I Encuentro AL AIRE. A TRAVÉS DE LA ALEGRÍA ¡Aventúrate! Respira, juega, sorpréndete, confía, siente, ríe, disfruta… TALLER DE RELAJACIÓN Y JUEGOS EN LA NATURALEZA ¿CUÁNDO?: Viernes 9, sábado 10 y domingo 11 de Noviembre. ¿DÓNDE?: Albergue “Valle de la Salud”, Piedralaves. Sierra de Gredos. Acogedor albergue con chimenea y 10 hectáreas de zona verde en pleno Valle del Tiétar, entre castaños, fresnos, alisos y sauces, rodeado de bosque, a pie de río y vistas al pico Lanchamala. ¿EN QUÉ CONSISTE?: Es un Taller en plena naturaleza donde realizaremos dos tipos de actividades o dos momentos que hemos llamado JUEGA Y RESPIRA. JUEGA. Realizaremos diferentes juegos de conocimiento grupal, de animación, de comunicación, de confianza, cooperativos y de contacto con la naturaleza. El objetivo será redescubrir el Juego como una herramienta muy poderosa para conocernos mejor, a no- sotros mismos y a los demás, desinhibirnos, olvidar el sentido del ridículo, poner los miedos en su sitio, confiar y aventurarse a VIVIR! RESPIRA. Practicaremos diferentes técnicas de relajación y crecimiento personal como Reiki, Yoga, Meditación, Chi-Kung y téc- nicas de masaje. Conectaremos con nuestro interior para, desde esa auto observación, poder relacionarnos con lo exterior con mayor conciencia y presencia. IMPARTIDO POR: Fran López García, Mónica Núñez Ávila y Cristina Pascual Fernández (Lola). DIRIGIDO A: Todo el que quiera un fin de semana mágico en la naturaleza donde recargar las pilas. ¿CUÁNTO?: 150 euros Incluye: Alojamiento, pensión completa desde la cena del viernes hasta la merienda del domingo y todas las actividades y prácticas. *Comida casera y posibilidad de dieta vegetariana. (Si tienes alguna dieta especial o no puedes comer algún alimento comunícanoslo) SOBRE FRAN, MONI Y CRIS: MÓNICA NÚÑEZ ÁVILA. Jugadora número 1. Lda. en Pedagogía, formadora, mediadora intercultural y dinamizadora de grupos en asociaciones, centros juveniles, culturales, centros de acogida, colegios, empresas de eventos, etc. Durante su paso por los diferentes proyectos en los que ha participado, ha tenido la suerte de encontrarse con personas de diferentes edades y culturas de las que ha aprendido mucho más de lo que imaginaba. Disfruta profundamente compartiendo historias, música y anécdotas. Coleccionista de risas (hará lo posible por descubrir la tuya, utilizando el lenguaje verbal, no verbal y su preferido, el musical). CRISTINA PASCUAL FERNÁNDEZ (alias “LOLA”). Jugadora número 2 Lda. en Pedagogía, formadora, animadora, educa- dora ambiental, coordinadora de ocio y tiempo libre. Desarrolla su labor educativa en diferentes espacios tanto públicos como privados (empresas, asociaciones, agrupaciones deporti- vas, centros de educación ambiental, colegios, etc.). Emprendedora e inquieta. Camina por la vida con energía y vitalidad. Conocedora de herramientas para despertar y agudizar los sentidos de forma que ningún estímulo vital pase desapercibido. Cuida los pequeños detalles para hacer de cualquier momento algo mágico. Tejedora de sueños. FRANCISCO LÓPEZ GARCÍA. Jugador número 3: Guerrero de Luz. Maestro de Reiki. Terapeuta y masajista (masaje thailan- dés estilo Chiang Mai y Wat Po por la Escuela oficial Wat Po en Bangkok, reflexología, tratamientos acuáticos e hidrotermales, masaje ayurvédico). Profesor de Chi-Kung. Monitor deportivo, Monitor de ocio y tiempo libre. Desarrolla su labor como terapeuta en diferentes centros de terapias, balnearios y centros culturales. Conocedor de las