Pracownia Terapeutyczna - Aktualnościpratera.pl/files/files/Pracownia_Teraputyczna-_katalog.pdf · medycyna, biologia i filozofia oraz psychoterapeuty, jako narzędzia, który swoją

Psychoterapia Psychiatra Coaching

Konsultacje on-line Warsztaty i szkolenia

Doradztwo zawodowe Masa

Pracownia

Terapeutyczna

1

Pracownia Terapeutyczna to nowa niepubliczna

placwka dziaajca na warszawskim Mokotowie. Zostaa

stworzona przez grup dowiadczonych terapeutw, ktrzy

ceni sobie prac w spokojnym, wspierajcym si zespole.

Nasza praca skupia si na pomocy, wsparciu, rozwoju dzieci

i modziey oraz osb dorosych. Dziaamy na rnych

paszczyznach od psychoterapii, przez prac z ciaem

(masa, warsztaty z emisji gosu), a do rozwoju

umiejtnoci i kompetencji.

Wikszo naszych specjalistw jest certyfikowanymi

psychoterapeutami poznawczo-behawioralnymi

z wieloletnim dowiadczeniem w pracy klinicznej, ktrzy

prowadz psychoterapi:

indywidualn,

grupow,

par,

dzieci i modziey

2

Oferujemy psychoterapi dzieci i modziey w zakresie:

Pomagamy w obrbie takich trudnoci jak:

Lki (fobia szkolna, fobia spoeczna, lk separacyjny)

Depresja

Napady zoci

Strata bliskiej osoby

Trudnoci z nawizywaniem relacji z rwienikami

lub osobami dorosymi.

Wyrywanie wosw, rzs, brwi (Trichotillomania)

Praca oparta jest na wsppracy psychologa, dziecka oraz rodzicw.

W efekcie terapii dziecko i nastolatek dowiaduje si "jak by swoim

wasnym terapeut". Poniewa wikszo z metod, ktre stosuje

psycholog na terapii, mog by stosowane przez dzieci i modzie na co

dzie, by mogy je samodzielnie zastosowa kiedy problem powrci.

Psychoterapia dzieci

i modziey

Psychoterapii poznawczo -

behawioralnej

Oparta na

wsppracy

psychologa,

dziecka

i rodzicw

Nastawiona na zmian

mylenia

(sfera poznawcza)

i zmian zachowania

(sfera behawioralna)

3

Korzyci metody Dam Rad:

Kady rodzic moe z powodzeniem j stosowa wzgldem

swoich pociech w wieku od 3 do 12 lat.

Istot metody jest wspieranie dziecka w jego rozwoju.

Wikszo problemw dziecka z emocjami i zachowaniem moe

zosta przezwycionych za pomoc tej metody

Jest to forma pracy, w ktrej osoby pracujce z dzieckiem

skupiaj si przede wszystkim na zmianie, ktra ma nastpi.

Problem jest przeksztacany w umiejtno, ktr dziecko

mogoby si nauczy.

Dziecko ma wpyw na to, kto je bdzie wspiera, jak bdzie

wiczyo dan umiejtno, jak osoby wspierajce bd mu

przypomina o tym czego si uczy na wypadek gdyby o tym

zapomniao.

Przykady zmiany problemu na umiejtnoci:

Problem Umiejtno

Dziecko nie chce si bawi z rwienikami

Nauczy si bawi z rwienikami

Dziecko niemiae Nauczy si mwi gono

Psychoterapii Skoncentrowanej na

Rozwizaniach

Metoda 15 krokw DAM

RAD, pomaga dziecku w

przezwycianiu rnego

rodzaju problemw

i trudnoci

Problem przeksztacany jest na

umiejtno, ktr dziecko

mogoby si nauczy np. obgryzanie paznokci dbanie

o paznokcie

4

5

Warsztat pt. Rodzic Potrafi-Wychowa Szczliwe

Dziecko

Korzyci z warsztatw:

Zdobdziesz nowe umiejtnoci

wychowawcze

Poszerzysz swoj wiedz

Sprawdzisz czy zaprezentowane metody s skuteczne

Przewiczysz techniki wychowawcze

Moesz wybra temat, ktry Ci interesuje

(nie musisz uczestniczy we wszystkich spotkaniach)

Moesz zaproponowa swj temat

Swoje postpy moesz omwi z psychologiem

na indywidualnej konsultacji

Czas trwania: 3 h (w tym 15 min przerwy)

Prowadzcy zajcia:

Aleksandra Wrbel, Magdalena Bryk-Frishkenmuth

Liczebno grupy: od 5 do 8 osb

Warsztaty i szkolenia

6

Przede wszystkim skupia bdziemy si na pracy warsztatowej. Sposoby

oraz techniki, ktre bdziemy omawia, bd mogli Pastwo

przewiczy w domu, regularnie sprawdza ich skuteczno, a take

wsplnie omawia na kolejnych spotkaniach lub skorzysta

z indywidualnej konsultacji.

