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März 2012
Für Leute mit Durchblick
NACHRICHTEN UND BERICHTE AUS WANDSBEK & UMGEBUNG
Rundschau
2. Jahrgang • Nr.: 3
Kino WellnessBuchtip
Seite 4Seite 5Seite 12
ArbeitsmarktBranchenSport
Seite 14Seite 16Seite 17
Gesundheitswoche im Wandsbek QuarreeLesen Sie bitte Seite 10 und
11
Pflegeeinrichtung gewinnt 1. PreisDer 9. Februar 2012 war ein
aufre-gender Tag für Roman Weiß (auf dem Foto li.). „Mein erster
Gewinn über-haupt“, sagte der 54-jährige, der an einem
Preisausschreiben des Vin-centz-Verlages teilgenommen hatte und den
1. Preis für PFLEGEN & WOHNEN HOLSTENHOF gewann.Im September
vergangenen Jahres hat-te der Vincentz-Verlag, der sich mit
Zeitschriften, Büchern und Videos in verschiedenen Fachbereichen
enga-giert, zu einem Preisausschreiben auf-
gerufen. Hier sollte der Kalender Ori-entierungshilfe 2012, der
alten Men-schen die Orientierung in ihrer Umge-bung erleichtert und
eine Arbeitsentla-stung für die Pflegenden darstellt, be-urteilt
werden. Roman Weiß nahm an dem Preisausschreiben teil und gewann.
„Ich war ganz schön überrascht, als ich per Mail über den Gewinn
informiert wurde“, berichtet der sympathische
Verwaltungsangestellte, der in der Pfle-geeinrichtung für die
Zahlstelle und Fortsetzung auf Seite 2
Unsere Aqua Präventionskurse werden mit bis zu 80 %
bezuschusst.*
Die Anmeldung im Bad ist erforderlich. Die Kurse finden in den
Bädern Wandsbek und Bramfeld statt. * Bitte informieren Sie sich
bei Ihrer Krankenkasse.
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Fortsetzung von Seite 1 die EDV-Abteilung zuständig und außerdem
als Materialverantwort-licher und Beauftragter für Medi-zinprodukte
tätig ist. Am 9. Febru-ar erhielt er aus den Händen von Markus
Bendix, Vertriebsleiter Vincentz-Verlag, den 1. Preis: den Vincentz
Therapiegang „Rotkäpp-chen“ im Wert von 228 Euro.Das achtteilige,
hochwertige Bil-derset von Ute Schmidt-Hacken-
berg ist Wandschmuck und The-rapieangebot gleichzeitig und
stellt eine große Bereicherung für die Einrichtung PFLEGEN &
WOHNEN HOLSTENHOF dar. Durch die kurzweiligen Bilderge-schichten
werden sowohl Bewoh-ner und Angehörige als auch Mit-arbeiter in die
Welt der Märchen entführt.Vor allem für demenziell erkrank-te
Bewohner bedeuten die Bilder
„Servus“ hieß es im Februar im TONDO, denn das Einkaufs-zentrum
in der Tonndorfer Hauptstraße 67 stand in diesem Zeitraum ganz im
Zeichen Ös-terreichs. Zum ersten Mal konn-ten die Kunden hier
Typisches und Außergewöhnliches aus der Alpenrepublik finden. Unter
dem Motto „Kunst und Genuß“ präsentierte sich Österreich aber nicht
nur im Lebensmit-telbereich, auch künstlerische Schmankerln aus
Glas wurden geboten.Kunst-Glasbläser Erich Abel ist
publikumserprobt. Seit fast 20 Jahren ist der gebürtige Wiener in
Einkaufszentren, auf Weih-nachtsmärkten und zur Kirmes unterwegs
und immer da zu fin-den, wo Österreich im Mittel-punkt steht.
Gerade demonstriert er, wie das Glas „vor der Lam-pe“ geblasen wird
und läßt eine Vase für Rosen entstehen. „Die Technik, mittels einer
Flamme aus Röhren und Stäben Glasob-jekte zu formen, ist
Jahrhunderte
alt“, berichtet der 69-jährige, der neben ausgefallenen Vasen
und Gläsern auch Kugeln, Windlich-ter und Schmuck fertigt. Bereits
seit 55 Jahren hat Erich Abel mit dem Werkstoff Glas zu tun und hat
sich nach seiner Ausbildung zum Apparate-Glasbläser dem
Kunsthandwerk verschrieben. „Das Gefühl für die Proportionen und
die Ideen für seine Objekte muß man sich selbst erarbeiten“,
erzählt der sympathische Künst-ler, der heute in Schenefeld lebt
und der sich seiner Heimat noch immer verbunden fühlt.Deshalb ist
er oft mit Hannes Gangl und Michel Pürstner un-terwegs. Die Inhaber
der Firma „Servus Österreich e.V.“ bieten seit über 13 Jahren
österreichi-sche Produkte und Spezialitäten an, die biologisch und
ökologisch in kleinen und mittelständischen, österreichischen
Betrieben herge-stellt wurden. Mit ihren rustika-len Holzständen
gestalten sie ei-nen großen Marktplatz, der zum Schauen, Probieren
und Kaufen
einlädt.„Unsere Produkte sind äußerst geschmackvoll und zeichnen
sich durch höchste Qualität und strenge Kontrollen aus“, erklärt
Michel Pürstner. Der 33-jährige berät die Kunden persönlich und
bietet ihnen neben Käse-, Wild- und Senf-Spezialitäten auch
Schinken, Wurstwaren und Bau-ernbrot. Eine große Auswahl an
erlesenen Weinen und Obstbrän-den sowie Marmelade und Honig
runden das Angebot ab. „Neben der Präsentation von
österreichi-schen Qualitätsprodukten infor-mieren wir unsere Kunden
auch über den Tourismus in Österreich und wollen ihnen Lust auf
eine Reise machen“, ergänzt Pürstner, der sich mit dem Erfolg der
Ös-terreich-Wochen zufrieden zeigt. „Die Resonanz der Kunden war
sehr positiv“, sagt er und freut sich schon auf den nächsten
Be-such im TONDO.
März 2012Seite 2 Rundschau für leute mit Durchblick
Für Leute mit DurchblickRundschau
Erscheint jeweils zum letzten / ersten Montag des Monats im
Rundschau Verlag e.K. Astrid Hannemann (V.i.S.d.P.)Pillauer
Straße 72a • 22047 Hamburg • Telefon (040) 696 59 33 - 0
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Vom Verlag erstellte Anzeigen sind urheberrechtlich geschützt.
Sämtliche Nutzungs-rechte für die von ihm gestalteten Anzeigen,
Bild- und Wortbeiträge liegen beim Verlag. Eine Übernahme, auch
auszugsweise, nur nach vorheriger schriftlicher Genehmigung.
Es gilt Anzeigenpreisliste Nr. 1 vom 01.01.2011
Mit Lokalausgaben für:
Farmsen-Berne Auflage 20.200Wandsbek Auflage 40.400Bramfeld
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und wird kostenlos an die Haushalte des Einzugsgebietes
verteilt.Herstellung: v.Stern`sche Druckerei GmbH & Co. KG
Österreich-Wochen waren ein voller Erfolg
Stolz präsentieren Mitarbeiter der Einrichtung und des
Heimbeiratesden achtteiligen Therapiegang „Rotkäppchen“.
Mehr als 200 österreichische Schmankerln hat Michel Pürstner im
Angebot, darunter auch Käse, Wein und Bauernbrot.
Märchen rufen Erinnerungen wachim Großformat von 67 x 71,5 cm
weit mehr als reiner Wand-schmuck, denn sie rufen Erinne-rungen aus
der Kindheit hervor. Die achtteilige Ausstellung wird einen
Ehrenplatz im Fachkompe-tenzzentrum von PFLEGEN & WOHNEN
HOLSTENHOF be-kommen, welches im August 2012 eröffnet wird. Zuvor
wird das Ge-bäude jedoch grundsaniert und
nach den neuesten Erkenntnissen modernisiert. Ab Herbst 2012
wer-den hier 112 Bewohner in einer in Norddeutschland einzigartigen
Einrichtung betreut. Auf fünf Wohnbereichen finden sowohl Menschen
mit einer demenziellen Erkrankung (ausschließlich ge-schlossene
Unterbringung) als auch Bewohner mit Korsakow-Syndrom ein neues
Zuhause.
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Eine Studie des Medizinischen PräventionsCentrums Hamburg (MPCH)
hat nun offiziell die Wirkungsweise von HYPOXI® bestätigt. In einem
Zeitraum von vier Wochen überprüfte Prof. Dr. med. Christoph M.
Bamberger, Leiter des MPCH am Universitätsklinikum Eppendorf, mit
20 Frauen und 16 Männern, inwieweit die HYPO-XI-Methode® mehr
bewirkt als ein herkömmliches Training. Verstärkt HYPOXI®
tatsächlich die Fettverbren-nung an den Problemzonen durch den
Einsatz von Über- und Unterdruck? Die Antwort war eindeutig ja. Bei
der HYPOXI-Gruppe nahm der Umfang an Po und Oberschenkeln dreimal
stärker ab als bei der Vergleichsgruppe.
*Bei den Frauen wurden Hüfte, Po und Oberschenkel gemessen. Bei
den Männern lagen Bauch und Hüfte im Focus der Studie.Umfangverlust
weibliche Problemzonen (in cm)
HYPOXIFahrrad-13,1 cm
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Küchentauglichkeit vor. Über dem erfolgreichen Kochen schwebt
die Ironie des Scheiterns, welche das
Stück urkomisch macht. Trotz vie-ler Schwierigkeiten lassen sich
die Clownsköche dennoch nicht ent-
März 2012Seite 4 Rundschau für leute mit Durchblick
Unser Kino-Gewinnspiel
In unserem Gewinnspiel verlo-sen wir auch in diesem Monat 3x
zwei Karten für einen der vorge-stellten Filme. Die Teilnahme an
diesem Gewinnspiel ist denkbar einfach: Senden Sie eine
Postkar-
te mit dem Text „UCI Kinokar-ten“ und Ihrer Telefonnummer zur
Gewinnbenachrichtigung an unser Büro in der Pillauer Straße 72a,
22047 Hamburg oder schi-cken Sie eine E-Mail an:
[email protected]! Einsendeschluss ist der 9. März
2012. Aus allen Einsendungen
Kinokartenzu gewinnen
werden die Gewinner ermittelt, der Rechtsweg ist
ausgeschlos-sen. Diesen Monat können Sie übrigens Karten für eine
Vorstel-lung am 15. Februar gewinnen und damit als eine/r der
Ersten den Film „Contraband“ mit Kate Beckinsale und Mark Wahlberg
sehen.
