Top Banner
Fantazija od punjenih tikvica ... tikvice punimo na bezbroj načina, ovisno što volimo ili što nam se nađe u hladnjaku... moje današnje su inspirirane upravo onim što se našlo u hladnjaku i dijelim s vama ovu ekspres varijantu prepunu mirisa, okusa i boja... Autor: sssiena 45min Srednje zahtjevno Sastojci 2 osobe 500 g tikvica (2 veće) 1/2 žličice soli 4 češnja češnjaka 3 žlice ekstra djevičanskog maslinova ulja 50 ml Passate Podravka 50 ml vrhnja za kuhanje 1 žlica nasjeckanog bosiljka prstohvat Crnog papra mljevenog Podravka 5-6 žlica Krušnih mrvica 180 g polutvrdog sira (8 ploški) - ementaler, gauda, podravec ili dr. 200 g pureće šunke (8 ploški) Priprema 1. Tikvice operite, prerežite po duljini i izdubite da dobijete lađice. Posolite ih i pustite da odstoje dok pripremate nadjev. 2. U višu posudu stavite izdubljeno "meso" tikvica, narezani češnjak, 2 žlice maslinova ulja, passatu, vrhnje, bosiljak, papar i sve dobro usitnite štapnim mikserom. 3. Dodajte krušne mrvice i dobro promiješajte kako biste dobili gustu smjesu. 4. Prerezane tikvice iznutra premažite s malo pripremljene smjese. 5. Dvije ploške sira položite jednu do druge, a na njih položite po 2 ploške šunke. Po šunki lagano razmažite malo smjese, zarolajte i položite u izdubljenu tikvicu. Postupak ponovite s preostalim sirom i šunkom. 6. U lim za pečenje stavite preostalu smjesu kako bi služila kao podloga za pripremljene tikvice. Na smjesu položite tikvice i lagano ih utisnite kako se ne bi izvrnule. 7. Pokapajte ih s maslinovim uljem i pecite 25-30 minuta na 200 °C u prethodno zagrijanoj pećnici. Posluživanje Poslužite toplo neposredno nakon pripreme. Savjet Ako imate veće i deblje tikvice ili jednostavno želite da vam budu još mekše, pecite ih i do 10 minuta duže. www.coolinarika.com
1

punjene tikvice_lchf

Sep 01, 2015

Download

Documents

Ma2rina

Punjene tikvice, LCHF, PALEO prehrana, bez brašna, bez glutena, bez secera
Welcome message from author
This document is posted to help you gain knowledge. Please leave a comment to let me know what you think about it! Share it to your friends and learn new things together.
Transcript
  • Fantazija od punjenih tikvica ... tikvice punimo na bezbroj naina, ovisno to volimo ili to nam se nae uhladnjaku... moje dananje su inspirirane upravo onim to se nalo uhladnjaku i dijelim s vama ovu ekspres varijantu prepunu mirisa, okusa iboja...

    Autor: sssiena

    45min Srednje zahtjevno

    Sastojci2 osobe

    500 g tikvica (2 vee)

    1/2 liice soli

    4 enja enjaka

    3 lice ekstra djevianskog maslinovaulja

    50 ml Passate Podravka

    50 ml vrhnja za kuhanje

    1 lica nasjeckanog bosiljka

    prstohvat Crnog papra mljevenog Podravka

    5-6 lica Krunih mrvica

    180 g polutvrdog sira (8 ploki) -ementaler, gauda, podravec ili dr.

    200 g puree unke (8 ploki)

    Priprema

    1. Tikvice operite, prereite po duljini i izdubite da dobijete laice. Posolite ih i pustite daodstoje dok pripremate nadjev.

    2. U viu posudu stavite izdubljeno "meso" tikvica, narezani enjak, 2 lice maslinovaulja, passatu, vrhnje, bosiljak, papar i sve dobro usitnite tapnim mikserom.

    3. Dodajte krune mrvice i dobro promijeajte kako biste dobili gustu smjesu.4. Prerezane tikvice iznutra premaite s malo pripremljene smjese. 5. Dvije ploke sira poloite jednu do druge, a na njih poloite po 2 ploke unke. Po unki

    lagano razmaite malo smjese, zarolajte i poloite u izdubljenu tikvicu. Postupakponovite s preostalim sirom i unkom.

    6. U lim za peenje stavite preostalu smjesu kako bi sluila kao podloga za pripremljenetikvice. Na smjesu poloite tikvice i lagano ih utisnite kako se ne bi izvrnule.

    7. Pokapajte ih s maslinovim uljem i pecite 25-30 minuta na 200 C u prethodnozagrijanoj penici.

    Posluivanje

    Posluite toplo neposredno nakon pripreme.

    Savjet

    Ako imate vee i deblje tikvice ili jednostavno elite da vam budu jo meke, pecite ih i do10 minuta due.

    www.coolinarika.com