Top Banner
DRAF KEMENTERIAN PENDIDIKAN MALAYSIA KURIKULUM STANDARD SEKOLAH RENDAH PENDIDIKAN KHAS (MASALAH PEMBELAJARAN) DOKUMEN STANDARD KURIKULUM DAN PENTAKSIRAN PENDIDIKAN JASMANI DAN KESIHATAN TAHUN LIMA
70

PENDIDIKAN JASMANI DAN KESIHATAN · PDF filedalam pembelajaran serta mengembang kemahiran motor dalam . melaksanakan aktiviti fizikal. Manakala dalam . Tajuk 3, Kecergasan . Meningkatkan

Feb 06, 2018

Download

Documents

hakien
Welcome message from author
This document is posted to help you gain knowledge. Please leave a comment to let me know what you think about it! Share it to your friends and learn new things together.
Transcript
Page 1: PENDIDIKAN JASMANI DAN KESIHATAN · PDF filedalam pembelajaran serta mengembang kemahiran motor dalam . melaksanakan aktiviti fizikal. Manakala dalam . Tajuk 3, Kecergasan . Meningkatkan

DRAF KEMENTERIAN PENDIDIKAN MALAYSIA

KURIKULUM STANDARD SEKOLAH RENDAH PENDIDIKAN KHAS (MASALAH PEMBELAJARAN)

DOKUMEN STANDARD KURIKULUM DAN PENTAKSIRAN

PENDIDIKAN JASMANI DAN KESIHATAN

TAHUN LIMA

Page 2: PENDIDIKAN JASMANI DAN KESIHATAN · PDF filedalam pembelajaran serta mengembang kemahiran motor dalam . melaksanakan aktiviti fizikal. Manakala dalam . Tajuk 3, Kecergasan . Meningkatkan
Page 3: PENDIDIKAN JASMANI DAN KESIHATAN · PDF filedalam pembelajaran serta mengembang kemahiran motor dalam . melaksanakan aktiviti fizikal. Manakala dalam . Tajuk 3, Kecergasan . Meningkatkan

DRAF

DOKUMEN STANDARD KURIKULUM DAN PENTAKSIRAN

KURIKULUM STANDARD SEKOLAH RENDAH PENDIDIKAN KHAS

(MASALAH PEMBELAJARAN)

PENDIDIKAN JASMANI DAN KESIHATAN

TAHUN LIMA

Bahagian Pembangunan Kurikulum

Page 4: PENDIDIKAN JASMANI DAN KESIHATAN · PDF filedalam pembelajaran serta mengembang kemahiran motor dalam . melaksanakan aktiviti fizikal. Manakala dalam . Tajuk 3, Kecergasan . Meningkatkan

Cetakan Pertama 2014 © Kementerian Pendidikan Malaysia Hak Cipta Terpelihara. Tidak dibenarkan mengeluar ulang mana-mana bahagian artikel, ilustrasi dan isi kandungan buku ini dalam apa juga bentuk dan dengan cara apa jua sama ada secara elektronik, fotokopi, mekanik, rakaman atau cara lain sebelum mendapat kebenaran bertulis daripada Pengarah, Bahagian Pembangunan Kurikulum, Kementerian Pelajaran Malaysia, Aras 4-8, Blok E9, Parcel E, Kompleks Pentadbiran Kerajaan Persekutuan, 62604 Putrajaya.

Page 5: PENDIDIKAN JASMANI DAN KESIHATAN · PDF filedalam pembelajaran serta mengembang kemahiran motor dalam . melaksanakan aktiviti fizikal. Manakala dalam . Tajuk 3, Kecergasan . Meningkatkan

RUKUN NEGARA

BAHAWASANYA negara kita Malaysia mendukung cita-cita untuk mencapai perpaduan yang lebih erat dalam kalangan

seluruh masyarakatnya; memelihara satu cara hidup demokratik; mencipta masyarakat yang adil bagi

kemakmuran negara yang akan dapat dinikmati bersama secara adil dan saksama; menjamin satu cara yang liberal

terhadap tradisi-tradisi kebudayaannya yang kaya dan berbagai-bagai corak; membina satu masyarakat progresif

yang akan menggunakan sains dan teknologi moden; MAKA KAMI, rakyat Malaysia, berikrar akan menumpukan seluruh tenaga dan usaha kami untuk mencapai cita-cita

tersebut berdasarkan atas prinsip-prinsip yang berikut:

KEPERCAYAAN KEPADA TUHAN

KESETIAAN KEPADA RAJA DAN NEGARA

KELUHURAN PERLEMBAGAAN

KEDAULATAN UNDANG-UNDANG

KESOPANAN DAN KESUSILAAN

Page 6: PENDIDIKAN JASMANI DAN KESIHATAN · PDF filedalam pembelajaran serta mengembang kemahiran motor dalam . melaksanakan aktiviti fizikal. Manakala dalam . Tajuk 3, Kecergasan . Meningkatkan

Pendidikan di Malaysia adalah suatu usaha

berterusan ke arah lebih memperkembangkan

potensi individu secara menyeluruh dan

bersepadu untuk melahirkan insan yang

seimbang dan harmonis dari segi intelek, rohani,

emosi dan jasmani berdasarkan kepercayaan dan

kepatuhan kepada Tuhan. Usaha ini adalah

bertujuan untuk melahirkan warganegara

Malaysia yang berilmu pengetahuan,

berketerampilan, berakhlak mulia,

bertanggungjawab dan berkeupayaan mencapai

kesejahteraan diri serta memberikan sumbangan

terhadap keharmonian dan kemakmuran

keluarga, masyarakat dan negara.

Page 7: PENDIDIKAN JASMANI DAN KESIHATAN · PDF filedalam pembelajaran serta mengembang kemahiran motor dalam . melaksanakan aktiviti fizikal. Manakala dalam . Tajuk 3, Kecergasan . Meningkatkan

KANDUNGAN MUKA SURAT

PENDAHULUAN 1

MATLAMAT 1

OBJEKTIF 1

STANDARD KURIKULUM BERASASKAN TUNJANG 2

KURIKULUM MODULAR BERASASKAN STANDARD 2

KEMAHIRAN BERFIKIR ARAS TINGGI (KBAT) 3

ELEMEN MERENTAS KURIKULUM 4

FOKUS MATA PELAJARAN

i. Matlamat

ii. Objektif

iii. Pelaksanaan Subjek Modul

5

PENDEKATAN PENGAJARAN DAN PEMBELAJARAN 6

RANCANGAN PENDIDIKAN INDIVIDU 8

PENTAKSIRAN SEKOLAH

PENTAKSIRAN RUJUKAN STANDARD

TAFSIRAN UMUM

TAFSIRAN MATA PELAJARAN

DOKUMEN STANDARD KURIKULUM DAN PENTAKSIRAN

9

9

10

11

15

Page 8: PENDIDIKAN JASMANI DAN KESIHATAN · PDF filedalam pembelajaran serta mengembang kemahiran motor dalam . melaksanakan aktiviti fizikal. Manakala dalam . Tajuk 3, Kecergasan . Meningkatkan

DRAF

1

PENDAHULUAN

Kurikulum Standard Sekolah Rendah (KSSR) Pendidikan Khas

(Masalah Pembelajaran) dibina selaras dengan Falsafah

Pendidikan Kebangsaan yang berlandaskan prinsip-prinsip

pendekatan bersepadu, perkembangan individu secara

menyeluruh, peluang pendidikan dan kualiti pendidikan yang sama

untuk semua murid dan pendidikan seumur hidup. KSSR

Pendidikan Khas (Masalah Pembelajaran) bersifat holistik, tidak

menekankan akademik semata-mata selaras dengan yang

dihasratkan dalam Pelan Pembangunan Pendidikan Malaysia

(PPPM).

Bagi memenuhi keperluan individu, pengajaran dan pembelajaran

di Program Pendidikan Khas Integrasi Masalah Pembelajaran

dibentuk secara fleksibel selaras dengan Peraturan-Peraturan

Pendidikan (Pendidikan Khas) 2013 , 8.(1)(c) yang menyatakan;

....seseorang guru boleh membuat pengubahsuaian kepada:

i. kaedah atau teknik pengajaran dan pembelajaran

ii. masa yang diperuntukkan bagi setiap aktiviti

iii susunan aktiviti; dan

iv bahan bantu mengajar

...... apa-apa pengubahsuaian yang dibuat di bawah

perenggan (1)(c) hendaklah mengikut Kurikulum Pendidikan

Khas.

KSSR Pendidikan Khas (Masalah Pembelajaran) dibina supaya

pembelajaran yang diperolehi di bilik darjah dapat diaplikasikan

dalam kehidupan seharian. Kurikulum ini juga menyediakan

pendidikan berkualiti untuk murid bermasalah pembelajaran

supaya mereka menjadi insan yang seimbang, berdikari dan

berupaya menjalani kehidupan dengan lebih bermakna.

MATLAMAT

KSSR Pendidikan Khas (Masalah Pembelajaran) digubal dengan

matlamat untuk memastikan potensi murid dapat dikembangkan

secara menyeluruh, seimbang dan bersepadu, sesuai dengan

tahap keperluan murid pendidikan khas. Perkembangan ini meliputi

aspek jasmani, emosi, rohani dan intelek bagi melahirkan insan

yang seimbang, harmonis dan berakhlak mulia.

Page 9: PENDIDIKAN JASMANI DAN KESIHATAN · PDF filedalam pembelajaran serta mengembang kemahiran motor dalam . melaksanakan aktiviti fizikal. Manakala dalam . Tajuk 3, Kecergasan . Meningkatkan

DRAF

2

OBJEKTIF

KSSR Pendidikan Khas (Masalah Pembelajaran) membolehkan

murid:

i. mengamalkan tingkah laku dan sikap positif dalam

menguruskan kehidupan seharian dengan lebih bermakna

serta menjadi warganegara yang berguna

ii. mengaplikasi pengetahuan dan kemahiran serta dapat

berdikari dalam kehidupan seharian

iii. menunjukkan kemahiran dan keterampilan ke arah

kehidupan berkerjaya

iv. mengamalkan penjagaan kesihatan dan keselamatan diri

dengan sempurna

v. menggunakan kemahiran berbahasa untuk berkomunikasi,

berinteraksi dan bersosialisasi dengan menepati tatasusila

masyarakat majmuk

vi. mengamalkan nilai-nilai Islam dalam kehidupan seharian

bagi yang beragama Islam

vii. mengamalkan nilai-nilai murni dalam kehidupan seharian

viii. melibatkan diri dalam aktiviti riadah

ix. menghargai keindahan alam dan warisan budaya

x. menggunakan kemahiran teknologi maklumat dan

komunikasi seiring dengan perkembangan semasa.

STANDARD KURIKULUM BERASASKAN TUNJANG

Organisasi kurikulum berasaskan tunjang dicadangkan bagi

membangunkan modal insan yang berpengetahuan dan

berketerampilan. Tunjang (Rajah 1) merupakan domain-domain

utama yang saling menyokong antara satu sama lain bagi

membentuk insan yang seimbang dari segi jasmani, emosi, rohani

dan intelek. Domain bagi setiap tunjang adalah:

i. Komunikasi

ii. Kerohanian, Sikap dan Nilai

iii. Kemanusiaan

iv. Sains dan Teknologi

v. Fizikal dan Estetika

vi. Keterampilan Diri

Page 10: PENDIDIKAN JASMANI DAN KESIHATAN · PDF filedalam pembelajaran serta mengembang kemahiran motor dalam . melaksanakan aktiviti fizikal. Manakala dalam . Tajuk 3, Kecergasan . Meningkatkan

DRAF

3

KURIKULUM MODULAR BERASASKAN STANDARD

KSSR Pendidikan Khas (Masalah Pembelajaran) digubal dalam

bentuk pernyataan Standard Kandungan dan Standard

Pembelajaran yang perlu dicapai oleh murid. Standard Kandungan

dan Standard Pembelajaran diorganisasikan dalam bentuk modular

yang mengandungi elemen pengetahuan, kemahiran dan nilai.

Standard Kandungan

Pernyataan spesifik tentang perkara yang murid patut ketahui dan

boleh lakukan dalam suatu tempoh persekolahan yang merangkumi

aspek pengetahuan, kemahiran dan nilai.

Standard Pembelajaran

Satu penetapan kriteria atau indikator kualiti pembelajaran dan

pencapaian yang boleh diukur bagi setiap Standard Kandungan.

Standard Prestasi

Satu set kriteria umum yang menunjukkan tahap penguasan murid

sebagai petunjuk bahawa sesuatu perkara itu telah dikuasai

KEMAHIRAN BERFIKIR ARAS TINGGI

Kurikulum kebangsaan bermatlamat untuk melahirkan murid yang

seimbang, berdaya tahan, bersifat ingin tahu, berprinsip,

bermaklumat, dan patriotik serta mempunyai kemahiran berfikir,

berkomunikasi dan bekerja secara berpasukan. Kemahiran abad

ke-21 ini selari dengan 6 aspirasi yang diperlukan oleh setiap murid

untuk berupaya bersaing pada peringkat global yang digariskan

dalam Pelan Pembangunan Pendidikan Malaysia iaitu setiap murid

akan mempunyai kemahiran memimpin, kemahiran dwibahasa,

Rajah 1: Bentuk Kurikulum Standard Sekolah Rendah

Page 11: PENDIDIKAN JASMANI DAN KESIHATAN · PDF filedalam pembelajaran serta mengembang kemahiran motor dalam . melaksanakan aktiviti fizikal. Manakala dalam . Tajuk 3, Kecergasan . Meningkatkan

DRAF

4

etika dan kerohanian, identiti sosial, pengetahuan dan kemahiran

berfikir.

