MITEN KOHDATA VIHAA JA ILKEYTTÄ

SINUN REAKTIOSI SINUN REAKTIOSI - ttasapainoinenasapainoinen- toiminnallinentoiminnallinen

TUHOAVA TOIMINTATUHOAVA TOIMINTA- alentava, hylkääväalentava, hylkäävä- kielteinen, puhumatonkielteinen, puhumaton- juoruileva, juonittelevajuoruileva, juonitteleva- ylimielinen, “kaikki ylimielinen, “kaikki tietävä”tietävä”- ärsyttävä, ironinenärsyttävä, ironinen- häiritsevä, tuhoavahäiritsevä, tuhoava- hyökkäävä - masentunuthyökkäävä - masentunut- väkivaltainenväkivaltainen

Miten kohtaat omaa Miten kohtaat omaa reaktiotasi?reaktiotasi?

Mitä se kertoo sinusta Mitä se kertoo sinusta ihmisenä?ihmisenä?

Tunteiden kohtaaminen?Tunteiden kohtaaminen?

Miten estää tuhoava Miten estää tuhoava toiminta?toiminta?

Miten johdattaa Miten johdattaa itsetuntemukseen?itsetuntemukseen?

O N G E L M A – H A A S T EO N G E L M A – H A A S T E

tai tai

- pelokas, - pelokas, lamaantunutlamaantunut- vihainen, - vihainen, kostonhaluinenkostonhaluinen- otat itseesi- otat itseesi

VIHAISET KUOLEVAT VIHAISET KUOLEVAT ENNENAIKOJAANENNENAIKOJAAN

KAIKKEA MITÄ NÄEN TOISESSA ON MYÖS MINUSSA JOLLAIN TAVALLA..

SITÄ MITÄ TEEN TOISELLE TEEN ITSELLENI SITÄ MITÄ TEEN TOISELLE TEEN ITSELLENI SISIMMÄSSÄNI.SISIMMÄSSÄNI.

KUKAAN EI TEE PAHAA HYVÄKSYEN TIETOISUUDEN SIITÄ.KUKAAN EI TEE PAHAA HYVÄKSYEN TIETOISUUDEN SIITÄ.

PAHAA VOIDAAN KORJATA VAIN HYVÄLLÄ.

VASTUU = VAPAUS

..

IHMINEN ON TIETOISUUTENSA.

INHIMILLISET RIKKAUDET – olennaiset kyvyt ja lahjat

ESTOT – asenteet jotka vääristävät/estävät rikkauksia Havaintokyky

Kyky muistaaIntuitioRakkaus, ilo...Vastuullisuus, rohkeus, aloitteellisuus...LuovuusArviointikykyRehellisyys, eettisyysKauneudentajuItsekuriOppimiskykyErityislahjakkuudetFyysiset kyvyt

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

13

Huono tunnetapa

Sensuuri (tietoisus – pako tai taistelu)Idealisointi- itseään; täydellinen...- toisia; odotuksia...

Kateus, ilkeys

Projektio (toisten syyllistäminen)

Itsekeskeisyys

1

2

3

4

5

6

TERVEYS/HYVÄ SAIRAUS/NEUROOSI/PAHA

INHIMILLISET RIKKAUDET JA ESTOT

TYÖSSÄ MUUTOKSIATYÖSSÄ MUUTOKSIA

• • organisaation muutoksiaorganisaation muutoksia

•• uusia menetelmiäuusia menetelmiä • • säästöjä ja supistuksiasäästöjä ja supistuksia

VAIKUTTAA YKSILÖÖNVAIKUTTAA YKSILÖÖN

MIKÄ SUHTAUTUMISTAPA?MIKÄ SUHTAUTUMISTAPA?

