Agrupamento de Escolas de Eugénio de Castro
Beatriz Santos Simões Nº 6, 6ºE
Ano Letivo 2011/2012
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Ciências da Natureza Obesidade
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Introdução ………………………………………………………………………. 3
O que é a obesidade? …………………………..……………………………....4
Quais são os fatores de risco? ………………………………………………….5
Que doenças estão relacionadas com a obesidade? ………………………..6
Tratamento da obesidade ……………………………………………………….7
Conclusão ………………………………………………………………………..10
Bibliografia ………………………………………………………………………..11
Anexos ……………………………………………………………………………12
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Eu escolhi este tema porque queria ficar a saber mais coisas sobre a obesidade.
Descobri, por exemplo, que no ano de 2004, a Organização Mundial de Saúde definiu
a obesidade como "doença do milénio". Esta doença é já considerada como a primeira causa
de morte evitável no mundo.
É uma doença que fica muito cara e é de alto risco, crónica e reincidente. Afeta
milhões de pessoas em todo o mundo, inclusive crianças. Embora não seja nova, ela assume
agora proporções epidémicas e está a aumentar. Esta tendência é, sem dúvida, alarmante em
virtude das doenças associadas à obesidade.
A obesidade é...
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Excesso de gordura corpórea.
Doença crónica multifatorial e requer tratamento médico.
Consequência do excesso de ingestão de gordura proveniente dos alimentos.
Doença epidémica.
Condição associada a outras doenças e à diminuição da qualidade de vida.
Significativa responsabilidade pelos custos do sistema de saúde.
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• Vida sedentária - quanto mais horas de televisão, jogos eletrónicos ou jogos
de computador, maior a prevalência de obesidade;
• Zona de residência urbana - quanto mais urbanizada é a zona de residência
maior é a prevalência de obesidade;
• Grau de informação dos pais - quanto menor o grau de informação dos pais,
maior a prevalência de obesidade;
• Fatores genéticos - a presença de genes envolvidos no aumento do peso
aumentam a susceptibilidade ao risco para desenvolver obesidade, quando o
indivíduo é exposto a condições ambientais favorecedoras, o que significa
que a obesidade tem tendência familiar;
• Gravidez e menopausa podem contribuir para o aumento do armazenamento
da gordura na mulher com excesso de peso.
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- Hipertensão
- Hipercolesterolemia
- Diabetes tipo 2
- Problemas da coluna, osteoartrose
- Arteriosclerose, enfarte do miocárdio, acidente vascular cerebral (AVC)
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A obesidade é uma doença crónica que tem sido tratada até agora com
prazo determinado por curto período de tempo. O resultado disso é claro: a
maioria dos pacientes recupera o peso num prazo de até cinco anos.
O fracasso do tratamento com a técnica de curto prazo e dietas costuma levar
o obeso a ter sentimentos de ceticismo e frustração em relação à perda de
peso.
Controle Não Medicamentoso
Os profissionais de saúde sabem que o controle de peso bem sucedido para
os indivíduos com sobrepeso e obesos requer um programa interdisciplinar que
envolva mudanças de longo prazo no estilo de vida, na alimentação, exercícios e
muita consciencialização.
Atividade Física
Com a atividade física, além de se aumentar o gasto energético diário,
aumenta-se a massa magra, o que vai levar a um acréscimo no metabolismo
basal, a longo prazo. Além disso, tem inúmeras vantagens para a saúde e
melhora muitas das comorbilidades frequentemente associadas à obesidade. A
atividade física regular deve ser entendida como fundamental para toda a saúde e
não só para a questão do excesso de peso.
Em relação a este último, ela é muito importante, quer para a sua prevenção, quer
para auxiliar à sua redução, quer para possibilitar que o emagrecimento se
mantenha para sempre.
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Dietas e Programas Alimentares Os tipos de dietas variam desde jejum total até dietas balanceadas com
restrições moderadas. Elas, geralmente, induzem a perda de peso a curto prazo,
mas não são bem sucedidas na manutenção da perda de peso a longo prazo,
especialmente, quando não recebem acompanhamento de apoio.
Cirurgia (Tratamento da Obesidade Mórbida)
Os pacientes obesos que optam pela cirurgia bariátrica (gástrica e intestinal),
geralmente estão com obesidade severa e atravessando um alto grau de stress
decorrente desta obesidade e da incapacidade de controlar o seu peso. Esta
cirurgia é recomendada como uma forma eficaz de perda e manutenção de peso
para pessoas com obesidade severa.
Lipoaspiração
Algumas pessoas pensam que a lipoaspiração é um tratamento para a
obesidade, mas ela é essencialmente um procedimento estético que remove
cirurgicamente depósitos adiposos locais com um aparelho semelhante a um
aspirador. A gordura removida é geralmente substituída por novas reservas de
gordura a menos que o indivíduo mude os seus hábitos alimentares após o
procedimento. Deve ser reservada para casos, nos quais, após perda satisfatória e
manutenção do peso perdido, permanecem depósitos localizados de gordura.
Tratamento Medicamentoso
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Pude concluir com este trabalho que a obesidade é uma doença crónica, de
extrema complexidade, sobretudo pelo seu carácter multifatorial. Deixou
evidentemente de ser uma preocupação estética para se tornar num problema de
saúde pública, sendo por isso, julgo eu, importante refletir sobre este tema.
Aprendi muitos factos que não tinha conhecimento, por exemplo, que a
diabetes era uma doença que aparece devido à obesidade.
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http:// obesidade.com.sapo.pt
www.roche.pt
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