Zalet proponowanych przez nas warsztatw jest moliwo wyboru

z caego cyklu 8 spotka tylko tych tematw, ktre s dla Pastwa

najistotniejsze.

Do wyboru bd nastpujce tematy:

1. Potrzeby dziecka, jak je rozpoznawa i realizowa

2. Realistyczne/nierealistyczne oczekiwania wobec naszych dzieci

3. Dyscyplina cz 1- przywileje, konsekwencje, zasady

4. Dyscyplina cz 2- polecenia, pochway. Techniki stosowania

konsekwencji.

5. Zo jak radzi sobie z wybuchami zoci naszych dzieci i jak im

zapobiega

6. Niemiao/wstyd (jak powstaje, jak sobie radzi)

7. Lk (jak powstaje, jak sobie radzi)

8. Zazdro/ rywalizacja (midzy rodzestwem, w tym zazdro

o przyjcie na wiat nowego czonka rodziny)

9. Sport/ jedzenie (zdrowe odywanie, wpyw sportu na rozwj)

10. Sen (problemy z zasypianiem, nawyki)

11. Rozwd (jak pomc dziecku przej przez ten trudny moment,

podzia obowizkw)

Zapisz si na bezpatne

Spotkanie otwarte

Zapisy przyjmujemy pod

Numerem 600-960-462

Lub mail: biuro@pratera.pl

mailto:biuro@pratera.pl

7

narysuj swoj rodzin

8

Spotkania Terapeutyczne Cia-midzy oczekiwaniami,

a ograniczeniami. Stawanie si matk-rado i bl

Czujesz si odpowiedzialna za zaistnia sytuacj? A moe nie masz

wsparcia partnera i w zwizku z tym nie wyobraasz sobie siebie w nowej

roli roli matki? Niepewno jutra, strach o siebie, dziecko, przyszo.

Obawiasz si, e bdziesz tak matk jak Twoja matka, a obiecywaa sobie,

e nie popenisz takich samych bdw. Pragniesz by perfekcyjn, idealn

matk.

W takiej sytuacji brakuje Ci racjonalnego mylenia. Uczestnictwo w grupie

terapeutycznej moe pokaza Ci inn wizj, bardziej rzeczywist, wraz

z rnymi opcjami rozwiza. Pozwolisz sobie na przeywanie

nieprzyjemnych uczu, a zarazem przygotujesz si do nowej yciowej roli.

Spotkania terapeutyczne oraz warsztaty dla kobiet w ciy

odbywaj si cyklicznie. Warunkiem uczestnictwa w grupie jest

konsultacja indywidualna z jednym z psychoterapeutw.

Prowadzcy: Magdalena Kitowska i Marta Pudeko

Czujesz si zagubiona

pomidzy oczekiwaniami

i nadziejami zwizanymi

z ci i bycia mam

Cia jest dla Ciebie

jednoczenie szczciem,

a zarazem odczuwasz

przytaczajc presj

Nie czujesz powodw do

radoci, gdy

dowiedziaa si o ciy, a

dominujcymi uczuciami

s poczucie winy, strach,

zo, bezradno...

9

10

Warsztaty z masau gowy dla mam i dzieci

Hinduski masa gowy czy elementy tradycyjnego masau z elementami

ayurvedy. W yciu Hindusw od dawna odgrywa wan rol w yciu. Jest

stosowany, by wzmocni minie i skr gowy, a tym samym wzmocni wosy.

Jego dziaanie pobudza naturalne zdolnoci do samouzdrawiania, orzewia

i pobudza do dziaania. Mode matki hinduskie masuj niemowlta, by

umocni wi emocjonaln i pobudzi ich system immunologiczny.