Ab 5.000 Stück(in einem Gebiet Ihrer Wahl)
Werben Sie mit
Beilagen in unserer Zeitung.
Für Leute mit DurchblickRundschau
Gern stehen wir Ihnen für einen unverbindlichen
Beratungstermin
zur Verfügung.
Telefon 696 59 33 - 0 E-Mail: [email protected]
Kindertheater im Kulturhof DulsbergAm Donnerstag, dem 8. März,
präsentiert das Stadtteilbüro Duls-berg um 11 Uhr das
Kinderthea-terstück „Der furiose Küchenzir-kus“. Zwei Köche bitten
zu Tisch - es gibt Apfelkuchen. Phantasie- und humorvoll erschaffen
die bei-den Clowns ihre kleine Küchen-welt, die viel Charme und
Magie versprüht. Um den Teig zu rühren verflechten sie geschickt
artistische Kunststücke mit tänzerischen Cho-reografien und führen
größen-wahnsinnig ihre außergewöhnliche
mutigen und zelebrieren auf selbst-verständliche Weise das
Backen und Kochen als höchstes Vergnü-gen. Das Stück des Theaters
„Coq au Vin“ ist für Kinder ab 4 Jahren geeignet und kommt im
Kulturhof Dulsberg, Alter Teichweg 200, zur Aufführung. Der
Eintrittspreis be-trägt 2,50 Euro für Kinder und 3,50 Euro für
Erwachsene. Gruppen zahlen 2 Euro pro Kind, die Erzie-herInnen
haben freien Eintritt. Weitere Informationen und Anmel-dung für
Gruppen unter Telefon 652 80 16.
Start: 01. März Start: 08. März Start: 15. März Start: 15. März
Start: 29. März
Der Bürgerkriegs-Veteran John Carter findet sich eines Tages
plötz-lich und aus unerklärlichen Gründen auf einem fremden
Planeten wieder. Er stellt fest, dass dieser Planet, den die
Einheimischen Barsoom nennen, der Mars ist. Barsoom beherbergt die
unwahrscheinlichsten, fremd-artigsten Kulturen und Lebewesen, droht
aber durch eben diese unterzu-gehen. Denn zwischen den Kulturen und
Völkern herrscht ein erbitterter Krieg. Auf seinen Reisen durch
die-se Welt stellt Carter fest, dass das Überleben dieser Welt und
ihrer Bewohner auch von ihm abhängen...
Die 19-jährige Lena Schneider wird zu einem Urlaubstrip nach
Südostasi-en genötigt. Darauf hat die Teenagerin allerdings so
überhaupt keine Lust. Als sie sich im Flugzeug dann auch noch eine
Sitzreihe mit dem macho-haften Cem Öztürk und dessen streng
gläubiger Schwester teilen muss, wird ihre Laune noch mieser. Und
wie es das Schicksal so will, folgt eine Kata-strophe nach der
nächsten: Nachdem die Boeing in Turbulenzen gerät und notwassern
muss, strandet Lena zu-sammen mit dem Geschwisterpaar und dem
stotternden Griechen Costa auf einer einsamen Insel...
Der Piratenkapitän ist zwar grenzenlos enthusiastisch, aber
nicht sehr erfolg-reich als „Schrecken der Weltmeere“. Trotzdem
verfolgt er mit seiner bunt zusammengewürfelten Crew nur ei-nen
Traum: Er will seine beiden Riva-len Black Bellamy und Cutlass Liz
aus dem Weg räumen und den heiß begehr-ten Preis für den „Besten
Piraten des Jahres“ gewinnen. Dabei verschlägt es die Helden von
der exotischen Blutin-sel in das viktorianische London. Auf ihrer
Reise müssen sie eine diaboli-sche Königin bekämpfen und sich mit
einem unglücklich verliebten jungen Wissenschaftler verbünden.
Der Sicherheitsangestellte Chris Farraday (Mark Wahlberg) führt
ein anständiges Leben mit seiner Frau Kate (Kate Beckinsale) und
hat seine Vergangenheit als Schmuggler hinter sich gelassen. Doch
als sein Schwa-ger einen Job vermasselt und in Le-bensgefahr
schwebt, sieht sich Chris gezwungen, seine illegalen Geschäf-te
erneut aufzunehmen und wieder zu schmuggeln. Da er noch immer eine
Koryphäe in der Branche ist, ist ein Team schnell zusammengestellt,
und es geht nach Panama, von wo aus sie Millionen Dollar an
Falsch-geld ins Land holen wollen....
Zusammen mit seinem Stiefvater in spe, Hank Parson (Dwayne
John-son), hat es sich Sean zur Aufgabe gemacht, eine mysteriöse
Insel zu finden, von der sein verschollener Großvater stets erzählt
hat. Zusam-men machen sie sich auf den Weg, die Spur eines
Funkspruchs zu verfolgen. Schon bald stoßen die hübsche Kaila-ni
und der Pilot Gabato der Reisege-meinschaft hinzu, denn ohne fremde
Hilfe würden Sean und Hank nicht weit kommen. Von einem Unwetter
zur Notlandung gezwungen, finden sie sich am Strand einer Insel
wieder - Der geheimnisvollen Insel...
-
Schluss mit müden Muskeln und trägen Trainingseinheiten - mit
dem MeridianSports Day am Sonntag, dem 18. März, ab 10 Uhr, fällt
im MeridianSpa Wandsbek der Startschuss in ei-nen fitten Frühling!
Egal, ob Fitness-Freunde beim „Rocky Box-Workout“ zuschla-
gen oder bei „FLOWIN meets Flexi-Bar“ auf die Knie gehen, fit
werden sie bei diesen unge-wöhnlichen Workouts auf jeden Fall! Der
Mix macht es schließ-lich, da bei „FLOWIN meets Flexi-Bar“ jeder
Muskel bean-sprucht wird - man gleitet dyna-misch mit Auflagen für
Hände,
WELLNESS UND LIFESTYLE
MeridianSports Day - Der Weg zu mehr Kontur Knie und Füße über
die glatte Plattform und kräftigt zudem mit dem Schwingstab
Flexi-Bar noch die Tiefenmuskulatur. Klingt anstrengend? Ist es
auch – ver-sprochen! Denn beim Meridi-anSports Day haben die
ruhigen Kursformate Pause und es wird ordentlich auf die Pauke
gehau-en. Oder besser auf die Trommel, denn beim SPINNING®-Special
mit dem Blue Man Group Musi-ker Dave von der Drum Factory School
bleiben garantiert keine Stirn und kein T-Shirt trocken. Und was
wäre ein Meridian-Sports Day ohne eine gehörige Portion Dance? Beim
ZUMBA® XXL und Step & Dance kom-men alle Rhythmus-Liebhaber auf
ihre Kosten. Wer es lieber etwas Handfestes mag, der sollte einmal
KRAFTWORKS! delu-
xe ausprobieren - da kommt die Langhantel zum Einsatz.Functional
Training ist gerade in aller Munde und ein wichtiges Gerät für ein
funktionales Trai-ning ist das TRX - ein Schlingen-training,
welches in seinen Übun-gen komplexe Bewegungsabläufe und
Koordination miteinander verbindet. Hier kommt garantiert jeder so
richtig ins Schwitzen. All diese bewegenden Beispie-le sorgen an
diesem Power-Tag bei Mitgliedern und Tagesgästen für einen
maximalen Kalorien-verbrauch und einen minimalen
Stresspegel.Kosten: Für Mitglieder im Rah-men ihrer vertraglichen
Nut-zungszeit kostenlos, Nicht-Mit-glieder sind mit einer Fitness-
und Wellness-Tageskarte für 35 Euro herzlich willkommen.
Lange Saunanacht„Die 70er Jahre“
2. März, von 18 bis 0 Uhr Begeben Sie sich auf eine bunte Reise
in die Vergangenheit und erleben Sie bei unserer Langen Saunanacht
die wilden 70er Jahre. Bei blumigen Flower-Power-Auf-güssen spielen
Sie „Dalli Dalli“ oder erleben „Grease“ und „dis-co“. Gemeinsam mit
Freunden und Bekannten verbringen Sie ei-nen schönen Abend und
entspan-nen ganz im Stil dieser Ära. • Um 18.45 Uhr begrüßen wir
Sie zeitgemäß im Poolrestaurant.• Erleben Sie zu jeder halben
Stunde belebende Aufgüsse.Für Mitglieder innerhalb Ihrer
vertraglichen Nutzungszeit kos-tenfrei. Tagesgäste und blue card
Mitglieder sind ab 18 Uhr für 18 Euro dabei.
Klangschalen Meditation am 10. März, 18.15 und 19.15 UhrTauchen
Sie ein in die Welt der
Schwingungen und erleben Sie in der Gruppe die Kraft der
Klän-ge. In diesem Wellness-Special werden die Klangschalen
ange-schlagen und angenehme Klänge sowie Schwingungen breiten sich
nach und nach wohltuend auf Ihrem ganzen Körper aus. Even-tuell
vorhandene Verspannungen können sich lösen und die
Selbst-heilungskräfte des Körpers wer-den aktiviert. Lassen Sie
Körper, Geist und Seele tief durchatmen und genießen Sie diese
angeneh-me Form der Tiefenentspannung.Für Mitglieder innerhalb
ihrer vertraglichen Nutzungszeit kos-tenfrei. Nicht-Mitglieder
können mit einer Wellness-Tageskarte teilnehmen.
Ostsee Kur14. März, 10, 12, 18 und 20 Uhr Sie haben keine Zeit
an die See zu fahren? Dann genießen Sie das Ostsee-Feeling im
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man das Geheimrezept für schö-ne Haut - Salz und Sauna. Beim
ersten Saunagang können Sie Ihre Haut mit einem Salzpeeling
verwöhnen. Das Salz wirkt dabei schweißtreibend, desinfizierend und
entschlackend. Außerdem wird die Haut durch das Peelen herrlich
zart und die ausgleichen-de Wirkung des Salzes auf der Haut
reguliert den Säurehaushalt. Die Anwendung dauert ca. 15
Minuten.Die zweite Anwendung findet eine Stunde später mit Rüge-ner
Heilkreide statt. Das „weiße Gold“ der Insel Rügen, fördert nicht
nur eine bessere Durchblu-tung der Haut, es belebt auch Ih-ren
Kreislauf und Stoffwechsel. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt. Bitte
melden Sie sich an der Re-zeption an. Kosten: Für Mitglie-der
innerhalb ihrer vertraglichen Nutzungszeit 3 Euro.
