Tireide Alteraes so muito mais comuns do que imaginvamos Muito
se fala em Tireide e problemas, doenas relacionadas a esta glndula.
Mas voc conhece realmente bem este rgo do corpo humano? *j peo
desculpas de antemo queles que me acompanham e no so mdicos, pois
terei que disponibilizar algumas poucas referncias de estudos
cientficos, uma vez que tenho tambm muitos mdicos e estudantes de
medicina que me acompanham e precisam ter evidncias cientficas
concretas de algumas quebras de paradigmas que costumo expor
aqui.Bem, o primeiro erro engraado que ouvimos pessoas falarem eu
tenho tireide, como se isto fosse um sinal de problema. Na verdade
quem tem tireide, ou seja, todo e qualquer indivduo que nasce rs,
tem que dar graas a deus por t-la. O grande problema quando temos
uma tireide com mal funcionamento, trabalhando para mais ou para
menos.E j que ter esta glndula trabalhando abaixo de suas funes
infinitamente mais comum do que t-la hiperfuncionante, aqui j comea
o primeiro alerta, que pode at deixar muitos extremamente felizes:
o Hipotireoidismo (funcionamento baixo e para menos da tireide)
muito mais comum do que vocs imaginam!Entretanto, entramos em um
assunto que est muito mal compreendido pela medicina, apesar de
mdicos no geral no pensarem desta forma. A verdade que,
estatisticamente, cerca de 50% daqueles que tem Hipotireoidismo no
esto sendo diagnosticados, passando ao largo da janela de
oportunidades para ter todos os benefcios do bom funcionamento
desta glndula fundamental para a sade.A Tireide uma glndula que se
localiza na parte da frente do pescoo e tem formato de borboleta.
Ela produz os hormnios responsveis vulgarmente pela acelerao do seu
metabolismo, sendo assim, a primeira coisa que as pessoas pensam
quando se fala em hipotireoidismo, que o doente ter uma facilidade
em engordar e dificuldade em perder peso. Mas ser que s isso
mesmo?Amigos, esta alterao glandular to comum e est sendo to mal
tratada pela medicina, que infelizmente a nica idia que vocs e
mesmo muitos profissionais da rea da sade tm s esta. Na realidade,
existe uma gama imensa de sintomas causados por esta aparentemente
simples deficincia e que so capazes de estragar literalmente a vida
de uma pessoa, principalmente se no for bem diagnosticada e vocs
entendero perfeitamente o porque.O Hipotireoidismo uma doena que
ocorre de 9 a 15 vezes mais comumente em mulheres e a histria quase
sempre a mesma. A mulher vai de mdico em mdico, procura
insistentemente relatando alguns ou todos estes sintomas:-
Dificuldade em emagrecer,- Ganho progressivo de peso mesmo comendo
as mesmas coisas,- Tendncia tristeza e depresso,- Falta de memria,-
Cansao excessivo,- Sono fora de hora,- Confuso mental,- Fadiga,-
Unhas fracas,- Cabelos com queda e quebradios,- Dificuldade em
engravidar,- Desnimo- Excesso de frio- entre outros muitos.Pois bem
amigos, nesta rpida histria de sintomas relatados por uma paciente,
temos um quadro tpico que engloba muitos dos sintomas que uma
pessoa com hipotireoidismo pode sentir. E o pior que geralmente o
que tem acontecido, que estas queixas so desprezadas pelo mdico que
muitas vezes considera como sendo provavelmente problemas
emocionais, mentira de pessoa que come demais. A partir da uma srie
de equvocos podem se sucederSaibam que nem sempre os exames de
sangue solicitados so os corretos, pois as universidades
brasileiras continuam com um ensinamento obsoleto a respeito deste
tema. E esta problemtica muito sria, na medida em que o estudante
de medicina no tem uma aula sequer para que aprenda a compreender
os nmeros por trs dos exames. Resultado disso tudo, primeiro a
maneira de avaliar hormnios da tireide em exames deveria ser sempre
procurando relacionar as queixas e sintomas com a busca de nveis
hormonais sempre muito prximos aos limites timos, e no somente
dentro de uma normalidade que definida laboratorialmente para
englobar 95% da populao. Ora, eu no quero estar com meus exames
simplesmente dentro do normal, mas sim dentro de valores timos! E
voc vai entender o porque disto.
