Seminar sehari tentang kesehatan

Oleh: Tabib WANG

4 HAL YANG MENJADI

TUJUAN HIDUP KITA

Spiritual

10

10 Keluarga

10

Kesehatan

Keuangan 10 0

0 - 10 = Nilai

Spiritual

10

10 Keluarga

10Kesehatan

Keuangan 10 0

( - )

Spiritual

10

10 Keluarga

10

Kesehatan

Keuangan 10 0

( - )

Spiritual

10

10 Keluarga

10Kesehatan

Keuangan 10 0

( - )

( - )

Spiritual

10

10 Keluarga

10Kesehatan

Keuangan 10 0

Bumi/tanah

Air

Api

Angin

Eter / rasa

Unsur tanah / bumi adalah unsur dalambentuk paling padat :

Dapat dilihat

Dapat dirasakan

Dapat dipegang

Air adalah unsur berbentuk cair danstrukturnya lebih halus dari pada tanah :

Dapat dilihat

Dapat dirasakan

Dapat dipegang

Dapat berubah bentuk

Unsur api memiliki struktur lebih halus dari pada air.

Dapat dilihat

Dapat dirasakan

Tidak dapat dipegang

Dan dapat berubah bentuk

Adalah unsur dengan struktur lebih halusdaripada unsur api

Dapat dirasakan

Tidak dapat dilihat

Tidak dapat dipegang

Unsur yang strukturnya lebih halus dari padaangin.

Tidak dapat di lihat

Tidak dapat di rasakan

Tidak dapat di pegang

Hanya dapat disadari keberadaannya

1. Kulit

2. Daging

3. Otot

4. Tulang

5. Gigi

6. Rambut

7. Tangan

8. Kaki

9. Usus

1. Ginjal

2. Kandung Kemih

3. Prostat

4. Alat Reproduksi

5. Darah

6. Cairan Limpatik

7. Pangkreas

1. Hati

2. Empedu

3. Lambung

4. Pembuluh darah

1. Hidung

2. Faring

3. Trakea

4. Bronkus

5. Bronkiolus

6. Paru-paru

7. Jantung

8. Rongga dada

1. Otak dan Panca Indra

1. Singkong

2. Ubi-ubian

3. Bengkoang

4. Wortel sayur

5. Kentang

6. Kacang panjang

7. Buncis

1. Air segar dan bersih

2. Air Kelapa Tua

3. Semangka

4. Melon

5. Mentimun

6. Pepaya

7. Daun kelor

8. Wortel buah

9. Bengkoang

10. Manisah (Labu Siam)

11. Gambas

12. Cambah

1. Jahe

2. Kencur

3. Kunyit

4. Temu Lawak

5. Temu Ireng

6. Jinten Hitam

7. Kenikir

8. Kemangi

1. Sawi putih

2. Lobak Putih

3. Apokat

4. Sawo

1. Tempe Segar

2. Tape Singkong

3. Yogurt

4. Legen

5. Madu

6. Jagung

7. Gandum

8. Bekatul

9. Beras Merah

Binatang berkaki 4 : unsurnya bersifat api

Binatang berkaki 2 : unsurnya bersifat tanah

Binatang tidak berkaki : unsurnya bersifat air

Binatang yang bisa terbang : unsurnyabersifat angin

1. Pola makan yang kurang baik

2. Kolesterol yang selalu tinggi

3. Trigliserida yang selalu tinggi

4. Kadar gula darah yang selalu tinggi

5. Kadar asam urat yang selalu tinggi

6. Kebiasaan merokok

Akan menjadikan tubuh kita kehabisan ENZIM INDUK

Dalam tubuh kita akan menyebabkan PLAK (PENGERAKAN) pada pembuluh darah utamadi areal jantung, leher, kaki dan tangan.

Akan menyebabkan PLAK pada pembuluhdarah utama di areal usus dan liver.

Akan menyebabkan PLAK di pembuluh darahutama di areal pangkreas dan Pembuluhdarah dorsalis penis.

Akan menyebabkan PLAK di pembuluh darahutama di areal ginjal, dan sendi-sendi kaki.

Akan menyebabkan PLAK di Pembuluh darahutama di areal Paru-paru, jantung, dan Otak.

1. Dalam memperbaiki Pola Makan, Kita harusmemahami Siklus yang Terjadi pada tubuhdalam 24 Jam

• Jam 06 – 12 = pagi Pembuangan

• Jam 12-18 = siang Pencernaan

• Jam 18-24 = sore Penyerapan

• Jam 00-06 = malam Regenerasi Sel

Harus terjadi 3 Kejadian Penting

1. Buang Air Besar

2. Buang Air Kecil

3. Berkeringat

Harus banyak minum air putih dan makansayur-sayuran yang BERENZIM TINGGI.

Harus makan makanan yang bergiziseimbang dan sehat.

Makan bebas tetapi menghindari daging danminyak goreng.

Istirahat Total (Deep Sleeping)

* Puncak Regenerasi Sel terjadi pada 1/3 malam terakhir. Lakukan Kegiatan Penenangandiri (Ibadah, Tafakur, Meditasi)

Konsumsi wedang JAHE+GULA MERAH (aren) pagi 1 gelas dan malam 1 gelas, selama 1 bulan.

Konsumsi AIR KELAPA TUA, pagi 1 gelas danmalam 1 gelas, selama 1 bulan.