Kemahiran berfikir telah ditekankan di dalam kurikulum sejak tahun

1994 dengan memperkenalkan Kemahiran Berfikir Kreatif dan Kritis

(KBKK). Kemahiran berfikir ini menekan kepada pemikiran dari aras

rendah sehingga aras tinggi. Bermula pada tahun 2011, Kurikulum

Standard Sekolah Rendah (KSSR) telah memberi penekanan

kepada Kemahiran Berfikir Aras Tinggi (KBAT).

KBAT merujuk pada keupayaan untuk mengaplikasikan

pengetahuan, kemahiran dan nilai dalam membuat penaakulan dan

refleksi bagi menyelesaikan masalah, membuat keputusan,

berinovasi dan berupaya mencipta sesuatu. KBAT juga merujuk

kepada kemahiran mengaplikasi, menganalisis, menilai dan

mencipta seperti di Jadual 1.

KBAT Penerangan

Mengaplikasi Menggunakan pengetahuan, kemahiran, dan

nilai dalam situasi berlainan untuk

melaksanakan sesuatu perkara

Menganalisis Mencerakinkan maklumat kepada bahagian

kecil untuk memahami dengan lebih

mendalam serta hubung kait antara bahagian

berkenaan

Menilai Membuat pertimbangan dan keputusan

menggunakan pengetahuan, pengalaman,

kemahiran, dan nilai serta memberi justifikasi

Mencipta Menghasilkan idea atau produk atau kaedah

yang kreatif dan inovatif

Jadual 1: Penerangan KBAT

Kemahiran ini ditulis secara eksplisit dalam setiap kurikulum mata

pelajaran.

KBAT boleh diaplikasikan melalui aktiviti berbentuk pembelajaran

inkuiri, penyelesaian masalah dan projek. Guru dan murid perlu

menggunakan alat berfikir seperti peta pemikiran, peta minda, dan

Thinking Hats, serta teknik penyoalan yang menggalakkan

Page 12: PENDIDIKAN JASMANI DAN KESIHATAN · PDF filedalam pembelajaran serta mengembang kemahiran motor dalam . melaksanakan aktiviti fizikal. Manakala dalam . Tajuk 3, Kecergasan . Meningkatkan

DRAF

5

pemikiran ke aras tinggi. Murid perlu diberi tanggungjawab atas

pembelajaran mereka sendiri.

ELEMEN MERENTAS KURIKULUM

Dalam KBSR terdapat beberapa elemen merentas kurikulum telah

diperkenalkan seperti Bahasa, Pendidikan Alam Sekitar,

Patriotisme, Kemahiran Berfikir, Pendidikan Kesihatan Reproduktif

dan Sosial, Pencegahan Rasuah, Pendidikan Pengguna dan

Keselamatan Jalanraya. Elemen Merentas Kurikulum dalam KBSR

dikekalkan dan ditambah dengan memberi penekanan pada

elemen Kreativiti dan Inovasi, Keusahawanan, dan Teknologi

Maklumat dan Komunikasi.

Kreativiti dan Inovasi

Kreativiti dan inovasi adalah dua perkara yang berkaitan. Secara

umum, kreativiti merujuk kepada tindakan penghasilan idea,

pendekatan atau tindakan baru. Inovasi pula ialah proses menjana

idea dan mengaplikasikan idea kreatif dalam konteks tertentu.

Elemen kreativiti dan inovasi merupakan antara elemen yang diberi

penekanan dalam KSSR bagi menyediakan murid menangani

cabaran abad ke-21. Kreativiti dan inovasi perlu dipupuk dan

dibangunkan ke tahap optimum supaya murid berupaya

menghasilkan idea dan ciptaan yang berkualiti, dan seterusnya

menjadi amalan dan budaya dalam kehidupan seharian Bagi

mencapai matlamat ini penulisan standard pembelajaran bagi mata

pelajaran Teknologi Maklumat dan Komunikasi yang berkaitan

dengan pemupukan kreativiti dan inovasi dinyatakan secara

tersurat. Sungguhpun begitu guru digalakkan menerapkan elemen

kreativiti dan inovasi dalam mana-mana topik yang difikirkan sesuai

sekiranya elemen ini tidak dinyatakan secara tersurat. Guru

haruslah menyediakan aktiviti yang meransang minat dan kreativiti

murid. Murid perlu dibimbing dengan pengetahuan dan kemahiran

untuk membolehkan mereka mengembangkan daya kreativiti dan

memupuk sikap dan personaliti yang positif.

Keusahawanan

Dalam Model Baru Ekonomi, antara ciri Malaysia pada tahun 2020

adalah inovatif dan keusahawanan. Penerapan elemen

keusahawanan dalam KSSR bertujuan membentuk ciri dan amalan

keusahawanan sehingga menjadi satu budaya dalam kalangan

murid. Ciri dan amalan keusahawanan ini boleh dibentuk dengan:

Mengamalkan sikap keusahawanan;

Mengaplikasikan pemikiran keusahawanan;

Mengaplikasikan pengetahuan dan kemahiran

pengurusan perniagaan;

Page 13: PENDIDIKAN JASMANI DAN KESIHATAN · PDF filedalam pembelajaran serta mengembang kemahiran motor dalam . melaksanakan aktiviti fizikal. Manakala dalam . Tajuk 3, Kecergasan . Meningkatkan

DRAF

6

Memformulasikan konsep, proses atau produk

keusahawanan; dan

Mengamalkan nilai, moral dan etika baik dalam

keusahawanan.

Semua ciri dan amalan ini dilaksanakan bersesuaian dengan tahap

kebolehan murid sekolah rendah.

Teknologi Maklumat dan Komunikasi (TMK)

Teknologi merupakan satu wadah yang berkesan untuk

memperkukuhkan pembelajaran sesuatu mata pelajaran.

Penggunaan teknologi seperti televisyen, radio, komputer, Internet,

perisian komputer, perisian kursus dan antara muka berkomputer

menjadikan pengajaran dan pembelajaran lebih menarik dan

berkesan. Animasi dan simulasi berkomputer membantu dalam

mempelajari konsep yang sukar dan abstrak, dan boleh

dipersembahkan dalam bentuk perisian kursus atau laman web.

Elemen TMK merupakan satu elemen yang diberi penekanan

dalam KSSR. Terdapat tiga pendekatan dalam menggunakan TMK

iaitu:

Belajar mengenai TMK

Belajar melalui TMK

Belajar dengan TMK

FOKUS MATA PELAJARAN

Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani dan Kesihatan

Matlamat

Komposisi Mata Pelajaran Pendidikan Jasmani dan Kesihatan

merangkumi kemahiran asas pergerakan, asas permainan, asas

olahraga, asas akuatik, kecergasan, rekreasi dan kesenggangan

serta kesihatan.

Kurikulum Pendidikan Jasmani sekolah rendah bertujuan

membimbing murid :

i. melakukan kemahiran motor asas dengan corak pergerakan

yang sesuai dengan lakuan yang betul

ii. mengaplikasikan konsep kecergasan berdasarkan kesihatan

iii. pemupukan elemen keselamatan pengurusan,

tanggungjawab kendiri dan interaksi sosial semasa

melakukan aktiviti fizikal

Objektif

i. melakukan kemahiran khusus dengan teknik yang betul

ii. kecekapan menggabungkan pergerakan dalam melakukan

aktiviti

iii. memahami taktik permainan dan menunjuk cara permainan

dijalankan

Page 14: PENDIDIKAN JASMANI DAN KESIHATAN · PDF filedalam pembelajaran serta mengembang kemahiran motor dalam . melaksanakan aktiviti fizikal. Manakala dalam . Tajuk 3, Kecergasan . Meningkatkan

DRAF

7

iv. menunjuk cara kemahiran sosial yang sesuai dalam aktiviti

fizikal

v. menunjuk cara kemahiran tanggungjawab kendiri yang

sesuai dalam aktiviti fizikal

vi. mengaplikasikan kecergasan berdasarkan lakuan motor

melalui aktiviti fizikal dalam kemahiran asas dan khusus

serta mengetahui kepentingan menjaga kecergasan dan

kecerdasan

vii. melakukan aktiviti fizikal dengan riang, bertanggungjawab

dan selamat

viii. membentuk pandangan yang positif tentang kesihatan

reproduktif dan sosial untuk diri, keluarga dan masyarakat

ix. mengamalkan gaya hidup yang sihat dan selamat

x. mengetahui kesan buruk pengambilan bahan berbahaya

iaitu rokok, dadah dan alkohol

xi. mematuhi peraturan dan mengamalkan langkah

keselamatan semasa melakukan aktiviti jasmani

Perlaksanaan Modul Pendidikan Jasmani dan Kesihatan

Modul Pengajaran Pendidikan Jasmani dan Kesihatan

Modul pengajaran disediakan berpandu kepada Standard

Kurikulum Pendidikan Jasmani dan Kesihatan untuk membantu

guru menjalankan pengajaran dengan lebih berkesan. Guru boleh

mengubahsuai atau membina modul yang bersesuaian mengikut

keperluan. Penglibatan murid yang aktif dan guru yang kreatif dapat

meningkatkan pencapaian prestasi murid ( cara PdP kesukanan)

PENDEKATAN PENGAJARAN DAN PEMBELAJARAN

Dalam melaksanakan pengajaran dan pembelajaran Pendidikan

Jasmani dan Kesihatan ini guru boleh mempelbagaikan

pendekatan bagi mencapai kehendak Standard Kandungan dan

Standard Pembelajaran. Antaranya adalah:

Belajar Melalui Permainan

Belajar Sambil Bermain

Multi Sensori

Pembelajaran Kontekstual

Pembelajaran Interaktif

Pembelajaran Koperatif

Pertandingan

Page 15: PENDIDIKAN JASMANI DAN KESIHATAN · PDF filedalam pembelajaran serta mengembang kemahiran motor dalam . melaksanakan aktiviti fizikal. Manakala dalam . Tajuk 3, Kecergasan . Meningkatkan

DRAF

8

Pembelajaran Masteri

Kaedah sumbang saran

Kaedah tunjuk cara (demonstrasi)

Simulasi atau kaedah pengajaran kumpulan

Pembinaan Dokumen Standard Pendidikan Jasmani adalah

berdasarkan 5 aspek. Bagi Tajuk 1 iaitu Kemahiran Pergerakan,

murid dapat menguasai pelbagai corak pergerakan dan

kemahiran motor yang diperlukan untuk melakukan pelbagai

aktiviti fizikal. Tajuk 2 pula adalah penekanan dalam Aplikasi

Pengetahuan Dalam Pergerakan. Murid dapat mengaplikasi

pengetahuan berkaitan konsep, prinsip dan strategi pergerakan

dalam pembelajaran serta mengembang kemahiran motor dalam

melaksanakan aktiviti fizikal. Manakala dalam Tajuk 3, Kecergasan

Meningkatkan Kesihatan, murid berkeupayaan meningkatkan dan

mengekalkan tahap kecergasan untuk kesihatan dan fizikal. Bagi

Tajuk 4 iaitu aplikasi pengetahuan meningkatkan kecergasan,

murid dapat mengaplikasi pengetahuan berkaitan konsep, prinsip

dan strategi meningkatkan kecergasan untuk kesihatan dan

prestasi fizikal.

Seterusnya, Tajuk 5 iaitu Kesukanan, murid berkeupayaan

mengukuhkan amalan Pendidikan Jasmani menerusi aspek

keselamatan, konsep sosiologi dan psikologi, prinsip dan strategi

untuk melakukan aktiviti fizikal dengan berterusan. Dalam tajuk ini

juga, guru perlu memasukan kemahiran yang diajar mengikut

kesesuaian topik-topik sebelumnya.

Perlaksanaan modul terbahagi kepada 3 iaitu modul 1 melibatkan

kemahiran dan modul 2 melibatkan kecergasan dan modul 3

Kesihatan. Aspek 5 dilaksanakan dalam pengajaran dan

pembelajaran modul 1 (kemahiran) dan modul 2

(kecergasan).Pecahannya adalah sebagaimana berikut

Page 16: PENDIDIKAN JASMANI DAN KESIHATAN · PDF filedalam pembelajaran serta mengembang kemahiran motor dalam . melaksanakan aktiviti fizikal. Manakala dalam . Tajuk 3, Kecergasan . Meningkatkan

DRAF

9

Modul 1

Kemahiran

Aspek 1

Aspek 2

Aspek 5

Kemahiran

Pergerakan

Aplikasi

pengetahuan dalam

pergerakan

Kesukanan

Modul 2

Kecergasan

Aspek 3

Aspek 4

Aspek 5

Kecergasan

meningkatkan

kesihatan

Aplikasi

pengetahuan dalam

meningkatkan

kecergasan

Kesukanan

Modul 3

Kesihatan

Aspek 6

Aspek 7

Aspek 8

Kesihatan diri

Gaya hidup sihat

dan selamat

Keselamatan

Guru boleh memilih antara akuatik asas atau rekreasi dan

kesenggangan dalam pengajaran PJ. Bagi yang memilih akuatik

asas, persekitaran sekolah hendaklah mempunyai kemudahan dan

guru yang berkelayakan.