Vocs conhecem pessoas que comem exatamente a mesma coisa, mas
uma engorda e outra no? Pois , isto extremamente comum e o motivo
para tal que a gentica pode ter ajudado um e desprivilegiado o
outro. Saibam que ns no somos mais refns de nossa hereditariedade,
de nossa gentica e isto deveria estar presente na medicina atual.
papel do mdico ajudar as pessoas e melhorar a qualidade de vida de
seus clientes. Otimizar a funo da tireide de um indivduo possvel e
faz TODA diferena na vida deste com toda certeza. E isto eu posso
lhes dizer de forma categrica por experincia prpria, pois fiz isto
com a minha funo. Tive que buscar eu prprio fazer, aps quase 10
anos indo de colega mdico em colega mdico, ouvindo sempre a mesma
coisa: seus exames esto normais.Passei exatamente pelo que muitos
passam diariamente e considero realmente que fundamental nos
colocarmos do outro lado da mesa. Para mim no interessava ouvir que
meus exames estavam normais, isto no precisa ser mdico para saber,
s ler os nmeros. Eu queria que a qualidade de minha disposio fosse
melhorada e sabia que aqueles nveis podiam estar diferentes,
melhores simplesmente. Foi buscando isto que abri minha mente para
esta cincia que compreende que mais importante do que o papel, a
pessoa, o que ela sente, o que est prejudicando ela. Melhorei meus
hormnios tireoideos, mesmo no sendo doente, e resolvi meus
problemas. E a comecei a me perguntar, porque at energticos me
orientaram a tomar, porque fui diagnosticado com dficit de ateno se
nunca tive problemas com isto durante toda minha vida, ao invs de
ter sido j ajudado da forma correta anteriormente?Hoje sei que uma
tireide que funciona aqum do que poderia, pode abrir um leque
imenso de sintomas e que seriam tratados de uma forma simples com a
otimizao dos hormnios desta glndula fundamental.
Pois bem, mas a ainda temos mais um problema que vem sendo
colocado por centenas de estudos cientficos e infelizmente no
chegou ainda de fato nas universidades brasileiras. Alis, s para
que vocs tomem conhecimento, um estudo publicado no ano de 2011
revelou que o tempo para que uma descoberta na medicina seja aceita
e comprovada, at que ela seja realmente utilizada e chegue populao
de, pasmem, 17 anos! Isto mesmo, ento geralmente os mdicos esto
atrasados 17 anos em termos de cincias e descobertas, e entramos em
uma problemtica que literalmente uma bola de neve sem fim.
Atualmente, a cada 4 anos TODO conhecimento mdico duplicado, o
estudante de medicina j no terceiro ano de faculdade j est com 50%
de sua informao obsoleta, ento a verdade que a equao est sempre
desajustada, ou seja, a grande maioria das pessoas est passando
longe de ter o que h de melhor infelizmenteO que ocorre que a
grande maioria das pessoas que vo fazer um check up, fazem sempre
os mesmos exames sanguneos. Os solicitados para avaliao da tireide
so o TSH e o T4 e a j comea o problema. Vocs sabem, j escrevi
anteriormente, que a medicina uma cincia de verdades transitrias e
a evoluo nesta rea j aconteceu, entretanto est demorando muito para
chegar aos consultrios mdicos. Sabendo que a tireide produz
conhecidamente 4 hormnios e que muitas de suas alteraes se iniciam
por um processo auto-imune, seria sempre fundamental que fosse
realizado tambm a avaliao de pesquisas de anticorpos contra a
tireide (que so extremamente comuns na atualidade), alm da medio do
hormnio T3, o verdadeiro hormnio chave na funo tireoidea.
