D’un stade à l’autre€¦ · paS accorder trop d’importance à ce que leS autreS penSent de toi, Surtout au Secondaire. cela me Semblait quaSiment impoSSible, maiS c’eSt

D ’ u n s t a d e à l ’ a u t r eune ressource sur le développement des jeunes

Si tu avaiS un conSeil à donner à d’autreS jeuneS Sur le fait de grandir, quel Serait-il? liS, viS et apprendS. va à l’école. • concentre-toi Sur teS objectifS. SoiS toujourS à l’affût de nouvelleS perSpectiveS. garde l’eSprit ouvert Sur la vie en général. • travaille dur et reSte concentré. • SaiSiS leS possibilités qui S’offrent à toi... préfère l’inconnu à la facilité, car tu ne SaiS jamaiS ce que tu peux trouver et tu pourraiS être SurpriS. n’aie jamaiS peur de rêver. • n’abandonne pas, quelleS que Soient leS difficultéS. • ne te focaliSe paS Sur leS détailS. tu ne recroiSeraS probablement jamaiS la brute de l’école Secondaire une foiS que tu auraS terminé l’école, alorS ne le laiSSe paS te miner. v perSonne ne peut te faire te Sentir inférieur SanS ton accord. • Sois toi-même. SoiS indépend`ant. cela t’aidera danS le futur! • ma mère m’a tellement répété de ne paS accorder trop d’importance à ce que leS autreS penSent de toi, Surtout au Secondaire. cela me Semblait quaSiment impoSSible, maiS c’eSt un excellent conSeil. Si tu peux prendre deS déciSionS pour toi-même et faire ce que tu aimes, c’eSt formidable. • écoute ta mère et ton père. • attitude : la vie S’explique à 10 % par leS circonStanceS et à 90 % par ta façon d’y réagir. Si tu aS une bonne attitude, tout Se paSSera bien et finira par tourner rond. • traite leS autreS en tenant compte du fait qu’ilS ont leur propre hiStoire et leS relationS Suivront. ne leS force paS. • croiS en toi, Seul le ciel est ta limite. • reSte calme, et croiS en toi et en ce que tu veux faire. • avoir confiance en Soi eSt la choSe la pluS importante. ne laiSSe perSonne te dire ce que tu ne peux paS faire. • n’eSSaie paS de te fondre danS le moule pour intégrer un groupe Si tu ne te SenS paS bien. de fait, en règle générale, Si quelque choSe a l’air de clocher, penSe à ce que tu eS en train de faire et change éventuellement teS actionS en conSéquence. • apprendS à connaître leS différentes religions, confeSSionS et philoSophieS. ne croiS paS Simplement en ce que l’on t’a dit pendant ton enfance. choiSiS teS propreS croyanceS et ton SenS de l’éthique. • SoiS ouvert et cherche à examiner leS problèmeS SouS différentS angleS pour ne paS avoir de préjugéS. • trouve une perSonne pluS âgée que toi pour parler de la vie – la plupart deS genS apprennent grâce à l’expérience, alorS pourquoi ne paS parler à quelqu’un qui eSt déjà paSSé par là afin d’éviter certaineS erreurS. • amuSe-toi. faiS ce dont tu aS envie. fais des erreurs. c’eSt le Seul moment où teS erreurS te Seront pardonnéeS. utiliSe ce tempS pour déterminer ce que tu aimeS et ce que tu n’aimeS paS. metS leS règleS à l’épreuve maintenant, car Si tu le faiS pluS tard, leS conSéquenceS Seront pluS graveS. • amuSe-toi, reSpecte-toi, ton