••Tiedostaa totuudenTiedostaa totuuden..• • Muuttaa mitä voi.Muuttaa mitä voi.• • Sopeuttaa työlaadun.Sopeuttaa työlaadun.• • Suunnittelee Suunnittelee pitkäjänteisesti.pitkäjänteisesti.• • Ajattelee kokonaisuutta.Ajattelee kokonaisuutta.

EI STRESSAA TUHOAVASTI.EI STRESSAA TUHOAVASTI.

• • Ei halua tiedostaa.Ei halua tiedostaa.• • Taistelee ankarasti Taistelee ankarasti vastaan.vastaan.• • Syyttää, valittaa, märehtiiSyyttää, valittaa, märehtii• • Ruokkii uhriasennetta.Ruokkii uhriasennetta.• • Keskittyy itseensä.Keskittyy itseensä.

STRESSAA TUHOAVASTISTRESSAA TUHOAVASTI. .

Neuroottinen

PELKO / VIHA(stressioire, hälytys)

• • tunnetapa (vallanhalu)tunnetapa (vallanhalu)• • tietoisuuden torjunta tietoisuuden torjunta (sensuuri)(sensuuri)• • odottaa epätodellista (idealisoida)odottaa epätodellista (idealisoida)• • syyllistää toisiasyyllistää toisia (projisoida)(projisoida)• • kateus, pahuuskateus, pahuus• • samaistuminen (sisäinen peilaus)samaistuminen (sisäinen peilaus)

KIELTEISTEN EMOOTIOIDEN KIELTEISTEN EMOOTIOIDEN KOHTAAMINENKOHTAAMINEN

Viha ja pelko eivät ole kiellettyjä.Viha ja pelko eivät ole kiellettyjä.Kielteiset emootiot tarttuvat Kielteiset emootiot tarttuvat helposti.helposti.Pidä etäisyyttä, laske kymmeneen.Pidä etäisyyttä, laske kymmeneen.

Puhu toisen emootioista Puhu toisen emootioista sallivasti.sallivasti.Vältä väittelyä, älä puolustaudu.Vältä väittelyä, älä puolustaudu.Älä reagoi harmistumalla.Älä reagoi harmistumalla.Älä anna valtaa. Älä ota itseesi.Älä anna valtaa. Älä ota itseesi.

Yleensä haluaa ohittaa emootiot - virhe.

TUHOAVAN TOIMINNAN TUHOAVAN TOIMINNAN ESTÄMINEN ESTÄMINEN TUHOAVAN TOIMINNAN TUHOAVAN TOIMINNAN ESTÄMINEN ESTÄMINEN

Keskity vain toiminnan Keskity vain toiminnan estämiseen.estämiseen.Sano ei myönteisellä energialla.Sano ei myönteisellä energialla.

Käytä suuttumusta voimanasi.Käytä suuttumusta voimanasi.

Jos toinen on vaarallinen, kohtaa Jos toinen on vaarallinen, kohtaa kunnioituksella.kunnioituksella.Muuta omia toimintatapojasi. Muuta omia toimintatapojasi.

Käytä huumorintajuasi. Käytä huumorintajuasi.

Pyydä ideoita ja ehdotuksia.Pyydä ideoita ja ehdotuksia.

Laati konkreettinen Laati konkreettinen toimintasuunnitelma.toimintasuunnitelma.Kehitä selkeät säännöt yksilölle ja Kehitä selkeät säännöt yksilölle ja yhteisölle.yhteisölle.

KATEUS (ilkeys) KATEUS (ilkeys) INVIDERE = KATEUSINVIDERE = KATEUS LATINAKSI LATINAKSI

in = ei, videre = nähdäin = ei, videre = nähdä

KATEUS (ilkeys) KATEUS (ilkeys) INVIDERE = KATEUSINVIDERE = KATEUS LATINAKSI LATINAKSI

in = ei, videre = nähdäin = ei, videre = nähdä

MITÄ EI HALUA NÄHDÄ?MITÄ EI HALUA NÄHDÄ?