RANCANGAN PENDIDIKAN INDIVIDU

Rancangan Pendidikan Individu (RPI):

…adalah....suatu rekod yang mengandungi butiran

sebagaimana yang ditentukan oleh Ketua Pendaftar yang

menyatakan tentang rancangan pendidikan bagi setiap

murid berkeperluan pendidikan khas.

(Peraturan-Peraturan Pendidikan (Pendidikan

Khas) 2013).

...adalah satu dokumen bertulis yang menjelaskan matlamat

perancangan pendidikan yang dirancang untuk setiap murid

berkeperluan khas dan dijadikan panduan oleh guru dalam

proses pengajaran dan pembelajaran dan boleh

menyatakan tahap pencapaian murid.

(Buku Panduan Rancangan Pendidikan (RPI)

Individu Murid-Murid Berkeperluan Khas,

2000)

RPI dirumuskan sebagai suatu rancangan pengajaran berasaskan

penilaian pelbagai disiplin yang disediakan bagi memenuhi

keperluan murid pendidikan khas. Ia dirancang khusus bagi individu

murid, dan dokumentasi dilakukan tentang segala pengubahsuaian

Page 17: PENDIDIKAN JASMANI DAN KESIHATAN · PDF filedalam pembelajaran serta mengembang kemahiran motor dalam . melaksanakan aktiviti fizikal. Manakala dalam . Tajuk 3, Kecergasan . Meningkatkan

DRAF

10

dan penerapan ke atas rancangan pembelajaran dan perkhidmatan

yang disediakan. Justeru, RPI memaklumkan ibubapa dan pihak

sekolah tentang keperluan individu murid dan bagaimana keperluan

tersebut dirancang untuk dipenuhi. Bagi mencapai tujuan tersebut,

perlu ada kerjasama dan kolaborasi antara pihak sekolah, ibubapa,

dan murid itu sendiri, dengan dibantu oleh pegawai pendidikan

peringkat negeri dan daerah, dan individu dari agensi atau khidmat

sokongan lain.

RPI memperincikan antara lain:

i. Tahap prestasi sedia ada murid

ii. Perancangan akademik dan bukan akademik

iii. Matlamat pendidikan tahunan yang boleh dicapai murid

iv. Objektif pendidikan yang boleh diukur

v. Objektif, prosedur dan urutan pentaksiran bagi

mengenalpasti perkembangan dalam pencapaian

vi. Perkhidmatan yang diperlukan oleh murid

vii. Perancangan, jangkamasa dan tarikh sesuatu

perkhidmatan dapat disediakan untuk murid, dan

viii. Perancangan dan persediaan bagi membantu dan

membimbing murid berinteraksi dengan persekitaran

mereka.

PENTAKSIRAN SEKOLAH

Pentaksiran Sekolah (PS) adalah salah satu komponen utama

dalam pengajaran dan pembelajaran (PdP) kerana ia berperanan

mengukuhkan pembelajaran murid, meningkatkan keberkesanan

pengajaran guru dan mampu memberi maklumat yang sah tentang

apa yang telah dilaksanakan atau dicapai dalam PdP. PS

dilaksanakan oleh guru dan pihak sekolah sepenuhnya bermula

dengan perancangan, pembinaan item dan instrumen pentaksiran,

pentadbiran, pemeriksaan atau penskoran, perekodan hingga

pelaporan. PS penting untuk menentukan keberkesanan guru dan

pihak sekolah dalam usaha menghasilkan insan yang harmoni dan

seimbang. PS merupakan aktiviti berterusan yang menuntut

komitmen yang tinggi, dan hala tuju yang jelas daripada guru dan

pihak sekolah untuk memperkembangkan potensi setiap murid ke

tahap maksimum. PS mempunyai ciri-ciri berikut:

Iaitu mampu memberi maklumat menyeluruh

tentang penguasaan, pengetahuan, kemahiran, dan

pengamalan nilai murni;

Berterusan iaitu aktiviti pentaksiran berjalan seiring

dengan PdP;

Fleksibel iaitu kaedah pentaksiran yang pelbagai

mengikut kesesuaian dan kesediaan murid; dan

Page 18: PENDIDIKAN JASMANI DAN KESIHATAN · PDF filedalam pembelajaran serta mengembang kemahiran motor dalam . melaksanakan aktiviti fizikal. Manakala dalam . Tajuk 3, Kecergasan . Meningkatkan

DRAF

11

Merujuk standard prestasi yang dibina

berdasarkan standard kurikulum.

PS boleh dilaksanakan secara:

Pentaksiran formatif yang dijalankan seiring dengan PdP.

Pentaksiran sumatif yang dijalankan pada akhir unit

pembelajaran, semester atau tahun.

Pentaksiran Rujukan Standard

Standard Prestasi diguna untuk melihat kemajuan dan

pertumbuhan (growth) pembelajaran, serta prestasi seseorang

murid. Pentaksiran Rujukan Standard merupakan proses

mendapatkan maklumat tentang sejauh mana murid tahu, faham

dan boleh buat atau telah menguasai apa yang dipelajari

berdasarkan pernyataan standard prestasi yang ditetapkan.

Pentaksiran sedemikian tidak membandingkan pencapaian

seseorang murid dengan murid lain. Prestasi murid dilaporkan

dengan menerangkan tentang kemajuan dan pertumbuhan murid

dalam pembelajaran. Murid dinilai secara adil dan saksama

sebagai individu dalam masyarakat berdasarkan keupayaan,

kebolehan, bakat, kemahiran dan potensi diri tanpa dibandingkan

dengan orang lain. Pihak sekolah berupaya mendapatkan maklum

balas yang lengkap dalam bentuk data kualitatif dan kuantitatif.

Maklumat yang diperolehi membolehkan pihak yang

bertanggungjawab mengenali, memahami, menghargai, mengiktiraf

dan memuliakan anak didik sebagai insan yang berguna, penting

dan mempunyai potensi untuk menyumbang kepada pembangunan

negara dan bangsa mengikut keupayaan dan kebolehan masing-

masing.

Tahap Penguasaan (TP) merujuk kepada aras penguasaan tertentu

yang disusun secara hierarki, dan diguna bagi tujuan pelaporan.

Jadual 1 menyenaraikan maksud dan tafsiran umum tentang setiap

TP. Jadual 2 pula menyediakan tafsiran tentang TP yang diguna

pakai dalam mentafsir prestasi murid bagi mata pelajaran

Matematik

Page 19: PENDIDIKAN JASMANI DAN KESIHATAN · PDF filedalam pembelajaran serta mengembang kemahiran motor dalam . melaksanakan aktiviti fizikal. Manakala dalam . Tajuk 3, Kecergasan . Meningkatkan

DRAF

12

Tafsiran Umum

MAKSUD TAHAP

PENGUASAAN

TAFSIRAN UMUM

Tahu 1

Murid tahu perkara asas, atau boleh

melakukan kemahiran asas atau memberi

respons terhadap perkara yang asas.

Tahu dan

Faham 2

Murid menunjukkan kefahaman untuk

menukar bentuk komunikasi atau

menterjemah serta menjelaskan apa yang

telah dipelajari.

Tahu, Faham

dan Boleh

Buat

3

Murid menggunakan pengetahuan untuk

melaksanakan sesuatu kemahiran pada suatu

situasi.

Tahu, Faham

dan Boleh

Buat dengan

Beradab

4

Murid melaksanakan sesuatu kemahiran

dengan beradab, iaitu mengikut prosedur

atau secara sistematik.

Tahu, Faham

dan Boleh

Buat dengan

Beradab

Terpuji

5

Murid melaksanakan sesuatu kemahiran

pada situasi baharu, dengan mengikut

prosedur atau secara sistematik, serta tekal,

dan bersikap positif.

Tahu, Faham

dan Boleh

Buat dengan

Beradab

Mithali

6

Murid berupaya menggunakan pengetahuan

dan kemahiran sedia ada untuk digunakan

pada situasi baharu secara sistematik,

bersikap positif, kreatif dan inovatif, serta

boleh dicontohi.

Jadual 1: Maksud dan tafsiran umum tentang Tahap Penguasaan

Tafsiran Khusus

TAHAP

PENGUASAAN

TAFSIRAN

1

Murid tahu perkara asas, atau boleh melakukan

kemahiran asas atau member respon terhadap

perkara yang asas [Domain psikomotor dan kognitif

(tahu) yang melibatkan aspek 1 atau 2 mengikut

Modul Kemahiran dan 3 atau 4 mengikut Modul

Kecergasan]

2

urid menunjukkan kefahaman untuk menukar bentuk

komunikasi atau menterjemah serta menjelaskan apa

yang telah dipelajari. [Domain psikomotor dan kognitif

(faham) yang melibatkan aspek 1,2,3,4 mengikut

Modul Kemahiran dan Modul Kecergasan]

3

Murid menggunakan pengetahuan untuk

melaksanakan sesuatu kemahiran pada situasi.

[Domain psikomotor dan kognitif (aplikasi) yang

melibatkan aspek 1,2,3,4 mengikut Modul Kemahiran

dan Modul Kecergasan]

4

Murid melaksanakan sesuatu kemahiran dengan

beradab iaitu mengikut prosedur atau secara

sistematik[Domain psikomotor dan kognitif yang

melibatkan aspek 1,2,3, 4 mengikut Modul Kemahiran

dan Modul Kecergasan]

Page 20: PENDIDIKAN JASMANI DAN KESIHATAN · PDF filedalam pembelajaran serta mengembang kemahiran motor dalam . melaksanakan aktiviti fizikal. Manakala dalam . Tajuk 3, Kecergasan . Meningkatkan

DRAF

13

TAHAP

PENGUASAAN

TAFSIRAN

5

Murid melaksanakan sesuatu kemahiran pada situasi

baru, dengan mengikut prosedur atau secara

sistematik, serta tekal dan bersikap positif.

[Domain psikomotor, kognitif (inovasi) dan efektif

yang melibatkan aspek 1,2,34,5 mengikut Modul

Kemahiran dan Modul Kecergasan]

6

Murid mampu menzahirkan idea yang kreatif dan

inovatif, mempunyai keupayaan membuat keputusan

untuk mengadaptasi permintaan serta cabaran dalam

kehidupan seharian serta boleh berbicara untuk

mendapatkan dan menyampaikan maklumat

menggunakan ayat yang sesuai secara bertatasusila

dan menjadi contoh secara tekal

[Domain psikomotor, kognitif (kreativiti dan inovatif)

dan efektif yang melibatkan aspek 1,2,34,5 mengikut

Modul Kemahiran dan Modul kecergasan]

Jadual 2: Tafsiran Tahap Penguasaan bagi

mata pelajaran Pendidikan Jasmani dan Kesihatan

Pelaksanaan Pengajaran Dan Pembelajaran Dan Pentaksiran

Sekolah

Setiap guru perlu merancang PdP dengan merujuk kepada

Standard Kandungan dan Standard Pembelajaran. Kebijaksanaan

guru adalah perlu dalam merancang dan melaksanakan PdP yang

berkesan dan bersesuaian. Pada waktu yang sama, guru perlu

mentaksir dan menentukan tahap keupayaan murid berdasarkan

Standard Prestasi yang telah disusun mengikut kelompok standard

kandungan dan standard pembelajaran. Guru seharusnya memberi

peluang kepada setiap muridnya untuk mencapai tahap keupayaan

yang lebih baik dengan melaksanakan proses bimbingan dan

pengukuhan.

Standard Pembelajaran merangkumi perkara yang perlu dipelajari

dan disampaikan dalam PdP. Standard Prestasi pula mengandungi

panduan untuk mentaksir murid mengikut tahap penguasaan

seperti yang dihasratkan. Dokumen Standard Kurikulum dan

Pentaksiran mengintegrasikan standard kurikulum dan pentaksiran

sekolah dalam satu dokumen.

Beberapa kaedah pentaksiran dalam bilik darjah yang boleh

dijalankan adalah:

Page 21: PENDIDIKAN JASMANI DAN KESIHATAN · PDF filedalam pembelajaran serta mengembang kemahiran motor dalam . melaksanakan aktiviti fizikal. Manakala dalam . Tajuk 3, Kecergasan . Meningkatkan

DRAF

14

Pemerhatian: Kaedah ini sesuai untuk menilai individu dari aspek

kemahiran saintifik serta sikap saintifik dan nilai murni. Kaedah

pemerhatian adalah untuk menilai proses yang dilakukan murid,

bukan hasil akhir yang diperoleh.

Ujian: Ujian boleh dijalankan dalam bentuk kertas pensel atau

lisan. Ujian kertas pensel boleh disediakan dalam bentuk soalan

objektif atau subjektif. Contoh ujian lisan adalah kuiz.

Persembahan secara lisan: Persembahan secara lisan adalah

penting untuk menilai kemahiran bertutur, keyakinan diri dan

pengetahuan murid tentang kemahiran yang dipelajari.

