Taller de Automotivacion & Autogestion Terbol en Bolivia

Bienvenidos

JUNIO / OCTUBRE

432 encuestados

Eje troncal

Confidencialidad

RESUMEN EJECUTIVO

78 % SÍ

RESUMEN EJECUTIVO

87 % NO

2.920 horas al año DORMIMOS

3.650 horas al año TRABAJAMOS

2.190 horas al año HACEMOS OTRAS COSAS

152 días DESMOTIVADO

5 meses DESMOTIVADO

RESUMEN EJECUTIVO

27 % Relación con colegas

20 % Relación con jefes

12 % Ausencia de incentivos

12 % Poca vida familiar/social

RESUMEN EJECUTIVO

33 % Costo de la vida

27 % Metas incumplidas

13 % Presión social

12 % Relación con los hijos

13 % Presión Social: Una vida de apariencias.

RESUMEN EJECUTIVO

62 % Nada

22 % Poco

Nada + Poco = 84 %

RESUMEN EJECUTIVO

69% normal

Normalmente jodido

RESUMEN EJECUTIVO

75% igual

RESUMEN EJECUTIVO

80 % NO

RESUMEN EJECUTIVO

35 % empresa y uno mismo

33 % uno mismo

16 % empresa

RESUMEN EJECUTIVO

90% NO

RESUMEN EJECUTIVO

98% SÍ

Estamos frente a un fenómeno curioso y alarmante:

SOCIEDAD ANESTESIADA

E X T E R N A S

I N T E R N A S

Jefes

malditos

Ausencia

de sueldo

emotivo

Sueldos bajos

Sectarismo o camarilleo

Alto nivel

de chisme

Choque generacional

Falta de

capacitación

Inseguridad laboral

Solución

lenta a

problemas

diarios

Castigos contundentes

Excesivo control

Metas exageradas

Ausencia de tiempo libre

Desesperación

Despertar!

AUTOMOTIVACIÓN

UBICARSE

1

CONOCERSE

¿Qué tipo de personalidad

tiene usted?

2

¿DE DÓNDE SOY COMO SOY?

Herencia genética

Influencia del entorno

Libres decisiones

¿QUIÉN SOY REALMENTE?

a) Fortalezas

b) Debilidades

c) Oportunidades

d) Amenazas

3

REDESCUBRIR LA PASIÓN

Buscar

Aceptar

Sincronizar el don

VIDA & TRABAJO

4

La edad

Mucha gente muere a los 35 años

- Estudie una carrera u oficio - Aprenda a buscar trabajo - Aprenda a trabajar (tercero) - Aspire a empresario (emprendedor) - Aprenda inglés - Aprenda computación - Aprenda gestión

- Aprenda 2do. oficio - Ojo con la empleabilidad - Mejore capacidad de liderazgo - Actualícese - Cuide su dinero - Aprenda a invertir - Cuide salud - Ojo inglés y computación

La lógica sería estudiar algo que a usted le guste

y que tenga demanda

5

¿Es usted contratable?

PROPÓSITO

VISUALIZACIÓN

CONFIANZA

COMPROMISO

6

Decisiones

Mejorar capacidad para decidir

Parálisis por análisis

La bebida más popular de la historia fue descubierta accidentalmente en 1886. El responsable de este exitoso accidente fue John Pemberton, un farmacéutico de EE.UU., que buscaba un remedio para calmar los dolores de cabeza. John creó una mezcla de extracto de hojas de coca y nueces de kola. En una ocasión, su asistente le agregó agua carbonatada por error y así nació la Coca-Cola.

POSITIVO

INTERESANTE

NEGATIVO

Herramienta PIN Edward de Bono

NEGATIVO

INTERESANTE POSITIVO

Finalmente, forma de evaluar la decisión

7

Tener trabajo

Amar tu trabajo

RESUMEN

- Problemas con pago de cuentas de servicios básicos. - Problemas con pago de cuotas de kinder, colegio y/o universidad. - Problemas con pagos de créditos: Casa, vehículo, tarjetas de crédito, etc. - Limitaciones en la compra de alimentos. - Limitaciones en la compra de ropa. - Limitaciones en el presupuesto de ocio/diversión. - Limitaciones en responder a problemas básicos y complicados de salud.

RESUMEN / Continuación

- Cambio de humor en la persona que perdió el empleo. Disminución drástica de su autoestima, en especial si es hombre (cultura machista). - Problemas de diálogo en pareja. - Problemas de diálogo con los hijos (en especial si son adolescentes – Nivel de exigencia social). - Problemas de diálogo con padres (suegros). - Posible uso de antidepresivos o fármacos. - Conducta evasiva hacia alcohol, tabaco y droga. - Posible tendencia a la ludopatía (juego/apuestas). - Disminución de la intimidad / Problemas sexuales. - Alto nivel de frustración a medida que pasa el tiempo y la oferta de trabajo pasa por una paga mucho menor a la tenida en el pasado.

TODO DEPENDE

DEL TRABAJO

6 errores que ponen en peligro tu empleo

Ingresar a la zona de

confort

1

Tener la actitud

equivocada

2

No actualizarte ni superarte

3

No trabajar en

equipo

4

Vida privada

desordenada

5

Cumplir. No innovar.

