ERGONOMI DI TEMPAT KERJAERGONOMI DI TEMPAT KERJA 3 SUBDIT PLK UI, BULAN K3 NASIONAL 12 JANUARI – 12 FEBRUARI 2015 “if saving life is the most important then put it as your value
Post on 25-Dec-2019
52 Views
Preview:
Transcript
ERGONOMI DI TEMPAT KERJA
1 SUBDIT PLK UI, BULAN K3 NASIONAL 12 JANUARI – 12 FEBRUARI 2015
“if saving life is the most important then put it as your value of works & life”
UNIT KESELAMATAN & KESEHATAN KERJA UI
MELALUI PENERAPAN SMK3 KITA WUJUDKAN INDONESIA BERBUDAYA K3 DALAM MENGHADAPI PERDAGANGAN BEBAS
ERGONOMI DI TEMPAT KERJA
CARA MENGANGKAT BENDA YANG BENAR
SUBDIT PLK UI, BULAN K3 NASIONAL 12 JANUARI – 12 FEBRUARI 2015
1. Berdiri dekat dengan benda dan
Perkirakan berat beban yang akan diangkat
2. Gunakan alat bantu/ minta bantuan rekan kerja lain
3. Lakukan posisi jongkok dengan tulang belakang tetap tegak
3. Pegang benda dengan kedua tangan,
regangkan kaki, lenturkan pinggul, angkat benda secara lurus dan dekatkan ke badan
4. Gunakan cara yang sama ketika meletakan benda tersebut, lakukan posisi jongkok dengan kaki menjadi tumpuannya, tulang belakang tetap tegak
Cara angkat angkut yang kurang tepat dapat menciderai tulang belakang anda !
ERGONOMI DI TEMPAT KERJA
3 SUBDIT PLK UI, BULAN K3 NASIONAL 12 JANUARI – 12 FEBRUARI 2015
“if saving life is the most important then put it as your value of works & life”
UNIT KESELAMATAN & KESEHATAN KERJA UI
MELALUI PENERAPAN SMK3 KITA WUJUDKAN INDONESIA BERBUDAYA K3 DALAM MENGHADAPI PERDAGANGAN BEBAS
• Kepala tidak menunduk
• Posisi bahu yang santai
• Menggunakan kursi yang memiliki bantalan untuk menopang paha bagian bawah
• Tinggi monitor yang sejajar
• Atur benda-benda dalam jangkauan
• Tangan sejajar dengan lengan bawah
• Pandangan yang sejajar dengan komputer SUBDIT PLK UI, BULAN K3 NASIONAL 12 JANUARI – 12 FEBRUARI 2015
POSISI DUDUK YANG BENAR
Posisi Benar
Posisi Salah
ERGONOMI DI TEMPAT KERJA
5 SUBDIT PLK UI, BULAN K3 NASIONAL 12 JANUARI – 12 FEBRUARI 2015
“if saving life is the most important then put it as your value of works & life”
UNIT KESELAMATAN & KESEHATAN KERJA UI
MELALUI PENERAPAN SMK3 KITA WUJUDKAN INDONESIA BERBUDAYA K3 DALAM MENGHADAPI PERDAGANGAN BEBAS
BAHAYA DUDUK TERLALU LAMA Hati-hati, Duduk Selama Berjam-jam Memiliki Efek Yang Sangat Mematikan!
Sitting is Killing You! -WHO-
Sakit Punggung
Hal ini dikarenakan otot menjadi kaku akibat duduk terlalu lama.
Meningkatnya Risiko Diabetes Wanita yang duduk selama 7 jam sehari memiliki risiko lebih tinggi untuk terkena diabetes tipe 2
Nyeri di Leher Rasa sakit ini disebabkan karena adanya peradangan pada bagian sendi tulang belakang akibat duduk berjam-jam
Mati Muda Ini dikarenakan duduk selama berjam-jam akan mengembangkan lemak darah & juga meningkatkan kadar kolesterol.
INGAT..!! Berdiri setiap 1 jam
Stretching setiap 30 menit
Perubahan Tubuh Sesaat Setelah Duduk Aktivitas elektrik pada otot melambat, tingkat pembakaran kalori melambat satu kalori per menit. Bila duduk selama 24 jam, terjadi penurunan pembakaran kalori 40 persen yang bisa menyebakan diabetes.
