PIERNAS
HOMBROS
ESPALDA
PAUSAS ACTIVAS Ejercicios de fácil ejecución, si sufres de vértigo es necesario hacerlos con precaución, todo ejercicio debe ir acompañado de una postura correcta, la adecuada realización de los ejercicios mejoraran tu
rendimiento y actividad. SI HAY AUMENTO DE DOLOR CONSULTA A TU MÉDICO.
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VAMOS ES PARA TU BIENESTAR!
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