Proyecto Ergonomia ANGEL

8/14/2019 Proyecto Ergonomia ANGEL

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TRABAJO FINAL DE CURSO

TECNICO SUPERIOR DE PREVENCION DE RIESGOS LABORALES

(ESPECIALIDAD ERGONOMIA Y PSICOSOCIOLOGIA APLICADA)

FBRICA DE MADERAS

* INFORME ERGONMICO RELATIVO A CARGA FSICA.

* INFORME SOBRE CONDICIONES ERGONMICAS DE PUESTOS DETRABAJO ASOCIADOS A PVD, INCLUYENDO CONDICIONES AMBIENTALES(ILUMINACIN, AMBIENTE TRMICO, CONFORT ACSTICO)

JORGE IBARRONDO VIUELAD.N.I. 3.101.980-Q

27 de Junio de 2009


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PROYECTO FINAL: Ergonoma y Psicosociologa Aplicada

INTRODUCCIN:

Este Trabajo Final trata de desarrollar el temario aprendido a lo largo del

curso de Ergonoma, impartido por IMF, poniendo en prctica los conocimientosadquiridos y aplicndolos a un caso prctico en de una Empresa ficticea en este

caso dedicada a la fabricacin de elementos de madera .

El Trabajo Final del curso de Ergonoma y Psicosociologa Aplicada incluye

los siguientes informes:

- Informe ergonmico relativo a carga fsica (incluyendo manipulacin de

cargas, posturas forzadas y movimientos repetidos).

- Informe sobre condiciones ergonmicas de puestos de trabajo asociados a

PVD, incluyendo condiciones ambientales (iluminacin, ambiente trmico,

confort acstico).

- Psicosociologa del trabajo: encuesta de clima laboral.

El objetivo de los informes desarrollados es analizar los riesgos que

aparecen durante el desarrollo de las distintas actividades que los trabajadores

realizan en sus centros de trabajo, para obtener una evaluacin de riesgos de lospuestos y en caso necesario, adoptar las medidas correctoras oportunas para

neutralizar o minimizarlos. Se trata, por tanto, de conseguir una mejor calidad y

bienestar en el trabajo.

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INDICE

1.INFORME ERGONMICO RELATIVO A CARGA FSICA.................................................................. ....4

1.1MANIPULACIN MANUAL DE CARGAS........................................................... ............. ............. .......41.1.1 OBJETO..................................................................................................................................................4

1.1.2 ALCANCE...............................................................................................................................................4

1.1.3 METODOLOGIA ...................................................................................................................................5

1.1.4 DESARROLLO.....................................................................................................................................13

1.1.5 CONCLUSIONES................................................................................................................................25

1.1.6 MEDIDAS PREVENTIVAS.................................................................................................................26

1.2POSTURAS FORZADAS Y MOVIMIENTOS REPETIDOS..................................................................31

2.INFORME SOBRE CONDICIONES ERGONMICAS DE PUESTOS DE TRABAJO ASOCIADOS APVD, INCLUYENDO EVALUACIN DE CONDICIONES AMBIENTALES.............................. ......... .....32

2.1 PANTALLAS DE VISUALIZACIN DE DATOS.................................................................................322.1.1 OBJETO...............................................................................................................................................32

2.1.2 ALCANCE............................................................................................................................................32

2.1.3 METODOLOGIA ................................................................................................................................32

2.1.4 DESARROLLO ...................................................................................................................................33

2.1.5 CONCLUSIONES...............................................................................................................................41

2.1.6 MEDIDAS PREVENTIVAS................................................................................................................41

2.2 CONDICIONES AMBIENTALES........................................ ............. ............. ............. ............. ............432.2.1 OBJETO...............................................................................................................................................43

2.2.2 ALCANCE............................................................................................................................................43

2.2.3 METODOLOGIA ................................................................................................................................442.2.4 DESARROLLO....................................................................................................................................50

2.2.5 CONCLUSIONES...............................................................................................................................51

2.2.6 MEDIDAS PREVENTIVAS................................................................................................................52

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1. INFORME ERGONMICO RELATIVO A CARGA FSICA.

1.1 MANIPULACIN MANUAL DE CARGAS

1.1.1 OBJETO

El objeto del presente informe es realizar el estudio ergonmico de

puestos de trabajo para la evaluacin y prevencin de los riesgos relativos a la

manipulacin manual de cargas, de la una empresa dedicada a la fabricacin de

elmentos de madera

1.1.2 ALCANCE

Para la realizacin de este informe se han seguido los criterios establecidos

en la siguiente legislacin de aplicacin y normativa de referencia y los criterios

de buena prctica profesional:

Ley 31/95: Ley de Prevencin de Riesgos Laborales.

Real Decreto 39/97: Reglamento de Servicios de Prevencin.

Real Decreto 485/97: Disposiciones mnimas en materia de sealizacin

de seguridad y salud en el trabajo.

Real Decreto 486/97: Disposiciones mnimas de seguridad y salud en

los lugares de trabajo.

Real Decreto 487/97: Disposiciones mnimas de seguridad y salud

relativas a la manipulacin manual de cargas que entrae riesgos, en

particular dorso lumbares, para los trabajadores. Y su gua tcnica

editada por el INSHT.

Las conclusiones y recomendaciones que se recogen en este informe se

realizan teniendo en cuenta las condiciones encontradas en la visita llevada a

cabo por el tcnico y a las indicaciones recibidas de las personas de la empresa

que le acompaaron.

El puesto de trabajo analizado en este informe es el de operario de la

mquina cortadora de madera. La manipulacin de cargas se realiza:

- Traslado de tableros de madera desde la carretilla de elevacin a la

mquina cortadora (peso aproximado de un tablero de madera 40 kg.)

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1.1.3 METODOLOGIA

Para analizar el estudio ergonmico se utiliza la metodologa propuesta en

la Gua Tcnica del Instituto Nacional de Seguridad e Higiene en el Trabajo

referente a Manipulacin Manual de Cargas.El mtodo contempla los factores debidos a las caractersticas de la

carga, al esfuerzo fsico necesario, a las caractersticas del medio de trabajo, a

las exigencias de la actividad y a los factores individuales de riesgo.

El resultado de la aplicacin del Mtodo permite identificar las tareas o

situaciones donde existe un riesgo no tolerable, y por tanto deban ser mejoradas

o rediseadas las condiciones de trabajo.

La Gua Tcnica utilizada est basada en las recomendaciones del Real

Decreto 487/1997, en los proyectos de Normas ISO y CEN, as como los criterios

tcnicos aceptados por expertos en Ergonoma.

En esta Gua queda reflejado como la manipulacin manual de cargas es

responsable, en muchos casos, de la aparicin de fatiga fsica, o bien de lesiones,

que se pueden producir de una forma inmediata o por la acumulacin de

pequeos traumatismos aparentemente sin importancia. Pueden lesionarse tanto

los trabajadores que manipulan cargas regularmente como los trabajadores

ocasionales.

Las lesiones ms frecuentes son entre otras: contusiones, cortes, heridas,

fracturas y sobre todo lesiones msculo-esquelticas. Se pueden producir en

cualquier zona del cuerpo, pero son ms sensibles los miembros superiores, y la

espalda, en especial en la zona dorso lumbar.

Las lesiones dorso lumbares pueden ir desde un lumbago a alteraciones de

los discos intervertebrales (hernias discales) o incluso fracturas vertebrales por

sobreesfuerzo.

Tambin se pueden producir: lesiones en los miembros superiores

(hombros, brazos y manos); quemaduras producidas por encontrase las cargas

a altas temperaturas; heridas o araazos producidos por esquinas demasiado

afiladas, astillamientos de la carga, superficies demasiado rugosas, clavos, etc.;

contusiones por cadas de la carga debido a superficies resbaladizas (por aceites,

grasas u otras sustancias); problemas circulatorios o hernias inguinales, y otrosdaos producidos por derramamiento de sustancias peligrosas.

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El alcance de estas lesiones, aunque no son lesiones mortales, puede tener

larga y difcil curacin, y en muchos casos requieren un largo perodo de

rehabilitacin, originando grandes costes econmicos y humanos, ya que el

trabajador queda muchas veces incapacitado para realizar su trabajo habitual ysu calidad de vida puede quedar deteriorada.

En la manipulacin manual de cargas interviene el esfuerzo humano tanto

de forma directa (levantamiento, colocacin) como indirecta (empuje, traccin,

desplazamiento). Tambin es manipulacin manual transportar o mantener la

carga alzada. Incluye la sujecin con las manos y con otras partes del cuerpo,

como la espalda, y lanzar la carga de una persona a otra. No ser manipulacin

de cargas la aplicacin de fuerzas como el movimiento de una manivela o unapalanca de mandos.

Se considera que la manipulacin manual de toda carga que pese ms de

3 Kg. puede entraar un potencial riesgo dorso lumbar no tolerable, ya que a

pesar de ser una carga bastante ligera, si se manipula en unas condiciones

ergonmicas desfavorables (alejada del cuerpo, con posturas inadecuadas, muy

frecuentemente, en condiciones ambientales desfavorables, con suelos

inestables, etc.), podra generar un riesgo.

La manipulacin manual de cargas menores de 3 Kg. tambin podran

generar riesgos de trastornos musculoesquelticos en los miembros superiores

debidos a esfuerzos repetitivos, pero no estaran contemplados en este Real

Decreto como tareas que generen riesgos dorso-lumbares.

