LA PREVENZIONE NELL’USO DEL VDT
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LA PREVENZIONE NELL’USO DEL VDT
LA PREVENZIONE NELL’USO DEL VDT
L’AMBIENTE
LA PREVENZIONE NELL’USO DEL VDT
IL VIDEOTERMINALISTA
DEVE POTERSI ALZARE
AGEVOLMENTE DAL SEDILE E TRANSITARE
LIBERAMENTE INTORNO AL POSTO DI
LAVORO.
AMBIENTE- POSTO DI LAVORO
LA PREVENZIONE NELL’USO DEL VDT
DECRETO LEGISLATIVO 626/94
ALTEZZA DEI LOCALI 3m
CUBATURA NON INFERIORE A 10 mc,
OGNI LAVORATORE OCCUPATO IN CIASCUN AMBIENTE DEVE DISPORRE DI UNA SUPERFICIE DI ALMENO 2mq.
I VALORI RELATIVI ALLA CUBATURA E ALLA SUPERFICIE, SI INTENDONO LORDI, CIOE’ SENZA DEDUZIONI DEI MOBILI , MACCHINE, IMPIANTI.
LA PREVENZIONE NELL’USO DEL VDT
AI momento della progettazione del posto di lavoro, la collocazione delle attrezzature (video, tastiera, foglio, stampante), la dimensione degli spazi e le caratteristiche degli arredi dovranno essere scelte in funzione del tipo di attività prevista. Essa si distingue essenzialmente in:
ADEGUARE AMBIENTE E POSTO LAVORO
LA PREVENZIONE NELL’USO DEL VDT
- interattiva con lavoro prevalentemente al video
- di trasferimento dati da documento
- mista
La ricerca della funzionalità operativa deve essere contemperata con il rispetto dell'ergonomia,
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interattiva con lavoro prevalentemente al video
- di trasferimento dati da documento
- mista
LA PREVENZIONE NELL’USO DEL VDT
UN AMBIENTE E’ ADEGUATO PER IL LAVORO AL VDT QUANDO:
• I MONITOR SONO POSTI A 90° RISPETTO ALLE FINESTRE (finestre poste sul fianco)
• LE FINESTRE SONO SCHERMATE CON “VENEZIANE”
• LE POSTAZIONI AL VDT DISTANO ALMENO 1 METRO DALLE FINESTRE
LA PREVENZIONE NELL’USO DEL VDT
LAY-OUT DEI POSTI DI LAVORO AL PC
LA PREVENZIONE NELL’USO DEL VDT
1. Spazio di lavoro sufficiente per cambiamenti di posizione
2. Pareti di colore chiaro non riflettente
LA PREVENZIONE NELL’USO DEL VDT
Disposizione dei diversi elementi in funzione delle differenti attività da
svolgere.
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LA POSTAZIONE DI LAVORO
LA POSTURA
L'operatore deve assestare la propria postura comodamente regolando i vari elementi del posto di lavoro:
LA PREVENZIONE NELL’USO DEL VDT
LA POSTURA
IL TRONCO DEVE ESSERE IN POSIZIONE TENDENZIALMENTE ERETTA, CON APPOGGIO DEL TRATTO LOMBARE ALLO SCHIENALE, PER RIDURRE LA COMPRESSIONE DEI DISCHI INTERVERTEBRALI:
LA PREVENZIONE NELL’USO DEL VDT
LA POSTURA
gli angoli "braccio-avambraccio" e "coscia-gamba" devono essere di circa 90° (retti) per ridurre al minimo l'affaticamento muscolare e permettere una buona circolazione periferica;
GLI AVAMBRACCI DEVONO APPOGGIARE AL PIANO DI LAVORO,
I POLSI IN LINEA CON GLI AVAMBRACCI E NON PIEGATI NE’ VERSO L’ALTO NE’ VERSO IL BASSO.