técnicas necesarias para conectarnos con la esencia de nuestro ser. Respira, siente, escucha y transmite con una naturalidad pura que procede de lo sencillo. Canalizador de energía. Tiene el don de armonizar los chakras del que se ponga en sus manos. OTROS JUGADORES: ¡TÚ! ¿CÓMO INSCRIBIRTE?: Mandando un e-mail en el que indiques tu nombre completo y nº de teléfono a [email protected] o llamando a los teléfonos: Cristina 655119130. Mónica: 649940948 Las plazas son limitadas y se reservan por orden de inscripción y pago, por lo que te recomendamos que reserves la tuya cuanto antes. *(ver toda la información detallada sobre inscripción y reserva en el documento adjunto de información práctica) Fecha límite de inscripción: 6 de Noviembre. ¡Si tienes cualquier consulta no dudes en llamarnos!. *¡¡TE ESPERAMOS!!* DIVULGA…Envía por favor este e-mail a quien creas que pueda estar interesado en participar. ¡Gracias!! TE LA LIGAS! . Voy a buscar un lugar mágico para esconderme. Desde ahí sentiré el latido de mi corazón y mi respiración agitada cada vez más fuerte, cuanto más te acerques. Te haré una señal para que puedas verme y saldremos corriendo juntos hacia la meta. No importa quien llegue primero, por el camino nos vamos a reír tanto que querremos empezar otra vez. Grita, salta y acelera todo lo que te pida el cuerpo. Pero no corramos sin sentir la hierba fresca bajo nuestros pies, los colores del paisaje, las formas, los olores, el aire en la cara, ese que se adentra en nuestros pulmones y que al parar, recibiremos como un verdadero regalo, el de sentirnos VIVOS! Este fin de semana quítate “la mochila” y respira! La VIDA es un juego!! C i e r r a l o s o j o s y c u e n t a h a s t a 2 0 . . .
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I EncuentroAL AIRE. A TRAVÉS DE LA ALEGRÍA
¡Aventúrate! Respira, juega, sorpréndete, confía, siente, ríe, disfruta…
TALLER DE RELAJACIÓN Y JUEGOS EN LA NATURALEZA
¿CUÁNDO?: Viernes 9, sábado 10 y domingo 11 de Noviembre. ¿DÓNDE?: Albergue “Valle de la Salud”, Piedralaves. Sierra de Gredos.Acogedor albergue con chimenea y 10 hectáreas de zona verde en pleno Valle del Tiétar, entre castaños, fresnos, alisos y sauces, rodeado de bosque, a pie de río y vistas al pico Lanchamala.¿EN QUÉ CONSISTE?: Es un Taller en plena naturaleza donde realizaremos dos tipos de actividades o dos momentos que hemos llamado JUEGA Y RESPIRA.JUEGA. Realizaremos diferentes juegos de conocimiento grupal, de animación, de comunicación, de confianza, cooperativos y de contacto con la naturaleza. El objetivo será redescubrir el Juego como una herramienta muy poderosa para conocernos mejor, a no-sotros mismos y a los demás, desinhibirnos, olvidar el sentido del ridículo, poner los miedos en su sitio, confiar y aventurarse a VIVIR!RESPIRA. Practicaremos diferentes técnicas de relajación y crecimiento personal como Reiki, Yoga, Meditación, Chi-Kung y téc-nicas de masaje. Conectaremos con nuestro interior para, desde esa auto observación, poder relacionarnos con lo exterior con mayor conciencia y presencia.IMPARTIDO POR: Fran López García, Mónica Núñez Ávila y Cristina Pascual Fernández (Lola).DIRIGIDO A: Todo el que quiera un fin de semana mágico en la naturaleza donde recargar las pilas.¿CUÁNTO?: 150 eurosIncluye: Alojamiento, pensión completa desde la cena del viernes hasta la merienda del domingo y todas las actividades y prácticas. *Comida casera y posibilidad de dieta vegetariana. (Si tienes alguna dieta especial o no puedes comer algún alimento comunícanoslo)
