Hazai egészségturizmus

Magyarországon ma nem csak a gyógyításra használják a természetes gyógytényezőket, hanem csaknem azonos arányban jelennek meg mint egészségmegőrző és rekreációs „kellékek”. Mivel a legtöbb gyógyfürdőnk, gyógy- és wellness szállodánk egyszerre rendelkezik gyógyászati és wellness-részleggel, adottságaink mindenképp megfelelnek, a Németországban kialakult medical-wellness irányzatnak is, melynek alapja az orvosi diagnózison alapuló, személyre szabott egészségmegőrző és betegségmegelőző terápia.

Magába foglalja: az egészségtudatosságot; mindenki önmaga a felelős a saját

egészségéért, amelyet karban kell tartania és meg kell őriznie. a rendszeres testmozgást az egészséges táplálkozást a rendszeres relaxációt és stresszkezelést a megfelelő szellemi és lelki kondíciót a környezettudatosságot a káros szenvedélyek kerülését

Rekreációs turizmus: az egészségi állapot általános javítása, karbantartása céljából igénybevett komplex szolgáltatás, amely az egészségfejlesztő szolgáltatások (pl.: wellness, fitness) mellett tartalmazhat egészségügyi szolgáltatásokat is (pl.: gyógy-masszázs)

Hazánk adottságaiAz ország területének több mint 80%-án

termálvíz tárható fel. Hazánk az első öt, termálvízben

leggazdagabb ország közé tartozik: Japán, Izland,Olaszország és Franciaország után.

Az 1372 termálvízkút; 197 elismert gyógyvíz; 385 településen termál vagy gyógyvizű fürdő, ebből 65 minősített gyógyfürdő.

Magyarország kiemelkedően jelentős természeti potenciállal rendelkezik, a világ élvonalában szerepel a meglévő egészségturisztikai adottságok, úgy mint:

- termálvíz- gyógyklíma- mofetta- gyógyiszap alapján.

Kneipp terápia„A tétlenség gyengít, a gyakorlat erősít, a túlterhelés

káros.” Hidroterápia, amely különböző hőfokú víz alkalmazásával

váltakozó hőmérsékletű ingereknek teszi ki a testet, és ezzel vegetatív reakciót vált ki.

Egészséges táplálkozás, amely különösen hangsúlyozza a zöldségfélék, gyümölcsök és tejtermékek szerepét. A teljes értékű élelem nagyon fontos volt számára.

Fitoterápia, szelíd gyógynövényekkel, amelyek ugyan lassabban hatnak, de jóval kevesebb mellékhatást fejtenek ki.

Mozgásterápia, amely ésszerű és rendszeres testmozgáson alapul. Ennek célja nem a teljesítmény, hanem az egészséges edzettség.

Rendterápia, amely azt tanítja, hogyan élhet az ember összhangban magával, miként találhatja meg a saját testi-lelki ritmusát.

KneippnessKneipp- módszer és a wellness alapjaiA kezelés bőrünket célozza meg-> stimulálja az idegrendszert, ami irányítja a belső szerveinketMinden kezelés előtt és után orvosi konzultációt végeznek.

Egyénre szabott csomag. A kúra általában 3-4 hétig tart. Hideg-meleg leöntések, vízsugárkezelések, pakolások,

gyógyfőzetbe. A kúra negyedik pillére: a mozgásterápia, hagyományos

kínai és indiai terápiákkal, mint a Thai Chi és a jóga gyakorolhatjuk.

Különös gondot fordítanak az étkezésre, mely nagyrészt zöldségekből, gyümölcsökből és fűszernövényekből állnak.

Mire ajánlják?vérnyomás problémákra érbetegségeknél fájdalom enyhítésére izomgörcs oldására alvászavarok megszüntetésére stressz tüneteinek enyhítésére táplálékallergiák kezelésének kiegészítésére immunerősítőnek reumás panaszokra légúti megbetegedésekre emésztési problémákra

Római fürdőTepidarium – a hőmérséklet alig haladja meg az emberi test

melegét; anélkül erősíti az immunrendszert, hogy megterhelné a keringési rendszert

Caldarium – izzókamrát jelent. Magas páratartalom 50-60fokos hőmérséklettel párosul. Javul a keringés, csökken az izomfeszültség, kitisztul a bőr és a légzőszervek

Laconicum -55-65fok, infravörös sugárzótesteket helyeznek el a terem közepén, oldalfalakon.

Frigidarium – hideg vizes fürdő, a hideg hatására megszűnik az izzadás, a vérkeringés élénkül. Hűtőfürdőzés

Tepidarium

Caldarium

Laconicum

Frigidarium

Ózonterápia – dús oxigént lélegeztetnek be. Serkenti az anyagcserét, jótékony hatást gyakorol a vér fehérjemolekuláira

Kleopátra-fürdő – az állítólag szamártejben megmártózó egyiptomi királynőről elnevezett fürdő. Egy olyan tej és olaj összetételű fürdő, amely biztosítja a bőr számára a megfelelő ásványi anyagokat és a nedvességet, ezáltal ápolva a bőrt. Fürdő helyett használhatók olaj és tej összetételű pakolások is. Ekkor a páciens meleg ruhákba vagy fóliába csomagolva pihen.

Thalasso – kozmetikai arckezelés. A tengervíz nyomelemekben és ásványi anyagokban gazdag, serkenti a vérkeringést és a méregtelenítést, oxigénnel látja el a bőrt, segíti a sejtek újraképződését. Gyakran alkalmazzák algás test- és arckezeléssel együtt. Szabályozza a bőr nedvességtartalmát, puhítja az érdes, száraz bőrt, serkenti a bőr anyagcseréjét, regenerálja a bőrt

Köszönöm a figyelmet!