Nicht-Mit-glieder können für 3 Euro zzgl. Wellness-Tageskarte
teilnehmen.
Kaffee Peling28. März,
11.30, 13.30, 17.30 und 19.30 Uhr Die belebende Wirkung des
Kaf-fees reicht bis in den Wellness- Bereich: Mit einem
Kaffeepeeling verwöhnen Sie Ihre Haut und ma-chen sie seidig weich.
Zum Ab-schluss eines Saunabesuches darf natürlich ein gut gebrühter
Kaffee nicht fehlen. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt. Bitte melden
Sie sich an der Rezeption an.Kosten: Für Mitglieder innerhalb ihrer
vertraglichen Nutzungszeit 3 Euro. Nicht-Mitglieder können für 3
Euro zzgl. Wellness-Tageskarte teilnehmen.
-
Ferien. Theoretisch könnten die fortlaufenden Kurse in den
Ferien im VHS-Zentrum Ost stattfinden. Da die Region Ost aber neben
dem eigenen Haus am Berner Heerweg noch vierzig weitere
Unterrichts-stätten hat, von denen sich viele in Schulen befinden,
muß es einen einheitlichen Semesterplan ge-ben.
BildungsurlaubeSpanisch A1 Stufe 1 (Anfänger) gibt es vom 5.bis
9. März, jeweils von 9 bis 14.30 Uhr. Die Fortset-zung Spanisch A1
Stufe 2 folgt vom 12. bis 16. März! Beide Bildungsurlaube können
zusam-men, aber auch einzeln gebucht werden. Englisch A2 Stufe 1
gibt es vom 12.bis 16. März, jeweils von 9 bis 15.30 Uhr und
English Business Line B1 Stufe 1 ebenfalls vom 12. bis 16. März und
auch von 9 bis 15.30 Uhr. Auch ein Ferienkurs für SchülerInnen der
9. und 10. Klasse auf der Lern-stufe A2.3 findet vom 12. bis 16.
März, jeweils von 10.30 bis 15.30 Uhr statt.Alle Bildungsurlaube
sind nach dem Hamburgischen Bildungsur-laubsgesetz als solche
anerkannt. Information und Anmeldung unter Telefon 428 853-255.
Zeichnen und MalenAuch in diesem Jahr bietet Britta von Hoorn
wieder ihre Ferienkur-se für Kinder ab 8 Jahren an: Vom 6. bis 9.3.
experimentieren die „Farbenforscher“ täglich von 10 bis 13 Uhr und
in der zweiten Ferienwoche geht es mit Bleistift, Buntstift und
Kreide ins Zoologi-sche Museum zu Bären, Tigern, Krokodilen. „Tiere
zeichnen“ heißt der Kurs, der vom 13. bis 16.3. jeweils von 10 bis
13 Uhr stattfindet. Einen Grundkurs Zeichnen und Malen für die
„Gro-ßen“ gibt es ab 22.3. bei BISS in Steilshoop, Fehlinghöhe 2.
Eben-falls bei BISS und ebenfalls ab 22.3. wird ein Kurs „Stricken
für Anfänger/innen“ angeboten.Nach dem Ende der Frühjahrsfe-rien
erfolgt dann so etwas wie ein zweiter Semesterstart mit vielen
neuen und interessanten Kursen.Alle Kurse der Hamburger
Volks-hochschule stehen auch im Inter-net unter www.vhs-hamburg.de!
Information, Beratung und An-meldung unter Telefon 428 853-0, per
Mail unter [email protected] oder persönlich zu folgenden
Sprechzeiten: Mo. und Do. von 14 bis 18.30 Uhr sowie Di. und Mi.
von 9 bis 13 Uhr.
Die Höhepunkte im MärzDo., 1.3. bis 12.4. Ausstellungs-vitrine:
Eva Lämmle; Emaillie-renab 4.3. Frühjahrsferien in Ham-burgDi.,
20.3., 16.30 bis 18 Uhr Info-veranstaltung zur Patientenverfü-gung
und anderen Möglichkeiten der Vorsorge
Fr., 30.3., 19.30 Uhr John Flad-hammer: Slide Show „Journey
across Mexico II: The mountains of Chiapas and Yucatan“, VHS-Haus
AlstertalDie VHS Ost im März - das heißt Frühjahrsferien vom 5. bis
16.3. und 120 neu beginnende Kurse sowie viele anerkannte
Bildungs-urlaube und Intensivkurse in den
REGION OSTBerner Heerweg 183 • 22159 Hamburg • Telefon 428 853-0
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März 2012Seite 6 Rundschau für leute mit Durchblick
Im April 2012 öffnet sich der Vorhang des Gemeindehauses der
Kreuzkirche Wandsbek, Ke-denburgstraße 14, für das neue
Theaterstück der Eichtalbühne. Mit „Plötzlich und unerwartet“
greift das Ensemble in diesem Jahr auf ein Genre zurück, das es
viele Jahre nicht bedient hat - den Krimi. Das Stück spielt in der
Londoner Wohnung von Maggie und Glenn Howard. Maggie hat zu ihrer
Schwester Helen Tenby ein inniges Ver-hältnis. Diese ist oft zu
Besuch, weil Glenn häufig geschäftlich unterwegs ist. Doch Glenn
ist noch immer eifersüchtig auf den Schriftsteller Sam Blaine, mit
dem Maggie früher eine Zeit lang zusammengelebt hat. Und dann sind
da noch die Schau-spielerin Sheila Wallis, eine gute Bekannte von
Maggie, und Helen sowie Ruth Bechler, das deutsche Au-pair-Mädchen.
Plötzlich geschieht ein Mord und die Inspektoren Appleton und
Remick beginnen mit den Er-mittlungen…!
Frühjahrs - TheaterBei dem Theaterstück des Briten Francis
Durbridge handelt es sich um einen waschechten Thriller mit vielen
eingestreuten Hinweisen, denen man sehr auf-merksam folgen muß.
Mehr darf jetzt wirklich nicht verraten wer-den. Sehen Sie selbst,
ob es das „perfekte Verbrechen“ wirklich gibt. Der Krimi kommt
unter der Regie von Heike Brodersen am 20.4., 19.30 Uhr, am 21. und
22.4., jeweils um 15.30 Uhr, am 25. und 27.4., jeweils um 19.30 Uhr
sowie am 28.4. um 15.30 Uhr zur Aufführung.Zu den
Abendvorstellungen (Einlass ab 18 Uhr) werden Würstchen,
Laugenstangen und Getränke angeboten. Zu den
Nachmittagsvorstellungen (Einlass ab 14 Uhr) gibt es eine
vielfältige Auswahl an überwie-gend selbst gebackenen Kuchen und
Torten sowie Kaffee, Tee und Kaltgetränke. Karten kön-nen ab sofort
bei Peter Hack, Telefon 656 50 65 oder per Mail unter
[email protected] reserviert werden.
Im April präsentiert das Ensemble der Eichtalbühnedas Stück
„Plötzlich und unerwartet“.
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Italienisches Lebensgefühl pur: Vom 9. bis 17. März steht die
große Aktionsfläche im QUARREE ganz im Zeichen von La Dolce Vita.
Freuen dürfen sich die Besucher nicht nur auf die Cucina Italiana
mit vielen außergewöhnlichen Spezialitäten, sondern auch auf
original italienische Pro-dukte und südländisches Le-bensgefühl.Ein
kulinarisches Angebot wie
in Bella Italia: Während der Italienwoche locken diverse
Marktstände auf der Aktionsflä-che mit Spezialitäten aus dem
Mittelmeerland. QUARREE-Besucher können hier Köstlich-keiten aus
den verschiedenen Regionen genießen: Vertreten sein wird unter
anderem eine Pasticceria Siciliana (eine ori-ginal sizilianische
Konditorei), es gibt Pralinen aus Piemont und Parmigiano
Reggiano
(Parmesan-Käse) aus der Emi-lia-Romagna. Und natürlich auch eine
Vielzahl von typisch italienischen Speisen wie etwa getrocknete
Tomaten, diverse Salami- und Käsesorten und, für die Feinschmecker,
echte Trüffeln aus Bella Italia.Allen Modeinteressierten bietet
sich bei der Italienwoche zu-dem die Möglichkeit, exquisite
Lederwaren aus italienischer Fertigung zu erstehen. Und auch die
Accessoires kommen beileibe nicht zu kurz, denn unter anderem
werden Kerzen und stilvolle Geschenkartikel zum Kauf angeboten.
Seite 7März 2012 Rundschau für leute mit DurchblickLänderwoche
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Die nächste Bürgersprechstunde von Wandsbeks Bezirksamtslei-ter
Thomas Ritzenhoff findet vor der Sitzung des Regionalaus-schusses
Rahlstedt statt. Hier haben die Bürgerinnen und Bür-ger die
Gelegenheit, ihre Anlie-gen direkt mit dem Bezirksamts-leiter zu
besprechen. Die Sprech-stunde findet am Mittwoch, dem 29. Februar
2012, von 16 bis 18 Uhr im Gebäude des Kunden-zentrums Rahlstedt
(1. OG), Rahlstedter Straße 151-157, statt. Eine Anmeldung ist
nicht erfor-derlich.Neben den Kundenzentren, So-zialen
Dienstleistungszentren
und Wirtschafts-, Bauen- und Umweltzentren stehen außerdem die
Regionalbeauftragten des Bezirksamtes Wandsbek den Bürgerinnen und
Bürgern sowie den Einrichtungen und Institu-tionen im Bezirk als
direkte An-sprechpartner zur Verfügung. Der Regionalbeauftragte für
das Wandsbeker Kerngebiet, Christi-an Kower, lädt ebenfalls am
Mitt-woch, dem 29. Februar, in der Zeit von 14 bis 17 Uhr zu einer
Bürgersprechstunde ein.Interessenten werden gebeten, vorab unter
der Rufnummer 42881 - 2216 einen Termin zu vereinbaren.
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Tanzwerk Hamburg • Cesar Klein Ring 40
Der Wandsbeker Wahlkreisabge-ordnete der Hamburgischen
Bür-gerschaft, Ralf Niedmers, lädt gemeinsam mit dem
Bundestags-abgeordneten des Wahlkreises, Jürgen Klimke, alle
interessierten Bürgerinnen und Bürger zu einer Sprechstunde ein.
