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Estiramientos para aliviar el dolor lumbar Primero estiramiento de gluteos
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Estiramientos Para Aliviar El Dolor Lumbar

Feb 18, 2016

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Diego León

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Page 1: Estiramientos Para Aliviar El Dolor Lumbar

Estiramientos para aliviar el dolor lumbar

Primero estiramiento de gluteos

Page 2: Estiramientos Para Aliviar El Dolor Lumbar

Segundo: Estiramiento del piramidal

Page 3: Estiramientos Para Aliviar El Dolor Lumbar

Tercero: estiramiento de la musculatura lubar

Cuarto: Ejercicio del gato

Page 4: Estiramientos Para Aliviar El Dolor Lumbar

Quinto: Estiramiento posterior de la espalda

Finalmente:

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