MAYO 2019 · crema de cenoria patacas Á rioxana vichyssoise ensalada rusa sopa de letras chuleta de saxonia con patacas luras Á romana con ensalada rotti de pavo con arroz salmÓn

LUNES MARTES MIÉRCOLES 1-may. JUEVES 2-may. VIERNES 3-may.

LUNES 6-may. MARTES 7-may. MIÉRCOLES 8-jun. JUEVES 9-may. VIERNES 10-may.

LUNES 13-may. MARTES 14-may. MIÉRCOLES 15-may. JUEVES 16-may. VIERNES 17-may.

LUNES 20-may. MARTES 21-may. MIÉRCOLES 22-may. JUEVES 23-may. VIERNES 24-may.

LUNES 27-may. MARTES 28-may. MIÉRCOLES 29-may. JUEVES 30-may. VIERNES 31-may.

FRUTA LÁCTEO FRUTA LÁCTEO FRUTA

Cena recomendada.ESPINACAS GRATINADAS HUEVOS CON JAMÓN ENSALADA COMPLETA ESTOFADO DE PAVO PESCADO DEL DIA

Alérgenos.

FLAN DE HUEVO FRUTA YOGUR FRUTA YOGUR

674,42 Kcal - HC: 84,26 g - G: 28,96 g -

Pr: 19,19 g

688,79 Kcal - HC: 61,72 g - G: 39,99 g -

Pr: 20,51 g

646,98 Kcal - HC: 66,31 g - G: 29,03 g -

Pr: 30,12 g

694,60 Kcal - HC: 83,729 g - G: 32,87 g -

Pr: 16,0 g

556,68 Kcal - HC: 89,87 g - G: 16,64 g -

Pr: 11,86 g

CREMA DE ZANAHORIA PATATAS A LA RIOJANA VICHYSSOISE ENSALADILLA RUSA SOPA DE LETRAS

CHULETA DE SAJONIA CON PATATASCALAMARES A LA ROMANA CON

ENSALADAROTTI DE PAVO CON ARROZ SALMÓN AL HORNO CON PATATAS

PATATA GUISADA CON COSTILLA Y

MENESTRA

ARROZ CON VERDURAS HAMBURGUESA CASERA ENSALADA DE ATÚN SALCHICHAS CON MAÍZ REVUELTO CHAMPIÑONESFRUTA LÁCTEO FRUTA LÁCTEO FRUTA

Cena recomendada.

863,01 Kcal - HC: 76,35 g - G: 42,42 g -

Pr: 41,13 g

551,71 Kcal - HC: 73,79 g - G: 14,32 g -

Pr: 31,98 g

643,10 Kcal - HC: 95,80 g - G: 16,43 g -

Pr: 28,00 g

644,27 Kcal - HC: 69,08 g - G: 24,20 g -

Pr: 37,79 g

643,10 Kcal - HC: 95,80 g - G: 16,43 g -

Pr: 28,00 g

Alérgenos.

PIZZA DE JAMÓN Y QUESO CON

ENSALADAFILETE DE LIMANDA CON PATATAS ESTOFADO DE PAVO A LA JARDINERA

MERLUZA A LA ROMANA CON

ENSALADAHAMBURGUESA COMPLETA

NATILLAS FRUTA ARROZ CON LECHE FRUTA COPA DE CHOCOLATE

FRUTA LÁCTEO FRUTA LÁCTEO

LENTEJAS CASERAS ENSALADA COMPLETA CODITOS CON CHORIZO FABADA ENTREMESES VARIADOS

Cena recomendada.REVUELTO CHAMPIÑONES PECHUGA PAVO A LA PLANCHA PASTA CON CARNE VERDURAS A LA PLANCHA

Alérgenos.

HELADO FRUTA YOGUR FRUTA

765,70 Kcal - HC: 67,57 g - G: 40,86 g -

Pr: 31,85 g

694,60 Kcal - HC: 83,729 g - G: 32,87 g -

Pr: 16,0 g

717,56 Kcal - HC: 71,38 g - G: 30,71 g -

Pr: 39,13 g

763,10 Kcal - HC: 57,56 g - G: 42,43 g -

Pr: 37,84 g

CREMA DE CALABAZA ARROZ TRES DELICIAS CREMA DE BRÓCOLI ENSALADA DE GARBANZOS

COSTILLA ASADA CON PATATAS EMPANADA CON ENSALADA TORTILLA CON ENSALADA MIXTA JUREL CON PISTO

TORTILLA FRANCESA RELLENA VERDURAS REHOGADAS PESCADO DEL DIA FILETE A LA PLANCHA SANDWICH VEGETALFRUTA LÁCTEO FRUTA LÁCTEO LÁCTEO

Cena recomendada.