As pues, se debera realizar una evaluacin de los riesgos debidos a las

cargas que pesen ms de 3 Kg. en las condiciones anteriormente sealadas.

A modo de indicacin general, elpeso mximo que se recomienda no sobrepasar

(en condiciones ideales de manipulacin) es de 25 Kg.

Se entienden como condiciones ideales de manipulacin manual a las que

incluyen una postura ideal para el manejo (carga cerca del cuerpo, espalda

derecha, sin giros ni inclinaciones), una sujecin firme del objeto con una

posicin neutral de la mueca, levantamientos suaves y espaciados y condiciones

ambientales favorables.

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No obstante, si la poblacin expuesta son mujeres, trabajadores jvenes o

mayores, o si se quiere proteger a la mayora de la poblacin, no se deberan

manejar cargas superiores a 15 Kg. (Esto supone reducir los 25 Kg. de

referencia multiplicando por un factor de correccin de 0,6).

En circunstancias especiales,trabajadores sanos y entrenados fsicamente

podran manipular cargas de hasta 40 Kg., siempre que la tarea se realice de

forma espordica y en condiciones seguras. (Esto supone multiplicar los 25 Kg.

de referencia por un factor de correccin de 1,6). Naturalmente, el porcentaje de

poblacin protegida sera mucho menor, aunque los estudios realizados hasta la

fecha no determinan concretamente este porcentaje. No se deberan exceder los

40 Kg. bajo ninguna circunstancia.

Debido a que los puestos de trabajo deberan ser accesibles para toda la

poblacin trabajadora, exceder el lmite de 25 Kg. debe ser considerado como

una excepcin.

TABLA 1Peso mximo recomendado para una carga en condiciones

ideales de mantenimiento

Pesomximo

Factorcorreccin

% Poblacinprotegida

En general 25 Kg 1 85 %

Mayor proteccin 15 Kg 0,6 95 %

Trabajadores entrenados(situaciones aisladas)

40 Kg 1,6Datos no

disponibles

Estos son los valores mximos de peso en condiciones ideales; ahora bien, si no

se dan estas condiciones ideales, estos lmites de peso se reducirn.

Cuando se sobrepasen estos valores de peso, se debern tomar medidaspreventivas de forma que el trabajador no manipule las cargas, o que consigan

que el peso manipulado sea menor. Entre otras medidas, y dependiendo de la

situacin concreta, se podran tomar alguna de las siguientes:

o Uso de ayudas mecnicas.

o Levantamiento de la carga entre dos personas.

o Reduccin de los pesos de las cargas manipuladas en posiblecombinacin con la reduccin de la frecuencia, etc.

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Cuando se han realizado todos los esfuerzos posibles para evitar la

manipulacin manual de cargas, o para reducir los riesgos a los niveles ms

bajos posibles, podran existir circunstancias especiales en las cuales el peso a

manipular podra exceder de 25 Kg. En estos casos, se debe poner especialatencin en la formacin (identificacin de los riesgos de la tarea y sus posibles

consecuencias, forma de reducirlos, identificacin de situaciones peligrosas etc.)

y en el entrenamiento en tcnicas de manipulacin de cargas, adecuadas a la

situacin concreta. En este tipo de tareas se superar la capacidad de

levantamiento de muchos trabajadores, por lo que se deber prestar atencin a

las capacidades individuales de aquellos que se dediquen a estas tareas.

Las lesiones que trata de prevenir el Real Decreto se refieren en especial alas producidas en la espalda, en la zona dorso lumbar, aunque, si se cumplen los

requerimientos del mismo, se evitarn incluso algunas de las que puedan

producirse en otras partes del cuerpo.

El Real Decreto dice en su artculo 3 que las obligaciones generales del

empresario son:

1. El empresario deber adoptar las medidas tcnicas u organizativas

necesarias para evitar la manipulacin manual de las cargas, en especial

mediante la utilizacin de equipos para el manejo mecnico de las

mismas, sea de forma automtica o controlada por el trabajador.

2. Cuando no pueda evitarse la necesidad de manipulacin manual de las

cargas, el empresario tomar las medidas de organizacin adecuadas,

utilizar los medios apropiados o proporcionar a los trabajadores tales

medios para reducir el riesgo que entrae dicha manipulacin. A tal fin,

deber evaluar los riesgos tomando en consideracin los factores

indicados en el Anexo del presente Real Decreto y sus posibles efectos

combinados.

El empresario est obligado a adoptar las medidas tcnicas (como la

automatizacin de los procesos o el empleo de equipos mecnicos) u

organizativas necesarias para evitar la manipulacin manual de las cargas. Si

consigue esto, no hace falta realizar una evaluacin.

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Automatizacin y mecanizacin de los procesos

Lo ideal sera atajar el problema en la fase del diseo de los puestos de

trabajo, donde es ms sencillo evitar o reducir la manipulacin manual, mediante

la automatizacin o mecanizacin de los procesos de forma que no sea necesariala intervencin del esfuerzo humano, por ejemplo mediante:

- Paletizacin: La paletizacin de las cargas es muy adecuada para transportarlas

entre lugares diferentes. Las cargas paletizadas se pueden manipular de forma

mecnica por medio de carretillas elevadoras, mesas regulables para

levantamiento, mesas giratorias, cintas transportadoras, etc.

Es posible el diseo de instalaciones para formar y transportar de forma

automtica cargas paletizadas, de forma que se elimine por completo la

manipulacin manual.

- Carretillas elevadoras: Hay muchos tipos de carretillas elevadoras que se

adaptan a las distintas necesidades y caractersticas concretas de la

manipulacin. Hay carretillas alimentadas por bateras, con motor Diesel, etc. y

pueden llevar diferentes dispositivos adaptados, de forma que pueden manipular

desde cargas paletizadas hasta bidones, siendo posible incluso que se puedan

girar o cambiar de posicin para su colocacin.

Utilizacin de equipos mecnicos controlados de formamanual

En casos ms sencillos, pueden utilizarse equipos para el manejo

mecnico.

Estas ayudas no suelen eliminar totalmente la manipulacin manual de

cargas, pero la reducen considerablemente. Son en general bastante baratos y

verstiles como para adaptarse a las distintas situaciones. Unos requieren el

esfuerzo manual para manipularlos, y otros estn alimentados por bateras o

motores.

A continuacin se citan y comentan algunos de ellos:

- Carretillas y carros: Son bastante verstiles y existen diferentes modelos, que

cumplen perfectamente la funcin de transportar las cargas.

- Mesas elevadoras: Las hay de varios tipos y permiten subir y bajar las cargas

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situndolas a la altura idnea sin necesidad de esfuerzo manual.

- Carros de plataforma elevadora: Combinan las ventajas de los dos anteriores.

- Cajas y estanteras rodantes: Facilitan y reducen las fuerzas de empuje y

traccin.

Existe otro tipo de ayudas que pueden ser extremadamente sencillas,

como los ganchos que sirven para manipular lminas de acero u otro material,

las tenazas para grandes tablones o troncos de madera, etc. Todos estos

mecanismos ayudan a sujetar ms firmemente las cargas y reducen en general

la necesidad de agacharse.

En ciertas ocasiones, evitar la manipulacin de las cargas puede resultar

una tarea poco menos que imposible, debido a la dificultad o imposibilidad de

implantar equipos mecnicos en determinadas tareas. Incluso a pesar de la

introduccin de dichos equipos, pueden existir actividades residuales de

manipulacin manual de cargas.

Evidentemente, antes de que el empresario tome las medidas de

organizacin adecuadas, utilice los medios apropiados o se los proporcione al

trabajador, sera necesario evaluar el riesgo para determinar si es o no tolerable.

Una vez efectuada esta evaluacin, quedarn muy posiblemente en

evidencia los factores ms desfavorables que inciden en la existencia de un

riesgo no tolerable y las posibles medidas correctoras que se podran tomar, ya

que, dependiendo de las caractersticas concretas de cada manipulacin, ser

ms conveniente implantar unas medidas que otras. (Al igual que los factores del

anexo, las medidas pueden interactuar y tener efectos combinados, de forma

que optimicen una situacin de riesgo en la que intervienen desfavorablemente

varios factores).

Los riesgos de lesiones debidos a la manipulacin manual de cargas

aumentan cuando los trabajadores no tienen la formacin e informacin

adecuadas para la realizacin de estas actividades de una forma segura. Por ello,

las obligaciones del empresario segn el Art.4 son:

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Obligaciones en materia de formacin e informacin.

De conformidad con los artculos 18 y 19 de la Ley de Prevencin de

Riesgos Laborales, el empresario deber garantizar que los trabajadores y los

representantes de los trabajadores reciban una formacin e informacin

adecuadas sobre los riesgos derivados de la manipulacin manual de las cargas,

as como sobre las medidas de prevencin y proteccin que hayan de adoptarse

en aplicacin del presente Real Decreto.

En particular, proporcionar a los trabajadores una formacin e

informacin adecuada sobre la forma correcta de manipular las cargas y sobre

los riesgos que corren de no hacerlo de dicha forma, teniendo en cuenta los

factores de riesgo que figuran en el Anexo de este Real Decreto. La informacin

suministrada deber incluir indicaciones generales y las precisiones que sean

posibles sobre el peso de las cargas y, cuando el contenido de un embalaje est

descentrado, sobre su centro de gravedad o lado ms pesado.

