4571/2 [ BAHAGIAN A ] Bahagian ini mengandungi sepuluh (10) soalan. Jawab semua soalan. 1 ( a ) Nyatakan 1 sumber untuk mendapatkan kewangan bagi menganjurkan sesebuah kejohanan. ……………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………… 1m ( b ) Nyatakan 2 kepentingan penyediaan bajet dalam satu pengelolaan sukan. ……………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………… 2m 2 ( a ) Nyatakan 3 kesan positif aktiviti sukan terhadap individu ……………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………… 3m ( b ) Terangkan bagaimana pengelibatan negara dalam sukan memberi kesan positif kepada ekonomi Negara. lihat sebelah sulit 1
This document is posted to help you gain knowledge. Please leave a comment to let me know what you think about it! Share it to your friends and learn new things together.
Transcript
4571/2
[ BAHAGIAN A ]Bahagian ini mengandungi sepuluh (10) soalan. Jawab semua soalan.
1 ( a ) Nyatakan 1 sumber untuk mendapatkan kewangan bagi menganjurkan sesebuah
kejohanan.
………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………
1m
( b ) Nyatakan 2 kepentingan penyediaan bajet dalam satu pengelolaan sukan.
………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………
2m
2 ( a ) Nyatakan 3 kesan positif aktiviti sukan terhadap individu
………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………
3m
( b ) Terangkan bagaimana pengelibatan negara dalam sukan memberi kesan positif
kepada ekonomi Negara.
………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………
2m
lihat sebelahsulit
1
4571/2
3 (a) Namakan sistem tenaga yang bertanda X di atas ?
………………………………………………………………………………………………
1m
(b) Nyatakan dua jenis sukan yang banyak menggunakan sistem tenaga yang
bertanda X ?
i ) ………………………………………………………………………………………….
ii ) …………………………………………………………………………………………
2m
RAJAH 1: STRUKTUR JANTUNG4 ( a ) Apakah X ?
………………………………………………………………………………………………
1m
lihat sebelahsulit
SISTEM TENAGA X
- perlahan
- bahan pembakar :
glikogen, lemak, dan protein.
- penghasilan ATP tanpa had
- hasil sampingan tidak melesukan
2
x
4571/2
( b ) Berikan satu contoh sukan atlet yang mempunyai kaviti ventrikel yang besar ?
………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………
1m
( c ) Berikan 2 perbezaan di antara Hipertrofi dan Atrofi ?
………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………
2m
Gambar menunjukkan dua atlet sedang beraksi
ATLET A ATLET B
5 ( a ) Berdasarkan gambar di atas, atlet manakah yang kurang mengalami hipertrofi
jantung.
………………………………………………………………………………………………
1m
lihat sebelahsulit
3
4571/2
( b ) Nyatakan perubahan yang berlaku pada jantung Atlet A ?
………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………
1m
( c ) Berikan satu contoh sukan lain yang mengalami perubahan saiz jantung seperti
Atlet A ?
………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………
1m
( d ) Beri dua perbezaan keadaan jantung antara atlet A dengan atlet B?
6. ( a) Nyatakan nama ujian yang dilakarkan dalam rajah 2 di atas.
……………………………………………………………………………………………. 1m
lihat sebelahsulit
4
4571/2
( b ) Nyatakan komponen kecergasan yang boleh diuji dengan ujian tersebut.
………………………………………………………………………………………….. 1m
( c ) Nyatakan ujian lain yang digunakan untuk menguji komponen kecergasan fizikal
tersebut.
……………………………………….…………………………………………………… 1m
7. Carta di bawah ialah salah satu komponen kecergasan fizikal.
Kecergasan fizikal berasaskan kesihatan
a) Apakah X ?
………………………………………………………………………………………………
1m
b) Berikan DUA contoh latihan X ?
………………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………… 2m
c) Jelaskan secara ringkas maksud X ?
……………………………………………………………………………………………… 1m
lihat sebelahsulit
5
X DayaTahan Otot
Komposisi badan
Daya Tahan Kardiovaskular
Fleksibiliti
4571/2
Rajah menunjukkan pembolehubah dalam program latihan
RAJAH 3
8 (a) Di fasa manakah pada kebiasaannya pembolehubah-pembolehubah ini dirancang seperti rajah di atas ?
…………………………………………………………………………………………….. 1m
(b) SITUASI : I – Melatih pemain melakukan hantaran jauh. II - Melatih pemain melakukan serangan balas (counter attack)
Pilih DUA pembolehubah yang menggambarkan situasi di atas.
