Pengaruh Merokok dalam Kehidupan Remaja

Karya Tulis Ilmiah

PENGARUH MEROKOK DALAM KEHIDUPANREMAJA

Disusun Oleh :

1. Delia Damayanti (11)2. Yulfa Hamidatul M (35)

Kelas : XI – IPA2SMA NEGERI 1

BANGIL

TAHUN PELAJARAN 2012-2013

KATA PENGANTAR

Dengan memanjatkan puji syukur kehadirat Allah SWT yang

telah melimpahkan rahmat serta hidayah-Nya kepada penulis

sehingga penulis dapat menyusun dan menyelesaikan tugas karya

tulis ilmiah ini.

Penyusunan tugas karya tulis ilmiah ini guna untuk

melengkapi tugas Bahasa Indonesia.

Penulis menyadari bahwa keberhasilan di dalam penyusunan

tugas karya tulis ilmiah ini di samping rahmat dan petunjuk

dari Allah SWT juga bimbingan serta bantuan dari semua pihak

yang selama ini telah rela memberikan uluran tangan dan

pikiran baik materiel maupun spiritual kepada penulis. Oleh

karena itulah patut kepada semua pihak yang telah banyak

berbuat amal kebaikan pada kesempatan ini perkenankanlah

penulis mengucapkan terima kasih yang sebesar-besarnya kepada

pihak-pihak yang terlibat.

Semoga segala bantuan yang telah diberikan kepada

penulis, mendapatkan imbalan yang sesuai dari Allah SWT.

Dalam penyusunan tugas karya tulis ilmiah ini, penulis

menyadari bahwa masih banyak terdapat kekurangan-kekurangan.

2

Oleh karena itu penulis sangat menghargai kritik dan saran

yang sifatnya membangun demi sempurnanya tugas akhir ini.

Akhirnya dengan terselesainya tugas akhir ini, dapatlah

kiranya bermanfaat pada diri penulis maupun kepada para

pembaca yang berkepentingan dengan tugas akhir ini.

Bangil, Februari 2013

Penyusun

DAFTAR ISI

Kata

Pengantar.....................................................

..............................................................

........2

Daftar

Isi...........................................................

..............................................................

............3

BAB I

Pendahuluan...................................................

3

..............................................................

...4

I.1. Latar

Belakang......................................................

...................................................4

I.2. Rumusan

Masalah.......................................................

.............................................4

I.3. Tujuan

Penelitian....................................................

.................................................5

I.4. Manfaat

Penelitian....................................................

...............................................5

Bab II

Pembahasan....................................................

..............................................................

...6

4

II.1. Pengertian Remaja dan

Merokok.......................................................

.....................6

II.1.1.

Remaja........................................................

.............................................6

II.1.2.

Merokok.......................................................

............................................6

II.2. Faktor-faktor Pendorong Remaja untuk

Merokok..................................................7

II.3. Akibat Merokok bagi Kehidupan

Remaja........................................................

......8

II.4. Cara Meminimalisir Perilaku Merokok Pada

Remaja..........................................10

Bab III

Penutup.......................................................

..............................................................

...14 5

III.1.

Kesimpulan....................................................

......................................................14

III.2.

Saran.........................................................

...........................................................14

Daftar

Pustaka.......................................................

..............................................................

.....15

6

Bab I

Pendahuluan

I.1. Latar Belakang

Sudah tak asing dan seringkali kita jumpai tulisan

“merokok dapat menyebabkan kanker, serangan jantung, impotensi

dan gangguan kehamilan dan janin.” Tulisan tersebut adalah

sebuah peringatan yang tertera pada setiap bungkus kemasan

rokok. Namun, bagi perokok itu hanyalah sebuah wacana yang

tidak terlalu penting sehingga mereka menghiraukannya.

Peminat bahkan pengguna rokok saat ini bukan hanya dari

dewasa tetapi remaja pun sekarang sudah mengenal dan menjadi

perokok aktif. Pernahkah remja berpikir dampak apa yang

ditimbulkan dari merokok itu sendiri untuk jangka waktu yang

panjang?

Bahasan ini berkaitan dengan dampak negatif dari merokok

terutama bagi remaja. Oleh karena itu, dalam makalah ini

dipaparkan analisis bahwa merokok bisa menjadi kendala bagi

kehidupan remaja.

