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¿ ¿ Cuáles son las consecuencias comunes del Cuáles son las consecuencias comunes del sobrepeso y la obesidad para la salud?sobrepeso y la obesidad para la salud?
Un IMC elevado es un importante factor de riesgo de enfermedades no Un IMC elevado es un importante factor de riesgo de enfermedades no transmisibles, como:transmisibles, como:
las enfermedades cardiovasculares (principalmente cardiopatía y accidente las enfermedades cardiovasculares (principalmente cardiopatía y accidente cerebrovascular), que en 2008 fueron la causa principal de defunción; cerebrovascular), que en 2008 fueron la causa principal de defunción; la diabetes;la diabetes;los trastornos del aparato locomotor (en especial la osteoartritis, una los trastornos del aparato locomotor (en especial la osteoartritis, una enfermedad degenerativa de las articulaciones muy discapacitante), yenfermedad degenerativa de las articulaciones muy discapacitante), ylas enfermedades cardiovasculares (principalmente cardiopatía y accidente las enfermedades cardiovasculares (principalmente cardiopatía y accidente cerebrovascular), que en 2008 fueron la causa principal de defunción; la cerebrovascular), que en 2008 fueron la causa principal de defunción; la diabetes; los trastornos del aparato locomotor (en especial la osteoartritis, diabetes; los trastornos del aparato locomotor (en especial la osteoartritis, una enfermedad degenerativa de las articulaciones muy discapacitante), y una enfermedad degenerativa de las articulaciones muy discapacitante), y algunos cánceres (del endometrio, la mama y el colon). algunos cánceres (del endometrio, la mama y el colon).
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El riesgo de contraer estas enfermedades no transmisibles crece con el El riesgo de contraer estas enfermedades no transmisibles crece con el aumento del IMC.aumento del IMC.
La obesidad infantil se asocia con una mayor probabilidad de obesidad, La obesidad infantil se asocia con una mayor probabilidad de obesidad, muerte prematura y discapacidad en la edad adulta. Pero además de estos muerte prematura y discapacidad en la edad adulta. Pero además de estos mayores riesgos futuros, los niños obesos sufren dificultad respiratoria, mayores riesgos futuros, los niños obesos sufren dificultad respiratoria, mayor riesgo de fracturas e hipertensión, y presentan marcadores tempranos mayor riesgo de fracturas e hipertensión, y presentan marcadores tempranos de enfermedad cardiovascular, resistencia a la insulina y efectos psicológicosde enfermedad cardiovascular, resistencia a la insulina y efectos psicológicos
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La responsabilidad individual solamente puede tener pleno efecto cuando las personas tienen acceso a un modo de vida saludable. Por consiguiente, en el plano social es importante:
dar apoyo a las personas en el cumplimiento de las recomendaciones mencionadas más arriba, mediante un compromiso político sostenido y la colaboración de las múltiples partes interesadas públicas y privadas, y lograr que la actividad física periódica y los hábitos alimentarios más saludables sean económicamente asequibles y fácilmente accesibles para todos, en particular las personas más pobres.
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La industria alimentaria puede La industria alimentaria puede desempeñar una función importante en la desempeñar una función importante en la promoción de una alimentación saludable:promoción de una alimentación saludable:
reduciendo el contenido de grasa, azúcar y reduciendo el contenido de grasa, azúcar y sal de los alimentos elaborados; sal de los alimentos elaborados; asegurando que todos los consumidores asegurando que todos los consumidores puedan acceder física y económicamente a puedan acceder física y económicamente a unos alimentos sanos y nutritivos; unos alimentos sanos y nutritivos; poner en práctica una comercialización poner en práctica una comercialización responsable, yresponsable, yasegurar la disponibilidad de alimentos asegurar la disponibilidad de alimentos sanos y apoyar la práctica de una actividad sanos y apoyar la práctica de una actividad física periódica en el lugar de trabajo. física periódica en el lugar de trabajo.
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La Obesidad y la Tecnología La Obesidad y la Tecnología Las Tecnologías de la Información y la Comunicación (TIC) son, Las Tecnologías de la Información y la Comunicación (TIC) son, hoy en día, un recurso básico para el desarrollo de todos los hoy en día, un recurso básico para el desarrollo de todos los ámbitos económicos y sociales. La aplicación e implantación de ámbitos económicos y sociales. La aplicación e implantación de las nuevas tecnologías en la salud pública es una de las máximas las nuevas tecnologías en la salud pública es una de las máximas del Centro de Investigacióndel Centro de InvestigaciónEl problema de la obesidad se ha convertido en una epidemia de El problema de la obesidad se ha convertido en una epidemia de características universales.características universales.
Sabemos que la obesidad no es solamente un asunto de estética Sabemos que la obesidad no es solamente un asunto de estética sino y sobre todo una situación que trae muchas complicaciones sino y sobre todo una situación que trae muchas complicaciones para la salud: predispone a padecer de diabetes mellitus, para la salud: predispone a padecer de diabetes mellitus, hipertensión arterial, problemas de columna y dolores articulares, hipertensión arterial, problemas de columna y dolores articulares, várices, ciertos tipos de cáncer, etcétera.várices, ciertos tipos de cáncer, etcétera.
La obesidad es inversamente proporcional al grosor de la televisión”
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A pesar de que la población es más consciente de esto y ha procurado disminuir el consumo de grasas en su alimentación, los casos de obesidad van en aumento. Por ejemplo, en México , dicho consumo ha bajado de un 75% a un 55% en las últimas décadas, y sin embargo, el problema se ha agravado.
La explicación de este fenómeno es que simultáneamente, la actividad física ha disminuido, debido en parte a los avances de la tecnología. Se estima que la generación actual realiza solo una tercera parte de la actividad física que practicaba la generación anterior
RevistaRevista
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Según algunos médicos explican que los cambios socioculturales han ocasionado modificaciones en la dieta y en la actividad física, provocando el aumento de niños (a) obesos.
Los niños de hoy día son sedentarios porque según la médico, están mucho tiempo frente al televisor, a los videojuegos o en la computadora, reemplazando el juego al aire libre por la tecnología. “No hay una quema de calorías en los niños, adicionalmente viene la presión publicitaria que enfoca los caramelos, dulces, gaseosas y postres como lo que deben comer. Entonces desde muy pequeños, le cogen placer a eso y los padres, que no están educados nutricionalmente, le compran todo al niño, las cajitas de juguitos, las papitas, doritos y no saben cuánto de azúcar tiene y el daño que los colorantes y la grasa le hacen a la salud de sus hijos”.
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Antes de que existieran las lavadoras y secadoras, el lavado de ropa podía tardar un día entero, con lo cual se aseguraba un gasto calórico mucho mayor, mientras que actualmente tarda mucho menos y por tanto se gasta menos energía en esa tarea doméstica
Ir al mercado donde se recorren muchos pasillos cargando pesados bolsos con las compras se ha sustituido por la visita al supermercado, donde solo hay que hacer el esfuerzo de empujar un carro y colocar allí la compra.
Solo debemos pensar y recordar que en tiempo anteriores los niños se divertían simplemente con estar en la calle corriendo, saltando, etc., pero hoy en día sacar a un niño de enfrente de la televisión, de un videojuego es casi imposible debido a su alta dependencia por decirlo de alguna forma a estos tipos de entretención, esto lleva a la estimación de que la generación actual realiza tan solo la tercera parte de lo que realizaban generaciones de niños en épocas anteriores.
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