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SARREBOURG - Saverne & environs 11.04.2016 Sem. n°15 n°896
MARCHÉ AUX PUCES À BITCHELe Basket Club du Pays de Bitche organiseson traditionnel Marché aux Puces le di-manche 8 mai 2016 dans et autour du gym-nase Teyssier, rue du Schellenthal à BITCHE.Prix du ml : 2€50 à l’extérieur. 3€ à l’intérieur.Restauration sur place. Pour tous renseigne-ments, vous pouvez vous adresser soit à :Mme EDERLE Odile au 06 17 37 70 52 soit surle site du Basket Club du Pays de Bitchehttp://bcpbitche.wix.com/accueil
Vides greniersPRÈS DE CHEZ VOUS
VIDE-GRENIERS À DOSSENHEIM ZUR ZINSELAvis aux fouineurs, collec-tionneurs et amateurs debonnes affaires,Vide-greniers le jeudi del’Ascension 5 mai.Stade de Dossenheim zurZinsel de 8h à 18h - Res-tauration - Buvette.Renseignements - Réser-vations : 03.88.70.07.59 -06.11.97.18.92
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BÉLIER Vous vous êtes déjà découvert d’un fil ?
Couvrez-vous tout de suite, ça vous évitera de tomber malade. Mercredi et jeudi seront deux jours délicats, évitez de prendre des risques, des pertes d’argent sont possibles. Côté cœur, la passion est au rendez-vous.Chiffres chances. 1.9.15.
TAUREAUBesoin de change-ment à la maison ?
Ne chamboulez pas tout d’un coup et demandez de l’aide. Au travail, persévérez dans la voie que vous avez choisie, restez constant ! Côté cœur, des dé-sirs de bébé pour certains, pour d’autres, des voyages en pers-pectifs. Chiffres chances. 3.7.12.
GÉMEAUXLe printemps vous stimule, des projets
plein la tête, lancez-vous ! Votre enthousiasme vous ouvre les portes et vous promet les chan-gements, que vous attendiez ! Côté cœur, si votre couple bat de l’aile, c’est le moment de faire le point. Célibataire, c’est la fête.Chiffres chances. 4.8.14.
CANCERLa semaine com-mence tout en dou-ceur, on vous flatte et vous fondez comme
de la glace au Soleil, résistez un peu et faites durer le plaisir... Au travail, mercredi sera un jour de tension, faites le dos rond, et atten-dez que ça passe. Santé, problème de genoux. Chiffres chances. 6.8.16.
LIONVous commencez à vous faire une solide réputation dans votre
branche. Votre intuition vous guide vers les bons choix. Votre meilleur jour de la semaine, sera jeudi, à la nouvelle Lune ,vous pouvez tenter votre chance aux jeux de hasard. Côté cœur, tout baigne.Chiffres chances. 2.5.7.
VIERGEAu travail, vous avez du mal à accorder votre confiance, d’où
vient cette méfiance ? Apprenez à léguer, vous n’êtes pas à l’abri du surmenage. Côté cœur, la routine est l’ennemi du couple, improvisez. Célibataire, une ren-contre vous déstabilisera, mais votre cœur fera le bon choix. Chiffres chances. 4.9.10.
BALANCEVotre optimisme reste une arme re-
doutable contre les grises mines en tout genre. Au travail, on ob-serve vos actions, à vous de marquer des points ! Côté cœur, un jeu de séduction, vous mène-ra sur les chemins de l’amour sincère. Santé, maux de tête. Chiffres chances. 6.8.12.
SCORPIONMême si les temps semblent devenir de plus en plus durs,
essayez d’apporter plus d’in-souciance dans votre vie, à tra-vers la méditation, ou, allez plus souvent vous promener dans la nature. Quand vous vous sentez bien, tout se passe mieux, dans le travail comme dans votre vie privé. Votre meilleur jour de la semaine, mardi. Chiffres chances. 2.7.9.
SAGITTAIRELe manque de confiance entre col-lègues, gangrène vos
relations au travail, restez patient et renouez le dialogue, sans les brusquer. Côté cœur, les sorties avec votre petite famille en plein air, vous rapprocheront. Céliba-taire, il y a des coups de foudre dans l’air. Chiffres chances. 5.6.11.
CAPRICORNERisque d’angine ou de fatigue, en début de semaine, on dit
bien, en avril, ne te découvre pas d’un fil. En plus, Mercredi, avec le carré Soleil-Pluton, des contrariétés, des retards, de la mauvaise humeur, heureuse-ment la fin de semaine se ter-mine en beauté, vous retrouvez votre sourire.Chiffres chances. 4.7.9.
VERSEAULe moral dans les chaussettes, vous
risquez de geindre à en exas-pérer votre entourage, même si l’avenir n’est pas rose, vous avez encore les moyens de le chan-ger et d’améliorer votre vie au quotidien. Ne perdez pas votre sens de l’humour.Chiffres chances. 1.8.16.
POISSONSLes blagues, ça vous connaît, avec vous, le poisson d’avril
est toujours frais ! Au travail, quelqu’un d’influent vous pren-dra sous son aile. Côté finance, vous aurez quelques dépenses, mais c’est un investissement à long terme. Côté cœur, c’est la saison des amours, sortez vos an-tennes ! Chiffres chances. 3.5.13.
