Preparación en Levantamiento de pesas

Programa para la

enseñanza del

Levantamiento de Pesas

IniciaciónFomentar la cultura deportiva – social

Estilos de vida saludables

Brindar las posibilidades y opciones que tiene el deportista

Fidelización con el deporte

Niveles y etapas del proceso de preparación deportiva

Etapas de la preparación

Principios didácticos de la enseñanzaDel carácter científico “ciencia –

sistematización - sucesión”

De actividad y conciencia

Intuitivo demostrativo

De accesibilidad e individualización

De durabilidad, progresión y estabilidad

Principios metodológicos de la enseñanzaDe unión y desarrollo motriz

De análisis y síntesis

De bilateralidad

De emulación de la competencia

De programación de la enseñanza

De aprovechamiento de los medios tecnicos

Clasificación de los métodos de enseñanza

Demostración directa

Demostración estática

Demostración dinámica

Demostración en maqueta