Hier beantwor-ten die Abgeordneten neben kom-munalpolitischen
Fragen rund um die Stadtteile Wandsbek, Eilbek, Tonndorf,
Marienthal und Jenfeld auch Fragen zu bundespoliti-schen Themen
sowie zur Außen-
Bürgersprechstunde Iund Sicherheitspolitik Deutsch-lands. Die
Bürgersprechstunde findet am Freitag, dem 23. März, von 16 bis
17.30 Uhr im CDU-Wahlkreisbüro in der Lomerstra-ße 54 statt.
Bürgersprechstunde II
-
TERMINEUND VERANSTALTUNGEN
FerienangebotIn den Frühjahrsferien bietet der Botanische
Sondergarten Führun-gen für Kinder an.
V.
mindern. Zudem sollten Sie von den Schimmelerscheinungen Fo-tos
machen, damit Sie das Aus-maß und unter Umständen auch die
Ausbreitung des Schimmels in einem späteren Gerichtsverfahren
nachweisen können. Nach einer Besichtigung der Män-gel durch den
Vermieter beginnt häufig ein Streit über die Ursache des Schimmels.
Häufig lautet der pauschale Vorwurf gegen den Mie-ter, dass die
Wohnung nicht ausrei-chend geheizt und gelüftet wurde. Gerne
verweisen Vermieter auch auf angeblich zu dicht an Außen-
wände gestellte Schränke. Grund-sätzlich sind Mieter
verpflichtet, die Wohnung angemessen zu hei-zen und zu belüften.
Dabei sollte tagsüber eine Tempe-ratur zwischen 18 und 21° erreicht
und gehalten werden. Allerdings muss das Lüften für den Mieter in
zumutbarer Weise geschehen.Bei Berufstätigen reicht es in der Regel
aus, wenn die Wohnung mor-gens und abends kräftig gelüftet wird.
Auch gibt es keine Möblie-rungsvorschriften für Mietwohnun-gen.
Sofern im Mietvertrag nichts anderes vereinbart ist, darf ein
Mie-
Schimmel in der Mietwohnung?Nach einem kalten und auch feuchten
Winter findet sich in vie-len Mietwohnungen oftmals sicht-barer
Schimmel an den Wänden. Die Gründe dieser Feuchtigkeits-mängel sind
für Vermieter und Mieter schnell klar, wobei in der Regel
Unterschiede in der Ursa-che gesehen werden. Einige Vermieter
führen die Schim-melerscheinungen auf ein unsach-gemäßes Heiz-und
Lüftungsverhal-ten des Mieters oder auf das falsche Stellen der
Möbel zurück. Für den Mieter steht häufig fest, dass die
Schimmelbildung ausschließlich in der Bausubstanz des Hauses
liegt.
Was ist zu tun, wenn Sie plötz-lich Schimmel in der Wohnung
entdecken?Sobald Sie Schimmel in Ihrer Miet-wohnung entdecken,
sollten Sie dieses umgehend bei dem Vermie-ter anzeigen und ihn
auffordern, den Schaden innerhalb einer vorge-gebenen Frist zu
beseitigen.Gleichzeitig rät Rechtsanwalt Oliver Melzer
anzukündigen, die Miete ggf. wegen des Mangels zu
Rechtsanwaltskanzlei Melzer
[email protected] / www.rechtsanwalt-melzer.de
Mietrecht / Arbeitsrecht / ForderungseinzugSchadensersatzrecht /
Vertragsrecht
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ter seine Möbel aufstellen, wie er es möchte, auch an
Außenwänden mit einem üblichen Abstand.
Keine Einigkeit über die Ursache des Mangels
Sofern die Ursache der Schimmel-bildung zwischen Vermieter und
Mieter nicht geklärt werden kann, empfiehlt es sich, gemeinsam
einen Sachverständigen zu beauftragen, der die Ursache erforscht.
Ande-renfalls bleibt häufig nur die ge-richtliche Klärung des
Streites.Ein solches Gerichtsverfahren zieht in der Regel
erhebliche Kosten nach sich, da das Gericht die Ur-sache der
Schimmelbildung häufig durch Sachverständige begutach-ten lässt.
Ein solches Verfahren ist mit allen Kosten weitaus teurer, als wenn
zuvor ein Gutachter beauf-tragt werden würde. Rechtsanwalt Oliver
Melzer empfiehlt: „Sobald Sie Schimmel in Ihrer Wohnung entdecken,
bzw. Streit über die Ursache der Schimmelbildung herrscht, sollten
Sie zur Wahrung Ihrer Rechte fachlichen Rat hinzu ziehen.“
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WirtschaftsberatungPotenzielle Existenzgründer und Inhaber von
Betrieben haben die Möglichkeit, sich im Bezirksamt Wandsbek in
betrieblichen Fragen kostenlos beraten zu lassen. Neben dem
Wirtschafts-Senioren-Beraten - Alt hilft Jung e.V. bieten
Unter-nehmer ohne Grenzen e.V. und die Arbeitsgemeinschaft
selbstständi-ger Migranten regelmäßige Sprech-stunden an.
Beratungsinhalte sind zum Beispiel die individuellen
Aus-gangsvoraussetzungen, Konzept und Perspektive des Vorhabens,
öffentliche Finanzierungshilfen, Standortwahl und Marktsituation.
Die Wirtschaftsberatungen von Un-ternehmer ohne Grenzen e.V. und
der Arbeitsgemeinschaft selbst-ständiger Migranten richten sich
insbesondere an Migrantinnen und Migranten. Die verschiedenen
An-gebote stehen aber allen Interes-sierten offen. Die nächsten
Bera-
tungstermine: Beratung des Vereins „Unternehmer ohne Grenzen
e.V“ am Donnerstag, dem 1. März, von 14.30 bis 17 Uhr, Beratung des
Vereins „Arbeitsgemeinschaft selbstständiger Migranten e.V.“ am
Dienstag, dem 13. März, von 14 bis 17 Uhr und Beratung des Vereins
„Wirtschafts-Senioren-Beraten - Alt hilft Jung e.V.“ am Dienstag,
dem 27. März, von 14 bis 17 Uhr. Alle Beratungen finden im
Bezirk-samt Wandsbek, Zentrum für Wirt-schaftsförderung, Bauen und
Um-welt, Schlossgarten 9, statt.Für die Sprechstunden ist eine
te-lefonische Anmeldung unter 428 81-20 91 erforderlich.Anmeldungen
werden jeweils bis zum Vortag des Beratungstermins entgegen
genommen.
GITARRE • VIOLINE • MANDOLINE • KLAVIER
Ruf: 04102/583 26
F.K. Meißner, MusiklehrerSchule Sonnenweg 90
MUSIKUNTERRICHT
26. März 2012
die nächste AUsGABeder rUndschAUerscheint AM
Das Angebot richtet sich an Schü-lerInnen im Alter zwischen 6
und 12 Jahren. • Mein Freund der Baum (Di., 6. März, 14 Uhr): Bei
dieser Führung erhalten die Kinder zahlreiche Informationen über
die Bäume und vor allem darüber, wie man die Bäume ohne Blätter
un-terscheiden kann.• Pflanzenvermehrung im
Kin-derzimmergewächshaus (Do., 8. März, 11 Uhr): Bei diesem Termin
werden Pflanzen durch Stecklinge vermehrt, die dann in einem
klei-nen Gewächshaus im Kinderzim-mer verwurzeln. Hierfür benötigt
jedes Kind eine PET-Flasche mit einem Durchmesser von ca. 8
Zentimeter, die mitzubringen ist.• Frühling im Garten (Do., 8.
März, 14 Uhr): Der Frühling be-ginnt für die Meteorologen bereits
am 1. März. Doch wie verhält sich die Tier- und Pflanzenwelt? Gibt
es Pflanzen, die jetzt schon blü-
hen? Sind die ersten Tiere aus dem Winterschlaf erwacht? Diese
und weitere Fragen werden bei einer Führung beantwortet.Die
Veranstaltungen finden im Botanischen Sondergarten Wandsbek in der
Walddörferstra-ße 273 statt. Die Angebote dauern etwa eine Stunde,
Eltern dürfen die Kinder begleiten. Eine recht-zeitige Anmeldung
unter Telefon 693 97 34 oder per Mail unter
[email protected] ist erforderlich.
-
Seite 9März 2012 Rundschau für leute mit Durchblick
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vom 27. Februar bis 3. März 2012.
ich ein Mensch wäre, dann wäre ich der Boss.
Warum wälzen sich Hundeim Dreck?
Ute Helwich: Man vermutet, daß Hunde sich im Dreck wälzen,
da-mit sie ihren Eigengeruch über-decken und sie so beim Jagen von
Wild nicht so leicht wahrgenom-men werden. Wälzt sich der Hund
überwiegend mit der Schulter - und das tun fast alle Hunde -
bedeutet das nur wieder, daß es um seinen eigenen Geruch geht, der
im Boden verankert wird. „Hier bin ich zu Hause, das ist mein
Land“, will er damit sagen und verteidigt sein Land gegebenenfalls
auch. Eddie: Eine weitere Theorie be-sagt, daß Hunde, die sich in
Ka-davern wälzen, ihren Artgenossen auf diese Art eine Botschaft
über-bringen. Die Rudelmitglieder er-kennen den Fremdgeruch und
wissen somit, daß es sich um mögliche Nahrung handelt. Ich bin
mir sicher, daß es für das Wälzen im Dreck noch andere
Erklärungen gibt. Dem Labrador Retriever z.B. scheint das Spaß zu
machen. Er benimmt sich machmal wie ein kleines Schwein, legt sich
in Pfüt-zen oder suhlt sich im Schlamm. Als ich in der Hundeschule
war, hat sich eine Goldendoodle-Hün-din regelmäßig in Kuhfladen
ge-wälzt. Mal abgesehen davon, daß eine Dame so etwas nicht tun
sollte, hätte jede potentielle Beute bei diesem Geruch erst recht
die Flucht ergriffen. Wie sich heraus-stellte, hat die Hündin das
wohl nur getan, weil ihr Frauchen sie ständig gebadet und mit
Shampoo eingeseift hat, damit sie gut riecht. Das hat dem jungen
Fräulein mächtig gestunken. Sie möchten mehr zu Verhalten und der
Erziehung des Hundes erfahren? Dann kontaktieren Sie Ute Helwich
unter Telefon 239 472 30 oder über die Homepage
www.about-a-dog.info!