Senarai semak: Senarai semak merupakan laporan individu

tentang penguasaan elemen-elemen yang diuji dalam proses

pengajaran dan pembelajaran. Elemen yang diuji dalam sains

adalah pengetahuan, kemahiran serta sikap saintifik dan nilai

murni.

Portfolio: Portfolio adalah kompilasi hasil kerja murid secara

individu atau kumpulan. Contoh portfolio adalah buku skrap dan

folio.

Esei: Esei mempamerkan tentang kemahiran murid untuk

menyampaikan maklumat secara saintifik dan sistematik.

Page 22: PENDIDIKAN JASMANI DAN KESIHATAN · PDF filedalam pembelajaran serta mengembang kemahiran motor dalam . melaksanakan aktiviti fizikal. Manakala dalam . Tajuk 3, Kecergasan . Meningkatkan

DRAF

15

PEGERAKAN LOKOMOTOR DAN BUKAN LOKOMOTOR: SKIP

STANDARD KANDUNGAN

(Murid dibimbing untuk….)

STANDARD PEMBELAJARAN

(Murid berupaya untuk..…)

STANDARD PRESTASI

(Murid boleh….)

TAHAP

PENGUASAAN TAFSIRAN

Pergerakan Lokomotor

1.1 Berkebolehan melakukan

pergerakan lokomotor

dengan lakuan yang betul

2.1 Berkebolehan melakukan

pergerakan lokomotor

1.1.1 Melakukan skip secara bebas

dalam kawasan yang ditetapkan

1.1.2 Melakukan skip dengan kaki

diangkat separas lutut

1.1.3 Melakukan skip pelbagai arah

dalam kawasan yang ditetapkan

i. depan

ii. kiri

iii. kanan

1.1.4 Melakukan skip mengikut

rentak lagu

2.1.1 Menyatakan pergerakan

lokomotor

2.1.2 Menyatakan dan memahami

1

Boleh mengenal aktiviti skip

2

Boleh melakukan aktiviti skip dan menyatakan

secara ringkas pergerakan badan ketika skip

dilakukan

3

Boleh melakukan aktiviti skip serta

mengaplikasikan teknik skip yang betul mengikut

postur badan

4

Boleh melakukan aktiviti skip dengan pelbagai arah

dalam jarak yang ditetapkan

5

Boleh melakukan gabungan aktiviti skip dengan

betul serta berpakaian yang sesuai

Page 23: PENDIDIKAN JASMANI DAN KESIHATAN · PDF filedalam pembelajaran serta mengembang kemahiran motor dalam . melaksanakan aktiviti fizikal. Manakala dalam . Tajuk 3, Kecergasan . Meningkatkan

DRAF

16

STANDARD KANDUNGAN

(Murid dibimbing untuk….)

STANDARD PEMBELAJARAN

(Murid berupaya untuk..…)

STANDARD PRESTASI

(Murid boleh….)

TAHAP

PENGUASAAN TAFSIRAN

5.1 Berkebolehan mematuhi

dan mengamalkan elemen

pengurusan keselamatan

aksi skip dengan perlakuan

yang betul

5.1.1 Mengamalkan elemen

pengurusan seperti pengambilan

peralatan dan penyimpanan

peralatan

5.1.2 Mengamalkan elemen

keselamatan

seperti pakaian sukan, memakai

kasut dan memastikan alatan

yang digunakan adalah selamat

5.1.3 tunjuk cara persediaan diri

sebelum, semasa dan selepas

melakukan aktiviti

6

Boleh merancang dan melakukan gabungan

aktiviti skip dengan yang betul serta boleh

membimbing rakan

Page 24: PENDIDIKAN JASMANI DAN KESIHATAN · PDF filedalam pembelajaran serta mengembang kemahiran motor dalam . melaksanakan aktiviti fizikal. Manakala dalam . Tajuk 3, Kecergasan . Meningkatkan

DRAF

17

PEGERAKAN LOKOMOTOR DAN BUKAN LOKOMOTOR: LONJAKAN DAN MENGGELONGSOR

STANDARD KANDUNGAN

(Murid dibimbing untuk….)

STANDARD PEMBELAJARAN

(Murid berupaya untuk..…)

STANDARD PRESTASI

(Murid boleh….)

TAHAP

PENGUASAAN TAFSIRAN

Pergerakan Lokomotor

1.1 Berkebolehan melakukan

pergerakan lokomotor

dengan lakuan yang betul

2.1 Berkebolehan melakukan

pergerakan lokomotor

1.1.5 Melakukan lonjakan secara

bebas

1.1.6 Melakukan lonjakan dengan

pelbagai arah.(depan,kiri, dan

kanan)

1.1.7 Melakukan pergerakan

menggelongsor mengikut arah

(kiri dan kanan)

1.1.8 Menggabungkan pelbagai

pergerakan lokomotor

2.1.1 Menyatakan pergerakan

lokomotor

2.1.2 Menyatakan dan memahami

aksi skip dengan perlakuan yang

betul

1

Boleh mengenal aksi lonjakan

2

Boleh melakukan lonjakan dan menyatakan secara

ringkas lonjakan dengan cara yang betul

3

Boleh melakukan lonjakan dan mengaplikasikan

teknik lonjakan mengikut postur badan yang betul

4

Boleh melakukan lonjakan secara berulang

mengikut arah yang di tetapkan

5

Boleh melakukan lonjakan dengan postur badan

yang betul dan berpakaian yang sesuai

6

Boleh merancang dan melakukan lonjakan secara

berulang (dalam kumpulan) dengan postur badan

Page 25: PENDIDIKAN JASMANI DAN KESIHATAN · PDF filedalam pembelajaran serta mengembang kemahiran motor dalam . melaksanakan aktiviti fizikal. Manakala dalam . Tajuk 3, Kecergasan . Meningkatkan

DRAF

18

STANDARD KANDUNGAN

(Murid dibimbing untuk….)

STANDARD PEMBELAJARAN

(Murid berupaya untuk..…)

STANDARD PRESTASI

(Murid boleh….)

TAHAP

PENGUASAAN TAFSIRAN

Pengurusan dan Keselamatan

5.1 Berkebolehan mematuhi

dan mengamalkan elemen

pengurusan keselamatan

2.1.3 Menyatakan aksi lonjakan

dengan perlakuan yang betul

2.1.4 Menyatakan pergerakan

menggelongsor dengan

perlakuan yang betul

2.1.5 Mengenal pasti pelbagai

pergerakan lokomoto dalam

satu rangkaian

5.1.2 Mengamalkan elemen

keselamatan seperti memakai

pakaian sukan, memakai kasut,

dan memastikan alatan yang

digunakan adalah selamat

yang betul serta boleh membimbing rakan

Page 26: PENDIDIKAN JASMANI DAN KESIHATAN · PDF filedalam pembelajaran serta mengembang kemahiran motor dalam . melaksanakan aktiviti fizikal. Manakala dalam . Tajuk 3, Kecergasan . Meningkatkan

DRAF

19

PEGERAKAN LOKOMOTOR DAN BUKAN LOKOMOTOR: MENGILAS BADAN DAN MEMBONGKOK

STANDARD KANDUNGAN

(Murid dibimbing untuk….)

STANDARD PEMBELAJARAN

(Murid berupaya untuk..…)

STANDARD PRESTASI

(Murid boleh….)

TAHAP

PENGUASAAN TAFSIRAN

Pergerakan Bukan Lokomotor

1.2 Berkebolehan melakukan

pergerakan bukan

lokomotor dengan lakuan

yang betul

2.2 Berkebolehan melakukan

pergerakan bukan

lokomotor

1.2.1 Mengilas badan badan ke kiri

dan ke kanan

i. posisi berdiri

ii.posisi duduk

1.2.2 Membongkokkan badan dalam

i.posisi berdiri

ii.posisi duduk

1.2.3 Menggabungkan pelbagai

pergerakan bukan lokomotor

dalam satu rangkaian

pergerakan

2.2.1 Menyatakan pergerakan bukan

lokomotor

2.2.2 Menyatakan aksi mengilas

badan dengan perlakuan yang

1

Boleh mengenal aktiviti mengilas badan

membongkok

2

Boleh melakukan aktiviti mengilas badan dan

menunjuk bahagian otot yang digunakan ketika

mengilas badan

3

Boleh melakukan aktiviti mengilas badan dan

membongkok serta mengaplikasikan aktiviti

mengilas badan dan membongkok dengan penuh

keyakinan

4

Boleh melakukan aktiviti mengilas badan dan

membongkok beberapa kali

5

Boleh melakukan aktiviti mengilas badan dan

Page 27: PENDIDIKAN JASMANI DAN KESIHATAN · PDF filedalam pembelajaran serta mengembang kemahiran motor dalam . melaksanakan aktiviti fizikal. Manakala dalam . Tajuk 3, Kecergasan . Meningkatkan

DRAF

20

STANDARD KANDUNGAN

(Murid dibimbing untuk….)

STANDARD PEMBELAJARAN

(Murid berupaya untuk..…)

STANDARD PRESTASI

(Murid boleh….)

TAHAP

PENGUASAAN TAFSIRAN

Pengurusan dan Keselamatan

5.1 Berkebolehan mematuhi

dan mengamalkan elemen

pengurusan keselamatan

betul

2.2.3 Menyatakan aksi membongkok

dengan perlakuan yang betul

2.2.4 Mengenal pasti pelbagai

pergerakan bukan lokomotor

dalam satu rangkaian

5.1.3 Tunjuk cara persediaan diri

sebelum, semasa dan selepas

melakukan aktiviti

membongkok secara berkumpulan dengan

menggunakan alatan dan mengenal pasti ruang

yang selamat untuk melakukan aktiviti

6

Boleh merancang aktiviti pertandingan mini

berkaitan dengan aktiviti mengilas badan dan

membongkok serta melakukan aktiviti dengan

penuh yakin dan seronok

Page 28: PENDIDIKAN JASMANI DAN KESIHATAN · PDF filedalam pembelajaran serta mengembang kemahiran motor dalam . melaksanakan aktiviti fizikal. Manakala dalam . Tajuk 3, Kecergasan . Meningkatkan

DRAF

21

PEGERAKAN LOKOMOTOR DAN BUKAN LOKOMOTOR: MANIPULASI ALATAN

STANDARD KANDUNGAN

(Murid dibimbing untuk….)

STANDARD PEMBELAJARAN

(Murid berupaya untuk..…)

STANDARD PRESTASI

(Murid boleh….)

TAHAP

PENGUASAAN TAFSIRAN

Kemahiran Manipulasi Alatan

1.3 Berkebolehan melakukan

kemahiran manipulasi

alatan dengan lakuan yang

betul

2.3 Mengetahui konsep dan

prinsip asas kemahiran

manipulasi alatan

Tanggungjawab kendiri

5.2 Berkebolehan mempunyai

keyakinan dan

tanggungjawab

kendiri semasa melakukan

1.3.1 Melakukan skip bebas dengan

menggunakan tali skipping /

gelung rotan

2.3.1 Mengenal pasti postur badan

semasa melakukan skip bebas

dengan menggunakan tali

skipping dan gelung rotan

5.2.1 Mempamerkan keyakinan dan

tanggungjawab kendiri semasa

melakukan aktiviti fizikal

5.2.2 Menunjukkan rasa seronok

1

Boleh mengenal aktiviti skip

2

Boleh melakukan aktiviti skip menggunakan tali

skipping

3

Boleh mempraktikkan aktiviti skip menggunakan

tali skipping dengan cara yang betul

4

Boleh menjelaskan aktiviti skip dengan

menggunakan tali skipping dalam jarak yang

ditetapkan dengan lakuan yang betul

5

Boleh melakukan aktiviti skip dalam pelbagai

kemahiran pergerakan lokomotor dan

bukan lokomotor

Page 29: PENDIDIKAN JASMANI DAN KESIHATAN · PDF filedalam pembelajaran serta mengembang kemahiran motor dalam . melaksanakan aktiviti fizikal. Manakala dalam . Tajuk 3, Kecergasan . Meningkatkan

DRAF

22

STANDARD KANDUNGAN

(Murid dibimbing untuk….)

STANDARD PEMBELAJARAN

(Murid berupaya untuk..…)

STANDARD PRESTASI

(Murid boleh….)

TAHAP

PENGUASAAN TAFSIRAN

aktiviti fizikal

melakukan aktuviti fizikal

5.2.3 Menunjukkan reaksi menerima

kemenangan dan kekalahan

dalam sesuatu permainan atau

aktiviti

6

Menggabungkan kemahiran pergerakan dengan

kedudukan badan yang betul dan boleh menunjuk

cara

Page 30: PENDIDIKAN JASMANI DAN KESIHATAN · PDF filedalam pembelajaran serta mengembang kemahiran motor dalam . melaksanakan aktiviti fizikal. Manakala dalam . Tajuk 3, Kecergasan . Meningkatkan

DRAF

23

PEGERAKAN LOKOMOTOR DAN BUKAN LOKOMOTOR: MANIPULASI ALATAN

STANDARD KANDUNGAN

(Murid dibimbing untuk….)

STANDARD PEMBELAJARAN

(Murid berupaya untuk..…)

STANDARD PRESTASI

(Murid boleh….)