SUBDIT PLK UI, BULAN K3 NASIONAL 12 JANUARI – 12 FEBRUARI 2015
TERPLESET, TERSANDUNG,
TERJATUH
7 SUBDIT PLK UI, BULAN K3 NASIONAL 12 JANUARI – 12 FEBRUARI 2015
“if saving life is the most important then put it as your value of works & life”
UNIT KESELAMATAN & KESEHATAN KERJA UI
MELALUI PENERAPAN SMK3 KITA WUJUDKAN INDONESIA BERBUDAYA K3 DALAM MENGHADAPI PERDAGANGAN BEBAS
LINDUNGI ANDA DARI BAHAYA TERPLESET,
TERSANDUNG, TERJATUH
SUBDIT PLK UI, BULAN K3 NASIONAL 12 JANUARI – 12 FEBRUARI 2015
Duduklah dengan nyaman sehingga dapat mengurangi risiko jatuh dari
kursi!
Gunakanlah TROLLEY untuk memindahkan barang!
Gunakanlah TANGGA untuk
mengambil benda di tempat yang tinggi!
Tidak menggunakan kursi beroda saat menjangkau benda-benda yang
sulit diraih, cobalah bangun dan berdiri!
TERPLESET, TERSANDUNG,
TERJATUH
9 SUBDIT PLK UI, BULAN K3 NASIONAL 12 JANUARI – 12 FEBRUARI 2015
“if saving life is the most important then put it as your value of works & life”
UNIT KESELAMATAN & KESEHATAN KERJA UI
MELALUI PENERAPAN SMK3 KITA WUJUDKAN INDONESIA BERBUDAYA K3 DALAM MENGHADAPI PERDAGANGAN BEBAS
SUBDIT PLK UI, BULAN K3 NASIONAL 12 JANUARI – 12 FEBRUARI 2015
TIPS UNTUK MENGHINDARI TERPELESET, TERSANDUNG, TERJATUH
❶ Pastikan bahwa tidak ada benda yang menghalangi jalan
❷ Gunakan alas kaki yang nyaman, aman, dan proporsional untuk berjalan
❸ Benda-benda di ruang kantor diletakan dalam posisi yang Aman.
❺ Hati-hati dengan Kabel listrik /charger laptop, rapihkan, dan tutup.
❹Pencahayaan ruangan cukup untuk rutinitas bekerja
❻Langsung bersihkan bila ada tumpahan seperti kopi atau air. Jika tumpah tidak dapat segera ditangani, pasang tanda peringatan
UTAMAKAN SELAMAT
PERHATIKAN
LANGKAHMU!
GOOD
HOUSKEEPING
11 SUBDIT PLK UI, BULAN K3 NASIONAL 12 JANUARI – 12 FEBRUARI 2015
“if saving life is the most important then put it as your value of works & life”
UNIT KESELAMATAN & KESEHATAN KERJA UI
MELALUI PENERAPAN SMK3 KITA WUJUDKAN INDONESIA BERBUDAYA K3 DALAM MENGHADAPI PERDAGANGAN BEBAS
TIPS TATA LETAK YANG BAIK
❶ Pastikan lampu kantor berfungsi dengan baik.
❻ Bila ingin memasukkan/ mengambil barang ke dalam laci, lakukan dengan hati-hati agar jari tidak terjepit
❷ Usahakan kabel listrik, kabel telfon, ataupun kabel lainnya tidak terurai ke lantai, dan jangan letakkan kabel dibawah karpet
❸ Tempatkan barang-barang di laci ataupun lemari barang (file cabinet)
❹ Untuk penyusunan file cabinet, kunci dan letakkan file cabinet yang ringan dibagian bawah/ lantai.
❽ Jangan meletakkan file cabinet terlalu tinggi yang dapat menghalangi ventilasi udara
❺ Pastikan laci lemari tidak mudah terbuka dan terlepas dari tempatnya
❼ Jangan meletakkan barang-barang yang berat diatas file cabinet, karena dikhawatirkan mudah terjatuh
SUBDIT PLK UI, BULAN K3 NASIONAL 12 JANUARI – 12 FEBRUARI 2015
GOOD
HOUSKEEPING
13 SUBDIT PLK UI, BULAN K3 NASIONAL 12 JANUARI – 12 FEBRUARI 2015
“if saving life is the most important then put it as your value of works & life”
UNIT KESELAMATAN & KESEHATAN KERJA UI
MELALUI PENERAPAN SMK3 KITA WUJUDKAN INDONESIA BERBUDAYA K3 DALAM MENGHADAPI PERDAGANGAN BEBAS
Good Housekeeping adalah manajemen tata letak peralatan, dokumen, bangunan dan ruangan untuk menunjang kerapihan, keamanan dan kenyamanan kerja.