LA PREVENZIONE NELL’USO DEL VDT
LA POSTURA
DURANTE LA DIGITAZIONE LE SPALLE NON DEVONO ESSERE CONTRATTE, E LE BRACCIA DEVONO POGGIARE SUI BRACCIOLI
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LA POSTURA
l'angolo "tronco-coscia" deve essere all'incirca di 100° per garantire una adeguata distribuzione dei carichi sull'apparato osteoarticolare ed impedire dannose compressioni pelvico-addominali
LA PREVENZIONE NELL’USO DEL VDT
LA POSTURA
un poggiapiedi inclinato, meglio se regolabile in altezza e antisdrucciolo, va messo a disposizione su richiesta dell'operatore
LA PREVENZIONE NELL’USO DEL VDT
LA POSTURA
LA PREVENZIONE NELL’USO DEL VDT
L’ARREDO IL TAVOLO DI LAVORO
LA PREVENZIONE NELL’USO DEL VDT
IL TAVOLO DI LAVORO - NORME UNI 9095
IL TAVOLO, PREFERIBILMENTE CON BORDI ARROTONDATI, DEVE AVERE DIMENSIONI ADATTE A GARANTIRE LA COMODA DISPOSIZIONE DELLE ATTREZZATURE DI LAVORO.
LA PREVENZIONE NELL’USO DEL VDT
POSSIAMO AVERE ANCHE DIMENSIONI DIVERSE:
• LARGHEZZA (900-1200-1600 mm)
•PROFONDITA’ (700-800-900 mm)
•ALTEZZA ( 720 mm PER TAVOLO NON REGOLABILE; 670- 770 mm PER TAVOLO REGOLABILE)
•VANO PER LE GAMBE: LARGHEZZA MINIMA 580 mm ED ALTEZZA 600mm TRA BORDO INFERIORE E PAVIMENTO
IL TAVOLO DI LAVORO
LA PREVENZIONE NELL’USO DEL VDT
ESEMPI DI TAVOLO IDONEO E TAVOLO DI DIMENSIONI RIDOTTE
LA PREVENZIONE NELL’USO DEL VDT
IL TAVOLO DI LAVORO
VISTA DALL’ALTO
LA PREVENZIONE NELL’USO DEL VDT
IL SEDILE
ESEMPI DI SEDILE ERGONOMICO
LA PREVENZIONE NELL’USO DEL VDT
IL SEDILE
LA PREVENZIONE NELL’USO DEL VDT
IL SEDILE
IL SEDILE DEVE ESSERE STABILE, QUINDI DEVE APPOGGIARE SU 5 RAZZE, DOTATE DI RUOTE GIREVOLI PER CONSENTIRE LIBERTA’ DI MOVIMENTO E FACILITARE PICCOLI SPOSTAMENTI, NON E’ OBBLIGATORIA, MA CONSIGLIATA LA PRESENZA DI BRACCIOLI.
IL SEDILE COMUNQUE DEVE CONSENTIRE ALL’UTILIZZATORE, UNA CERTA LIBERTA’ DI MOVIMENTO ED UNA POSTURA COMODA.
LA PREVENZIONE NELL’USO DEL VDT
IL SEDILE
IL SEDILE DEVE ESSERE REGOLABILE IN ALTEZZA,
E DEVE ESSERE REGOLABILE ANCHE LO SCHIENALE
LA PREVENZIONE NELL’USO DEL VDT
LA PREVENZIONE NELL’USO DEL VDT
IL PC
MONITOR
TASTIERA
MOUSE
LA PREVENZIONE NELL’USO DEL VDT
IL MONITOR
Il videoterminale deve avere dimensioni, ed essere posizionato sul tavolo di lavoro, in modo tale che il margine superiore dell'apparecchio non si trovi ad un livello più elevato dell'occhio dell'utilizzatore, al fine di non causare indebiti movimenti di estensione del collo.
LA PREVENZIONE NELL’USO DEL VDT
IL MONITOR
DISTANZA OCCHI SCHERMO
LO SCHERMO DEVE ESSERE ORIENTABILE ED INCLINABILE LIBERAMENTE
LA PREVENZIONE NELL’USO DEL VDT
IL MONITOR
LA PREVENZIONE NELL’USO DEL VDT
I caratteri sullo schermo devono avere una buona definizione e una forma chiara, una grandezza sufficiente e vi deve essere uno spazio adeguato tra i caratteri e le linee; l'immagine sullo schermo deve essere stabile;
IL MONITOR
LA PREVENZIONE NELL’USO DEL VDT
La luminosità; ed il contrasto tra i caratteri devono poter essere facilmente regolabili da parte dell'utilizzatore del VDT;
REGOLAZIONE MONITOR
LA PREVENZIONE NELL’USO DEL VDT
LA TASTIERA
La tastiera deve essere tale da favorire una posizione delle mani e delle braccia che non affatichi l'operatore.