Situasi A : …………………………………………………………………………………
Situasi B : ………………………………………………………………………………… 2m
(c) Berikan satu perbezaan antara pembolehubah teknikal dengan taktikal di atas.
………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………
lihat sebelahsulit
6
PSIKOLOGI
TAKTIKAL
FIZIKAL TEKNIKAL
4571/2
1m
9.
RAJAH 4
Rajah di atas memggambarkan satu lengkuk dalam kemahiran motor
(a) Namakan lengkuk dalam gambar rajah di atas.
……………………………………………………………………………………………… 1m
(b) Jelaskan secara ringkas gambaran prestasi bagi lengkuk tersebut.
……………………………………………………………………………………………… 1m
(c) Huraikan apakah yang dialami oleh sesorang atlit dalam konsep pembelajaran
dalam lengkuk ini.
………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………
2m
lihat sebelahsulit
7
PRAKTIS
PEMBELAJARAN
4571/2
10
CIRI-CIRI PERGERAKANDALAM KEMAHIRAN MOTOR
BERTERUSAN X BERSIRI
RAJAH 5
(a) Berdasarkan gambarajah di atas namakan ciri `X`.
…………………………………………………………………………………………….. 1m
(b) Berikan dua contoh aktiviti sukan yang menggunakan cirri-ciri pergerakan dalam
kemahiran motor yang bertanda `X` tersebut.
……………………………………………………………………………………………...
……………………………………………………………………………………………... 2m
(c) Beri 2 perbezaan antara kemahiran motor berterusan dengan kemahiran motor
bersiri.
……………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………
2m
lihat sebelahsulit
8
4571/2
Bahagian B( 20 markah )
Jawab mana-mana dua soalan.
1 a) Berdasarkan maklumat di atas, nyatakan sistem pertandingan yang
sesuai dijalankan dan jelaskan mengapa sistem tersebut sesuai
digunakan?
( 4 markah )
b) Lakarkan jadual pertandingan bagi sistem pertandingan di atas?
( 6 markah )
2
a) Apakah yang anda fahami mengenai ciri institusi sukan berikut?
I Undang-undang dan peraturan.
II Sosioemosi.
( 4 markah )
b) Hubungkaitkan kesan positif penglibatan atlet tersebut terhadap individu
lihat sebelahsulit
9
KEJOHANAN HOKI ZON TENGGAROH
Bilangan Penyertaan : 16 pasukan
Bilangan Gelanggang : 1
Perlu diselesaikan dalam masa sehari
Bidang sukan mampu berfungsi sebagai sebuah institusi sosial
dalam masyarakat. Dalam konteks ini, beberapa kriteria tertentu
perlu dipenuhi bagi membolehkan sukan diterima sebagai suatu
institusi sosial.
Atlet A mewakili negara ke pertandingan sukan Asia Doha 2006.
Beliau merupakan duta kecil kepada negara kita.
4571/2
dan politik negara?
( 6 markah )
3.
PERIODISASI LATIHAN
FASA-FASA LATIHAN
Persediaan
Umum
Persediaan
Khusus
Pra-
PertandinganPertandingan Tarnsisi
a) Terangkan 4 tujuan periodisasi latihan?
( 4 markah )
b) Pilih 3 daripada fasa di atas dan jelaskan ciri-ciri yang terdapat dalam
fasa-fasa tersebut?
( 6 markah )
4. a) Berikan definisi kemahiran motor dan jelaskankan tiga tahap kemahiran
motor?
( 4 Markah )
b) Jelaskan ciri-ciri serta contoh bagi setiap tahap kemahiran motor
tersebut?
( 6 Markah )
SOALAN TAMAT
lihat sebelahsulit
10
4571/2
SKEMA JAWAPAN STRUKTUR SPM 06
SOALAN 1
Soalan Jawapan Markah
1 ( a ) i. Peruntukan kerajaan
ii. Sumbangan daripada penaja
iii. Sumbangan individu dan derma
( terima mana-mana 1 di atas )
1 MARKAH
1 ( b ) i. Merancang perbelanjaan
ii. Menjalankan aktiviti bagi tujuan mendapatkan sumber
kewangan
iii. Membantu organisasi mendapatkan penyumbang
( terima mana-mana 2 di atas )
Jumlah
2 MARKAH
( 3 )
SOALAN 2
Soalan Jawapan Markah
2 ( a ) Kesan Positif Kesan Negatif
1. Pembentukan watak
2. Imej kendiri yang
positif
3. Kualiti kempimpinan
4. Semangat
petriotisme
5. Semangat setia
kawan / berpasukan
6. Kesihatan
1. Sikap
terlalumementingkan
kemenangan sehingga
meninggalkan semangat
kesukanan dan berpasukan.
