Curso de Qi Gong Práctica corporal y pensamiento chino Octubre - noviembre 2007 QI GONG. PRÁCTICA CORPORAL Y PENSAMIENTO CHINO Objetivos del curso Este curso nos invita a conocer el qi gong, una práctica corporal china de origen milenario basada en la circulación del qi a través del cuerpo humano. El curso integra conocimientos teóricos y prácticos. Su objetivo es ahondar en las raíces culturales y los fundamentos del qi gong, que se hallan en una visión integrada del universo y del ser humano. Proponemos un viaje a través de la historia, el pensamiento y las diferentes tradiciones taoístas, confucianas y budistas que han enriquecido el qi gong a lo largo de los siglos. Asimismo, practicaremos los ejercicios básicos de qi gong cuyo espíritu es ser uno con la naturaleza y vivir el instante presente. El qi gong es a la vez un método curativo, una práctica que implica el cuerpo y la mente, una vía de perfeccionamiento humano y un arte de vivir. Primer día (23 de octubre) Introducción al qi gong El qi gong, práctica corporal, método curativo y vía de desarrollo humano. La relación cuerpo, mente y espíritu. Las prácticas corporales en la tradición china. El cuerpo inteligente y la memoria corporal. Segundo día (25 de octubre) Historia del qi gong Arqueología y orígenes míticos. Los antecedentes chamánicos. La práctica taoísta. Bodhidharma y el templo de Shaolin. La influencia del budismo Chan. El resurgimiento del qi gong en la China del siglo XX y el qi gong en Occidente. Tercer día (30 de octubre) La Unidad de todas las cosas El qi en la cosmología china. El Dao del origen y sus múltiples manifestaciones. El Vacío, la mutación y los diez mil seres. El ser humano, ren. La formación del embrión. El cuerpo físico. El cuerpo energético, un tejido invisible. Xing, la naturaleza humana. Cuarto día (6 de noviembre) Cultivar el cuerpo y el espíritu El eje Cielo - Tierra, la verticalidad corporal y la Vía del Medio. Abrirse al qi. Las etapas del trabajo corporal: el equilibrio bípedo y la construcción del eje central. El talón, plataforma del ser. El ajuste pelviano y la estabilización del primer dan tian. La amplia- ción de la capacidad del diafragma. La abertura de la fontanela. Quinto día (8 de noviembre) La busqueda de la memoria embrionaria Recobrar la fluidez del recién nacido y retornar a la Unidad primordial. La alquimia interior: la transmutación de los tres qi. La experiencia profunda de qi gong El estado extático y el cuerpo cósmico. La comunicación del ser humano con el universo, la escucha del Dao. El ser humano verdadero, zhen ren, maestro del espacio y el tiempo. Sexto día (13 de noviembre) El ejercicio de qi gong Las posturas o formas meditativas. La respiración. Los movimientos, gestos y mudras. El espacio de la práctica y la relación con la naturaleza. La circulación del qi y la presencia del árbol. La lectura corporal: percibir lo visible y lo invisible. El maestro y la emisión de la energía curativa. Séptimo día (15 de noviembre) La curación mediante el qi gong Los principios de las medicinas taoísta y budista. Las causas de la enfermedad. La terapéutica del qi gong: preservar, nutrir y guiar el qi. La transformación de las emociones negativas y la curación como una liberación del sufrimiento. Relatos de curación. Octavo día (20 de noviembre) Enseñanzas taoístas, confucianas y budistas Taoístas: entrar en la corriente natural de las cosas, la vía del wu wei. Confucianas: voluntad, ética y la energía desbordante. Budistas: la abertura del corazón, la naturaleza búdica, la transformación de la conciencia y el despertar. (Enseñanzas de Lao Zi, Zhuang Zi, Meng Zi y Hui Neng) El qi gong, un arte de vivir La vía de la flexibilidad. Ser conscientes del presente. El desapego. La compasión. Experimentar la unidad de las cosas. Cultivar la vida. Un viaje hacia la transparencia. Material necesario: ropa cómoda y zapato plano Profesora: Isabel Calpe Rufat Doctora en Antropología formada al qi gong por la maestra Kar Fung Wu, según la tradición taoísta y budista del Templo de Guang Xiao (Cantón). Información: [email protected] Duración: Del 23 de octubre al 20 de noviembre de 2007 Martes y jueves, de 19.00 h a 21.50 h Plazas: mínimo de 10 personas y máximo de 15 Lugar: Casa Asia · Av. Diagonal, 373 · Barcelona www.casaasia.es Precio: 178 Euros 5% de descuento a socios del ClubCasaAsia Inscripción: la inscripción se puede realizar por correo electrónico ([email protected]), indicando nombre, número DNI, dirección y teléfono de contacto, por fax (93 368 03 47) o por teléfono (93 368 03 22). También puede presentarla directamente en InfoAsia, Av. Diagonal, 373, de lunes a viernes de 10.00 h a 14.00 h y de 16.00 h a 20.00 h. Matrícula: el importe de la matrícula deberá abonarse, una vez hecha la inscripción y tener confirmada la plaza, en la cuenta corriente número 0081 0556 76 0001063309 del Banco SabadellAtlántico, indicando el nombre del alumno y del curso. A continuación, se deberá enviar a Casa Asia (fax 93 368 03 47) una copia del resguardo del ingreso o transferencia junto con una fotocopia del DNI. La plaza sólo se garantiza si se ha efectuado el pago de la matrícula. Bajas: una vez empezado el curso no se devolverá el importe de la matrícula bajo ningún concepto. - Consorcio Casa Asia: Alto Patronato: