Definiciones de Resistencia Aeróbica y Potencia Anaeróbica

Instituto Universitario de Tecnología

“Antonio José de Sucre”Extensión Barquisimeto

Estado Lara

Alumno: López Rafael ÁngelCédula: 24,326,476

Sección: “S7”Tutor: Samir de Jesús Matute

Definiciones de Resistencia Aeróbica y Potencia Anaeróbica

DEFINICION DE RESISTENCIA AEROBICA

La idea de resistencia puede utilizarse de múltiples formas: en este caso, nos interesa su acepción como la capacidad de tolerar o soportar

algo. Entendida como una capacidad física del ser humano, la resistencia se vincula a la posibilidad de desarrollar un esfuerzo

durante el periodo más extenso posible.

DEFINICIÓN DE POTENCIA ANAERÓBICA

Anaeróbico es un adjetivo vinculado a la anaerobiosis (la vida que se desarrolla en un ámbito que carece de oxigeno). Lo anaeróbico, por lo tanto, se

asocia a una falta de este elemento químico vital.