Hunde sind eine wundervolle Be-reicherung unseres Alltags sowie
wichtige Sozialpartner und Fa-milienmitglieder. Doch wie ver-halten
sich unsere vierbeinigen Freunde und wie wichtig ist dabei die
Erziehung? Die erfahrene Hundetrainerin Ute Helwich gibt in dieser
Ausgabe erneut Antwor-ten auf Fragen zu diesen Themen und wird
dabei wie immer von Rundschau-Redaktionsmitglied Eddie unterstützt.
Der 3-jährige Bloodhound hat nämlich seine eigenen Erfahrungen
gemacht...
Warum klemmt der Hunddie Rute ein?
Ute Helwich: Hunde klemmen den Schwanz ein, wenn sie ent-weder
Angst haben oder einem dominanteren Artgenossen be-gegnen. Sie
verdecken so ihre „Duftdrüsen“ und stellen sicher, daß weniger
Geruchsstoffe ver-breitet werden. Eddie: Im Gegensatz zu euch
Menschen ist es bei uns so, daß Rang, Stellung, Position bzw.
Do-minanz eines Hundes von Artge-nossen durch das Beschnüffeln der
Afterregion abgelesen und bewer-tet werden. Das Einziehen des
Schwanzes dient also dazu, die Geruchsentwicklung als Zeichen der
Unterwerfung möglichst ge-ring zu halten. Hier könnte die
menschliche Redensart „den Schwanz einziehen“ zum Tragen kommen,
die umgangssprachlich so viel bedeutet wie „sich zurück-ziehen“.
Ich will ja nicht prahlen, aber meine Position ist klar: Wenn
Tips und Antworten für Hundehalter
-
März 2012Seite 10 Rundschau für leute mit Durchblick
Das begehbare Herzmodell bildet das „Herzstück“ der
Gesundheits-wochen und wird mit Sicherheit für Aufsehen sorgen. Es
stellt den anatomischen Aufbau des Organs dar, verdeutlicht, wie
dieser Hohl-muskel den Blutkreislauf in Gang hält und zeigt
gleichzeitig aber auch krankhafte Veränderungen auf. Außerdem wird
der Einsatz medizinischer Implantate wie Stents und künstliche
Herzklap-pen dargestellt sowie die Gefäß-umgehung durch
Bypasslegung aufgezeigt.Die Funktionsweise des Herzens ist komplex
und nicht frei von Störungen. Verschiedene Herzer-krankungen wie
Infarkt, Herzmus-kelschwäche oder Herzanfälle nehmen immer mehr zu
und stel-len die mit Abstand wohl häufig-ste Todesursache dar.
Deshalb ist
In der Gesundheitswoche vom 19. bis 24. März im QUARREE
Wandsbek
Das begehbare Herz
es wichtig, den Menschen fundier-te Informationen zu vermitteln
und Früherkennung sowie Vorsorge ans Herz zu legen. Das begehba-re
Herz erleichtert Betroffenen und Interessierten den Umgang mit dem
sensiblen Thema der ver-schiedenen Herzerkrankungen und sorgt auch
bei medizinischen Laien für nachhaltige Wirkung.
Die Gesundheit hat in den letzten Jahren stark an Bedeutung
ge-wonnen. Immerhin ist sie das höchste Gut im Leben und die
Voraussetzung für Leistungsfä-higkeit und Kreativität. Damit auch
Sie gesund bleiben, sollten sie vom 19. bis 24. März die
Gesundheitswoche im Einkaus-zentrum QUARREE Wandsbek besuchen.
Sechs Tage lang bietet das Ein-kaufszentrum QUARREE Wands-bek im
Rahmen der Gesundheits-woche die Möglichkeit, sich dar-über zu
informieren, wie sich die eigene Gesundheit und das Wohl-befinden
am Besten erhalten, för-dern oder verbessern läßt. Im Mittelpunkt
der Informations- und Ausstellungswoche stehen unter anderem
Messungen und Tests
sowie Gesundheits- und Ernäh-rungsberatung. Von der Adler
Apotheke, der Asklepios Klinik Wandsbek und dem Blutspende-dienst
über das Cardiologicum Wandsbek, das Vitalzentrum Dr. Dettmer und
die Heilpraktiker Fachschule Wandsbek bis hin zur Techniker
Krankenkasse, dem Reformhaus Engelhardt, der Tschide Praxis für TCM
und der Thalia-Buchhandlung zeigen die Experten vor Ort, was man
prak-tisch tun kann, um sich auch selbst zu helfen. Schwerpunkte
bilden dabei unter anderem die das Sehen und Hören, gesunde
Ernährung und verschiedene Tests. Ange-sichts der ständigen
Neuerungen im Gesundheitswesen beantwor-ten die Experten auch
Fragen zur Kostenübernahme durch die Kran-kenkassen, zu
verschiedenen Be-handlungsmöglichkeiten und Al-ternativen. Die
Gesundheitswo-che bietet vom 19. bis 24. März Informationen und
Mitmach-Ak-tionen für alle Altersstufen und kann während der
Öffnungszeiten des Einkaufszentrums besucht werden.
Hier die einzelnen Teilnehmer und ihre Angebote in der
Übersicht:
Asklepios Klinik WandsbekDie Experten der Asklepios Klinik
bieten jeden Tag wechselnde The-men und dazu passende Messun-gen
an. So geht es z.B. um die Halsschlagader und die Bauch-aorta, aber
auch um Osteoporose, Gelenke und Demenz. Zusätzlich wird es einen
Lungenfunktion-stest, einen Test des Venendruckes und einen
Rauch-Test geben. Die ganze Woche über kann man sich am Stand der
Klinik Blutdruck und Blutzucker messen lassen.Das genaue Programm
entnehmen Sie bitte der Auflistung in der Anzeige rechts.
Cardiologicum WandsbekDas Cardiologicum Wandsbek gehört zum
Cardiologicum Ham-burg - einer überörtlichen Gemein-schaftspraxis
mit insgesamt 8 Praxen in verschiedenen Hambur-ger Stadtteilen, in
denen insgesamt 14 Fachärzte die Patienten in den Bereichen
Kardiologie (inklusive Schrittmachertherapie), Angiolo-gie, Innere
Medizin und Nuklear-medizin versorgen. Das Cardiolo-gicum Hamburg
kooperiert eng mit verschiedenen Krankenhäu-sern der Hansestadt,
denen gleich-zeitig auch jeweils ein Katheter-labor angeschlossen
ist.Die Experten vom Cardiologicum Wandsbek beraten im Rahmen der
Gesundheitswoche zum Schwer-
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Seite 11März 2012 Rundschau für leute mit Durchblick
punkt Herz- und Kreislauferkran-kungen.
Adler ApothekeDie Mitarbeiter der Adler Apothe-ke prüfen die
Besucher der Ge-sundheitsmesse auf Herz und Nieren. So gibt es z.B.
Venen-, Blutdruck- und Cholesterinmes-sungen, pharmazeutische
Bera-tung, einen Paradontose-Check und eine Irisdiagnose. Der
Pfle-gedienst HPT informiert über alle Fragen rund umd Pflege und
Pfle-geversicherung sowie über beson-dere Betreuungsleistungen von
Demenzkranken. Eine Fußdruck-messung sowie eine Beratung über
Diabetisches Schuhwerk runden das Angebot ab.
Vitalzentrum Dr. DettmerDas Vitalzentrum Dr. Dettmer ist
Spezialist für Figur und Gesund-heit und bietet während der
Ge-sundheitswoche eine Körperfett-messung (BMI) an. Außerdem gibt
es eine Ernährungsberatung im Hinblick auf das Herz sowie eine
Lebensmittelausstellung.
BlutspendedienstBeim Blutspendedienst kann man sein Hämoglobin
und seinen Blut-druck messen lassen. Zudem bie-ten die Mitarbeiter
insbesondere
jugendlichen Besuchern die ganze Woche über Lauftests mit einer
Promille-Simulator-Brille an.
Techniker KrankenkasseDie Techniker Krankenkasse bie-tet
Interessierten getreu ihrem Motto „Gesund in die Zukunft“ eine
allgemeine Gesundheitsbera-tung an. Eine Ganganalyse, ein Hörtest
und eine Hand-Arm-Mas-sage runden das Angebot der ge-setzlichen
Krankenkasse ab.
Reformhaus EngelhardtBeim Reformhaus Engelhardt liegt der
Schwerpunkt auf Pflan-zensäften und Entschlackung. Die Besucher
können sich hier über den für die Herzgesundheit för-derlichen
Weißdornsaft sowie über Detox und Omega3 Öle und Fette informieren
und gleichzeitig verschiedene Tees für das Herz und zur
Entschlackung kennenler-nen. Vieles kann vor Ort natürlich gleich
getestet werden.
Thalia BuchhandlungWeil Lesen ja bekanntlich bildet, bietet die
Thalia Buchhandlung verschiedene Bücher zum Thema Gesundheit
an.
Tschide Praxis für TCMDewei Jiang führt im Rahmen der
Gesundheitswoche eine Gesund-heits- und Ernährungsberatung nach der
traditionellen Chinesi-schen Medizin durch. Hier können die
Besucher unter anderem von der Zungen- und Pulsdiagnose
profitieren.
Gesundheitswoche vom 19. – 24.03.2012 im Quarree
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Montag 10 – 18 Uhr. BIA Messung und Cholesterin. Fußdruckmessung
und Beratung über Diabetisches Schuhwerk
Dienstag 10 – 18 Uhr. Leberwerte und CholesterinDienstag 12 – 18
Uhr. Kies-Handbad bei unserem
Kooperationspartner Amarita HH-Mitte
Mittwoch 10 – 18 Uhr. Harnsäure und Cholesterin. pharmazeutische
Beratung
. Parodontose Check der Gemeinschaftspraxis Dr. Baumgarten,
Heiermann und Kollegen
Mittwoch 15 – 18 Uhr
Donnerstag 10 – 18 Uhr. Leberwerte und Cholesterin. Parodontose
Check
der Gemeinschaftspraxis Dr. Baumgarten, Heiermannund
Kollegen
Donnerstag 15 – 18 Uhr
Freitag 10 – 18 Uhr. Venenmessung, HbA1C und
Cholesterin,Blutdruck, Blutzucker und KörperfettMittwoch 14 – 17
Uhr. Pflegedienst HPT
. Übernahme der Pflege bei Abwesenheit der pflegenden
AngehörigenVerhinderungspflege welche Ansprüche haben Sie ?.
