Espinosa 8, 3r pis, despatx 306-307 · Tel 96 392 48 17 · 46008 VALÈNCIA. [email protected]Mèdic Pascual Pérez 44, 1 °C · Tel 96 514 32 88 · 03001 ALACANT. [email protected]www.fkaratecv.es PROGRAMACIÓ DEL PROCÉS D'ENSENYAMENT DE LES ESCOLES ESPORTIVES MUNICIPALS DE VALÈNCIA PER AL CURS 2019-2020
12
Embed
PROGRAMACIÓ DEL PROCÉS D'ENSENYAMENT DE LES ESCOLES ... · Emocions Expressives alegria, cooperació, afecte…, releciones soci-afectives, autoestima *Lateralitat: Utilitzar totes
This document is posted to help you gain knowledge. Please leave a comment to let me know what you think about it! Share it to your friends and learn new things together.
Mèdic Pascual Pérez 44, 1 °C · Tel 96 514 32 88 · 03001 ALACANT. [email protected] www.fkaratecv.es
ACTIVITAT FÍSICA DE BASE (4-5 ANYS)
1. Objectiu general de l'activitat:
En aquesta primera etapa esportiva, el principal objectiu és introduir als xiquets en el món de l'activitat física mitjançant jocs, materials i diversos elements que aconseguisquen atraure la seua atenció i permetre'ls explorar i desenvolupar les seues capacitats psicofísiques alhora que generen interès cap a l'activitat que desenvolupen. Prevaldrà la diversitat en els exercicis, els materials acolorits i sobretot la diversió.
2. Capacitats a desenvolupar per l'alumne
Objectius Continguts
Control i consciència corporal Relaxació, activitats senso-perceptives, respiració, to muscular, equilibri,
*Lateralitat: Utilitzar totes dues parts del cos (Dreta-Esquerra)
3. Aspectes metodològics:
Els mètodes que s'utilitzaran en l'ensenyament seran variats i s'hauran d'adaptar sempre a la situació que cerquem plantejar-li als alumnes. Podrem portar tant un “comandament directe” com una “resolució de problemes”, tenint sempre en compte l'edat i el nivell de maduresa dels nostres alumnes. El tracte cap a ells ha de ser pròxim, creant un ambient en el qual l'alumne siga capaç de desinhibir-se i desenvolupar totes les seues capacitats sense trobar cap mena de restricció, encara que sempre respectant les normes bàsiques de comportament. S'hauran de seguir els següents principis metodològics, per a dur a terme un aprenentatge adequat: 1. Anar del conegut al desconegut
Mèdic Pascual Pérez 44, 1 °C · Tel 96 514 32 88 · 03001 ALACANT. [email protected] www.fkaratecv.es
PRE-ESPORT (6-8 ANYS)
1. Objectiu general de l'activitat:
Durant aquesta etapa, els xiquets hauran d'explorar diferents esports a través de jocs i exercicis generals, obtenint així una gran quantitat de patrons psicomotors que els ajudaran a progressar en la seua següent etapa esportiva siga com siga l'esport que trien practicar. És una etapa d'adquisició en la qual s'ha de continuar treballant amb material atractiu i activitats lúdiques que fomenten la participació, la diversió i facen atractiva l'activitat física, generant sentiments positius cap a ella. 2. Capacitats a desenvolupar per l'alumne (Sempre adaptant els exercicis a l'edat dels alumnes):
Mèdic Pascual Pérez 44, 1 °C · Tel 96 514 32 88 · 03001 ALACANT. [email protected] www.fkaratecv.es
3. Aspectes metodològics:
Els mètodes que s'utilitzaran en l'ensenyament seran variats i s'hauran d'adaptar sempre a la situació que cerquem plantejar-li als alumnes. Podrem portar tant un “comandament directe” com una “resolució de problemes”, tenint sempre en compte l'edat i el nivell de maduresa dels nostres alumnes. El tracte cap a ells ha de ser pròxim, creant un ambient en el qual l'alumne siga capaç de desinhibir-se i desenvolupar totes les seues capacitats sense trobar cap mena de restricció, encara que sempre respectant les normes bàsiques de comportament. S'hauran de seguir els següents principis metodològics, per a dur a terme un aprenentatge adequat: 1. Anar del conegut al desconegut
2. Anar del senzill al complex
3. Anar del poc al molt
4. Del pròxim al llunyà
5. Del concret a l'abstracte
6. Individualització
7. Llibertat
8. Activitat
9. Conscienciació
10. Del general al particular
11. Continuïtat
12. Adequació
13. Transferència
14. Correcció d'errors
15. Acudir a diferent fonts de coneixement
16. Sa
4. Aspectes de l'Avaluació:
L'avaluació serà principalment subjectiva, mitjançant l'observació directa, i es durà a terme durant el
transcurs de les sessions, observant aspectes com:
1- Si l'alumne s'integra adequadament
2- Si l'alumne va aconseguint els objectius que es plantegen
3- Si els continguts són adequats per al grup d'alumnes
4- Si l'alumne és participatiu
5- Si l'alumne gaudeix de l'activitat
6- Altres aspectes que el monitor/a considere rellevants per al grup amb el qual treballa
També podem realitzar avaluacions objectives posant objectiu-temps, objectiu-precisió, objectiu-distància,
Mèdic Pascual Pérez 44, 1 °C · Tel 96 514 32 88 · 03001 ALACANT. [email protected] www.fkaratecv.es
PRIMÀRIA (ESPORT EDUCATIU)
1. Objectiu general de l'activitat:
Durant aquesta etapa, comencem a submergir-nos en l'esport que ha triat l'alumne, en el nostre cas Karate. Es treballaran els elements bàsics i més generals, atesa l'edat dels alumnes i el cinturó en el qual es troben. És una iniciació esportiva en la qual es realitzaran activitats en les quals els gestos tècnics vagen enfocats a karate. 2. Capacitats a desenvolupar per l'alumne (objectius específics):
a) Objectius/Continguts socials i afectius:
Objectius comuns a tots els nivells i edats: Continguts comuns a tots els nivells i edats:
Gaudir practicant l'activitat. Facilitar la integració dels nous alumnes. Respectar als companys. Recordar les normes de la classe Insistir en les normes generals d'educació:
puntualitat, neteja personal, roba d'entrenament en condicions, no menjar xiclets ni berenar, arreplegar la roba de cadascun, etc.
