This document is posted to help you gain knowledge. Please leave a comment to let me know what you think about it! Share it to your friends and learn new things together.
Transcript
КОРУПЦИЯТА ВСЕ
ОЩЕ Е СЕРИОЗНО
ПРЕДИЗВИКАТЕЛ-
СТВО НОВИНИ02
0910ИНТЕРВЮ
2 3 - 2 9 Í Î Å Ì Â Ð È 2 0 0 9 Ã î ä è í à : X V I I Á ð î é : 4 8 ( 8 7 9 )
ÑÍÈÌÊÀ: ÀÕÌÅÄ ÀÕÌÅÄÎÂ
ÑÍÈÌÊÀ: ÒÓÐÃÓÒ ÅÍÃÈÍ
Новият кмет на Дулово: Основнатами цел е да задържим младите хора!
СПОРТ
Раздадоха и последнитебилети за Мондиала по футбол
ЧЕСТИТИМ ПРАЗНИКА КУРБАН БАЙРАМ НА ВСИЧКИ МЮСЮЛМАНИ!
Проблемите на вярващите, както на християни, така и на мюсюлмани,могат да намерят своето разрешение чрез духовното служение нарелигиите, смята д-р Клара Стаматова от Софийския университет.Приближаване, което определено позволява да говорим за среща надвете религии, а мястото на нейното осъществяване е публичността.
нето на аврамичните моно-теистични религии”, посочи
проф. Цветан Теофанов
4 ZAMAN НОВИНИ23 - 29 НОЕМВРИ 2009
19 ноември се отбелязва като Свето-вен ден без тютюнев дим. Само за 4-5% от пушачите цигарите не са проблем, за останалите пушенето е зависимост, каза Радостина Хлебарова, психолог от фондацията. Желанието на хората да пушат може да има различни причини. Някои свързват цигарите със социал-ни контакти, за други е начин да прео-долеят тревожността си. Факт е, че пу-шачи с тежка зависимост започват да прекаляват с алкохола. Тийнейджъри-те почти винаги посягат към цигари-те, но е важно родителите да обясня-ват, че пушенето не е най-добрият на-чин да изпъкнеш сред приятелите си, каза Хлебарова. От фондацията пре-поръчаха на тези, които искат да от-кажат цигарите, да изхвърлят от дома си всички пепелници и запалки и да не купуват големи количества цигари.
ДО 10 ГОДИНИ Е ПАДНАЛА ВЪЗРАСТОВАТА ГРАНИЦА НА ПУШАЧИТЕДо 10 години е паднала възрастовата граница на пушачите сред децата. Това каза д-р Тодор Хинов от Коа лиция про-тив тютюнопушенето, посочва аген-
ция “Фокус”. “Най-много пушат сред-ношколците - след шести, седми, осми клас. “Моите наблюдения са, че пре-ди да започнат учебните часове или по време на междучасията, пред вхо-довете има групи деца. От една ком-пания от тридесет деца поне двадесет пушат”, коментира Хинов. По думите му, “цигарите и алкохолът довеждат до подготовка към наркомания”. “Детето започва да опитва леки наркотици, да се прави на герой. Трябва да се обясни на децата защо не трябва да бъде така не само под формата на личен пример, но и под формата на игри. Трябва да използваме интернет пространството, тъй като децата от 10 години нагоре започват да използват интернет мно-го активно - повече, отколкото при-мерно 60-годишните”, каза още той.
Всяка седмица 19 българи - мъже, жени и деца, приключват своя жиз-
нен път заради чужди или свои грешки на пътя. И докато нещастията, причине-ни от катастрофи, се отчитат като ста-тистика, семейства остават завинаги без своите близки, с ограбени съдби и бол-ка до края на живота им. Това се казва в обръщение на вицепремиера и минис-тър на вътрешните работи Цветан Цвета-нов по повод Световния ден на възпоме-нание на жертвите от катастрофи. С ре-золюция на Асамблеята на Организация-та на Обединените нации от 2005 година всяка трета неделя на ноември е обяве-на за Световен ден на възпоменание на жертвите на пътно-транспортните про-изшествия. Повечето от тези инциденти са предсказуеми и могат да бъдат предо-
твратени, отбелязва Цветанов. По думи-те му, необходими са ни повече толерант-ност, уважение, предвидливост, споделе-на отговорност за намаляване на грешки-те, които водят до невъзвратими загуби.
"АЛКОХОЛЪТ Е ЛОШ ШОФЬОР"Представители на Министерството на транспорта, информационните техно-логии и съобщенията откриха кампа-ния "Алкохолът е лош шофьор". Кампа-нията е провокирана от големия брой пътни произшествия в България. Тя има за цел да покаже по достъпен начин не-гативното и пагубно влияние на алкохо-ла върху поведението на пътя и с това да допринесе за промяна и намаляване броя на тежките катастрофи, причине-ни от шофиране в нетрезво състояние.
Над 70% от пушачите искат да откажат цигаритеПушачи с тежка зависимост започват да прекаляват с ал-кохола. Тийнейджърите почти винаги посягат към цига-рите, но е важно родителите да обясняват, че пушенето не е най-добрият начин да изпъкнеш сред приятелите си.
ПРОДЪЛЖЕНИЕ ОТ СТРАНИЦА 1
Всяка седмица 19 българи умират по пътищата
СНИ
МК
И:
БЕЙ
НУ
Р С
ЮЛ
ЕЙМ
АН
СНИ
МК
И:
ОН
УР
ЧО
БА
Н
5ZAMANКУЛТУРА23 - 29 НОЕМВРИ 2009
На кого се полагада заколи курбан?Смятам, че тази година ще се затрудня, ако заколя курбан. Трябва ли да взема пари на заем, за да мога да заколя кур-бан? Или курбан се коли от онези, ко-ито имат възможност? Как да разбера дали ми се полага да заколя курбан?
Две години след преселението на Пратеника на Аллах в Медина започ-ва традицията на коленето на курбан от онези, които имат въз-можност. Коле-нето на курбан според имам Ха-нефи е ваджиб (задължение), а според остана-лите мезхеби – сюннет. За оне-зи, които имат финансовата възмож-ност, а не заколят курбан, се споме-нава в следния хадис: “Онези, които имат възможност и не заколят курбан, да не се доближават до нашия молит-вен дом.”
Имайки предвид този хадис, според Ханефи коленето на курбан е задълже-ние (ваджиб), ако въпреки че има въз-можност, човек не заколи курбан, озна-чава, че е пренебрегнал и изоставил за-дължение, за което ще му се търси от-говорност.
Както се разбира от посоченото до-тук: ако човек няма да затрудни поло-жението си и прехраната на семейство-то си, трябва да заколи курбан. Онзи, който има заделени средства настрана, трябва да изживее щастието от курбана и да изпълни задължението си.
По въпроса дали е нужно да се вземе заем, за да се заколи курбан, може да се отговори с хадиса, който повелява: “Попитай сърцето си.” Пратеникът на Аллах повелява: “Когато някой ти даде фетва (религиозно становище), попи-тай и сърцето си!”
По този начин Пратеникът ни е под-сказал, че за някои неща бихме могли да попитаме и сърцето си, стига то да не е закоравяло от грехове.
Ако е така, нека попитаме сърцето си. Тогава и душата ни ще се успокои.
Това, че според Ханефи курбанът е за-дължение, а според останалите мезхеби, без значение дали си богат или беден, е сюннет, не означава, че се пренебрегва курбанът. Защото и сюннет -и муеккед (силен сюннет) е близък до ваджиб (за-дължение). Несъмнено Пратеникът на Аллах през целия си живот не е прене-брегнал коленето на курбан. Нека спо-делим още една важна особеност.
Според имам Ханефи курбанът е задължение за богатия и всеки от се-мейството, който има необходимите средства, е задължен да заколи кур-бан. Затова този, който няма възмож-ност, не може да каже: “Тази година заколете курбана от мое име.” Курба-нът е задължение на заможния. Този, който няма средства, не може да бъде длъжник и да иска от друг да заколи курбан вместо него. Плаща онзи, кой-то има възможност. Според останали-те мезхеби курбанът е сюннет и об-хваща членовете на цялото семейство.
Не трябва и да се забравя, че няма ограничение за курбаните, които ще дарите за бедните и нуждаещите се. За-щото онзи, който удовлетворява нуж-дите на нуждаещия се в земния жи-вот, в задгробния Всевишният Аллах удовлетворява неговите нужди. А кой би се лишил от подобно благодеяние.
Да бъдеш вярващ или не - е въ-прос на личен избор. Човек е сво-
боден да избере коя религия ще изпо-вядва, както е свободен да избере и атеизма. Истина е, че от много векове насам въпросът за съществуването на Бог е занимавал великите умове, тео-лози и философи са се опитвали да до-кажат или опровергаят съществуване-то му. За едни великата Вселена, тай-ната на живота изисква обяснение и за тях Вселената сама по себе си сочи ве-ликата сила, която я управлява, други предпочитат скептицизма, трети вяр-ват, че Вселената се е самосъздала и всичко възниква от само себе си. Все-ки човек се ражда свободен и сам из-бира вярата или атеизма, това е лично негово право и никой няма право да го насилва относно убежденията му.