corpS et leS autreS. ton bonheur eSt ta priorité numéro un. ta Santé, mentale et phySique, influe Sur ton bonheur, alorS veille à en prendre Soin. • demande de l’aide. poSe deS queStionS et écoute leS conSeilS de chacun, maiS détermine quelS choix toi, tu veux faire. • ne reSte paS danS deS environnementS malSainS et ne traîne paS avec deS genS malSainS. • faiS confiance à ton inStinct. • faiS ce qui te motive. n’aie paS peur d’être différent. Si tu prévoiS de faire quelque choSe de valeur, attendS-toi à ce que certaineS perSonneS eSSaient de te miner parce qu’elleS ne veulent paS avoir l’impreSSion d’être à la traîne. • SoiS ouvert aux changementS et faiS ce qui t’effraie le pluS. • engage-toi danS le bénévolat, le Sport ou deS activitéS qui te permettent de rencontrer de nouvelleS perSonneS et d’avoir de nouvelleS expérienceS. • SoiS toi-même. • tout ne Sera paS facile. Si tu eS confronté au rejet (pour un emploi, danS une relation amoureuSe, à l’école), n’abandonne paS. • faiS preuve d’humilité par rapport à ce que tu aS, tout en continuant de viSer pluS haut. • reSte fidèle à toi-même... connaiS-toi toi-même, connaiS ta valeur et metS en place un SyStème de croyanceS, afin que rien ni perSonne ne puiSSe jamaiS réellement ébranler ton être profond. • n’oublie paS que tu eS une belle perSonne et que leS autreS ne pourront jamaiS vivre ta vie à ta place. • ne reproche paS aux autreS teS propreS échecS, aSSume teS responsabilités. • SoiS toi-même et SuiS ta paSSion. • ne lâche rien. • reSte en Sécurité. • reSte fidèle à toi-même et réfléchiS toujourS avant d’agir. • ne te drogue paS. • reSte fort. • ne dépendS paS trop de teS parentS. • apprendre à être honnête eSt un élément important de la vie. être capable de gérer leS conflitS eSt également important – Si tu SaiS comment indiquer aux autreS que tu eS contrarié et pourquoi, cela te permettra de Sauver nombre d’amitiéS et de t’éviter bien deS peineS. • amuSe-toi, maiS garde en tête que teS déciSionS d’aujourd’hui te permettront de conStruire ou de détruire ton avenir. • n’abandonne pas. • connaiS-toi toi-même. apprendS à connaître d’autreS perSonneS. il y a une raiSon à ce que tu penSeS par toi-même, il faut que tu en tireS profit. ne te laiSSe paS convaincre de force par leS croyanceS d’un autre, maiS prendS-leS en conSidération et SerS-toi deS croyanceS deS autreS pour contribuer à ton éducation Sur le monde et pour en apprendre davantage Sur toi-même. • SoiS toi-même et ne laiSSe paS leS autreS te dire qui tu devraiS être. • leS genS veulent Savoir ce que tu aS à dire. • reSte motivé pour tout ce que tu faiS. • ne grandiS paS trop vite – tu auraS 50 anS bien pluS tôt que tu ne le penSeS. • ne t’iSole paS – SorS et entoure-toi de perSonneS qui te Soutiennent. • faiS valoir teS droitS et teS idéeS, faiS entendre ta voix. • ne croiS paS touS leS genS que tu rencontreS et ne donne paS tout à quelqu’un que tu vienS de rencontrer. AdApté des réponses obtenues durAnt les discussions Avec les jeunes

