PENYULUHAN BAHAYA ROKOK

PENYULUHAN BAHAYA ROKOK

INDONESIA HARI INI

WHO melaporkan Indonesia adalah salah satu dari 5 negara yang terbanyak perokoknya di dunia

WHO mencatat bahwa tiga dari empat pria adalah perokok dan sekitar 5% wanita juga punya kebiasaan yang sama.

Tahun 2004 tercatat 50 juta orang dewasa

57.000 orang/ tahun mati karena merokok

Kenaikan konsumsi rokok tertinggi di dunia (44%).

Data Depkes : perokok pria adalah 52,9% dan wanita sebanyak 3,6%, dimana 13,2% remaja pria berumur 15-19

tahun yang telah jadi perokok.

Survai Kesehatan Nasional 2001 Meningkatkan Risiko kematian 1.3-8.2 kali diantara penderita penyakit kronik

Tahun 2005 Biaya yang harus dikeluarkan akibat penyakit terkait tembakau mencapai 18,1 milyar US Dolar

KONDISI DESA SIMBANGDistribusi Rumah Tangga yang Anggota Keluarganya Merokok

Desa Simbang Kecamatan Simbang Kabupaten MarosTahun 2014

Anggota Keluarga MerokokFrekuensi

n %

Ya 196 69,8

Tidak 85 30,2

Total 281 100

Sumber: Data Primer KKN-PK UNHAS Angk.47, 2014

APA ITU ROKOK?

Rokok adalah silinder dari kertas

berukuran panjang antara 70 hingga 120 mm, dengan

diameter sekitar 10 mm yang berisi

daun-daun tembakau yang telah dicacah. Rokok dibakar pada salah satu ujungnya

dan dibiarkan membara agar asapnya dapat

dihirup lewat mulut pada ujung lain.

Kandungannya lebih dari 4000 bahan berbahaya,

40 diantaranya

bersifat karsinogenik

(dapat menyebabkan KANKER)

Asap rokok yang mati di

asbak mengandung

3 kali lipat bahan pemicu

kanker di udara dan 50

kali mengandung

bahan pengiritasi mata dan

pernafasan.

TIPE PEROKOK

PEROKOK AKTIF

PEROKOK PASIF

MASALAH ROKOK

Semakin gencar diproduksi denga berbagai merek dan variasi harga

Anak usia sekolah dan wanita mulai terpapar dengan gaya hidup merokok

Terjadi peningkatan konsumsi rokok setiap tahunnya di negara berkembang

Perokok pasif makin meningkat

Rokok dapat MEMBUNUHMU

BAHAYA ROKOK• Zat yang dapat meracuni saraf tubuh,

meningkatkan tekanan darah, menimbulkan penyempitan pembuluh darah (PLAK), dan menyebabkan ketagihan dan ketergantungan pada pemakainya.

Nikotin

• Zat kimia yang yang bersifat karsinogenik (Zat penyebab kanker).TAR

• Gas beracun yang palng berbahaya yang dapat mengikat O2 (oksigen) dalam eritrosit sehingga dapat terjadi Atherosclerosis (Penyempitan dinding pembuluh darah).

KARBON MONOKSIDA

DAMPAK JANGKA PENDEK MEROKOK

Merangsang Batuk

Sesak Nafas

Pusing dan Sakit Kepala

DAMPAK JANGKA PANJANG

PENYAKIT AKIBAT MEROKOK

ROKOK DAPAT MEMBUNUHMU•Penyakit kanker paru•Penyakit jantung koroner•Penyakit stroke•Kanker laring•Kanker esophagus•Kanker rongga mulut•Penyakit mulut•Broncitis•Batuk•Kemandulan•Putus haid awal•Kecatatan pada bayi•Keguguran bayi •dll

DATA GLOBAL KEMATIAN AKIBAT TEMBAKAU

• 1 kematian tiap 6 detik• 5,4 juta jiwa pada tahun 2005• 100 juta jiwa selama abad ke 20

Dan jika dibiarkan …• 8 juta jiwa pada tahun 2030• 1 milyar jiwa selama abad ke 21

APA PERAN KELUARGA DAN KADER UNTUK MENCIPTAKAN RUMAH TANPA ASAP ROKOK? Menggalang kesepakatan keluarga untuk menciptakan

RumahTanpa Asap Rokok. Menegur anggota rumah tangga yang merokok di dalam

rumah. Tidak memberi dukungan kepada orang yang merokok dalam

bentuk apapun, antara lain dengan tidak memberikan uang untuk membeli rokok, tidak memberikan kesempatan siapa pun untuk merokok di dalam rumah, tidak menyediakan asbak.

Tidak menyuruh anaknya membelikan rokok untuknya. Orang tua bisa menjadi panutan dalam perilaku tidak merokok. Melarang anak tidak merokok bukan karena alasan ekonomi,

tetapi justru karena alasan kesehatan

PENCEGAHAN DAN PENGENDALIAN MEROKOK

PENCEGAHAN PEROKOK PASIF•Pertahankan kebiasaan baiknya untuk tidak merokok•Hindari asap rokok dengan cara menjau dari perokok aktif•Konsumsi makanan bergizi untuk menangkal radikal bebas

PENCEGAHAN PEROKOK AKTIF•Berkomitmen untuk berhenti merokok•Menghindarkan diri dari hal yang memancing keinginan untuk merokok•Isi waktu luang dengan kegiatan positif seperti membaca, olahraga dll•Mengganti rasa candu dengan konsumsi permen•Hipnoterapi (alternatif terakhrir)

INGAT !!!• Jika orang sekitar anda merokok, anda tidak perlu merokok.• Iklan-iklan merokok sebenarnya menjerumuskan orang.

Sebaiknya anda mulai belajar untuk tidak terpengaruh oleh iklan seperti itu.

• Anda tidak harus merokok hanya karena teman-teman anda merokok. Anda bisa menolak ajakan mereka untuk ikut merokok

Allah berfirman:“ ….. Dan jangalah kamu menjatuhkan dirimu sendiri kedalam kebinasaan dan berbuatlah baiklah, sesungguhnya Allah mencintai orang-oranga yang berbuat baik.” (QS. Al-Baqarah: 195)

“Dan janganlah kamu membunuh dirimu, sesungguhnya Allah adalah Maha penyayang kepadamu.” (QS. Al-Nisa’:29)

TERIMA KASIH