I.2. Rumusan Masalah

7

Berdasarkan latar belakang di atas, masalah dapat

dirumuskan sebagai berikut ini :

1. Apa yang dimaksud remaja dan merokok?

2. Apa yang mendorong remaja untuk merokok?

3. Bagaimana dampak atau pengaruh rokok dalam kehidupan

remaja?

4. Bagaimana cara meminimalisir para pengguna rokok?

I.3. Tujuan Penelitian

Sesuai dengan rumusan masalah di atas, tujuan yang

dicapai dalam penelitian sebagai berikut :

1. Mendeskirpsikan pengertian dari merokok

2. Mendeskripsikan hal yang bisa menyebabkan remaja untuk

merokok

3. Mendeskripsikan dampak atau pengaruh rokok dalam

kehidupan remaja

4. Mendeskripsikan cara meminimalisir perilaku merokok

I.4. Manfaat Penelitian

8

1. Bagi remaja itu sendiri, sebagai motivasi diri untuk

tidak merokok agar kesehatan tetap terjaga.

2. Bagi masyarakat, dapat menciptakan suasana yang sejuk dan

nyaman di lingkungan sekitar.

9

Bab II

Pembahasan

II.1. Pengertian Remaja dan Merokok

II.1.1 Remaja

Remaja berasal dari kata latin adolensence yang berarti

tumbuh atau tumbuh menjadi dewasa. Istilah adolensence

mempunyai arti yang lebih luas lagi yang mencakup kematangan

mental, emosional sosial dan fisik (Hurlock, 1992). Pada masa

ini sebenarnya tidak mempunyai tempat yang jelas karena tidak

termasuk golongan anak tetapi tidak juga golongan dewasa atau

tua.

II.1.2 Merokok

Sari, dkk (2003) menyebutkan bahwa perilaku merokok

adalah aktivitas menghisap atau menghirup asap rokok dengan

menggunakan pipa atau rokok. Perilaku merokok dapat juga

didefinisikan sebagai aktivitas subjek yang berhubungan dengan

perilaku merokoknya, yang diukur melalui intensitas merokok,

waktu merokok, dan fungsi merokok dalam kehidupan sehari-hari

(Komasari & Helmi, 2000). Menurut Sitepoe (2000), merokok

10

adalah membakar tembakau yang kemudian dihisap asapnya. Asap

rokok yang dihisap melalui mulut disebut mainstream smoke,

sedangkan asap rokok yang terbentuk pada ujung rokok yang

terbakar serta asap rokok yang dihembuskan ke udara oleh

perokok disebut sidestream smoke yang mengakibatkan seseorang

menjadi perokok pasif.

Kesimpulan dari perilaku merokok dengan merujuk pada

definisi-definisi diatas adalah aktivitas membakar tembakau

dan menghisap atau menghirup asap rokok dengan menggunakan

pipa atau langsung dari rokoknya (mainstream smoke), kemudian

menghembuskan kembali asap tersebut ke udara (sidestream

smoke).

II.2. Faktor-faktor Pendorong Remaja untuk Merokok

Ada beberapa faktor yang mendorong remaja untuk merokok, di

antaranya:

1. Faktor orangtua dan keluarga

Salah satu temuan tentang remaja perokok adalah bahwa

anak-anak muda yang berasal dari rumah tangga yang tidak

bahagia, dimana orang tua tidak begitu memperhatikan anak-

anaknya dan memberikan hukuman fisik yang keras lebih mudah

11

untuk menjadi perokok dibanding anak-anak muda yang berasal

dari lingkungan rumah tangga yang bahagia (Baer & Corado dalam

Atkinson, Pengantar psikologi, 1999:294). Selain itu, anak-

anak yang mempunyai orang tua perokok, lebih rentan untuk

terpengaruh dan mencontoh orang tuanya.

2. Faktor Teman

Banyak fakta membuktikan bahwa remaja perokok,

kemungkinan besar teman-temannya juga perokok, dan sebaliknya.

Diantara remaja perokok terdapat 87% mempunyai sekurang-

kurangnya satu atau lebih sahabat yang perokok begitu pula

dengan remaja non perokok (Al Bachri, 1991). Dari fakta

tersebut ada dua kemungkinan yang terjadi, pertama, remaja

tadi terpengaruh oleh teman-temannya. Kedua, teman-teman

remaja tersebut dipengaruhi oleh remaja itu sendiri yang

akhirnya mereka semua menjadi perokok.