Besondere Betreuungsleistungen von Demenzkranken –Entlastung der
pflegenden Angehörigen. Familienbetreuung, Mutterschaftshilfe. alle
Fragen rund um die Pflegeversicherung, medizinische
Behand-lungspflege nach ärztlicher Verordnung, Schwerpunkt
Behandlung chronischer Wunden
HPT verfügt über weitergebildete Mitarbeiter „Wundexperte nach
ICW“ und ist Mitglied im Wundzentrum Hamburg
Samstag 10 – 18 Uhr. BIA und Cholesterin, Blutzucker mit neuen
Technologien
Samstag 10 – 13 Uhr. Irisdiagnose mit Frau Monika Hoch-Gehrke
(Heilpraktikerin)
Kosten für alle Messungen € 4,-, mit PharmaCard € 3,-Bei sechs
Messungen gibt es die 7. Messung aus dem Pass gratis in der
Apotheke.
foto
lia.d
e
-
BuchtipMeist sind es zufällige Begegnun-gen, die zu den
schönsten Erleb-nissen werden. So auch bei vier Männern, die eine
Nacht am Bahnhof verbringen, weil die Gleise gesperrt sind. Nachdem
ein frisch verliebtes Paar die Köp-fe zum Aufenthaltsraum
hinein-gesteckt hatte und gleich wieder verschwand hat der
Schriftsteller unter ihnen die Idee, sich die Geschichte einer
Liebe zu erzäh-len. Der Bauunternehmer soll beginnen, doch da er
keine eige-ne Geschichte zu erzählen hat, erzählt er die eines
Freundes. Dieser war in die gebildete Nach-barstochter verliebt und
trotz sei-nes hohen Abschlusses kommt es zu keiner Heirat.
Warum?Der Beamte erzählt von einer
zarten Liebe, die auf Gegensei-tigkeit beruht, sich aber nicht
durchsetzen konnte und der Arzt davon, daß er seine Liebe
gehei-ratet hat. Zum Schluß kommt der Schriftsteller an die Reihe,
der sich in das neue Nachbarsmäd-chen verliebte - so wie seine
beiden Freunde. Doch keiner von ihnen wird der Bräutigam. Sie
freuen sich über das Glück ihrer „Mona Lisa“, doch dann ge-schieht
ein Unglück...
Thalia Buchhandlung • Quarree Wandsbek
List VerlagRoman, 190 Seiten8.99 E
Buddhadeva BoseDas Mädchen
meines Herzens
März 2012Seite 12 Rundschau für leute mit Durchblick
Am Samstag, dem 17. März, prä-sentiert das Stadtteilbüro
Duls-berg um 20 Uhr einen Comedy-Abend mit Abdelkarim.Der
Marokkaner aus Bielefeld ist der Meinung, daß es halt nicht allen
gut gehen kann. Was ihm bleibt sind seine langen Träume, denn ohne
sie wäre es schwer in der Bielefelder Bronx alias „das
ghettowürdigste Ghetto Deutsch-lands“. In seinen unfaßbar süßen
Träumen ist Abdelkarim mal be-rufstätig, mal hat er einen
deut-schen Pass oder er spricht einfach mit einem Germanen. Der
sympa-thische Senkrechtstarter gilt in der Comedyszene als einer
der 82
Comedyabend
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Azaleen-Schau: So schön kann Frühling sein Im Einkaufstreffpunkt
Farmsen hält der Frühling schon vor dem offiziellen Beginn Einzug.
Und er verspricht bunt zu werden, denn die große Azaleenschau
bietet bereits ab 5. März einen Ausblick auf die bevorstehende
Jahreszeit. Neben Trauerweiden, Rhododen-dren, Weidenkätzchen
und Sträu-chern sorgen vor allem Azaleen sowie viele weitere Blumen
in allen erdenklichen Formen und Farben für ein
Einkaufsvergnügen
der besonderen Art. Die schon traditionelle Azaleen-Schau ist
auf ihre Art fast einzigartig und nicht nur für den Gartenfreund
immer wieder eine Augenweide. Natür-lich läßt die Darstellung so
vieler Blüten selbst die Osterhasen nicht kalt. Die lustigen
Kameraden aus Pappmaché haben sich bereits an-gekündigt und werden
ab 19. März die Blumeninseln in den Laden-straßen bevölkern.An
diesem Tag öffnet auch der Ostermarkt seine Pforten. Hier finden
die Besucher an österlich dekorierten Ständen und Holz-häuschen
viele schöne Geschenk-ideen rund um das bevorstehende Osterfest,
aber auch handwerkli-che Kunst und kleine Gaumen-freuden. Auch die
Fachgeschäfte des Centers haben sich schon auf den Frühling
eingestellt und bieten den Kunden die neuesten und an-gesagtesten
Trends sowie ausge-fallene Designs. Frische Farben prägen das Bild
in den Schaufen-stern und Auslagen. Entsprechen-de Ergänzungen wie
Taschen, Schuhe und Schmuck, die das neue Outfit abrunden, sind
natürlich ebenfalls erhältlich. Entdecken
Sie den Zauber eines Frühlingsta-ges und erleben Sie, warum ein
Bummel durch den einkaufs treff-punkt farmsen diese Jahreszeit noch
schöner macht. Denn hier macht nicht nur das Bummeln Spaß - auch
die kleinen Pausen werden dank der vielfältigen ga-stronomischen
Angebote zu einem wahren Vergnügen. Genießen Sie in entspannter
Atmosphäre ein Stück Kuchen und eine Kaffee-spezialität oder ein
leckeres Mit-tagsgericht und ein Glas Wein. Ausreichend Parkraum
steht den Kunden mit über 1.000 kostenlo-sen Parkplätzen zur
Verfügung.
Blumen so weit das Auge reicht: Die Azaleen-Schau im EKT
Farmsen.
Millionen Einwohner Deutsch-lands. Er hatte schon nach kurzer
Zeit Auftritte im Quatsch Comedy Club, in den Nightwash Clubs und
beim Köln Comedy Festival. Mitt-lerweile ist er Stammgast im TV und
hier bei Sendungen wie „Nightwash“, „WDR Fun(k)haus“, RTLII „Fun
Club“, „Cindy aus Marzahn und die jungen Wil-den“ und „Willkommen
bei Mario Barth“. Er ist Gewinner des Jury-preises vom großen
Kleinkunstfe-stival der Wühlmäuse 2011 und Gewinner des NDR Comedy
Con-test beim Jahresfinale 2010.Abdelkarim bietet ostwestfäli-schen
Humor mit Migrationsvor-dergrund. Die Veranstaltung findet im
Kulturhof Dulsberg, Alter Teichweg 200, statt. Karten zum Preis von
10 Euro sind im Vorver-kauf im Stadtteilbüro Dulsberg, Telefon 652
80 16, erhältlich. Rest-karten, soweit vorhanden, gibt es an der
Abendkasse zum Preis von 12 Euro, ermäßigt 10 Euro.
-
Am Samstag, dem 31. März 2012, veranstaltet die Agentur für
Ar-beit Hamburg zum sechsten Mal die Messe „karriere:dual“. Er-neut
werden sich hier allen in-teressierten Oberstufenschülern und
Abiturienten zehn Hoch-schulen und vierzig Hamburger Unternehmen
präsentieren und ihre dualen Studienangebote vorstellen.„In der
Zeit von 10 bis 16 Uhr erwarten wir insgesamt 2.000 AbiturientInnen
aus der ganzen Metropolregion Hamburg. Viele Eltern und auch Lehrer
nutzen den Samstag ebenfalls, um sich inhaltlich den Dualen
Studien-gängen zu nähern, denn die Ange-bote sind zahlreich und
auch sehr speziell. Die Besucher können sich grundsätzlich
informieren, erhalten aber auch die Chance, direkt mit den
Unternehmen zu
März 2012Seite 14 Rundschau für leute mit DurchblickWillkommen
zur Messe „karriere:dual“
Ausbildungsplatz im Beruf Zahnmedizinische/r Fachangestellte/r.
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Reife mit mindestens Note 3 in Deutsch, motiviert, zuverlässig,
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Stichwort für die Bewerbung: Rundschau 1
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Arbeitgeberservice Hamburg Wandsbek Pappelallee 30 • 22089
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Ausbildungsplatz im Beruf Elektroniker/in - Betriebstechnik. Per
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Elektroniker/in ein.Vorausetzung für die Bewerbung: Mindestens ein
guter Haupt- oder Realschulab-schluß mit den Noten 3-4 in Deutsch,
2-3 in Mathe, 3-4 in Englisch und 2-3 in Physik.Ausübungsort: 22177
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Frau Fegel Tel.: 040 - 20 20 23 10 (Für Rückfragen)
Ausbildungsplatz im Beruf Industriekaufmann/frau. Per 01.09.2012
stellen wir eine/n Auszubildende/n zum/zur Industriekaufmann/frau
ein. Vorausetzung für die Bewerbung: Mindestens sehr gute Mittlere
Reife mit den Noten 2 in Deutsch, Mathematik und
Englisch.Ausübungsort: 22177 Hamburg • Stichwort für die Bewerbung:
Rundschau 3
Herr Schneider Tel.: 040 - 20 20 26 32 (Für Rückfragen)
Herr Schneider Tel.: 040 - 20 20 26 32 (Für Rückfragen)
Ausbildungsplatz im Beruf Anlagenmechaniker/in in der Sanitär-,
Heizungs- und Klimatechnik. Per 01.08.2012 stellen wir eine/n
Auszubildende/n zum/zur Anlagenmechaniker in der Sanitär-,
Heizungs- und Klimatechnik ein.Vorausetzung für die Bewerbung:
Realschulabschluß mit mindestens Note 3 in Deutsch und Mathematik
sowie mindestens Note 4 in Englisch.Ausübungsort: 22147 Hamburg •
Stichwort für die Bewerbung: Rundschau 4
Regionale Ausbildungsplätze
Für weitere Stellen wenden Sie sich bitte an:Arbeitgeberservice
Hamburg Wandsbek
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Herr Schneider Tel.: 040 - 20 20 26 32 (Für Rückfragen)
Ausbildungsplatz im Beruf Elektroniker/in Energie- und
Gebäudetechnik.Per 01.08.2012 stellen wir eine/n Auszubildende/n
zur/zum Elektroniker/in ein. Vorausetzung für die Bewerbung:
Mindestvoraussetzung ist die Mittlere Reife mit den Noten 2-3 in
Deutsch, 2 in Mathematik und 3 in Englisch.Ausübungsort: 22089
Hamburg • Stichwort für die Bewerbung: Rundschau 5
Ausbildungsplatz im Beruf Fachinformatiker/in -
Systemintegration.Zum 01.09.2012 stellen wir eine/n Auszubildende/n
zum/zur Fachinformatiker/in für Systemintegration ein. Vorausetzung
für die Bewerbung: Umgang mit der deutschen Sprache in Wort und
Schrift, Affinität zur Mathematik und der englischen Sprache,
Kenntnisse im Bereich EDV und Kommunikationsfähigkeit.Ausübungsort:
22041 Hamburg • Stichwort für die Bewerbung: Rundschau 6
Herr Schneider Tel.: 040 - 20 20 26 32 (Für Rückfragen)
sprechen oder aber ihre Bewer-bungsunterlagen abzugeben. Die
Messe bietet damit ein her-vorragendes Forum für das
Zu-sammentreffen von Abiturienten und Hamburger Unternehmen. Auch
SchülerInnen, die erst im nächsten Jahr die Schule verlas-sen,
sollten diesen Termin nut-
zen, um frühzeitig den beson-deren Ansatz eines spannenden
Berufseinstiegs kennenzulernen. Nehmt Freund, Freundin, Vater oder
Mutter und etwas Zeit mit und nutzt dieses umfangreiche Angebot“,
wirbt Sönke Fock, Vorsitzender der Geschäftsfüh-rung in der Agentur
für Arbeit Hamburg, für diese einzigartige Messe in der
Arbeitsagentur.