Celem warsztatw jest nauczenie prawidowego sposobu masowania

gowy i ramion dzieci. Masa moe by wykonywany ju na

niemowltach.

Zalety masau gowy dziecka:

Nawizanie wizi emocjonalnej

Uspokaja i relaksuje dziecko

Redukuje stres i napicie

Poprawia jako snu

Poprawia jako skry gowy

Proponujemy nastpujce terminy warsztatw:

14, 15, 16 kwietnia (od 9:00 do 15:00) lub 18 kwietnia od (12:00 do 18:00)

Czas trwania: 5 h

Prowadzcy: Anna Ratajska

Zapisy na warsztaty przyjmujemy pod numerem telefonu 600-960-462 lub

biuro@pratera.pl

mailto:biuro@pratera.pl

11

Warsztaty Mama wraca do pracy

Mama "Wraca do Pracy" jest cyklem spotka grupowych

przygotowujcych do powrotu na rynek pracy.

Czas trwania: kady z warsztatw trwa 3,5 godziny.

Prowadzcy: Marzena Falc -doradca zawodowy

Warsztat I

Dookrelanie celu zawodowego i analiza potencjau osobistego

(co chciaabym robi, co sprawia mi najwiksz przyjemno, kim teraz

jestem, jakie s moje priorytety, co potrafi robi najlepiej, jakie mam

przed sob szanse)

Przygotowanie do poszukiwania pracy (dokumenty aplikacyjne,

oczekiwania pracodawcw, prawa pracujcej mamy)

Warsztat II

Jak i gdzie mog szuka pracy (najskuteczniejsze sposoby

na nawizanie kontaktu z pracodawc)

Autoprezentacja na rozmowie rekrutacyjnej (co zrobi, by wywrze

dobre pierwsze wraenie, w jaki sposb mog najlepiej zaprezentowa

swj zawodowy profil)

Warsztat III

Komunikacja interpersonalna i asertywno w poszukiwaniu pracy

(ustalanie granic z pracodawc, najczstsze bdy w komunikacji,

asertywno w praktyce)

Trening rozmowy rekrutacyjnej (analiza pyta najczciej padajcych

na rozmowach rekrutacyjnych

12

INDYJSKI MASA GOWY

W yciu Hindusw masa od dawna odgrywa wan rol w yciu. Jest

stosowany, by wzmocni minie i skr gowy, a tym samym wzmocni wosy.

Terapeuta dziaa na obszarach najbardziej podatnych na stres, a wic na grnej

czci plecw, ramionach, barkach, szyi, gowie i twarzy. Dziaajc

na miniach osiga si efekt miejscowego rozlunienia.

Korzyci fizyczne Korzyci psychiczne

Natychmiastowa ulga Spokojny sen

Usuwanie toksyn z organizmu Uwalnia od lkw i niepokoju

Usuwa blokady z szyi i barkw Poczucie wewntrznego spokoju

i wyciszenia

agodzi stany przemczenia Zahamowanie depresji

Poprawia wzrost wosw Jasno mylenia

Zabieg trwa okoo trzydziestu minut, a czas trwania jest uzaleniony

od zgromadzonych w ciele napi. Zabieg moe by wykonywany

z wykorzystaniem aromatycznych olejkw lub na sucho, przez ubranie.

Polecany jest jednak masa na olejkach, poniewa maj one pozytywny wpyw

na kondycj wosw.

Masa

13

Masae relaksacyjne

Wykonujemy nastpujce zabiegi:

Stosujemy nastpujce techniki masau:

Masa klasyczny

lomi-lomi

Shiatsu

Pulsacyjny

Baki chiskie (na specjalne yczenie)

Do naszych zabiegw uywamy:

olejku kokosowego

spowalnia starzenie si skry, nawila i wygadza skr

olejku krokoszowego

zawiera witamin A i E, dziaa przeciwzapalnie,

olejku konopnego

odywia i wyrwnuje koloryt skry

masy czekoladowej

ma waciwoci odywiajce i wyszczuplajce

Masa plecw

i karku

Masa koczyn

dolnych

i grnych

Masa

obrczy

barkowej

Masa

gowy

i szyi

Masa klatki

piersiowej

14

Dni i godziny przyj:

Od poniedziaku do soboty

(godziny do ustalenia, zapisujemy

z 1 dniowym wyprzedzeniem)

Anna Ratajska. Z wyksztacenia

jest zootechnikiem. Od ponad

dziesiciu lat naucza jazdy konnej.