Въпреки че въпросът за историче-ското начало на религията е спорен и предмет на множество дискусии, вяра-та в свръхестественото винаги е съпът-ствала човека от зората на човечество-то до днес. Някои учени атеисти смя-тат, че вярата в Бог се възпитава и за-ляга в съзнанието на човек още докато е малък. Британски учени от Бристол-ския университет доказаха, че човек се ражда с вяра в Бог. Новината е съоб-щена от в. “Таймс” и в. “Дейли мейл”. Ръководителят на изследването проф. Брус Худ твърди, че мисленето на дете-то включва интуитивната вяра в свръх-естественото. Изследването сочи, че вярата в Бог е вродена, както в далеч-ното минало, така и сега, човек вина-ги е вярвал в Бог. Според британски-те учени, участвали в изследването,
човек е програмиран да вярва в Бог и това му предоставя изключителни въз-можности за подобряване на живота. В мозъка на всеки човек се намират центрове, които карат човек да вярва в свръхестественото, така децата вече имат вродена основа за религиозното възпитание, което по-късно получават. Вярата е резултат от електрически дей-ности, извършващи се в мозъка. Про-фесор Худ смята, че е безполезно човек да се опитва да се отдалечи от вярата, защото тя се намира в главната част на човешкия мозък. Дори нерелигиозни-ят човек в трудни житейски ситуации интуитивно прибягва до молитвата. Вярата в Бог налага на човек морал, а това ще рече справедливост и отговор-ност относно всяка постъпка, защото вярващият е убеден, че Бог го наблюда-ва постоянно и от него нищо не може да остане скрито, според учените това
води до по-здрави социални връзки.Племената и групите, които били
лишени от ценности и вяра в Бог, са се разпадали и изчезвали, без да оста-вят следи след себе си. Според учени-те вярващите хора са по-добре приспо-собени към живота и по-леко се спра-вят с критичните ситуации. За разли-ка от нерелигиозните, вярващите уп-ражняват по-добър контрол над себе си и това им носи повече успех в личен план. Сама по себе си молитвата оказва положително влияние върху главния мозък. Религиозните повели забраня-ват вредните неща за човека и обще-ството, така вярващият е предпазен от риска да придобие вредни навици. Учените смятат, че вярващите са по-малко податливи на депресии, по-ряд-ко страдат от неврози, имат по-добро здраве, по-успешен семеен живот и по-голяма продължителност на живота.
Въпреки че въпросът за историческото начало на религията е спорен и предмет на множество дискусии, вярата в свръхестественото винаги е съпътствала чо-века от зората на човечеството до днес. Някои учени атеисти смятат, че вяра-та в Бог се възпитава и заляга в съзнанието на човек още докато е малък. Британ-ски учени от Бристолския университет доказаха, че човек се ражда с вяра в Бог.
Хатидже Ибрахим
СНИ
МКА
: КЮ
РШАТ
БАЙ
ХАН
СНИ
МКА
: АХ
МЕД
АХМ
ЕДО
В
6 ZAMAN ЗДРАВЕ 23 - 29 НОЕМВРИ 2009
Храната е жизненоважна за оцеля-ването на индивида. Тя е двигате-
лят, спомагащ за протичането на жизне-ните процеси в организма, тя е и тази, ко-ято ни дава необходимите ежедневни ви-тамини. За голямото значение на храната в кръговрата на живота е говорено и пи-сано. Напоследък обаче започва да се вди-га шум и за нейната разрушителна сила. Диетолозите започват да обръщат все по-забележимо внимание върху създаване-то на лошия хранителен навик у хората. Не само подрастващите, а всеки един е за-плашен да стане мишена на тази коварна страна на храната. Появата на лоши хра-нителни навици се предизвиква най-чес-то от липсата на самоконтрол. Установено е, че човек е способен да изгуби контрол над самия себе си при ситуации на силно напрежение, депресии, изнервеност. То-гава най-добър приятел се явява всичко, което се съдържа в хладилника, без да се дава ясна преценка какви поражения пре-дизвикваме на организма си. Тази прак-тика за потушаване на напрежението я прилагат повече от студентите, когато са в предизпитна ситуация. Напрежение-то витае навсякъде, важно е да се намери златната среда за неговото потушаване. Една разходка из парка, бягане на хубаво време или посещение във фитнес залата ще подействат много по-ободряващо, от-колкото ако си легнем с подути стомаси.
Друга причина за създаването на не-благоприятни хранителни навици се крие в стреса. Това е стимулатор номер едно за отключването на ред заболява-ние. Колкото повече полагаме усилия за неутрализирането на стресовите факто-ри в нашето ежедневие, толкова по-дълго и ползотворно ще живеем. Отново спор-туването се явява спасителният пояс за
преодоляването на стреса на работното място, вкъщи или сред обществото.
Прекаленият комфорт също е причи-нител за появата на лошия хранителен навик. Когато полагаме грижи да се гле-зим и не обръщаме внимание на остана-лото, се превръщаме повече в егоистич-ни консуматори, отколкото в активато-ри на здравословен лайфстайл. Седенето пред телевизора с пица в ръка и с газира-на безалкохолна напитка, втораченият
поглед, за да не се изпусне някоя сцена от американски екшън, е добре позната по-становка на неправилен хранителен на-вик. Понякога мързелът дотолкова овла-дява нашето тяло, че може и легнали да предъвкваме някой вкусен сандвич. Аб-солютно е противопоказно в изброени-те положения да се консумира каквато и да е храна, защото организмът ни не може да храносмели правилно, откъде-то се получават и мастни натрупвания.
Прекалената ревност в семейния живот е болестно състояниеНо прекалената ревност е болестно състоя-ние, което може да причини края на семей-ството. Ревността е естествено чувство, но при съвместните съжителства притежава силата да наранява, пленява, да се опитва да контролира другите. Но това чувство може да се контролира!
Психологът Айше Йозден подчертава, че при семейните двойки непременно трябва да присъства лека доза ревност. Йозден допъл-ва, че леката доза ревност обвързва семейните двойки, но прекаляването с това чувство тряб-ва да се лекува от специалист. Както и други-те чувства, ревността е заложена в съзнанието на хората. Когато тя се изживява в нормални граници, може да дарява щастие. Семейната двойка, която изпитва ревност, без да допуска присъствието на агресията и обвиненията, из-висява своята половинка. Айше Йозден обяс-нява причината за прекалената ревност по следния начин: “Ревността без мярка е свърза-на не с огромната обич към другия, а с липсата на обич и доверие към самия себе си. Това не-доверие се отхвърля към отсрещния, като той се оприличава с обект, неподлежащ на дове-рие. Страхът той да не го изостави и да оста-не сам създава рефлекса за опазването на себе си и връзката със своята двойка. За да постиг-не това, той започва да прилага психологиче-ски и физически тормоз върху нея. Опитва и пътищата на притискането, ограничаването и заплашването. Ако все още не може да кон-тролира връзката с двойката си, може да при-бегне и към физически и псхически тормоз”.
Според психолога Айше Йозден, ревнува-щият прекалено може да отегчи семейна-та си двойка със своите изкривени възприя-тия на нещата. При това състояние тя може да започне да отбранява себе си. В заключе-ние на това започва борба между семейните двойки, а ревнуващият без граници може да бъде изоставен. Тук всъщност той си причи-нява това, от което се страхува. От направе-ните изследвания е установено, че това бо-лестно състояние на ревност се среща пове-че при мъжете. Ако ревността е в нормални граници, личността може да се справи и със собствени усилия. Но при обратния случай трябва да потърси помощта на специалист.
АКО РЕВНУВАТЕ ПРЕКАЛЕНОМНОГО СВОЯТА ПОЛОВИНКАНай-напред трябва да се опитате да спечелите доверие към себе си. Открийте положителните си страни. Наблягайте на нещата, които ви се удават.Старайте се да усъвършенствате способности-те си (в училище, на работа и др.). Увеличете социалните си активности.
АКО СТЕ ПОДЛОЖЕНИ НА ПРЕКАЛЕНА РЕВНОСТНай-напред бъдете открити, честни и верни към двойката си.Връзката ви трябва да е лишена от лъжи.Пазете се от дейности, които да оправдават мислите на двойката ви за вас.Не докосвайте слабостите му. Не правете скрити от двойката си неща.Никога не прибягвайте към лъжата.
Когато ревността при семейните двойки е в нормални грани-ци, засилва връзката между тях. Но прекалената ревност е бо-лестно състояние, което може да причини края на семейството.
ПРОДЪЛЖЕНИЕ ОТ СТРАНИЦА 1
Лошият хранителен навик = липса на самоконтролХРАНЕНЕТО - БАВНОИ С ПРОДЪЛЖИТЕЛЕН БРОЙ СДЪВКВАНИЯ Колкото повече грижи се полагат за правилното кон-сумиране на хранителни-те продукти, толкова по-до-бре ще се чувстваме в кожа-та си. Правилното хранене се забелязва и в броя сдъвк-вания, които правим, пре-ди да сме преглътнали коли-чеството храна. Полезно за организма е храната да е до-бре сдъвкана, за да не нато-варваме стомасите си пре-калено с този процес. Хра-ненето бавно и с продължи-телен брой сдъвквания - около тридесет, спомага за предотвратяването на дис-комфорта в стомаха, как-то и за появата на усещане-то за ситост. Когато бърза-ме и светкавично изяжда-ме закуската си, след поло-вин час имаме чувството, че нищо не сме яли. Също така в първите минути от изкон-сумираната храна стома-хът ни реагира чрез непри-ятни болки, защото не е мо-гъл да отреагира на бързото постъпване на количество-то храна в него. Така затруд-няваме процесите на хра-носмилане и сами ставаме обект на неправилно хра-нене. Затова винаги нами-райте достатъчно време за правилно и полезно хране-не. Не трябва да се забравя, че ползотворното хранене носи здраве и живот.
Венцислава МиндоваПоявата на лоши хранителни навици се предизвиква най-често от липсата на самоконтрол. Установено е, че човек е способен да изгуби контрол над самия себе си при ситуации на силно напрежение, депресии, изнервеност. Тогава най-до-бър приятел се явява всичко, което се съдържа в хладилника.
Въпреки силната игра на ирландците Франция взе билета за Мондиала със съмнителен гол.
