พนฮลล เทรคกง ( Poon Hill Trekking )
พญ.สขจนทร พงษประไพ
แผนกเวชศาสตรฟนฟ
หลงจากไปปนเขาทใตหวนไมถง 2 เดอน กไดรบโทรศพทจากนองมม เปนนกกายภาพบ าบดทโรงพยาบาลจฬาฯ
ชวนไปเทรคกงทเนปาล กตอบรบทนททงๆทยงไมรขอมลใดๆทงสน อารมณอยากขนทสงมนพาไป รจกนองมมตอนน าทวม
กรงเทพฯตอนปลายป พ.ศ.2554 พวกเราไปตรวจสขภาพประชาชนทศนยอพยพอยในวดแถวหลกส พรอมกบทมไทยพบ
เอส กลบมาเรองเทรคกง ระหวางเตรยมการพวกเราคยกนในเฟสบคอยพกใหญๆ อยๆเพอนจม เปนเพอนนกเรยนสมย ม.
ศ.4-5 ซงบงเอญ มาเจอกนในเฟสบค คยกนไปคยกนมากขอตามไปเทยวเนปาลดวย สรปสมาชกทจะไปเทรคกงมทงหมด
13 คน
สมาชกสวนใหญเปนนกถายภาพจากกลม Pict4All กอนการเดนทางฉนรจกแคมมกบเพอนจมเทานน แตพอจบทรปน
พวกเรากยงคยกนตอเนองทางเฟสบคและไลน แถมยงมทรปถายรปถดไปอยางตอเนอง จดหมายปลายทางหลกทพวกเรา
จะไปกนรอบนคอ พนฮลล ประเทศเนปาล เปนจดชมวว แนวเทอกเขาหมาลยทสวยทสดแหงหนง พรอมดงกหลาบพนป
( Rhododendron ) และทวสน ตลอดทางเดน
วนท 9 มนาคม 2556 วนแรกของการเดนทาง พวกเรานดพบกนทสนามบนสวรรณภม เพอเชคอน เทยวบน TG319
เดนทางส สนามบนตรภวน กาฐมาณฑ ประเทศเนปาล หลงจากผานการตรวจคนเขาเมอง แลวออกเดนทางจากสนามบน สวดปศปฏนาถ (Pashupatinath Temple) ตววดสรางขนมาในสมยกษตรยแหงราชวงศมลละ เพอถวายแดพระศวะในภาคขององคปศปฏนาถ ตงอยรมแมน าพคมาต (Bagmati River) ซงมความศกดสทธเปรยบเทยบเสมอนแมน าคงคาแหงเมองพาราณส ประเทศอนเดย เพราะแมน าสายนจะไหลไปรวมกบแมน าคงคานนเอง วดนมหลงคาท าดวยทองซอนกน 2
ชน และประตเงน ซงถอวาเปนวดทศกดสทธทสดวดหนงในศาสนาฮนดของเนปาล ถงแมผทนบถอศาสนาฮนดเทานนจงมสทธเขาไปภายในวดแหงน แตนกทองเทยวสามารถเขาชมตววดและดกจกรรมทมขนภายในอาณาเขตของวดไดชดเจนจากบนฝงดานตะวนออกของแมน าพคมาต โดยทองคการยเนสโกไดขนทะเบยนวดแหงนเปนมรดกโลกแลวในปพ.ศ. 2522 วดนมความส าคญในชวงเทศกาลศวะราตร ถายรปกนพอสมควร จากนนเดนทางไปเขาทพกยานทาเมล
วนท 10 มนาคม 2556 วนทสองของการเดนทาง มงหนาส โพครา ดวยรถมนบส ใชเวลาเดนทางประมาณ 6 ชวโมง ถงท
พกกเยนแลว มเวลาเดนเลนและถายรปแถวทะเลสาปเพวา ซงอยใกลทพกมาก วนนเจอฝนพร าๆ
วนท 11 มนาคม 2556 วนทสามของการเดนทาง นงรถทงวนจากโพครา ไปเบน - ตาโตพาน - ซคา - โกเรพาน เปน