Atualmente, o T4 j no mais considerado como sendo um hormnio
real, mas como um pr-hormnio, uma vez que precisa sofrer um
processo bioqumico que utiliza o mineral Iodo, se transformando em
T3 pois este hormnio que possui receptores em toda e qualquer clula
do corpo. Portanto, saibam que mesmo tendo nveis considerados
normais de T4 e TSH, isto hoje no quer dizer nada, pois fundamental
que o T3 esteja sendo produzido em quantidades, uma vez que ele
quem executa os principais efeitos de uma tireide sadia. Mas e o
Iodo, aquele mesmo do sal? Iodo no faz mal sade? Bem, outra notcia
nova para vocs que infelizmente a quantidade de Iodo contida no sal
absolutamente insuficiente para manter nossa sade. O Iodo na
realidade um mineral essencial e est sendo muito mal compreendido
na medicina. Sofremos uma escassez deste mineral em nossa dieta e
ele um importante agente na preveno de diferentes tipos de cncer,
alm de fazer parte ativa de todos os processos da glndula tireide
(juntamente com o selnio), ou seja, sem Iodo no h tireide que
funcione corretamente! A idia de que o Iodo faz mal um mito devido
ao Iodo radioativo.Pois meus amigos, j que precisamos ter a produo
e a converso do T3 para que tenhamos os efeitos benficos da
Tireide, o tratamento da mesma tambm deveria ser feito com a
associao destes hormnios para muitas das pessoas com
hipotireoidismo. E no o que est acontecendo Se voc est em
tratamento com Puran T4, ou Sinthroid, o que est recebendo
simplesmente o pr-hormnio T4 e ele pode no estar sendo convertido
em T3 uma vez que no s a falta de Iodo, mas outras inmeras situaes
como o habitual uso de Anticoncepcionais, por exemplo, fazem com
que esta converso seja dificultada e a a histria do tratamento se
repete: a pessoa freqentemente tem que ajustar as doses da medicao
pois comea a sentir tudo novamente, aumentando progressivamente sua
Isso sem contar que a maioria dos laboratrios brasileiros esto
ainda utilizando valores obsoletos para determinar normalidade do
TSH. Valores superiores at 5,5 j so passado. A tendncia nos Estados
Unidos que o normal seja considerado somente at 2,5, e em pases
como a Austrlia, at 1,0. E a histria no pra por aqui! Sabendo que o
aumento de T4 realmente baixa o TSH, mas isso no quer dizer que o
T3 est sendo realmente produzido, os sintomas vo progressivamente
voltando, a pessoa volta a reclamar de ganho de peso e todos os
outros problemas, e seu caso fica estagnado. O que se descobriu
recentemente, que o excesso de T4 faz com que ocorra uma converso
inapropriada e indesejada em T3 reverso, um hormnio que ocupa o
lugar do T3 e provoca uma lentificao ainda maior do metabolismo.