10 ZAMAN ИНТЕРВЮ23 - 29 НОЕМВРИ 2009
Новият кмет на Дулово - Гюнер Рамис:Основната ми цел е да задържим младите хора!
“Задачата, която е пред мен сега, е да посрещнем спокойно зимата,
да продължим дейностите по проекти-те, да разширим възможностите за ин-вестиции. Това пък дава шанс за откри-ване на нови работни места и изпълне-ние на основната ми цел - да задържим младите хора в общината.” Това каза пред в. “Заман” новоизбраният кмет на община Дулово Гюнер Рамис. “Наемам се с нелеката задача Дуловска община да стане притегателен център за хора-та, привлекателно място за инвести-ции, красиво и спокойно място за жи-вот”, изтъква новият кмет и бивш зам.-министър на държавната администра-ция и административната реформа Гю-нер Рамис. “Сигурно съм си поставил повече задачи, отколкото ми позволя-ва времето до края на този мандат, но пък съм убеден, че силната ми моти-вация е печелившата карта и се надя-вам да намеря подкрепа сред всички жители на общината”, споделя Рамис.
Г-н Рамис, какво направихте в пър-вите дни след влизането Ви в кмет-ския кабинет?По време на предизборната кампания една от темите бе подобряване на ад-министративното обслужване на насе-лението. Точно това бе и една от пър-вите ми заповеди с цел осигуряване на достъп до звената за администра-тивно обслужване в Центъра за услу-ги и информация на гражданите и зве-но “Местни данъци и такси”, в удобно за потребителите на административни услуги време въведох непрекъсваем ре-жим на работа с гражданите, в рамки-те на обявеното за общинската адми-нистрация работно време. Не трябва да се забравя, че хората са приоритет на администрацията и пестенето на тях-ното време и предоставянето на бързи и качествени услуги е плюс за нашата работа. Натрупаният опит по време на работата ми в МДААР, където отгова-рях точно за ресора “Организационно развитие на административните струк-тури”, ми дава самочувствието, че съм запознат с проблемите и възможност-ите за развитие на нашия край. Запоз-нат съм добре и с механизмите на рабо-та и координация с централната власт, както и с възможностите за обща ра-бота с европейските институции.
Виждате ли разлика в работата на кмета преди 20 години и сега?Въобще не можем да сравняваме тези периоди, защото и обстоятелства-
та са различни - и в исторически, и в политически аспект. Но задачата, която е пред мен сега, както заявих пред всички - изборите приключиха на 31.10.2009 и аз съм кмет на всич-ки жители на общината, е да посрещ-нем спокойно зимата, да продължим дейностите по проектите, да разши-рим възможностите за инвестиции. Това пък дава шанс за откриване на нови работни места и изпълнение на основната ми цел - да задържим мла-дите хора в общината. Това ме моти-вира да работя още по-отговорно и по-добре. Не маловажен е фактът, че еки-път, с който работя, също е мотиви-ран в тази насока - просперитет и раз-витие на всички населени места, ко-ито са 26, и град Дулово, като създа-дем добри условия за развитие на биз-неса, като подобрим инфраструктура-та и условията за живот и всеки ден да доказваме, че сме отворена, про-зрачна и диалогична администрация.
Това ли са Вашите приоритети? Европейско развитие на общината. Ак-тивна, делова, отворена и работеща ад-министрация, поддържани улици, учи-лища и детски градини, инвестиция в младите хора, както и осигурена гри-жа за нашите майки и бащи. Наемам се с нелеката задача Дуловска община да стане притегателен център за хората, привлекателно място за инвестиции, красиво и спокойно място за живот. Сигурно съм си поставил повече зада-чи, отколкото ми позволява времето до края на този мандат, но пък съм убеден, че силната ми мотивация е печеливша-та карта и се надявам да намеря подкре-па сред всички жители на общината.
Г-н Рамис, как ще се отрази на Ва-шата работа като кмет финансова-та криза?Това е много тежък въпрос, сигурен съм не само за мен, а и за много кметове в страната. Намаленото финансиране
през тази, а, както се очертава, и през следващата година обаче не трябва да ни разколебава. Напротив, ще търсим всички възможни ресурси, първо в ад-министрацията и в разработването на проекти по европейските програми, които реално ще осигурят финансира-не на точно определени обекти и услу-ги, които ще докажат на хората, че само с отговорно отношение към задачите и тяхното изпълнение ще се промени на-шето ежедневие и битието ни. Това е пътят. Нямаме време за мечти, а за ра-бота - това са реалностите! Общината е с проектна готовност, възлизаща на стойност над 115 млн. лева. Има голе-ми проекти по ПУДООС и по програма-та “Околна среда”. Изключително отго-ворно ще трябва да се работи до края на кметския мандат, тъй като всичко онова, което вече е започнало, тряб-ва да достигне до своя финал. По ни-какъв начин не трябва да загърбваме положените до момента труд и усилия.
“Сигурно съм си поставил повече задачи, отколкото ми позволява времето до края на този ман-дат, но пък съм убеден, че силната ми мотивация е печелившата карта и се надявам да наме-ря подкрепа сред всички жители на общината”, споделя новият кмет на Дулово Гюнер Рамис.
Съвременният кмет трябва да бъде пробивен, честен и отговоренКакъв трябва да бъде един съвреме-нен кмет?Пробивен, коректен, честен и отгово-рен. Необходимо е да се водят разго-вори на различни политически, ико-номически нива. Важното е и воде-щото в работата му трябва да са ин-тересите на гражданите. Това нала-га да поставя обществените интереси над личните. Правиш, каквото трябва, и си готов да платиш цената за това.
Плашите ли се от неизвестното в
упражняването на тази отговорна и често неблагодарна длъжност? В кметската работа има много трудни и тежки моменти.Откровено да ви кажа, не се плаша от работата. Зная, че е тежка и много отго-ворна. Да си кмет е свързано с безкрай-но дълги и уморителни дни и нощи, но коя дейност и професия са лесни? На всекиго е трудно, особено ако иска да бъде винаги в крак с времето и новите съвременни критерии за успех. Позна-вам управленската работа. Тя е труд-
на, но когато се върши добре, носи удо-влетворение. Вярвам в добрата воля на общинските съветници и хората от об-щинска администрация, че ще заста-нат зад новия кмет като ръководител на екипа, както са го правили досе-га, и ще управляваме като европейци.
Какво ще пожелаете на нашите чита-тели, г-н Рамис?Искам да благодаря на всички, ко-ито повярваха в мен и ми гласуваха доверие за бъдещото развитие на об-
щина Дулово. Като кмет ще се ръко-водя от интересите на всички жите-ли на община Дулово, като ги отсто-явам докрай. Убеден съм, че с общи усилия в края на мандата Дулово ще стане привлекателна европейска об-щина с развита инфраструктура, ус-тойчива икономика, по-прозрачна и по-близка до хората администрация. Обръщам се и към всички ваши чи-татели с пожелание за много здраве, истински късмет, радост и всяко тя-хно начинание да завършва с успех.
Çocuk geliþiminde büyük rol oynayan oyun-caklarýn deterjanlý ýlýk suyla temizlenmesi-nin, çocuklarýn enfeksiyon hastalýklarýnayakalanma olasýlýðýný azaltacaðý belirtildi.
AHLAK08 EN TEHLÝKELÝ VÝRÜS HANGÝSÝ?
INTERNATIONAL NEWSPAPER
B U L G A R I Awww.zaman.bg
Kredi kullanıcıları 14gün içinde anlaşmadanvazgeçebilecek
Bankadan kredi alan kiþiler, 14
gün içinde yaptýklarý anlaþmayý
herhangi bir tazminat ödemeksizin
feshedebilecek. Hükümet tarafýndan
önerilen Tüketici Kredi Kanu-
nu’ndaki deðiþikliklere göre, iki haf-
ta içinde faiz veya ceza ödemeden
kredi anlaþmasýndan vazgeçilebile-
cek. Bu konuda Avrupa standartlarýný
kabul eden yetkililer böylece tüketici-
leri korumak adýna önemli bir adým
atýldýðýný aktarýyor. Devamý Sayfa 5’te
Evdeki oyuncaklarý sýk sýk temizleyin
AB, Baþkan ve DýþiþleriBakaný’na kavuþtu
Avrupa Birliði (AB), tarihinde ilk
defa bir Baþkan ve Dýþiþleri Baka-
ný’na kavuþtu. Ýki buçuk yýllýðýna AB
Baþkaný olacak Hýristiyan Demokrat
Herman Van Rompuy, 1 Ocak 2010’da
henüz 1 yýlýný doldurmadýðý Belçika
Baþbakanlýðý’ndan AB Baþkanlýðýna ge-
çecek. Türkiye’nin AB üyeliðine karþý
söylemleri ile bilinen Van Rompuy’un,
baþkan seçildikten sonra Türkiye konu-
sunda “Önemli olan benim þahsi kana-
atlerim deðil, Konsey kararlarýdýr.” a-
çýklamasýnda bulundu. AB’nin ilk Dýþiþ-
leri Bakanlýðýna ise Ýngiliz Barones Cat-
herine Ashton getirildi. AB Komisyo-
nu’nun ticaretten sorumlu komiseri o-
lan Ashton, eski Ýngiltere Baþbakaný
Tony Blair’in baþkan olamayacaðý anla-
þýlýnca Avrupa’nýn Dýþiþleri Bakanlýðý
koltuðuna oturdu. Ülkesi Ýngiltere’de
dahi çok az tanýnan Ashton’ýn ciddi bir
siyasi geçmiþi yok. Devamý Sayfa 2’de
Avrupa Birliði, ilk defa Baþkan ve Dýþiþleri Bakaný’na kavuþtu.Baþkan, AB sistemindeki en üst makamý oluþtursa da esasgörevi Birlik içinde uyum ve uzlaþýyý inþa etmek olacak. Dün-ya liderleri, AB konusunda görüþmek istediðinde muhatapolarak AB Baþkaný’ný alacak. Türkiye’nin AB üyeliðine karþýçýkan Baþkan, kiþisel kanaatlerinin önemli olmadýðýný belirtti.
