Manual Reiki I-1.doc

Reiki Usui Tradicional

Reiki Usui Tradicional Shiki Ryoho Manual 1ER nivel ngela Lpez

Susana Campo

Introduccin

El Redescubridor y fundador.

Mikao Usui El primer nombre del Maestro era Mikao y su sobrenombre era "Gyohan". Era de Taniai-Mura, Yamagatagun, Gifu-ken. El Maestro naci el 15 de agosto del primer ao de la era de Keio (1865). Desde joven estudio mucho, convirtindose en un gran erudito. Tena muchos amigos, y de adulto estudi ms arduamente para ser til a los dems. A pesar de las aspiraciones que tenia, las cosas no le iban tan bien como mereca, y frecuentemente vivi en la pobreza.

Tena que enfrentarse a muchas dificultades, pero nunca se rindi y continu con tesn, empeado en su entrenamiento, su aprendizaje y la bsqueda del sentido de la vida. En 1922 subi al monte Kurama para ayunar y llevar a cabo la prctica de disciplinas espirituales, y a partir de este momento comienza la actual Historia del redescubrimiento de Reiki.. La historia tradicional contada en Occidente proviene de una grabacin realizada por la seora Hawayo Takata sobre el ao 1979. En la cinta se narra cmo a finales del siglo XIX uno de los estudiantes de Mikao Usui, de fe cristiana y por aquel entonces director de la Universidad de Doshisha en Kyoto, Japn, le pidi que demostrara pblicamente sus habilidades curativas tal y como se Jess lo haba hecho segn la Biblia. Pero Usui tuvo que admitir que no conoca ningn mtodo de sanacin similar y los estudiantes le contestaron entonces que a pesar de su gran respeto por l no podan compartir su fe. As, Usui decidi abandonar su cargo en la universidad para buscar respuestas. Mikao Usui no solo dominaba el japons, el chino y el ingls, sino tambin el snscrito. Descubri algunos smbolos y frmulas en snscrito de viejos sutras budistas que parecan contener la respuestas a sus interrogantes.

Despus de haber debatido con su abad, se dirigi al monte Kurama, all se dedic a ayunar y meditar en soledad durante 21 das, con la esperanza de alcanzar un nivel de conciencia que le permitiera dar respuesta a los contenidos de los textos snscritos.

Al llegar a la montaa coloc 21 piedrecillas, las cuales arrojaba cada da una, a modo de calendario.

Antes del amanecer del ltimo da de meditacin, una luz parpadeante comenz a aproximarse a l y a pesar de su aprensin se dio cuenta de que se trataba de una prueba. Se relaj y superando su miedo, dej que la luz de impactara entre sus ojos. Poco a poco fue perdiendo la consciencia y al despertarse vio millones y millones de burbujas de los colores del arco iris bailando seguidas de un rayo que contena los siete colores. Finalmente, como si mirara una gran pantalla justo delante de sus ojos, vio dentro de una gran luz blanca en forma de destellos dorados la frmula en snscrito que haba estudiado como si le dijera: Recuerda, recuerda! En ese momento fueron revelados los smbolos que por tanto tiempo haba investigado,