791,35 Kcal - HC: 62,15 g - G: 51,51 g -

Pr: 19,71 g

646,98 Kcal - HC: 66,31 g - G: 29,03 g -

Pr: 30,12 g

667,62 Kcal - HC: 59,77 g - G: 25,67 g -

Pr: 49,51 g

550,16 Kcal - HC: 55,90 g - G: 20,17 g -

Pr: 36,45 g

680,85 Kcal - HC: 67,09 g - G: 33,45 g -

Pr: 23,22 g

Alérgenos.

FILETE RUSO CON ARROZ Y TOMATE ABADEJO CON ENSALADA GUISO DE TERNERA CON FIDEOS FILETE DE BACALAO CON ENSALADA MUSLO DE POLLO AL HORNO CON

PATATAS

FLAN VAINILLA FRUTA YOGUR FRUTA FRUTA

FRUTA LÁCTEO

CREMA DE VERDURAS MACARRONES CON JAMÓN JUDÍAS CON CHORIZO ENSALADA DE PASTA CROQUETAS CON ENSALADA

Cena recomendada.ENSALADA VARIADA PESCADO DEL DÍA

Alérgenos.

YOGUR FRUTA

855,55 Kcal - HC: 66,43 g - G: 50,7 g -

Pr: 33,17 g

866,41 Kcal - HC: 107,89 g - G: 33,08 g -

Pr: 34,27 g

CREMA DE ZANAHORIA LENTEJAS CASERAS

ALBÓNDIGAS EN SALSA DE TOMATE

CON ARROZCALAMARES GUISADOS CON PATATAS

MAYO 2019

Revisado: Carlos Sanmartin González Diplomado en Nutrición Humana y Dietética

DNI.: 35.322.598 - A

Garantiza que estos menús fueron planificados según los principios dietético-nutricionales establecidos por la OMS

(Organización Mundial de la Salud) en alimentación escolar y van a ser elaborados con materias primas de 1ª calidad.

Les informamos que para dar conformidad al Reglamento (UE) nº1169/2011 sobre la información alimentaria

facilitada al consumidor, este centro pone a su disposición un listado con la información sobre alérgenos de los platos que componen el menú.

LUNS MARTES MÉRCORES 1-mai XOVES 2-mai VENRES 3-mai

LUNS 6-mai MARTES 7-mai MÉRCORES 8-mai XOVES 9-mai VENRES 10-mai

LUNS 13-mai MARTES 14-mai MÉRCORES 15-mai XOVES 16-mai VENRES 17-mai

LUNS 20-mai MARTES 21-mai MÉRCORES 22-mai XOVES 23-mai VENRES 24-mai

LUNS 27-mai MARTES 28-mai MÉRCORES 29-mai XOVES 30-mai VENRES 31-mai

FABADA ENTREMESES VARIADOS

PIZZA DE XAMÓN E QUEIXO CON

ENSALADAFILETE DE LIMANDA CON PATACAS ESTOUFADO DE PAVO Á XARDINEIRA PESCADA Á ROMANA CON ENSALADA

863,01 Kcal - HC: 76,35 g - G: 42,42 g -

Pr: 41,13 g

551,71 Kcal - HC: 73,79 g - G: 14,32 g -

Pr: 31,98 g

643,10 Kcal - HC: 95,80 g - G: 16,43 g -

Pr: 28,00 g

644,27 Kcal - HC: 69,08 g - G: 24,20 g -

Pr: 37,79 g

643,10 Kcal - HC: 95,80 g - G: 16,43 g -

Pr: 28,00 g

Alérxenos.

FLAN VAINILLA FROITA IOGUR FRUTA FROITA

791,35 Kcal - HC: 62,15 g - G: 51,51 g -

Pr: 19,71 g

646,98 Kcal - HC: 66,31 g - G: 29,03 g -

Pr: 30,12 g

667,62 Kcal - HC: 59,77 g - G: 25,67 g -

Pr: 49,51 g

550,16 Kcal - HC: 55,90 g - G: 20,17 g -

Pr: 36,45 g

680,85 Kcal - HC: 67,09 g - G: 33,45 g -

Pr: 23,22 g

CREMA DE CENORIA

ENSALADA DE PASTA CROQUETAS CON ENSALADA

FILETE RUSO CON ARROZ E TOMATE ABADEXO CON ENSALADA GUISO DE TENREIRA CON FIDEOS FILETE DE BACALLAU CON ENSALADACOXA DE POLO AO FORNO CON

PATACAS

CREMA DE VERDURAS MACARRÓNS AO GRATÍN CON XAMÓN XUDÍAS CON CHOURIZO

855,55 Kcal - HC: 66,43 g - G: 50,7 g -

Pr: 33,17 g

866,41 Kcal - HC: 107,89 g - G: 33,08 g

- Pr: 34,27 g

Cea recomendada.