Good Housekeeping yang buruk, dapat menyebabkan : • Tersandung kabel-kabel yang
tidak rapih • Terkena benda jatuh • Tergelincir pada lantai yang licin,
basah atau kotor
Manfaat Good Housekeeping : • Terhindar dari mengambil barang
atau dokumen yang salah • Ruangan yang terpakai untuk
barang-barang yang tidak diperlukan menjadi berkurang
• Penempatan barang dengan aman akan dapat menghindari barang terjatuh dan menimpa orang
SUBDIT PLK UI, BULAN K3 NASIONAL 12 JANUARI – 12 FEBRUARI 2015
KEADAAN DARURAT
“KEBAKARAN”
15 SUBDIT PLK UI, BULAN K3 NASIONAL 12 JANUARI – 12 FEBRUARI 2015
“if saving life is the most important then put it as your value of works & life”
UNIT KESELAMATAN & KESEHATAN KERJA UI
MELALUI PENERAPAN SMK3 KITA WUJUDKAN INDONESIA BERBUDAYA K3 DALAM MENGHADAPI PERDAGANGAN BEBAS
❷ Segera padamkan dengan APAR atau media pemadam lainnya, jika anda sudah merasa yakin bisa menggunakannya.
❸Jika api sudah membesar, segera aktifkan alarm kebakaran secara manual (dekat lift)
❺ Segeralah keluar melalui pintu darurat menuju tempat berkumpul (meeting/ assembly/muster point) yang terdekat dengan anda.
SUBDIT PLK UI, BULAN K3 NASIONAL 12 JANUARI – 12 FEBRUARI 2015
❶ Segera beritahukan kepada petugas dan penghuni lainnya (jika diperlukan, berteriaklah bahwa ada kebakaran).
❹ Informasikan ke floor warden dan orang lain tentang kebakaran tersebut.
KEADAAN DARURAT
“KEBAKARAN”
17 SUBDIT PLK UI, BULAN K3 NASIONAL 12 JANUARI – 12 FEBRUARI 2015
“if saving life is the most important then put it as your value of works & life”
UNIT KESELAMATAN & KESEHATAN KERJA UI
MELALUI PENERAPAN SMK3 KITA WUJUDKAN INDONESIA BERBUDAYA K3 DALAM MENGHADAPI PERDAGANGAN BEBAS
KETIKA MENDENGAR ALARM KEBAKARAN
BERBUNYI
SUBDIT PLK UI, BULAN K3 NASIONAL 12 JANUARI – 12 FEBRUARI 2015
❶ Tetap tenang dan tunggu instruksi selanjutnya
❷ Jika diinstruksikan untuk evakuasi: • Hentikan pekerjaan • Tinggalkan barang Anda • Pergilah melalui pintu keluar darurat/pintu
keluar yang ditunjuk oleh floorwarden ke tempat berkumpul dan tunggu informasi dari Floor Warden
❸ Jangan menggunakan lift/elevator sebagai jalan keluar dalam keadaan darurat.
❹Tutup pintu ketika meninggalkan ruangan.
❺ Segera ikuti alur evakuasi menuju tempat berkumpul terdekat
JANGAN
PANIK!
√ X
KEADAAN DARURAT
“KEBAKARAN”
19 SUBDIT PLK UI, BULAN K3 NASIONAL 12 JANUARI – 12 FEBRUARI 2015
“if saving life is the most important then put it as your value of works & life”
UNIT KESELAMATAN & KESEHATAN KERJA UI
MELALUI PENERAPAN SMK3 KITA WUJUDKAN INDONESIA BERBUDAYA K3 DALAM MENGHADAPI PERDAGANGAN BEBAS
TERJEBAK KEPULAN ASAP KEBAKARAN
SUBDIT PLK UI, BULAN K3 NASIONAL 12 JANUARI – 12 FEBRUARI 2015
Merayap/merangkak untuk menghindari
ASAP
Bila terpaksa harus menerobos kepulan asap : • Tahanlah nafas /tutup hidung dan mulut anda menggunakan kain basah • Bergerak cepat menuju pintu darurat.