Al descender por la ladera del monte para regresar a Kyoto se golpe el dedo gordo del pie, levantando la ua y haciendo que sangrara. Sostuvo el dedo entre ambas manos hasta que el dolor desapareci. Y de hecho, el dedo haba dejado de sangrar y haba vuelto a la normalidad. Al reanudar la marcha se encontr con un anciano que venda comida al borde del camino. Usui le pidi comida e ignorando su consejo de no comer mucho despus de un ayuno prolongado, se dio cuenta de que su nieta estaba llorando y con la cara hinchada por un dolor de muelas. El Maestro Usui posicion las manos sobre la zona y pronto el dolor se haba ido. El anciano le invit entonces a comer como muestra de agradecimiento y as se llev a cabo un intercambio por la sanacin recibida. A su regreso al monasterio, el Maestro Usui se encontr con que uno de los monjes ms mayores estaba en cama aquejado de una mala artritis. Usui le visit y sentndose con sus manos sobre los cobertores de la cama le cont su experiencia. Cuando se levant para irse, el monje le coment que su dolor se haba ido y que se senta lleno de energa. Despus Usui decidi empezar a aplicar su conocimiento con aquellos que ms lo necesitaban en las barriadas de Kyoto, sin importarle el tipo de enfermedad que la gente padeciese. De acuerdo con la seora Takata, empez a trabajar en la causa y el efecto de las enfermedades y cay en la cuenta de que los jvenes se recuperaban primero y que cuanta ms anciana era la persona y ms profunda la dolencia, ms tiempo tardaba en curarse. Tambin se percat de que el cmulo de experiencias y emociones pasadas eran la causa de muchas de esas enfermedades. A muchos de los pacientes se les asignaba nuevos trabajos para comenzar una nueva vida. Sin embargo, Usui se encontr con que bastantes de ellos regresaban a los barrios y a las vidas de mendicidad que haban llevado hasta entonces. Mientras que los monjes haban enfatizado la sanacin del cuerpo espiritual hasta el punto de desatender lo fsico, Usui se haba concentrado principalmente en curar el cuerpo fsico. Pero al final se dio cuenta de que si se haba producido tanto una sanacin espiritual como fsica, entonces los efectos perduraran. De aqu nacieron los cinco preceptos del Reiki: slo por hoy no te enfades; slo por hoy no te preocupes; slo por hoy s agradecido por lo que tienes; slo por hoy vive honestamente; y slo por hoy s amable con todo ser viviente.ReikiEl smbolo consta de dos partes o pictogramas:

Superior: "REI"que indica la "Consciencia Divina". Es la energa que proviene de la Inteligencia Superior del Universo asocindose a la "fuerza misteriosa y superior" que lo envuelve todo.

Inferior: "KI"que indica la "Fuerza Vital". Es la energa que fluye a travs de todo ser viviente. Se conoce tambin con el nombre de: Chi, Prana, Man o Energa.

Qu es el Reiki.

Reiki es un sistema de crecimiento espiritual, un camino a la Divinidad. Es tambin un sistema curativo y de autoayuda. Esta energa es la fuerza de la vida que penetra del universo. Se sabe que en el proceso de Reiki al "colocar las manos" tambin ocurre la curacin espiritual y es a menudo considerado un fenmeno metafsico, y ese fue el principal objetivo de su creador, el sensei Mikao Usui.

El Reiki es un sistema de armonizacin natural que utiliza la energa vital universal, canalizada a travs de los practicantes, para promover la autorregulacin del organismo en el tratamiento de enfermedades y desequilibrios fsicos, mentales y emocionales.

Todos tenemos la energa Reiki y todos la podemos utilizar para ayudarnos a nosotros mismos y a nuestro prjimo. No se requiere ninguna condicin especial para el usar el Reiki.

Este poder se activa mediante iniciaciones, lo que diferencia al Reiki de otras tcnicas de sanacin.

Con las iniciaciones de Reiki, el estudiante es capacitado para canalizar la Energa Universal, participando en un mtodo antiguo para elevar las vibraciones de sus cuerpos fsico y etrico a niveles vibracionales ms altos, abriendo los canales y centros energticos llamados chakras.

Reiki I Shoden (Entrada,Inicio )

El primer grado o SHODEN abre los canales de la energa y permite al alumno iniciado trasmitir energa a nivel del cuerpo fsico, para s mismo y para otros.

Este nivel esta abierto a todo el mundo, ya que la Energa Universal reside en todos y puede ser canalizada por todo el mundo. No requiere ninguna preparacin previa. A travs de la iniciacin, se van abriendo canales energticos, otorgando as la capacidad de transmitir energa a travs suyo y de sus manos. Cuanto ms se utilice, ms se amplia el canal.

Se levantan bloqueos energticos, proporcionando el equilibrio y la armonizacin de los centros energticos llamados chakras.