2. Penggunaan bahan
terlarang untuk meningkatkan
prestasi.
3. Keagrasifan dalam
sukan.
4. Membelakangkan nilai-
nilai kesukanan yang lain.
3
MARKAH
lihat sebelahsulit
11
4571/2
2 ( b ) i. Sumber kewangan.
ii. Peningkatan sumber kewangan daripada segi penajaan
pertandingan, hak penyiaran dan kutipan cukai.
iii. Kedatangan pelancong asing sebagai pelancong sukan.
Jumlah
2
MARKAH
( 5 )
SOALAN 3
Soalan Jawapan Markah
3 ( a ) i. Sistem tenaga aeorobik.
1 MARKAH
3 ( b ) i. Maraton.
ii. 800 Meter
[ Mana-mana jenis sukan yang melibatkan jangka masa
yang melebihi 3 minit dan seterusnya ]
Jumlah
2 MARKAH
( 3 )
SOALAN 4
Soalan Jawapan Markah
4 ( a ) Ventrikel kiri 1
MARKAH
4 ( b ) i. Pelari jarak jauh
ii. Renang
Contoh : Acara berdaya tahan tinggi yang lain.
I
MARKAH
4 ( c )
Hipertrofi Atrofi Markah
Peningkatan saiz otot
jantung.
Pengecutan saiz otot
jantung.
1
Penambahan kaviti
ventrikel
Isipadu strok rendah. 1
Peningkatan jumlah
kapilari.
Penurunan kecekapan
proses peredaran
darah.
1
2
MARKAH
lihat sebelahsulit
12
4571/2
Peningkatan ketebalan
dinding ventrikal.
Keluaran jantung yang
rendah
1
Jumlah ( 4 )
SOALAN 5
Soalan Jawapan Markah
5 ( a ) Atlet B ( 1 )
Pemanah ( 1 )
Atlet Pemanah ( 1 )
1
MARKAH
5 ( b ) i. Jantung bertambah besar. ( 1 )
ii. Mengalami hipertrofi. ( 1 )
iii. Penambahan saiz kaviti. ( 1 )
iv. Ketebalan dinding ventrikal ( 1 )
v. Isipadu strok lebih tinggi ( 1 )
vi. Peningkatan jumlah kapilari ( 1 )
1
MARKAH
5 ( c ) i. Pelari marathon ( 1 )
ii. Pelumbu basikal lubuhraya ( 1 )
iii. Acara larian jarak jauh ( 1 )
( Mana-mana acara berdaya tahan tinggi )
I markah
I
MARKAH
5 ( d ) Menerangkan perbezaan Atlet A dengan Atlet Acara Eksplosif
Atlet A Atlet B (Acara Eksposif) Markah
Kapisiti ventrikal besar Ventrikal tidak membesar 1
Isipadu strok tinggi Isipadu strok rendah 1
Isipadu darah rendah Isipadu darah kurang 1
Jumlah
2
MARKAH
( 5 )
lihat sebelahsulit
13
4571/2
No. Soalan Jawapan Markah
6a) Lompat Jauh Berdiri / Standing Board Jump
b) Kuasa / Kuasa otot kaki
c) Lompat Menegak / Vertical Jump
1markah
1 markah
1 markah
No Soalan Jawapan Markah
7 a) Kekuatan otot
b) i) Leg press ii) Lag – pull iii) Military press(apa2 latihan kekuatan lain)
c) kemampuan otot @ sekumpulan otot untuk mengatasi rintangan dengan daya yang maksima
1
2
1
No soalan Jawapan Markah8 a. Fasa pertandingan
b. i. Teknikal ii. Taktikal c. Teknikal – utk menguasai & meningkatkan kemahiran Taktikal – perancangan @ strategi yg akan digunakan semasa pertandingan.
12
1
No. Soalan Jawapan Markah
9(a) Lengkuk cembong
(b) – memggambarkan peningkatan prestasi yang tinggi di awal proses pembelajaran- kadar peningkatan beransur kurang pada penghujung proses.
(c) Atlet akan mengalami peningkatan pembelajaran yang mendadak dalam kemahiran asas dan selepas tahap itu atlet akan mengalami peningkatan yg berkurangan.