Message du Comité jeunesse

Nous sommes heureux de vous présenter D’un stade à l’autre.

Nous sommes le Comité jeunesse, 25 jeunes venus de tout l’Ontario choisis

pour mener à bien une mission très importante : faire en sorte que cette

ressource se fasse l’écho parfait de la voix de la jeunesse ontarienne.

En tant que membres du Comité, nous tenons tout d’abord à vous

garantir que nous sommes bien des jeunes travaillant en collaboration

avec le gouvernement. Nous venons des quatre coins de l’Ontario, de

Weagamow à Windsor. Dès notre première rencontre, la mise en place

de cette ressource a constitué un véritable voyage au cœur de la riche

diversité de l’Ontario. À chacune de nos réunions, nous apportions

chacun notre propre parcelle de l’Ontario : nos familles, amis, collègues,

voisins, clubs, associations, collectivités, écoles, foyers d’accueil, centres

d’hébergement pour jeunes, foyers de groupe, employeurs, camarades de

classe; tous et toutes étaient avec nous.

Le Comité jeunesse tient à remercier tous ceux et celles qui ont influencé

cette ressource ou y ont contribué. Nous souhaitons remercier tout

particulièrement les jeunes de l’Ontario. Le Comité s’est efforcé d’intégrer

chacun d’entre vous. Nous avons accompli ce travail avec VOUS, la

jeunesse, en point de mire. Nous vous remercions tous d’avoir enrichi ce

processus grâce à vos points de vue intelligents et vos idées lumineuses,

ce qui ouvrira la voie au succès de ce travail.

Nous aimerions également remercier le gouvernement de l’Ontario de

s’être lancé dans ce projet novateur et unique. Merci d’avoir compris le

rôle essentiel que joue la jeunesse dans les services qui lui sont destinés,

d’avoir cru aux mérites de ce projet tout au long du processus, d’avoir

assuré une collaboration continue avec les jeunes de l’Ontario et d’avoir

vu ce que chacun de nous pouvait offrir. À cet égard, nous adressons

des remerciements particuliers aux membres de l’équipe du projet, avec

qui nous avons eu le privilège de collaborer tout au long du processus.

Ensemble, nous avons pu rire, discuter, débattre, mûrir et progresser en

œuvrant de concert. Inlassablement, vous vous êtes employés à faire

résonner notre voix, ce qui nous a inspirés et encouragés à poursuivre

notre propre travail auprès de la jeunesse.

Enfin, nous tenons à nous remercier mutuellement. Le Comité jeunesse a

été formé en réunissant des pairs, des collaborateurs et des collègues

représentant chacun une partie de l’Ontario. Ce que nous avons appris

les uns des autres a joué un rôle essentiel dans l’élaboration de cette

ressource, et cela a enrichi chacune et chacun d’entre nous sur le plan

personnel. Notre mission touche aujourd’hui à sa fin, et cette expérience a

été une véritable leçon d’humilité. Nous avons bénéficié d’un privilège

dont peu jouissent, et nous en sommes à jamais reconnaissants.

Nous ne pouvons prédire l’avenir. Mais une chose est sûre, la jeunesse de

l’Ontario sera présente. Pour diriger, apprendre, innover, créer et réussir.

Avec cette ressource, nous espérons contribuer à la croissance et à la

prospérité de la jeunesse de l’Ontario.

Sincèrement,

les membres du comité jeunesse

Une ressource sur le développement

des jeunes

Contenu 5 partie 1 : bienvenue!6 À propos de cette ressource

6 Les destinataires

7 Gardez l’œil sur ces icônes

9 partie 2 : à propos d’un stade à l’autre10 Contexte : l’évolution démographique en Ontario

10 Les conséquences

10 Nous devons fournir des soutiens positifs

11 L’appel à l’action

11 Les modalités d’élaboration de cette ressource

15 partie 3 : le développement poSitif deS jeuneS

comprendre le développement des jeunes

16 Âges et stades : à propos du développement des jeunes

18 Vue d’ensemble : l’adolescence et le début de l’âge adulte

19 Développement cognitif

22 Développement émotionnel

25 Développement social

29 Développement physique

Soutenir le développement des jeunes : feuilles de route

32 À propos des feuilles de route du développement des jeunes

33 Ce que les jeunes veulent vous faire savoir : cinq thèmes clés

34 Début de l’adolescence (de 12 à 14 ans)

46 Adolescence (de 13 à 19 ans)

58 Début de l’âge adulte (de 17 à 25 ans)

69 partie 4 : perSpectiveS à long terme70 Privilégiez la pertinence

72 Un document dynamique

73 L’importance de la collaboration

74 annexe a : remerciementS

D ’ u n s t a d e à l ’ a u t r e :u n e r e S S o u r c e S u r l e d é v e l o p p e m e n t d e S j e u n e S

16 À propos de cette

ressource

6 Les destinataires

7 Gardez l’œil sur ces icônes

Bienvenue!Partout en Ontario, des centaines d’organismes

spécialisés et de personnes dévouées jouent tous les

jours un rôle majeur dans la vie des jeunes. D’un stade

à l’autre vise à soutenir et à améliorer le travail de ces

partenaires adultes en présentant une vision commune

sur le développement des jeunes de façon claire et

cohérente. Même si chaque personne est unique, les

stades de développement qui jalonnent la période entre

l’enfance et l’âge adulte sont uniformes, quelles que

soient les populations et les générations. Néanmoins,

la jeunesse d’aujourd’hui est plus que jamais confrontée

à un monde complexe et en perpétuelle évolution.