Reiki es un regalo realmente maravilloso y, mientras algunos toman el mtodo Reiki para usarlo consigo mismo y con la familia y amigos, muchos se sienten guiados a compartirlo con un crculo mucho ms amplio.

El desarrollo de una prctica Reiki puede ser una experiencia muy valiosa, de hecho experiencias espirituales que pueden ser muy significativas.

Lo ms importante en relacin al desarrollo de una prctica Reiki, es la calidad y fuerza de tu intencin. La mente es como un imn. La calidad y fuerza de tus pensamientos determinarn la calidad y la fuerza de lo que atraes a tu vida. Por eso, es importante para ti desarrollar y mantener una actitud mental positiva sobre la prctica Reiki.

Linaje

Mikao Usui 1865 - 1926

Chujiro Hayashi 1880 - 1940

Hawayo Takata 1900 - 1980

22 maestros vivos

Shinobu Saito

Jorge Daz

Jos A. Manchado

Los chakras. Significado y tratamiento.

Chakra es una palabra snscrita cuyo significado es rueda. Los chakras tienen la misma funcin en nuestro cuerpo que los enchufes en una habitacin. Distribuyen la energa que entra por nuestra coronilla a los rganos ,glndulas y msculos de nuestro cuerpo .Por esta razn estn ubicados de una forma estratgica para ejercer su funcin. Los diferentes cuerpos que forman parte del ser humano, desde el ms denso al ms sutil, se ven afectados por las distintas energas que irradian los chakras. A cada chakra se le atribuyen diferentes cantidades de ptalos. La cantidad de ptalos asciende desde el chakra de la raz, representado por una flor de loto de cuatro ptalos, hasta el mndala o chakra de la corona como una flor de loto con mil ptalos. En algunas descripciones el chakra tambin es llamado "Padma" = Flor de Loto. La cantidad de ptalos da una breve informacin acerca del aumento de la frecuencia de oscilacin energtica del chakra. Los chakras son centros de energa de materia liviana en nuestro cuerpo, a travs de los cuales estamos especialmente dispuestos a absorber Reiki. Los chakras son el espejo de nuestra alma. Todas las experiencias, buenas o malas, que hemos obtenido en el transcurso de nuestra vida, influyen sobre la conducta de los chakras. Las vivencias y experiencias negativas producen bloqueos, que interfieren en la circulacin de la energa. De acuerdo con su predisposicin, el ser humano reacciona ante su entorno en forma agresiva o introvertida. Cada chakra tiene una clasificacin espiritual y una fsica. All dnde se lastiman nuestros sentimientos, no tardan en aparecer las dolencias fsicas, y de esta forma se cierra el crculo. As como cada chakra pertenece a una zona emocional definida, los trastornos en esta zona pueden transformarse en molestias en los rganos, partes del cuerpo y procesos de metabolismo correspondientes. Con frecuencia, un chakra est bloqueado de tal forma que el ser humano se siente impotente, sin energa y carente de estmulos para la accin.Como casi ningn otro mtodo de tratamiento, Reiki nos ofrece la posibilidad de disolver estos bloqueos. A travs de los chakras se introduce la energa positiva dada por el Reiki y la energa negativa sale.

El cuerpo nicamente acepta la cantidad de esta energa vital positiva que necesita o que en este momento est dispuesto a elaborar. Este tratamiento abre chakras, libera bloqueos e influye positivamente sobre eventuales sntomas de enfermedad.

La circulacin de energa que une los chakras entre s y a su vez con los rganos permite tratar cada enfermedad a travs de su correspondiente chakra. La persona tratada puede presentar fuertes reacciones emocionales, por ejemplo un llanto liberador. Despus se sienten tranquilos y relajados. Sienten un enorme deseo de hablar sobre las sensaciones vividas y muchas veces descubren una intensa sensacin de felicidad, no vivida en mucho tiempo.

Los procesos de sanacin impulsados por Reiki, pueden ser complementados con otros mtodos teraputicos.