Kurbaný alan memnun, satan memnun
Kýrcali bölgesinde her kasabanýn
haftanýn belirli bir gününde pazar
olur. Krumovgradýn pazarý ise cuma gü-
nü yapýlýyor. Pazar olup da güzel olmaz
mý. Fakat Kurban Bayramý’na doðru bu
pazarýn rengi bir baþka oluyor. “Kavakla-
rýn Boyu” denince o bölgenin insaný he-
men size o yeri gösterir ve oranýn hayvan
pazarý olduðunu hatýrlatýr. Kurbana yak-
laþýrken bizler de oraya giderek o güzel
bayram atmosferini yakalamaya çalýþtýk.
Gördüðümüz kadarý ile bölge halký bay-
ram öncesi bir sevinç yaþýyordu. Herkes
Hakkýn rýzasýný “Nasýl kazanýrým” diye
kurbanlýk almaya gelmiþlerdi civar köy-
lerden. Hayvan pazarýnda az sayýda bü-
yük baþ hayvan vardý. Devamý Sayfa 3’teHayvan yetiþtiricisi Raþit Þevket, satýþlardan genel olarak memnun olduðunu, geçen yýl kur-banlýk olarak 320 adet küçük baþ hayvan sattýðýný, bu yýl da o kadar satabileceðini söyledi.
KýrcaliÝdris Ali
Tüm MüslümanlarýnKurban Bayramý'ný
kutlar, saðlýkmutluluk ve esenlikler
dileriz.
Herman Van Rompuy, AB’nin ilk Baþkaný seçildi.
2 3 - 2 9 K A S I M 2 0 0 9
2 Z A M A N HABERLER
“Halk, Sofya’ya yapýlanlar için bana güvendi”Sofya Belediye Baþkanlýðýna seçi-len Yordanka Fandýkova, halkýn
Sofya’ya yapýlanlar için kendisine gü-vendiðini söyledi. 23 Kasým’da yeminederek göreve baþlayacak olan Fandý-kova, ilk iþ olarak yardýmcýlar dahiltüm alanlarda inceleme yapacaðýný,2010 bütçesinin hazýrlanacaðýný, kýþsezonuna hazýrlýk ve projelerin hayatageçirilmesi konularýnýn ele alacaðýnýbelirtti. Baþbakan Boyko Borisov, eko-nomik krizden dolayý Sofya BelediyeBaþkan yardýmcý sayýsýnda azalmayaþanabileceðini açýkladý. Þu andaSofya Belediye Baþkaný’nýn yedi yar-dýmcýsý bulunuyor. Fandýkova, kasýtlýdeðiþiklik yapýlmayacaðýný, en iyi uz-manlarýn belediyede çalýþmak için da-vet edileceðini belirtti. Belediye yöneti-minin de analiz edileceðini vurgulayanFandýkova, analizin ardýndan görevdeðiþikliklerinin olabileceðini ifade etti.
Borisov: Halk,Fandýkova’ya inanýyorBaþbakan Boyko Borisov halkýn Yor-danka Fandýkova’ya inandýðýný, güven-diðini ve bunun için göreve getirdiðinisöyledi. Borisov, Sofya’da yapýlan baþa-rýlý faaliyetler olarak kreþ sayýsýnýn 30’açýkartýlmasý ve metronun Sofya’nýn biruçtan diðer uca gitmesi olduðunu ak-tardý. Borisov, iki yýl sonra birlikte Met-ro’nun Obelya’dan Çerni Vrýh’a kadarolan hattýn açýlýþýný yapmayý, atýk iþle-me tesisi kurmayý ve çevre yolunun ta-mamlanmasýný ümit ettiðini vurguladý.
Fandýkova, Sofya’nýn57. belediye baþkanýYordanka Fandýkova, seçimde oylarýnyüzde 66,1’ini alarak Sofya Büyükþe-hir Belediye Baþkaný seçildi. BSP’denGeorgi Kadiev ise oylarýn yüzde25,7’sini alabildi. Sofya’daki seçime
katýlým oraný ise yüzde 22,8 olarakgerçekleþti. Merkez Seçim Komisyo-nu’na göre, Fandýkova 171 bin, Kadi-ev ise 61 bin seçmenin oyunu aldý.
Yordanka Fandýkova, Sofya Belediye-
si’nin 57. ve ilk kadýn baþkaný oldu. Da-
ha önce belediye baþkanlýðý yapan Ývan
Ývanov (1934-1944) ve Stefan Sofiyans-
ki (1995-2005) 10 yýl ile en uzun görev
yapan isimler oldu. Sofya’yý yöneten
dört baþkan daha sonra baþbakan oldu.
Bunlar, Dimitýr Petkov, Todor Jivkov,
Stefan Sofiyanski ve Boyko Borisov.
Düþük katýlým oranýný deðerlendirenFandýkova, düþük katýlýmýn beklendiði-ni, bu yýl yapýlan üç seçimden dolayýhalkýn yorgun düþtüðünü ve bu nedenlekatýlýmýn az olduðunu aktardý. Fandýko-va, ayrýca araþtýrmacýlarýn katýlýmýn dü-þük olmasýnda etkili olabilecek baþkanedenlerin olup olmayacaðýný araþtýra-bileceðini sözlerine ekledi. Haber Merkezi
AB, Baþkan ve Dýþiþleri Bakaný’na kavuþtuLizbon Antlaþmasý’nýn yürürlüðe girme-
siyle Birlik yeni düzenlemelere göre iþle-
yecek. Lizbon Antlaþmasý, 1 Aralýk
2009’dan itibaren tüm AB genelinde yü-
rürlüðe girmiþ olacak.
Bulgaristan Dýþiþleri Bakaný Rumya-
na Jeleva toplantýdan önce yaptýðý ko-
nuþmada Bulgaristan’ýn favori ismi
Lüksemburg Baþbakaný Jan Klod Yun-
ker olduðunu açýklamýþtý. Jeleva, Sof-
ya’nýn uzlaþma saðlandýðý takdirde seçi-
mi engellemeyeceðini, çünkü Van Rom-
puy’un da iyi bir aday olduðunu söyledi.
Yüksek profilli adaylarýn tek tek elen-
diði seçim süreci neticesinde dünyada
hatta ülkelerinde az tanýnan siyasi þahsi-
yetler AB’nin en yüksek makamlarýna
geldi. 62 yaþýndaki Belçika Baþbakaný
Van Rompuy, ülkesinde iyi bir uzlaþý or-
tamý oluþturan biri olarak tanýnmakla
birlikte Avrupa’da pek bilinmiyor. Van
Rompuy’un en mühim hususiyetlerin-
den birinin “Hiçbir konuda düþünceleri-
nin net olarak bilinmemesi” olarak gös-
teriliyor. Dýþiþleri Bakanlýðý’na getirilen
Ashton’ýn ise ülkesinde dahi tanýnmadý-
ðý, hiç bir demokratik seçim sonucu siya-
si görevler almadýðý belirtiliyor. AB’nin
27 liderinin karizmatik bir liderden yana
tavýr koymamasýnýn, dünyada daha fazla
söz sahibi olmak isteyen Brüksel’in
amaçlarý ile çeliþtiði yorumlarý yapýlýyor.
Rompuy, Aralýk 2004’te Belçika Par-
lamentosu’nda yaptýðý bir konuþmada,
“Türkiye’nin üyeliði, daha önce AB’ye
üye olan ülkelerin üyeliði gibi görüle-
mez.” ifadelerini kullanmýþ ve þöyle de-
miþti: “Avrupa’da ayný zamanda Hýristi-
yanlýðýn temel deðerleri de olan mevcut
evrensel deðerler, Türkiye gibi büyük
bir Ýslam ülkesinin giriþiyle kuvvetini yi-
tirir.” Ancak baþkan seçilmesinin ardýn-
dan Türkiye sorularýna muhatap kalan
Van Rompuy, AB Baþkaný olarak þahsi
kanaatlerinin artýk bir öneminin olmadý-
ðýný, kendi görüþlerini AB kararlarýna
uyduracaðýný açýklayarak “Benim ne dü-
þündüðüm hiç önemli deðil. Baþkan ola-
rak vazifem AB ülkeleri arasýnda muta-
bakat üretmek.” yorumunda bulundu.
Ýki buçuk yýl görev yapacak AB Baþ-
kaný, AB oturumlarýný yönetecek ve bu
koltukta en fazla iki dönem görev yapa-
bilecek. Ancak gözlemciler, AB Dýþiþleri
Yüksek Temsilcisi’nin rolünün çok daha
önemli olacaðý görüþünde. AB Dýþiþleri
Yüksek Temsilcisi, ayný zamanda Avrupa
Komisyonu Baþkan Yardýmcýsý da olacak.
5 bin kadar diplomatla birlikte görev ya-
pacak AB Dýþiþleri Yüksek Temsilcisi,
Birliðin yardým fonlarýný da yönetecek.
AB adýna muhatap Baþkan olacakAB Baþkaný, AB sistemindeki en üst ma-
kamý oluþtursa da esas görevi Birlik için-
de uyum ve uzlaþý inþa etmek olacak.
Dünya liderleri, AB konusunda görüþ-
mek istediðinde muhatap olarak AB Baþ-
kaný’ný alacak. ABD Dýþiþleri Bakaný
Henry Kissinger’ýn “AB’yi aradýðýmda
kiminle konuþacaðým?” sorusu da böyle-
ce cevap bulmuþ oldu. AB Komisyon
Baþkaný Jose Manuel Barroso da “Artýk
Kissinger meselesi çözülmüþtür.” dedi.