Intensywne treningi sprawiy, e

zainteresowaa si metodami

wspomagania regeneracji ciaa.

Ciekawo zaprowadzia j na kurs

masau klasycznego, ktry odby si

w 2005 roku. Okazao si, e by to

dopiero pocztek przygody z t

form pracy z ciaem.

Zapoznaa si z zaawansowanymi technikami masau klasycznego, takimi

jak:

masa limfatyczny

kontrlateralny

sportowy

oraz z podstawami masau:

lomi lomi, shiatsu

pulsacyjnego

bak chisk

gorcymi kamieniami wulkanicznymi

Gboki masa dziaa na wielu paszczyznach. Zarwno fizycznej, jak

i emocjonalnej. Zdjcie blokad z ciaa uwalnia energi ducha i umysu. Moi

pacjenci rnie reaguj. Gdy maj wiele stresw, osigaj bogostan,

gboki relaks, ktry by dla nich wczeniej nie osigalny. Czsto sysz

od ludzi, e po masau spali, jak dziecko i nastpnego dnia mieli wicej

energii do pracy

15

16

Psychoterapia skada si z kilku istotnych czynnikw. Jest to

poczenie wiedzy empirycznej bazujcej na takich dziedzinach nauki jak

medycyna, biologia i filozofia oraz psychoterapeuty, jako narzdzia, ktry

swoj wiedz, dowiadczeniem i umiejtnociami w bezpiecznym miejscu,

jakim jest gabinet terapeutyczny, daje moliwo pacjentowi odkrywania

swojego wiata na nowo. W Pracowni Terapeutycznej wikszo

psychoterapeutw pracuje w nurcie poznawczo-behawioralnym, w ramach,

ktrego leczone s:

Celem psychoterapii jest poprawa jakoci ycia, odkrywa nowe moliwoci

rozwoju i samorealizacji oraz sprawia, e docieramy do nie odkrytych dotd

pokadw swoich moliwoci.

Psychiatria to specjalizacja medyczna zajmujca si badaniem

oraz leczeniem zaburze psychicznych. Leczenie psychiatryczne obejmuje

farmakoterapi, psychoterapi oraz inne metody biologiczne. W Pracowni

Terapeutycznej psychiatrzy zajmuj si diagnostyk i leczeniem zaburze

psychicznych u osb dorosych.

W zakres konsultacji psychiatrycznych wchodz m.in.:

nerwice, psychozy, zaburzenia pamici, zaburzenia zachowania itd.

Zaburzenia: Problemy emocjonalne i

spoeczne:

Depresja Niska samoocena

Nerwica Trudnoci maeskie/w relacji

Lkowe Agresja

Obsesyjno-kompulsywne aoba

Osobowoci Trudnoci w radzeniu sobie ze

stresem

Psychoterapia i psychiatria

osb dorosych

17

Zadbaj o swoje zdrowie!

Kiedy dolegliwoci nie ustpuj pomimo brania lekw, kiedy trudno

postawi diagnoz, kiedy lekarz prowadzcy kieruje Pacjenta do

kolejnego specjalisty, ktry nie rozpoznaje adnej choroby...

To najczstsze sytuacje, ktre skaniaj pacjenta z objawami somatycznymi do

zasignicia porady u psychologa. Czsto jest on kierowany do takiego

specjalisty przez lekarza pierwszego kontaktu, kiedy dolegliwoci pacjenta

utrzymuj si, pomimo braku stwierdzenia zmian organicznych. Bardzo czsto

objawy te s wynikiem zaburzenia lub choroby psychosomatycznej.

yjc intensywnie, czsto w biegu, gdy brak czasu na relaks, atwo utraci

poczucie kontroli nad wasnym yciem. Przeciony chronicznym stresem

organizm reaguje chorob. Stres ten zwizany z prac, z trudn sytuacj

yciow, z relacjami w rodzinie, w maestwie...Dolegliwoci

psychosomatyczne s cile zwizane z czynnikami psychicznymi. Dlatego

gwnym bd dodatkowym elementem leczenia jest psychoterapia.

Na wystpienie zaburze psychosomatycznych najbardziej naraone s

kobiety. A co ciekawe, ich rozwojowi sprzyjaj takie cechy, jak: wysoka

inteligencja, wraliwo czy perfekcyjno.