D’un stade à l’autre a donc été créé afi n de servir de

guide pour élaborer et fournir des services et des

dispositifs de soutien de qualité supérieure pour la

jeunesse dans l’ensemble de la province. Ensemble,

nous pouvons faire en sorte que tous les jeunes de

l’Ontario bénéfi cient de tous les soutiens possibles

pour devenir des membres déterminés, concernés

et engagés de nos collectivités et de notre province.


des jeunes

5Par tie 1 • Bienvenue!

À propos de cette ressourceLe document D’un stade à l’autre : une ressource sur le développement des jeunes a été élaboré par le gouvernement de

l’Ontario à l’issue de consultations approfondies avec des chercheurs,

des jeunes, des responsables communautaires et des fournisseurs de

services. Il vise à soutenir ceux et celles qui travaillent avec les jeunes

âgés de 12 à 25 ans en fournissant :

• Un aperçu du développement des jeunes : vue d’ensemble détaillée

des stades prévisibles du développement des jeunes âgés de

12 à 25 ans, et des différentes façons d’identifier leurs besoins et d’y

répondre à chaque stade de leur développement.

• Des feuilles de route : résumés sous forme de tableaux indiquant

les principaux stades de développement au début de l’adolescence,

à l’adolescence et au début de l’âge adulte, ainsi que les soutiens

suggérés pour chaque stade de développement.

• Des conseils de mise en œuvre : exemples sur la façon d’adapter, de

particulariser et d’appliquer ces renseignements de façon pertinente

et significative dans les diverses collectivités de l’Ontario.

Les destinatairesCette ressource s’adresse aux organismes et aux personnes qui,

directement ou indirectement, soutiennent et influencent le bien-être et

le développement des jeunes, à savoir :

• les collectivités et les organismes communautaires;

• les organismes pour la jeunesse;

• les parents, les familles et les personnes qui s’occupent de jeunes;

• les médecins et les organismes de soins de santé;

• le personnel éducatif et les établissements d’enseignement

et de formation;

• les responsables des politiques et les décideurs.


des jeunes

6 Par tie 1 • Bienvenue!

APERÇU : UNE PERSPECTIVE

COMMUNAUTAIRE

Un grand nombre de personnes

et d’organismes au sein de votre

collectivité sont en contact avec

des jeunes à divers stades de leur

développement et les soutiennent

dans cette période. Pensez à

encourager tous les partenaires de

votre collectivité à se familiariser

avec D’un stade à l’autre afi n que

les jeunes puissent bénéfi cier d’une

approche cohérente et uniforme à

l’échelle communautaire en ce qui

concerne leur développement.

Le document D’un stade à l’autre sera utile à tous ceux et celles qui

souhaitent approfondir leurs connaissances sur le développement

des jeunes (sur les plans physique, cognitif, émotionnel et social) et

sur les moyens d’aider ces derniers à passer ces étapes de transition.

Néanmoins, il est important de comprendre que cette ressource n’est

ni un outil de diagnostic destiné à évaluer les progrès d’un jeune à

l’aune d’un ensemble d’objectifs cibles, ni un outil de dépistage

servant à déceler d’éventuels retards de développement. Il existe un

certain nombre d’autres ressources qui répondent à ces objectifs.

Gardez l’œil sur ces icônes

Dans leurs propres mots Ce que les jeunes de l’Ontario nous ont dit

Pour aller plus loin Renseignements pour approfondir vos connaissances

Aperçu

Suggestions utiles


des jeunes

7Par tie 1 • Bienvenue!