SOBRE FRAN, MONI Y CRIS:MÓNICA NÚÑEZ ÁVILA. Jugadora número 1. Lda. en Pedagogía, formadora, mediadora intercultural y dinamizadora de grupos en asociaciones, centros juveniles, culturales, centros de acogida, colegios, empresas de eventos, etc. Durante su paso por los diferentes proyectos en los que ha participado, ha tenido la suerte de encontrarse con personas de diferentes edades y culturas de las que ha aprendido mucho más de lo que imaginaba. Disfruta profundamente compartiendo historias, música y anécdotas. Coleccionista de risas (hará lo posible por descubrir la tuya, utilizando el lenguaje verbal, no verbal y su preferido, el musical). CRISTINA PASCUAL FERNÁNDEZ (alias “LOLA”). Jugadora número 2 Lda. en Pedagogía, formadora, animadora, educa-dora ambiental, coordinadora de ocio y tiempo libre. Desarrolla su labor educativa en diferentes espacios tanto públicos como privados (empresas, asociaciones, agrupaciones deporti-vas, centros de educación ambiental, colegios, etc.). Emprendedora e inquieta. Camina por la vida con energía y vitalidad. Conocedora de herramientas para despertar y agudizar los sentidos de forma que ningún estímulo vital pase desapercibido. Cuida los pequeños detalles para hacer de cualquier momento algo mágico. Tejedora de sueños. FRANCISCO LÓPEZ GARCÍA. Jugador número 3: Guerrero de Luz. Maestro de Reiki. Terapeuta y masajista (masaje thailan-dés estilo Chiang Mai y Wat Po por la Escuela oficial Wat Po en Bangkok, reflexología, tratamientos acuáticos e hidrotermales, masaje ayurvédico). Profesor de Chi-Kung. Monitor deportivo, Monitor de ocio y tiempo libre.Desarrolla su labor como terapeuta en diferentes centros de terapias, balnearios y centros culturales. Conocedor de las técnicas necesarias para conectarnos con la esencia de nuestro ser. Respira, siente, escucha y transmite con una naturalidad pura que procede de lo sencillo. Canalizador de energía. Tiene el don de armonizar los chakras del que se ponga en sus manos. OTROS JUGADORES: ¡TÚ!
¿CÓMO INSCRIBIRTE?: Mandando un e-mail en el que indiques tu nombre completo y nº de teléfono a [email protected] o llamando a los teléfonos: Cristina 655119130. Mónica: 649940948
Las plazas son limitadas y se reservan por orden de inscripción y pago, por lo que te recomendamos que reserves la tuya cuanto antes. *(ver toda la información detallada sobre inscripción y reserva en el documento adjunto de información práctica) Fecha límite de inscripción: 6 de Noviembre.¡Si tienes cualquier consulta no dudes en llamarnos!.
*¡¡TE ESPERAMOS!!*
DIVULGA…Envía por favor este e-mail a quien creas que pueda estar interesado en participar. ¡Gracias!!
TE LA LIGAS!
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Voy a buscar un lugar mágico para esconderme. Desde ahí sentiré el latido de mi corazón y mi respiración agitada cada vez más fuerte, cuanto más te acerques. Te haré una señal para que puedas verme y saldremos corriendo juntos hacia la meta.No importa quien llegue primero, por el camino nos vamos a reír tanto que querremos empezar otra vez. Grita, salta y acelera todo lo que te pida el cuerpo. Pero no corramos sin sentir la hierba fresca bajo nuestros pies, los colores del paisaje, las formas, los olores, el aire en la cara, ese que se adentra en nuestros pulmones y que al parar, recibiremos como un verdadero regalo, el de sentirnos VIVOS!
Este fin de semana quítate “la mochila” y respira!La VIDA es un juego!!
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