เสนทางทคอยๆไตระดบขนเขา ลดเลาะไปตามไหลเขา เสนทางคอนขางแคบ ถาพลาดกตกเขาไปเลย ชวตตองฝากไวกบ
คนขบรถเทานน มเหตการณตนเตนเลกนอย โดยเสนทางจากซคาไปโกเรพาน ( Ghorepani ) ตองเปลยนเปนนงรถจบ 2
คน เจอรถยางแตกรอบแรก ตองเปลยนรถกนเลยทเดยว ชวงรอรถอกคนมาเลยตองเดนกนไปตามทาง ววขางทางจะเหน
ดอกไมปาและนาขนบนไดใหไดเกบภาพกน และระหวางทางเจอปญหารถตดหลมอกตรงไหลเขา ตองกกนอยพกใหญ
ท าใหเสยเวลาเดนทางไปประมาณเกอบ 2 ชวโมง กวาจะถงทพกทโกเรพาน กเกอบ 2 ทมแลว อากาศเรมหนาวเยน
ประมาณ 7-10 องศา ทนสง 2,775 เมตร
ถงทพกอาบน าอาบทา ทานอาหารเยน แลวเตรยมตวนอน วนรงขนตองตนแตเชามด เดนขนพนฮลลกน
วนท 12 มนาคม 2556 วนท 4 ของการเดนทาง เปนจดหมายการเดนทางของพวกเราทจะไดชมเทอกเขาหมาลยอน
สวยงาม ตอนแสงแรกของอาทตยสาดสอง เราตองออกเดนทางจากโรงแรมเวลา 4.30 น. เดนขนยอดพนฮลล ทองฟายง
มดมด ปกคลมไปดวยดาวบนฟา ทกคนตองมไฟฉายตดตวไวสองเสนทางเดน จะมไกดชาวเนปาลน าทางเปนระยะๆ ม
ลกหาบชวยแบกอปกรณกลองของนองๆทจะถายรป ลมบอกไปวาทรปนฉนอาวโสทสด ใชเวลาเดนจากโรงแรมถงยอดพน
ฮลลประมาณ ชวโมงถงชวโมงครงแลวแตก าลงขาและความฟต ยอดพนฮลลสง 3,210 เมตร ฉนขนเขารอบนไมมอาการ
high altitude sickness ท าใหมความสขขนมากทเดยว อากาศคอนขางหนาวในตอนเชาน อณหภมประมาณ 3-5 องศา
เสนทางทเดนขนบางแหงยงมหมะปกคลมอยเลย เสนทางทเดนขนมผคนทยอยกนเดนขนมากมาย รวมๆแลวเปนรอยได
กระมง ฉนประทบใจคสามภรรยาชาวญปนอยคหนง อาย 80 ป แลว ยงเดนขนเขาอยางทะมดทะแมงดมาก ท าใหพวกเรา
อายไปตามๆกน ถงยอดเขาแลวทกคนจบชารอนๆเพอเพมความอบอนในรางกายและตงหนาคอยแสงอาทตยยามเชา ท
สองแสงแดดออนๆกระทบยอดหมาลยแตละลกทมน าแขงปกคลมอย เหนเปนสสมออนๆ แบบพาโนรามา สวยงามมาก
จรงๆ โชคดทฟาเปดเตมท ไมมกอนเมฆมาบดบงยอดเขาหมาลยอนสวยงามอาทเชน ยอด Dhaulagiri ( 8,167 เมตร )
Annapurna South ( 8,091 เมตร ) Machapuchare ( Fish Tail 6,993 เมตร ) ทกอยางชางเหมาะเจาะลงตวจรงๆ
ชางภาพแตละคนเรมปฏบตหนาทรวชตเตอรกนอยางสนกสนาน แลวผลดกนเปนนายแบบนางแบบกนถวนหนา พวกเรา
อยบนพนฮลลประมาณ 3 ชวโมง เปนกลมเกอบสดทายแลวทเตรยมตวเดนลงเขา อากาศเรมอนขน แดดเรมจา แผดเผา
ทกคนไดรบวตามนดจากแสงแดดกนถวนหนา ความสนกสนานยงรออย โปรดตดตามในฉบบหนา.................