Para que vocs compreendam, o T3 reverso o hormnio que o urso produz
quando ir hibernar e portanto precisa preservar ao mximo suas
reservas gordurosas de energia, baixando por completo sua queima
calrica basal. E o triste que a pessoa que tem T3 reverso elevado,
pode fazer a dieta que quiser, o exerccio fsico que quiser, que no
consegue emagrecer de jeito nenhum! S aviso que no cobrem que seus
mdicos conheam este hormnio, pois posso lhes assegurar de que menos
de 1% conhecero infelizmenteticorpos contra sua prpria glndula
tireide, provocado pelo excesso de T4 e pela formao do T3 reverso,
ou seja, causada pelo prprio tratamento ineficiente. Ufa,
complicado n? Pois expliquei passo a passo para que vocs que tm
Hipotireoidismo entendam e fiquem por dentro da cascata toda, o
domin de problemas que tm acontecido diariamente no tratamento das
pessoas com Hipotireoidismo. E olhem que isto uma tentativa minha
de resumir uma situao extremamente complexa, que faz parte do rodap
da ltima edio do livro texto da endocrinologia. O grande problema
que, apesar de estar at no livro (e portanto j ser um conhecimento
de alguns anos), estas informaes esto demorando muito a chegar nas
universidades e mesmo aos mdicos que tratam estas alteraes, e quem
sofre e paga o preo sempre voc, o paciente que precisa do
tratamento. Outro problema que no existe um medicamento pronto com
a associao dos 2 hormnios no Brasil, ento o mdico deve saber
calcular e manipular estas frmulas.Outra coisa que acontece com
muita frequncia em quem tem hipotireoidismo no detectado, um
aumento do colesterol. Infelizmente, existem milhes, bilhes de
pessoas sendo expostas aos medicamentos terrveis que baixam
colesterol (e ainda explicarei um dia o porque os considero
verdadeiros venenos e absurdos praticados pela medicina), por no
terem sido avaliados corretamente quanto aos hormnios tireoideos.
Saibam que o aumento do colesterol um sinal de que algo est
acontecendo de errado em seu corpo, ele um biomarcador que serve
como parmetro para sabermos quando o problema foi solucionado. Se
voc sair usando Vastatinas, nunca resolver a base de sua alterao,
que pode ser com muita frequncia uma deficincia nos hormnios tanto
da tireide, como da testosterona no homem! A o caminho ser outro,
devastadorVou listar resumidamente elementos que prejudicam a funo
da tireide, portanto se voc quer comear a fazer preveno (e TODOS
deveriam), preste bastante ateno: Soja- O leite de soja, alm de ser
um pssimo alimento (leia mais sobre neste artigo), ainda
cronicamente causa alteraes na tireide. Ele cria uma dificuldade
para a transformaoo de T4 em T3, alm de causar intoxicao por
Mangans. Mas e a muita gente pergunta, e o oriental que come muita
soja? Orientais no tomam leite de soja, mas fazem ingesto da soja
fermentada, que outra coisa completamente diferente! Flor- Devido
sua estrutura bioqumica, a ingesto do mesmo causa competio pelos
receptores hormonais nas clulas, com o Iodo. J que vivemos uma
deficincia quase que geral de Iodo em nosso solo, aumentamos aqui a
dificuldade de primeiramente produzirmos os hormnios Tireoideos.
Alm disso, a transformao de T4 em T3, como j foi dita, fica
prejudicada e ento o problema est criado. E agora pense, quem no
est intoxicado pelo Fluor? Apesar de j comprovado que no
necessitamos deste elemento nem nas pastas de dente e muito menos
na gua que bebemos (no Brasil), continuamos sendo orientados a
fazer uso DIRIO do Fluor, e mesmo sem ter opo de escolha, ingerindo
criminosamente gua Fluoretada quando compramos estas guas no
supermercado! (Leia mais sobre os problemas do Flor neste
artigo)Cloro- Mesmo problema do Flor, pois este elemento tambm tem
estrutura bioqumica prejudicial absoro do Iodo. E o Cloro est a
enriquecendo nossas guas. Ento o conselho que evite passar muito
tempo em piscinas de clubes, ou pelo menos no o faa diariamente,
alm de evitar sauna mida no Brasil, pois o vapor d`gua altamente
intoxicante infelizmente.Bromo- Exatamente o mesmo problema do Flor