Caractersticas de la carga

La manipulacin manual de una carga puede presentar un riesgo, en particular

dorso lumbar, en los casos siguientes:

- Cuando la carga es demasiado pesada o demasiado grande.

- Cuando es voluminosa o difcil de sujetar.

- Cuando est en equilibrio inestable o su contenido corre el riesgo de

desplazarse.

- Cuando est colocada de tal modo que debe sostenerse o manipularse a

distancia del tronco o con torsin o inclinacin del mismo.

- Cuando la carga, debido a su aspecto exterior o a su consistencia, puede

ocasionar lesiones al trabajador, en particular en caso de golpe.

Esfuerzo fsico necesario

Un esfuerzo fsico puede entraar un riesgo, en particular dorso lumbar, en los

casos siguientes:

- Cuando es demasiado importante.

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http://www.mtas.es/insht/legislation/lprl.htm#articulo18http://www.mtas.es/insht/legislation/lprl.htm#articulo19http://www.mtas.es/insht/legislation/lprl.htm#articulo18http://www.mtas.es/insht/legislation/lprl.htm#articulo19


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- Cuando no puede realizarse ms que por un movimiento de torsin o de flexin

del tronco.

- Cuando puede acarrear un movimiento brusco de la carga.

- Cuando se realiza mientras el cuerpo est en posicin inestable.

- Cuando se trate de alzar o descender la carga con necesidad de modificar el

agarre.

Caractersticas del medio de trabajo

Las caractersticas del medio de trabajo pueden aumentar el riesgo, en particular

dorso lumbar, en los casos siguientes:

- Cuando el espacio libre, especialmente vertical, resulta insuficiente para el

ejercicio de la actividad de que se trate.

- Cuando el suelo es irregular y, por tanto, puede dar lugar a tropiezos o bien es

resbaladizo para el calzado que lleve el trabajador.

- Cuando la situacin o el medio de trabajo no permite al trabajador la

manipulacin manual de cargas a una altura segura y en una postura correcta.

- Cuando el suelo o el plano de trabajo presentan desniveles que implican la

manipulacin de la carga en niveles diferentes.

- Cuando el suelo o el punto de apoyo son inestables.

- Cuando la temperatura, humedad o circulacin del aire son inadecuadas.

- Cuando la iluminacin no sea adecuada.

- Cuando exista exposicin a vibraciones.

Exigencias de la actividad

La actividad puede entraar riesgo, en particular dorso lumbar, cuando implique

una o varias de las exigencias siguientes:

- Esfuerzos fsicos demasiado frecuentes o prolongados en los que intervenga en

particular la columna vertebral.

- Periodo insuficiente de reposo fisiolgico o de recuperacin.

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- Distancias demasiado grandes de elevacin, descenso o transporte.

- Ritmo impuesto por un proceso que el trabajador no pueda modular.

Factores individuales de riesgoConstituyen factores individuales de riesgo:

- La falta de aptitud fsica para realizar las tareas en cuestin.

- La inadecuacin de las ropas, el calzado u otros efectos personales que lleve el

trabajador.

- La insuficiencia o inadaptacin de los conocimientos o de la formacin.

- La existencia previa de patologa dorso lumbar.

1.1.4 DESARROLLO

Los resultados obtenidos en la evaluacin ergonmica son los siguientes:

Traslado de los tableros de madera desde la carretilla elevadora a lamquina de corte.

FICHA 1A DATOS DE LA MANIPULACIN

1) PESO REAL DE LA CARGA: 40 Kg.

2) DATOS PARA EL CLCULO DEL PESO ACEPTABLE:

2.1) PESO TERICO RECOMENDADO ENFUNCIN DE LA ZONA DEMANIPULACIN 25 Kg.

2.2) DESPLAZAMIENTO VERTICAL

Desplazamiento Factor correctorHasta 25 cm 1Hasta 50 cm 0,91Hasta 100 cm 0,87 0,91Hasta 175 cm 0,84Ms de 175 cm 0

2.3) GIRO DEL TRONCO

Tipo de Giro Factorcorrector 1Sin giro 1

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Poco girado(hasta 30)

0,9

Girado(hasta 60)

0,8

Muy girado

(90)

0,7

2.4) TIPO DE AGARRE

Tipo de Agarre Factorcorrector

0,9

Agarrebueno

1

Agarreregular

0,95

Agarre malo 0,9

2.5) FRECUENCIA DE LA MANIPULACIN

Duracin de la manipulacin 0,85< 1

h/da>1 h y 2h y 15 veces /minuto

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3) PESO TOTAL TRANSPORTADO DIARIAMENTE


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Es insuficiente el espacio de trabajo para una manipulacin correcta? NOHay que salvar desniveles del suelo durante la manipulacin? NOSe realiza la manipulacin en condiciones termohigromtricasextremas?

SI

Existen corrientes de aire o rfagas de viento que pueden desequilibrar

la carga?

NO

Es deficiente la iluminacin para la manipulacin? SIEst expuesto el trabajador a vibraciones? NO

Observaciones:Puede haber inclinacin del tronco al realizar la manipulacin manual decargas, ya que se debe coger el tablero de madera del palet y colocarlo enposicin vertical para posteriormente realizar el desplazamiento a lamquina cortadora. El tamao del tablero es de 2,50x1,50 m2 de espesorvariable, comprendido entre 9 y 30 mm. Se pueden producir golpes enextremidades al producirse la cada del tablero en el transporte, ya que lasujecin con la mano es muy deficiente. No hay que salvar desniveles ni elespacio para la manipulacin manual de cargas es insuficiente.

FICHA 1C DATOS INDIVIDUALES

La vestimenta o el equipo de proteccin individual dificulta lamanipulacin?

NO

Es inadecuado el calzado para la manipulacin? NOCarece el trabajador de informacin sobre el peso de la carga? NOCarece el trabajador de informacin sobre el lado ms pesado de lacarga o sobre su centro de gravedad (en caso de estardescentrado)?

NO

Es el trabajador especialmente sensible al riesgo (mujeresembarazadas, trabajadores con patologas dorso lumbares, etc)?

NO

Carece el trabajador de informacin sobre los riesgos para su saludderivados de la manipulacin manual de cargas?

NO

Carece el trabajador de entrenamiento para realizar la manipulacincon seguridad?

SI

Observaciones:La vestimenta no dificulta la manipulacin manual de cargas. El calzado deseguridad que usan posee la puntera reforzada. Normalmente usan guantesde proteccin en la manipulacin manual de cargas. El trabajador conoce elpeso de la carga. Segn se informa, no hay trabajadores sensibles(trabajadores con patologas dorso lumbares). Los trabajadores dicen quehan recibido informacin, pero no entrenamiento en la manipulacin manualde cargas.

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FICHA 2 CLCULO DEL PESO ACEPTABLE

SELECCIONAR EL PESO TERICO RECOMENDADO:

25 Kg.

CLCULO DEL PESO ACEPTABLE

Este peso se calcula multiplicando el PESO TERICO por los factores dereduccin que se hayan marcado en los apartados 2.2, 2.3, 2.4 y 2.5,correspondientes al desplazamiento vertical, el giro del tronco, el tipo de agarrey la frecuencia de manipulacin, respectivamente.

PESOACEPTABLE

PESOTERICO

DESP.VERT. GIRO AGARRE FREC

= 25 X 0,91 X 1 X 0,9 X 0,85 = 17,4

Si se desea proteger al 95% de la poblacin, el Peso Aceptable se debermultiplicar por un factor de correccin nuevo (0,6), que equivaldra a tener comopunto de partida un Peso Terico Mximo de 15 Kg. en vez de 25 Kg.

Para situaciones espordicas, con trabajadores jvenes y entrenados, sepuede multiplicar por un factor de correccin de 1,6, equivalente a tener comopunto de partida un Peso Terico mximo de 40 Kg. en lugar de 25 Kg.Naturalmente, el porcentaje de la poblacin cubierta en este caso sera muchomenor del 85%, aunque no est determinado concretamente el porcentaje.

Nota: Se consideran trabajadores jvenes y entrenados (multiplicar por el factorde correccin 1,6 segn la tabla 1).

PESO ACEPTABLE = 1,6 x 17,40 =27,85 kg.

Por tanto, se tienen que incluir medidas correctoras, para reducir elpeso de la carga. En este caso concreto se establece que ELTRANSPORTE DEL TABLERO DE MADERA A LA MQUINA DE CORTAR SE

REALIZAR CON 2 OPERARIOS, disminuyendo la carga a la mitad yfavoreciendo el manejo de la misma.Traslado de los tableros de madera desde la carretilla elevadora a la

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mquina de corte por 2 trabajadores.






Desplazamiento Factor corrector

Hasta 25 cm 1Hasta 50 cm 0,91Hasta 100 cm 0,87 0,91Hasta 175 cm 0,84Ms de 175 cm 0


Tipo de Giro Factorcorrector

1

Sin giro 1Poco girado(hasta 30)

0,9

Girado(hasta 60)

0,8

Muy girado(90)

0,7

2.4) TIPO DE AGARRE


0,9

Agarrebueno

1

Agarreregular

0,95

Agarre malo 0,9

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0,00 0,00 0,00



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Observaciones:Puede haber inclinacin del tronco al realizar la manipulacin manual decargas, ya que se debe coger el tablero de madera del palet y colocarlo enposicin vertical para posteriormente realizar el desplazamiento a la

mquina cortadora. El tamao del tablero es de 2,50x1,50 m2 de espesorvariable, comprendido entre 9 y 30 mm. Se pueden producir golpes enextremidades al producirse la cada del tablero en el transporte, ya que lasujecin con la mano es muy deficiente. No hay que salvar desniveles ni elespacio para la manipulacin manual de cargas es insuficiente, aunque enel suelo pueden aparecer recortes de madera y serrn originados en lamquina de corte.