JANGAN
PANIK! Jangan berbalik arah karena akan bertabrakan dengan orang-orang di belakang anda
Menuju tangga darurat dengan ambil nafas pendek-pendek
KEADAAN DARURAT
“GEMPA BUMI”
21 SUBDIT PLK UI, BULAN K3 NASIONAL 12 JANUARI – 12 FEBRUARI 2015
“if saving life is the most important then put it as your value of works & life”
UNIT KESELAMATAN & KESEHATAN KERJA UI
MELALUI PENERAPAN SMK3 KITA WUJUDKAN INDONESIA BERBUDAYA K3 DALAM MENGHADAPI PERDAGANGAN BEBAS
BILA TERJADI GEMPA BUMI
❶ JIKA ALARM BERBUNYI • Tetap tenang. • Hubungi floor warden. Floor warden akan
menginformasikan building warden dan akan mengambil keputusan untuk mengevakuasi personil atau tidak.
❷ SELAMA TERJADI GETARAN GEMPA
Tetap Tenang & JANGAN LARI KELUAR
Lindungi badan Anda di bawah meja yang kokoh, lindungi kepala-leher dan mata. Jangan berdiri di koridor. Tunggu hingga getaran berhenti dan aman untuk keluar gedung
SUBDIT PLK UI, BULAN K3 NASIONAL 12 JANUARI – 12 FEBRUARI 2015
Hindari partisi, kaca, jendela, rak gantung, filling cabinet, lampu, kabel dan peralatan kantor yang mudah jatuh
Jika berada di gang atau koridor, jatuhkan diri ke lantai, punggung membelakangi dinding. lindungi kepala dengan lengan dan lindungi leher dengan tangan bertautan
KELISTRIKAN
23 SUBDIT PLK UI, BULAN K3 NASIONAL 12 JANUARI – 12 FEBRUARI 2015
“if saving life is the most important then put it as your value of works & life”
UNIT KESELAMATAN & KESEHATAN KERJA UI
MELALUI PENERAPAN SMK3 KITA WUJUDKAN INDONESIA BERBUDAYA K3 DALAM MENGHADAPI PERDAGANGAN BEBAS
TIPS ELECTRICAL SAFETY
4.Gunakanlah adaptor / kabel perpanjangan yang telah memenuhi persyaratan keamanan
1.Hindari meletakkan kabel adaptor / kabel perpanjangan di daerah yang sering dilalui seperti di bawah karpet
2.Periksa kabel listrik sebulan sekali untuk memastikan bahwa kabel tidak usang atau rusak
3.Ganti atau perbaiki kabel listrik yang rusak / longgar
5.Hindari menggunakan banyak alat elektronik dalam satu terminal Listrik.
6.Cabut peralatan saat tidak digunakan untuk menghemat energi dan meminimalkan risiko kebakaran.
7.Ingat! Jangan pernah menyentuh kabel listrik bertegangan yang rusak, segera hubungi petugas listrik untuk segera diperbaiki.
8.Pastikan semua peralatan listrik disertifikasi oleh laboratorium yang diakui secara nasional, dan bacalah petunjuk keamanan dari produsen listrik yang digunakan.
SUBDIT PLK UI, BULAN K3 NASIONAL 12 JANUARI – 12 FEBRUARI 2015
KESEHATAN
25 SUBDIT PLK UI, BULAN K3 NASIONAL 12 JANUARI – 12 FEBRUARI 2015
“if saving life is the most important then put it as your value of works & life”
UNIT KESELAMATAN & KESEHATAN KERJA UI
MELALUI PENERAPAN SMK3 KITA WUJUDKAN INDONESIA BERBUDAYA K3 DALAM MENGHADAPI PERDAGANGAN BEBAS
MARI MINUM AIR PUTIH SECARA TERATUR
SUBDIT PLK UI, BULAN K3 NASIONAL 12 JANUARI – 12 FEBRUARI 2015
APAKAH ANDA SUDAH
CUKUP MINUM HARI INI?