6

8

Sincronización de metas

Metas personales

Metas laborales

OBJETIVO PERSONAL ACCION PERSONAL

OBJETIVO LABORAL ACCION LABORAL

Pasar Año Nuevo en Río de Janeiro (BR)

Ahorrar al mes US$ 300 dólares

Superar mis objetivos de venta en mas de un 100%

Tomar un curso rápido de gestión de tiempo y manejo de prioridades

(esta es la actitud)

Planillas de automotivación

Hispanic Synergy FG

Una tarea pequeña que

genera grandes resultados

Por favor, sincerarse.

Planilla Nro. 1 ANÁLISIS SITUACIONAL PERSONAL

¿Cuál es mi situación actual en la vida?

¿Cuál es mi situación actual en el trabajo?

¿Cómo describo mi estilo de vida?

¿Cuáles son mis FORTALEZAS y cuáles

mis DEBILIDADES?

FORTALEZAS DEBILIDADES

Planilla Nro. 1 ( continuación )

¿Hay algo que pone en peligro mi vida?

¿Hay algo que pone en peligro mi trabajo?

¿Cuáles creo que son mis SABOTEADORES?

¿Cuál es mi DON o TALENTO principal

en este análisis?

( Técnica 3 pasos )

PERSONALES EXTERIORES

Planilla Nro. 1 ( continuación )

¿Qué es lo que MÁS me gusta de mí?

¿Qué es lo que MENOS me gusta de

mí?

¿Cómo reacciono?

En caso de NO planificar mi vida, ¿en qué creo que

terminaría?

CUANDO ESTOY ALEGRE o ALGO ME GUSTA

CUANDO ESTOY TRISTE o ALGO ME DISGUSTA

Planilla Nro. 2 PLATAFORMA DE METAS u OBJETIVOS

¿Qué cambios deseo lograr en mi persona?

( actitudinales o de comportamiento )

¿Qué cambios deseo lograr en mi trabajo?

¿Qué cambios deseo lograr en mi familia?

¿Qué cambios deseo lograr en mi entorno o grupo de relación

social?

INMEDIATAMENTE MEDIANO PLAZO ( 3 meses a 12 meses )

LARGO PLAZO ( 2 años a 5 años )

Planilla Nro. 3 METAS

¿Cuál es la meta?

Tiempo en el que buscaré alcanzarla

Recursos que necesito para

alcanzar la meta

ECONÓMICOS ( ¿Cuánto? )

ESTRUCTURALES ( ¿Qué cosas? )

INFORMATIVOS ( ¿Qué necesito saber? )

¿A qué nueva meta apuntaré una vez que alcance esta?

Planilla Nro. 4 PLAN DE ACCIONES

Semana 1

Semana 2

Semana 3

Semana 4

IDEM

IDEM

Observación: TAREA PENDIENTE DE UNA SEMANA, PASA AUTOMÁTICAMENTE A LA OTRA

LUNES

MARTES

MIÉRCOLES

JUEVES

VIERNES

SABADO

DOMINGO

9

Y usted, ¿cómo anda?

Visualice una estrella de 6 puntas, algo así como la parte de adentro de la

rueda de una bicicleta.

Cada rayo de esta estrella simboliza

UNA DIMENSIÓN de su vida.

Estado físico

Capacidad para

manejar mis

finanzas personales

Estado anímico ( motivación )

Relaciones con

familia o amigos

Capacitación

profesional

Planificación

de metas

Ahora, imagine que cada rayo tiene un valor del 1 al 100, partiendo del eje.

1

100

100

100 100

100

100

Marquen, en qué etapa del rayo se encuentran HOY

con relación a cada dimensión de vida.

Finalmente, unan los puntos marcados. Así...

Estado físico

Capacidad para

finanzas personales

Estado anímico ( motivación )

Relaciones con

familia o amigos

Capacitación

profesional

Planificación

de metas

Para que todo vaya bien, hay que redondearla.

Estado físico

Capacidad para

Finanzas

Personales

Estado anímico ( motivación )

Relaciones con

familia o amigos

Capacitación

profesional

Planificación

de metas

10

16 consejos prácticos de

1

2

3

4

Gesto del rostro que manifiesta determinado

sentimiento o estado de ánimo

5

6

7

8

9

10

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14

15

16

AUTOGESTIÓN

¨ Una sociedad sana se basa en un buen management". La gestión de uno mismo es el primer desafío del management porque esto

determina la calidad de nuestra vida y la calidad de nuestros resultados

Gestión del tiempo

Consejos

1. Escribir todas las tareas a realizar.

2. Definir criterios de jerarquización.

3. Aprender a jerarquizar las tareas.

4. Bloquear las actividades personales.

5. Minimizar reuniones.

6. Aprovechar los tiempos muertos.

7. Aprender a delegar y pedir ayuda.

REORGANIZANDO MI PEOR DÍA

1.- Describa su peor día en el mes (Listado de actividades por hora) 2.- Reorganizase ese día (Nuevo Listado de actividades por hora) 3.- Desafío: Tener 1 hora libre para Uds. en ese día.

Vuelen…