LENTELLAS CASEIRAS

Cea recomendada.

FROITA LÁCTEO FROITA LÁCTEO LÁCTEOTORTILLA FRANCESA RECHEA VERDURAS REFOGADAS PEIXE DO DÍA FILETE Á PRANCHA SANDWICH VEXETAL

CREMA DE CABAZA ARROZ TRES DELICIAS CREMA DE BRÉCOL ENSALADA DE GARAVANZOS

COSTELA AO FORNO CON PATACAS EMPANADA CON ENSALADA TORTILLA CON ENSALADA MIXTA XUREL CON PISTO

XEADO FROITA IOGUR FROITA

765,70 Kcal - HC: 67,57 g - G: 40,86 g -

Pr: 31,85 g

694,60 Kcal - HC: 83,729 g - G: 32,87 g

- Pr: 16,0 g

717,56 Kcal - HC: 71,38 g - G: 30,71 g -

Pr: 39,13 g

763,10 Kcal - HC: 57,56 g - G: 42,43 g -

Pr: 37,84 g

Alérxenos.

Cea recomendada.

HAMBURGUESA COMPRETA

NATILLAS FROITA ARROZ CON LEITE FROITA COPA DE CHOCOLATE

REVOLTO DE CHAMPIÑÓNS PEITUGA PAVO Á PRANCHA PASTA CON CARNE VERDURAS Á PRANCHAFROITA LÁCTEO FROITA LÁCTEO

LENTELLAS CASEIRAS ENSALADA COMPLETA CODIÑOS CON CHOURIZO

Alérxenos.

Cea recomendada.

FROITA LÁCTEO FROITA LÁCTEO FROITAARROZ CON VERDURAS HAMBURGUESA CASEIRA ENSALADA DE ATÚN SALCHICHAS CON MILLO REVOLTO CHAMPIÑÓNS

CREMA DE CENORIA PATACAS Á RIOXANA VICHYSSOISE ENSALADA RUSA SOPA DE LETRAS

CHULETA DE SAXONIA CON PATACAS LURAS Á ROMANA CON ENSALADA ROTTI DE PAVO CON ARROZ SALMÓN AO FORNO CON PATACASPATACA GUISADA CON COSTELA E

MENESTRA

NATILLAS FROITA IOGUR FROITA IOGUR

674,42 Kcal - HC: 84,26 g - G: 28,96 g -

Pr: 19,19 g

688,79 Kcal - HC: 61,72 g - G: 39,99 g -

Pr: 20,51 g

646,98 Kcal - HC: 66,31 g - G: 29,03 g -

Pr: 30,12 g

694,60 Kcal - HC: 83,729 g - G: 32,87 g

- Pr: 16,0 g

556,68 Kcal - HC: 89,87 g - G: 16,64 g -

Pr: 11,86 g

Alérxenos.

Cea recomendada.

FROITA FROITA LÁCTEO LÁCTEO LÁCTEOESPINACAS GRATINADAS OVOS CON XAMÓN ENSALADA COMPLETA ESTOUFADO DE PAVO PEIXE DO DIA

ALBÓNDEGAS EN SALSA DE TOMATE

CON ARROZLURAS GUISADAS CON PATACAS

IOGUR FROITA

Alérxenos.

FROITA LÁCTEOENSALADA VARIADA PEIXE DO DÍA

Revisado: Carlos Sanmartin González Diplomado en Nutrición Humana e Dietética

DNI.: 35.322.598 - A

Garante que estos menús foron planificados e revisados por dietistas-nutricionistas segundo os principios establecidos pola OMS (Organización Mundial da Salude) en alimentación escolar e van ser elaborados con materias primas de 1ª calidade.

Informámoslles que para dar conformidade ao Regulamento (UE) nº1169/2011 sobre a información alimentaria facilitada ao consumidor, este centro pon a sua disponibilidade un listado coa información sobre alérxenos dos pratos que compoñen o menú.

MAIO 2019