Neuro-lingvističko programiranje - Kečo Nedžad

NLP BP 30

Kečo NedžadOktobar 2015

Sistem / CjelinaZnačenje cjeline je mnogo veće od pukog zbira njenih dijelova

Kada naše auto nije u funkciji ono je za nas samo gomila dijelova, svi su dijelovi tu, ali samim tim što nisu funkcionalni / uvezani na pravi način ništa

od toga ne radi.

Sa ljudskim organizmom kao sistemom, ili čak kao sistemom međusobno povezanih (pod)sistema, gotovo je identična stvar. Disbalans samo grupice specifičnih ćelija u npr. jednoj maloj žlijezdi sa unutrašnjim lučenjem (koja

proizvodi npr. specifične prohormone) dovešće do toga da cijeli organizam, kao sistem svih (pod)sistema postane disfunkcionalan.

Šta nam to govori? Dovoljno je da jedan dio sistema ne radi dobro i cijeli sistem neće raditi.

Sistem / CjelinaZnačenje cjeline je mnogo veće od pukog zbira njenih

dijelova

Mi smo cjelina, funkcionalno nepodijeljeni na dijelove i našom energijom na različite načine iskazujemo sebe i

svoje ciljeve, u interakciji sa okolinom

Kada su pojedini dijelovi disfunkcionalni, oni narušavaju cjelinu / sistem

Ti disfunkcionalni dijelovi mogu biti i metafora naših osjećaja, kojima onda dovodimo sistem do neusaglašenosti

– sa sobom i/ili sa okolinom

Sistem / CjelinaJednom kada shvatite strukturu problema,

možete istražiti šta vas sprečava da napravite promjenu i nađete pokretačku tačku kako bi

napravili baš ono što želite.

Ako je promjena ekološka, vodiće vas u napredak. A ako nije skupićete još više

problema.

Sistem / CjelinaNekada i male promjene mogu učiniti da sistem

radi ponovo, čak i bolje nego prije.

Ovo je princip balansa (ravnoteže). Poenta je dobiti maksimalan rezultata za minimalan effort,

odnosno postići “efekat leptira“.

Kako integrisati NLP BP module u naš sistem / cjelinu?

Modul I - Odaberite uspjehModul II - Snaga uticajne komunikacijeModul III - Govor preciznistiModul IV - Pokrenite promjenuModul V - Zadržite promjenuModul VI - Programiranje ciljevaModul VII - Kreiranje vizije

Sistem / Cjelina

1 = Um + Tijelo + Emocije

Promjene

Postoje dva tipa promjena koje možemo napraviti:

• Promjene prvog reda• Promjene drugog reda

Promjene Prvog reda

Promjena prvog reda je da ostvarite jedinstven ishod - drugačiji odgovor u određenom

kontekstu. Ove promjene se bave samo samo jednim

problemom i ničim više. Zanemaruju pravi uzrok problema

Osoba pati od treme pred javni nastup, a posao joj zahtijeva redovno održavanje prezentacija koje trebaju biti vrlo sigurne i kompetentne.

Promjene Prvog reda

NLP tehnike za promjene prvog reda su• jednostavan reframing;• sidrenje;• generator novog ponašanja;• promjena lične istorije;• vizualna/kinestetička disocijacija (fobija

proces);• future pacing;

Promjene Prvog reda

• Promjene prvog reda su rezultat single loop learning-a. Tehnike koje smo naveli rade samo

sa konkretno struktuiranim problemima.• Konkretan problem ima definisan set mogućih

rješenja. • Konkretan poblem je formulisan

nedvosmisleno tako da je on evidentan i pokazuje put do rješenja.

Promjene Prvog reda

Promjene prvog reda predstavljaju idealnu apstrakciju i sve bi to bilo jednostavno da mi

nismo živa bića, znači kompleksan sistem koji živi unutar kompleksnog sistema, što nas navodi da

uvijek računamo i na neželjene pojave. Promjene prvog reda su kada ovi efekti nisu uočljivi i mogu se sigurno ignorisati bar neko

kratko vrijeme.