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JULIEN ADAM EN CONCERT L'association “Event 4 Him” propose unconcert de Julien ADAM le 30 avril 2016 à20h00 à la salle polyvalente de DIEDEN-DORF. Plus d’infos sur : www.e4h.fr
FÊTE DES TRACTEURS À MITTERSHEIMTraditionnelle FÊTE DES TRACTEURS14 août 2016 au Pont Neuf – MITTERSHEIM.APPEL AUX EXPOSANTSNous invitons les collectionneurs de véhi-cules anciens : tracteurs, voitures, motos …à nous rejoindre le 14 août prochain afinde présenter leurs « bolides » au public. Lesvendeurs de produits du terroir et artisa-naux sont également les bienvenus. Pourtout renseignement vous pouvez contac-ter le Restaurant du Pont Neuf à Mitter-sheim au 03.87.07.67.16
VIDE GRENIER À ABRESCHVILLER Le dimanche 26 juin 2016 organisé par Dé-tente et Loisirs du Préau. Restauration etbuvette. 10€ les 5 mètres. Café et brioche of-ferts aux exposants. Tél. 03.87.03.78.74 ou 06.31.21.18.12 –[email protected]
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A venirPRÈS DE CHEZ VOUS CAFÉ ALZHEIMER L'association ALZHEIMER DU PAYS DE SAR-REBOURG organise le VENDREDI 22 AVRIL2016 de 16H30 à 18H30 son "CAFÉ ALZ-HEIMER" au CENTRE SOCIOCULTURELQuartier Malleray à Sarrebourg Salle 14(au sous-sol).En présence du Docteur MECHKOUR (Gé-riatre)Vous avez besoin de souffler, de discuter,de comprendre ....Convivialité assurée par les membres del’association Alzheimer du pays de Sarre-bourg.La personne malade peut vous accompa-gner.Renseignements : 07 82 20 21 97
BROCANTE À HESSE 1er MAI 2016 – 12ème Brocante organiséepar la Chorale St. Laurent et les SapeursPompiers. Tél. 03.87.23.81.51 – 03.87.23.86.27
CONCERT GRATUIT MANDOLINE ET GUITAREBROUDERDORFF Le 8 mai 2016.Pour son 60ème anniversaire le cercle man-doliniste « La Sérénata » vous propose unejournée festive dès 10h30 : apéritif, dansecountry, repas : couscous à volonté + des-sert : 15€. Réservation obligatoire avant le 30 avrilau 06.76.06.62.69 ou 06.11.67.76.03.À partir de 14h30 concerts : Sérénata, cho-rale des enfants de Brouderdorff, guitaresdu CRIS de Sarrebourg et concert finalavec l’Académie Intégrale des Cordes Pin-cées du Grand Est. Buvette-café-gâteaux.
SALON DU VÉLO À ASSISTANCE ÉLECTRIQUELes Arènes de Metz organise avec VélolandMetz le premier SALON DU VÉLO À AS-SISTANCE ÉLECTRIQUE.http://salon-du-velo-electrique.com/Ce salon regroupera les différents acteursde ce secteur en pleine évolution et tou-chera un très large public.Renseignements : 06 25 66 67 68
A PHALSBOURG (57),le vendredi 15 avril2016 de 17h30 à 19hau Relais AssistantesMaternelles dePHALSBOURG (Mai-son des ServicesLobau - 17 rue duCommandant Tail-lant). "Non, la Violence Edu-cative Ordinaire neconcerne pas que lesautres : ceux qui frap-pent, donnent des fes-sées ou des claques àleurs enfants (même"pour leur bien"), quileur crient ou hurlentdessus, leur tirent lesoreilles ou les che-veux, enserrant leurgorge ou leurs poi-gnets, les punissanttrès régulièrement, lesprivant de nourritures,
de boissons, de jeuxpour obtenir ce qu'ilsveulent, ceux qui ma-nipulent, font du chan-tage ou menaces lesplus jeunes commeles adolescents, etc.Qui n'a jamais fait oueu envie de faire celaà son ou ses enfants,sous le coup de la co-lère, impatience, peur,rage, désespoir, etc.
Nous les membres del'association Dans LesBras ne sommes paslà pour faire la moral àpersonne, ni aux au-tres, ni à nous-mêmed'ailleurs, en culpabi-lisant devant notremanque de contrôlede nos émotions etsentiments, notremanque de jugements
ou d'expériences,notre stress ou soli-tude aussi parfois,etc... Nous sommes làau contraire pour ten-ter de chercher et pro-poser ensemble dessolutions, non généra-lisables mais propresà chaque situation,personne, histoire fa-miliale... Alors veneznous retrouver àPhalsbourg pour endiscuter ensemble ettenter d'acquérir sipossible par l'échanged'expériences de nou-velles compétencesrelationnels, en com-munication non ver-bale et surtout nonviolente."
Texte sur ce thèmeégalement sur :
http://www.dansles-bras.org/maternage-proximal/ecoute-active-education/l-educa-tion-non-violenteRencontre gratuite,sans réservation, ou-verte à tout public etquelque soit l'âge desenfants. Les papas,grands-parents, frèreset soeurs, profession-nels de santé ou de lapetite enfance, ensei-gnants ou éducateurssont les bienvenus. Pe-tits jeux et livres à dis-position pour les plusgrands.
Renseignement au 0387 24 12 20 - ou [email protected] -www.danslesbras.orgou sur notre page Fa-cebook."
ASSOCIATION “DANS LES BRAS”PROCHAINE RÉUNION ASSOCIATIVE
Thème du mois : "L'Education Non Violente"
Le Rocher de Dabo etla chapelle Saint-Léon sont à nouveauouverts aux visitesdepuis fin mars pourla saison 2016.
Le Rocher de Dabooffre un des plusbeaux point de vuepanoramique de la ré-gion sur le plateau lor-rain et le massifforestier des Vosgesmoyennes.Le Rocher est accessi-ble en voiture ou encar de tourisme. Unparking gratuit est àdisposition des visi-teurs au pied du site.La montée vers la pla-teforme et la chapelledédiée au Pape Saint-
Léon IX se fait par unescalier de 64marches. Les pluscourageux pourrontgravir les 100marches supplémen-taires qui permettentd’accéder au sommetde la tour d’observa-tion.Le Circuit du Rocher,parcours de petiterandonnée, offre unealternative aux mar-cheurs qui souhaitentmonter au Rocher àpied depuis le centredu village. Départ ducircuit devant l’Officede Tourisme place del’Eglise. Distance : 4km. Durée : environ1h30. Le parcours estagrémenté de pan-
neaux d’interprétationsur la faune, la flore etles traditions locales.
Environ 35 000 visi-teurs du monde entierdécouvrent le sitetous les ans durant labelle saison.