Bu arada, Irak Savaþý yüzünden baþba-
kanlýðýný kaybeden ve yakýn zamana ka-
dar AB Baþkanlýðýnýn en kuvvetli adayý o-
larak gösterilen Blair, bu yarýþta da elendi.
AB Dýþiþleri Bakaný 5 yýllýðýna seçiliyorAB Baþkaný iki buçuk yýllýk dönem için
seçiliyor ve süresi bir kez uzatýlabili-
yor. AB liderlerini bir araya getiren
zirveleri yönetecek olan Baþkan’ýn gö-
revi kötüye kullanmasý halinde üye ül-
keler tarafýndan nitelikli çoðunlukla
görevden alýnabilecek. AB Dýþiþleri
Bakaný ise, Birliðin ortak dýþ politika-
sýný ve güvenlik politikasýný yürütecek,
bu politikalarýn geliþtirilmesine katkýda
bulunacak. Beþ yýl için seçilen AB Dý-
þiþleri Bakaný’nýn görev süresi bir kez
uzatýlabilecek. Selçuk Gültaþlý, BRÜKSEL
Tanýnmýþ adaylarýn elendiði seçim süreci neticesinde dünyada, hatta ülkelerinde az tanýnan siyasi þahsiyetler AB'nin en yüksek makamlarýna gel-di. 62 yaþýndaki Belçika Baþbakaný Van Rompuy, ülkesinde iyi bir uzlaþý ortamý oluþturan biri olarak tanýnmakla birlikte Avrupa'da pek bilinmiyor.
B Ý R Ý N C Ý S A Y F A D A N D E V A M
3Z A M A NHABERLER2 3 - 2 9 K A S I M 2 0 0 9
FO
TO
ÐR
AF
LA
R:
ÝDR
ÝS A
LÝ
Mehmet Muyolluve Kafiye Yücel dünya
evine girmiþtir.Çifti tebrik eder, ömürboyu saðlýk, mutlulukve esenlikler dileriz.
TEBRİK
TAHİR VE TAYFUR HÜSEYİN
Bulgaristan’da bulunan yabancýlar
arasýnda yapýlan bir araþtýrmaya
göre, yabancýlarýn yarýsýnýn ülkede kal-
mak istediði saptandý. Demokrasi Ýzleme
Merkezi tarafýndan yapýlan ankete en az
6 ay Bulgaristan’da yaþamýþ 232 yabancý
katýldý. Ankete katýlan yabancýlarýn yüz-
de 15’i baþka bir ülkeye gitmek istediði,
yüzde 25’inin ise memleketine dönmek
istediði tespit edildi. Üniversite mezunu
ve orta eðitim mezunu kiþilerin büyük
kýsmý Bulgaristan’da kalmak istiyor. Bul-
garistan’da kalmak isteyen kiþilerin bü-
yük bölümünün Asya ülkelerinden olan-
lar, Rusya ve eski Sovyetler Birliði ülkele-
rinden olanlar olduðu belirtildi. Ülkede
kalmak isteyen her dört kiþiden birinin
ülkeye yatýrým yapan kiþi olduðu aktarýldý.
Yabancýlarýn yüzde 50’si Bulgaristan va-
tandaþlýðýný da almak istiyor. Yabancýlarýn
çoðu gelirlerini orta seviye olarak belirtir-
ken, yüzde 20’si zengin olarak belirtiyor.
Türkiye’de yenipasaport ve kimlikler2010’da hazýr
Pasaportlarýn basýmý ile ilgili görüþü-
len firmanýn baþarýlý olamamasý ne-
deniyle yeni pasaport ve kimliklerin hazýr-
lanmasýnda sorun yaþayan Türkiye bu so-
runu aþtý. Yeni kimlik ve pasaportlardaki
bu sorun Merkez Bankasý ile irtibatlý çalý-
þan darphane ile aþýlacak. Türkiye Ýçiþleri
Bakaný Beþir Atalay, yeni pasaport ve kim-
liklerin 2010’da hazýr olacaðýný söyledi. A-
talay, “Pasaportlarla ilgili yeni bir formül
geliþtirdik. Merkez Bankasý ile irtibatlý çalý-
þan darphane ile bu sorunu çözeceðiz. Þu
an arkadaþlar çalýþmalara baþladý. Basýmlar
orada olacak.” dedi. Daha önce pasaport-
larýn basýmý ile ilgili görüþülen firmanýn
baþarýlý olamadýðýný kaydeden Bakan,
“Darphane ile, devlet kurumu ile yürüye-
ceðiz. 2010 yýlýnýn ortasýna kadar hem pa-
saport hem de yeni kimlikler hazýr ola-
cak.” dedi. Tübitak’ýn kendi imkanlarý ile
geliþtirdiði akýllý kimlikler birçok elektronik
uygulama ile uyumlu olarak çalýþabilecek.
Tek kimliðin her þeyin yerine geçeceðini
kaydeden Ýçiþleri Bakaný Atalay, vatandaþ-
lýk numarasý ile uluslar arasý standartta,
farklý özellikleri olan bir kimlik olacak de-
di. Daha önce pasaportlarýn basýmý ile ilgi-
li görüþülen firmanýn çok baþarýlý olmadý-
ðýný söyleyen Atalay, ‘Þimdi onun yerine
darphaneyle, devlet kurumuyla yürüyecek
ve çok fazla da vakit almayacak ve 2010
yýlýnýn ortasýna kadar hem pasaport hem
de yeni kimlikler hazýr olacak.” dedi. Ata-
lay, ‘TÜBÝTAK ile ortak çalýþýlan ve pilot
uygulamasý yapýlan nüfus cüzdanlarýnýn
ve pasaportlarýn çalýþmasý nisanda bitecek.
Tek kimliðin her þeyin yerine geçeceðini
kaydeden Ýçiþleri Bakaný Atalay ‘Uluslara-
rasý standartlarda farklý özellikte olan tek
kimlik belgesi olacak. Ýkisi birlikte zanne-
diyorum 2010’un yarýsýnda biter ve ülke
genelinde yaymaya çalýþýrýz.” dedi. CÝHAN
Çoðunluðu küçük baþ hayvandý. Ko-
yun ve keçi bu bölgede daha çok ara-
nýyor. Pazarda kurbanlýklarýn fiyatlarý
büyüklüklerine göre deðiþiyor. Koyun
fiyatý 180–210 leva; koçlarýn fiyatý
220–350 leva; tosunun fiyatý 1500 leva
ve 5–6 yaþýndaki inekler ise 700–900
leva civarýnda satýlýyor.
Buk köyünden kurbanlýk hayvan satýn
almaya gelen Bekir Kýrhasan, fiyatlarla il-
gili olarak “Fiyatlar normal. Bu onun
hakký. Hayvancýlýkla uðraþmak kolay de-
ðil. Yaz–kýþ o hayvanlarýn arkasýnda ko-
þuyor.” açýklamasýnda bulunuyor. Ayný
köyden Hasan Abdullah, 245 levaya bir
koyun satýn almýþ. Kurbanlýk hayvanlarýn
fiyatý konusunda köydeþiyle hemfikir;
“Bu fiyat normal, pahalý deðil” diyor.
Hayvancýlýkla uðraþan ve pazarda kur-
banlýk satýþý yapan Raþit Þevket Komuni-
ga köyünden. Pazardaki havayý deðer-
lendiren Þevket, “Bugün 18 adet küçük
baþ hayvan sattým. Daha önce 18 tosun-
dan altýsýný 1400–1500 levaya satabildim.
Genel olarak memnunuz. Geçen yýl kur-
banlýk olarak 320 adet küçük baþ hayvan
sattým. Bu sene de o kadar satabileceði-
mi tahmin ediyorum. Koçlarýn fiyatý bü-
yüklüðüne göre deðiþiyor. Bir koç
220–350 leva arasýnda satýlýyor. Koyunun
fiyatý ise 180–210 leva civarýnda oynar”.
Mümün Cabir 7 yaþýnda hayvan güt-
meye baþlamýþ. 13 yaþýndan beri hay-
vancýlýkla uðraþýyor. ‘Þuana kadar kaç
kurbanlýk sattýn’ sualine þöyle cevap ve-
riyor: “Yaklaþýk 200 adet küçük baþ hay-
van sattým. Koçlarý 250–300 leva, koyun-
larý 180–190 leva ve keçileri de 120–150
leva arasý veriyorum. Kamil Hasan ise
12 yýldýr hayvancýlýkla uðraþtýðýný anla-
týyor. Yaklaþýk 270 koyun beslediðini
söyleyen Hasan, son 3 yýldýr devlet des-
teði vermeye baþlayalý beri hayvancýlý-
ðýn biraz düzelmeye baþladýðýný aktarý-
yor. Hasan, þimdiye kadar 18 koyunu
250 levadan verdiðini sözlerine ekliyor.
B Ý R Ý N C Ý S A Y F A D A N D E V A M
Kurban Bayramý’nýn yaklaþmasý ile hayvan piyasasýnda canlanma yaþanýyor. Kýrcali’nin Kru-movgrad pazarýnda bu hareketlilik gözlerden kaçmýyor. Hayvan sahipleri, bu yýlki kurban-lýk satýþlarýndan memnun. Kurbanlýk alan vatandaþlar da fiyatlarýn normal olduðunu söylüyor.
Hayvan pazarýnda kurbanýalan memnun, satan memnun
Þumen ile Tekirdað’daki kardeþ okullar meyvesini veriyor
Þumen Dimitýr Blagoev Ýlköðretim
Okulu ile kardeþlik protokolü imza-
layan Tekirdað Namýk Kemal Ýlköðretim
Okulu müdürü Dursun Ali Yýlmaz ve be-
raberindeki heyet Þumen’i ziyaret etti.