La vestimenta o el equipo de proteccin individual dificulta la

manipulacin?

NO

Es inadecuado el calzado para la manipulacin? NOCarece el trabajador de informacin sobre el peso de la carga? NOCarece el trabajador de informacin sobre el lado ms pesado de lacarga o sobre su centro de gravedad (en caso de estardescentrado)?

NO


NO


NO


SI


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25 Kg.



PESOACEPTABLE

PESOTERICO


= 25 X 0,91 X 1 X 0,9 X 0,85 = 17,4

Si se desea proteger al 95% de la poblacin, el Peso Aceptable se debermultiplicar por un factor de correccin nuevo (0,6), que equivaldra a tener comopunto de partida un Peso Terico Mximo de 15 Kg. en vez de 25 Kg.




Por tanto, si durante la manipulacin manual de cargas el tablero demadera se transporta por 2 personas el peso real es inferior al pesoaceptable, por lo que EL RIESGO ES ACEPTABLE.

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Reposicin de productos en las estanteras de la tienda.






Desplazamiento Factor corrector

Hasta 25 cm 1Hasta 50 cm 0,91Hasta 100 cm 0,87 0,87Hasta 175 cm 0,84Ms de 175 cm 0


Tipo de Giro Factorcorrector

0,70

Sin giro 1Poco girado(hasta 30)

0,9

Girado(hasta 60)

0,8

Muy girado(90)

0,7

2.4) TIPO DE AGARRE


1

Agarrebueno

1

Agarreregular

0,95

Agarre malo 0,9

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Observaciones:Puede haber inclinacin del tronco al realizar la manipulacin manual decargas, ya que se deben coger los productos de la tienda desde el paltapilado y desplazarlo hasta su posicin en la estantera. Se pueden producir

golpes en extremidades al producirse la cada de los productos de la tiendadurante el transporte, o con la propia estantera. No hay que salvardesniveles ni el espacio para la manipulacin manual de cargas esinsuficiente.


La vestimenta o el equipo de proteccin individual dificulta lamanipulacin?

NO

Es inadecuado el calzado para la manipulacin? NOCarece el trabajador de informacin sobre el peso de la carga? NO

Carece el trabajador de informacin sobre el lado ms pesado de lacarga o sobre su centro de gravedad (en caso de estardescentrado)?

NO


NO


NO


SI


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13 Kg.



PESOACEPTABLE

PESOTERICO


= 13 X 0,87 X 0,70 X 1 X 0,88 = 6,97

Si se desea proteger al 95% de la poblacin, el Peso Aceptable se debermultiplicar por un factor de correccin nuevo (0,6), que equivaldra a tener comopunto de partida un Peso Terico Mximo de 7,8 Kg. en vez de 13 Kg.




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1.1.5 CONCLUSIONES

Teniendo en cuenta los resultados obtenidos y los requisitos establecidos

en la legislacin vigente, se obtienen para el puesto de trabajo estudiado las

siguientes conclusiones:

Traslado de los tableros de madera desde la carretilla elevadora a la

mquina de corte.

El riesgo de manipulacin manual de cargas no es tolerable por:

El peso de la carga es superior al peso recomendado. Los tableros de

madera, aunque se desplazan desde las estanteras hasta la mquina de corte en

carretillas elevadoras, deben de colocarse manualmente en la mquina de corte

levantando el tablero desde una posicin horizontal hasta una posicin vertical y

posteriormente realizar un traslado del mismo a la mquina de corte. El trabajo

se prolonga durante parte de la jornada de trabajo, con una frecuencia de

manipulacin alta. El trabajador realiza inclinacin del tronco. Posibilidad de

golpes con los tableros y con la carretilla elevadora. Posibilidad de suelos

irregulares y/o resbaladizos, ya que durante el corte de las piezas de madera se

desprenden recortes y serrn. Durante la manipulacin manual de cargas con

tableros se utilizan guantes de seguridad.En todo momento se ha considerado que los trabajadores son jvenes y

entrenados.

Traslado de los tableros de madera desde la carretilla elevadora a la

mquina de corte por 2 trabajadores.

El riesgo de manipulacin manual de cargas es tolerable por:

El peso de la carga es inferior al peso recomendado. Los tableros de

madera se desplazan por 2 trabajadores reduciendo a la mitad la carga que se

manipula.

Debe existir una sincronizacin entre los trabajadores durante la

realizacin de la tarea y por otra parte encontrarse ambos en la misma zona de

trabajo, lo cual es asumible ya que se encuentra la mquina de cantear cerca de

la mquina de cortar madera.

En todo momento se ha considerado que los trabajadores son jvenes y

entrenados.

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26/53


Reposicin de productos en las estanteras de la tienda.

El riesgo de manipulacin manual de cargas no es tolerable por:

El peso de la carga es superior al peso recomendado. Los productos de latienda, aunque no tienen un peso excesivo, es durante la colocacin en las

estanteras donde se produce el mayor riesgo, ya que necesitan de un giro del

tronco de 90 grados. El trabajo se prolonga durante parte de la jornada de

trabajo, con una frecuencia de manipulacin baja, debido a que solamente se

reponen las estanteras entre 1 hora y 2 horas diarias. El trabajador realiza

inclinacin del tronco. Posibilidad de cada de objetos durante la manipulacin y

golpes con las estanteras. Durante la colocacin de los productos en las

estanteras se utilizan guantes de seguridad.

En todo momento se ha considerado que los trabajadores son jvenes y

entrenados.

1.1.6 MEDIDAS PREVENTIVAS

Se recogen algunas recomendaciones tendentes a mejorar las condiciones

de trabajo en el puesto de trabajo de reposicin de productos en las estanteras

de la tienda.

Medidas de carcter organizativo/Informacin/Formacin

MEDIDA PREVENTIVA OBSERVACIONES

Informar a los trabajadores de lasmedidas ergonmicas a adoptar en el

puesto de trabajo.

Organizacin de accionesformativas peridicas para lostrabajadores. Debern incluir:- El uso correcto de las ayudas

mecnicas.

- Informacin y formacin acercade los factores que estn presentes

en la manipulacin y de la formade prevenir los riesgos debidos a

ellos.- Formacin y entrenamiento

peridico en tcnicas seguras parala manipulacin de las cargas.

- Tener documentadas la formacine informacin dada a todos los

trabajadores.

Realizar evaluaciones peridicas ennuevos puesto de trabajo o cuando se

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27/53


MEDIDA PREVENTIVA OBSERVACIONES

produzcan modificaciones en los yaexistentes.

Realizar controles mdicos peridicos:

- Debe realizarse una evaluacin inicialde la salud despus de la

incorporacin al trabajo o despus dela asignacin de tareas que comporten

nuevos riesgos.

- Exmenes de salud peridicos enfuncin del riesgo especfico al que

est expuesto el trabajador.

- Una nueva evaluacin de la salud delos trabajadores que reanuden eltrabajo tras prolongadas ausencias del

mismo por motivos de salud, parapoder detectar el eventual origenprofesional de tales ausencias y

recomendar una accin apropiadapara proteger al trabajador.

Deben realizarse segn determinelas autoridades sanitarias en las

pautas y protocolos que seelaboren, de conformidad a lodispuesto en el apartado 3 del

artculo 37 del RD 39/1997.

Medidas aplicables a las zonas de trabajo

FACTORES DE RIESGO MEDIDA PREVENTIVA

No usar equipos de trabajo

Se recomienda, siempre que seaposible, el uso de equipos de trabajo

(carros, transpaletas y/o carretillas) enel transporte de las cargas.

Carga excede el lmite establecido

Cuando se sobrepasen los lmites de

peso, se debern tomar las medidaspreventivas de forma que el trabajadorno manipule las cargas, o que consigan

que el peso manipulado sea menor.Entre otras medidas se debern tomar

en estos casos:- Uso de ayudas mecnicas.

- Levantamiento de la carga entre dostrabajadores.

- Reduccin de los pesos de las cargasmanipuladas

Posibilidad de inclinar el tronco almanipular la carga

Debido a la posicin en la que seencuentran las cargas, el trabajador

puede hacer inclinacin del tronco. Se27


28/53



recomienda mantener la espaldaderecha, ya que al estar inclinada

aumentan mucho las fuerzas

compresivas en la zona lumbar.

Giro del trabajador cuando cogeel producto del palet y lo lleva

hasta la estantera.

El trabajador debe desplazarse con lospies para anular el giro del tronco,

evitando el riesgo.

Posibilidad de realizar fuerzas deempuje y traccin elevadas

Se recomienda no superar los valores de250 N para poner en movimiento unacarga y de 100 N para mantener una

carga en movimiento.

Posibilidad de desniveles en elsuelo.

- Si se deben subir escalones o cuestascargando cargas, el riesgo de lesin

aumentar, ya que se aadencomplejidad a los movimientos y se

crean grandes fuerzas estticas en losmsculos y articulaciones de la espalda.

