Menu Diet Rendah Kalori: Kukus Ikan dan Kepiting Bungkus Sayur Oct 28, 2008 | 5 Comments Ikan adalah salah satu dari jenis makanan yang rendah kalori. Demikian juga dengan daging kepiting. Alasan orang memilih ikan sebagai menu diet adalah karena kandungan protein yang tinggi pada ikan yang berguna untuk diet seimbang. Tentu saja, cara memasak memegang peranan yang penting bila tujuan
This document is posted to help you gain knowledge. Please leave a comment to let me know what you think about it! Share it to your friends and learn new things together.
4. Masukkan kecap asin, saus tiram, dan gula pasir. Aduk.
5. Tuangi larutan tepung maizena, aduk sampai mengental.
6. Angkat dan tuangkan ke gulungan ikan dan kepiting bungkus sawi yang sudah dipotong-potong.
Apakah ikan favorit Anda dan bagaimana cara mengolahnya? Tulisan akan menjadi info yang sangat bermanfaat bagi pembaca lainnya yang ingin menurunkan
berat badan ataupun mempertahankan berat badan ideal.
Menu Pemakanan Seimbang
Assalamualaikum, semakin berkembang sesebuah negara
semakin banyak rakyat yang bermasalah, terutama masalah kesihatan diri. Begitu jugak diri ayieblog kini diserang penyakit gaut di usia
remaja.
Menurut kajian dari pakar endokrin kampus kesihatan Universiti Sains Malaysia (USM) Kubang Kerian Kelantan, Prof. Mafauzy
Mohamed, kadar tekanan darah tinggi di kalangan pesakit diabetes di Malaysia semakin meningkat.
³Seramai 55.9 peratus mempunyai tekanan sistolik (bacaan atas) melebihi 140mmHg manakala 40.9 peratus pula mempunyai tekanan
diastolik (tekanan bawah) melebihi 90mmHg,´ katanya. Sumber Utusan Malaysia .So disini ayieblog berkongsi menu pemakanan seimbang mengikut sistem piramid.