DIPENDENZA DA VIDEOGIOCHI · La dipendenza dai videogiochi è una condizione di salute mentale che colpisce milioni di persone in tutto il mondo, che consiste in un uso eccessivo

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DIPENDENZADA

VIDEOGIOCHIDi Maculan Emma e Venturini Laura

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INDICE

- Introduzione……………………………......................... 1-2

- Effetti sull’individuo……………................................... 3-4

- Consigli per evitare di esserne vittime……......……… 5

- Modi per uscirne.......................................................... 6

- Decessi causati…………………………………………. 7

- Conclusioni finali………………………………………… 8

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INTRODUZIONE

La dipendenza dai videogiochi è una

condizione di salute mentale che

colpisce milioni di persone in tutto il

mondo, che consiste in un uso

eccessivo e compulsivo di videogiochi

e che può portare a pesanti

conseguenze nella vita quotidiana

dell’individuo.

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Ovviamente, non tutte le

persone che giocano molto ai

videogiochi hanno un

problema con essi. La

percentuale dei giocatori che

riscontrano i criteri della

dipendenza da videogiochi è

piccola, si stima fra l'1 e il 3%

del totale.

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EFFETTI SULL’INDIVIDUO

L’individuo affetto presenta i seguenti sintomi:

- pensa ai videogiochi tutto il tempo;

- avverte una sensazione di malessere quando non può

giocare;

- sente il bisogno di giocare sempre di più;

- non riesce a smettere o a porsi dei limiti;

- non ha voglia di dedicarsi ad altre attività;

- ha problemi scolastici, lavorativi o domestici per colpa dei

videogiochi;

- usano i videogiochi per sentirsi meglio;

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Altre conseguenze:

- insonnia;

- calo nelle abilità attentive;

- aumento dell’aggressività e dell’ostilità;

- Aumento dello stress;

- Calo della memoria verbale;

- Aumento della solitudine;

- Aumento di peso;

- Depressione;

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CONSIGLI PER EVITARE DI ESSERNE VITTIME

Per mantenere sotto controllo la quantità di ore trascorse a giocare

prova a seguire questi suggerimenti:

- stabilisci dei limiti di tempo e rispettali;

- la notte tieni lontani i dispositivi elettronici dalla stanza da letto;

- Dedicati ad altre attività giornaliere, incluso l’esercizio fisico;

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MODI PER USCIRNE

- accetta il fatto di essere dipendente;

- capisci la gravità della dipendenza;

- accetta la responsabilità;

- sii positivo;

- non smettere di punto in bianco;

- controlla le tue ore settimanali;

- chiedi aiuto alla tua famiglia o ai tuoi amici;

- rivolgiti a degli esperti;

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MORTI

Ci sono stati casi in cui i videogiochi hanno portato alla morte alcune

persone a causa dell’eccessivo tempo trascorso a giocare.

- Taiwan, un ragazzo muore dopo aver giocato per 23 ore consecutive;

- Taiwan, muore dopo 3 giorni di gioco consecutivi;

- Taiwan, muore dopo aver giocato 5 giorni di fila;

- Corea del sud, muore dopo aver giocato 50 ore consecutive;

- Russia, muore per aver giocato 22 giorni consecutivi prendendosi solo

delle pause per spuntini, pause bagno, e brevi sonnellini;

- Tailandia, muore dopo aver giocato per più giorni consecutivi, sia di

mattina che di notte.

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CONCLUSIONI FINALI

La dipendenza da

videogiochi è un problema

reale e serio, tuttavia

vogliamo ricordare che

giocare molto spesso ai

videogiochi non implica avere

una dipendenza, l’importante

è non abusarne e non usarli

come fuga dalla realtà.

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SITOGRAFIA

▪ https://www.istitutobeck.com/

▪ https://it.wikipedia.org/wiki/Pagina_principale

▪ https://www.thegamer.com/15-people-who-have-died-playing-video-games/#:~:text=Berzerk%20is%20the%20first%20video,dying%20of%20a%20heart%20attack.