terasa, okvira prozora, prostirka na kojima le- žite u prirodi, nogavica hlača, ovratnika maji- ce... ili možete uliti u aroma-lampicu. Samo prije upotrebe dobro protresite mješavinu - preporučuje. U slučaju da vam je miris preintenzivan, sa- vjetuje Saša, eterično ulje citronele “spasit” će vas od dosadnih komaraca i muha. - Prije se ovo ete- rično ulje dodavalo u svijeće, a danas se koristi u modernijem obliku mirisnih štapića ili difuzera. Ako ste, primjerice, na balkonu ili terasi, u aroma-lam- picu nakapajte desetak kapi eteričnog ulja citronele te ponavljajte čim ishlapi. U zatvore- nim prostorima bolji je difuzer u koji se do- daje eterično ulje bez dodatka vode - kaže aromaterapeut i ističe kako koncentracija veća od pet posto u prirodnim sredstvima protiv insekata može izazvati kožne iritacije pa na to treba pripaziti. - Pomiješajte 30 ml destilirane vode, 10 ml hidrolata (cvjetne vo- dice) paprene metvice, 3 kapi eteričnog ulja limunske trave, 3 kapi eteričnog ulja citronele i 4 kapi eteričnog ulja pačulija. Ovaj losion za odbijanje insekata sta- vite u bocu s raspršiva- čem te prije upotrebe svaki put dobro pro- tresite. Njime možete poprskati odjeću, ali i izložene dijelove kože ruku i nogu. Jedino zbog koncentracije eteričnih ulja ova mje- šavina nije pogodna za osjetljivu kožu - govori Radulović te napominje kako djeca nikako ne bi smjela sama nanositi repelente, bilo prirodne ili sintetske, jer ih može progutati ili izazvati iritaciju sluznice. - Također, treba imati na umu da nije do- voljno samo jedanput nanijeti sredstvo protiv kukaca nego ga treba povremeno obnavljati pa svakako bočicu s repelentom ponesite sa sobom u prirodu. A koliko često ih treba obnavljati, ovisi o puno faktora, ali najviše o tome kolika je tempe- ratura zraka jer ete- rična ulja isparavaju i tako gube repelentska svojstva preparata. Tu je eterično ulje paču- lija najjači ‘fiksator’ - objašnjava aromatera- peut Saša Radulović. FOTOLIA Prije svakoga kori- štenja repelenta sva- kako preporučujem da se savjetujete s liječnikom i stručnim fitoaromaterapeu- tom. Odlučite li se za kupnju prirodnog repelenta, birajte proizvode s više sastojaka jer su u pravilu zbog sinergije sastojaka puno efi- kasniji nego repelent koji sadrži samo jedan ili dva sastojka, kaže Radulović. Bolje više nego jedan ili dva sastojka Neodgovarajuća primjena komer- cijalnih, ali i prirodnih repelenata može imati ozbiljne posljedice na zdravlje, osobito ako ih dijete slučajno proguta ili ako dođe u doticaj sa sluznicom, ističe aromaterapeut Saša Radulović iz udruge Anias de Moras. U Hrvatskoj je većina repelenata dopuštena za djecu nakon druge, odnosno treće godine. Trudnicama i dojiljama se preporučuje minimalna upotreba repelenata zbog nedovolj- ne istraženosti i mogućega štetnog učinka na fetus i dijete, osobito kad se riječ o eteričnim uljima. Također, pripremate li repelente za djecu, savjetuje aromaterapeut Saša Ra- dulović, svakako smanjite količinu eteričnih ulja na pola. TRUDNICE I DOJILJE, PRIJE UPOTREBE SE SAVJETUJTE U Hrvatskoj je većina repelenata dopuštena za djecu nakon 2. godine, a trudnice i dojilje ne smiju pretjerivati s eteričnim uljima Aromaterapijsku mješavinu koja sprečava pribli- žavanje neželjenih insekata, a ujedno ublažava nelagode vezane uz njihove ubode i ugrize, napra- vite tako da pomiješate 20 ml kokosova ulja, 4 kapi eteričnog ulja širokolisne lavande, 4 kapi eteričnog ulja paprene metvice i 4 kapi eteričnog ulja limun- skog eukaliptusa. Preventivno umasirajte nekoliko kapljica mješavine u kožu na dijelove tijela koji su izloženi, a u slučaju uboda umasirajte do triput na dan, osim kod djece mlađe od tri godine. KOKOSOVO