• • hyvää, kaunistahyvää, kaunista

• • iloa, onneailoa, onnea

• • kehitystä, menestystä, mahdollisuuksiakehitystä, menestystä, mahdollisuuksia

• • rakkautta, läheisyyttä, todellisuuttarakkautta, läheisyyttä, todellisuutta

EI HALUA NÄHDÄ = HALUAA TUHOTAEI HALUA NÄHDÄ = HALUAA TUHOTA

ELÄMÄNASENNEELÄMÄNASENNE

• • kohdistuu omaan itseen ja sittenkohdistuu omaan itseen ja sitten

• • muihin, todellisuuteenmuihin, todellisuuteen

MITEN KATEUS ILMENEEMITEN KATEUS ILMENEE• • vahingonilo,loukkaava ironiavahingonilo,loukkaava ironia

• • välinpitämättömyys, välinpitämättömyys, tyytymättömyystyytymättömyys

• • juoruilu, juonittelujuoruilu, juonittelu

• • kielteisyys, estää, vaikeuttaakielteisyys, estää, vaikeuttaa

• • laiskuus, passiivisuus, laiskuus, passiivisuus, märehtiminenmärehtiminen

• • ongelmien suurenteluongelmien suurentelu

• • vaikeus valita tai tehdä päätöksiävaikeus valita tai tehdä päätöksiä

• • mustasukkaisuus, kontrollintarvemustasukkaisuus, kontrollintarve

• • vallanhalu, reviiriasennevallanhalu, reviiriasenne

• • vaikeus delegoida tai antaa tietoavaikeus delegoida tai antaa tietoa

• • destruktiivisuus, agressiivisuusdestruktiivisuus, agressiivisuus

MITEN KATEUS ILMENEEMITEN KATEUS ILMENEE• • vahingonilo,loukkaava ironiavahingonilo,loukkaava ironia

• • välinpitämättömyys, välinpitämättömyys, tyytymättömyystyytymättömyys

• • juoruilu, juonittelujuoruilu, juonittelu

• • kielteisyys, estää, vaikeuttaakielteisyys, estää, vaikeuttaa

• • laiskuus, passiivisuus, laiskuus, passiivisuus, märehtiminenmärehtiminen

• • ongelmien suurenteluongelmien suurentelu

• • vaikeus valita tai tehdä päätöksiävaikeus valita tai tehdä päätöksiä

• • mustasukkaisuus, kontrollintarvemustasukkaisuus, kontrollintarve

• • vallanhalu, reviiriasennevallanhalu, reviiriasenne

• • vaikeus delegoida tai antaa tietoavaikeus delegoida tai antaa tietoa

• • destruktiivisuus, agressiivisuusdestruktiivisuus, agressiivisuus

AVAAVA PALAUTE AVAAVA PALAUTE

Huomioi omaa tunnetilaasi, ota siitä Huomioi omaa tunnetilaasi, ota siitä vastuu.vastuu.

Huomioi toisen tunteita ja kohtaa ne.Huomioi toisen tunteita ja kohtaa ne.Vahvista tietoisuutta hyvästä.Vahvista tietoisuutta hyvästä.

Johdata tiedostamaan miten toimii Johdata tiedostamaan miten toimii tätä hyvää vastaan.tätä hyvää vastaan.

Osoita seurauksia tästä hänelle Osoita seurauksia tästä hänelle itselleen.itselleen.