Jakie objawy powinny skoni do konsultacji z psychologiem?

czste ble gowy, ble krgosupa, migreny, zawroty gowy wrzody odka, czsto wystpujca nadkwasota, niestrawno ble w obrbie jamy brzusznej o nieznanej etiologii problemy z perystaltyk jelit, nawracajce biegunki, obstrukcja,

czsto wystpujce naprzemiennie (zwaszcza w sytuacjach stresowych), Zesp Jelita Wraliwego

czsto pojawiajce si uczucie dusznoci, napady braku tchu, astma, tachykardia, problemy z sercem, z ukadem krenia

problemy ze snem przedwczesne wybudzanie si, bezsenno, uczucie niewyspania mimo zachowania cigoci snu

inne dolegliwoci zwizane z zaburzeniami wegetatywnymi, bez stwierdzonych przez lekarza zmian organicznych.

Pracownia Terapeutyczna oferuje leczenie rwnie w tym zakresie. Terapi zaburze psychosomatycznych prowadzi mgr Paulina Stolorz.

18

Dni i godziny przyj:

Poniedziaek i czwartek 10:00-20:00,

sobota 9:00-13:00

Magdalena Kitowska-

Dowiadczenie kliniczne zdobywaa

diagnozujc i pracujc indywidualnie na

Caodobowym Oddziale Zaburze

Afektywnych w Szpitalu Brdnowskim

oraz prowadzc psychoterapi grupow

w XIII Oddziale Dziennym Szpitala przy

ul. Nowowiejskiej. W trackie szkolenia

hipoterapeutycznego (praca z dziemi ze

spektrum autyzmu i lkw, dzieci i osoby

dorose po traumach)

Przede wszystkim pracuje w obszarze:

zaburzenie obsesyjno- kompulsywne (natrctwa)

samookaleczenia

zaburzenia osobowoci (w tym problemy w relacjach)

terapia par

problemy w akulturacji (problemy dostosowania do

rzeczywistoci w nowym kraju)

Zaoycielka Pracowni Terapeutycznej prowadzi grup

terapeutyczn dla kobiet w ciy oraz pracuje nad otworzeniem

grupy dla osb z zaburzonym postrzeganiem wasnego ciaa

(dysmorfofobia) i grup dla osb, ktre si zamartwiaj.

Psychoterapeuci

19

20

Agnieszka Hirny

Certyfikowany Ambasador metody

Dam Rad (Kids Skills) Instytut

Terapii Krtkoterminowej w

Helsinkach. Certyfikowany Coach

Pedagogiki Skoncentrowanej na

Rozwizaniach Losningsinriktad

Pedagogik w Sztokholmie. Obecnie

w trakcie studiw podyplomowych z

zakresu, przygotowania

pedagogicznego oraz wczesnej

interwencji i wspomagania rozwoju

dziecka. Czonek Polskiego

Stowarzyszenia Terapeutw Terapii

Skoncentrowanej na Rozwizaniach

PSTTSR.

W swojej pracy najbardziej lubi odkrywa wsplnie z moimi

Klientami ich zasoby, umiejtnoci, moliwoci. Wierze, e w kadym

czowieku jest co dobrego niezalenie od jego przeszoci, a w kadym

dziecku nawet tym najbardziej niesfornym potrafi znale co

dobrego.

21

Dni i godziny przyj:

pitek, od 9:00 do 20:00

Anna Maaczek

Ukoczya szkolenie uwieczone

certyfikatem Oxford Cognitive

Behawioural Therapy oraz Centrum

Terapii Poznawczo Behawioralnej

Terapeuta EMDR certyfikat University

of Birmingham & EMDR Europe

w procesie ubiegania si o Certyfikat

Praktyka EMDR Europe. Terapeuta

Racjonalnej Terapii Zachowania.

Obecnie szkoli si w zakresie Terapii

Schematu.

Posiada wieloletnie dowiadczenie terapeutyczne w pracy z osobami

dorosymi. Specjalizuje si:

w leczeniu zaburze lkowych: lku panicznego, lku

spoecznego, lku uoglnionionego, lku o zdrowie

prowadzi terapi i specjalizuje si w leczeniu fobii (w tym lku przed

lataniem oraz innych fobii prostych i zoonych),

lku powstaego na skutek przeytej traumy : wypadki

komunikacyjne, nage zdarzenia losowe

leczeniu depresji

pracy z nisk samoocen

problemami w relacjach

radzeniem sobie ze stresem

zaburze osobowoci.