TAHAP

PENGUASAAN TAFSIRAN

Kemahiran Manipulasi Alatan

1.3 Berkebolehan melakukan

kemahiran manipulasi

alatan dengan lakuan yang

betul

2.3 Mengetahui konsep dan

prinsip asas kemahiran

manipulasi alatan

Tanggungjawab kendiri

5.2 Berkebolehan mempunyai

keyakinan dan

tanggungjawab

kendiri semasa melakukan

1.3.2 Melakukan aksi mengilas badan

badan

ke kiri dan ke kanan dengan

menggunakan alatan seperti

bola, pundi kacang dan baton

2.3.2 Mengenal pasti postur badan

semasa melakukan aktiviti

mengilas badan badan

menggunakan bola, pundi

kacang dan baton

5.2.1 Mempamerkan keyakinan dan

tanggungjawab kendiri semasa

melakukan aktiviti fizikal

1

Boleh mengenal aktiviti mengilas badan badan

2

Boleh melakukan aktiviti mengilas badan badan

dengan menggunakan bola, pundi kacang dan

baton

3

Boleh mempraktikkan aktiviti mengilas badan

badan menggunakan bola,pundi kacang dan baton

dengan cara yang betul

4

Boleh menjelaskan aktiviti mengilas badan badan

dengan menggunakan bola,pundi kacang dan

baton dalam jangka masa yang ditetapkan dengan

lakuan yang betul

5

Boleh melakukan aktiviti mengilas badan badan

Page 31: PENDIDIKAN JASMANI DAN KESIHATAN · PDF filedalam pembelajaran serta mengembang kemahiran motor dalam . melaksanakan aktiviti fizikal. Manakala dalam . Tajuk 3, Kecergasan . Meningkatkan

DRAF

24

STANDARD KANDUNGAN

(Murid dibimbing untuk….)

STANDARD PEMBELAJARAN

(Murid berupaya untuk..…)

STANDARD PRESTASI

(Murid boleh….)

TAHAP

PENGUASAAN TAFSIRAN

aktiviti fizikal

5.2.2 Menunjukkan rasa seronok

melakukan aktiviti fizikal

5.2.3 Menunjukkan reaksi menerima

kemenangan dan kekalahan

dalam sesuatu permainan atau

aktiviti

dalam pelbagai kemahiran pergerakan lokomotor

dan bukan lokomotor

6

Menggabungkan kemahiran pergerakan dengan

kedudukan badan yang betul dan boleh menunjuk

cara

Page 32: PENDIDIKAN JASMANI DAN KESIHATAN · PDF filedalam pembelajaran serta mengembang kemahiran motor dalam . melaksanakan aktiviti fizikal. Manakala dalam . Tajuk 3, Kecergasan . Meningkatkan

DRAF

25

OLAHRAGA ASAS: LARIAN

STANDARD KANDUNGAN

(Murid dibimbing untuk….)

STANDARD PEMBELAJARAN

(Murid berupaya untuk..…)

STANDARD PRESTASI

(Murid boleh….)

TAHAP

PENGUASAAN TAFSIRAN

Olahraga Asas

1.4 Berkebolehan melakukan

kemahiran asas berlari

dengan perlakuan yang

betul di dalam acara

balapan

2.4 Berkebolehan

mengaplikasikan konsep,

prinsip dan pergerakan

teknik asas dalam larian.

1.4.1Melakukan aksi pergerakan

memanaskan badan

1.4.2 Melakukan teknik asas berlari

1.4.3 Melakukan teknik asas

permulaan berlari

1.4.4 Melakukan teknik asas

menamatkan larian

2.4.1 Mengenal pasti teknik asas

berlari

i. Lari atas hujung kaki

ii. Lari dengan mengangkat lutut

tinggi

iii. Lari dengan badan condong

kehadapan dengan hayunan

tangan

1

Boleh berlari dalam laluan lurus

2

Boleh berlari dalam laluan lurus dengan pelbagai

kelajuan dan boleh menunjukkan otot yang

digunakan ketika berlari

3

Boleh berlari dalam laluan lurus dengan pelbagai

kelajuan dan boleh mengaplikasikan teknik asas

permulaan berlari yang betul

4

Boleh melakukan teknik asas permulaan berlari

dan lakuan teknik asas pemulaan serta boleh

melakukan aktiviti dengan yakin dan seronok

5

Boleh melakukan teknik asas menamatkan larian

dan teknik asas menamat larian berlari

Page 33: PENDIDIKAN JASMANI DAN KESIHATAN · PDF filedalam pembelajaran serta mengembang kemahiran motor dalam . melaksanakan aktiviti fizikal. Manakala dalam . Tajuk 3, Kecergasan . Meningkatkan

DRAF

26

STANDARD KANDUNGAN

(Murid dibimbing untuk….)

STANDARD PEMBELAJARAN

(Murid berupaya untuk..…)

STANDARD PRESTASI

(Murid boleh….)

TAHAP

PENGUASAAN TAFSIRAN

5.3 Berkebolehan

berkomunikasi

secara berkesan dalam

pelbagai cara semasa

melakukan aktiviti fizikal

2.4.2 Mengenal pasti teknik asas

permulaan larian

i. Gaya berdiri

ii. Gaya dekam

iii. Lonjakan

2.4.3 Menyatakan teknik asas

menamatkan larian

i. Mendada

5.3.1 Menunjukkan kebolehan

berkomunikasi antara

rakan,guru,dan ahli kumpulan

semasa melakukan aktiviti

6

Boleh berlari pecut, lari berganti-ganti dan

melakukan pertandingan mini tanpa bantuan dari

guru serta mengiktiraf kebolehan dan menerima

kekurangan rakan sebaya

Page 34: PENDIDIKAN JASMANI DAN KESIHATAN · PDF filedalam pembelajaran serta mengembang kemahiran motor dalam . melaksanakan aktiviti fizikal. Manakala dalam . Tajuk 3, Kecergasan . Meningkatkan

DRAF

27

OLAHRAGA ASAS: LOMPATAN

STANDARD KANDUNGAN

(Murid dibimbing untuk….)

STANDARD PEMBELAJARAN

(Murid berupaya untuk..…)

STANDARD PRESTASI

(Murid boleh….)

TAHAP

PENGUASAAN TAFSIRAN

Acara Padang

1.5 Lompat Jauh

2.5 Berkebolehan mengaplikasi

konsep dan teknik asas

lompat jauh

5.2 Berkebolehan mempunyai

keyakinan dan

tanggungjawab

kendiri semasa melakukan

1.5.1 Melakukan teknik asas lompat

jauh

i. Lari landas

ii. Lonjakan

iii. Penerbangan

iv. Mendarat

2.5.1 Menyatakan teknik asas acara

lompat jauh

5.2.1 Mempamerkan keyakinan dan

tanggungjawab kendiri semasa

melakukan aktiviti fizikal

1

Menyatakan teknik asas lompat jauh dengan cara

melompat sebelah kaki

2

Boleh melompat dengan sebelah kaki dan

mendarat dengan menggunakan kedua belah kaki

serta menyatakan cara lompatan yang betul

3

Boleh melompat dengan kaki kanan atau kiri dan

mendarat dengan menggunakan kedua belah kaki

dengan postur badan yang betul

4

Boleh berlari dan melompat melepasi halangan

dengan langkah berlari yang konsisten dan

mengenal pasti jarak yang sesuai untuk membuat

lompatan

Page 35: PENDIDIKAN JASMANI DAN KESIHATAN · PDF filedalam pembelajaran serta mengembang kemahiran motor dalam . melaksanakan aktiviti fizikal. Manakala dalam . Tajuk 3, Kecergasan . Meningkatkan

DRAF

28

STANDARD KANDUNGAN

(Murid dibimbing untuk….)

STANDARD PEMBELAJARAN

(Murid berupaya untuk..…)

STANDARD PRESTASI

(Murid boleh….)

TAHAP

PENGUASAAN TAFSIRAN

aktiviti fizikal

5.2.2 Menunjukkan rasa seronok

melakukan aktiviti fizikal

5

Boleh berlari dengan langkah yang konsisten dan

melompat melepasi jarak tertentu serta mengenal

pasti jumlah langkah lari .

6

Boleh berlari dengan langkah yang konsisten dan

membuat lompatan dengan jarak yang ditetapkan

dan boleh memberi maklum balas kepada rakan

berkaitan teknik melompat

Page 36: PENDIDIKAN JASMANI DAN KESIHATAN · PDF filedalam pembelajaran serta mengembang kemahiran motor dalam . melaksanakan aktiviti fizikal. Manakala dalam . Tajuk 3, Kecergasan . Meningkatkan

DRAF

29

OLAHRAGA ASAS: LONTARAN

STANDARD KANDUNGAN

(Murid dibimbing untuk….)

STANDARD PEMBELAJARAN

(Murid berupaya untuk..…)

STANDARD PRESTASI

(Murid boleh….)

TAHAP

PENGUASAAN TAFSIRAN

Acara Padang

1.6 Lontar peluru

2.6 Berkebolehan mengaplikasi

konsep dan teknik asas

lontar peluru

Keselamatan dan Pengurusan

5.1 Berkebolehan mematuhi

dan mengamalkan elemen

pengurusan dan

keselamatan

1.6.1 Melakukan teknik asas lontar

peluru

i. Pegangan

ii. Lakuan Sediaan

iii. Lontaran Bebas

2.6.1 Menyatakan teknik asas lontar

peluru

5.1.1 Mengamalkan elemen

pengurusan seperti pengambilan

peralatan dan penyimpanan

peralatan

1

Boleh melontar objek sfera dengan bimbingan dari

guru.

2

Boleh melontar dan melempar objek dan

menyatakan denga.n ringkas cara pergerakan

tangan yang betul

3

Boleh menyatakan bahagian otot yang digunakan

ketika aktiviti melontar dan melempar.

4

Boleh melontar dan melempar objek leper dalam

pelbagai jarak yang ditentukan dan mengenal pasti

postur badan yang betul.

5

Boleh melakukan aktiviti melontar dan melempar

dengan lakuan dan prosedur yang betul serta

Page 37: PENDIDIKAN JASMANI DAN KESIHATAN · PDF filedalam pembelajaran serta mengembang kemahiran motor dalam . melaksanakan aktiviti fizikal. Manakala dalam . Tajuk 3, Kecergasan . Meningkatkan

DRAF

30

STANDARD KANDUNGAN

(Murid dibimbing untuk….)

STANDARD PEMBELAJARAN

(Murid berupaya untuk..…)

STANDARD PRESTASI

(Murid boleh….)

TAHAP

PENGUASAAN TAFSIRAN

5.1.2 Mengamalkan elemen

keselamatan seperti memakai

pakaian sukan, memakai kasut

dan memastikan alatan

yang digunakan adalah selamat.

5.1.3 Tunjuk cara persediaan diri

sebelum, semasa dan selepas

melakukan aktiviti

boleh menunjukkan keyakinan dalam

berkomunikasi.

6

Boleh merancang pertandingan yang sesuai dalam

kumpulan bagi aktiviti melontar peluru dan boleh

melakukan aktiviti dengan yakin dan seronok.

Page 38: PENDIDIKAN JASMANI DAN KESIHATAN · PDF filedalam pembelajaran serta mengembang kemahiran motor dalam . melaksanakan aktiviti fizikal. Manakala dalam . Tajuk 3, Kecergasan . Meningkatkan

DRAF

31

AKUATIK :TEKNIK BERENANG

STANDARD KANDUNGAN

Murid dibimbing untuk…..

STANDARD PEMBELAJARAN

Murid berupaya untuk….. T.PENGUASAAN STANDARD PRESTASI

Akuatik Asas

1.7 Berkebolehan melakukan

kemahiran asas renang

2.7 Berkebolehan mengetahui

konsep asas keselamatan

di air dan kemahiran asas

renang

Keselamatan dan Pengurusan

5.1 Berkebolehan mematuhi

dan mengamalkan elemen

pengurusan dan

keselamatan

1.7.1 Melakukan aktiviti melonjak dari

dinding kolam (apung tiarap)

1.7.2 Meluncur di dalam air dengan

bantuan alatan apungan

2.7.1 Menerangkan aksi lonjakan

secara bebas di dalam air

2.7.2 Menerangkan aksi meluncur

secara bebas di dalam air

5.1.1 Mengamalkan elemen

pengurusan seperti pengambilan

peralatan dan penyimpanan

peralatan

5.1.2 Mengamalkan elemen

keselamatan seperti memakai

pakaian sukan, memakai kasut

1

Boleh mengenal teknik lonjakan dan meluncur

2

Boleh melakukan teknik lonjakan dan meluncur

3

Boleh melakukan teknik lonjakan dan meluncur

serta mengaplikasikan teknik lonjakan bebas

dengan bimbingan daripada guru

4

Boleh melakukan teknik lonjakan dan meluncur

dengan penuh keyakinan tanpa bantuan daripada

guru

5

Merancang dan melakukan teknik lonjakan,

meluncur dan berenang dengan menunjukkan

keyakinan dan tanggungjawab kendiri semasa

melakukan aktiviti

6

Boleh merancang dan melakukan teknik lonjakan

Page 39: PENDIDIKAN JASMANI DAN KESIHATAN · PDF filedalam pembelajaran serta mengembang kemahiran motor dalam . melaksanakan aktiviti fizikal. Manakala dalam . Tajuk 3, Kecergasan . Meningkatkan

DRAF

32

STANDARD KANDUNGAN

Murid dibimbing untuk…..