- El RD 486/1997, en su artculo 9.5,prohbe el transporte y la manipulacin

de cargas por o desde escaleras de

mano cuando su peso o dimensionespuedan comprometer la seguridad deltrabajador. Se evitar manejar cargas

subiendo cuestas, escalones o escaleras.

- Utilizacin en el interior de los edificiosde los ascensores y de los equipos de

trabajo (carros, transpaletas y/ocarretillas) para el transporte de las

cargas. Estudiar la posibilidad de colocarmontacargas o rampas en las zonas

donde existen escaleras, y sea necesarioel realizar manipulacin manual decargas.

Posibilidad de zonas de trabajoinsuficiente para la manipulacin

manual de cargas

Siempre que sea posible en lamanipulacin manual de cargas se

recomienda que el espacio de trabajopermita adoptar una postura de pie

cmoda y no impida una manipulacincorrecta.

Posibilidad de temperaturas (altasSiempre que sea posible la temperatura

en la realizacin de trabajos ligeros

28


29/53



y bajas) al trabajar en una nave

no acondicionado trmicamente

estar entre 14 y 25C.En trabajos con baja temperatura se

recomienda el uso de ropa de abrigo, y

en trabajos con altas temperaturas serecomienda utilizar ropa de trabajoligera.

Equipos de proteccin individual(guantes)

Los equipos de proteccin individual nodebern interferir en la capacidad derealizar movimientos ni disminuirn la

destreza manual. Los guantes deproteccin debern proporcionar

envoltura de la mano, resistencia aldesgarro, alargamiento, resistencia a laabrasin, resistencia a la penetracin, a

los pinchazos y a los cortes, y relleno.

Manipulacin de cargas realizadaen equipo

- Cuando se maneja una carga entredos o ms personas, las capacidadesindividuales disminuyen, debido a la

dificultad de sincronizar los movimientoso por dificultarse la visin unos a otros.

- En general la capacidad delevantamiento de dos personas es dostercios de la suma de las capacidades

individuales. Cuando el equipo es de trespersonas, la capacidad es la mitad de lasuma de las capacidades individuales.

Manipulacin manual de la carg.

Cuando no sea posible evitar lamanipulacin manual de la cargamediante ayudas mecnicas, se

procurar manipular las cargas cerca deltronco, con la espalda derecha, evitando

giros e inclinaciones y se realizarnlevantamientos suaves y espaciados.

Posibilidad de suelos con vertidos(lquidos, aceites, etc.), suciedad,

etc. en el interior de la nave

Se recomienda la limpieza diaria de loslugares de trabajo (edificios e

instalaciones). Limpieza de los posiblesvertidos, suciedad, etc. una vez

detectado.

Posibilidad de que la tarea serealice con el cuerpo en posicin

inestable

- Siempre que sea posible utilizar lasayudas mecnicas existentes(transpaletas, carros, carretillas

automotoras).- Se informar a los trabajadores sobre

29


30/53



los riesgos derivados de la utilizacin deayudas mecnicas y se les formar en lautilizacin segura de las mismas.

- Uso de escaleras de mano para cargasde poco peso. Comprobacin del estadode las escaleras de mano antes ydespus de su uso, desechndose suuso en caso de alguna anomala.

- En caso de trabajo en andamios, serecomienda seguir las recomendacionesestablecidas por la central (uso dearns, montaje de los andamios, etc.).

- Estudiar la posibilidad de colocar lasbateas a baja altura o la colocacin deestructuras fijas de forma que el accesoy manipulacin de las cargasalmacenadas en altura sea fcil y sinriesgo.

Cargas pesadas a distintas alturasen la zona de almacenamiento de

los equipos de medicin.

Se recomienda la colocacin de lascargas ms pesadas a la altura de losnudillos, colocando las cargas menospesadas y poco voluminosas en las

zonas ms difciles de acceder (partesaltas y bajas).

30


31/53



Trabajadores sanos y entrenados

- Poner especial atencin a la formacin:identificacin de los riesgos de la tarea y

sus posibles consecuencias, forma dereducirlos, identificacin de situacionespeligrosas, etc. y en el entrenamiento entcnicas de manipulacin de cargas. Eneste tipo de tareas se superar lacapacidad de levantamiento de muchostrabajadores, por lo que se deberprestar atencin a las capacidadesindividuales de aquellos que se dediquena estas tareas.

Manipulacin incorrecta de cargas

Se recomienda seguir los siguientespasos:

Separar los pies y flexionar lasrodillas.

Mantener la espalda recta o inclinarlalevemente hacia delante.

Acercar lo ms posible la carga alcuerpo.

Levantar la carga con las dos manos,mantenindola lo ms cerca posible

del cuerpo. Evitar efectuar giros bruscos del

tronco. Iniciar el traslado de la carga. Realizar levantamientos suaves y

espaciados.

1.2 POSTURAS FORZADAS Y MOVIMIENTOS REPETIDOS.

En los puestos de trabajos estudiados no se presentan posturas forzadas y

movimientos repetidos, ya que se trata de actividades no sujetas a una

sistematizacin tcnica, y adems no se desarrollan a lo largo de toda la jornada

de trabajo. Por tanto, no se tienen en cuenta en este informe.

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2. INFORME SOBRE CONDICIONES ERGONMICAS DEPUESTOS DE TRABAJO ASOCIADOS A PVD, INCLUYENDOEVALUACIN DE CONDICIONES AMBIENTALES.

2.1 PANTALLAS DE VISUALIZACIN DE DATOS.

2.1.1 OBJETO

El objeto del presente informe es realizar la evaluacin de riesgo higinico

de iluminacin y condiciones ambientales (temperatura y humedad relativa) para

los trabajadores de la empresa

2.1.2 ALCANCE

En este informe se evala la utilizacin de PVD en los puestos de trabajo

siguientes:

SECCIN / ZONA PUESTO DE TRABAJO / PROCESOOficina Administrativos

Jefe de administracin

2.1.3 METODOLOGIA




- Real Decreto 488/97 sobre disposiciones mnimas de seguridad y salud

relativas al trabajo con equipos que incluyen pantallas de visualizacin.

- Gua sobre pantallas de visualizacin de datos del Instituto Nacional de

Seguridad e Higiene en el Trabajo (I.N.S.H.T.).

Las conclusiones y recomendaciones que se recogen en este informe se

realizan teniendo en cuenta las condiciones encontradas en la visita llevada a

cabo por el tcnico y a las indicaciones recibidas de las personas de la empresa

que le acompaaron.

32


33/53


2.1.4 DESARROLLO

Recomendaciones Generales

El equipo con el que mantendremos el mximo contacto visual (tanto en

frecuencia como en duracin), deber situarse en el centro de la zona deconfort del campo visual. Este emplazamiento no deber inhibir el

contacto visual con los clientes u otras personas con las que se tiene que

mantener relacin en el trabajo.

El equipo que sea ms frecuentemente utilizado se deber situar en la

zona de confort de alcance. Por zona de confort de alcance se entiende

aquella rea barrida por ambas manos sin necesidad de cambiar de

postura. Esta rea se calcular manteniendo los brazos extendidos hacia

delante. Aproximadamente, se puede estimar como las dos terceras

partes del alcance mximo de la mano. Se deber, as mismo, tomar en

consideracin el hecho de que el/la operador/a sea zurdo/a.

Aquellos equipos que sean manejados o consultados simultneamente,

debern emplazarse a la misma distancia (Ej. pantalla y

portadocumentos).

En general, la utilizacin de los diferentes equipos de trabajo, deber ser

compatible con una postura correcta.

Las malas condiciones de visin y los colores disarmnicos debern

evitarse.

No debern encontrarse grandes diferencias de luminancia entre los

equipos ms importantes de trabajo.

Se deber instruir a los/as usuarios/as sobre las recomendaciones

ergonmicas para el uso adecuado de los aparatos.

Pantalla

Colocacin de la pantalla

Distancia de visin: Es la distancia entre ojo y la pantalla. Para las tareas

habituales la distancia de visin no debe ser menor a 450 mm. En ciertas

aplicaciones especiales (pantallas tctiles), esa distancia de visin no debeser inferior a 300 mm. En aquellos casos particulares en que se precise un

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34/53


campo de visin ms ancho (caso de varias pantallas), esta distancia se

podr incrementar siempre que los caracteres puedan ser percibidos con

un ngulo de visual menor de 18.

Las gafas de lectura estn normalmente diseadas para distanciasmenores de 50 cm. Las gafas de sol, las bifocales y las multifocales son

poco aconsejables, debido a que reducen la legibilidad. Solo se

recomiendan los cristales con recubrimiento.

ngulo de la lnea de visin: Debe ser factible orientar la pantalla de

manera que las reas vistas habitualmente, puedan serlo bajo ngulos

comprendidos entre la lnea de visin horizontal y la trazada a 60 bajo la

horizontal.

ngulo de visin: La pantalla debe ser legible con ngulos de visin de

hasta 40 trazados desde la lnea de visin y la perpendicular a la

superficie de la pantalla en cualquier punto de la misma. El ngulo de

visin ptimo es el de 0 y en ningn caso debe exceder de 40 para

cualquier rea til de la pantalla.