Le Rocher et la cha-pelle sont ouvertstous les jours de 10h à18h (sauf fortes intem-péries)Visites commentéespour groupes sur ré-servation auprès del’Office de Tourismeau 03 87 07 47 51 [email protected]
Nouveauté : la carte «Randonnée au Pays
de Dabo » offre unesélection des 6 plusbelles boucles de ran-donnée du secteur.Disponible gratuite-ment à l’Office de Tou-risme.
Autres curiosités à dé-couvrir au Pays deDabo : les maisons tro-glodytiques du Fal-kenfels entre Hellert etHaselbourg, les arti-sans tailleurs surverre et sur cristal,l’atelier de jouets enbois à Schaeferhof.
Informations : Officede Tourisme au 03 8707 47 51 ou [email protected] – www.ot-dabo.fr
ROCHER DE DABORÉOUVERTURE – NOUVELLE SAISON Depuis le 25 mars
L’Association «Les Enfants d’Abord» organiseLe dimanche 17 Avril 2016
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Le Méli-MéloVide-grenier - Braderie de 7h à 17hLe ml 2€50 (minimum 2m)
Tél. 06 84 30 31 67
Restauration et buvette sur placeLe soir pizzas-flamms
À partir de 10h baptême de quad par l’Association Quad’9 de St Avold
VIDE GRENIER À XOUAXANGELundi 16 mai 2016
organisé par la Société d’Arboriculture de XouaxangeRestauration toute la journée
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VIDE-GRENIER À HELLERING LES FÉNÉTRANGE
Dimanche 8 mai 2016organisé par l’Association des Arboriculteurs
Tél. 06 86 85 62 78 • 06 77 06 85 62
HEMING - DIMANCHE 8 MAI 201618ème BROCANTE dans la rue
14ème SALON MULTI-COLLECTIONS à la salle des fêtesRenseignemens : 03 87 25 06 76
au CinéSar de Sarrebourgdu Mercredi 13 Avril au Mardi 19 Avril 2016æ COUP DE COEUR :
LE LIVRE DE LA JUNGLELes aventures de Mowgli, un petit homme élevé dans la jungle par une famille de loups. Mais Mowgli n’est plus le bienvenu dans la jungle depuis que le redoutable tigre Shere Khan, qui porte les cicatrices des hommes, promet d’éliminer celui qu’il considère comme une menace. Poussé à abandonner le seul foyer qu’il ait jamais connu, Mowgli se lance dans un voyage captivant, à la découverte de soi, guidé par son mentor la pan-thère Bagheera et l’ours Baloo. Sur le chemin, Mowgli rencontre des créatures comme Kaa, un pyton à la voix séduisante et au regard hypnotique et le Roi Louie, qui tente de contraindre Mowgli à lui révéler le secret de la fleur rouge et insaisissable : le feu.
æ AUTRES SORTIES DE LA SEMAINE :
æ AVANT-PREMIÈRE
LA GUEULE DU LOUP
ROBINSON CRUSOEDimanche 17 Avrilà 14h
LA PASSION D’AUGUSTINE
GRIMSBY - AGENT TROP SPÉCIAL
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C’est l’histoire des hommes qui ont vu le loup et qui se querellent à son propos. Le retour du loup ne serait-il qu’un prétexte annonciateur de l’émergence d’un monde global plutôt qu’une renaissance de la vie sauvage ? Croqueur de bre-bis ou ultime icône d’un monde sauvage totalement menacé ?
Simone Beaulieu, devenue Mère Augustine, dirige un couvent au Québec. Passionnée, résiliente, Mère Augustine consacre son énergie et son talent de musicienne à ses élèves. Lors de son arrivée, elle prend sa nièce, Alice, une jeune pianiste prodige, sous son aile. L’école est un haut lieu musical qui rafle tous les grands prix de piano de la région. Il y résonne un flot de gammes, d’arpèges, de valses de Chopin et d’Inventions de Bach. Mais lorsque le gouvernement instaure un système d’éducation publique dans les années 60, l’avenir de Mère Augustine et de ses Soeurs est menacé.
Nobby Butcher n’a pas de boulot, mais cela ne l’empêche pas d’être heureux. Il a tout ce dont il peut rêver : le foot, une petite amie géniale…et 9 gamins. Pour que son bonheur soit complet, il ne lui manque que son petit frère, Sebastian, dont il a été séparé enfant. Après 30 ans de recherches, Nobby retrouve Sebastian à Londres. Il ignore que celui-ci est devenu le meilleur agent du MI6. Leurs retrouvailles tournent à la catastrophe, et les voilà en cavale. Ils découvrent alors un complot visant à détruire le monde. Pour sauver l’humanité – et son frère – Nobby va se lancer dans sa plus grande aventure. Pour-ra-t-il passer de l’état de bouffon niais à celui d’agent secret ultrasophistiqué sans faire trop de dégâts ?
La jungle colombienne de nos jours. Maria 13 ans, enfant-soldat, a grandi dans la jungle avec la guérilla. Lorsque Maria se rend compte qu’elle est enceinte, elle comprend vite que pour garder son enfant, elle doit cacher sa grossesse. Un jour, le commandant du camp confie à Maria son nouveau-né, et lui de-mande de le convoyer vers une ville voisine.