Heyet Baþkaný Dursun Ali Yýlmaz, ziya-
retlerinin amacýný, teknik yönden yar-
dýmlaþma ve dünya barýþýna katký saðla-
mak olduðunu söyledi. Ziyaretlerini Za-
man’a deðerlendiren Dursun Ali Yýlmaz,
Þumen’e öðrenci gruplarý ile geldiklerini,
Þumen’den de ayný þekilde Türkiye’ye
öðrencilerle gelindiðini aktardý. Teknolo-
jik yönden yardýmlaþma imkanlarýný araþ-
týrdýklarýný belirten Yýlmaz, Þumen Bölge
Eðitim Müfettiþliði Müdürü Doç. Dr.
Dobromir Dobrev’den gayet önemli bil-
giler edindiklerini, eðitim alanýnda re-
formlarýn yapýldýðýný öðrendiklerini belir-
terek þunlarý söyledi: ‘Türkiye’de de bun-
lar yapýlmýþtý, fakat biraz sýnava yönelikti,
Bulgaristan’da ise tamamen mesleki yýlla-
ra ve tecrübelere göre yapýlmýþ. Biz Türki-
ye’de de bunu bekliyorduk, Türkiye’de sý-
navla bunlarý elde ediyoruz.’ Türkiye’de
bu deðiþikliklerin 7–8 yýldýr sýnavla yapýl-
dýðýný, 15 yýllýk öðretmenin uzman öðret-
men, 20 yýllýk öðretmenin baþ öðretmen
gibi kariyer basamaklarý elde edebildiði-
ni aktaran Yýlmaz, Türkiye’de bunun sý-
navla, yani sýnava girip yeterli puan alýn-
dýktan sonra kademe deðiþtiðini ifade etti.
Modern çaðda iki ülke arasýndaki
öðrencileri hoþgörü ve diyalog yanlýsý
olarak yetiþtirmek için geçmiþteki ortak
birlikteliðin yakalanmasýnýn çok önem-
li olduðunu vurgulayan okul müdürü
Yýlmaz, ‘Bu bölgede ortak kullandýðý-
mýz kelimeler var. Bu iki dil arasýndaki
etkileþim birlikte yaþamýþlýðýn göster-
gesidir. Dostluðumuzu ilk önce bura-
dan baþlatabileceðiz. Dilimizde bile or-
taklýk var, niye kucaklaþmayalým. Ýþte
bunlarý bilen çocuklarýmýz, aradaki bir-
leþme noktalarýný bulacaklar ve sorunlarý
birlikte, ayný yöne bakarak çözmeye ça-
lýþacaklar. Böylelikle dünya barýþýna kat-
kýda bulunacaklar.’ ifadelerini kullandý.
ÞumenMehmed Ömer
Yabancıların yarısıBulgaristan’dakalmak istiyor
2 3 - 2 9 K A S I M 2 0 0 9
4 Z A M A N REKLAM
DESIGNOUTDOOR INDOOR
ADVERTISINGwww.imeldesign.net
Kurban Bayramý’nýz mübarek olsun!
Dört özellik vardýr ki, kimde bulunursa, Allah o kimseyi cehennemden uzak kýlar ve onu þeytandan korur: Kötü bir þeyi yapmak isterken iradesine hakim olan; Nefsi istemediði halde, güzel bir
þeyi yapan; Bir þeyi caný çekip, iþtah duyduðunda nefsine engel olan; Öfkelendiðinde, öfkesini tutan... Dört özellik daha vardýr ki, kimde bulunursa, Allah rahmetini o kimse üzerine yayar ve onu
cennetine koyar: Bir yoksulu koruma altýna alan; Zayýfa merhamet eden; Emri altýndakilere (iþçi ve hizmetçilerine) yumuþak davranan; Anne babasýna baðýþ ve iyilikte bulunan... Hadis–i Þerif
АВТОМОБИЛНИ ГАЗОВИ УРЕДБИ
гр. Пловдив, бул. “Пещерско шосе” 18, тел. (032) 644 628www.autogasmarket.com, e-mail: [email protected]
Автогазови уредби & Aвто части
Лион ГрупKurban Bayramý’nýz
mübarek olsun!
Kurban Bayramý’nýzmübarek olsun!
Kurban Bayramý’nýzmübarek olsun!
KurbanBayramý’nýz
mübarekolsun!
Asr-ı Saadet’te kurban ibadeti nasıl yapılıyordu?Kur’an–ý Kerim, Hz. Ýbrahim’in
Uluslar arasý Kitap FuarýTarih: 02.12.2009 - 06.12.2009Yer: Sofya NDKKonu: 100'den fazla yerliyayýn evinin katýlacaðý kitapfuarýOrganizatör: BulgaristanKitapçýlar Birliði
Noel ve Yeni Yýl pazarýTarih: 05.12.2009 - 31.12.2009Yer: Varna Spor ve KültürSarayýKonu: Noel ve yeni yýl içinhediyelik ürünler fuarýOrganizatör: Spor ve KültürSarayý
Bulgaristan Ýnþaat HaftasýTarih: 09.03.2010 - 13.03.2010Yer: Sofya Ýnter Expo FuarMerkeziKonu: Ýnþaat yatýrým ve projefuarýOrganizatör: Bulgarreklama
TehnomebelTarih: 23.03.2010 - 27.03.2010Yer: Sofya Ýnter Expo FuarMerkeziKonu: Mobilya ve dekorasyonürünleri ve mobilyateknolojileri fuarýOrganizatör: Bulgarreklama
Expo Enerji / BulkontrolTarih: 13.04.2010 - 16.04.2010Yer: Sofya Ýnter Expo FuarMerkeziKonu: Enerji ölçüm cihazlarýve enerji ile ilgili ürünler fuarýOrganizatör: Bulgarreklama
EE ve VEÝ enerji kongresiTarih: 14.04.2010 - 16.04.2010Yer: Sofya Ýnter Expo FuarMerkeziKonu: Altýncý yenilenebilirenerji ve yenilenebilir enerjikaynaklarý uluslar arasýkongresiOrganizatör: Via Expo
FUAR TAKViMi
DÖVİZ KURLARI23 KASIM 2009
DÖVÝZ CÝNSÝ MÝKTAR KUR (LEVA)
ABD Dolarý 1 USD 1.3202Euro 1 EUR 1.9558Ýsviçre Frangý 1 CHF 1.2930Türk Lirasý 1 TL 0.8812Ýngiliz Sterlini 1 GBP 2.1752Japon Yeni 10 JPY 0.1483Romanya leyi 1 RON 0.4565
Hükümet, kredi kullanan vatandaþlarý korumak için önemli bir yasa tasarýsý kabul etti. Tasarýya öre, yapýlan kredi anlaþmalarý vatandaþ tarafýndan tazminat ödenmeksizin iki hafta içindefeshedilebilecek. Ayrýca anlaþma öncesi bilgi edinme formlarý da standart hale getirilecek.
Yeni yasaya göre, “Tüketici kredisi için bilgi edinme standart Avrupa formu” tabiri getirilecek.Tüm kredi veren kurumlar kredi anlaþmasý öncesi bu formu kullanmak zorunda kalacak. Anlaþ-malarda sabit olmayan faizin hangi durumlarda ne kadar deðiþebileceði anlaþmada belirtilecek.
Kredi kartlarý ile en fazla gýda satýn alýnýyorBulgaristan’daki kredi kartý sahipleri-nin yarýsýnýn kredi kartlarý ile en fazla
gýda ve kýyafet satýn aldýklarý tespit edildi.Yapýlan bir araþtýrmaya göre, kart sahiple-ri, birkaç yýl öncesine kýyasla kredi kartla-rýný daha fazla kullanýyor. Kart sahipleri-nin yüzde 50’si kartý gýda ve kýyafet, yüzde38’i faturalarý ödemek ve yüzde 20’si debankamatikten para çekmek için kullanýyor.
Kredi kartý ile nerelerde ödeme yapmayýistedikleri yönündeki soruya ankete katýlan-larýn yüzde 35’i devlet ve belediye kurumla-rýnda vergi ödemek için kullanmak istedikle-rini belirtti. Ayrýca kart sahiplerinin yüzde
17’si cafe ve restoranlarda, yüzde 16’sý ben-zin istasyonlarýnda, yüzde 15’i açýk pazarlar-da kartý kullanmak istiyor. Kart sahiplerininyüzde 31’i kredi kartýný gýda satýn almada,yüzde 26’sý elbise satýn alýmýnda, yüzde 6’sýbenzin istasyonlarýnda ve yüzde 3’ü ise in-ternetten alýþ veriþ yapmak için kullanýyor.Kart sahiplerinin yüzde 42’si kredi kartýnýayda birkaç defa, yüzde 15’i ise haftada birdefa kullandýðýný belirtiyor. Kart sahipleri-nin yarýya yakýný kredi kartý kullanmayayaklaþýk 5 yýl önce baþlamýþ. Kart sahiplerininyüzde 27’si 3 yýl önce, yüzde 18’i 2 yýl önceve yüzde 8’i bir yýl önce kullanmaya baþlamýþ.
Arýcýlara karþýlýksýzdestek imkaný
Arýcýlar, karþýlýksýz olarak ve-
rilecek 2,29 milyon levalýk
yardým için müracaat edebilecekler.
