i PERANAN KEBUGARAN JASMANI DAN KEBIASAAN MAKAN UNTUK MENGONTROL INDEKS MASSA TUBUH PADA SISWA KELAS IV SD NEGERI CEMARA DUA SURAKARTA TAHUN AJARAN 2015/2016 SKRIPSI Oleh: Danu Setio Aji K4612038 FAKULTAS KEGURUAN DAN ILMU PENDIDIKAN UNIVERSITAS SEBELAS MARET SURAKARTA Juni 2016
22
Embed
i PERANAN KEBUGARAN JASMANI DAN KEBIASAAN MAKAN ...
This document is posted to help you gain knowledge. Please leave a comment to let me know what you think about it! Share it to your friends and learn new things together.
Transcript
i
PERANAN KEBUGARAN JASMANI DAN KEBIASAAN MAKAN
UNTUK MENGONTROL INDEKS MASSA TUBUH
PADA SISWA KELAS IV SD NEGERI CEMARA DUA SURAKARTA
TAHUN AJARAN 2015/2016
SKRIPSI
Oleh:
Danu Setio Aji
K4612038
FAKULTAS KEGURUAN DAN ILMU PENDIDIKAN
UNIVERSITAS SEBELAS MARET
SURAKARTA
Juni 2016
ii
iii
PERANAN KEBUGARAN JASMANI DAN KEBIASAAN MAKAN
UNTUK MENGONTROL INDEKS MASSA TUBUH
PADA SISWA KELAS IV SD NEGERI CEMARA DUA SURAKARTA
TAHUN AJARAN 2015/2016
Oleh:
Danu Setio Aji
K4612038
Skripsi
diajukan untuk memenuhi salah satu persyaratan mendapatkan gelar
Sarjana Pendidikan Program Studi Pendidikan Jasmani Kesehatan dan
Rekreasi
FAKULTAS KEGURUAN DAN ILMU PENDIDIKAN
UNIVERSITAS SEBELAS MARET
SURAKARTA
Juni 2016
iv
v
vi
ABSTRAK
Danu Setio Aji.K4612038. PERANAN KEBUGARAN JASMANI DAN
KEBIASAAN MAKANUNTUK MENGONTROL INDEKS MASSA
TUBUHPADA SISWA KELAS IV SD NEGERI CEMARA DUA
SURAKARTATAHUN AJARAN 2015/2016. Skripsi,Fakultas Keguruan dan
Ilmu Pendidikan, Universitas Sebelas Maret Surakarta. Juni2016.
Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui hubungan kebugaran
jasmani dan kebiasaan makan dalam mengontrol indeks massa tubuh serta
mengetahui hubungan antar variabel kebugaran jasmani dengan indeks massa
tubuh, variabel kebiasaan makan dengan indeks massa tubuh, dan variabel
kebugaran jasmani dan kebiasaan makan dengan indeks massa tubuh pada siswa
kelas IV SD Negeri Cemara Dua Surakarta Tahun Ajaran 2015/2016.
Sejalan dengan tujuan penelitian tersebut, penelitian ini merupakan
penelitian kuantitatif. Penelitian dilaksanakan dengan desain Deskriptif
korelasional yaitu hubungan antara variabel satu dengan variabel yang
lainnya.Subjek dalam penelitian ini adalah siswa kelas IV SD Negeri Cemara Dua
Surakarta yang berjumlah 83 siswa yang terdiri dari 28 siswa kelas IV A dan 27
siswa kelas IV B yang digunakan sebagai sampel penelitian serta 28 siswa kelas
IV C yang digunakan sebagai sampel uji coba pada angket penelitian.
Teknikpengumpulan data dengan tes dan pengukuran kebugaran jasmani yang
diukur dengan TKJI yang terdiri atas: lari 40 meter, gantung badan siku tekuk,
baring duduk, loncat tegak dan lari 600 meter. Indeks massa tubuh diukur dengan
rumus IMT = BB (kg) / TB(m)2
, dan kebiasaan makan diukur dengan angket
penelitian. Teknik analisis data yang digunakan adalah korelasi product moment
pearson dan analisis regresi linier ganda.
Berdasarkan hasil penelitian menunjukkan sebagai berikut: (1) Ada
hubungan yang signifikan dan positif antara kebugaran jasmani dengan indeks
massa tubuh pada siswa kelas IV SD Negeri Cemara Dua Surakarta tahun ajaran
2015/2016, dengan nilai koefisien korelasi sebesar 0,726 (positif). Dengan
demikian dapat disimpulkan terdapat hubungan yang positif diantara keduanya.
(2) Ada hubungan yang signifikan dan positif antara kebiasaan makan dengan
indeks massa tubuh pada siswa kelas IV SD Negeri Cemara Dua Surakarta tahun
ajaran 2015/2016, dengan nilai koefisien korelasi sebesar 0,628 (positif). Dengan
demikian dapat disimpulkan terdapat hubungan yang positif diantara keduanya.
(3) Ada hubungan yang signifikan dan positif antara kebugaran jasmani dan
kebiasaan makan dengan indeks massa tubuh pada siswa kelas IV SD Negeri
Cemara Dua Surakarta tahun ajaran 2015/2016, dengan nilai koefisien korelasi
sebesar R = 0,840. Dengan demikian dapat disimpulkan bahwa kedua variabel
bebas tersebut mempunyai hubungan yang positif dengan indeks massa tubuh.