Pracuje w nurcie poznawczo-behawioralnym, terapii schematu oraz EMDR -

bardzo skuteczna metoda w pracy z traum. Prowadzi terapi par, konsultacje

oraz warsztaty z ramienia Centrum Terapii Poznawczo-Behawioralnej dla

psychologw i lekarzy psychiatrw, ktrzy ksztac si w w/w kierunku.

22

Dni i godziny przyj:

wtorek, od 15:00 do 20:00, roda od 9:00

do 15:00

Paulina Stolorz

Mgr psychologii o specjalnoci klinicznej

i osobowoci. Ukoczya te podyplomowe

studium pedagogizacji oraz cykl szkole w

zakresie Terapii Poznawczo-Behawioralnej w

Centrum Terapii Poznawczo Behawioralnej

w Warszawie. Dowiadczenie kliniczne

zdobya m.in. w Instytucie Psychiatrii

i Neurologii w Warszawie oraz na Oddziale

Leczenia Zaburze Psychosomatycznych

w Mazowieckim Centrum Neurologii

i Rehabilitacji.

Prowadzi terapi indywidualn osb dorosych, pracuje w nurcie

poznawczo-behawioralnym, wykorzystuje rwnie elementy Terapii

Schematu oraz Logoterapii. Specjalizuje si w psychologii zdrowia,

a zwaszcza w terapii zaburze i chorb psychosomatycznych.

Z psychosomatyk zwizane s takie zaburzenia, jak: astma, wrzody

przewodu pokarmowego, zesp jelita nadwraliwego i inne. Obecnie

pracuje nad projektem badawczym o wpywie czynnikw psychicznych

na rozwj astmy oskrzelowej.

Obszary pomocy:

- zaburzenia osobowoci

- zaburzenia depresyjne

- zaburzenia lkowe

- zaburzenia afektywne dwubiegunowe (CHAD)

- zaburzenia psychosomatyczne (Zesp Jelita Wraliwego, in.)

- choroby psychosomatyczne (astma, choroby ukadu krenia, choroba

wrzodowa odka i dwunastnicy, in.)

23

Dni i godziny przyj:

poniedziaek, od 13:00 do 20:00

Mgr Anna Szabowska

Ukoczya 4letnie szkolenie

w zakresie Psychoterapii Poznawczo-

Behawioralnej Dzieci, Modziey

i Osb Dorosych w Centrum Terapii

Poznawczo Behawioralnej w

Warszawie. Obecnie jest w trakcie

zdobywania certyfikatu terapeuty

poznawczo behawioralnego. Jest

czonkiem Polskiego Towarzystwa

Terapii Poznawczo Behawioralnej.

Pomaga osobom cierpicym na:

- depresj,

- zaburzenia lkowe,

- zaburzenia lkowe z napadami paniki,

- lk spoeczny,

- zaburzenia obsesyjno kompulsyjne.

Wspiera osoby bdce w kryzysie i przeywajce trudne sytuacje

yciowe, z problemami z nisk samoocen, asertywnoci, poczuciem

pustki i osamotnienia. Pomaga take rodzicom z trudnociami

wychowawczymi.

Wana jest dla mnie relacja terapeutyczna. Staram si poda za

pacjentem, towarzyszy mu w podry do poznania samego siebie,

rwnowagi i spokoju wewntrznego. Podziwiam ludzi za odwag,

wysiek i wytrwao. podjte w kierunku zmiany swojego ycia

na bardziej szczliwe i spenione

24

Dni i godziny przyj:

roda od 17:00 do 21:00

Jolanta Szymczyk

Jest dyplomowanym psychologiem Szkoy

Wyszej Psychologii Spoecznej

w Warszawie oraz Terapeut Integracji

Oddechem - midzynarodowy certyfikat

Practitioner in Breath Integration

(Inspitation Seminars International)

Posiada Licencj trenersk I stopnia

Polskiego Towarzystwa Psychologicznego,

czonkowstwo w Polskim Towarzystwie

Psychologicznym . Ukoczya

Podyplomowe Studia Terapii i Treningu

Grupowego na Uniwersytecie

Warszawskim.