Promjene Drugog reda

Promjene drugog reda ne oslobađaju osobu samo tog specifičnog problema - one imaju i

druge uticaje koje mogu da promijene i razmišljanja koja podstiču taj problem i stavljaju

ga na prvo mjesto. Npr: Žena je bila u nizu veza sa problematičnim muškarcima. Promjena prvog reda bi ovde značila da nastojimo da riješimo svaku do tih veza pojedinačno. Promjena drugog reda bi se bavila time zašto žena oseća privlačnost prema takvoj vrsti muškaraca i cilj bi bio da se promijeni takav obrazac.

Promjene Drugog reda

NLP tehnike za promjene drugog reda su :• Šest-koraka reframing• Perceptualne pozicije,• Metafore• Startegije...

Promjene Drugog reda

Promjene drugog reda su „double loop learninig“.

Nestruktuirani problemi imaju puno mogućih rješenja.

Nestruktuirane probleme prepoznajemo tako što su postavljeni na taj način da ne ukazuju na

rješenje

Nekada i male promjene mogu učiniti da sistem radi ponovo, čak bolje nego prije

Struktura NLP-a

NLPPerceptualne

pozicije

Kalibrir

anje

USAG

LAŠENO

ST

MILTON ERICSON

BANDLERGRINDER

Svjesno / Nesvjesno

Metaprogrami

Kontrastn

a analiza Ekologija

FLEKSIBILNOST – ako ne radi to što radimo, probajmo drugačije

MO

DELO

VANJEISHOD – znati šta želimo

PRETPOSTAVKE – principi NLPJA – moje emotivno stanje i nivo sposobnosti

RAPPORT – kvalitet veze

FEEDBACK – kako znati da smo dobili željeno

Foku

sira

nost

na

cilj

Izošt

reno

st č

ula

Flek

sibi

lnos

t

1 =

misl

i + e

moc

ije +

tije

lo

Uspjeh = Uvjerenje x sposobnost x akcija

PACING → RAPPORT→LEADING

IZVRTANJEBRISANJE

GENERALIZACIJE Od – Ka; Proaktivno – Reflektivno;

Interno – Eksterno; Opcije – Procedure; Ja – Drugi; Detalj-Opšta slika; ...

NEUROLOGIČKI NIVOI

CHUNK

VIZIJASTRATEGIJA

VREMENSKA LINIJA SIDRENJEVA

K

OG

Sistem / Cjelina

1 = Um + Tijelo + Emocije

Jezik – Fiziologija - Razmišljanje

Uspješna promjena će dati rezultat na sva tri nivoa

Kako uzeti najviše od NLP-a?

• Fokusirajte se na ono što želite • Ostanite radoznali po pitanju svog iskustva• Uzmite različite perepektive • Koristite NLP• Pratite (pace) sebe • Dajte sebi vremena• Uočite promjene koje ste napravili i čestitajte

sebi

Kako uzeti najviše od NLP-a?

• Budite svjesni svojih sidara• Znajte da imate izbor svog emotivnog stanja• Razvijajte dobar odnos sa nesvjesnim• Razvijte svoju maštu i kreativnost• Obratite pažnju na svoje tijelo• Razvijte svoju senzornu oštrinu• Razmišljajte o daljim edukacijama (ne kažem da to

mora biti NLP, ali treba početi što prije)

HVALA NA PAŽNJI

Moć ravnoteže• Klijent opiše tri događaja koji ga dovode u „zaglavljeno stanje“.• U ovom slučaju možemo krenuti od jezika_ Meta model... • U drugom slučaju_ sidrenjem i rasidravanjem krećemood

emocija• U trećem slučaju pitate te ga da u opisu događaja promeni

submodalitete i reprezentativne sisteme_ promena razmišljanja

Koji od ova tri pristupa je dao najbolji rezultat?

NLP se bavi sa tri važna elementa komunikacije

• Jezik• Fiziologija• Razmišljanje

• Uspešna promjena će dati rezultat na sva tri nivoa

• Sistem ima pojavne osobine koje dolaze do izražaja samo onda kada su njegovi dijelovi koherentno uvezani.

• Dijelovi metafore naših osjećaja . Problem nastaje ako se ti „dijelovi“ nas svi izraze u istom momentu i mi postajemo neusaglašeni.