Menú semanal
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Día 1
Desayuno
Leche semidesnatada
Tostadas con jamon york
Media mañana
Macedonia de frutasvariadas
Yogur Natural Desnatado
Comida
Ensalada de cogollos ytomates
Lentejas con arroz
Kiwi
Pan integral
Merienda
Yogur con nueces
Cena
Vichyssoise
Tor�lla jardinera
Nísperos
Pan integral
Día 2
Desayuno
Yogur Natural Desnatado
Bocadillo de jamón york
Media mañana
Compota de frutas
Yogur Natural Desnatado
Comida
Macarrones con tomate
Pollo al limón
Piña con zumo de naranja
Pan integral
Merienda
Yogur con almendras
Cena
Puré de verduras
Merluza con verduras
Compota de manzanas
Pan integral
Día 3
Desayuno
Café con leche semi
Tostadas int. con pavo
Media mañana
Macedonia de frutasvariadas
Yogur Natural Desnatado
Comida
Tomate relleno con arroz
Lomo con espárragos
Pomelos
Pan integral
Merienda
Yogur con avellanas
Cena
Escalivada
Atún con cebolla
Piña con zumo de naranja
Pan integral
Día 4
Desayuno
Leche semidesnatada
Sandwich de atún
Media mañana
Peras
Yogur Natural Desnatado
Comida
Ensalada de alcachofas
Pavo a la plancha
Naranja
Pan integral
Merienda
Yogur con nueces
Cena
Espinacas hervidas conpatatas
Sepia a la plancha
Fresas con zumo denaranja
Pan integral
Día 5
Desayuno
Yogur para beberdesnatado
Tostadas int. conrequesón
Media mañana
Peras
Yogur Natural Desnatado
Comida
Ensalada de pepino
Guisantes con patatas
Fresas con zumo denaranja
Pan integral
Merienda
Yogur con almendras
Cena
Judías verdes hervidas
�evuelto de ajos �ernoscon gambas
Pomelos
Pan integral
Día 6
Desayuno
Café con leche semi
Bocadillo de quesoemmental
Media mañana
Piña con zumo de naranja
Yogur Natural Desnatado
Comida
Patatas hervida concalabacin
Hamburguesa conchampiñones
Macedonia de frutasvariadas
Pan integral
Merienda
Yogur con avellanas
Cena
Menestra de verduras conpatatas
Salmón al papillote
Naranja
Pan integral
Día 7
Desayuno
Leche semidesnatada
Tostadas int. con jamonserrano
Media mañana
Manzanas al horno sinazúcar
Yogur Natural Desnatado
Comida
Ensalada verde
Fideuá
Plátano
Pan integral
Merienda
Yogur con nueces
Cena
Acelgas con cebolla
�ape con berenjenas a laplancha
Plátano
Pan integral
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