Terapia integracji oddechem jest form pracy terapeutycznej,

polegajc na wgldzie w siebie w obszarze zgaszanego problemu,

uwiadomieniu sobie jego przyczyn (midzy innymi: wzorcw mylenia

i funkcjonowania) oraz mechanizmw obronnych a take prowadzc

do rozwizania problemu. Terapia integracji oddechem uatwia

dotarcie do niewiadomych pokadw siebie, ich zrozumienie oraz

uwolnienie stumionych emocji i napi w ciele - przynoszc integracj

psyche i some.

Bliska jest mi praca z dorosymi w zakresie psychoterapii indywidualnej

nastawionej na osob w nurcie integracyjnym uwzgldniajcym,

midzy innym: potrzeby i wartoci danej osoby a take denie

do realizacji siebie w obszarze osobistym i zawodowym.

Zapraszam osoby dorose dowiadczajce problemw szeroko

rozumianych: zarwno w sferze psychosomatycznej jak i psychicznej.

25

Marta Chrzszcz Pudeko

Mgr pedagogiki o specjalizacji psychoprofilaktyka spoeczna, certyfikowany specjalista psychoterapii uzalenie i wspuzalenienia, nr certyfikaty 1126. Dowiadczenie w pracy terapeutycznej z osobami uzalenionymi i wspuzalenionymi oraz DDA zdobya pracujc w prywatnych jak i w pastwowych placwkach lecznictwa odwykowego. Prowadzi psychoterapie indywidualn i grupow. Autorka i realizatorka warsztatw na temat komunikacji, radzenia sobie ze zoci jak i rwnie warsztatw dla par majcych trudnoci w poprawnej komunikacji.

W swojej pracy pomaga:

- osobom uzalenionym; - wspuzalenionym; - Dorosym Dzieciom Alkoholikw DDA - Dorosym Dzieciom z rodzin Dysfunkcyjnych DDD - osobom dowiadczajcym przemocy - osobom bdcych w kryzysie.

Prywatnie matka siedmioletniego syna, oczekujca obecnie na kolejne potomstwo. Interesuje si dekoracj wntrz oraz dobr ksik.

Najwaniejsze w pracy z terapeutycznej dla mnie jest nawizanie dobrej relacji terapeutycznej. Szczero, zaufanie podczas rozmw to podstawa satysfakcjonujcej terapii. W zaciszu gabinetu wsplnie z pacjentem szukamy jego atrybutw, atutw, ktre uatwiaj wprowadza wane zmiany w yciu.

26

Marzena Falc

Dyplomowany doradca zawodowy.

Absolwentka Wyszej Szkoy

Zarzdzania Personelem, Szkoy

Wyszej im. Pawa Wodkowica oraz

Akademii Humanistycznej. Pracowaa

jako specjalista ds. rekrutacji i manager

jednej z Agencji Doradztwa

Personalnego i Porednictwa Pracy. Od

kilku lat realizuje projekty z zakresu

aktywizacji zawodowej osb

bezrobotnych oraz zagroonych

wykluczeniem spoecznym

w Powiatowych Centrach Pomocy

Rodzinie oraz licznych Orodkach

Pomocy Spoecznej. Wsppracuje take

z Firm Absolvent.pl jako Mentor

Kariery.

Prowadzi indywidualne konsultacje doradcze oraz warsztaty z zakresu

poruszania si po rynku pracy (tworzenie dokumentw aplikacyjnych,

treningi rozmw rekrutacyjnych) oraz kompetencji mikkich

(asertywno, komunikacja interpersonalna, autoprezentacja i sztuka

rozmowy).

W mojej pracy najbardziej lubi proces uwiadamiania Klientom ich

mocnych stron, odkrywanie talentw i predyspozycji zawodowych.

Uwielbiam pomaga, wyszukiwa i analizowa. Nie ma dla mnie lepszej

nagrody ni Klient ktry staje si wiadomy tego, jak wiele wart jest na

rynku pracy.

Doradca zawodowy

27

Szczegowych informacji udzielamy pod numerem

telefonu:

600-960-462

lub mailowo: biuro@pratera.pl

Zapraszamy na nasz stron internetow

www.pratera.pl

oraz na naszego fanpagea na facebooku

www.facebook.com/Practera

Pracownia Terapeutyczna

ul. Wejnerta 17a

02-619 Warszawa

Kontakt

mailto:biuro@pratera.plhttp://www.pratera.pl/