Son varios los centros energticos en nuestro cuerpo pero hay 7 Chakras principales, cada uno tiene su glndula u rgano, mantra, color, planeta, etc.Cada chakra funciona de manera particular y recibe una corriente de energa que transmite al cuerpo fsico. Un desequilibrio en ellos perturbara al sistema glandular y al sistema nervioso al que se relaciona.Los 7 Chakras Principales son: 1-Chakra Coccgeo , Base o RAIZ (Muladhara) 2-Chakra Prosttico , Uterino o SACRO (Swadhisthana) 3-Chakra Umbilical o PLEXO SOLAR (Manipura) 4-Chakra Cardaco o CORAZN (Anahata) 5-Chakra Larngeo o GARGANTA (Vishuddha) 6-Chakra Frontal o TERCER OJO (Ajna) 7-Chakra Coronal o CORONA (Sahasrara )1) Chakra Muladhara: Se encuentra en el Coxis y se relaciona con las glndulas sexuales. Se representa como un loto de cuatro ptalos en cuyo interior hay un cuadrado amarillo. Su mantra es A, su slaba es LAM, su color es el rojo y el planeta regente es Saturno. Representa los Cimientos de nuestro Proceso Espiritual. En l se encuentran los Nadis (Ida y Pingal), cuya unin conforma un tringulo invertido. Al iniciar con el trabajo de Transmutacin de las energas creadoras, dicha energa asciende por el canal central (Shushumma), esta energa es la que se conoce con el nombre de Kundalini. Est representado por un rectngulo que simboliza la emanacin de los cuatro elementos (tierra, agua, fuego, aire). Este chakra otorga el dominio sobre el mundo fsico. 2) Chakra Swadhistahana: Est relacionado con el hueso Sacro, regula el aparato reproductor masculino y femenino, la vejiga y la uretra. Es tambin nuestro depsito de combustible energtico, donde almacenamos la energa que acumulamos en nuestro da a da.

Es un chakra de suma importancia para nuestra vitalidad, de hecho, la frase japonesa Hare Kiri consiste en matar la energa vital, y se realiza hundiendo una espada en este chakra provocando la muerte inmediata. Se representa por un loto de seis ptalos con un crculo , su color es anaranjado. Su mantra es A, su slaba es VAM, y el planeta regente es Jpiter. Regula todo lo concerniente a las sensaciones, sexualidad y procreacin. Es el centro de la creatividad en todos los niveles. 3) Chakra Manipura: Se denomina el centro del poder y la voluntad , estimula la digestin ya que rige los rganos que componen el aparato digestivo, se ubica por encima del ombligo, justo debajo de la caja torcica , en el plexo Solar. Cuando estamos en una situacin de peligro, es el chakra que entra en accin, gestionando los rganos cercanos para luchar o huir .Se representa por un loto de diez ptalos con tringulo rojo invertido. Su mantra es U, su slaba es RAM, su color es el amarillo y el planeta regente es Marte. 4) Chakra Anahata: Ubicado en el plexo cardaco, Cardias, los pulmones y se corresponde con el Timo. Es el puente energtico entre los tres chakras inferiores y los superiores, transmutando la energa entre ellos. Se asocia con la compasin, gozo y amor incondicional. . Este chakra despierta la capacidad de irradiar alegra Est representado por un loto de diez o doce ptalos, con estrella de seis puntas color verde oscuro. Su mantra es O, su slaba es YAM, y el planeta es Venus. Es el vnculo activo entre el alma y el corazn, estimula el Auto-conocimiento. Regula el sistema circulatorio (corazn y vasos sanguneos)

