Thermomix TM31 MANZANAS RELLENAS AL VAPOR TIEMPO ACTIVO 10 min TIEMPO TOTAL 50 min DIFICULTAD Baja PORCIONES 6 porciones INGREDIENTES PARA 6 PORCIONES PREPARACIÓN · 6 manzanas · 12 chabacanos deshidratados · 150 g de pasas · 3 cucharaditas de canela en polvo · 6 cucharadas de miel · 800 g de agua, para el vapor 1 Descorazone las manzanas, con cuidado de no romperlas, pique toda la superficie de la manzana con un tenedor. Rellene el centro de cada manzana con 2 chabacanos y unas pasas. 2 Corte cuadrados de papel aluminio, coloque cada manzana en un cuadro de papel aluminio, espolvoree ½ cucharadita de canela en polvo y 1 cucharada de miel en cada una, cierre el papel aluminio y colóquelas en el recipiente Varoma. 3 Coloque el agua en el vaso, coloque el recipiente Varoma en su posición y cocine 40 min/Varoma/vel 1. 4 Deje templar antes de servir UTENSILIOS DE COCINA · hoja de aluminio VALORES NUTRICIONALES POR PORCIÓN VALOR ENERGÉTICO / 111 kcal PROTEÍNA 0,3 g CARBOHIDRAT OS 29 g GRASA 0,4 g Colesterol 0 mg Fibra dietética 3 g UTENSILIOS THERMOMIX Varoma Thermomix TM31 · Manzanas rellenas al vapor · 1 / 1 Export by: Carla Calderon 2013-10-04 © Vorwerk International Strecker & Co.