Cohesionar el grup Potenciar el treball personal i autònom. Conèixer-se millor i aprendre a controlar els
impulsos.
Activitats dinàmiques que permeten la recreació i el desenvolupament personal.
Activitats que fomenten la cohesió grupal Explicacions sobre les normes generals d'educació. Activitats en les quals hagen de treballar pel seu
compte per a millorar, idear, cercar alguna cosa, ja siga en grup o individual.
Activitats que ressalten l'empatia.
Edat Nivell Objectius Continguts
Alumne/ad
e Primària
Principiant
Cinto Blanco
fins a taronja
Aprendre els gestos rituals del karate.
No oblidar les normes generals d'educació: puntualitat, neteja personal, roba d'entrenament en condicions, arreplegar la roba de cadascun, etc.
Realitzar la salutació al principi i al final de la classe, així com durant les activitats i explicar per a què serveix.
Donar les explicacions oportunes sobre el que es deu o no s'ha de fer, i reforçar-les.
Avançat
A partir de
Taronja
Reforçar la seguretat i confiança a través de la pràctica de defensa personal.
Fomentar l'interès per l'activitat.
Activitats d'aplicació dels Katas i el Kihón.
Activitats els objectius de les quals siguen assolibles, amb un índex de dificultat moderat.
Mèdic Pascual Pérez 44, 1 °C · Tel 96 514 32 88 · 03001 ALACANT. [email protected] www.fkaratecv.es
c) Objectius/Continguts cognitius
Edat Nivell Objectius Continguts
Alumne/a
de
Primària
Principiant
Fins a Cinto
Naranja
Desenvolupar elements motrius específics com l'expressió motriu, comunicació corporal, experiència psicomotriu.
Aprendre la nomenclatura en japonès
Jocs en els quals s'haja d'expressar o transmetre alguna cosa utilitzant únicament gestos.
Expressar el nom de les coses en castellà i en japonès, de manera que es creuen patrons d'associació.
Avançat
A partir de Cinto
Naranja
Conèixer la història del Karate Conèixer la competició de Katas i
el seu reglament Acceptar la importància que
tenen les repeticions en l'aprenentatge de les tècniques.
Iniciació a les tàctiques i estratègies del combat
Exercicis narrats de tornada a la calma en els quals es conte la història del karate.
Simular competicions de katas.
Exercicis de repeticions amb exercicis variats.
Exercicis de combat contra el sac.
3. Aspectes metodològics:
Els mètodes que s'utilitzaran en l'ensenyament seran variats i s'hauran d'adaptar sempre a la situació que cerquem plantejar-li als alumnes. Podrem portar tant un “comandament directe” com una “resolució de problemes”, tenint sempre en compte l'edat i el nivell de maduresa dels nostres alumnes. El tracte cap a ells ha de ser pròxim, creant un ambient en el qual l'alumne siga capaç de desinhibir-se i desenvolupar totes les seues capacitats sense trobar cap mena de restricció, encara que sempre respectant les normes bàsiques de comportament. S'hauran de seguir els següents principis metodològics, per a dur a terme un aprenentatge adequat: 1. Anar del conegut al desconegut
2. Anar del senzill al complex
3. Anar del poc al molt
4. Del pròxim al llunyà
5. Del concret a l'abstracte
6. Individualització
7. Llibertat
8. Activitat
9. Conscienciació
10. Del general al particular
11. Continuïtat
12. Adequació
13. Transferència
14. Correcció d'errors
15. Acudir a diferent fonts de coneixement
16. Salut
Durant aquesta etapa l'aprenentatge es durà a terme mitjançant una tècnica de circulos concentricos, és a
dir, començarem treballant objectius de manera general, els repassarem i afegirem altres nous relacionats
Mèdic Pascual Pérez 44, 1 °C · Tel 96 514 32 88 · 03001 ALACANT. [email protected] www.fkaratecv.es
c) Objectius/Continguts tècnics/tàctics
d) Objectius/Continguts cognitius
Alumne/a
d'ESO
Principiant
Fins a Cinto verd
Desenvolupar elements motrius específics com l'expressió motriu, comunicació corporal, experiència psicomotriu.