STANDARD PEMBELAJARAN

Murid berupaya untuk….. T.PENGUASAAN STANDARD PRESTASI

dan memastikan alatan

yang digunakan adalah selamat.

dan berenang di luar waktu kelas Pendidikan

Jasmani (asas aquatik) serta boleh bekerjasama

dalam kumpulan semasa melakukan aktiviti

Page 40: PENDIDIKAN JASMANI DAN KESIHATAN · PDF filedalam pembelajaran serta mengembang kemahiran motor dalam . melaksanakan aktiviti fizikal. Manakala dalam . Tajuk 3, Kecergasan . Meningkatkan

DRAF

33

REKREASI DAN KESENGGANGAN: PERMAINAN DALAMAN

STANDARD KANDUNGAN

(Murid dibimbing untuk….)

STANDARD PEMBELAJARAN

(Murid berupaya untuk..…)

STANDARD PRESTASI

(Murid boleh….)

TAHAP

PENGUASAAN TAFSIRAN

Rekreasi dan Kesenggangan

1.8 Berkebolehan bermain

permainan dalaman

5.3 Berkebolehan

berkomunikasi secara

berkesan dalam pelbagai

cara semasa melakukan

aktiviti fizikal

5.4 Berkebolehan membentuk

dan bekerjasama dalam

kumpulan

1.8.1 Bermain permainan dalaman

berbentuk kemahiran berfikir

dengan mengikut peraturan

secara berpasangan atau

berkumpulan seperti sahiba ,

monopoli , catur dan Jigsaw

Puzzle

5.3.1 Menunjukkan kebolehan

berkomunikasi antara rakan,

guru, dan ahli kumpulan

semasa melakukan aktiviti

5.4.1 Menunjukkan kebolehan

membentuk kumpulan dinamik

dan bekerjasama dalam

kumpulan tersebut

5.4.2 Melakukan aktiviti secara

1

Boleh mengenal permainan Sahiba, Monopoli,

Catur dan Jigsaw Puzzle

2

Boleh membezakan permainan Sahiba, Monopoli,

Catur dan Jigsaw Puzzle

3

Boleh mengaplikasikan permainan Sahiba,

Monopoli, Catur dan Jigsaw Puzzle

4

Boleh menyelesaikan masalah dalam strategi

permainan Sahiba, Monopoli, Catur dan Jigsaw

Puzzle

5

Boleh mengesan strategi permainan Sahiba,

Monopoli, Catur dan Jigsaw Puzzle serta

menerima kekalahan dan kemenangan

Page 41: PENDIDIKAN JASMANI DAN KESIHATAN · PDF filedalam pembelajaran serta mengembang kemahiran motor dalam . melaksanakan aktiviti fizikal. Manakala dalam . Tajuk 3, Kecergasan . Meningkatkan

DRAF

34

STANDARD KANDUNGAN

(Murid dibimbing untuk….)

STANDARD PEMBELAJARAN

(Murid berupaya untuk..…)

STANDARD PRESTASI

(Murid boleh….)

TAHAP

PENGUASAAN TAFSIRAN

berpasangan

6

Mencipta strategi permainan Sahiba, Monopoli,

Catur dan Jigsaw Puzzle

Page 42: PENDIDIKAN JASMANI DAN KESIHATAN · PDF filedalam pembelajaran serta mengembang kemahiran motor dalam . melaksanakan aktiviti fizikal. Manakala dalam . Tajuk 3, Kecergasan . Meningkatkan

DRAF

35

REKREASI DAN KESENGGANGAN: PERKHEMAHAN

STANDARD KANDUNGAN

(Murid dibimbing untuk….)

STANDARD PEMBELAJARAN

(Murid berupaya untuk..…)

STANDARD PRESTASI

(Murid boleh….)

TAHAP

PENGUASAAN TAFSIRAN

Rekreasi dan Kesenggangan

1.9 Berkebolehan melakukan

aktiviti di luar bilik darjah

Rekreasi dan Kesengganan

2.8 Memahami asas aktiviti dan

keselamatan di luar bilik

darjah

Interaksi sosial

5.3 Berkebolehan

berkomunikasi secara

berkesan dalam pelbagai

1.9.1 Menyatakan asas perkhemahan

i. Tujuan perkhemahan

ii. Mengenal alatan dan fungsi

alatan perkhemahan

iii Langkah keselamatan diri dan

alatan

2.8.1 Menerangkan cara memasang

khemah doomie dalam simulasi

perkhemahan

5.3.1 Menunjukkan kebolehan

berkomunikasi antara rakan,

guru, dan ahli kumpulan semasa

1

Boleh mengenali konsep dan tujuan perkhemahan

2

Boleh mengenali peralatan perkhemahan dan

fungsinya

3

Boleh mengenali peralatan perkhemahan dan

langkah-langkah keselamatan semasa

perkhemahan

4

Boleh mengaplikasikan cara pemasangan khemah

dengan cara yang betul

5

Boleh mengenali peralatan, langkah-langkah

keselamatan dan mendirikan khemah tanpa

bantuan guru

Page 43: PENDIDIKAN JASMANI DAN KESIHATAN · PDF filedalam pembelajaran serta mengembang kemahiran motor dalam . melaksanakan aktiviti fizikal. Manakala dalam . Tajuk 3, Kecergasan . Meningkatkan

DRAF

36

STANDARD KANDUNGAN

(Murid dibimbing untuk….)

STANDARD PEMBELAJARAN

(Murid berupaya untuk..…)

STANDARD PRESTASI

(Murid boleh….)

TAHAP

PENGUASAAN TAFSIRAN

cara semasa melakukan

aktiviti fizikal

Dinamika Kumpulan

5.4 Berkebolehan membentuk

dan bekerjasama dalam

kumpulan

melakukan aktiviti

5.4.1 Menunjukkan kebolehan

membentuk kumpulan dinamik

dan bekerjasama dalam

kumpulan tersebut

6

Boleh merancang aktiviti perkhemahan dalam

kumpulan dan melakukan aktiviti dengan yakin,

seronok dan boleh dicontohi

Page 44: PENDIDIKAN JASMANI DAN KESIHATAN · PDF filedalam pembelajaran serta mengembang kemahiran motor dalam . melaksanakan aktiviti fizikal. Manakala dalam . Tajuk 3, Kecergasan . Meningkatkan

DRAF

37

KECERGASAN: KAPASITI AEROBIK (STAMINA)

STANDARD KANDUNGAN

(Murid dibimbing untuk….)

STANDARD PEMBELAJARAN

(Murid berupaya untuk..…)

STANDARD PRESTASI

(Murid boleh….)

TAHAP

PENGUASAAN TAFSIRAN

Kapasiti Aerobik (Stamina)

3.1 Berkebolehan melakukan

aktiviti fizikal berpandukan

konsep kecergasan

Aplikasi Pengetahuan

meningkatkan

kecergasan

4.1 Bekebolehan mengaplikasi

Konsep kecergasan

semasa melakukan aktiviti

kecergasan fizikal

3.1.1 Melakukan aktiviti berlari secara

bervariasi tanpa henti pada

tempoh masa yang sesuai

dengan kebolehan murid

3.1.2 Melakukan aktiviti menyejukkan

badan.

4.1.1 Mengenal pasti aktiviti

memanaskan badan

4.1.2 Mengenal pasti aktiviti

menyejukan badan

4.1.3 Membezakan kadar nadi

sebelum dan selepas aktiviti

1

Boleh mengenal aktiviti berlari secara bervariasi

2

Boleh membezakan aktiviti menyejukkan dan

memanaskan badan semasa melakukan aktiviti

3

Boleh melakukan aktiviti berlari secara bervariasi

tanpa henti pada tempoh masa yang sesuai

dengan kebolehan murid

4

Boleh membezakan kadar denyutan nadi dan

melakukan teknik pernafasan dengan betul

5

Boleh mengaplikasikan aktiviti berlari secara

bervariasi memanaskan dan menyejukkan badan

serta memakai pakaian yang sesuai ketika aktiviti

dilaksanakan

Page 45: PENDIDIKAN JASMANI DAN KESIHATAN · PDF filedalam pembelajaran serta mengembang kemahiran motor dalam . melaksanakan aktiviti fizikal. Manakala dalam . Tajuk 3, Kecergasan . Meningkatkan

DRAF

38

STANDARD KANDUNGAN

(Murid dibimbing untuk….)

STANDARD PEMBELAJARAN

(Murid berupaya untuk..…)

STANDARD PRESTASI

(Murid boleh….)

TAHAP

PENGUASAAN TAFSIRAN

Tanggungjawan Kendiri

5.2 Berkebolehan mempunyai

keyakinan dan

tanggungjawab kendiri

semasa melakukan aktiviti

fizikal

5.2.1 Mempamerkan keyakinan dan

tanggungjawab kendiri semasa

melakukan aktiviti fizikal

6

Boleh merancang satu aktiviti menyejukkan badan

dalam pelbagai pergerakan dan diikuti oleh murid –

murid lain

Page 46: PENDIDIKAN JASMANI DAN KESIHATAN · PDF filedalam pembelajaran serta mengembang kemahiran motor dalam . melaksanakan aktiviti fizikal. Manakala dalam . Tajuk 3, Kecergasan . Meningkatkan

DRAF

39

KECERGASAN: DAYA TAHAN OTOT

STANDARD KANDUNGAN

(Murid dibimbing untuk….)

STANDARD PEMBELAJARAN

(Murid berupaya untuk..…)

STANDARD PRESTASI

(Murid boleh….)

TAHAP

PENGUASAAN TAFSIRAN

Daya Tahan Otot

3.2 Berkebolehan melakukan

pergerakan berulang kali

yang melibatkan daya tahan

otot.

Aplikasi pengetahuan

meningkatkan kecergasan

4.2 Berkebolehan menguasai

konsep asas kapasiti

aerobik

Tanggungjawab Kendiri

5.2 Berkebolehan mempunyai

keyakinan dan

tanggungjawab kendiri

3.2.1 Melakukan gayut palang

3.2.2 Melakukan aktiviti burpee (tekan

tubi dan lonjak)

3.2.3 Melakukan aktiviti berhalangan

4.2.1 Menyatakan teknik pernafasan

yang betul

5.2.1 Mempamerkan keyakinan dan

tanggungjawab kendiri semasa

melakukan aktiviti fizikal

1

Boleh menyatakan aktiviti bergayut palang

2

Boleh membezakan aktiviti bergayut palang dan

burpee

3

Boleh mengaplikasikan gabungan aktiviti bergayut

palang dan aktiviti burpee

4

Boleh melakukan aktiviti burpee berulangkali tanpa

bantuan guru

5

Boleh membezakan dan melakukan gabungan

aktiviti berhalangan , gayut palang dan burpee

secara tertib dan lakuan yang betul

6

Boleh membentuk kumpulan untuk melakukan

Page 47: PENDIDIKAN JASMANI DAN KESIHATAN · PDF filedalam pembelajaran serta mengembang kemahiran motor dalam . melaksanakan aktiviti fizikal. Manakala dalam . Tajuk 3, Kecergasan . Meningkatkan

DRAF

40

STANDARD KANDUNGAN

(Murid dibimbing untuk….)

STANDARD PEMBELAJARAN

(Murid berupaya untuk..…)

STANDARD PRESTASI

(Murid boleh….)

TAHAP

PENGUASAAN TAFSIRAN

semasa melakukan aktiviti

fizikal.

aktiviti berhalangan dalam kumpulan masing -

masing

Page 48: PENDIDIKAN JASMANI DAN KESIHATAN · PDF filedalam pembelajaran serta mengembang kemahiran motor dalam . melaksanakan aktiviti fizikal. Manakala dalam . Tajuk 3, Kecergasan . Meningkatkan

DRAF

41

KECERGASAN: DAYA KEKUATAN OTOT

STANDARD KANDUNGAN

(Murid dibimbing untuk….)

STANDARD PEMBELAJARAN

(Murid berupaya untuk..…)

STANDARD PRESTASI

(Murid boleh….)

TAHAP

PENGUASAAN TAFSIRAN

Daya Kekuatan Otot

3.3 Mengaplikasi pergerakan

berulang kali yang

melibatkan daya kekuatan

otot

4. Aplikasi Pengetahuan

meningkatkan

kecergasan

4.3 Menguasai konsep asas

kekuatan dan daya tahan

otot

3.3.1. Melakukan senaman kekuatan

otot yang melibatkan aktiviti

i) tekan tubi

ii) bangkit tubi

iii) ringkuk tubi

4.3.1 Menyenaraikan bahagian otot

yang terlibat semasa

melakukan aktiviti tekan tubi,

bangkit tubi, ringkuk dan

separa cangkuk

4.3.2 Mengenal pasti otot-otot besar

yang terlibat semasa

1

Boleh mengenal aktiviti senaman tekan tubi,

bangkit tubi dan ringkuk tubi.

2

Boleh melakukan aktiviti tekan tubi, bangkit tubi

dan ringkuk tubi.

3

Boleh menamakan otot-otot besar yang terlibat

semasa melakukan senama tekan tubi, bangkit tubi

dan ringkuk tubi.