Caractersticas Tcnicas de la pantalla

La imagen de la pantalla: Deber ser estable, sin fenmenos de destellos

u otras formas de instabilidad. Los caracteres de la pantalla: debern estar bien definidos y configurados

de forma clara y tener una dimensin suficiente, disponiendo de un

espacio adecuado entre los caracteres y los renglones.

La luminancia de la pantalla: Capaz de proporcionar al menos 35 Cd/m2,

para los caracteres. El nivel preferido de luminancia se sita en torno a

100 Cd/m2, sobre todo en entornos de alta luminancia.

El contraste de luminancia: Entre los caracteres y el fondo de la pantalla.El usuario/a los ha de poder ajustar con arreglo a sus necesidades.

La modulacin de contraste: Ser al menos de 0,5 (Cm).

La relacin de contaste: Debe ser al menos de 3:1 (Cr).

La luminosidad y el contraste entre los caracteres y el fondo de la pantalla

deben de poder ser regulables por el propio personal trabajador.

La polaridad de la imagen: En positivo, caracteres oscuros sobre fondo

claro y en negativo, caracteres claros sobre fondo oscuro.

El equilibrio de luminancias: La relacin de luminancias entre partes de la

34


35/53


tarea observadas frecuentemente, debe ser inferior a 10:1

En pantallas monocromas de polaridad negativa, se recomienda el color

amarillo o verde. En pantallas policromas no se emplears ms de seis

colores, adems del blanco y el negro.Movilidad de la Pantalla

Mvil en las tres direcciones:

- Rotacin horizontal libre (90)

- Altura libre

- Inclinacin vertical (15, aproximadamente), lo que permite orientar la

pantalla con relacin a las dems fuentes luminosas y evitar los reflejos

parsitos.

Se preferirn aquellos equipos en que la pantalla y el teclado estn

separados (solo se aceptarn los equipos fijos para determinados trabajos

de corta duracin).

El zcalo o base orientable permite ajustar la altura e inclinacin para cada

usuario. Adems, permite evitar los reflejos.

En el caso de usos especiales donde la pantalla y el teclado estn fijos,

debern respetarse las mismas reglas en cuanto a distancias e

inclinaciones. Si la movilidad est reducida por un diseo especial del puesto de trabajo,

tendremos que evitar el que se den posturas de carcter permanente.

Filtros de la pantalla

La mayora de las pantallas de visualizacin de datos disponibles

actualmente utilizan vidrio en la superficie visible: Debido a ello estn

sujetas a los reflejos que pueden originar las fuentes luminosas del

entorno. Estos reflejos pueden interferir la legibilidad de la pantalla porreduccin del contaste entre caracteres y el fondo.

Las reflexiones parasitarias de las luminarias, ventanas y superficies

brillantes sobre la pantalla, deben evitarse mediante una correcta

disposicin de los elementos y de las fuentes de iluminacin.

Se pueden reducir las reflexiones utilizando pantallas que lleven

incorporado un tratamiento antirreflejos (depsito por pulverizacin o

evaporacin, decapado) o mediante la utilizacin de filtros (tipo

micromalla, ultravioletas, polarizantes). A fin de eliminar la acumulacin

de polvo, alguno de estos filtros disponen de una toma de tierra que35


36/53


elimina las cargas electrostticas.

Los inconvenientes de todos estos mtodos estn en que disminuyen la

luminancia y el contraste, requieren un mantenimiento de desempolvado y

limpieza frecuentes y son ms sensibles a las impresiones digitales, por loque la utilizacin de filtros slo es aconsejable como ltima medida.

Orientacin del puesto de trabajo con PVD

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Iluminacin de los puestos de trabajo con PVDs

En el trabajo en pantalla podemos diferenciar dos tipos de puestos en

funcin de las tares que se realizan y de las exigencias visuales que comportan:

- Puestos con dedicacin preferente y continua a la lectura de informacin

en pantalla.

- Puestos en los que se combina la lectura de documentos y la lectura de los

caracteres en pantalla.

Estos dos puestos de trabajo requieren diferente nivel de iluminacin. En

el primer caso, el nivel de iluminacin ser ms bien bajo y vendr impuesto

prioritariamente por la necesidad de conseguir un buen contaste entre los

caracteres y el fondo.

En el segundo caso, la lectura de documentos requerir el nivel deiluminacin de un trabajo de oficina (300 a 1000 lux), mientras que la lectura de

la pantalla precisa de una iluminacin ms baja, para garantizar un contraste

correcto.

La diferencia de luminancia entre el documento y la pantalla se incrementa con el

aumento de iluminacin, por lo que el ojo debe de realizar un trabajo mayor de

acomodacin. Por lo tanto, debemos establecer un compromiso entre la

iluminacin ideal y la elegida.Requerimientos

37


38/53


En el lugar donde se ubiquen los puestos con PVD, existir una iluminacin

general.

Si se utiliza iluminacin individual complementaria, sta no se colocar

cerca de la pantalla si produce deslumbramiento directo, reflexiones odesequilibrios de luminancia.

Los niveles de iluminacin sern suficientes para las tareas que se realicen

en el puesto pero no alcanzarn valores que reduzcan el contraste de la

pantalla por debajo de lo tolerable (la relacin de contraste entre

caracteres y fondo no ser inferior a 3:1).

Iluminancia

Se recomienda un nivel de iluminancia de 300 a 1000 lux en funcin del

tipo de puesto. As, en aquellos lugares en los que se precise ms de 1000

lux no ser instalados videotrminales.

Una iluminacin demasiado baja producir una impresin montona y

deber ser evitada. Se recomiendan valores de reflectancia de 70 a 80%

para el techo, 40 a 50% para las paredes y de 20 a 30% para el suelo. En

lo que concerna mobiliario y mamparas se recomiendan cifras que van del

20 al 50%.

La iluminacin artificial debe comprender una instalacin general destinadaa uniformizar las iluminancias de todo el local. En caso de ser insuficiente,

es necesario complementarla con un sistema de iluminacin local. La

colocacin de las luminarias debe ser efectuada de tal forma que no

provoque sombras entre ellas. Su nmero depende del grado de

dispersin del haz luminoso. Las luminarias que difunden un color luz de

da no se recomiendan debido a que este color se utiliza slo en niveles

mayores de 1000 Lux. Si utilizamos lmparas de descarga, deben agruparse de dos en dos o de

tres en tres, para evitar las oscilaciones en el flujo luminoso.

Distribucin de luminancias (brillos)

Es necesario asegurar un equilibrio adecuado de luminancias en el campo

visual, para lograr unas buenas condiciones visuales y psicofisiolgicas.

Entre los componentes de la tarea la relacin de luminancias no debe ser

superior a 10: 1 (Ej. Entre pantalla y documento).

Entre la tarea y el entorno, el lmite para la relacin de luminancias es

menos estricto, presentndose algunos problemas cuando se alcanzan38


39/53


relaciones de luminancia del orden de 100:1.

Deslumbramiento

El deslumbramiento se provoca por la presencia en el campo visual de una

fuente brillante. Su consecuencia es una molestia y/o una disminucin enla capacidad para distinguir objetos. Este fenmeno se produce sobre la

retina del ojo, en la que se desarrolla una enrgica reaccin fotoqumica

que insensibiliza durante un cierto tiempo, transcurrido el cual, vuelve a

recuperarse.

Deslumbramiento directo: se produce por la visin directa de fuentes de

luz brillantes (lmparas, ventanas, etc.). Se establecen lmite de 500

Cd/m2 para las luminarias vistas bajo un ngulo menor a 45 sobre el

plano horizontal, siendo recomendable no sobrepasar las 200 Cd/m2.

Deslumbramiento indirecto o reflexin: Reflexin de las fuentes de luz

sobre superficies de gran reflectancia, las cuales se comportan como

fuentes de luz secundarias. Este tipo de deslumbramiento no es tan

molesto o incapacitante como el directo pero si tiene gran influencia en el

deterioro del confort visual, siendo su caracterstica ms importante la

disminucin o anulacin de los contrastes en el objeto examinado.

Las superficies y objetos del entorno, susceptibles de reflejarse en la granpantalla, deben guardar los siguientes limites de luminancia:

Luminancia promedio del objeto: 200 Cd/m2

Mximos de luminancia del objeto: 400 Cd/m2

Usando PVD diseadas con tcnicas antirreflejo eficaz, se pueden admitir

luminancias de hasta 1000 Cd/m2.

Deslumbramiento por contrastes demasiados fuertes: Se aplican las

mismas normas que en la distribucin de luminancias. Deslumbramiento por las ventanas: La penetracin de la luz del sol puede

ser una causa importante de disconfort por deslumbramiento. El grado de

disconfort depende de la luminancia del cielo, visto a travs de las

ventanas y en menor medida de sus dimensiones relativas con respecto al

observador-a, por lo tanto, es desaconsejable un puesto de trabajo con

visin de frente a las ventanas.

Iluminacin y puesto de trabajo

Las pantallas se colocarn alejadas de las ventanas y de manera que la39


40/53


lnea de visin del operador-a est en paralelo al frente de ventanas, de

este modo, evitaremos, los reflejos molestos de la luz natural.

Las luminarias se emplazarn d forma que ningn reflejo molesto de ellas

pueda ser visto en la pantalla. Las hileras debern estar verticales a laspantallas (paralelas al frente de ventanas), pero por encima mismo de las

pantallas, Se evitar la visin directa de la luminaria desde el puesto de

trabajo por medio de pantallas deflectoras. Estas medidas pueden ser

complementadas mediante la utilizacin de cortinas o persianas que

amortigen la luz. Asimismo, pueden emplearse mamparas para evitar

reflejos y deslumbramientos en las salas que dispongan de ventanas en

ms de una pared.