LA PREVENZIONE NELL’USO DEL VDT
A tal fine la tastiera deve essere indipendente dagli altri componenti, essere inclinabile rispetto al piano di lavoro, consentire posizioni intermedie, possedere un bordo anteriore sottile al fine di permettere un corretto appoggio del polso sul tavolo, possedere una superficie opaca al fine di evitare possibili riflessi, fastidiosi per l'operatore.
LA PREVENZIONE NELL’USO DEL VDT
GLI ACCESSORI
LA PREVENZIONE NELL’USO DEL VDT
L’ILLUMINAZIONE
IL GRADO DI ILLUMINAZIONE DEL LOCALE, DOVRA’ ESSERE PIUTTOSTO ELEVATO NELLA ZONA DI LETTURA DEL TASTO DA DIGITARE E NELLA ZONA DI CONTROLLO VISIVO DELLA TASTIERA E PIU’ MODERATO NELLA ZONA DEL VIDEO, PER NON CREARE SOVRAPPOSIZIONI DI LUCE CHE DIMINUIREBBERO IL CONTRASTO E QUINDI LA DEFINIZIONE DELLE INFORMAZIONI SUL VIDEO.
LA PREVENZIONE NELL’USO DEL VDT
SI E’ RILEVATO CHE UN ILLUMINAMENTO ORIZZONATLE TRA I 200-400 LUX RAPPRESENTA IL MIGLIOR COMPROMESSO.
LA PREVENZIONE NELL’USO DEL VDT
-COLORE DELLA LUCE:
SONO DA PREFERIRE LAMPADE FLUORESCENTI DI COLORE BIANCO O BIANCO A TONALITA’ CALDA CHE SONO MENO SOGGETTI A FENOMENI DI SFARFALLAMENTO E RISPONDONO ALLE CRESCENTI ESIGENZE DI CONFORT NELL’AMBIEMTE LAVORATIVO.
LA PREVENZIONE NELL’USO DEL VDT
- PROVENIENZA DELLA LUCE NATURALE
LA LUCE NATURALE IN QUANTO SOGGETTA A GRANDI OSCILLAZIONI DI VALORI, NON E’ ADEGUATA PER ILLUMINARE I POSTI DI LAVORO AL VDT.
E’ PERTANTO INDISPENSABILE POSIZIONARE L’UNITA’ VIDEO, IN MODO CHE LE FINESTRE NON VENGANO MAI A TROVARSI DAVANTI O DIETRO, MA PARALELLE ALLO SGUARDO DELL’ OPERATORE.
LA PREVENZIONE NELL’USO DEL VDT
E’ INOLTRE CONSIGLIABILE POSIZIONARE I POSTI DI LAVORO LONTANO DALLE FINESTRE, LE QUALI DOVREBBERO ESSERE SCHERMATE CON TENDE DI COLORE UNICO E CHIARO O VENEZIANE.
LA PREVENZIONE NELL’USO DEL VDT
UBICAZIONE DELLA LUCE ARTIFICIALE
LA LUCE ARTIFICIALE DEVE AVERE UNA UBICAZIONE CHE NON CONSENTA RIFLESSI SULLA SUPERFICIE DEL VIDEO.
PERTANTO I LOCALI VANNO ILLUMINATI CON LAMPADE A STRISCE CONTINUE DISPOSTE A 90° RISPETTO AL VDT.
LA PREVENZIONE NELL’USO DEL VDT
SONO DA EVITARE LE LAMPADE FLUORESCENTI SENZA SCHERMO, LE LAMPADE A COPPA, LE LAMPADE DISPOSTE A GRIGLIA, LE LAMPADE CON RIFLETTORE E AD IRRAGGIAMENTO LIBERO VERSO IL BASSO. VANNO PREFERITE LAMPADE FLUORESCENTI A LUCE CONVENZIONALE, SCHERMATE CON GRIGLIE A LAMELLE CHE CONSENTONO UNA ILLUMINAZIONE AD IRRAGGIAMENTO AMPIO, CON INTENSITA’ LUMINOSA BASSA IN TUTTE LE DIREZIONI .