An dem Samstag werden Vorträ-ge und Podiumsdiskussionen
an-geboten, die zum einen erklären, was sich hinter „Dual
studieren“ verbirgt und zum anderen, was Unternehmen von den
Bewerbern erwarten. Wer seine Bewerbungs-unterlagen mitbringt, kann
sie vor Ort durch das Team Akademische
Berufe überprüfen lassen.Zu den Ausstellern zählen Unter-nehmen
wie Otto, Airbus, Luft-hansa Technik, Hauni, Philips, Jungheinrich
und Helm AG, aber auch die Hansestadt Hamburg, die Finanzverwaltung
und die Polizei. Auf Seiten der Hoch-schulen sind unter anderem die
Hamburg School of Business Administration, die Berufsaka-demie
Hamburg und die TU Hamburg-Harburg auf der Messe vertreten.Die
Messe findet in den Räumen der Agentur für Arbeit Hamburg,
Kurt-Schumacher-Allee 16, statt.Der Eintritt ist frei, eine
Anmel-dung nicht erforderlich. Weitere Angaben zur Messe finden
Inter-essenten im Internet unter www.karriere-dual.de! Wer dual
studieren möchte, fin-
det die meisten Studienangebote in den Bereichen
Betriebswirt-schaftslehre, Informatik und Ingenieurwissenschaften.
Aber es gibt außerdem noch weitere Berufsbereiche wie das
Gesund-heitswesen, die Sozialpädagogik oder die öffentliche
Verwaltung. Viele Behörden bieten bereits seit langem spezielle
Bildungs-wege an, die - meist im Rahmen einer Beamtenausbildung -
Pra-xis und Studium miteinander verknüpfen. Duale Studiengänge sind
beliebt, und zwar nicht nur, weil sie The-orie und Praxis unter
einen Hut bringen. Hinzu kommen gute Chancen, übernommen zu
wer-den, kurze Ausbildungszeiten, in der Regel eine
Ausbildungs-vergütung und oftmals weitere Zusatzqualifikationen.
Wer sich bei den beteiligten Unterneh-men bewirbt, muß mit einem
anspruchsvollen Auswahlverfah-ren rechnen und sich frühzeitig
bewerben. Vorausgesetzt wird in der Regel das Abitur, zum Teil auch
die Fachhochschulreife. Neben Zeugnisnoten zählen bei der
Bewerberauswahl zum Bei-spiel Engagement, Fremdspra-chenkenntnisse,
Praktika und eine überzeugende Begründung für das Berufsziel.
-
den Rhythmus in die dazugehöri-gen Figuren und Übungen um.
Gleichzeitig motiviert sie die Gruppe hinter sich zu noch mehr
Tempo, noch mehr Einsatz und noch mehr Begeisterung. Was sich im
Tanzwerk Hamburg schon lan-ge im Kursangebot für Erwachse-ne
findet, gibt es ab März auch für Kinder und Jugendliche: Zum-ba.
„Die Nachfrage nach Zumba-Kursen für Kinder wurde immer größer.
Deshalb haben wir nun auch hier einige Termine einge-
richtet“, erklärt Inhaberin Marja-na Zagar. Schnuppertermine für
Kinder ab 8 Jahren gibt es am Samstag, dem 3. März, um 17.30 Uhr
sowie am Samstag, dem 17. März, ebenfalls um 17.30 Uhr. Jugendliche
ab 13 Jahren können das neue Angebot am Freitag, dem 2. März, oder
am Freitag, dem 23. März, jeweils um 17.45 Uhr ken-nenlernen. Eine
Teilnahme an den Schnupperterminen ist nur nach vorheriger
Anmeldung unter Te-lefon 631 60 00 möglich.
Der Name ist Programm: Wenn im Tanzwerk Hamburg Zumba auf dem
Kursplan steht, sind Spaß und gute Laune angesagt. Jede Stunde wird
zur Party, denn das Fit-nessprogramm, das vom kolum-bianischen
Choreografen Alberto „Beto“ Perez zu einem weltweit
erfolgreichen Workout gemixt wurde, ist rhythmisch, leicht zu
erlernen und unkompliziert.In den Räumen am César-Klein-Ring 40
dröhnt heiße kubanische Salsamusik aus den Boxen und vorn in der
ersten Reihe setzt Tanzlehrerin Sanja den mitreißen-
Seite 15März 2012 Rundschau für leute mit DurchblickTanzwerk
Hamburg bietet Zumba für Kinder
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DurchblickRundschau
Sanja Budimir (vorn, li.) tanzt mit den Kindern und
Jugendlichen.
dem Haus ÖJENDORF ein. Sie bringen Sonnenschein in das Le-ben
der Senioren und tragen auf unterschiedliche Art und Weise dazu
bei, den Alltag der Bewoh-ner zu bereichern. Dabei reicht die
Unterstützung bis hin zu Hil-fen bei Festen sowie zu finanzi-ellen
Spenden, von denen sinn-volle Dinge für alle Bewohner angeschafft
werden. Dazu gehö-ren z.B. TrimmDich-Geräte, Fernseher, Grill und
Stereoanlage oder gar ein VW Fox für Fahrten zum Arzt oder zu
Ämtern. Rund 120.000 Euro, die komplett in die Einrichtungen
geflossen sind, erwirtschaftete der Freundeskreis in den
vergangenen Jahren.„Jeder von Ihnen kennt den Wert einer
Freundschaft“, sagt die 1. Vorsitzende Birgit Wlostek, die den
Freundeskreis seit 2007 mit Monika und Werner Twardawa leitet.
„Gerade für ältere und be-
Gefeiert wird gern und oft bei PFLEGEN & WOHNEN HOL-STENHOF
und deshalb ist es nicht verwunderlich, dass das Kappenfest am 15.
Februar gro-ßen Zuspruch fand. Viele Seni-oren erfreuten sich an
der un-terhaltsamen Musik von Herrn Hübner und schunkelten und
tanzten einen ganzen Nachmit-tag. Auch dieses Fest wurde von der
Sozialen Betreuung unter
Von närrischem Treiben und Ehrenamt
Neues vonPFLEGEN & WOHNEN
HOLSTENHOF
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der Leitung von Kerstin Müller organisiert und von Mitgliedern
des Freundeskreises tatkräftig unterstützt.Die 50 Mitglieder des
Freundes-kreises Pflegeheim Holstenhof e.V., der bereits 1989
gegründet wurde, setzen sich ehrenamtlich für die mehr als 370
Bewohne-rinnen und Bewohner in den Ein-richtungen von PFLEGEN &
WOHNEN HOLSTENHOF mit
Seniorin und Soziale Betreuerin in Faschingslaune.
hinderte Menschen, die oft allein sind, zählt freundschaftliche
Zu-wendung als deutlicher Gewinn an Lebensqualität und Freude“, so
Wlostek weiter. Sie und die anderen Mitglieder des Freundes-kreises
freuen sich über weitere Mitstreiter. Nähere Informatio-nen
erhalten Sie bei Birgit Wlo-stek, Tel. 653 16 90 und Monika
Twardawa, Tel. 642 73 09.
Birgit Wlostek (li.) undMonika Twardawa leiten
den Freundeskreis.
-
Die nächsten mobilen Problemstoffsamm-lungen der Stadtreinigung
Hamburg finden wie folgt statt: • Montag, 5. März, von 16.30 bis
18.30 Uhr, Helbingstraße 7a-f, • Diens-tag, 6. März, von 16.30 bis
18.30 Uhr, Ok-taviostraße 127, • Montag, 12. März, von 13.30 bis
15.30 Uhr, Marktfläche Quarree, • Donnerstag, 22. März, von 9 bis
11 Uhr, Lesserstraße 126-132, • Montag, 26. März, von 16.30 bis
18.30 Uhr, Marktfläche Eu-lenkamp und • Freitag, 30. März, von 9
bis 11 Uhr, Ziethenstraße 2a-b. Hier werden kostenlos Schad- und
Giftstof-fe aus privaten Haushalten entgegenge-nommen und
qualifiziertes Fachpersonal berät über die umweltgerechte
Entsorgung. Abfälle mit einem hohen Schadstoffgehalt müssen
unbedingt gesondert entsorgt wer-den, damit sie die Umwelt nicht
nachhaltig belasten. Abgesehen davon lassen sich viele Stoffe
recyceln - z.B. Energiesparlampen. Auf keinen Fall dürfen die
gefährlichen Stoffe in der Hausmülltonne oder in ande-ren Gefäßen
landen und schon gar nicht in der Toilette, dem Ausguss oder der
Natur. Bei Abgabe sollten die Problemstoffe in einem geschlossenen
Behälter abgefüllt und möglichst genau gekennzeichnet sein.