4

Boleh menama dan menyenaraikan bahagian otot

yang melakukan aktiviti tekan tubi, bangkit tubi dan

ringkuk tubi.

5

Boleh mengenal dan menamakan otot-otot besar

yang terlibat semasa melakukan aktiviti senaman

Page 49: PENDIDIKAN JASMANI DAN KESIHATAN · PDF filedalam pembelajaran serta mengembang kemahiran motor dalam . melaksanakan aktiviti fizikal. Manakala dalam . Tajuk 3, Kecergasan . Meningkatkan

DRAF

42

STANDARD KANDUNGAN

(Murid dibimbing untuk….)

STANDARD PEMBELAJARAN

(Murid berupaya untuk..…)

STANDARD PRESTASI

(Murid boleh….)

TAHAP

PENGUASAAN TAFSIRAN

Tanggungjawab sendiri

5.2 Berkebolehan mempunyai

keyakinan dan

tanggungjawab kendiri

semasa melakukan aktiviti

fizikal

melakukan regangan

5.2.1 Mempamerkan keyakinan dan

tanggungjawab kendiri semasa

melakukan aktiviti fizikal

tekan tubi, bangkit tubi dan ringkuk tubi.

6

Boleh merancang aktiviti berkumpulan dalam

pelbagai senaman tekan tubi, bangkit tubi dan

ringkuk tubi.

Page 50: PENDIDIKAN JASMANI DAN KESIHATAN · PDF filedalam pembelajaran serta mengembang kemahiran motor dalam . melaksanakan aktiviti fizikal. Manakala dalam . Tajuk 3, Kecergasan . Meningkatkan

DRAF

43

KECERGASAN: KOMPOSISI BADAN

STANDARD KANDUNGAN

(Murid dibimbing untuk….)

STANDARD PEMBELAJARAN

(Murid berupaya untuk..…)

STANDARD PRESTASI

(Murid boleh….)

TAHAP

PENGUASAAN TAFSIRAN

Komposisi badan

3.4 Mengaplikasi senaman

kelenturan dengan betul.

Aplikasi pengetahuan

meningkat kecergasan

4.4 Berkebolehan menguasai

konsep asas kelenturan

3.4.1 Melakukan senaman

regangan secara statik (

meringkuk, menjengket,

menjangkau) pada otot

utama dengan lakuan yang

betul

4.4.1 Mengenal pasti teknik

regangan yang betul

4.4.2 Mengenal pasti otot-otot besar

yang terlibat semasa

melakukan regangan

1

Boleh mengenal aktiviti meringkuk ,menjengkek dan

merangkak

2

Boleh membezakan pergerakan senaman regangan

secara statik (meringkuk,menjengket dan menjangkau)

3

Boleh menunujukkan dan menamakan bahagian otot

yang terlibat semasa melakukan

(meringkuk,menjengket dan menjangkau)

4

Boleh menhubungkaitkan aktiviti

(meringkuk,menjengket dan menjangkau) sebagai

senaman meningkatkan daya tahan dan kekuatan otot

dengan lakuan yang betul

Page 51: PENDIDIKAN JASMANI DAN KESIHATAN · PDF filedalam pembelajaran serta mengembang kemahiran motor dalam . melaksanakan aktiviti fizikal. Manakala dalam . Tajuk 3, Kecergasan . Meningkatkan

DRAF

44

STANDARD KANDUNGAN

(Murid dibimbing untuk….)

STANDARD PEMBELAJARAN

(Murid berupaya untuk..…)

STANDARD PRESTASI

(Murid boleh….)

TAHAP

PENGUASAAN TAFSIRAN

5.2 Berkebolehan mempunyai

keyakinan dan

tanggungjawab kendiri

semasa melakukan aktiviti

fizkal

5.4.1 Mencatat berat dan tinggi

sendiri dengan carta

pertumbuhan normal

5

Boleh menilai kesan pada otot yang terlibat ketika

melakukan aktiviti (meringkuk,menjengket dan

menjangkau) secara berterusan dengan mengikut

arahan guru

6

Boleh merancang aktiviti berkumpulan untuk

melakukan pelbagai pergerakan kemahiran bagi

kekuatan daya tahan otot

Page 52: PENDIDIKAN JASMANI DAN KESIHATAN · PDF filedalam pembelajaran serta mengembang kemahiran motor dalam . melaksanakan aktiviti fizikal. Manakala dalam . Tajuk 3, Kecergasan . Meningkatkan

DRAF

45

KECERGASAN: KOMPOSISI BADAN

STANDARD KANDUNGAN

(Murid dibimbing untuk….)

STANDARD PEMBELAJARAN

(Murid berupaya untuk..…)

STANDARD PRESTASI

(Murid boleh….)

TAHAP

PENGUASAAN TAFSIRAN

Komposisi badan

3.5 Mengetahui komposisi

badan

Aplikasi pengetahuan

meningkatkan kecergasan

4.5 Berkebolehan memahami

konsep komposisi badan

3.5.1 Mengukur ketinggian dan

menimbang berat badan

3.5.2 Merekod pertumbuhan diri dari

segi ketinggian dan berat

4.5.1 Mencatat berat dan tinggi

dengan carta pertumbuhan

normal

1

Boleh menyatakan ukuran tinggi badan sendiri dengan

betul

2

Boleh menyatakan ukuran tinggi dan timbangan berat

badan sendiri dengan betul

3

Boleh mengambil ukuran serta membandingkan tahap

ketinggian dan berat badan antara diri sendiri dengan

rakan

4

Boleh merekod pertumbuhan diri sendiri dari segi

ketinggian dan berat dengan menggunakan peralatan

yang diberi dengan tertib

Page 53: PENDIDIKAN JASMANI DAN KESIHATAN · PDF filedalam pembelajaran serta mengembang kemahiran motor dalam . melaksanakan aktiviti fizikal. Manakala dalam . Tajuk 3, Kecergasan . Meningkatkan

DRAF

46

STANDARD KANDUNGAN

(Murid dibimbing untuk….)

STANDARD PEMBELAJARAN

(Murid berupaya untuk..…)

STANDARD PRESTASI

(Murid boleh….)

TAHAP

PENGUASAAN TAFSIRAN

Tanggungjawab Kendiri

5.2 Berkebolehan mempunyai

keyakinan dan

tanggungjawab kendiri

semasa melakukan aktiviti

fizikal

5.2.1 Mempamerkan keyakinan dan

tanggungjawab kendiri

semasa melakukan aktiviti

fizikal

5

Boleh mengenali komposisi badan sendiri dan rakan

sebaya serta menyatakan perkaitan dengan faktor

nutrisi dan kesihatan

6

Boleh merancang aktiviti bersama rakan-rakan dengan

mengambil ukuran tinggi, berat diri dan rakan-rakan

yang lain secara berkala dalam tempoh yang

ditetapkan guru

Page 54: PENDIDIKAN JASMANI DAN KESIHATAN · PDF filedalam pembelajaran serta mengembang kemahiran motor dalam . melaksanakan aktiviti fizikal. Manakala dalam . Tajuk 3, Kecergasan . Meningkatkan

DRAF

47

KESIHATAN DIRI

STANDARD KANDUNGAN

(Murid dibimbing untuk….)

STANDARD PEMBELAJARAN

(Murid berupaya untuk..…)

STANDARD PRESTASI

(Murid boleh….)

TAHAP

PENGUASAAN TAFSIRAN

Kesihatan Diri

6.1 Mengetahui

pertumbuhan serta

perkembangan fizikal

yang sihat.

6.1.1 Mengenalpasti bahagian

dalam

tubuh dan fungsinya

i. Paru-paru

ii. Jantung

iii. Tulang

iv. Otot

6.1.2 Menerangkan amalan asas

kesihatan dalam kehidupan

harian

i. Menerangkan amalan

harian

ii. Menerangkan amalan

pemakanan seimbang

iii. Menerangkan

1

Boleh menamakan empat bahagian dalam tubuh

badan dan fungsinya.

2

Boleh menyatakan cara menjaga kesihatan dan

kebersihan di sekeliling.

3

Boleh menjelaskan amalan kesihatan dalam

kehidupan seharian.

4

Boleh mengaplikasi cara pengurusan kesihatan diri

dengan baik.

5

Boleh menyatakan cara penjagaan kesihatan seluruh

anggota badan dan mengamalkan cara penjagaan diri

dan tempat tinggal dengan baik

Page 55: PENDIDIKAN JASMANI DAN KESIHATAN · PDF filedalam pembelajaran serta mengembang kemahiran motor dalam . melaksanakan aktiviti fizikal. Manakala dalam . Tajuk 3, Kecergasan . Meningkatkan

DRAF

48

STANDARD KANDUNGAN

(Murid dibimbing untuk….)

STANDARD PEMBELAJARAN

(Murid berupaya untuk..…)

STANDARD PRESTASI

(Murid boleh….)

TAHAP

PENGUASAAN TAFSIRAN

kepentingan

rehat,rekreasi dan

kesenggangan.

iv. Menerangkan

kepentingan tidur

yang cukup.

6.1.3 Menerangkan cara

pengurusan kesihatan diri

seperti menjaga pakaian,

menjaga alat keperluan diri

dan menjaga kebersihan

6.1.4 Menerangkan penjagaan

Kebersihan.

i. Rumah

ii. Sekolah

iii. Persekitaran

6

Boleh mengurus diri dan mampu menjaga kesihatan

serta boleh menunjuk cara amalan kesihatan dan

kebersihan anggota badan, pakaian serta tempat

tinggal dengan baik.

Page 56: PENDIDIKAN JASMANI DAN KESIHATAN · PDF filedalam pembelajaran serta mengembang kemahiran motor dalam . melaksanakan aktiviti fizikal. Manakala dalam . Tajuk 3, Kecergasan . Meningkatkan

DRAF

49

PERASAAN

STANDARD KANDUNGAN

(Murid dibimbing untuk….)

STANDARD PEMBELAJARAN

(Murid berupaya untuk..…)

STANDARD PRESTASI

(Murid boleh….)

TAHAP

PENGUASAAN TAFSIRAN

Perasaan

6.2 Memahami perbagai emosi,

kepetingan dan cara

mengurus emosi untuk

meningkatkan kesihatan

mental dalam kehidupan

harian.

6.2.1 Menjelaskan perasaan

yang dialami seperti

gembira, sedih,

takut, marah dan malu.

6.2.2 Menjelaskan perasaan

kasih sayang kepada ibu,

bapa, guru dan

rakan seperti ucapan,

bersalaman dan

penghargaan

1

Boleh menyatakan perasaan seseorang mengikut

situasi.

2

Boleh melakukan mimik muka seperti perasaan

gembira, sedih, takut, marah dan malu.

3

Boleh menjelaskan perasaan seperti gembira, sedih,

takut, marah dan malu.

4

Boleh menentukankan perasaan mengikut situasi.

5

Boleh mengawal dan mengubahsuai perasaan

berdasarkan situasi.

6

Boleh memahami perasaan rakan sebaya dan orang

sekeliling berdasarkan mimik muka dengan baik

mengikut situasi.

Page 57: PENDIDIKAN JASMANI DAN KESIHATAN · PDF filedalam pembelajaran serta mengembang kemahiran motor dalam . melaksanakan aktiviti fizikal. Manakala dalam . Tajuk 3, Kecergasan . Meningkatkan

DRAF

50

KEKELUARGAAN

STANDARD KANDUNGAN

(Murid dibimbing untuk….)

STANDARD PEMBELAJARAN

(Murid berupaya untuk..…)

STANDARD PRESTASI

(Murid boleh….)

TAHAP

PENGUASAAN TAFSIRAN

Kekeluargaan

6.3 Mengetahui peranan diri

sendiri,dan ahli keluarga

serta kepentingan institut

kekeluargaan dalam aspek

kesihatan keluarga.

6.3.1 Menyatakan perbezaan

fizikal antara kanak-kanak

lelaki dan kanak-kanak

perempuan.

6.3.2.Menyenaraikan perbezaan

antara kanak-kanak lelaki

dan perempuan dari segi

minat, perawakan

perwatakan dan cara

berpakaian.

6.3.3 Mengenalpasti cara

penjagaan, kehormatan

1

Boleh mengenali jantina kanak-kanak lelaki dan

perempuan.

2

Boleh membandingbezakan antara fizikal kanak-kanak

lelaki dan perempuan.

3

Boleh menyebut dan menyenaraikan minat,

perawakan, perwatakan dan cara berpakaian bagi

kanak-kanak perempuan dan lelaki.

4

Boleh menyebut dan mengaplikasikan cara penjagaan

kehormatan dan keselamatan diri termasuk aspek

seks

5

Boleh menunjukkan cara menghormati ibu bapa dan

ahli keluarga yang lain.

Page 58: PENDIDIKAN JASMANI DAN KESIHATAN · PDF filedalam pembelajaran serta mengembang kemahiran motor dalam . melaksanakan aktiviti fizikal. Manakala dalam . Tajuk 3, Kecergasan . Meningkatkan

DRAF

51

STANDARD KANDUNGAN

(Murid dibimbing untuk….)

STANDARD PEMBELAJARAN

(Murid berupaya untuk..…)

STANDARD PRESTASI

(Murid boleh….)