5) Chakra Vishuddha: Ubicado en la base del cuello, relacionado con la boca, odos, nariz y garganta ,corresponde a la glndula Tiroides. Aqu reside nuestra capacidad para aceptar y expresar, es el chakra de la comunicacin oral y emocional. Estimula la capacidad de recibir comunicacin de los planos superiores de conciencia. Controla el sistema respiratorio y sus rganos. Est representado por un loto de diecisis ptalos, con un crculo y una media luna. Su mantra es E, su slaba es HAM, su color es el azul y su planeta es Mercurio. 6) Chakra Ajna: Ubicado en el entrecejo, corresponde a la glndula Hipfisis. Est asociado a los ojos, nariz y glndula pituitaria El tercer ojos es la base de nuestro conocimiento (visin, intuicin y sabidura),nos permite una comunicacin entre La Fuente y nosotros mismos, asociado a la espiritualidad y a nuestro lado femenino. Est representado por un loto de dos ptalos ,su color es ndigo . Su mantra es I, est regido por el Sol y la Luna. Es el centro de la visin interior y la clarividencia. 7) Chakra Sahasrara: Localizado en la coronilla, corresponde a la glndula Pineal, es el camino principal por donde entra la energa Reiki y gran parte de nuestra energa vital, representa el conocimiento y nuestra conexin con energas superiores.

Es el Loto de los mil ptalos. Es el conocimiento intuitivo de la Conciencia, su mantra es AUM, su color es el dorado o blanco y es el ltimo centro de transformacin de la energa. Es el centro que puede recibir la Voluntad Divina y la Luz Interior. Estimula la sed de Sabidura para aprender de los niveles superiores.

Canalizacin de la energa y algunas posiciones de las manos:

Al abrir y cerrar sesin colocamos nuestras manos en posicin Gasso, llevamos la atencin a nuestro corazn y decimos: Fuente interior, gracias, quiero ser tus ojos, quiero ser tus manos, quiero ser tu aliento. Conctame con la energa universal Reiki, Oh, maravillosa energa Reiki fluye a travs de mi Sentimos la emocin de que la energa viene a nosotros entrando por nuestro chakra corona, llega a nuestro corazn y sale por nuestras manos.

*Llevar la energa a los ojos: para cualquier problema ocular y para tener una mejor visin del mundo.

*Manos al estmago: la zona emocional, para revitalizar rganos y facilitar las digestiones.

*Manos a la garganta y pecho: revitaliza la garganta, cuerdas vocales, sistema respiratorio. Resistencia a los cambios, cosas que no queremos decir.

*Manos al corazn: Revitaliza pulmones, sistema respiratorio, corazn y su latido (Vibracin del amor) y proyecta amor universal. Ayuda a desbloquear y calmar emociones.

*Manos a la frente: 3er ojo, estimula la creatividad y los pensamientos positivos, para el dolor de cabeza y la turbulencia mental.

*Manos en la coronilla: Equilibra los hemisferios produciendo pensamientos de amor, desaparece el miedo, dolor de cabeza, cefaleas, migraas.

*Manos sobre la nuca: Subconsciente, llena de luz traumas del pasado, miedos profundos, inseguridades.

*Manos a la zona sexual o sacral: Para cualquier anomala o desajuste hormonal, quistes, reafirma la sexualidad.

*Manos a los riones y zona lumbar: Zona donde se acumula la frustracin y el enfado, alivia cualquier tipo de dolor en esas zonas.

*Manos a las rodillas: Miedos que paralizan para avanzar.

Al finalizar la sesin, colocamos nuestras manos en posicin Gasso, damos las gracias a la fuente interior y a la energa universal, frotamos nuestras manos soplando entre ellas tres veces.

Si notas que durante la sesin, la energa no fluye como lo haca dices Oh, maravillosa energa Reiki, vuelve a fluir (o sigue fluyendo) a travs de m

Invocacin matinal: Maravillosa energa Reiki, mi fuente interior, quiero ser tus ojos, quiero ser tus manos, quiero ser tu aliento, sigue conmigo a lo largo del da

Afirmaciones sobre la historia y la prctica de Reiki:

Verdaderas.

* El Reiki Usui se origina en Japn.

* Mikao Usui era budista.

* La sanacin con Reiki se produce instantneamente.

* La energa vara.

* Un tratamiento de Reiki no se debe definir por tiempo sino por intuicin.

* No debes creer necesariamente en el Reiki para que funcione.