• Bandingkan warna urine dengan grafik warna dibawah sinar matahari
PERIKSA KADAR HIDRASI ANDA BERDSARKAN WARNA URINE
• Semua jenis urine dapat digunakan, asal bukan urine pagi pada saat bangun tidur
• Urine ditampungdalam jumlah secukupnya di tempat yangbersih
PEMERIKSAAN URINE SENDIRI (PURI) :
KESEHATAN
27 SUBDIT PLK UI, BULAN K3 NASIONAL 12 JANUARI – 12 FEBRUARI 2015
“if saving life is the most important then put it as your value of works & life”
UNIT KESELAMATAN & KESEHATAN KERJA UI
MELALUI PENERAPAN SMK3 KITA WUJUDKAN INDONESIA BERBUDAYA K3 DALAM MENGHADAPI PERDAGANGAN BEBAS
Duduk Terlalu Lama Dalam Bekerja, Dapat Meningkatkan Risiko Kesehatan Lakukan Stretching yang Tepat dan Berkala.
sehat dimulai dari hal yang sederhana..
SUBDIT PLK UI, BULAN K3 NASIONAL 12 JANUARI – 12 FEBRUARI 2015
KESELAMATAN
BERKENDARA
29 SUBDIT PLK UI, BULAN K3 NASIONAL 12 JANUARI – 12 FEBRUARI 2015
“if saving life is the most important then put it as your value of works & life”
UNIT KESELAMATAN & KESEHATAN KERJA UI
MELALUI PENERAPAN SMK3 KITA WUJUDKAN INDONESIA BERBUDAYA K3 DALAM MENGHADAPI PERDAGANGAN BEBAS
SAFETY RIDING
SUBDIT PLK UI, BULAN K3 NASIONAL 12 JANUARI – 12 FEBRUARI 2015
KESELAMATAN
BERKENDARA
31 SUBDIT PLK UI, BULAN K3 NASIONAL 12 JANUARI – 12 FEBRUARI 2015
“if saving life is the most important then put it as your value of works & life”
UNIT KESELAMATAN & KESEHATAN KERJA UI
MELALUI PENERAPAN SMK3 KITA WUJUDKAN INDONESIA BERBUDAYA K3 DALAM MENGHADAPI PERDAGANGAN BEBAS
TIPS AMAN BERKENDARA DI JALAN RAYA
1. Gunakan alat pelindung diri dengan lengkap dan benar ( Helm, masker, sarung tangan , jaket dan kacamata)
2. Jangan mengendarai dengan cara melawan arus
3. Jangan mengendarai melebihi batas kecepatan maksimal yang dianjurkan.
4. Patuhi rambu lalu lintas yang ada di jalan raya
5. Hendaklah melihat dua sampai tiga kendaraan yang ada di depan, sehingga tidak mudah menyalip kendaraan yang persis di hadapan kita.
6. Hati-hatilah di jalanan sepi, karena jalanan sepi sering membuat lengah dan mengantuk.
3. Jangan mudah terpancing emosi dengan kendaraan yang menyalip dengan nada mengejek.
SUBDIT PLK UI, BULAN K3 NASIONAL 12 JANUARI – 12 FEBRUARI 2015
KESELAMATAN BERKENDARA
33 SUBDIT PLK UI, BULAN K3 NASIONAL 12 JANUARI – 12 FEBRUARI 2015
“if saving life is the most important then put it as your value of works & life”
UNIT KESELAMATAN & KESEHATAN KERJA UI
MELALUI PENERAPAN SMK3 KITA WUJUDKAN INDONESIA BERBUDAYA K3 DALAM MENGHADAPI PERDAGANGAN BEBAS
TAU KAH KAMU……..
safety belt atau sabuk keselamatan berfungsi sebagai Alat untuk mencegah benturan, terutama pada bagian kepala dan dada dengan bagian kendaraan akibat perubahan gerak kendaraan secara tiba-tiba.
PENTINGNYA PENGGUNAAN SABUK PENGAMAN
SUBDIT PLK UI, BULAN K3 NASIONAL 12 JANUARI – 12 FEBRUARI 2015
PASANG SABUK PENGAMAN SAMPAI TERDENGAR BUNYI “KLIK”
• Setelah yakin pengunci berbunyi klik, atur posisi sabuk tepat di bawah perut.
• Sabuk menyilang satunya lagi, harus berada di antara payudara
(sedikit di atas perut).