Arýcýlar, balýn kalitesini artýrmak i-
çin fiziksel ve kimyasal analiz ve
parazit hastalýklarýna karþý ilaç alý-
mý gibi ihtiyaçlar için yardýma baþ-
vurabilecek. Bu yýl ilk defa anne arý
satýn alýnmasý için de destek verile-
cek. Anne arý satýn alýmý için 200
bin leva ayrýldý. Finansman için
müracaat etme, arý kovanlarý sayý-
larýnýn artýrýlmasý ve anne arýlarýn
yenilenmesi olmak üzere iki aþa-
mada gerçekleþecek. Finansman
Avrupa Tarým Garanti Fonu tara-
fýndan karþýlanacak. Yardýma katýl-
mak için gereken þartlar, arýcýlarýn
tarým üreticisi olarak kayýtlý olmasý
ve arýlarýn Ulusal Veterinerlik Dai-
resi’ne kayýtlý olmalarý. Ödemeler
yatýrýmlarýn tamamlanmasýnýn ar-
dýndan verilecek. Program bütçesi-
nin sýnýrlý olmasýndan dolayý, fi-
nansmanýn tamamlanmasýnýn ar-
dýndan baþvurular belirtilen tarihten
önce de sona erebilir. Ayrýntýlý bilgi
Tarým Fonu’ndan temin edilebilir.
Z A M A N 0 62 3 - 2 9 K A S I M 2 0 0 9 YORUM
ÇÝZ
GÝ:
CE
M K
IZIL
TU
Ð
Diyalog iklimi ve kurbanGeçen hafta Sofya Üniversitesi güzel bir
eline Kitabullah’ý almaya üþenen zayýf iradelerin mecalsizliðinin al-
týnda da bu virüsler yok mu? Sorular böylece uzayýp gitti. Evet, ma-
nevî bünyeye musallat olan bu virüsler zamanla gövdeyi kemiren bir
kurtçuða veya manevi bir yýlana dönüþüyorlar. Bununla da kalmayýp
Rabb’imizle en önemli irtibat noktamýz olan kalbimizi ve o kalbin
tercümaný dilimizi ýsýrmaya, onlarý ibadetten ve zikirden soðutup
nefret ettirmeye baþlýyorlar. Bilmem ki bu virüslere karþý, domuz gri-
bine karþý takýndýðýmýz hassasiyeti takýnýyor muyuz? Süleyman Sargýn
FO
TO
ÐR
AF
: M
AH
MU
T B
ÜR
KÜ
K
2 3 - 2 9 K A S I M 2 0 0 9
10 Z A M A N SPOR
TÜRKİYE, SPORDA ŞİDDETİ ÖNLEMEDE KARARLITürkiye'de tüm spor sahalarýnda gi-derek artan þiddet olaylarýnýn ka-
muoyunu ciddi rahatsýzlýða sürüklediðinibelirten Türkiye Futbol Federasyonu Baþ-kaný Mahmut Özgener, konunun sadecebir spor dalýnýn sorunu olmaktan çýkarak,giderek büyüyen bir yara olduðunu söy-ledi: "En doðru çözümleri, en doðru yak-laþýmlarý ortak akýlla üretebilir, uygulaya-bilir ve sonuca ulaþtýrabiliriz. Federas-yonlar olarak bu sorunun çözümü konu-sunda katkýda bulunmaya ve bu sorunuçözme konusunda olumlu adýmlar atma-ya kararlýyýz." þeklinde konuþtu.
Ýngiltere'den örnekler veren Özgener,Ada'da 1985'ten bugüne yapýlan uygula-malarla olaylarýn azaldýðýna iþaret etti. ÝlGüvenlik Kurullarý'nýn cezalar konusun-da yetersiz kaldýðýný ileri süren MahmutÖzgener, Türkiye'de Ýl Güvenlik Kuru-lu'nun verdiði ceza miktarýnýn 1,6 mil-yon lira, ancak tahsilatýn 100 bin lira ol-duðunu kaydetti. Bunun çözümsüzlüðünönünü açtýðýný vurgulayan Özgener þöy-le devam etti: "Sezon baþýnda hak mah-rumiyeti cezasý alan kulüp baþkanlarý veyöneticileri stada sokmama kararý almýþ-týk, ama baþkanýn giremediði stada olayçýkaran suçlu seyirci elini kolunu sallaya-rak girebiliyor. Bu þekilde þiddetin önü-nü kesmek mümkün deðil. Dýþarýda ce-zasý hapis olan bir eylemin aynýsýný sta-dýn içinde yapan bir seyirciye hiçbir þeyyapýlmýyor. Sahayý kapattýðýnýzda aslýn-da cezayý belki o seyirci çekmiyor. Stat a-çýldýðýnda o seyirci stattaki yerini alýyor.Yani potansiyel tehlike devam ediyor."
Failin tespiti konusunda her þeyiyapmaya hazýr olduklarýna dikkati çe-ken Mahmut Özgener, "Biz statlardasuçu iþleyeni tespit ediyoruz, ondansonrasý devletin iþi. Ne kadar süratli ceza-landýrabilirsek o kadar doðru adým atmýþoluruz." deðerlendirmesinde bulundu.
TARAFTAR, FEDERASYONÜYESÝNÝ TEHDÝT EDÝYOR Futbol Federasyonu Baþkaný MahmutÖzgener, sorunu sadece federasyonlaraveya kulüplere endekslememek gerekti-ðini, sporun içindeki herkese görev düþ-
tüðünü dile getirdi. Mevcut durumundüzelmesi konusunda yerel yöneticilerede görevler düþtüðünü kaydeden Mah-mut Özgener, sözlerini þöyle sürdürdü:"Bu konuda bir örnek vermek istiyorum.Kayserispor Kulübü Baþkaný, belirli birtaraftar grubunca sürekli tenkit ediliyor.Eylül ayýnda oynadýðýmýz milli maçta ay-ný grup, yönetim kurulu üyemiz LeventKýzýl'dan bedava bilet istedi. VermeyinceKýzýl'ý tehdit ettiler. Taraftar, yönetimkurulu üyesine tehdit mesajý iletiyor."
Maçlarda taciz edilmeyenin kalmadý-ðýný, ama taciz edenin yanýna kâr kaldýðý-ný kaydeden Özgener, herkesin ortakkorkusunun daha vahim olaylarýn yaþan-masý olduðunu aktardý. Taraftar gruplarý-na da deðinen Mahmut Özgener, bu ko-nudaki bir soruyu, "Kulüp baþkanlarý,yöneticileri kanuna aykýrý hareket ettiðin-de müsabaka seyrinden men, seçme ve
seçilme haklarýnýn kaybedilmesi þeklindebir maddemiz bulunuyor." diye cevapladý.
Voleybol Federasyonu Baþkaný ErolÜnal Karabýyýk ise sporda þiddetin ön-lenmesi ya da þiddetin yok edilmesi ko-nusunda toplumun tüm katmanlarýndabir fikir birliði olduðunu söyledi. Bazýbranþlarý hastalýk derecesinde seven in-sanlarýn olaylar yüzünden spor salonla-rýndan uzaklaþtýðýnýn altýný çizen Karabý-yýk, "Bir küfür meselesi bile ciddi rahat-sýzlýklar vermeye baþladý. Bir kanun var,yeterliliði tartýþýlabilir ama mevcut kanun-lardaki hükümler dahi uygulanamýyor. Enmükemmel hukuki düzenleme yapsanýzdahi bunlarý uygulayamýyorsanýz bir sonuçvermediði ortada. Ümit ediyorum bu bir-liktelik ve kararlýlýk sporda þiddetin yokedilmesini saðlayacak." açýklamasýnýyaptý. Þiddetin önlenmesi konusundaspor kültürünün artýrýlmasýnýn önemli ol-
duðunu dile getiren Karabýyýk, spor med-yasýna da görevler düþtüðünü ifade etti.
ÞÝDDET YASASIUYGULANABÝLÝR HALE GETÝRÝLMELÝ Basketbol Federasyonu Baþkaný TurgayDemirel, suçlularýn tespit edildikten sonrahemen cezalandýrýlmasý gerektiðini belirtti:"Hukuki olarak alýnmasý gereken, çabukaksiyondur. Cezalandýrýlmayan vaka dahasonraki olaylarýn azmasýna sebep oluyor.Tüm kesimlerin buna karar vermesi ve is-temesi lazým. 5149 sayýlý sporda þiddetiönlemeye yönelik bir kanun var, bunusporda þiddeti yok etmeye yönelik bir ka-nun haline getirmek lazým. Çok radikalbirtakým adýmlar atmak lazým. Ülkemizinçok büyük uluslararasý organizasyonlaraev sahipliði yapacaðý dönemlerde bu türþiddet olaylarýyla gündeme gelmesi hepi-mizi üzüyor." M.BURAK BÜRKÜK ÝSTANBUL
Türkiye'de Futbol, Basketbol ve Voleybol federasyonlarý baþkanlarý, tribün terörüne karþý bir araya gelerek, ortak hareket etme kararý aldý.
2010’a katılacaktakımlar belli oldu
2010 Dünya Kupasý'nda mücadele ede-
cek 32 takýmýn belirlenmesinin ardýn-
dan gözler takýmlarýn bir bakýma kaderlerini
çizecek grup kuralarýna çevrildi. 4 Aralýk'ta
yapýlacak kura çekimi için FIFA henüz resmî
olarak kategorileri ve kura çekiminin statü-
sünü açýklamadý. Ýspanyol gazetesi Marca ve
belli baþlý yabancý gazetelerin verdiði bilgilere
göre ise sýnýflandýrmalar þu þekilde oluþacak:
Avrupa kýtasý: Danimarka, Almanya, Ýspanya, Ýngiltere,
Sýrbistan, Ýtalya, Hollanda, Ýsviçre, Slovak-
ya, Portekiz, Yunanistan, Fransa, Slovenya.
Afrika kýtasý:Güney Afrika (ev sahibi olarak otomatik
katýlým) Gana, Fildiþi Sahilleri, Kamerun,
Nijerya, Cezayir,
Asya:Avustralya, Japonya, Güney Kore, Kuzey
Kore, Yeni Zelanda.