3. Faktor Kepribadian

Ada yang mencoba merokok hanya karena alasan ingin tahu.

Mungkin juga karena ingin mengobati rasa sakit fisik maupun

jiwa, mengusir bosan. Selain alasan tersebut, konformitas

sosial juga menjadi pemicu. Orang yang memiliki skor tinggi

pada tes konformitas sosial lebih mudah menjadi pengguna

12

dibandingkan dengan mereka yang memiliki skor yang rendah

(Atkinson, 1999).

4. Faktor Iklan

Iklan-iklan di berbagai media yang memberikan gambaran

bahwa merokok adalah lambang keglamouran dan kejantanan (cowok

banget), memicu remaja untuk ikut berperilaku seperti yang ada

dalam iklan tersebut.

5. Faktor Ekonomis

Harga rokok yang sangat terjangkau juga membuat remaja

merasa ringan untuk mencicipi rokok, begitu rokok menjadi

bagian hidupnya maka ia akan terus membeli rokok dan menjadi

perokok berat di kemudian hari.

II.3. Akibat Merokok bagi Kehidupan Remaja

Selain bisa menyebabkan kematian dan berbagai komplikasi

penyakit lainnya. Remaja yang sudah merokok diketahui bisa

memicu berbagai masalah yang muncul. Merokok saat remaja

membuatnya berisiko kena masalah kesehatan yang serius karena

masih berada pada usia pertumbuhan. Rokok ini tidak hanya

menyebabkan masalah kesehatan pada tingkat fisik namun juga

emosionalnya.

13

Para ahli mengungkapkan risiko kesehatan merokok pada

remaja jauh lebih buruk dibanding dengan orang dewasa yang

merokok.

Berikut ini beberapa masalah yang bisa muncul jika remaja

merokok :

1) Mengganggu performa di sekolah

Remaja yang merokok akan mengalami penurunan dalam nilai

olahraganya karena tidak bisa berjalan jauh atau berlari cepat

seperti sebelum merokok. Jika ikut ekstrakulikuler musik akan

membuatnya tidak maksimal saat main musik, serta menurunkan

kemampuan memori otaknya dalam belajar yang bisa mempengaruhi

nilai-nilai pelajarannya.

2) Perkembangan paru-paru terganggu

Tubuh berkembang pada tahap pertumbuhannya, dan jika seseorang

merokok pada periode ini bisa mengganggu perkembangan paru-

parunya. Terlebih jika remaja merokok setiap hari maka bisa

membuatnya sesak napas, serta batuk yang terus menerus, dahak

berlebihan dan lebih mudah terkena pilek berkali-kali.

3) Lebih sulit sembuh saat sakit

14

Ketika remaja sakit maka mereka akan lebih sulit baginya untuk

bisa kembali sehat seperti semula karena rokok mempengaruhi

sistem imun di dalam tubuh. Rokok ini juga memicu masalah

jantung di usia muda serta mengurangi kekuatan tulang.

4) Kecanduan

Remaja yang merokok cenderung jauh lebih mungkin menjadi

kecanduan terhadap nikotin yang membuatnya lebih sulit untuk

berhenti. Saat ia memutuskan untuk berhenti merokok, mka

gejala penarikan seperti depresi, insomnia, mudah marah dan

masalah mentalnya bisa berdampak negatif pada kinerja sekolah

serta perilakunya.

5) Terlihat lebih tua dari usianya

Orang yang mulai merokok di usia muda akan mengalami proses

penuaan lebih cepat, ia akan memiliki garis-garis di wajah

serya kulit lebih kering sehingga penampilannya akan lebih tua

dibanding usianya.

6) Menimbulkan masalah keuangan

Dengan adanya kebiasaan merokok pada remaja, banyak hal yang

dapat dilakukan oleh remaja, untuk mendapatkan uang, untuk

membeli rokok. Salah satu diantaranya; membohongi orangtua

15

untuk mendapatkan uang dengan berbagai alasan kebutuhan

sekolah.