KATEUS JA VAATIVUUSKATEUS JA VAATIVUUSKATEUS JA VAATIVUUSKATEUS JA VAATIVUUS

KATEUSKATEUSPahuusPahuus

KielteisyysKielteisyysVastustusVastustus

VAATIVUUS, ANKARUUS VAATIVUUS, ANKARUUS perfektionismi perfektionismi suuruudenhulluussuuruudenhulluus

Kaikki ja täydellisesti Kaikki ja täydellisesti Vaastuu/syyllisyys Vaastuu/syyllisyys kaikestakaikesta

Aggressivinen tuhoaminen ja/tai Aggressivinen tuhoaminen ja/tai sulkeutuminen, jäykistyminensulkeutuminen, jäykistyminenStressi - loppuunpalaminenStressi - loppuunpalaminen

ESIMERKKI SAMAISTUMISESTA ESIMERKKI SAMAISTUMISESTA MINÄMINÄ

Luulen että hän näkee minussa:Luulen että hän näkee minussa:

• • etäisyydenottoaetäisyydenottoa

• • suuruudenhulluuttasuuruudenhulluutta

• • en seiso jaloillani vaan en seiso jaloillani vaan avaudun toisen avaudun toisen agressiivisuudelleagressiivisuudelle

• • hän ei pidä siitä etten ole avoin hän ei pidä siitä etten ole avoin vaan mielistelevä ja heikkovaan mielistelevä ja heikko

MINUN HANKALA MINUN HANKALA ESIMIEHENIESIMIEHENI

Näen hänessä:Näen hänessä:

• • pakoa, sensuuriapakoa, sensuuria

• • alemmuudentunnettaalemmuudentunnetta

• • hän ei usko itseensä vaan hän ei usko itseensä vaan peittää sitä peittää sitä agressivisuudellaaagressivisuudellaa

• • pohjimmiltaan hän on pohjimmiltaan hän on epävarmaepävarma

PAHA KIERRE: SENSUURI – TRAUMAPAHA KIERRE: SENSUURI – TRAUMA• Kokee jotain pahaa. Kieltää ankaruudella sen

olemassaoloa. Kieltää tietoisuuden siitä.• Kieltää itsensä. Loukkaa itseään. Traumatisoituu.• Kokee että ei saa olla olemassa = epä-

oikeudenmukaista – reagoi puolustus/hyökkäys. • Pyrkii saamaan vahvistusta olemassaololleen

(rakkautta) ”toisten kautta”:– toisten hyväksyntää; kiltti, täydellinen, menestys…– toisten jatkuvaa huomiota; pelle, häirikkö, itsekeskeinen– toisten sääliä/syyllisyyttä; itsetuhoavuus, masennus,

uhri– toisten pelkoa/vihaa/halveksuntaa; aggressiivisuus,

tuhoavuus, epämiellyttävyys _ _ _– riippuvuudet; huumeet, ruoka, shoppailu, itsetuho…

MITEN VÄLTÄT LOUKKAANTUMASTA?MITEN VÄLTÄT LOUKKAANTUMASTA?

Ei ole kiellettyä loukkaantua. Vaatimus ettet saisi loukkaantua lukkinnuttaa sinut.Kuka on vastuussa tunnetoiminnastasi?Kuka on vastuussa tunnetoiminnastasi?Vain sinä eikä kukaan muu. Vain sinä eikä kukaan muu. Muista: Se joka loukkaa toista, alentaa, Muista: Se joka loukkaa toista, alentaa, loukkaa itseään ajatuksisssaan ja loukkaa itseään ajatuksisssaan ja tunteissaantunteissaan Jos et hyväksy tietoisuutta Jos et hyväksy tietoisuutta samaistumisesta aiheutat itsesi samaistumisesta aiheutat itsesi kieltämisen: Kun joku yrittää loukata kieltämisen: Kun joku yrittää loukata sinua, herää tietoisuus tavastasi sinua, herää tietoisuus tavastasi mitätöidä itseäsi. Jos et hyväksy mitätöidä itseäsi. Jos et hyväksy tietoisuutta tästä, reagoit tietoisuuttasi, tietoisuutta tästä, reagoit tietoisuuttasi, siis itseäsi vastaan. Ihminen on siis itseäsi vastaan. Ihminen on tietoisuutensa.tietoisuutensa.