Kuzey Amerika Kýtasý:Amerika Birleþik Devletleri, Meksika, Hon-
duras,
Güney Amerika Kýtasý:Brezilya, Paraguay, Þili, Arjantin, Uruguay.
Milli takım, Euro 2012 eşleşmelerinde 3. grupta yer alacakBulgaristam Milli Futbol Takýmý,
Euro 2012 kuralarýnda üçüncü
grupta yer alacak. UEFA, Euro 2012
karþýlaþmalarýna kesin olarak katýlacak
ülkelerin yer aldýðý listeyi açýkladý. Bul-
garistan sýralamada 27,198 puan ile 21.
sýrada yer alýyor. Yeni kurallar getiren
UEFA, ülke takýmlarýnýn alacaklarý pu-
anlara takýmlarýn dünya ve Avrupa
þampiyonalarýnda aldýklarý puanlarý da
yansýtýyor. Euro 2012 kuralarý 7 Þubat'ta
Varþova'da çekilecek. Karþýlaþmalar i-
se Ukrayna ve Polonya'da oynanacak.
Eþlemelerde ilk grupta Ýspanya, Al-
manya, Hollanda, Ýtalya, Ýngiltere, Hýrva-
tistan, Portekiz, Fransa ve Rusya yer alý-
yor. Ýkinci grupta Yunanistan, Çek Cum-
huriyeti, Ýsveç, Ýsviçre, Sýrbistan, Türkiye,
Danimarka, Slovakya ve Romanya; ü-
çüncü grupta Bulgaristan, Ýsrail, Finlandi-
ya, Norveç, Ýrlanda, Ýskoçya, Kuzey Ýrlan-
da, Avusturya ve Bosna Hersek; dördün-
cü grupta, Slovenya, Letonya, Litvanya,
Macaristan, Beyaz Rusya, Belçika, Gal-
ler, Makedonya ve Kýbrýs; beþinci grupta
da Karadað, Arnavutluk, Estonya, Gür-
cistan, Moldova, Ýspanya, Ermenistan,
Kazakistan ve Liechtenstein; son grupta
da Azerbaycan, Lüksemburg, Malta,
San Marino ve Faroe Adalarý yer alýyor.
Berbatov, gol krallığında Hristo Bonev'i geçtiDimitýr Berbatov, milli takýmda gol kral-
larý arasýnda ilk sýraya yükseldi. Berbatov,
Malta'ya iki gol atarak Hristo Bonev'in 47 gol
olan rekorunu 48 golle geçmiþ oldu. Spor kari-
yerinde yapmak istediklerinden birini yaptýðý-
ný söyleyen Berbatov, gollerde yardýmcý olan
Çavdar Yankov ve Valeri Domovçiyski'ye de
çok teþekkür etti. Berbatov, çok iyi oynadýkla-
rýný, çok pozisyonlar kaçýrdýklarýný, kazandýk-
larý için mutlu olduðunu vurguladý. Milli Ta-
kým teknik direktörü Nasko Sirakov da Berba-
tov'u tebrik ederek rekorlar yerine kendini
daha çok takýma vermesi tavsiyesinde bulundu.
Bulgaristan Kupası'ndaeşleşmeler yapıldı Bulgaristan Kupasý'na katýlacak 16 ta-
kým arasýnda kuralar çekildi. Buna gö-
re, ÇSKA Svilengrad ile, Levski ise
Plovdiv'in Brestnik takýmý ile karþý kar-
þýya gelecek. Son kupanýn sahibi Li-
teks ilk karþýlaþmasýný Pirin ile Gotse
Delçev'de yapacak. Maçlar 25 Ka-
sým'da saat 13.30'da baþlayacak. Loko-
motif Sofya ve Botev 26 Kasým'da karþý
karþýya gelecek. Maç sonunda kaza-
nanlar belli olacak, karþýlaþma bera-
bere biterse penaltý atýþlarý yapýlacak.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12
1
2
3
4
5
6
7
8
SOLDAN SAÐA:1) Hayýrlý evlat, hayýrlý takipçi;bir kiþinin yerini alan ve ona la-yýk hareket eden kimse. 2)Kürkten, gösteriþli kumaþlardanveya yün örgüden yapýlmýþ omuzatkýsý.– Toplumu oluþturan enküçük birim.– Ýsim. 3) Selin sü-rükleyip getirdiði çamurlaþmýþkum ve toprak karýþýmý.– G.Afri-ka’da yaban hayatýyla meþhurbir bölge. 4) Ýlkel bir silah.– Fa-külte yöneticisi.– Büyük yarýkmeydana getiren arazi kýrýðý, ký-rýk. 5) Eski dilde kuzey.– ‘Böyle,böylece, ayný þekilde’ manasýnagelen bir söz. 6) Aþýrý olmamadurumu, ýlýmlýlýk, ölçülülük.– Ho-þa giden, hafif bir soðukluk ve-ren. 7) Ama, fakat.– Artan, kalan,geri kalan þey. 8) Bir bayan ismi.–Metinlik, saðlamlýk, dayanýklýlýk.
YUKARIDAN AÞAÐIYA1) Kanýn pýhtýlaþmasýndaki bir bo-zukluða baðlý kanama hastalýðý. 2)Çevik, çabuk hareket eden.– Türkhalk müziðinde kullanýlan bir çal-gý. 3) Bir yere gitmek için aþýlan u-zaklýk, tarik.– Bir spor karþýlaþ-masýnýn sonucunu deðiþtirmek i-
çin maddi veya manevi bir çýkarkarþýlýðý varýlan anlaþma. 4) Lüb-nan’ýn plaka iþareti.– Ege’de turis-tik bir belde. 5) Çenenin altýna da-yayarak çalýnan yaylý saz. 6) En az,en aþaðý, hiç olmazsa. 7) Ayýn ilkgünlerinde aldýðý yay biçimi, ayça,yeni ay.– Berilyumun sembolü. 8)Meydan, saha.– Kur’an alfabesin-de bir harf. 9) Polonya halkýndanolan.– Keyifli bir durum anlatýlýr-ken “ne güzel, ne iyi” anlamlarýn-da söylenen bir söz. 10) Övme,takdir, beðenme vb. duygularý be-lirtmek için söylenen söz, bravo.11) Gerçekliði denemeyle kesin-leþmemiþ, fakat kesinleþeceðineinanýlan fikir, hipotez. 12) Din iþ-leriyle uðraþan devlet kuruluþu.
Biz uyurkenbeynimiz ne yapıyor? Eðer bir insanýn baþýna ‘elektroen-sephalograf’ adýný taþýyan bir cihazbaðlarsanýz, o insanýn yaydýðý beyindalgalarýný kaydedebilirsiniz. Uya-nýk ve hareketsiz durumdaki bir in-sanýn beyni, saniyede 10 kez salý-ným yapan ‘alfa’ dalgalarý yayar.Hareketli bir insanýn beyni ise,salýnýmýn iki kez fazla olan ‘beta’dalgalarý yayar. Uyku sýrasýnda isebeyin, salýnýmlarý çok daha az olaniki tür dalgayý, ‘teta’ ve ‘delta’ dal-galarýný yayar. ‘Teta’ dalgalarýnýnsalýnýmý saniyede 3.5 ila 7 arasýndaolup, ‘delta’ dalgalarýnýnki saniye-de 3.5’tan azdýr. Ýnsanýn uykusuderinleþtikçe, beyin dalgalarý dayavaþlar. Ýnsanda en derin veuyandýrýlmasýnýn en zor olduðu uy-ku zamanýnda, beyin artýk ‘delta’dalgalarý yaymaya baþlamýþtýr.Þimdi geldik iþin en ilginç yönüne.Ýnsan gece uykudayken çeþitli za-manlarda beklenmeyen þeyler o-luþur. Ýngilizce’deki ‘Hýzlý Göz Ha-reketleri’ kelimelerinin baþ harf-lerinden alýnarak ‘REM’ uykusuda denilen ve insanlarýn çoðunlu-
ðunda bir gecede 3-5 kez görülenbu safhada, beyin dalgalarý uyanýkbir insanýnki kadar. Bir insaný ve-ya bir köpeði REM uykularý sýra-sýnda seyrederseniz, gözlerinin ö-ne ve arkaya hýzla titrediðini gö-rürsünüz. REM uykusu safhasýn-da köpeklerin çoðunda, insanlarýnise bir kýsmýnda, kollarda, bacak-larda ve yüz kaslarýnda seðirme-ler de görülebilir. Rüya REM uy-kusu safhasýnda olur. Bu safha-daki bir insaný uyandýrýrsanýz, rü-yasýný çok canlý olarak hatýrlar veanlatabilir. REM safhasý dýþýndakiuykularda insanlar genellikle rü-ya görmezler. Geceleri iyi bir uykuçekebilmek için, hem REM, hemde bunun dýþýndaki safhalarýn bir-likte yaþanmasý gereklidir. Nor-mal uykudaki bir REM veya rüyabölümü 5 ila 30 dakika sürer. Uy-ku ilaçlarý daha çabuk ve derin u-yumanýzý saðlayabilirler ama uy-kunuzun ve özellikle de REM kýs-mýnýn kalitesini deðiþtirirler. Uy-kudan önce alýnan alkol de bey-nin dalga yayma sistemini ve dü-zenini etkiler. Düzenli bir uykuiçin insan her zaman ayný saatteyatmalý, hafta sonlarý da dahil aynýsaatte uyanmalýdýr. www.buzlu.org
2 3 - 2 9 K A S I M 2 0 0 9 | 1 2
www.enturtrans.com, www.istanbulseyahat.com.tr
Бургас тел. (056) 844 708 GSM 0899 910 405
Силистра тел. (086) 824 151 GSM 0894 388 829
Варна (Полигр.) тел. (052) 730 834 АГ (052) 624 909