MobileProblemstoffsammlung
März 2012Seite 16 Rundschau für leute mit Durchblick
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Streckenführung gewährleisten.Start und Ziel befindet sich auf
dem Parkplatz bei EDEKA Meyer am Ölmühlenweg. Dort besteht auch die
Möglichkeit, Kleiderbeutel zu lagern.Die Kinder starten um 9.45
Uhr, Schüler um 10 Uhr und die drei Hauptläufe werden um 10.30 Uhr
auf die Strecke geschickt, die Zeitnahme erfolgt elekt-ronisch über
einen Transpon-derchip. Vor allen Starts findet ein Warm- up durch
einen erfah-renen Fitnesstrainer des Meridi-an Spa Wandsbek statt.
ALLE Finisher erhalten eine Medaille beim Zieleinlauf. Die Abholung
der Startunterlagen, Duschen, Siegerehrung und die Tombola
befinden sich in der Gymnastik-halle der Schule
Walddörferstra-ße , Schule am Eichtalpark.Anmeldungen für den
Volkslauf sind im Internet unter www.wandsetalerrunde.de oder an
Björn Schlüter, Rönkkoppel 38b, 22159 Hamburg, erbeten. Eine
Nachmeldung ist auch noch am Veranstaltungstag mög-lich. Gruppen ab
10 Personen er-halten bei den Hauptläufen eine Ermäßigung von 25%
auf das Startgeld. Die Veranstaltung ist für Läufer jeder Stärke
geeignet, aber auch Zuschauer sind herz-lich willkommen. Kommen sie
gerne am 25. März vorbei und lassen sie sich von der Stimmung der
Veranstaltung mitreißen.
Du bist ein Mädchen des Jahr-gangs 2002, 2003 oder 2004? Du
bewegst Dich gern und möchtest einen Mannschaftssport
auspro-bieren? Dann bist Du beim AMTV-Handball genau richtig, denn
eine kleine Truppe netter Mädels sucht dringend Verstärkung.Unter
Anleitung von Evi Füßler trainieren die Mädchen immer freitags
(außer in den Ferien) von 15.30 bis 16.30 Uhr in der
AMTV-Sporthalle Rahlstedter Höhe, Nienhagener Straße 154. Die
Mannschaften von Evi sind recht erfolgreich. So ist z.B. die
weib-liche E-Jugend im letzten Jahr Hamburger Meister geworden und
in diesem Jahr ebenfalls auf dem besten Weg dahin. Genauso wichtig
aber ist, daß alle Mädchen gern zum Training gehen und ge-meinsam
viel Spaß haben.Du bist neugierig geworden? Dann solltest Du
einfach vorbei-kommen und mitmachen! Nähere Informationen gibt es
bei Traine-rin Evi Füßler, Telefon 526 33 73.
Am Sonntag, dem 25. März 2012, findet bereits zum 12. Mal die
Wandsetaler Runde, der Volkslauf durch das schöne Wandsetal,
statt.Neben Kinder- und Schülerläu-fen ( 400 m und 1600 m )
starten
die Läufer über die Strecken von 5 Km, 10 Km und den
Halbmara-thon. Betreut werden die Läufer durch 60 ehrenamtliche
Helfer, die eine optimale Versorgung, zum Beispiel mit
Verpflegungs-ständen alle 5000 Meter, und
12. Volkslauf durch das Wandsetal
Gutscheinfür eine Gratis TeBo Stunde *
Ausschneiden und mitbringen. Anmeldung erforderlich! *Einzulösen
am Fr. - 02.03 oder 23.3. um 17.45 Uhr
oder am Sa. - 03.03 oder 17.03 um 16.15 Uhr
www.tanzwerk-hamburg.de • Fon 63 16 000
Tanzwerk Hamburg • Cesar Klein Ring 40 • 22309 Hamburg
Verstärkung gesucht
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Dienstag - Freitagvon 12.00 - 15.00 Uhr
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Öffnungszeiten:Montag Di. - Fr. und SamstagSonntag
Ruhetag12.00 bis 15.00 Uhr 17.00 bis 23.00 Uhr17.00 bis 24.00
Uhr12.00 bis 22.00 Uhr
Ostermontag
von 12 - 22 Uhr
geöffnet
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Ihre Reservierung!
www.jannis-wandsbek.de
Liga Termine im März
4. März, 15.00 Uhr: Bramfelder SV - SC Concordia 9. März, 19.30
Uhr: SC Concordia - SV Börnsen18. März, 15.00 Uhr: TuS Dassendorf -
SC Concordia23. März, 19.30 Uhr: SC Concordia - BU
Leichtathletik im TSVLaufen…Springen…Werfen - ob
Kinderleichtathletik oder Aufbau-training, Spaß und Bewegung mit
vielfältigen Übungen die alle Ko-ordinativen Fähigkeiten
optimie-ren stehen im Vordergrund. Die Athleten trainieren im
Sommer auf dem Vereinseigenen Sport-platz Friedrichshöh und im
Winter
in der Gymnastikhalle der Schule am Eichtalpark, Jugendliche und
Erwachsene zusätzlich in der Leichtathletik-Halle Hamburg. Im
Laufsport fortgeschrittene Erwachsene haben die Möglich-keit, sich
auf Wettkämpfe (Sprint-Langsprint, Mittel-Langstrecke)
vorzubereiten.
-
A
V.
März 2012Seite 18 Rundschau für leute mit Durchblick
Neulich in Wandsbek...Samstagnacht auf
demFriedrich-Ebert-Damm
An einem Samstag bemerkte die Besatzung eines Streifenwa-gens
vom PK 37 um 1.45 Uhr einen PKW, der auf dem vier-spurigen
Friedrich-Ebert-Damm sehr merkwürdige Fahrmanöver durchführte.
Samstagnacht und die „sehr individuelle Fahrwei-se“ bedeuten: Hier
fährt jemand unter dem Einfluss von Alkohol. Also begann die
polizeiliche Routine und das Fahrzeug wurde
angehalten. Bis jetzt ist alles un-spektakulär - bis
jetzt!Unsere engagierten Polizeibe-amten sprachen den Fahrer an, um
ihn auf sein Fahrverhalten aufmerksam zu machen. Dieser war aber so
hektisch und nervös , daß er den Polizeibematen kaum zuhören
konnte. Schnell erkann-ten diese den Ernst der Lage: Der Mann hatte
während der Fahrt versucht, seine in den Wehen lie-gende Ehefrau zu
beruhigen und sie zum Durchhalten zu bewe-
gen. Er wußte auch, daß er in ein vorher ausgesuchtes
Kranken-haus wollte, welches er nament-lich benennen konnte. Den
Weg dahin aber hatte er zwischenzeit-lich auch vergessen. Die
Polizeibeamten riefen über Funk einen Rettungswagen, der mit
Blaulicht und zügiger Fahrt angefordert wurde. Die eintref-fende
Besatzung äußerte, daß die Geburt unmittelbar bevorstände und
höchste Eile geboten war, damit das Kind nicht auf der Straße bzw.
im Rettungswagen zur Welt kommt. Weil jede Se-kunde zählte, bat der
Fahrer des Rettungswagens um Schleusung durch den Streifenwagen.
Der werdende Vater war mittlerwei-le völlig fertig, konnte keinen
klaren Gedanken mehr fassen und blieb während des Transpor-tes ins
Krankenhaus zusammen mit einem Feuerwehrbeamten bei seiner Frau im
RTW. Der Fahrzeugkonvoi setzte sich nun schnell in Bewegung: Vorn
der Streifenwagen, dann der Ret-tungswagen und zum Schluß der
PK37
Polizeialltag
Jubiläumsangebote unterwww.terstappen.de
Pkw, der von einer Polizeibeam-tin zum Krankenhaus gefahren
wurde. Bleibt noch zu erwähnen, daß alles gut ging und das Kind im
Krankenhaus zur Welt kam. Leider mußte der Streifenwagen sofort zum
nächsten Einsatz. Daher können über das Neuge-borene keine weiteren
Angaben gemacht werden.
Rund um die Uhr stehen Ihnen die Beamtinnen und Beamten des
Polizeikommissariates 37 im 4-Schichtendienst sowie mit dem
Rezeptionsdienst und den Streifenwagen zur Lösung Ihrer Anliegen
zur Verfügung. Tele-fonisch erreichen Sie uns außer über den Notruf
auch unter der Rufnummer 428 65 - 3710.
-
Seite 19März 2012 Rundschau für leute mit Durchblick
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Händlerbeteiligung) + TOMTOM GoLive 820 Europe im Wert von 200
€.
auf längeren Strecken genügend Zeit einplanen und ausreichen-de
Pausen einlegen. Fahren Sie spätestens alle 80 Minuten auf einen
Rastplatz. Steigen Sie aus und bewegen Sie sich viel. Sollten Sie
auf einem Rastplatz ein kleines Nickerchen machen wollen, dann
achten Sie darauf, nicht länger als 20 Minuten zu schlafen. Sonst
fühlen Sie sich wie gerädert, weil Sie dann in die
Tiefschlafphase gekommen sind. Verzichten Sie auf „schweres“
Essen vor Fahrtantritt und trin-ken Sie ausreichend - am besten
Wasser. Wechseln Sie sich, wenn möglich, regelmäßig mit Ihrem
Beifahrer ab. Hilfreich ist es auch, sich mit den Mitinsassen zu
unterhalten oder flotte Musik zu hören Das ersetzt zwar nicht die
notwendigen Pausen, hält den Fahrer aber einigermaßen fit.
Nachts sind die Straßen frei. Die ideale Zeit, um mit dem Auto
unterwegs zu sein, könnte man meinen: Keine Staus, kei-ne Pendler,
kein Stress durch zu viel Verkehr. Doch wer zu einer Tageszeit
unterwegs ist, in der er normalerweise schläft, läuft Gefahr, für
einen Moment am Steuer einzuschlafen. Im Prinzip kann jeder
betroffen sein, der beruflich oder privat
Sekundenschlaf: So bleiben Sie am Steuer wach länger im Auto
unterwegs ist - z.B. in den Urlaub. Dabei sind Nachtfahrten
besonders riskant, denn der Sekundenschlaf tritt am häufigsten
zwischen 2 Uhr und 6 Uhr morgens auf.Gefährlich sind vor allem die
nächtlichen Autobahnfahrten we-gen der Monotonie. Wenn eine
Nachtfahrt nicht zu vermeiden ist, sollte man auf alle Fälle gut
ausgeruht an den Start gehen,
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646 000 33
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