MITEN KÄSITELLÄ KIUSAAMISTA?Tavoite: yhteisvastuu ja ihmistuntemusMITEN KÄSITELLÄ KIUSAAMISTA?Tavoite: yhteisvastuu ja ihmistuntemus

1. Organisoidaan yhteisö yhteisvastuuseen: suora demokratia ja itsetuntemus

2. Yhteisö kehittää rutiinit joilla 2. Yhteisö kehittää rutiinit joilla estetään kiusaaminen ja estetään kiusaaminen ja tuhoava toiminta. tuhoava toiminta.

3. Kiusattu saa yhteisön tuen.3. Kiusattu saa yhteisön tuen.

4. Kiusaaja saa ”avointa 4. Kiusaaja saa ”avointa palautetta”.palautetta”.

4. Kiusattu saa ”avointa 4. Kiusattu saa ”avointa palautetta”.palautetta”.

MIKSI KIUSAAMIS-TAPAUKSET LISÄÄNTYVÄT?MIKSI KIUSAAMIS-TAPAUKSET LISÄÄNTYVÄT?

• Yhteiskunta on entistä kilpailullisempi ja kovempi.

• Ilmiantokynnys on laskenut.• Voiko olla niin että tapa jolla käsittelemme kiusaamista innostaa kiusaajaaa?

VOIKO TAPA JOLLA KÄSITTELEMME KIUSAAMISTA INNOSTAA KIUSAAJAA?VOIKO TAPA JOLLA KÄSITTELEMME KIUSAAMISTA INNOSTAA KIUSAAJAA?• Suuri huomio inspiroi kiusaajaa, hänellä

on voimakas tarve tulla ”nähdyksi”.• Nollatoleranssi on auktoritäärinen

suhtautuminen mikä provosoi kiusaajaa. Ja kasvattaa kiusausdiagnooseja.

• Taipumus ruokkia kiusatun uhriasennetta aiheuttaa lisää kiusaamistapauksia.

• Monet säännöt aiheuttavat ettei uskalleta toimia kiusaamisen estämiseksi. Joutuu itse syytetyksi.

KOULUN ORGANISAATIO

Koulun johtoryhmä

Yleiskokous

Demokraatt. johtoryhmä

Toteuttava johtoryhmä

Henkilöstöasiat Oppilas-seuranta

Opetus

TR 2 Työntekijä- ryhmä 1

Luokka 2 Luokka 1

Koulun laadun seuranta

OT2 Oppilas- tiimi OT1

TT2 Työntek- kijätiimi TT1

Kanslia

Seuranta-ryhmät

SYYLLISYYS JA SYYLLISTÄMINEN

Terve syyllisyys• oire että on tehnyt jotain väärin• ihmisen eettisen kehityksen edellytys

(omatunto, universaalinen tietoisuus hyvästa ja sen kieltämisestä)

Ylimitoitettu syyllisyys = syyllistäminen• syyllistää itseään ja muita, vaipuu

negatiivisiin emootioihin tarkoituksena sensuroida tietoisuus

• auttaja toimii usein yrittämällä vaimentaa syyllisyyttä sen sijaan, että vahvistaisi tietoisuutta terveestä syyllisyydestä ja paljastaisi syyllistävän asenteen

YHTEENVETOIhmiskäsitysIhmiskäsitys- rakenne, periaateet rakenne, periaateet - rikkaudet ja estotrikkaudet ja estot

TiedostaminenTiedostaminen- avaava palaute, kehityskeskusteluavaava palaute, kehityskeskustelu- samaistuminensamaistuminen

Kielteisten emootioiden kohtaaminenKielteisten emootioiden kohtaaminen- - sallia ja valaistasallia ja valaistaTuhoavan toiminnan estäminenTuhoavan toiminnan estäminen- selkeät säännöt, hyvän toiminan harjoitusselkeät säännöt, hyvän toiminan harjoitus- yhteistyösuunitelma, demokratiayhteistyösuunitelma, demokratia

Oma tasapaino Oma tasapaino –– itsetuntemus itsetuntemus