Aprendre la nomenclatura en japonès
Conèixer la història del Karate
Jocs en els quals s'haja d'expressar o transmetre alguna cosa utilitzant únicament gestos.
Expressar el nom de les coses en castellà i en japonès, de manera que es creuen patrons d'associació.
Realitzar xicotetes al·lusions a la història, en funció de l'activitat a realitzar.
Avançat
A partir de Cinto
verd
Conèixer i “dominar” les diferents tàctiques i estratègies del combat: Aprendre la lògica interna del Karate com a esport de lluita.
Afavorir el pensament tàctic: desenvolupar la intel·ligència, la resolució de problemes, la presa de decisions, potenciar la creativitat,…..
Acceptar la importància que tenen les repeticions en l'aprenentatge de les tècniques
Situacions controlades de combat, en les quals es planteja un problema i s'ha de solucionar.
Situacions controlades de combat en els quals s'utilitzen tècniques preestablides.
Exercicis de repeticions amb exercicis variats.
Explicar que la repetició provoca l'automatisme. (Treball = entrenament = èxit).
Alumne/a
d'ESO
Principiant
Fins a Cinto
Verde
Aconseguir el nivell tècnic del cinturó que li corresponga, segons el programa de passada de graus on s'especifica la varietat de tècniques que ha de conèixer i dominar i l'antiguitat en el grau anterior.
Gohon, Sambon , Ippon Kumite
Avançat
A partir de
Cinto verd
Aconseguir el nivell tècnic del cinturó que li corresponga, segons el programa de passada de graus on s'especifica la varietat de tècniques que ha de conèixer i dominar i l'antiguitat en el grau anterior.
Tècnica de Shiai Kumite: Ampliar combinacions, automatitzar-les, conèixer i automatitzar les tècniques de bloqueig, millorar el control de la tècnica, conèixer fonaments del Reglament.
Practicar Gohon, Sambon, Ippon, Jyu Kumite Aprofundir en les aplicacions dels Katas Bunkai Kumite, a la defensa personal.
Mèdic Pascual Pérez 44, 1 °C · Tel 96 514 32 88 · 03001 ALACANT. [email protected] www.fkaratecv.es
3. Aspectes metodològics:
Els mètodes que s'utilitzaran en l'ensenyament seran variats i s'hauran d'adaptar sempre a la situació que cerquem plantejar-li als alumnes. Podrem portar tant un “comandament directe” com una “resolució de problemes”, tenint sempre en compte l'edat i el nivell de maduresa dels nostres alumnes. El tracte cap a ells ha de ser pròxim, creant un ambient en el qual l'alumne siga capaç de desinhibir-se i desenvolupar totes les seues capacitats sense trobar cap mena de restricció, encara que sempre respectant les normes bàsiques de comportament. S'hauran de seguir els següents principis metodològics, per a dur a terme un aprenentatge adequat: 1. Anar del conegut al desconegut
2. Anar del senzill al complex
3. Anar del poc al molt
4. Del pròxim al llunyà
5. Del concret a l'abstracte
6. Individualització
7. Llibertat
8. Activitat
9. Conscienciació
10. Del general al particular
11. Continuïtat
12. Adequació
13. Transferència
14. Correcció d'errors
15. Acudir a diferent fonts de coneixement
16. Salut
Durant aquesta etapa l'aprenentatge es durà a terme mitjançant una tècnica de cercles concentrics, és a dir,
començarem treballant objectius de manera general, els repassarem i afegirem altres nous relacionats amb
els primers, però més específics, aprofundint en l'aprenentatge. D'aquesta manera propiciem que
l'aprenentatge no s'oblide passats uns mesos sense practicar un objectiu.
4. Aspectes de l'Avaluació:
L'avaluació en aquesta etapa serà d'una banda subjectiva i per una altra objectiva, és a dir, plantejarem una
prova de nivell per a passar l'examen de cinturó, la qual ha d'executar-se dins d'uns paràmetres preestablits,
però al seu torn es valorarà també l'esforç i interès de l'alumne durant les sessions, de manera que un
alumne que motriument no aconseguisca el nivell requerit per a passar el cinturó, si s'observa que ha
realitzat un bon esforç per intentar adquirir aqueix nivell, i per determinades qüestions no ha sigut capaç
d'arribar a aqueix objectiu, es valorarà positivament de cara a aqueix examen. Cal recordar que aquest és un
procés individual en el qual no tots evolucionem de la mateixa manera.