Identidad con el espectro solar

En aquellos trabajos, en que la visin de los colores o la precisin es

fundamental, se usarn lmparas que den un color fiable, es decir, fuentes

luminosas con un ndice de color alto o una temperatura de color prxima

al 5500 K. Se recomiendan las siguientes temperaturas de color:

- Menos de 3300 K para los medios residenciales. La luz es rojiza, tambin

llamada clida.

- Entre 3300 5300 K para la industria. Color intermedio.- Superior a 5300 K en los momentos que la comparacin de colores sea

necesaria. La luz es blanca, prxima al solar y denominada fra.

- El ndice de rendimiento de color recomendado es superior a 8 para las

oficinas.

40


41/53


2.1.5 CONCLUSIONES

En las oficinas de la empresa, donde nicamente se encuentran las pantallas

de visualizacin de datos, los puestos de trabajo dedicados a la atencin al

cliente, se encuentran enfrentados al mostrador de recepcin, por lo queaparecen reflejos en las pantallas, ya que las ventanas estn en la pared de

enfrente. Por tanto las pantallas de PVD se deben orientar perpendicularmente a

las ventanas existentes, no influyendo esta medida en el servicio de atencin que

se le aporta al cliente.

En el despacho del Jefe de Administracin, ubicado en una esquina de la

oficina, la mesa de trabajo se encuentra en sentido perpendicular a la ventana,

por lo que no aparecen reflejos.

En toda la oficina existe iluminacin por medio de luminarias fluorescentes

con pantalla de proteccin ante deslumbramientos.

En todas las ventanas existen persianas regulables.

2.1.6 MEDIDAS PREVENTIVAS

Sera recomendable que se llevaran a cabo las medidas complementarias

indicadas a continuacin:

Medidas aplicables a las zonas de trabajo

PUESTO DE TRABAJO OSECCIN

MEDIDA PREVENTIVA

Puestos de trabajo en los que setrabaja con pantallas de

visualizacin de datos, siendo elnivel de iluminacin inferior a 500

lux

Se recomienda en todos aquellospuestos de trabajo en los que el nivel de

iluminacin es inferior a 500 lux:- Implementar la iluminacin en estoslugares de trabajo.- Asimismo se recomienda la revisinperidica de los fluorescentes existentesen los distintos lugares de trabajo y enespecial en aquellos que no poseen luznatural.

Zonas con aporte de luz natural - Segn el RD 488/97 sobre

disposiciones mnimas de seguridady salud relativas al trabajo conequipos que incluyen pantallas de

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visualizacin dice en su Anexo I quelos puestos de trabajo debern

instalarse de tal forma que las fuentes

de luz, tales como ventanas y otras

aberturas, no provoquen

deslumbramiento directo ni produzcan

reflejos molestos en la pantalla. Las

ventanas debern ir equipadas con un

dispositivo de cobertura adecuado y

regulable para atenuar la luz del da que

ilumine el puesto de trabajo.

- Se recomienda la colocacin deestores, persianas o sistemas anlogosen aquellas zonas donde pueden

producirse reflejos en las pantallas deiluminacin o un exceso de luz puedeproducir problemas al trabajador.

Mala orientacin de las mesas detrabajo con PVDs con respecto a

las ventanas

- Se recomienda que el puesto detrabajo se oriente adecuadamenterespecto a las ventanas, con el fin deevitar los reflejos que se originaran si la

pantalla se orientara hacia ellas, o eldeslumbramiento que sufrira el usuario,si fuera ste quien se situara frente a lasmismas. Estas medidas pueden sercomplementadas mediante la utilizacinde cortinas o persianas que amortigenla luz, o mediante mamparas en lassalas que dispongan de ventanas enms de una pared. Ver Anexo I.

Posibilidad de usar fuentes deiluminacin individual

complementaria

- Siempre que sea posible se utilizariluminacin general frente a lailuminacin individual complementaria.- En caso de usar iluminacin individualcomplementaria, stas no deberan serusadas en las cercanas de la pantalla.- Tampoco deben ser usadas en el casode que produzcan desequilibrios deluminancia que perturben al propiousuario o a los operadores del entorno.

Imposibilidad de regular la - Se recomienda que para usuarios de42


43/53


temperatura en algunas zonas.Salidas de aire acondicionado de

equipos domsticos tapadas

PVDs la temperatura operativa seamantenida dentro del siguiente rango:- En verano 23 - 26 C.- En invierno 20 - 24 C.

Bajos niveles de humedad enalgunos puestos de trabajo

(inferior al 45%).

- Para puestos de trabajo con pantallasde visualizacin se recomienda que estase encuentre entre el 45% y el 65%,con el fin de evitar la sequedad de ojosy mucosas.

2.2 CONDICIONES AMBIENTALES.

2.2.1 OBJETO

El objeto del presente informe es realizar la evaluacin de riesgo higinico de

iluminacin y condiciones ambientales (temperatura y humedad relativa) para los

trabajadores de la empresa.

2.2.2 ALCANCE

En este informe se evala la iluminacin, temperatura y humedad relativa

en los diferentes puestos de trabajo e instalaciones del centro de trabajo:

SECCIN / ZONA PUESTO DE TRABAJO / PROCESOAlmacn Auxiliar de almacn

Jefe de almacnSala de corte Auxiliar de almacn

Jefe de almacnOficina Administrativos

Jefe de administracinTienda Auxiliar de ventasJefe de ventas

43


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- Ley 31/95: Ley de Prevencin de Riesgos Laborales.

- Real Decreto 39/97: Reglamento de Servicios de Prevencin.

- Real Decreto 485/97: Disposiciones mnimas en materia de sealizacin de

seguridad y salud en el trabajo.

- Real Decreto 486/97: Disposiciones mnimas en los lugares de trabajo.

- Gua sobre lugares de trabajo del Instituto Nacional de Seguridad e Higiene en

el Trabajo (I.N.S.H.T.).

Las conclusiones y recomendaciones que se recogen en este informe se realizan

teniendo en cuenta las condiciones encontradas en la visita llevada a cabo por el

tcnico y a las indicaciones recibidas de las personas de la empresa que le

acompaaron.

2.2.3 METODOLOGIA

Mtodo de muestreo y anlisis

Las mediciones se realizan siguiendo las recomendaciones establecidas en

el Real Decreto 486/97 sobre disposiciones mnimas de seguridad y salud en los

lugares de trabajo y en la Gua que desarrolla dicho Real Decreto del Instituto

Nacional de Seguridad e Higiene en el Trabajo (I.N.S.H.T.).

Las condiciones de trabajo durante la medicin realizada se estiman

representativas de la actividad habitual en cada puesto de trabajo.

Segn el Real Decreto 486/1997 en sus artculos 7 y 8 exponen:

- Artculo 7. Condiciones ambientales

1. La exposicin a las condiciones ambientales de los lugares de trabajo no

deber suponer un riesgo para la seguridad y salud de los trabajadores. A

tal fin, dichas condiciones ambientales y, en particular, las condiciones

termohigomtricas de los lugares de trabajo debern ajustarse a loestablecido en el anexo III.

44
http://www.mtas.es/insht/practice/#anexo3http://www.mtas.es/insht/practice/#anexo3


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2. La exposicin a los agentes fsicos, qumicos y biolgicos del ambiente de

trabajo se regir por lo dispuesto en su normativa especfica.

- Anexo III. Condiciones Ambientales de los lugares de trabajo.

1. La exposicin a las condiciones ambientales de los lugares de trabajo no

debe suponer un riesgo para la seguridad y la salud de los trabajadores.

2. Asimismo, y en la medida de lo posible, las condiciones ambientales de los

lugares de trabajo no deben constituir una fuente de incomodidad o

molestia para los trabajadores. A tal efecto, debern evitarse las

temperaturas y las humedades extremas, los cambios bruscos de

temperatura, las corrientes de aire molestas, los olores desagradables, lairradiacin excesiva y, en particular, la radiacin solar a travs de

ventanas, luces o tabiques acristalados.

3. En los locales de trabajo cerrados debern cumplirse, en particular, las

siguientes condiciones:

a. La temperatura de los locales donde se realicen trabajos sedentarios

propios de oficinas o similares estar comprendida entre 17 y 27

C.

La temperatura de los locales donde se realicen trabajos ligeros

estar comprendida entre 14 y 25.

b. La humedad relativa estar comprendida entre el 30 y el 70%,

excepto en los locales donde existan riesgos por electricidad esttica

en los que el lmite inferior ser el 50%.

c. Los trabajadores no debern estar expuestos de forma frecuente o

continuada a corrientes de aire cuya velocidad exceda los siguientes

lmites:

1. Trabajos en ambientes no calurosos: 0,25 m/s.

2. Trabajos sedentarios en ambientes calurosos: 0,5 m/s.

3. Trabajos no sedentarios en ambientes calurosos: 0,75 m/s.

Estos lmites no se aplicarn a las corrientes de aire expresamente

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utilizadas para evitar el estrs en exposiciones intensas al calor, ni a

las corrientes de aire acondicionado, para las que el lmite ser de

0,25 m/s en el caso de trabajos sedentarios y 0,35 m/s en los

dems casos.

d. Sin perjuicio de lo dispuesto en relacin a la ventilacin de

determinados locales en el Real Decreto 1618/1980, de 4 de julio,

por el que se aprueba el Reglamento de calefaccin, climatizacin y

agua caliente sanitaria, la renovacin mnima del aire de los locales

de trabajo, ser de 30 metros cbicos de aire limpio por hora y

trabajador, en el caso de trabajos sedentarios en ambientes no

calurosos ni contaminados por humo de tabaco y de 50 metroscbicos, en los casos restantes, a fin de evitar el ambiente viciado y

los olores desagradables.