Konsumsi Bengkoang, Pagi 1 kepal, malam 1 kepal tangan, selama 1 bulan.

Konsumsi JUS WORTEL BUAH, 1 gelas setiapjam 10-11 siang selama 1 bulan.

Konsumsi JUS LOBAK PUTIH, 1 gelas/hariselama 1 bulan.

Konsumsi TEMPE SEGAR (mentah) 3 iris setiappagi dan atau Makanan yang difermentasi.

Bahan Sayur:Gambas

Jagung muda

Cambah Kedelai

Tomat

Bumbunya : Bawang merah

Bawang putih

Garam

Gula Kelapa

Bahan Sayur:Wortel Kentang Brambang Pre Seladri

Bumbunya : Bawang merah Bawang putihGaramGula KelapaMerica

Bahan Sayur:Daun Kelor Jagung mudaCambah Kedelai Tomat

Bumbunya : Bawang merah Bawang putihGaramGula Kelapa Kunci

Bahan Sayur: Manisah (Labu Siam) Jagung muda Cambah Kedelai Kacang Buncis Kemangi

Bumbunya : Bawang merah Bawang putih Garam Gula Kelapa Laos

Bahan Sayur: Jamur Tiram

Cambah Kacang Hijau

Tomat

Bumbunya : Bawang merah

Bawang putih

Serai

Garam

Gula Kelapa

Bahan Sayur: Daun Ketela Rambak Kangkung China/Cabut Cambah Kedelai Daun Kenikir

Bumbunya : (dipelas kukus) Bawang merah Bawang putih Garam Gula Kelapa Cabe Kelapa Muda

Bahan Sayur: Pepaya Tua Jagung muda Kacang Tanah (3 Sendok makan) Sawi Putih Tomat

Bumbunya : Bawang merah Bawang putih Garam Gula Kelapa Laos

Daun pandan

Pala

Ragi

Air tape

Kecubung

Madu

Ginko biloba

Legen /gulaarena

Daun mint Adaas Kencur Temu putih Lobak putih Daun selasih

(kemanggi hitam)

Daun randu Kayu putih Sirih Butrowali Pule pandak sambiloto

Jahe

Mrica hitam

Cabe jawa

Ginseng

Tapak liman

Bawang (putih/merah)

Daun sirsak

Jintan hitam

Pasak bumi

Jeruk nipis

Asam jawa

Tebu

Alang-alang

Teh

Belimbing

Mentimun

Air kelapa

Daun salam

Daun jambu biji

Akar sereh

Kulit manggis

Kulit salak

Kulit pisang

Umbi-umbian

Kacang tanah

Kacang panjang

Daun Jambumonyet

Kedelai

Ramuan beras kencur:

1. Eter = gula aren

2. Angin = kencur

3. Api = jahe

4. Air = asam jawa

5. Tanah = beras putih

1. Eter = madu

2. Angin = adas

3. Api = jintan hitam

4. Air = jeruk nipis

5. Tanah = akar sereh

1. Eter = madu

2. Angin = temulawak

3. Api = jintan hitam

4. Air = kulit jeruk nipis

Maag

Alergi makanan

Biduran

Liver

Menstruasi tidak lancar

Penetral racun zat-zat kimia yang tidakdiperlukan tubuh.

Sariawan

Demam

Asma

Batuk

Pegal linu

Asam urat

Madu Bunga Durian- Tekanan darah rendah

- Flek paru2 karena asap rokok

Madu Bunga Kopi- Bronkitis

- radang tenggorokan

- Memperlancar asi

Madu Bunga Kaliandra- Meningkatkan daya tahan tubuh

- Meningkatkan vitalitas

Madu Bunga Duwet- Menurunkan kadar kolesterol

Madu Bunga Kelengkeng- Utk Kesehatan Kulit

- Peredaran Darah

Madu Bunga Sono

- Tukak lambung

- Typus

Madu Bunga Rambutan

- maag,liver,kurang darah(anemia)

- Menambah nafsu makan

- Menambah daya tahan tubuh

Madu Bunga Sono- Tukak lambung

- Typus

Madu Bunga Rambutan- Maag,liver,kurang darah(anemia)

- Menambah nafsu makan

- Menambah daya tahan tubuh

Terapi ibu jari dapat menyehatkan

unsur Eter dalam tubuh.

Terapi jari telunjuk dapat menyehatkan

Unsur angin dalam tubuh.

Terapi jari tengah dapat menyehatkan

Unsur api dalam tubuh.

Terapi jari manis dapat menyehatkan

Unsur air dalam tubuh.

Terapi jari kelingking dapat menyehatkan

Unsur bumi dalam tubuh.

Disaat Takbiratul Ikhrom, dengan caramerelaksasi bagian ujung kepala sampai kedada, akan menyehatkan unsur Eter dalamtubuh.

Ruku’ yang benar akan menjadikan jantungdan paru-paru dalam posisi sejajar, dantulang punggung lurus akan menyehatkan/ menyeimbangkan unsur angin dalam tubuh.

I’tidal yang sempurna (agak lama) akanmenyehatkan / menyeimbangkan unsur apidalam tubuh.

Sujud yang sempurna akan menyehatkan / menyeimbangkan unsur air dalam tubuh.

Duduk Tahiyat yang sempurna akanmenyehatkan / menyeimbangkan unsurtanah/bumi dalam tubuh.