X WANITA HAMIL WAJIB MENGENAKAN SABUK PENGAMAN
KESELAMATAN
BERKENDARA
35 SUBDIT PLK UI, BULAN K3 NASIONAL 12 JANUARI – 12 FEBRUARI 2015
“if saving life is the most important then put it as your value of works & life”
UNIT KESELAMATAN & KESEHATAN KERJA UI
MELALUI PENERAPAN SMK3 KITA WUJUDKAN INDONESIA BERBUDAYA K3 DALAM MENGHADAPI PERDAGANGAN BEBAS
SUBDIT PLK UI, BULAN K3 NASIONAL 12 JANUARI – 12 FEBRUARI 2015
STOP PENGGUNAAN PONSEL
SAAT BERKENDARA
JIKA TELEPON ANDA BERBUNYI : 1. Tetap konsentrasi pada laju kendaraan 2. Menepilah di tempat yang tepat, aman
dan tentunya tidak melanggar rambu lalu lintas,
3. Kemudian berhentilah, selanjutnya silahkan menelepon, atau membalas sms
PENGGUNAAN PONSEL SAAT BERKENDARA AKAN MENGAKIBATKAN : • Terpecahnya konsentrasi
mengemudi • Membahayakan keselamat diri
sendiri dan pengendara lain • Kecelakaan lalu lintas
KESELAMATAN BERKENDARA
37 SUBDIT PLK UI, BULAN K3 NASIONAL 12 JANUARI – 12 FEBRUARI 2015
“if saving life is the most important then put it as your value of works & life”
UNIT KESELAMATAN & KESEHATAN KERJA UI
MELALUI PENERAPAN SMK3 KITA WUJUDKAN INDONESIA BERBUDAYA K3 DALAM MENGHADAPI PERDAGANGAN BEBAS
BAHAYA DI PERLINTASAN KERETA API
SUBDIT PLK UI, BULAN K3 NASIONAL 12 JANUARI – 12 FEBRUARI 2015
1. Berhenti ketika sinyal sudah berbunyi, palang pintu kereta api sudah mulai ditutup
2. Memberikan Hak utama kepada kendaraan yang lebih dahulu melintasi rel (Kereta Api)
PATUHI RAMBU PERLINTASAN KERETA API,
JANGAN MENEROBOS PALANG PINTU REL
BAHAYA TERTABRAK
KERETA API
Pasal 114 UU No.22 Tahun 2009, pengemudi kendaraan wajib :
SABAR, UTAMAKAN SELAMAT, SAYANGI JIWA ANDA
PULANG SELAMAT, KELUARGA MENUNGGU DIRUMAH
X
√
KESELAMATAN
BERKENDARA
39 SUBDIT PLK UI, BULAN K3 NASIONAL 12 JANUARI – 12 FEBRUARI 2015
“if saving life is the most important then put it as your value of works & life”
UNIT KESELAMATAN & KESEHATAN KERJA UI
MELALUI PENERAPAN SMK3 KITA WUJUDKAN INDONESIA BERBUDAYA K3 DALAM MENGHADAPI PERDAGANGAN BEBAS
KESELAMATAN SAAT MENYEBRANG JALAN
Perhatikan Lampu
penyebrang jalan
YANG HARUS DIPERHATIKAN SEBELUM MENYEBRANG JALAN : 1. Tengok kanan dan kiri 2. Perhitungkan waktu dengan mengira-
ngira berapa lama kecepatan mobil yang datang ke arah anda saat akan menyebrang
3. Gunakan tangan anda untuk memberi peringatan agar pengendara memperlambat laju kendaraannya
4. Pastikan jalan aman untuk menyebrang SUBDIT PLK UI, BULAN K3 NASIONAL 12 JANUARI – 12 FEBRUARI 2015
Selalu gunakan zebra cross/ jembatan penyebrangan orang (JPO)
saat menyebrang
KESELAMATAN BERKENDARA
41 SUBDIT PLK UI, BULAN K3 NASIONAL 12 JANUARI – 12 FEBRUARI 2015
“if saving life is the most important then put it as your value of works & life”
UNIT KESELAMATAN & KESEHATAN KERJA UI
MELALUI PENERAPAN SMK3 KITA WUJUDKAN INDONESIA BERBUDAYA K3 DALAM MENGHADAPI PERDAGANGAN BEBAS
KESELAMATAN SAAT NAIK SEPEDA KUNING UI
SUBDIT PLK UI, BULAN K3 NASIONAL 12 JANUARI – 12 FEBRUARI 2015
Tidak bersepeda saat cuaca gelap/angin kencang/hujan
PERIKSA REM
Berkendaralah di jalur sepeda yang sudah disediakan
Ketika akan menyeberang atau melintasi jalan raya haruslah memperhatikan kondisi jalan raya. Pastikan tidak ada kendaraan lain yang akan melintas.