TAHAP

PENGUASAAN TAFSIRAN

dan keselamatan diri

termasuk aspek seksual.

6.3.4 Menyatakan cara

mengeratkan

kekeluargaan

6

Boleh mengenali diri sendiri dan semua ahli keluarga.

Saling menghormati, berkerjasama dan bertoleransi.

Page 59: PENDIDIKAN JASMANI DAN KESIHATAN · PDF filedalam pembelajaran serta mengembang kemahiran motor dalam . melaksanakan aktiviti fizikal. Manakala dalam . Tajuk 3, Kecergasan . Meningkatkan

DRAF

52

GAYA HIDUP SIHAT DAN SELAMAT

STANDARD KANDUNGAN

(Murid dibimbing untuk….)

STANDARD PEMBELAJARAN

(Murid berupaya untuk..…)

STANDARD PRESTASI

(Murid boleh….)

TAHAP

PENGUASAAN TAFSIRAN

Pemakanan

7.1. Mengetahui

pemakanan

yang selamat dan sihat.

7.1.1. Menamakan makanan

berkhasiat dan tidak

berkhasiat.

7.1.2. Menyenaraikan makanan

berkhasiat dan tidak

berkhasiat

1

Boleh menamakan makanan yang berkhasiat dan

tidak berkhasiat

2

Boleh menyatakan kesan memakan makanan yang

berkhasiat dan tidak berkhasiat.

3

Boleh menyenaraikan makanan yang berkhasiat dan

tidak berkhasiat serta selamat untuk kesihatan tubuh

badan.

4

Boleh mengenalpasti kesan pengambilan makanan

yang berkhasiat dan tidak berkhasiat

5

Boleh menerangkan dengan jelas kepentingan

mengambil makanan yang berkhasiat seterusnya

dapat menentukan makanan yang berkhasiat untuk

Page 60: PENDIDIKAN JASMANI DAN KESIHATAN · PDF filedalam pembelajaran serta mengembang kemahiran motor dalam . melaksanakan aktiviti fizikal. Manakala dalam . Tajuk 3, Kecergasan . Meningkatkan

DRAF

53

STANDARD KANDUNGAN

(Murid dibimbing untuk….)

STANDARD PEMBELAJARAN

(Murid berupaya untuk..…)

STANDARD PRESTASI

(Murid boleh….)

TAHAP

PENGUASAAN TAFSIRAN

pengambilan diet makanan

6

Boleh merancang program pemakanan yang

menyihatkan dan boleh memberi maklumbalas

semasa melakukan aktiviti soal jawab

Page 61: PENDIDIKAN JASMANI DAN KESIHATAN · PDF filedalam pembelajaran serta mengembang kemahiran motor dalam . melaksanakan aktiviti fizikal. Manakala dalam . Tajuk 3, Kecergasan . Meningkatkan

DRAF

54

PENYALAHGUNAAN BAHAN

STANDARD KANDUNGAN

(Murid dibimbing untuk….)

STANDARD PEMBELAJARAN

(Murid berupaya untuk..…)

STANDARD PRESTASI

(Murid boleh….)

TAHAP

PENGUASAAN TAFSIRAN

Penyalahgunaan bahan

7.2.Mengetahui jenis dan kesan

penyalahgunaan bahan.

7.2.1. Mengenal pasti jenis bahan

ketagihan seperti

rokok,alkohol

dan dadah

7.2.2. Menyenaraikan kesan

merokok

7.2.3. Menyenaraikan kesan

pengambilan alkohol

7.2.4. Menyenaraikan kesan

pengambilan dadah.

1

Boleh mengenali jenis-jenis bahan yang boleh

membawa kepada ketagihan

2

Boleh mengenalpasti dan menyebut dua jenis bahan

ketagihan seperti rokok,alkohol dan dadah.

3

Boleh menyenaraikan tiga kesan buruk dalam

pengambilan alkohol, rokok dan dadah.

4

Boleh menyatakan langkah-langkah yang boleh

mengelakkan diri dari terjebak daripada bahan-bahan

ketagihan.

5

Boleh mengenalpasti kesan buruk penyalahgunaan

bahan terhadap diri sendiri.

Page 62: PENDIDIKAN JASMANI DAN KESIHATAN · PDF filedalam pembelajaran serta mengembang kemahiran motor dalam . melaksanakan aktiviti fizikal. Manakala dalam . Tajuk 3, Kecergasan . Meningkatkan

DRAF

55

STANDARD KANDUNGAN

(Murid dibimbing untuk….)

STANDARD PEMBELAJARAN

(Murid berupaya untuk..…)

STANDARD PRESTASI

(Murid boleh….)

TAHAP

PENGUASAAN TAFSIRAN

6

Boleh menghubungkaitkan penyalahgunaan bahan

dengan kesan dan kemudaratannya terhadap tubuh

badan.

Page 63: PENDIDIKAN JASMANI DAN KESIHATAN · PDF filedalam pembelajaran serta mengembang kemahiran motor dalam . melaksanakan aktiviti fizikal. Manakala dalam . Tajuk 3, Kecergasan . Meningkatkan

DRAF

56

PENYALAHGUNAAN BAHAN

STANDARD KANDUNGAN

(Murid dibimbing untuk….)

STANDARD PEMBELAJARAN

(Murid berupaya untuk..…)

STANDARD PRESTASI

(Murid boleh….)

TAHAP

PENGUASAAN TAFSIRAN

Penyalahgunaan bahan

7.3.Memahami cara menangani

situasi berisiko akibat

daripada penyalahguanaan

bahan.

7.3.1.Menerangkan gaya hidup

sihat dengan tidak

menyalahgunakan

bahan seperti rokok,dadah

dan alkohol.

7.3.2.Menerangkan cara

menangani situasi berisiko

seperti kempen

anti merokok dan jauhi

dadah

1

Boleh membezakan orang yang sihat dan orang yang

sakit.

2

Boleh menyebut dua jenis penyakit akibat daripada

penyalahgunaan bahan.

3

Boleh menyatakan ciri-ciri gaya hidup sihat seperti

badan sihat, otak sihat dan tubuh yang cergas.

4

Boleh menyatakan perbezaan gaya hidup sihat dan

gaya hidup yang terbelenggu dengan najis dadah,

rokok dan alkohol.

5

Boleh mengamalkan gaya hidup sihat dan

membimbing rakan sebaya tentang bahaya

penyalahgunaan dadah dan merokok.

Page 64: PENDIDIKAN JASMANI DAN KESIHATAN · PDF filedalam pembelajaran serta mengembang kemahiran motor dalam . melaksanakan aktiviti fizikal. Manakala dalam . Tajuk 3, Kecergasan . Meningkatkan

DRAF

57

STANDARD KANDUNGAN

(Murid dibimbing untuk….)

STANDARD PEMBELAJARAN

(Murid berupaya untuk..…)

STANDARD PRESTASI

(Murid boleh….)

TAHAP

PENGUASAAN TAFSIRAN

6

Boleh berkomunikasi dan memberi maklum balas

tentang cara menangani situasi berisiko akibat

daripada penyalahgunaan bahan.

Page 65: PENDIDIKAN JASMANI DAN KESIHATAN · PDF filedalam pembelajaran serta mengembang kemahiran motor dalam . melaksanakan aktiviti fizikal. Manakala dalam . Tajuk 3, Kecergasan . Meningkatkan

DRAF

58

KESELAMATAN

STANDARD KANDUNGAN

(Murid dibimbing untuk….)

STANDARD PEMBELAJARAN

(Murid berupaya untuk..…)

STANDARD PRESTASI

(Murid boleh….)

TAHAP

PENGUASAAN TAFSIRAN

Keselamatan

8.1 Mengetahui kepentingan

menjaga keselamatan diri

daripada mendapat

kemalangan di rumah,

sekolah dan tempat

permainan.

8.1.1 Mengenal pasti peralatan

dan bahan yang berbahaya

di rumah, sekolah

dan tempat permainan.

8.1.2 Mengenal pasti situasi tidak

selamat di rumah, sekolah

dan tempat permainan.

8.1.3 Mengenal pasti langkah-

langkah keselamatan untuk

mengelakkan

kemalangan,kecederaan

dan situasi tidak selamat di

rumah, sekolah dan tempat

1

Boleh mengenal peralatan dan bahan yang berbahaya

di rumah, sekolah dan tempat permainan.

2

Boleh menyenaraikan peralatan dan bahan yang

berbahaya di rumah, sekolah dan tempat permainan.

3

Boleh menyatakan situasi tidak selamat di rumah,

sekolah dan tempat permainan.

4

Boleh menjelaskan situasi tidak selamat di rumah,

sekolah dan tempat permainan.

5

Boleh melakukan langkah-langkah keselamatan untuk

mengelakkan kemalangan, kecederaan dan situasi

tidak selamat di rumah, sekolah dan tempat

permainan.

Page 66: PENDIDIKAN JASMANI DAN KESIHATAN · PDF filedalam pembelajaran serta mengembang kemahiran motor dalam . melaksanakan aktiviti fizikal. Manakala dalam . Tajuk 3, Kecergasan . Meningkatkan

DRAF

59

STANDARD KANDUNGAN

(Murid dibimbing untuk….)

STANDARD PEMBELAJARAN

(Murid berupaya untuk..…)

STANDARD PRESTASI

(Murid boleh….)

TAHAP

PENGUASAAN TAFSIRAN

permainan.

6

Boleh merancang langkah-langkah keselamatan untuk

mengelakkan kemalangan, kecederaan dan situasi

tidak selamat di rumah, sekolah dan tempat

permainan.

Page 67: PENDIDIKAN JASMANI DAN KESIHATAN · PDF filedalam pembelajaran serta mengembang kemahiran motor dalam . melaksanakan aktiviti fizikal. Manakala dalam . Tajuk 3, Kecergasan . Meningkatkan

DRAF

60

KESELAMATAN

STANDARD KANDUNGAN

(Murid dibimbing untuk….)

STANDARD PEMBELAJARAN

(Murid berupaya untuk..…)

STANDARD PRESTASI

(Murid boleh….)

TAHAP

PENGUASAAN TAFSIRAN

8.2 Mengetahui asas

pertolongan cemas dan

kepentingan bertindak

dengan bijak mengikuti

situasi.

8.2.1 Mengenal pasti situasi

kecemasan yang boleh

berlaku semasa di

rumah, sekolah dan tempat

bermain.

8.2.2 Mengenal pasti jenis bantuan

apabila berlaku kecemasan

seperti polis, ambulans dan

bomba.

1

Boleh mengenal simbol jenis bantuan apabila

berlakunya kecemasan seperti polis, ambulans dan

bomba.

2

Boleh menyebut simbol jenis bantuan apabila

berlakunya kecemasan seperti polis, ambulans dan

bomba.

3

Boleh menyebut dan menyatakan dengan betul

nombor telefon bantuan kecemasan seperti polis,

ambulans dan bomba.

4

Boleh menghubungi pihak yang bertanggungjawab

untuk meminta bantuan seperti polis, ambulans dan

bomba.

Page 68: PENDIDIKAN JASMANI DAN KESIHATAN · PDF filedalam pembelajaran serta mengembang kemahiran motor dalam . melaksanakan aktiviti fizikal. Manakala dalam . Tajuk 3, Kecergasan . Meningkatkan

DRAF

61

STANDARD KANDUNGAN

(Murid dibimbing untuk….)

STANDARD PEMBELAJARAN

(Murid berupaya untuk..…)

STANDARD PRESTASI

(Murid boleh….)

TAHAP

PENGUASAAN TAFSIRAN

5

Boleh menjelaskan situasi kecemasan yang berlaku

semasa di rumah, sekolah dan tempat bermain.

6

Boleh berkomunikasi dan bercerita tentang

kepentingan penjagaan keselamatan diri sewaktu

berada di rumah, sekolah dan tempat bermain.

Page 69: PENDIDIKAN JASMANI DAN KESIHATAN · PDF filedalam pembelajaran serta mengembang kemahiran motor dalam . melaksanakan aktiviti fizikal. Manakala dalam . Tajuk 3, Kecergasan . Meningkatkan

TERBITAN

KEMENTERIAN PENDIDIKAN MALAYSIA BAHAGIAN PEMBANGUNAN KURIKULUM

ARAS 4-8 BLOK E9 KOMPLEKS KERAJAAN PARCEL E

PUSAT PENTADBIRAN KERAJAAN PERSEKUTUAN 62604 PUTRAJAYA

Tel: 03-8884 2000 Fax: 03-8888 9917 http//www.moe. gov.my/bpk

Page 70: PENDIDIKAN JASMANI DAN KESIHATAN · PDF filedalam pembelajaran serta mengembang kemahiran motor dalam . melaksanakan aktiviti fizikal. Manakala dalam . Tajuk 3, Kecergasan . Meningkatkan

TERBITAN

KEMENTERIAN PENDIDIKAN MALAYSIA BAHAGIAN PEMBANGUNAN KURIKULUM

ARAS 4-8 BLOK E9 KOMPLEKS KERAJAAN PARCEL E

PUSAT PENTADBIRAN KERAJAAN PERSEKUTUAN 62604 PUTRAJAYA

Tel: 03-8884 2000 Fax: 03-8888 9917 http//www.moe. gov.my/bpk