ULJE OLAKšAVA NAKON UBODA, A METVICA HLADI KOLIKO čESTO TREBA REPELENTE OBNAVLJATI, PONAJVIšE OVISI O TOME KOLIKA JE TEMPERATURA ZRAKA, KAžE RADULOVIć Pomiješajte 5 ml biljnog ulja neema, 5 ml biljnog ulja makadamije, 5 kapi eteričnog ulja limunske trave, 5 kapi eteričnog ulja širokolisne lavande, 2 kapi eterič- nog ulja javanske citronele i 5 kapi eteričnog ulja pa- čulija. Od dvije do četiri kapi mješavine nanesite na izloženo područje prije odlaska u prirodu. Osim što sprečava ubode insekata, pomaže i kod smanjenja neugodnih simptoma nakon uboda poput crvenila, svrbeža... No ne preporučuje se trudnicama i djeci mlađoj od tri godine, govori Saša Radulović. Pačuli je biljka koja se če- sto koristi u kozmetičkoj i parfemskoj industriji, osobito protiv krpelja i drugih nametnika koji ne podnose njegov miris. Također, zbog njegove jakosti repelenti dulje izdrže na koži i bolje štite od napasnika. Aloe vera djeluje umi- rujuće i protuupalno na kožu te istodobno hrani kožu i opskrbljuje je hranjivim tvarima. Sjajno je sredstvo za zacjelji- vanje kože kod manjih oštećenja poput opeklina i trauma kože - svrbeža, iritacija, crvenila... Dobro pomiješajte 50 g čistoga gela aloe vere s 20 kapi eteričnog ulja ljekovite lavande i 10 g biljnog ulja (macerata) nevena. Mješavina je prikladna i za djecu i za trudnice. Nanesite je 2-4 puta na dan na pro- blematično područje. OTJERAJTE DOSADNE ‘SUSJEDE’ IZ PRIRODE ULJEM OD MAKADAMIJE, PAčULIJA I LAVANDE UZ ‘HIPIJEVSKU’ BILJKU ETERIčNA ULJA DULJE TRAJU I BOLJE šTITE SVRBEž I CRVENILO U TRENU UBLAžAVA HRANJIVA ALOE VERA NEVEN I ALOE VERA IDEALAN SU SPOJ ZA OPORAVAK KOžE FOTOLIA FOTOLIA FOTOLIA Držati podalje insek- te poput komaraca u ljetnim mjesecima ponekad je nemogu- ća misija. Za razliku od klasičnih repele- nata, tj. sredstava koja ih odbijaju, prirodna strategija puno je bolja opcija. Ne samo zbog miri- sa nego i jer kupovni repelenti sadrže ak- tivni dietiltoluamid koji se, prema istra- živanjima, pokazao upitnim za središnji živčani sustav, govori Saša Radulo- vić, aromaterapeut i osnivač udruge Anias de Moras. Zahvaljujući spojevi- ma koje imaju, dodaje, eterična ulja poput ljekovite lavande, ge- ranija, limunske trave, paprene metvice, pačulija i sl. učinko- vito odbijaju različite kukce, od komaraca do osa i stršljana. - No u većini slučajeva nijedan repelent ne može pružiti stopo- stotnu zaštitu jer njegovo djelovanje ovisi o mnogo fak- tora: koncentraciji djelatne komponente, vremenu i ponavljanju nanošenja repelen- tnog sredstva, količini nanesenog proizvoda te različitom djelova- nju na pojedine vrste insekata - objašnjava Radulović. Limunski eukaliptus (Eucal- yptus citriodora) eterično je ulje koje najučinkovitije odbija komarce te se pri- rodno nalazi u lišću limunskog eukalip- tusa. Iako u visokim koncentracijama može izazvati iritacije kože, kao i većina ete- ričnih ulja, ovo je ulje mudar izbor za njegu cijele obitelji koja rado provodi vrijeme na otvorenom, dodaje aromaterapeut. - U bocu s raspršiva- čem dodajte 50 posto tog eteričnog ulja i 50 posto destilirane vode te ćete dobiti odličan repelent za prskanje otvorenih površina; Piše: JASMINA BAUMAN Eterična ulja citronele, pačulija, širokolisne lavande i limunskog eukaliptusa odbijaju uporne insekte, a crvenilo, otekline i svrbež nakon uboda ublažavaju eterično ulje paprene metvice, neven i čisti gel aloe vere, savjetuje aromaterapeut Saša Radulović LIMUNSKI EUKALIPTUS RASTJERUJE KOMARCE ZDRAVLJE
Welcome message from author
This document is posted to help you gain knowledge. Please leave a comment to let me know what you think about it! Share it to your friends and learn new things together.