7) Tekanan sosial dan kejiwaan

Banyak yang memandang sinis terhadap para perokok. Pelajar

yang merokok bisa saja dijauhi oleh banyak teman karena

kebiasaan buruknya ini. Peristiwa seperti ini tentu akan

mempengaruhi kejiwaan seorang pelajar. Ia bisa saja menjadi

tidak percaya diri, merasa dikucilkan atau malah akan menjadi

pemarah dan pemberontak.

8) Efek di masa mendatang

Efek tentang penurunan kesehatan ini memang tidak langsung

dirasakan, tapi biasanya akan dirasakan ketika sudah dewasa

atau tua. Bagi pelajar wanita yang nekat merokok, jangan heran

apabila ketika sudah dewasa akan selalu mengalami keguguran

bahkan melahirkan bayi cacat.

II.4. Cara Meminimalisir Perilaku Merokok Pada Remaja

Berikut berbagai upaya untuk mengatasi dan meminimalisir

perilaku merokok :

a. Pahami daya tariknya

16

Kadang-kadang merokok di kalangan remaja merupakan

suatu bentuk pemberontakan atau cara agar diterima dalam

kelompok pertemanan tertentu. Beberapa remaja merokok  untuk

menurunkan berat badan atau agar merasa lebih baik. Yang lain

merokok agar merasa keren atau mandiri. Untuk mengetahui apa

yang Anda hadapi, tanyakan pada remaja Anda, bagaimana

pendapatnya tentang merokok. Tanyakan apa ada teman-temannya

yang  merokok. Hargai pilihan baiknya, dan bicarakan

konsekuensi dari pilihan yang buruk.  Anda dapat berbicara

dengan remaja Anda tentang bagaimana perusahaan-perusahaan

rokok berusaha menciptakan ide-ide tertentu tentang merokok –

seperti membayar aktor untuk merokok di film untuk membuat

persepsi bahwa merokok itu  keren.

b. Katakan tidak rokok !

Walaupun Anda merasa seolah-olah remaja Anda tidak

mendengar apa yang Anda katakan, tetapi nyatakanlah pendapat

Anda. Katakan pada remaja Anda, merokok tidak diperbolehkan.

Ketidaksetujuan Anda mungkin memiliki dampak yang lebih dari

yang Anda pikirkan. Remaja yang orang tuanya menetapkan

larangan merokok yang tegas cenderung  merokok lebih sedikit 17

daripada remaja yang orangtuanya tidak menetapkan batasan. Hal

yang sama berlaku untuk remaja yang merasa dekat dengan

orangtua mereka.

c. Berilah contoh yang baik

Perokok remaja lebih umum ditemui pada remaja yang

orangtuanya merokok. Jika Anda tidak merokok, teruskanlah.

Jika Anda merokok, berhentilah sekarang. Tanyakan pada dokter

Anda produk yang dapat membantu untuk berhenti merokok dan

cara-cara lain untuk berhenti merokok. Sementara itu, jangan

merokok di dalam rumah, di mobil atau di depan remaja Anda,

dan jangan meninggalkan rokok di mana remaja Anda dapat

menemukannya. Jelaskan ketidaksenangan Anda pada merokok dan

bagaimana sulitnya untuk berhenti.

d. Tunjukkan keburukannya

Merokok bukanlah sesuatu yang glamor. Ingatkan remaja

Anda bahwa merokok adalah kebiasaan yang kotor dan bau.

Merokok menyebabkan nafas tak sedap. Merokok membuat pakaian

dan rambut Anda berbau tak sedap dan gigi menguning. Merokok

bisa memicu  batuk kronis serta menyisakan energi yang lebih

sedikit untuk olahraga dan kegiatan lain yang Anda sukai.

e. Lakukan perhitungan

18

Merokok itu mahal. Bantu remaja Anda menghitung biaya

mingguan, bulanan atau tahunan dari konsumsi sebungkus rokok

sehari. Bandingkan biayanya dengan harga alat elektronik,

pakaian atau hal lain yang dianggap penting oleh remaja.

f. Antisipasi tekanan teman

Teman yang merokok memang dapat meyakinkan remaja Anda

untuk mengikutinya,  namun Anda dapat membantu remaja Anda

untuk menolak rokok. Latihlah ia agar dapat menangani situasi

yang sulit. Ajukan alasan sederhana seperti, “Tidak, terima

kasih, saya tidak merokok.” Lebih sering remaja Anda berlatih

menolak, semakin besar kemungkinan ia akan mengatakan tidak

pada saatnya.

