Menú semanal www.dinut.es - Tfn: 937539627 - [email protected] MENÚ SEMANAL - Día 1 Desayuno Café con leche semi Bocadillo integral de emmenthal Media mañana Kiwis con zumo de naranja Yogur Natural Desnatado Comida Esagues con tomate queso Conejo con ensalada Granadas Pan integral Merienda Yogur con avellanas Cena Verduras a la jardinera Torlla de imiento bacalao Clemenna Pan integral Día 2 Desayuno Yogur Natural Desnatado Galletas con mermelada Media mañana Manzanas Yogur Natural Desnatado Comida Ensalada de imientos tomates asados Calamares con guisantes chamiñones Peras Pan integral Merienda Cereales integrales con ogur Cena Colior con bechamel Lenguado con chamiñones Uvas Pan integral Día 3 Desayuno Cereales desauno con leche semi Plátano Media mañana Naranja Yogur Natural Desnatado Comida Guisantes con atatas Bistec de ternera con esinacas Granadas Pan integral Merienda Cereales con miel ogurt Cena Setas al horno Dorada al horno con atatas verduras Macedonia de frutas variadas Pan integral Día 4 Desayuno Café con leche semi Tostadas int. con queso de burgos Media mañana Kiwi Yogur Natural Desnatado Comida Ensalada de arroz con jamón de ork Pollo con imientos verdes Plátano Pan integral Merienda Bado de manzana Cena Alcahofas atatas salteadas con jamón Merluza al horno Comota de frutas Pan integral Día 5 Desayuno Yogur Natural Desnatado Bocadillo integral de manchego semi tomate Media mañana Plátano Yogur Natural Desnatado Comida Ensalada de judías verdes Pavo con ensalada de tomate Clemenna Pan integral Merienda Yogur con albaricoques nueces Cena Patatas hervidas con esinacas Torlla de uerros Plátano Pan integral Día 6 Desayuno Cereales desauno con leche semi Zumo de naranja Media mañana Pomelos Yogur Natural Desnatado Comida Garbanzos hervidos Hamburguesa con salsa de tomate Manzanas Pan integral Merienda Yogur con nueces Cena Crema de zanahorias Salmón con imientos Mandarinas Pan integral Día 7 Desayuno Café con leche semi Galletas con mermelada Media mañana Manzanas Yogur Natural Desnatado Comida Berenjena rellena de arroz Pavo en aillote Mandarinas Pan integral Merienda Bado de Plátanos Manzana Cena Patatas hervida con calabacin Mero a la lancha con berenjenas Manzanas al horno con azúcar Pan integral Página 1 Planning
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Jul 04, 2020
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Menú semanal
www.dinut.es - Tfn: 937539627 - [email protected] MENÚ SEMANAL -
Día 1
Desayuno
Café con leche semi
Bocadillo integral deemmenthal
Media mañana
Kiwis con zumo de naranja
Yogur Natural Desnatado
Comida
Es�ague�s con tomate �queso
Conejo con ensalada
Granadas
Pan integral
Merienda
Yogur con avellanas
Cena
Verduras a la jardinera
Tor�lla de �imiento �bacalao
Clemen�na
Pan integral
Día 2
Desayuno
Yogur Natural Desnatado
Galletas con mermelada
Media mañana
Manzanas
Yogur Natural Desnatado
Comida
Ensalada de �imientos �tomates asados
Calamares con guisantes �cham�iñones
Peras
Pan integral
Merienda
Cereales integrales con�ogur
Cena
Coli�or con bechamel
Lenguado concham�iñones
Uvas
Pan integral
Día 3
Desayuno
Cereales desa�uno conleche semi
Plátano
Media mañana
Naranja
Yogur Natural Desnatado
Comida
Guisantes con �atatas
Bistec de ternera cones�inacas
Granadas
Pan integral
Merienda
Cereales con miel � �ogurt
Cena
Setas al horno
Dorada al horno con�atatas � verduras
Macedonia de frutasvariadas
Pan integral
Día 4
Desayuno
Café con leche semi
Tostadas int. con queso deburgos
Media mañana
Kiwi
Yogur Natural Desnatado
Comida
Ensalada de arroz conjamón de �ork
Pollo con �imientosverdes
Plátano
Pan integral
Merienda
Ba�do de manzana
Cena
Alcahofas � �atatassalteadas con jamón
Merluza al horno
Com�ota de frutas
Pan integral
Día 5
Desayuno
Yogur Natural Desnatado
Bocadillo integral demanchego semi � tomate
Media mañana
Plátano
Yogur Natural Desnatado
Comida
Ensalada de judías verdes
Pavo con ensalada detomate
Clemen�na
Pan integral
Merienda
Yogur con albaricoques �nueces
Cena
Patatas hervidas cones�inacas
Tor�lla de �uerros
Plátano
Pan integral
Día 6
Desayuno
Cereales desa�uno conleche semi
Zumo de naranja
Media mañana
Pomelos
Yogur Natural Desnatado
Comida
Garbanzos hervidos
Hamburguesa con salsa detomate
Manzanas
Pan integral
Merienda
Yogur con nueces
Cena
Crema de zanahorias
Salmón con �imientos
Mandarinas
Pan integral
Día 7
Desayuno
Café con leche semi
Galletas con mermelada
Media mañana
Manzanas
Yogur Natural Desnatado
Comida
Berenjena rellena de arroz
Pavo en �a�illote
Mandarinas
Pan integral
Merienda
Ba�do de Plátanos �Manzana
Cena
Patatas hervida concalabacin
Mero a la �lancha conberenjenas
Manzanas al horno conazúcar
Pan integral
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