Pisikal na gawain para sa mga Bata (Tagalog version) (Edad 2-6) Mga Aktibong Bata Malusog masaya handa sa paaralan Pinalalakas ang mga relasyon at panlipunang kasanayan Pinananatili ang kalusugan at timbang Hinihimok ang paggalaw at koordinasyon Pinahuhusay ang pagtulog Pinatitibay ang mga kalamnan at buto Nag-aambag sa pag-unlad ng utak at pagkatuto Huwag palaging nakaupo. Gumalaw pa. Maglarong kasama ng iba 180 Minuto Araw-Araw Mag-ehersisyo Pisikal na gawain Umakyat Tumalon Umindayog Lumundag Magsayaw Maglaro ng mga laruan Maghagis at sumalo Maglaro sa buhangin Tumakbo Mga laro gamit ang bola Maglakad sa hagdanan Maglakad sa hagdanan Makipaglaro sa mga magulang Magscooter Lumangoy Magbisikleta Himnastika Maglakad Limitahan ang oras ng panonood sa isang oras bawat araw Website ng Sentro para sa Proteksiyon ng Kalusugan www.chp.gov.hk Pisikal na gawain para sa mga Bata (Edad 2-6) Revised in 2019
Welcome message from author
This document is posted to help you gain knowledge. Please leave a comment to let me know what you think about it! Share it to your friends and learn new things together.
Transcript
Pisikal na gawain para sa mga Bata(Tagalog version)
(Edad 2-6)
Mga Aktibong Bata Malusog masaya handa sa paaralanPinalalakas ang mga relasyon
at panlipunang kasanayanPinananatili ang kalusugan
at timbangHinihimok ang paggalaw at
koordinasyon
Pinahuhusay ang pagtulog
Pinatitibay ang mga kalamnan at buto
Nag-aambag sa pag-unlad ng utak at pagkatuto
Huwag palaging nakaupo. Gumalaw pa. Maglarong kasama ng iba
180Minuto
Araw-Araw
Mag-ehersisyo
Pisikal na gawain
Umakyat Tumalon
Umindayog
Lumundag Magsayaw Maglaro ng mga laruan Maghagis at sumalo Maglaro sa buhangin
Tumakbo Mga laro gamit ang bola Maglakad sa hagdanan Maglakad sa hagdananMakipaglaro sa mga magulang Magscooter
Lumangoy Magbisikleta Himnastika Maglakad
Limitahan ang oras ng panonood sa isang oras bawat araw
Website ng Sentro para sa Proteksiyon ng Kalusugan
www.chp.gov.hkPisikal na gawain para sa mga Bata (Edad 2-6)
Rev
ised
in 2
019
Related Documents
