Terapia Cognitiva de Beck

TERAPIA COGNITIVA DE BECK

María Fernanda García SaavedraLilian Carolina Ortiz Castiblanco

Fue creada a principios de los años 60, por Aarón Temkin Beck. En su estudio con el psicoanálisis inicio una disputa entre las hipótesis y teorías del mismo, esto dio pie para que nuevas formas aparecieran y fueran visibles para su labor, se destaca de ellas, la importancia en los pensamientos y la permanencia del malestar emocional. (Díaz, Ruiz y Villalobos, 2012).

SUSTENTO TEÓRICO Y EPISTEMOLÓGICO DE LA TÉCNICA

 El modelo cognitivo propone que los individuos ante una situación no responden de manera automática sino por medio de respuestas emocionales o conductuales que clasifican e interpretan según sus esquemas cognitivos. (Díaz, Ruiz y Villalobos, 2012).

Según la función los esquemas se dividen en:

Esquemas afectivosson responsables de la generalización de los sentimientos. (Díaz, Ruiz y Villalobos, 2012).

Esquemas motivacionales se relacionan con los deseos. (Díaz, Ruiz y Villalobos, 2012).

Esquemas cognitivos: Son entidades organizativas conceptuales complejas compuestas de unidades más simples que contienen nuestro conocimiento de cómo se organizan y estructuran los estímulos ambientales (Diaz, Ruiz y Villalobos en 2012).

Esquemas cognitivos tienen que ver con la abstracción, la interpretación y el recuerdo. (Díaz, Ruiz y Villalobos, 2012).Esquemas de control están involucrados en la autoobservación y la inhibición. (Díaz, Ruiz y Villalobos, 2012).Esquemas instrumentales preparan para la acción. (Díaz, Ruiz y Villalobos, 2012).

Procesos cognitivos

Permiten el almacenamiento y recuperación de la información que será atendida, recuperada y codificada frente a una situación estimular determinada, no se tiene una visión amplia de todo el contenido sino se basa en los contenidos ya existentes. (Díaz, Ruiz y Villalobos, 2012).

Modelo cognitivo de la depresión

Beck postula que en la depresión unipolar no endógena. los individuos tienen una vulnerabilidad cognitiva que se dispara ante situaciones estresantes de la vida. Por el funcionamiento inadecuado de la información. (Díaz, Ruiz y Villalobos, 2012).

La Tríada Cognitiva

Son 3 esquemas o patrones cognitivos que infieren o hacen que el individuo se perciba a sí mismo, al mundo y al futuro desde un punto de vista negativo. Que resultan en síntomas de cuadros depresivos. (Díaz, Ruiz y Villalobos, 2012).

Trastornos de personalidadResultan ser expresiones exageradas de aquellas estrategias primigenias; cada trastorno se caracteriza por un conjunto de creencias, actitudes, afectos y estrategias que conforman un perfil cognitivo. (Díaz, Ruiz y Villalobos, 2012).

Por evitación. Ej. Es terrible ser

rechazado, humillado.

Por dependencia. .Ej. Necesito

a la gente para

sobrevivir, para ser feliz

Pasivo Agresivo Ej. Las cosas deben hacerse a mi manera.

Obsesivo compulsivo.

Ej. Yo sé lo que es mejor.

Antisocial. Ej. Tengo derecho a violar las reglas.

Paranoide. Ej. Las

intenciones son

sospechosas.

Antisocial. Ej. Tengo derecho a violar las reglas.

Narcisista. Ej. Puesto que soy especial,

merezco reglas

especiales.

Histriónico. Ej. La gente está para servirme y admirarme.

Esquizoide. Ej. Los otros no me compensan.

DEFINICION

La Terapia Cognitiva como un procedimiento de intervención estructurado, de tiempo limitado que utiliza como estrategias de intervención fundamentales el razonamiento deductivo y la comprobación de hipótesis, para ayudar a las personas a aprender a identificar y contrastar sus pensamientos disfuncionales. (Díaz. Ruiz y Villalobos, 2012, p. 380)

OBJETIVO

A corto plazo, eliminar los síntomas y las creencias disfuncionales subyacentes.

A largo plazo, que adquiera habilidades necesarias que le permitan en el futuro, corregir las distorsiones cognitivas que vaya cometiendo y ayudarle a incorporar, un funcionamiento más adaptativos y racionales. (Díaz, Ruiz y Villalobos, 2012)

PASOS PARA LLEVAR A CABO LA TERAPIA DE BECK

1. proporcionar la lógica del tratamiento2. Entrenar al cliente en técnicas de auto registros.3. Promover la realización de conductas mediante las técnicas específicas y programación de tareas para casa.4. Identificar pensamientos automáticos. (Diaz, Ruiz y Villalobos, 2012).

5. Contrastar creencias y llevar a cabo un examen lógico de las estrategias de razonamiento defectuosas.6. Articular los supuestos básicos subyacentes (esquemas.7. Preparar la terminación de la terapia y la prevención de recaídas (Díaz, Ruiz y Villalobos, 2012).

¿En presencia de que síntomas se aplica la técnica?

Trastornos de personalidad, depresión y ansiedad (Díaz, Ruiz y Villalobos, 2012)

Referencias

Ruiz, A., Díaz, M. y Villalobos, A. (2012). Manual de técnicas de intervención cognitivo conductuales. España: Editorial Desclée De Brouwer.