El sistema de ventilacin empleado y, en particular, la distribucin

de las entradas de aire limpio y salidas de aire viciado, debern

asegurar una efectiva renovacin del aire del local de trabajo.

4. A efectos de la aplicacin de lo establecido en el apartado anterior debern

tenerse en cuenta las limitaciones o condicionantes que puedan imponer,

en cada caso, las caractersticas particulares del propio lugar de trabajo,

de los procesos u operaciones que se desarrollen en l y del clima de la

zona en la que est ubicado. En cualquier caso, el aislamiento trmico de

los locales cerrados debe adecuarse a las condiciones climticas propias

del lugar.

5. En los lugares de trabajo al aire libre y en los locales de trabajo que, por la

actividad desarrollada, no puedan quedar cerrados, debern tomarse

medidas para que los trabajadores puedan protegerse, en la medida de lo

posible, de las inclemencias del tiempo.

6. Las condiciones ambientales de los locales de descanso, de los locales para

el personal de guardia, de los servicios higinicos, de los comedores y de

los locales de primeros auxilios debern responder al uso especfico de

estos locales y ajustarse, en todo caso, a lo dispuesto en el apartado 3.

- Artculo 8. Iluminacin

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La iluminacin de los lugares de trabajo deber permitir que los

trabajadores dispongan de condiciones de visibilidad adecuadas para poder

circular por los mismos y desarrollar en ellos sus actividades sin riesgo para su

seguridad y salud.La iluminacin de los lugares de trabajo deber cumplir, en particular, las

disposiciones del anexo IV.

- Anexo IV. Iluminacin de los lugares de trabajo.

1. La iluminacin de cada zona o parte de un lugar de trabajo deber

adaptarse a las caractersticas de la actividad que se efecte en ella,

teniendo en cuenta:

a. Los riesgos para la seguridad y salud de los trabajadores

dependientes de las condiciones de visibilidad.

b. Las exigencias visuales de las tareas desarrolladas.

2. Siempre que sea posible, los lugares de trabajo tendrn una iluminacin

natural, que deber complementarse con una iluminacin artificial cuando

la primera, por s sola, no garantice las condiciones de visibilidad

adecuadas. En tales casos se utilizar preferentemente la iluminacin

artificial general, complementada a su vez con una localizada cuando en

zonas concretas se requieran niveles de iluminacin elevados.

3. Los niveles mnimos de iluminacin de los lugares de trabajo sern los

establecidos en la siguiente tabla:

4.ZONA O PARTE DEL LUGAR DE

TRABAJO (*)NIVEL MNIMO DE

ILUMINACIN (Lux)

Zonas donde se ejecuten tareas con:

1. Bajas exigencias visuales 100

2. Exigencias visuales moderadas 200

3. Exigencias visuales altas 500

4. Exigencias visuales muy altas 1.000

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http://www.mtas.es/insht/practice/#notaanexo4http://www.mtas.es/insht/practice/#notaanexo4


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reas o locales de uso ocasional 50

Arreas o locales de uso habitual 100

Vas de circulacin de uso ocasional 25

Vas de circulacin de uso habitual 50

(*)El nivel de iluminacin de una zona en la que se ejecute una tarea semedir a la altura donde sta se realice; en el caso de zonas de uso generala 85 cm. del suelo y en el de las vas de circulacin a nivel del suelo.

Estos niveles mnimos debern duplicarse cuando concurran las siguientes

circunstancias:

a). En las reas o locales de uso general y en las vas de circulacin,cuando por sus caractersticas, estado u ocupacin, existan riesgos

apreciables de cadas, choques u otros accidentes.

b). En las zonas donde se efecten tareas, cuando un error de apreciacin

visual durante la realizacin de las mismas pueda suponer un peligro para

el trabajador que las ejecuta o para terceros o cuando el contraste de

luminancias o de color entre el objeto a visualizar y el fondo sobre el que

se encuentra sea muy dbil.

No obstante lo sealado en los prrafos anteriores, estos lmites no sern

aplicables en aquellas actividades cuya naturaleza lo impida.

5. La iluminacin de los lugares de trabajo deber cumplir, adems, en

cuanto a su distribucin y otras caractersticas, las siguientes condiciones:

a. La distribucin de los niveles de iluminacin ser lo ms uniforme

posible.

b. Se procurar mantener unos niveles y contrastes de luminancia

adecuados a las exigencias visuales de la tarea, evitando

variaciones bruscas de luminancia dentro de la zona de operacin y

entre sta y sus alrededores.

c. Se evitarn los deslumbramientos directos producidos por la luz

solar o por fuentes de luz artificial de alta luminancia. En ningn

caso stas se colocarn sin proteccin en el campo visual del

trabajador.48


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d. Se evitarn, asimismo, los deslumbramientos indirectos producidos

por superficies reflectantes situadas en la zona de operacin o sus

proximidades.

e. No se utilizarn sistemas o fuentes de luz que perjudiquen la

percepcin de los contrastes, de la profundidad o de la distancia

entre objetos en la zona de trabajo, que produzcan una impresin

visual de intermitencia o que puedan dar lugar a efectos

estroboscpicos.

6. Los lugares de trabajo, o parte de los mismos, en los que un fallo del

alumbrado normal suponga un riesgo para la seguridad de los

trabajadores dispondrn de un alumbrado de emergencia de evacuacin y

de seguridad.

Los sistemas de iluminacin utilizados no deben originar riesgos elctricos, de

incendio o de explosin, cumpliendo, a tal efecto, lo dispuesto en la normativa

especfica vigente.

La temperatura operativa de confort se mantendr dentro del siguiente rango

(normas ISO 7730 y EN-27739):

Invierno: 20 a 24 C.

Verano: 23 a 26 C.

Nunca exceder de 26 C.

Gradiente mximo de temperatura para la altura de la sala: 3 C.

Temperatura del suelo: 19 a 20 C.

Velocidad del aire: 0,15 m/sg.

Diferencia de temperatura radiante desde superficies verticales cerca del

suelo: 10 C.

Diferencia permisible de temperatura radiante desde el techo al suelo: 5 C.

La humedad relativa se mantendr entre 45 % y el 65 %, para cualquiera

de las temperaturas comprendidas dentro de dicho rango.

El sistema de renovacin del aire permitir una renovacin de 25 metros

cbicos por hora, por cada trabajador-a.

Equipo de muestreo

Para llevar a cabo la medicin de iluminacin, temperatura y humedad

relativa se ha utilizado el siguiente equipo:

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EQUIPO

Termohigrmetro PCE-310

Luxmetro PCE-174

2.2.4 DESARROLLO

Los resultados obtenidos en las mediciones de iluminacin, temperatura y

humedad relativa realizadas en el centro de trabajo de la empresa Trasver S.L.

distribuidos en las Secciones y Puestos de Trabajo definidos, han sido los

siguientes:

ZonaPuesto de

trabajoIluminacin

(Lux.)

Temperatura

(C)

HumedadRelativa

(%)Observaciones

Almacn

Auxiliar 250 27 32

Jefe 250 27 32

- Utilizacin de focosindustriales en el

techo de la navealmacn.- Suciedad en losfocos debido a ladificultad delimpieza en altura ya la presencia depolvo de serrn de lamadera.

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Sala de corte

Auxiliar 250 27 32

Jefe 250 27 32

- Utilizacin de focosindustriales en eltecho de la navealmacn. Se

complementan conpantallasfluorescentes en lazona donde estnubicadas lasmquinas de cortepara obtener unnivel de iluminacinadecuada.- Suciedad en losfocos debido a ladificultad delimpieza en altura ya la presencia depolvo de serrn de lamadera.

Oficina

Administrativos 600 18 22

Jefe600 18 22

- Trabajo con luznatural y artificial. -- Existen persianasregulables paraevitardeslumbramientos. -- Existe sistema declimatizacinregulable.

Tienda

Auxiliar 350 24 30

Jefe 350 24 30

- Utilizacin deluminariasfluorescentes en eltecho de la tienda

2.2.5 CONCLUSIONES

Teniendo en cuenta los resultados obtenidos y los requisitos establecidos

en la legislacin vigente, se obtienen las siguientes conclusiones:

Los trabajos en el almacn se realizan en unas condiciones de temperatura

muy altas, debido a que el cerramiento de la nave no dispone de un aislamiento

correcto.

Para los puestos de trabajo dentro del almacn, debido a que se producenbajas exigencias de iluminacin no existe un nivel alto, sin embargo en los

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puestos de trabajo donde se encuentran las mquinas de cortes los niveles de

iluminacin son los mismos que los utilizados en el almacn, pero las exigencias

visuales en estos puestos son muy elevadas, debido a la peligrosidad de la

actividad desarrollada. Por tanto se debe complementar la iluminacin conpantallas fluores

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