e do Cloro. O Bromo est em grande parte dos pezinhos de padaria,
sendo utilizados em seu processo de fermentao, portanto o que fazer
rs? Difcil no mesmo? Pois , manter sade hoje em dia realmente
extremamente difcil, mas aqui um conselho do qual ainda explicarei
um dia (terei que ter muuuito tempo para escrever sobre, pois tanto
problema que ele causa, que ser difcil de colocar todos em um
artigo). Po definitivamente no um bom alimento, ento se voc no
consegue viver sem, procure o po sem glten, pois tenha certeza de
que o Glten um dos grandes problemas mundiais de sade
pblica.Stress- As glndulas adrenais que produzem o hormnio
cortisol, que por sua vez produzido em elevao quando estamos em uma
situao de stress, utiliza a L-Tirosina, um aminocido tambm
fundamental para a funo da tireide, e j que o stress tem sempre uma
preferncia em nosso organismo, quanto mais estressado, mais
dificuldade a tireide vai tendo para trabalhar
corretamente.Anticoncepcionais Orais- Aqui entramos neste problema
srio de sade pblica, onde j escrevi anteriormente. So medicamentos
que j foram reclassificados pela OMS (Organizao Mundial de Sade)
como potencialmente cancergenos, na mesma classe do asbesto e o
tabaco e a medicina simplesmente ignora as evidncias todas dos
problemas que eles vm causando. Alm de deixarem as meninas que
fazem uso menopausadas quimicamente, causar cncer, alterar toda
relao hormonal feminina, entre outros, eles dificultam a
transformao do T4 em T3 tambm! E voc usa este medicamento desde
seus 15 anos ininterruptamente, ouvindo sempre dizer que no tem
problema nenhum em usar, no mesmo? Eu quero ver quando a medicina
vai dar a cara para bater e assumir a quantidade de problemas que
tem causado s pessoas, sendo completamente manipulada pelos
interesses da indstria farmacutica, isso sim
Para concluir, aconselho que faam preveno imediata meus amigos.
Acredito que vocs esto percebendo que existe um aumento absurdo de
pessoas com problemas e alteraes na tireide, o que no era comum h
at pouco tempo atrs. Isto se deve ao excesso de agresses que
estamos provocando aos nossos corpos diariamente, o preo que
pagamos pelo estilo de vida moderno. Uma dica fundamental que faam
o quanto antes sua avaliao completa da funo de sua tireide, pois
existe tambm uma pausa desta glndula (Tireopausa), que sofre
desacelerao devido ao envelhecimento de seu corpo, tal como a
Menopausa e a Andropausa. obrigao de seu plano de sade pagar os
exames completos, um direito seu, e tambm o quanto antes voc levar
seus filhos para fazerem uma avaliao, maior ser as chances de que
estes possam se desenvolver com sade.Ao contrrio do que muitos
pensam, a otimizao dos hormnios da tireide no tem idade e suas
alteraes tambm no, portanto se no for completamente avaliada,
muitas pessoas podero ser tratadas equivocadamente com remdios para
emagrecer, para depresso, dficit de ateno, para baixar colesterol
entre outros, ao invs de terem seu problema de base tratado!
Existem indivduos que passam uma vida toda lutando contra os
sintomas do hipotireoidismo sem terem seus problemas de base
solucionados. Dicas prticas:Um teste direto para saber se voc est
ou no com alguma alterao em sua tireide. Coloque um termmetro na
axila por 5 dias, logo ao acordar ainda sem ter levantado de sua
cama. Se a mdia de sua temperatura for menor do que 36,6 graus,
praticamente certo que voc tenha algum grau de
hipotireoidismo.Ausncia de suor tambm um sinal patognomnico de
escassez de Iodo e hipo funo da tireide. O contrrio no tem valia,
mas esta falta sim!Espero ter ajudado muitos de vocs novamente e
espero tambm que pratiquem preveno. Posso afirmar a todos de que a
chave para que vivamos com sade plena! Bem, para voc colega mdico
que como eu, aprendeu na universidade que T3 perigoso e que
portanto teme este hormnio essencial, aqui vo os novos conceitos
atuais:
Abaixo aconselho a leitura destes livros aos colegas mdicos:
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