No Enfermarse

8/19/2019 No Enfermarse

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El Arte de no EnferDr. Dráuzio Varella


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...Hable de Sus Sentimientos.

Emociones y sentimientos que son escondidos, reprimidos, terminan en enfermedadescomo: gastritis, úlcera, dolores lumbares, dolor en la columna. Con el tiempo, la

represión de los sentimientos degenera asta el cáncer. Entonces, !amos a sincerar,confidenciar, compartir nuestra intimidad, nuestros "secretos#, nuestros errores$... El

diálogo, el ablar, la palabra, es un poderoso remedio y una e%celente terapia$

&i no se quiere enfermar...


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&i no quiere enfermarse...

...Tome Decisiones.

'a persona indecisa permanece en duda, en la ansiedad, en la angustia. 'a indecisión

acumula problemas, preocupaciones, agresiones. 'a istoria umana es eca dedecisiones. (ara decidir es preciso saber renunciar, saber perder !enta)as y !alores

para ganar otros. 'as personas indecisas son !*ctimas de dolencias ner!iosas, gástricasy problemas de la piel.


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...Busque Soluciones.

(ersonas negati!as no consiguen soluciones y aumentan los problemas. (refieren lalamentación, la murmuración, el pesimismo. +e)or es encender un fósforo que

lamentar la oscuridad. na abe)a es peque-a, pero produce lo más dulce que e%iste.&omos lo que pensamos. El pensamiento negati!o genera energ*a negati!a que se

transforma en enfermedad.


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...No Viva de Apariencias.

uien esconde la realidad finge, ace poses, quiere siempre dar la impresión de estarbien, quiere mostrarse perfecto, bonacón, etc., está acumulando toneladas de

peso... na estatua de bronce con pies de barro. /ada peor para la salud que !i!ir deapariencias y facadas. &on personas con muco barniz y poca ra*z. &u destino es la

farmacia, el ospital, el dolor.


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...Acéptese.

El recazo de s* mismo, la ausencia de autoestima, ace que nos !ol!amos a)enos denosotros mismos. &er uno mismo es el núcleo de una !ida saludable. uienes no seaceptan a si mismos, son en!idiosos, celosos, imitadores, competiti!os, destructi!os.0ceptarse, aceptar ser aceptado, aceptar las cr*ticas, es sabidur*a, buen sentido y

terapia.


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...Cone.

uien no conf*a, no se comunica, no se abre, no se relaciona, no crea relacionesestables y profundas, no sabe acer amistades !erdaderas. &in confianza, no ay

relacionamiento. 'a desconfianza es falta de fe en s*, en los otros y en Dios.


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...No Viva Siempre Triste.

El bueno umor, la risa, el reposo, la alegr*a,recuperan la salud y traen larga !ida. 'a personaalegre tiene el don de alegrar el ambiente donde!i!e. "El buen umor nos sal!a de las manos deldoctor#. 'a alegr*a es salud y terapia.


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