Transcript
terasa, okvira prozora, prostirka na kojima le-žite u prirodi, nogavica hlača, ovratnika maji-ce... ili možete uliti u aroma-lampicu. Samo prije upotrebe dobro protresite mješavinu - preporučuje. U slučaju da vam je miris preintenzivan, sa-vjetuje Saša, eterično ulje citronele “spasit” će vas od dosadnih komaraca i muha.- Prije se ovo ete-rično ulje dodavalo u svijeće, a danas se koristi u modernijem obliku mirisnih štapića ili difuzera. Ako ste, primjerice, na balkonu ili terasi, u aroma-lam-picu nakapajte desetak kapi eteričnog ulja citronele te ponavljajte čim ishlapi. U zatvore-nim prostorima bolji je difuzer u koji se do-
daje eterično ulje bez dodatka vode - kaže aromaterapeut i ističe kako koncentracija veća od pet posto u prirodnim sredstvima protiv insekata može izazvati kožne iritacije pa na to treba pripaziti.- Pomiješajte 30 ml destilirane vode, 10 ml hidrolata (cvjetne vo-dice) paprene metvice, 3 kapi eteričnog ulja limunske trave, 3 kapi eteričnog ulja citronele i 4 kapi eteričnog ulja pačulija. Ovaj losion za odbijanje insekata sta-vite u bocu s raspršiva-čem te prije upotrebe svaki put dobro pro-tresite. Njime možete poprskati odjeću, ali i izložene dijelove kože ruku i nogu. Jedino zbog koncentracije eteričnih ulja ova mje-šavina nije pogodna za
osjetljivu kožu - govori Radulović te napominje kako djeca nikako ne bi smjela sama nanositi repelente, bilo prirodne ili sintetske, jer ih može progutati ili izazvati iritaciju sluznice.- Također, treba imati na umu da nije do-voljno samo jedanput nanijeti sredstvo protiv kukaca nego ga treba povremeno obnavljati pa svakako bočicu s repelentom ponesite sa sobom u prirodu. A koliko često ih treba obnavljati, ovisi o puno faktora, ali najviše o tome kolika je tempe-ratura zraka jer ete-rična ulja isparavaju i tako gube repelentska svojstva preparata. Tu je eterično ulje paču-lija najjači ‘fiksator’ - objašnjava aromatera-peut Saša Radulović.
foto
lia
Prije svakoga kori-štenja repelenta sva-kako preporučujem da se savjetujete s liječnikom i stručnim fitoaromaterapeu-tom. Odlučite li se za kupnju prirodnog repelenta, birajte proizvode s više sastojaka jer su u pravilu zbog sinergije sastojaka puno efi-kasniji nego repelent koji sadrži samo jedan ili dva sastojka, kaže Radulović.
Bolje više nego jedan ili dva sastojka
Neodgovarajuća primjena komer-cijalnih, ali i prirodnih repelenata može imati ozbiljne posljedice na zdravlje, osobito ako ih dijete slučajno proguta ili ako dođe u doticaj sa sluznicom, ističe aromaterapeut Saša Radulović iz udruge Anias de Moras. U Hrvatskoj je većina repelenata dopuštena za djecu nakon druge,
odnosno treće godine. Trudnicama i dojiljama se preporučuje minimalna upotreba repelenata zbog nedovolj-ne istraženosti i mogućega štetnog učinka na fetus i dijete, osobito kad se riječ o eteričnim uljima. Također, pripremate li repelente za djecu, savjetuje aromaterapeut Saša Ra-dulović, svakako smanjite količinu eteričnih ulja na pola.
trudnice i dojilje, prije upotrebe se savjetujteU Hrvatskoj je većina repelenata dopuštena za djecu nakon 2. godine, a trudnice i dojilje ne smiju pretjerivati s eteričnim uljima
Aromaterapijsku mješavinu koja sprečava pribli-žavanje neželjenih insekata, a ujedno ublažava nelagode vezane uz njihove ubode i ugrize, napra-vite tako da pomiješate 20 ml kokosova ulja, 4 kapi eteričnog ulja širokolisne lavande, 4 kapi eteričnog ulja paprene metvice i 4 kapi eteričnog ulja limun-skog eukaliptusa. Preventivno umasirajte nekoliko kapljica mješavine u kožu na dijelove tijela koji su izloženi, a u slučaju uboda umasirajte do triput na dan, osim kod djece mlađe od tri godine.