Falsas.

* Mikao Usui era cristiano.

* Estudio en Chicago y era Doctor.

* Los dedos no pueden estar abiertos.

* No hacer a personas embarazadas, ni con marcapasos, ni despus de una operacin.

* No se deben cruzar las piernas o brazos.

* Hay que quitarse las joyas o relojes y vestir de blanco.

* Un Reikista debe tener las manos calientes.

* El Reikista puede perder su habilidad para sanar.

* Es obligatorio cobrar.

* El maestro de Usui es un maestro espiritual.

* Los nios no pueden ser iniciados.

* El Reiki es magia, religin o culto.

* Es solo para personas espirituales.

* No debe ser combinado con otras terapias.

* Hay que pedir permiso.

* El Reiki es slo para las personas enfermas.

* Vampirismo energtico. No existe, Slo si tu corazn se conecta con la pena y bajas tu frecuencia (pena, dolor, rabia,.), te desconectas y te expones a ser vampirizado,eso nunca te ocurrira conectado al amor.

Los cinco principios de Reiki

Estos son los cinco principios del Reiki que nos propone el Maestro Usui :

"Slo por hoy" hace referencia a que debemos vivir el "aqu y ahora", centrndonos nicamente en el momento presente, ya que dejando el pasado y viviendo el presente es la nica forma paraconstruir el futuro.

No te preocupes"se refiere a que no debemos dejarnos llevar por las fantasmas y miedos emocionales, sino que debemos mantener la mente "ocupada" en vivir en el hoy; trasladando as la energa del pensamiento a la accin.

No te enojes" es imprescindible para evitar que las emociones nos dominen, debemos "canalizarlas positivamente" ya que es la verdadera clave de la transformacin. Controla tus emociones y noal contrario.

"Se bondadoso con los dems"no juzgando, no imponiendo nuestro nuestra verdad como nica, respetando el libre albedro, no interfiriendo en la vida de los dems; en definitiva aceptar a cada persona como es y practicar el altruismo dando amor sin esperar recibir nada a cambio.

Trabaja duro"no se refiere slo al trabajo que desarrollamos socialmente, sino al trabajo interior que debemos realizar para nuestro propio crecimiento personal. Preparndonos para cumplir nuestra misin en esta vida. Debemos amar lo que hacemos y ser fieles a nosotros mismos.

S agradecido"nos invita a agradecer los dones que nos da el Universo gratuitamente. Debemos agradecer por todo lo que recibimos y ser compasivos con los dems. Todos somos una pequea parte del Universo.

1er Nivel En este nivel se ensea la historia de Reiki, se recibe la primera iniciacin y la instruccin sobre la colocacin de manos. La Iniciacin o Sintonizacin es un proceso en el cual se recupera la capacidad de canalizar y te conecta con la fuente ilimitada de Reiki. En este nivel, la persona debe realizar un proceso de limpieza que dura 21 das. La persona puede sentir dolores reales o inexistentes, diversos malestares, sentimientos como: angustias, ansiedades, iras, etc. Este proceso es temporal y vara segn la persona. Otros pasan 21 das de limpieza sin dolores o cualquier sentimiento extrao. Es aconsejable que al recibir Reiki I, las primeras aplicaciones sean hechas a uno mismo para vivenciar el Reiki, tu eres tu primer y ms importante paciente.

Con Reiki I puedes energizar personas, animales, remedios, cristales, piedras o cualquier objeto. Tanto la cantidad de veces en poner las manos como la duracin de cada posicin vara segn la percepcin de cada uno.

Permita fluir las energas y desprenderse de las expectativas por el resultado en particular. Que su intencin sea la de dar el tratamiento pero no tratar de alcanzar algn resultado en particular. Usted colocar su entrega en el momento que usted comienza y contine con ella hasta que lo de por hecho.A partir de aqu es tu decisin la de aportar o no tu granito de arena al mundo.

Que el beneficio de todo lo aprendido hoy sea En beneficio de todos los seres sin excepcin

NAMAST