210 Contexte:l’évolution

démographiqueenOntario

10 Lesconséquences

10 Nousdevonsfournirdessoutienspositifs

11 L’appelàl’action

11 Lesmodalitésd’élaborationdecetteressource

Partie2:ÀproposD’un stade à l’autreL’Ontario réalise des investissements majeurs pour

la jeunesse, et le secteur des services à la jeunesse

effectue un excellent travail dans toute la province.

Ensemble, nous avons accompli des progrès significatifs

pour atteindre des résultats positifs pour la jeunesse.

Dans le même temps, un large consensus s’est formé

en faveur d’une meilleure compréhension de la façon

dont les jeunes se développent, basé sur des données

de recherche probantes, et les opinions des jeunes

permettraient d’assurer une meilleure coordination des

programmes et soutiens dans la province et d’optimiser

le développement positif des jeunes. D’un stade à l’autre

repose sur les dernières recherches existantes et sur les

discussions engagées avec les jeunes, les responsables

communautaires et les fournisseurs de services. La voix

de la jeunesse ontarienne a influencé la création de

cette ressource et a permis d’étayer ce travail grâce

à un dialogue riche, une expertise considérable et des

points de vue divers sur le développement des jeunes.

Chaque personne impliquée était désireuse de créer

une ressource mettant en commun les connaissances

et les expériences acquises sur le développement

des jeunes en vue d’aider ces derniers à atteindre

leur plein potentiel.


des jeunes

9Par tie 2 • À propos D ’ u n s t a d e à l ’a u t r e

Contexte : l’évolution démographique en OntarioLes réalités démographiques évoluent en ontarioAujourd’hui, plus de 2,4 millions de jeunes âgés de 12 à 25 ans vivent

en Ontario. Ce groupe d’âge est incroyablement diversifi é et fait face

à une société en pleine mutation, où le changement des dynamiques

sociales et familiales et l’évolution du marché du travail expliquent

que de nombreux jeunes ont besoin de soutiens et de possibilités

supplémentaires pour acquérir les compétences dont ils ont besoin

pour réussir. En outre, la population ontarienne est vieillissante. Par

conséquent, la prospérité de la province est de plus en plus tributaire

d’une population active de moins en moins nombreuse. Les jeunes

représentent donc l’avenir économique de la province.

Aujourd’hui, les transitions se font de façon moins prévisibleAu fi l des ans, le développement des jeunes s’est accru, alors que la

transition de l’adolescence à l’âge adulte est devenue moins claire et

moins directe. En effet, le mariage n’est plus nécessairement la raison

du départ du foyer familial et peu de jeunes passent directement des

études/de la formation à un emploi stable et de longue durée.

Les conséquencesNos jeunes devront être résilientsLes jeunes d’aujourd’hui sont plus susceptibles d’avoir plusieurs emplois

au cours de leur vie, voire plusieurs carrières. Afi n que les jeunes soient

en mesure de gérer et relever ces défi s, un éventail de compétences

plus riche et plus divers est nécessaire pour garantir leur réussite sur le

plan personnel et professionnel. Nous avons besoin de jeunes :

• prêts et engagés (sur les plans économique, social et civique);

• compétents dans divers domaines de la vie, du travail et des

affaires civiles;

• fl exibles et capables de s’adapter à un monde en constante évolution.

Du fait des changements qui se sont opérés au niveau des structures

familiales et de l’évolution constante du marché du travail, les jeunes sont

plus dépendants de la collectivité au sens large pour obtenir un soutien.

Nous devons fournir des soutiens positifsAfi n de préparer la jeunesse au succès dans ce nouveau contexte, les

parents, les collectivités et les décideurs devraient aller au-delà du simple

modèle de développement des jeunes reposant sur un objectif négatif (à

savoir veiller à ce que les jeunes n’aient « pas de problème ») pour mettre

en place une approche coordonnée et axée sur les atouts des jeunes,

qui cherche à les préparer à s’épanouir, tant au sein de leurs familles que

de leurs collectivités, en tant que chefs de fi le et membres essentiels

contribuant à la province et à notre avenir (Scales et Benson, 2004)

[traduction libre].