Jangan mendengarkan musik dengan volume yang besar ketika berkendara
Selalu parkir sepeda pada tempat parkir yang telah disediakan, dan pastikan sepeda aman dan terkunci atau ada petugas yang menjaga.
PERIKSA BAN
PERIKSA SADEL
SEPEDA DALAM KEADAAN BAIK UNTUK DIKENDARAI
KESELAMATAN
BERKENDARA
43 SUBDIT PLK UI, BULAN K3 NASIONAL 12 JANUARI – 12 FEBRUARI 2015
“if saving life is the most important then put it as your value of works & life”
UNIT KESELAMATAN & KESEHATAN KERJA UI
MELALUI PENERAPAN SMK3 KITA WUJUDKAN INDONESIA BERBUDAYA K3 DALAM MENGHADAPI PERDAGANGAN BEBAS
KESELAMATAN TRANSPORTASI BIS KUNING
SUBDIT PLK UI, BULAN K3 NASIONAL 12 JANUARI – 12 FEBRUARI 2015
• Tunggu bis hingga benar-benar berhenti. • Antri dan tidak bedesakan. • Naik dengan tertib dan dahulukan kaki kanan. • Tidak menumpuk di dekat pintu dan beri ruang
bagi rekan yang lain. • Tidak memaksakan diri bila sudah penuh. • Tidak berdiri di pintu. • Tidak bercanda dan mengganggu kenyamanan
dalam Bis. • Bila sudah sampai di tempat tujuan, maka
turunlah dengan tertib dan aman serta senantiasa waspada
• Pastikan bis sudah berhenti dengan sempurna.
• Turun dengan tertib, tidak teburu-buru dan dahulukan kaki kiri.
• Beri ruang untuk memudahkan bagi yang mau turun.
PERHATIKAN LANGKAHMU, HATI-HATI
TERJATUH KETIKA TURUN DARI BIKUN
GESER KE TENGAH DONG... TENANG PAK SUPIR BIKUN AKAN MENUNGGU KAMU
TURUN KOK
KESELAMATAN
CUACA BURUK
45 SUBDIT PLK UI, BULAN K3 NASIONAL 12 JANUARI – 12 FEBRUARI 2015
“if saving life is the most important then put it as your value of works & life”
UNIT KESELAMATAN & KESEHATAN KERJA UI
MELALUI PENERAPAN SMK3 KITA WUJUDKAN INDONESIA BERBUDAYA K3 DALAM MENGHADAPI PERDAGANGAN BEBAS
BAHAYA MUSIM HUJAN DAN GENANGAN AIR
Bila angin hujan dan angin kencang apalagi disertai petir, jangan berteduh di bawah pohon
tunggu sampai hujan reda, jangan
terlalu memaksakan perjalanan,
SUBDIT PLK UI, BULAN K3 NASIONAL 12 JANUARI – 12 FEBRUARI 2015
Ketika hujan telah berhenti, perhatikan jalan, hati-hati terhadap lubang dan genangan air
Berteduhlah di tempat yang aman, jangan berteduh dibawah pohon
Berkendara ketika hujan dapat menyebabkan : • Jarak pandang
berkurang • Rawan tergelincir • lubang jalan tidak
terlihat karena tertutup genangan air
UTAMAKAN SELAMAT, SAYANGI
DIRI ANDA!
KESELAMATAN
CUACA BURUK
47 SUBDIT PLK UI, BULAN K3 NASIONAL 12 JANUARI – 12 FEBRUARI 2015
“if saving life is the most important then put it as your value of works & life”
UNIT KESELAMATAN & KESEHATAN KERJA UI
MELALUI PENERAPAN SMK3 KITA WUJUDKAN INDONESIA BERBUDAYA K3 DALAM MENGHADAPI PERDAGANGAN BEBAS
BAHAYA ANGIN KENCANG DAN POHON TUMBANG
SUBDIT PLK UI, BULAN K3 NASIONAL 12 JANUARI – 12 FEBRUARI 2015
•Bila angin kencang jangan berteduh di bawah pohon karena
pohon rawan tumbang •Hindari parkir kendaraan anda di bawah pohon •Jika ada petugas atau orang yang sedang menebang atau
memangkas pohon di pinggir jalan, pastikan tidak lewat begitu saja •Bila menemukan pohon tumbang atau pohon rawan roboh di
wilayah kampus UI mohon hubungi Subdit PLK di 7875602 •Berdoa sebelum melakukan perjalanan anda agar selamat sampai
tujuan
top related