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Nouvelles sorties• LE LIVRE DE LA JUNGLE
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Recette
er les biscuits jusqu’à l’obtention Mixparation du Banoffee :our la préP
.emplexde confiture par eboîte et transférer le toffee dans un pot
ez ouvrir la ous pouvvfois bien refroidi,,Une boîte dans l’eau.. refroidir tel quel,,
laisser,,happer puis ouvrirla pression s’éclaisser Puis retirer du feu,,.. utester 45 min
-mise sous pression (1er sifflement) comptir de la mettre sur le feu et à par,, ermerF
.é l’étiquettevlement enleaurez préalabous boîte de lait concentré sucré dont v
immerger la ,,uteDans une cocotte minoffee :parer le Tour préP
aire fondre le F..hapelured’une fine c
placer en Les ..en rondelles généreuses Couper les bananes ..de biscuits durcie
he coucla sur toffee le Étaler um.minimutes Placer au réfrigérateur 30 min..ueten
-paration ob étaler et tasser la préviron,, enharnière de 22cm rie ou d’un moule à c
-le à pâtisseDans le fond d’un cerc..cuits-beurre et le mélanger à la poudre de bis
, sans les superposer,, he uniformecouc
.poudrer de cacao amer-sau,,viru moment de serAA.réfrigérateur
au heure um une au minimle tout Placer .y sur les bananeshantillformément la c-Étaler uni.. ajouter le sucre glace,, cours-à mi-par,,yy,hantillMonter la c..sur le toffee
(dans la limite de la place disponible dans nos colonnes)
HEMING 18ème BROCANTEdans la rue et 14 ème SALON MULTICOLLECTIONS à la salle des fêtes le dimanche 8 mai2016. Tél 03.87.25.06.76
CONCERT DE PRINTEMPS La PHILHARMONIE de DRULINGEN organise sonconcert de printemps le samedi 16 avril 2016 à 20h30à la salle polyvalente de DRULINGEN.Avec la participation de l'ensemble des jeunes del'Ecole de Musique de Drulingen. Entrée libre - plateau.
La 33ème RandonnéeMoselle Verte et Lignebleue, organisée parles Cyclos Randon-neurs Dieuzois. Ac-cueil de 7h à 11h auStand de Tir. Venez découvrir noscircuits MARCHE, cy-clos ROUTE et VTT, va-riés et adaptés à tousles niveaux, en pleincœur du Sud Est mo-sellan, entre étangs etforêts, du Saulnois auxcollines vosgiennes. • 6 circuits CyclosROUTE de 30, 60, 85,100, 140 et 170 km, Le
circuit du DONON(170 km) : authenti-quement vosgien, lecircuit des CollinesVosgiennes (140 kmaussi jusqu'auDonon), les circuitsdes Etangs (100, 85 ou60 km), le circuit del’Etang de Lindre (30km)• 4 circuits VTT de 20,30, 40, 50 KM. Les cir-cuits 20 et 30 km,adaptés aux famillesentre plaine et bois deBride. Les circuits de40 et 55 km, sportifs,en partie dans le mas-
sif de Bride, nouveauxparcours avec va-riantes, boucles phy-siques et techniques,passages inédits.• CIRCUITS MARCHE(VTC), DECOUVERTEdu Lindre de 10-12km. NOUVEAUTE enmarche : Départs li-bres mais aussi 2 dé-parts groupés etaccompagnés à 8H30et 9H pour encoremieux découvrir lesrichesses culturelleset naturelles locales.Les plus : Accueilconvivial et chaleu-
reux, ravitaillementscopieux, buvette etrestauration sur place,lavage VTT, douches.Inscriptions sur place :• Cyclos/VTT FFCT: 3€, autres : 5 € (assu-rance pour la journéecomprise), moins de18 ans 2€, gratuit pourles moins de 18 ansFFCT.• Marche : FFCT 2€,autres 3€
Renseignements au03.87.05.31.67 /06.80.74.90.94 ou [email protected]
33ème RANDONNÉEMOSELLE VERTE ET LIGNE BLEUE Dimanche 1er mai à DIEUZE
Samedi 16 avril àDABOMallorca Party orga-nisé par l’AS Schae-ferhof-Dabo à l’EspaceLéon IX animé parStarmatch Productionà partir de 20h30. Bu-vette et petite restau-ration sur place.Renseignements au06 95 09 43 71.
Dimanche 17 avril àDABOCannondale EnduroTour épreuve d’en-duro VTT rassemblant350 pilotes amateurset professionnels. Dé-part au Col de laSchleif à partir de 08h.Village d’arrivée àl’étang de la Stampf.Informations specta-teurs pour suivre lacourse au départ et àl’arrivée. Buvette, res-tauration, animationmusicale et stands de
professionnels du VTTsur place. Organisépar dabO2 All Moun-tain et Loizo Rider Pro-d u c t i o n s .www.cannondale-en-durotour.com
Jeudi 21 avril à DABORandonnée avec leClub Vosgien guidéepar Marie ThérèseGUILLEMBET (03 8707 44 87) Départ del’église de Dabo à 18h.Marche sans difficul-tés d’environ 7 Kmvers la Croix du loup.Durée 2h.
Dimanche 24 avril àDABORandonnée avec LesPas Rapides de Daboau Champ du Feu.Randonnée endurantede 46 km. Départ à6h30 du Rocher deDabo, retour en bus.Participation de 11 €
par personne.
Dimanche 24 Avril auCol de la SchleifSortie « KNACKSCHAUDS » avec leClub Vosgien. Rendez-vous à la SCHLEIF à9h00.Départ de la marche à9h15 sans difficultéspour retrouver à midien plein air les « cuis-tots » du jour à laSchleif. De 9h30 à11h30 marche nor-dique pour personnesinitiées. Marche diges-tive l’après-midi, pluscourte que celle dumatin également sansdifficultés avec retourà la Schleif. Au menu :knacks chauds, pain,moutarde uniquementsur réservation. Bois-sons, café, pâtisserieen sus. Commandesavant le 18 AVRIL au-près de Bernadette
Samedi 23 et di-manche 24 avril àDABOStages technique VTTavec Dorian Zuretti,moniteur VTT diplôméd’Etat. De 9h à 17h.Stage pour perfection-ner sa technique depilotage et sa positionsur le vélo. Niveau in-termédiaire le samediet confirmé le di-manche. Possibilité defaire les deux séanceset de s’héberger surplace. Ouvert auxhommes et femmes àpartir de 15 ans. Orga-nisés par dabO2 AllMountain. Repas tirédu sac à midi. Sur ins-cription à l’Office deTourisme 03 87 07 4751 ou [email protected].
CAROLINE FERRY HUMORISTE ET CHANTEUSE Caroline FERRY, Humoriste et Chanteuse animeseule ou accompagnée vos fêtes de famille, ma-riages, anniversaires, séminaires, comités d’en-treprise … Avec des sketches et des chansonshumoristiques et interactifs.Rires et bonne humeur garantis !Spectacle adultes et spectacle enfants.Le Théâtre de l’envol Compagnie CarolineFERRY. Tél : 09 50 18 52 04 www.theatredelen-vol.fr
FÊTE DU MUGUET DE DABO La Traditionnelle Fête du Muguet de DABO se tiendra à l'espace Léon IXdes 4 au 8 mai prochains. Mercredi 4 mai - Veille de jour férié GRAND BAL avec l'orchestre ANGELS de 20h à 3hJeudi 5 mai - Jeudi de l'AscensionGRAND THE DANSANT avec l'orchestre NUANCE de 15h à 22hVendredi 6 mai GRAND BAL avec l'orchestre MA BONNE ETOILE de 20h à 3hSamedi 7 maiGRAND BAL avec l'orchestre DECLIC de 20h à 3hDimanche 8 maiGRAND LOTO spécial bon d'achats avec près de 5000€ de lots en jeux.1er prix - 1 Bon d'achat de 1000€Tout au long du week end : Buvette - Restauration - Vente de MuguetInfos au 06.87.15.34.35
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EN ALSACEBOSSUE Dimanche 24 avrilBUST : bourse aux livreset aux jouets organiséepar l’association Bouge àBust de 10h à 17h à lasalle. Deux invités d'hon-neur seront présents :Jean-Pierre Schackis,écrivain, proposera uneconférence à partir de15h, ainsi que Guy Unte-reiner, illustrateur. Ils dé-dicaceront leurs livres de14h à 17h. La journéesera agrémentée d'uncafé théâtre par la bandeà Chax.DIEMERINGEN : thé dansant à 15h avecAlpen Melodie au centreculturel organisé par lejudo-club
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MANIFESTATIONS À SARREBOURG ET ENVIRONS
EXPOSITIONS :
Exposition "PierreMessmer de A à Z : évo-cations" à la collectionMessmer de la biblio-thèque municipale, ruede la Paix, jusqu’au 2 dé-cembre 2016. 2016,année du centième anni-versaire de la naissancede Pierre Messmer, uneoccasion de partagerquelques moments desa vie au gré des lettresde l’alphabet… Une lec-ture originale qui trans-portera le visiteur dansune vie jalonnée d’aven-tures militaires, poli-tiques, de passions…. Achaque lettre, sa pépitede souvenirs… Horairesde la Collection Mess-mer : mardi, jeudi et ven-dredi de 13h00 à 18h00,mercredi de 14h00 à18h00 et samedi de13h00 à 17h00. Ferme-ture le lundi et les joursfériés. Gratuit. Rensei-gnements : 03 87 03 2852.
Exposition de sculp-tures en bois réaliséespar l’artiste polonais Jo-seph PYRZ à la Chapelledes Cordeliers du mer-credi 6 avril au jeudi 30juin 2016. Celle-ci faitpartie de la collectionpersonnelle de Claude etJacqueline Reslinger, ex-posée au Centre d’Artsde Schorbach. Toutcomme Chagall, Pyrztrouve dans la Bible,dans la foi et dans lesacré la source et laforce de son œuvre, "Lebuisson ardant","l’échelle de Jacob"...Rens. au 03 87 08 08 68.
Exposition de peintures"Fadièse" au centre so-cioculturel, rue des Ber-richons et des Nivernaisjusqu’au 30 mai 2016 de11h30 à 17h00 du lundiau vendredi. Rens. au 0387 23 67 94.
Exposition de LouisHoupert qui présenterases bois polychromesdu 4 au 16 avril 2016 de10h00 à 18h00 à la gale-rie des Amateurs d'Artau 2 rue Victor Hugo.Opération menée avec lesoutien de la Ville deSarrebourg.
EXPOSITIONS DANS LECADRE DE LA BIEN-
NALE DU VERRECONTEMPORAIN :Expositions dans lecadre de la Biennale duVerre contemporainjusqu’au 9 janvier 2017au Musée du Pays deSarrebourg, rue de laPaix :- Studio Glass (mouve-ment phare des années70) propose une sélec-tion de pièces qui ont laparticularité d'avoir étécollectionnées par lemusée de Meisenthal etde n'avoir été que trèspeu exposées. Plus de 15artistes seront exposés.- Le compositeur Jean-Baptiste Doulcet et lephotographe-cinéasteIllès Sarkantyu se sontassociés pour mettre enécho l'intime et l'univer-sel en prenant commepoint de départ le vitrailde Marc Chagall de Sar-rebourg. L'expositionallie photos et musique.Entrée gratuite pour lesmoins de 18 ans. Rens.au 03 87 08 08 68.
CONCERTS :
Concert Jazz le vendredi29 avril 2016 à la Salledes Fêtes de Sarrebourgà 20h30. Le CRIS’S BIG-BAND, un vrai Big-Banddigne des grandes for-mations jazzy à la « DukeEllington » ou « CountBasie » (sections desaxophones, trompettes,trombones et rythmiqueau grand complet). Plusd’une vingtaine de musi-ciens la plupart élèvesou ex élèves du Conser-vatoire. Les anciens Sar-rebourgeois sesouviennent encore desprestations du tout pre-mier Big-Band de l’Ecolepartageant la scène avecDidier Lockwood… Achaque apparition : sallecomble, public conquis.Plus récemment, en Oc-tobre 2012, c’est la nou-velle mouture qui s’estproduite à la Salle desFêtes de Sarrebourg,partageant le concertavec le Big-Band deNancy et ce fut de nou-veau l’engouement… Lerépertoire qui est trèséclectique permet deparcourir une grandeétendue de la musiqueoriginale pour ce type deformation, passant despériodes swing à desrythmes plus funk, alter-
nant avec de belles ba-lades, donnant ainsi l’oc-casion aux solistes des’exprimer pleinement.Renseignements et ré-servations : C.R.I.S. – 0387 23 66 96.