g. Garisbawahi masalah kecanduan

Kebanyakan remaja percaya bahwa mereka bisa berhenti

merokok kapan saja mereka mau. Tapi remaja dapat kecanduan

nikotin seperti halnya orang dewasa, sering kali dengan lebih

cepat dan pada dosis nikotin yang relatif rendah. Dan sekali

Anda kecanduan, sangatlah sulit untuk berhenti merokok.

h. Antisipasi masa depan

19

Remaja cenderung beranggapan bahwa hal-hal buruk hanya

terjadi pada orang lain. Tapi konsekuensi jangka panjang

merokok – seperti kanker, serangan jantung dan stroke –

mungkin akan menjadi kenyataan ketika remaja Anda menjadi

dewasa. Gunakan orang-orang terdekat, teman atau tetangga yang

sakit sebagai contoh kehidupan nyata.

i. Kenali macam-macam rokok

Tembakau tanpa asap, rokok kretek dan rokok berperisa

kadang-kadang secara keliru dianggap kurang berbahaya atau

adiktif (menimbulkan kecanduan) daripada rokok tradisional.

Merokok dengan menggunakan pipa adalah alternatif lain yang

disebut lebih aman. Jangan biarkan remaja Anda tertipu.

Seperti halnya rokok tradisional, produk ini adiktif dan dapat

menyebabkan kanker serta masalah kesehatan lainnya. Produk

seperti ini memberikan konsentrasi nikotin, karbon monoksida

dan tar yang lebih tinggi daripada rokok tradisional.

j. Libatkan diri

Ambil sikap aktif untuk menolak merokok di kalangan

remaja. Berpartisipasilah dalam kampanye anti-merokok. Dukung

larangan merokok di tempat umum.

20

Jika remaja Anda sudah mulai merokok, jangan mengancam

atau memberinya ultimatum. Sebaliknya, berilah dukungan. Cari

tahu mengapa ia merokok dan kemudian bahas cara-cara untuk

membantunya berhenti merokok, seperti bergaul dengan teman-

teman yang tidak merokok atau terlibat dalam kegiatan-kegiatan

baru. Menghentikan kebiasaan merokok saat remaja dengan cara

yang benar adalah hal terbaik yang bisa dilakukan remaja Anda

agar tetap sehat seumur hidupnya.

21

Bab III

Penutup

Di dalam bab ini akan kami kemukakan kesimpulan yang merupakan

pengungkapan dari apa yang sebelumnya tersirat pada uraian bab-bab

dimuka. Selanjutnya akan ditutup dengan saran yang diajukan untuk

memecahkan masalah bagi pihak-pihak tertentu.

III.1. Kesimpulan

1. Kebiasaan merokok dikalangan remaja, merupakan hal yang

dianggap biasa bagi mereka. Walau pun telah banyak

beredar artikel, poster dan bahkan di bungkus rokoknya

sendiri tentang bahaya merokok,  namun mereka tidak

mengubrisnya secara baik, malah mengabaikannya.

2. Banyak akibat yang dapat ditimbulkan dari perilaku

merokok itu sendiri, baik yang berjangka pendek ataupun

efek jangka panjang.

3.  Ada berbagai upaya untuk mengatasi kebiasaan merokok

pada remaja, namun tergantung dari pribadi masing-masing

remaja, apakah mereka sanggup menghilangkan kebiasaan

merokok.

III.2. Saran

22

Mulailah dengan hidup sehat dan jangan mengisi masa

remaja dengan hal-hal yang tidak berguna. Dan hargailah

kesehatan anda, karena dengan menjaga kesehatan  dari

sekarang, maka itu akan bisa berguna sampai tua nanti.

23

Daftar Pustaka

http://tokorokok.com/seputar-rokok/faktor-faktor-yang-

menyebabkan-seseorang-merokok/

http://yumeakari.blogspot.com/2012/06/dampak-negatif-

rokok-terhadap.html

http://novindran08.student.ipb.ac.id/2010/06/21/pengaruh-

rokok-dalam-kehidupan-remaja/

http://thesis.binus.ac.id/doc/Bab2/2011-1-00003-PL%20BAB

%202.pdf

http://freedomofme.multiply.com/journal/item/186/Masih-

remaja-kok-sudah-merokok?&show_interstitial=1&u=

%2Fjournal%2Fitem

24