Berdasarkan hasil hitung pada koefisien determinan yang digunakan
untuk mengetahui konstribusi variabel bebas terhadap variabel terikat. Dapat di
simpulkan (1) kebugaran jasmani memiliki konstribusi sebesar 42,638% terhadap
indeks massa tubuh yang berarti kebugaran jasmani memiliki peranan untuk
vii
mengontrol indeks massa tubuh, (2) kebiasaan makan memiliki konstribusi
sebesar 27,864% terhadap indeks massa tubuh yang berarti kebiasaan makan
memiliki peranan untuk mengontrol indeks massa tubuh, (3) kebugaran jasmani
dan kebiasaan makan memiliki konstribusi sebesar R square = 0,705 atau sebesar
70,50% terhadap indeks massa tubuh yang berarti kebugaran jasmani dan
kebiasaan makan memiliki peranan untuk mengontrol indeks massa tubuh.
Kata kunci: kebugaran jasmani, kebiasaan makan dan indeks massa tubuh
viii
ABSTRACT
Danu Setio Aji. K4612038. THE ROLE OF PHYSICAL FITNESS AND
EATING HABITS TO CONTROL BODY MASS INDEXIN THE FOURTH
GRADE CLASS STUDENTS OF SD NEGERI CEMARA DUA
SURAKARTA IN ACADEMIC YEAR 2015/2016. Thesis.Teacher Training
and Education Faculty. Sebelas Maret University. Surakarta:June2016.
The purpose of this study is to determine the role of physical fitness and
eating habits in the control of body mass index and determine the relationship
between the variables of physical fitness with body mass index, variable eating
habits with body mass index, and variable physical fitness and eating habits with a
body mass index of the fourth grade students of SD Negeri Cemara Dua Surakarta
in Academic Year 2015/2016.
In line with the objectives of the research, this study is a quantitative
research. The experiment was conducted with descriptive correlation design, is it
the relationship between one variable with other variables. The Subjects of this
study is the fourth grade students of SD Negeri Cemara Dua Surakarta with 83
students consisting of 28 students of IV A class and 27 students of IV B class
which are used as research samples and 28 students of IV C class which are used
as a sample on the researchquestionnaire. The techniques to collectingthe data are
usingatest and the measurement of physical fitness which are measured by TKJI
consists of: 40 meters run, hanging bodies bending elbows, baring sit, jump up
and 600 meters run. The body mass index is measured according to the formula of
BMI = weight (kg) / height (m) 2, and eating habits were measured with a
research questionnaire. The data analysis technique used is the Pearson product
moment correlation and multiple linear regression analysis.
Based on the results of the study showsthat: (1) There is a significant and
positive relationship between physical fitness and body mass index in the fourth
grade students of SD Negeri Surakarta Cemara Duain academic year 2015/2016,
with a correlation coefficient of 0.726 (positive). Thus it can be concluded there is
a positive relationship between the two. (2) There is a significant and positive
relationship between eating habits with body mass index in the fourth grade
students of SD Negeri Cemara Dua Surakarta in academic year 2015/2016, with a
correlation coefficient of 0.628 (positive). So it can be concluded that there is a
positive relationship between the two. (3) There is a significant and positive
relationship between physical fitness and eating habits with body mass index in
the fourth grade students of SD Negeri Cemara Dua Surakarta in academic year
2015/2016, with a correlation coefficient of R = 0.840. It can be concluded that
both of the independent variable has a positive relationship with body mass index.
Based on the results count on the determinant coefficient used to
determine the contribution of independent variables on the dependent variable, it
can be concluded (1) The physical fitness has a contribution amounting to
42.638% of the body mass index, which means the physical fitness has a role to
control the body mass index, (2) The eating habits have a contribution amounting
to 27.864% of the body mass index, which means the eating habits have a role to
ix
controlling the body mass index, (3) The physical fitness and eating habits have a
contribution amounting to R square = 0.705, or 70.50% in the body mass index,
which is means physical fitness and eating habits have a role to control the body
mass index.
Keywords: physical fitness, eating habits, and body mass index.
x
MOTTO
Sesungguhnya bersama kesulitan itu ada kemudahan. (Terjemahan Q.S. Al-
Insyirah ayat 6)
Pada akhirnya, orang-orang yang gagal hanyalah mereka yang tidak pernah
mencoba. (David Viscott)
Percayalah lelah ini hanya sebentar saja, jangan menyerah walaupun tak
mudah untuk meraihnya (Ipang Lazuardi)
Kesuksesan adalah sebuah proses kehidupan, perlu waktu panjang untuk
meraihnya dan tidak dengan cara instan dan kesuksesan bukan diukur
seberapa besar yang kita dapat, akan tetapi seberapa besar usaha kita untuk
mendapatkannya.(Penulis)
xi
PERSEMBAHAN
Teriring syukurku pada-Mu, kupersembahkan karya ini untuk :
“Bapak & Ibuku tersayang”
Doamu yang tiada terputus, kerja keras tiada henti, pengorbanan yang
tak terbatas dan kasih sayang tidak terbatas pula. Semua membuatku bangga
memilikimu. Tiada kasih sayang yang seindah dan seabadi kasih sayangmu.
“Kakak & Adikku “
Terima kasih telah menjadi sosok Kakak & Adik yang baik dan selalu
memberi semangat kepadaku.
Agus Julianto”
Terima kasih telah menjadi sosok teman yang baik, bijak dan menjadi tauladan,
yang senantiasa membimbingku agar tidak salah dalam melangkah.