CONFERENCES :
Première matinale dudéveloppement localorganisée par le Conseilde développement, enpartenariat avec le pôled’Équilibre Territorial etRural, consacrée essen-tiellement à la candida-ture du Pays deSarrebourg au titre deRéserve de la Biosphèrele samedi 16 avril 2016de 09h30 à 12h30 à l'Es-pace Le Lorrain, avenuePoincaré. Des personna-lités référentes présente-ront la démarche ettémoigneront de leursexpériences. Renseigne-ments au 03 87 03 46 35ou www.pays-sarre-bourg.com
Conférence jeudi 28 avril2016 au centre socioculturel à partir de20h00 avec pour thème"Les bienfaits des nou-velles technologies" parStéphane GIRODAT (in-firmier scolaire) propo-sée par le secteur familledu centre socio culturel.Informations au 03 87 2348 94.
Conférence "Chagall etl'Homme de douleurs"par le Pasteur Slabbe-koorn proposée par l'as-sociation Les Amis desCordeliers le samedi 30avril 2016 à 15h00 à l'Es-pace Le Lorrain, avenuePoincaré. Entrée libre.Renseignements au 0387 23 75 36.
POUR LES ENFANTS/FAMILLE :
Le relais des Parents or-ganise des momentsd'échanges autour duthème de la petite en-fance.Rdv au centre sociocul-turel. Renseignementsau 03 87 23 48 94 :- mardi 19 avril 2016 :atelier découverte de lalangue des signes pourbébé (sur inscription)par l’association Ras-semb’lait de 9h30 à10h30 - jeudi 21 avril 2016 :
produits à faire soi-même- samedi 23 avril 2016 :temps d'échange et d'in-formation sur la commu-nication et l'éducationnon violente par l’asso-ciation Rassemb’lait de9h30 à 10h30
Heure du conte pour les4 à 12 ans à 14h30 à labibliothèque les 2èmemercredis du mois : 13avril 2016, 11 mai 2016et 8 juin 2016. Gratuit.Renseignements au 0387 03 28 52.
Visites / ateliers auMusée pour les enfantsà partir de 8 ans : lesthèmes proposés aucours de l’année font ré-férence à des tech-niques, des matériaux,des artistes. Dates : lesmercredis de 14h00 à16h00. Dates : 20 avril :de l'esquisse au vitrail,25 mai : avec du bleu, durouge, du jaune...MarcChagall et 15 juin : milleet un morceaux, initiationà la mosaïque. Tarif : 5 €la séance. Inscriptions au03 87 08 08 70 -com.musee.sarre [email protected]
THEATRE/SPECTACLE :
Spectacle danse et mu-sique le samedi 23 avril2016 à l'Espace Le Lor-rain de Sarrebourg à20h30 assuré par lacompagnie l’Estampe : 2pièces seront interpré-tées : « Henri » (I. Leitin-ger, trompette et J.Gaudin, danse) et «l’étrangère » (N. Pubellier,danse) Une présentationdu travail fourni par lesélèves lors des 2 master-classes aura égalementlieu à ce moment-là, en-cadrée par les artistes.Renseignements au 0387 23 66 96.
DIVERS :
Assajuco-Emmaüs SAR-REBOURG organise unmarché aux puces desolidarité : le vendredi15 avril 2016 de 14h00 à17h00 - le mercredi 20avril 2016 de 14h00 à18h00 - le samedi 23avril 2016 de 10h00 à12h30 et de 13h30 à17h00 - le vendredi 29avril 2016 de 14h à 17h.Vous y trouverez : grand
Ateliers d'écriture pourados - adultes pour joueravec les mots samedi 16avril 2016 de 14h00 à16h30 à la bibliothèquePierre Messmer. Gratuit.Sur inscription. Rens. au03 87 03 28 52.
Café littéraire de la Bi-bliothèque Pierre Mess-mer, rue de la Paix, à20h00 les vendredis 29avril 2016, 27 mai 2016,24 juin 2016, 30 septem-bre 2016, 28 octobre2016 et 25 novembre2016. Ouvert à tous dansla limite des places dis-ponibles. Entrée libre.Inscri. : 03 87 03 28 52.
2016 marque les 40 ansdu vitrail "La Paix" deMarc Chagall à Sarre-bourg. Pour l'ouverturedes festivités qui se dé-rouleront tout au long del'année dans différentslieux de la Ville, vouspourrez assister à la pro-jection du film docu-mentaire "La Vie deMarc Chagall" le ven-dredi 22 avril à 18h00. Ladurée du film est de 52mn. Avant la projection,le C.R.I.S. donnera unepetite introduction musi-cale (quatuor). Entréelibre dans la limite desplaces disponibles. Toutle week-end, dans le halldu cinéma, sera visibleune exposition de photo-graphies montrant l'évo-lution des travaux de laréalisation du vitrail(photos des Amis duVieux Sarrebourg) etdes documents relatifsau vitrail (archives muni-cipales). Renseigne-ments au 03 87 07 07 61.
La foire artisanale etcommerciale "Sarre-bourg Expo" aura lieu levendredi 22 avril 2016de 14h00 à 19h00, le sa-medi 23 avril 2016 de10h00 à 19h00, le di-manche 24 avril 2016 de10h00 à 19h00 et lundi26 avril 2016 de 10h00 à18h00. Renseignementsau 03 87 03 78 58 ou 06
08 33 98 76.
Stage de Dao Yin animépar Jean-Marie Friant di-plômé de l’université dePékin le samedi 23 avril2016 de 15h00 à 17h00au centre socioculturel,rue des Berrichons etdes Nivernais. Tarifs : 20€ (15 € pour les adhé-rents). Renseignementsau 06 06 54 62 55.
Stages Pilates saison2016 : le dimanche 24avril 2016 (pilates "BallonPaille") de 9h00 à 10h30(reste 3 places) et de10h30 à 12h00 (reste 7places). Ainsi le di-manche 12 juin 2016 de10h30 à 12h00 chez ArtDanse Studio avec Virgi-nie Augustin. Tarif 15 €par stage. Ouvert à tous.Renseignements au 0634 35 42 38.