LA PREVENZIONE NELL’USO DEL VDT
GRADO DI RIFLESSIONE DEL LOCALE
LE PARETI DEI LOCALI, DOVRANNO ESSERE TINTEGGIATE DI COLORE CHIARO OPACO, MA NON BIANCO E NON RIFLETTENTE.
LA PREVENZIONE NELL’USO DEL VDT
I LIVELLI DI RUMORE IN UFFICIO, NON SONO ALTI , MA SPESSO CREANO DISAGIO ALLA CONCENTRAZIONE
RUMORE
LA PREVENZIONE NELL’USO DEL VDT
CURIOSITA’ E INFORMAZIONE
RADIAZIONI
LA PREVENZIONE NELL’USO DEL VDT
LE RADIAZIONI
Le radiazioni generate dai VDU sono:
radiazioni ionizzanti: ( - raggi X;)
radiazioni non ionizzanti N.I.R.:
- radiazioni ultraviolette UV;
- radiazioni infrarosse IR;
- radiofrequenze RF (1,5 KHz - 1420 MHz);
- campi elettromagnetici a bassa frequenza VLF * (15 - 25 Khz);
- campi elettromagnetici a frequenza estremamente bassa ELF * (50 - 60 Hz);
- campi elettrostatici.
LA PREVENZIONE NELL’USO DEL VDT
Radiazioni ionizzanti
In passato si era temuto che l'attività con VDU svolta durante la gravidanza potesse determinare danni al feto per esposizione a radiazioni ionizzanti. Questo non è stato dimostrato; poiché tutti gli studi effettuati finora hanno rilevato che i livelli di emissione sono risultati trascurabili, ampiamente al di sotto dei limiti standard per la sicurezza ambientale (1 mSievert/anno).
LA PREVENZIONE NELL’USO DEL VDT
Radiazioni non ionizzanti
I raggi U.V., I.R. e le R.F. in tutte le indagini effettuate sono risultati sempre molto al di sotto degli standard raccomandati; inoltre le radiazioni U.V. generate dal video sono del tipo UVA, cioè le meno dannose per l'organismo.
LA PREVENZIONE NELL’USO DEL VDT
Campi elettromagnetici: gli effetti sono tuttora oggetto di studio, ma la non specificità dei disturbi riferiti dagli operatori (cefalea, vertigini, irritabilità, nausea, ansietà ecc.) rende difficile stabilire con certezza una relazione con l'esposizione a VDU.
LA PREVENZIONE NELL’USO DEL VDT
alla distanza di 50 cm dai più moderni monitor si sono riscontrati valori medi di campo magnetico attorno allo 0.06 microT, ben al di sotto del limite d'azione (1 microT).
I maggiori produttori di VDU garantiscono con marchi o attestati il rispetto dei limiti raccomandati.
LA PREVENZIONE NELL’USO DEL VDT
LA PREVENZIONE NELL’USO DEL VDT
RICORDIAMO CHE OGNI APPARECCHIATURA PER ESSERE IMMESSA IN COMMERCIO HA BISOGNO DELLA CERTIFICAZIONE DI CONFORMITA’ ALLA NORMATIVA EUROPEA. ES:
EN 60950 “REQUISITI DI SICUREZZA PER LE APPARECCHIATURE ELETTRICHE , PER LA TECNOLOGIA DELL’INFORMAZIONE , COMPRESE LE APPARECCHIATURE ELETTRICHE D’UFFICIO”,
LA PREVENZIONE NELL’USO DEL VDT
LA DIRETTIVA BASSA TENSIONE COSI’ COME LA “DIRETTIVA COMPATIBILITA’ ELETTROMAGNETICA”, PREVEDE :
LA CERTIFICAZIONE DEL FABBRICANTE DEL NON
SUPERAMENTO DEI LIMITI STABILITI.
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