kokosovo ulje olakšava nakon uboda, a metvica hladi
koliko često treba repelente obnavljati, ponajviše ovisi o tome kolika je temperatura zraka, kaže radulović
Pomiješajte 5 ml biljnog ulja neema, 5 ml biljnog ulja makadamije, 5 kapi eteričnog ulja limunske trave, 5 kapi eteričnog ulja širokolisne lavande, 2 kapi eterič-nog ulja javanske citronele i 5 kapi eteričnog ulja pa-čulija. Od dvije do četiri kapi mješavine nanesite na izloženo područje prije odlaska u prirodu. Osim što sprečava ubode insekata, pomaže i kod smanjenja neugodnih simptoma nakon uboda poput crvenila, svrbeža... No ne preporučuje se trudnicama i djeci mlađoj od tri godine, govori Saša Radulović.
Pačuli je biljka koja se če-sto koristi u kozmetičkoj i parfemskoj industriji, osobito protiv krpelja i drugih nametnika koji ne podnose njegov miris. Također, zbog njegove jakosti repelenti dulje izdrže na koži i bolje štite od napasnika.
Aloe vera djeluje umi-rujuće i protuupalno na kožu te istodobno hrani kožu i opskrbljuje je hranjivim tvarima. Sjajno je sredstvo za zacjelji-vanje kože kod manjih oštećenja poput opeklina i trauma kože - svrbeža, iritacija, crvenila...
Dobro pomiješajte 50 g čistoga gela aloe vere s 20 kapi eteričnog ulja ljekovite lavande i 10 g biljnog ulja (macerata) nevena. Mješavina je prikladna i za djecu i za trudnice. Nanesite je 2-4 puta na dan na pro-blematično područje.
otjerajte dosadne ‘susjede’ iz prirode uljem od makadamije, pačulija i lavande
uz ‘hipijevsku’ biljku eterična ulja dulje traju i bolje štite
svrbež i crvenilo u trenu ublažava hranjiva aloe vera
neven i aloe vera idealan su spoj za oporavak kože
foto
lia
foto
lia
foto
lia
Držati podalje insek-te poput komaraca u ljetnim mjesecima ponekad je nemogu-ća misija. Za razliku od klasičnih repele-nata, tj. sredstava koja ih odbijaju, prirodna strategija puno je bolja opcija. Ne samo zbog miri-sa nego i jer kupovni repelenti sadrže ak-tivni dietiltoluamid koji se, prema istra-živanjima, pokazao upitnim za središnji živčani sustav, govori Saša Radulo-vić, aromaterapeut i osnivač udruge Anias de Moras.Zahvaljujući spojevi-ma koje imaju, dodaje, eterična ulja poput ljekovite lavande, ge-ranija, limunske trave, paprene metvice, pačulija i sl. učinko-vito odbijaju različite kukce, od komaraca do osa i stršljana.- No u većini slučajeva nijedan repelent ne može pružiti stopo-
stotnu zaštitu jer njegovo djelovanje ovisi o mnogo fak-tora: koncentraciji djelatne komponente, vremenu i ponavljanju nanošenja repelen-tnog sredstva, količini nanesenog proizvoda te različitom djelova-nju na pojedine vrste insekata - objašnjava Radulović. Limunski eukaliptus (Eucal-yptus citriodora) eterično je ulje koje najučinkovitije odbija komarce te se pri-rodno nalazi u lišću limunskog eukalip-tusa. Iako u visokim koncentracijama može izazvati iritacije kože, kao i većina ete-ričnih ulja, ovo je ulje mudar izbor za njegu cijele obitelji koja rado provodi vrijeme na otvorenom, dodaje aromaterapeut.- U bocu s raspršiva-čem dodajte 50 posto tog eteričnog ulja i 50 posto destilirane vode te ćete dobiti odličan repelent za prskanje otvorenih površina;
Piše: jasmina bauman Eterična ulja citronele, pačulija, širokolisne lavande i limunskog eukaliptusa odbijaju uporne insekte, a crvenilo, otekline i svrbež nakon uboda ublažavaju eterično ulje paprene metvice, neven i čisti gel aloe vere, savjetuje aromaterapeut Saša Radulović
limunski eukaliptus rastjeruje komarce
zdravlje
Related Documents