Le FC Sarrebourg orga-nise la 16ème édition dela brocante / vide gre-nier et artisanat / expo-sitions diverses,dimanche 8 mai 2016 austade municipal, rue dustade, de 7h00 à 18h00.Buvette, restauration etgrillades. Rens. au 03 87 03 83 30ou 06 64 79 45 [email protected]
Marché des fleurs etdes jardins le dimanche8 mai 2016, de 9h à 18h,place du Marché : Deshorticulteurs, pépinié-ristes et spécialistes dumatériel et machines dejardinage de la régionseront présents. Ils expo-seront et vendront tout lenécessaire pour fleurirjardins, balcons, murets,jardinières, … Ils prodi-gueront également desconseils pour un fleuris-sement réussi, tout en enprivilégiant les espècestraditionnelles et régio-nales. En parallèle, laCorporation Libre desBoulangers de l'Arron-dissement de Sarre-bourg feront leur fête dupain et le Lion's Club deSarrebourg installera savente de livres "un livrepour tous" dans leshalles du marché. Res-tauration sur place. En-trée libre. Rens. au 03 8703 11 82.
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Animation spéciale « Terroir, Tradition & Gastronomie ».A l’occasion du 5ème Salon de l’Habitat, Sarrebourg-Expo met en valeur les métiers de bouche et les producteurs locaux grâce à son Animation spéciale “Terroir & Gas-tronomie”.Cette animation aura lieu le Vendredi, Sa-medi & Dimanche. L’animation Terroir se finira le Dimanche soir.
Avec la participation de plusieurs profes-sionnels des métiers de bouche.
• Démonstration fabrication de chocolats fins• Démonstrations de Zumba, + fitness• Balade de poney• Chiens de dressage• Balade en calèche• Démonstration de divers sports avec le Club Sport et zen
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Programmedes animationsProgramme des animationsDe nombreuses animations vous attendent tout au long du Salon de l’Habitat 2016.
Vendredi 22 Avril 201614h : Lancement du Salon de l’Habitat, 5ème édition
Samedi 23 Avril 2016Toute la journée : démonstration de fabrica-tion chocolat par le Maître Chocolatier Jacques Scherrer de la chocolaterie Jennifer Scherrer à OTTROTT. 15h : Démonstration culinaire du Chef Didier Soulier de L’hostellerie du Prieuré à St Quirin. Au menu : Côtelettes d’agneau en crépine à l’estragon, jus réduit et petit Parmentier.16h30 Démosntration culinaire du Chef étoilé Bruno Poiré du restaurant chez Michèle à Lan-guimberg. Au menu : Filet de perche du Lindre, confit à l’estragon, tarte de betterave au comté.Démonstration de la Fanfare et des élèves de danse de l’EMDVS de BerthelmingDémonstration de Zumba, Piloxing, et bien d’autres sports avec le Club Sport et zen de Buhl-Lorraine
Dimanche24 Avril 2016Toute la journée : dé-monstration de fabri-cation chocolat par le Maître Chocolatier Jacques Scherrer de la chocolaterie Jennifer Scherrer à OTTROTT.
15h : Frédéric Riffaud, charcutier Meilleur Ou-vrier de France, mon-trera son savoir-faire.
16h30 : Démonstration culinaire du Chef Luc Jung – Traiteur Ma-this « Le Gourmet » à Sarrebourg. Au pro-gramme : Gravelax de truite de la pisciculture Messang, Miroir de bière ambrée, écume de houblon.
Le printemps est bien la !La belle saison revient, et avec elle l’envie de changer de look et d’afficher tenue allégée, teint éclatant et moral au top ! Vêtements, accessoires, bons plans… avec notre dossier« printemps-été 2016 »,soyez en phase avec toutes les tendances mode et beauté du moment !
Cette année, c’est relooking complet !
Ma semaine-type pour un corps ferme cet étéIl est temps de se débarrasser des rondeurs accu-mulées cet hiver. Nous vous avons concocté avec Sandra Leboucq, coach à domicile, un programme h e b d o m a d a i r e pour une remise en forme réussie.
Jour 1 :10 minutes de cardiopour com-mencerChaussez une bonne paire de running et partez pour une petite course. « Il est inutile et dé-courageant de se fixer des objectifs trop poussés après une longue pause», assure Sandra Leboucq. Une pre-mière séance durant laquelle vous alter-nerez 10 minutes de course et 5 minutes de marche sera bien suffisante. Pour la suite, on augmente peu à peu le temps de course tout en diminuant celui de la marche. Au rayon des sports réputés
pour le système cardiovasculaire, le roller, le vélo, la natation et la corde à sauter ont aussi fait leurs preuves.
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Maquillage : une touche de bleuAvec le retour des beaux jours, fards à paupières, rouges à lèvres et vernis à ongles prennent des cou-leurs printanières. Parmi les nouveautés, on note le grand retour du bleu.
C’est le moment d’actualiser votre palette de maquillage en piochant parmi les nouveautés de la saison. Le but : y ap-porter une dose de fantaisie et de couleur pour accueillir le printemps. Si l’idée de changer votre routine maquillage ne vous tente pas ou si vous êtes plutôt classique, laissez-vous tenter par un nouveau vernis à ongles. La tendance « nail art » est en plein boum et les vernis extravagants ne manquent pas. Faites votre choix entre les prune et les mauves, très tendance depuis cet hiver, les vernis aux reflets « scarabée » (or et émeraude par exemple) ou les bleus, des plus vifs aux plus tendres. Le top pour celles qui osent : des ongles « ombré » présentant un dégradé de couleur effectué grâce à de mini éponges (dip dye tool de Bourjois) : de quoi s’amuser cet été !
Couleurs sur les yeuxSur les paupières, la couleur a aussi sa place ! Le bleu fait ici sa réapparition, avec des fards ciel et turquoise à porter en fondu, éclairés par du blanc irisé, ou plus intenses sous forme de smoky. Si le bleu vous effraie, essayez le vert ! Le tout as-socié avec un mascara ultra black très pigmenté et des sourcils bien fournis (c’est le moment de laisser votre pince à épiler au placard !).
Nude toujoursUn teint parfait mais naturel : l’idéal nude est de plus en plus facile à obtenir grâce à des fonds de teint et correcteurs qui fusionnent avec la peau, l’illuminent grâce à des pigments réflecteurs de lumière et l’hydratent avec leurs formules vita-minées. Fond de teint liquide ou crème, compact ou poudre : choisissez le produit qui convient le mieux à votre nature de peau et appliquez-le sur les zones d’ombre à camoufler pour corriger imperfections et signes de fatigue. Si vous recherchez un effet plus light, optez pour une BB cream, une CC cream ou, nouveauté, une blur cream qui « floute » les irrégularités et les pores pour laisser la peau velou-tée (chez L’Oréal Paris). Enfin, sur les joues, une touche de rose irisé ou de terracotta vous donnera bonne mine. À finaliser avec un rouge à lèvres fruité, pêche, abricot ou prune !APEI-Actualités. L. H.
Jour 2-3 :Récupération Durant ces deux jours de repos, le corps régénère ses stocks d’énergie. On évite ainsi les blessures et un abandon dû à une trop grande fatigue. L’important, c’est la régularité ! « À raison de deux séances par semaine, les premiers résultats sont visibles au bout d’un mois », promet Sandra Leboucq.
Jour 4 : Vous n’échapperez pas aux abdos-fessiers ! « Pour se tonifier, courir ne suffit pas », prévient Sandra Leboucq. Les exercices de renforcement musculaire dé-veloppent les muscles, plus dépensiers en calories pour fonctionner. On s’échauffe avec des montées de genoux et des talons-fesses. Puis on passe aux séries de squats. Deux séries de 20 mouvements minimum. On enchaîne avec les traditionnels abdos-fessiers. Les plus réfractaires pourront se rabattre sur une séance de Pilates, excellent pour la sangle abdominale, les fesses et les cuisses.
Jour 7 : Des étirements pour finir en douceur Pour se tonifier, courir 20 minutes de détente dans le chaos du quotidien. « Pour vraiment gagner en souplesse, il faut consacrer au moins une séance par semaine aux exercices d’étirements », conseille Sandra Leboucq. Des applications avec des cours vidéo sont disponibles. Chaque position doit être maintenue
au moins 8 secondes. On souffle et on recommence au moins trois fois. « Il est important de ne pas faire les mouvements par à-coups », insiste la coach.
APEI-Actualités. M. B.
La silhouette idéale de la FrançaiseAux yeux des Anglo-saxonnes, la Française est souvent une femme élégante, indépendante… et mince ! La légende voudrait qu’elle ait le pouvoir de maintenir une ligne idéale sans effort. Dans la réali-té, les choses sont plus complexes.
Une allure svelte et sportive1,62 mètre pour 61,9 kg. La Française détient la palme de la corpulence moyenne la plus faible d’Europe (INSEE). Après moult détours, le modèle de beauté de la femme élancée s’impose à l’époque de Marie-Antoinette. Depuis, on ne cesse de vanter le dynamisme de ce type de profil. Dans
les magazines, dans les campagnes de sensibilisation, dans les bons conseils prodigués par les mères et copines. Héritières de la maxime
grecque « un corps sain dans un esprit sain », nous associons notre reflet dans le miroir à notre niveau de bien-être.
Toujours plus minceEn 1930 déjà, le magazine Vogue désignait la cellulite comme ennemie N°1 de la femme. Dans la décennie sui-vante, le poids idéal prôné par les revues féminines ne cesse de baisser. L’obsession est telle qu’aujourd’hui, 30 % des Françaises déclarent se peser une fois par jour (sondage Au-jourd’hui.com), alors que les médecins recommandent une pesée hebdomadaire.Le poids est perçu comme un facteur de réussite profession-nelle et personnelle. Certaines s’égarent dans la folie du thigh gap (écart entre les cuisses) ou du mouvement pro-ana. La France totalise d’ailleurs plus de personnes en « sous-poids », selon les critères médicaux, que tous ses voisins.
La quête du remède miracleChercheurs, diététiciens, chirurgiens… Tous aspirent à dé-couvrir enfin le remède qui anéantira le gras une fois pour toutes. Le marché de la chirurgie esthétique connaît une croissance importante. Les scandales successifs, les risques liés à l’anesthésie ou les effets secondaires importants ne découragent pas les clientes. Depuis une loi de 2002, les
pouvoirs publics encadrent plus strictement la pratique. Devant le coût et les démarches, certaines préfèrent se faire opérer à l’étranger. Toujours en quête de la silhouette parfaite…
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Règles de baseDans leur vestiaire, les incontournables perdurent. Selon les activités professionnelles, bien sûr, il y a quelques variantes. On sait par exemple que le costume est omniprésent, ou plus simplement la veste sur le pantalon (gris ou marine). Idem pour le trench, ceinturé ou large, la parka pour les plus délurés, le
blouson de cuir pour les plus rock, le pantalon à pinces, le jean slim et les chemises auxquels se mêlent de plus en plus de polos et de tee-shirts. À partir de là, deux solutions. Soit mixer des pièces de base classiques à d’autres beaucoup plus tendance. Un système qui permet une évolution par touches, progressive et adaptable au quotidien. Soit chercher, et trouver, le style dont on rêve, vérifier qu’il convient à la personnalité et au physique et foncer ! Plus radical, certes, mais jouissif.
Coups permisQue ce soit un achat ponctuel pour se lancer petit à petit, en prenant le temps de tester le résultat sur soi et dans le regard des autres ou une tenue complète pour sauter le pas et devenir un autre homme, en ce début de saison, quelques incontournables s’imposent. D’abord le denim, vrai ou faux et dans tous ses tons, dans les costumes deux ou trois-pièces ainsi que dans les ensembles veste-bermuda, les chemises. Bref, du denim civilisé. Ensuite, les couleurs et les imprimés qui gagnent les cravates, les cols et poignets de chemise, les accessoires, ainsi que gilets et foulards. Enfin, côté matières, c’est à la fois l’allègement, pour un porter plus souple soutenu par des fils techniques directement inspirés de l’activewear et la diversité, avec des tissus tels que Prince-de-Galles affiné, coton armuré, carreaux madras, micro-motifs ou nid d’abeille. C’est déjà pas mal, non ?
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