On observe une évolution des attitudes adoptées par rapport à l’adolescenceL’adolescence est souvent décrite comme une période « de trouble

et de stress ». Trop souvent, les chercheurs, les responsables des

politiques et les fournisseurs de services considèrent les jeunes comme

des problèmes nécessitant une solution ou une intervention.

POUR ALLER PLUS LOIN : LES JEUNES

D’AUJOURD’HUI

• Les jeunes Ontariens représentent

16,2 % de la population totale de

la province.

• D’ici 2030, la population active

de l’Ontario devrait atteindre,

selon les projections, 10,3 millions

de personnes, soit 61,6 % de la

population totale — contre 69,4 %

en 2009.

POUR ALLER PLUS LOIN : LES JEUNES AUTOCH-

TONES, LES JEUNES NOU-

VEAUX ARRIVANTS ET LES

JEUNES FRANCOPHONES

• La communauté autochtone est

jeune et en pleine croissance

démographique. De fait, elle

représente la population qui connaît la

plus forte croissance de tout l’Ontario.

• Sur l’ensemble du groupe d’âge des

15–24 ans en Ontario, on compte

17,9 % d’immigrants.

• Chez les francophones, plus d’une

personne sur six est âgée de 12 à 24 ans.

• Le nombre de jeunes immigrants

francophones âgés de 15 à 24 ans a

augmenté de 18,6 % entre 2001 et 2006.

POUR ALLER PLUS LOIN : PROLONGATION DE

L’ADOLESCENCE

• Étant donné l’augmentation de la

durée des études postsecondaires

pour les jeunes et la tendance

à repousser le mariage et le

fondement d’une famille, la période

qui correspond à « la jeunesse »

s’est étendue.

• Au cours des deux dernières

décennies, on a observé une hausse

du nombre de jeunes Canadiens

âgés de 20 à 29 ans demeurant ou

retournant vivre chez leurs parents.


des jeunes

10 Par tie 2 • À propos D ’ u n s t a d e à l ’a u t r e

Néanmoins, ces dernières années, une perspective positive sur la

jeunesse s’est fait jour et appréhende de façon plus constructive

le développement survenant à l’adolescence, ce qui s’appuie sur

l’idée aujourd’hui reconnue qu’un modèle de prestation de services

par la négative (par exemple, comment gérer la délinquance et

la toxicomanie) n’est qu’une partie de l’équation. Cette nouvelle

perspective reconnaît l’importance des expériences vécues par les

jeunes — positives et négatives — sur leur développement en général

et sur leur capacité à réussir en tant qu’adultes.

D’importants projets de recherche ont montré que cette approche

axée sur les atouts — soutenant le développement dans tous les

domaines — améliore effi cacement les résultats des jeunes.

À propos de notre approcheLa feuille de route du développement des jeunes présentée dans la

partie III de ce document repose sur un cadre relatif au développement

positif des jeunes. Elle vise à décrire le développement positif des

jeunes — ce qu’il en est et comment nous pouvons reconnaître un

tel développement.

L’objectif n’est pas d’imposer des résultats particuliers, mais de fournir

aux jeunes, à leurs parents et à ceux qui œuvrent au développement

des jeunes des renseignements clairs sur ce qui peut les attendre et sur

les expériences qui peuvent être utiles au moment de l’adolescence et

de l’entrée dans l’âge adulte.

L’appel à l’actionLe rapport de l’Ontario intitulé Examen des causes de la violence chez les jeunes, publié en novembre 2008, incluait une recommandation

destinée au gouvernement préconisant d’élaborer un cadre stratégique

pour la jeunesse basé sur des données probantes « qui tienne compte

des recherches sur les stades de développement et de transition qui

jalonnent l’enfance ».

Les modalités d’élaboration de cette ressourceÉlaboration de cette ressource grâce à un processus multidimensionnelL’élaboration de la présente ressource a reposé sur le processus suivant :

• synthèse de la recherche actuelle sur la croissance et le

développement des jeunes (âgés de 12 à 25 ans) sur les plans

cognitif, social, émotionnel et physique, pour combler les lacunes

en matière de connaissances et promouvoir une vision globale de la

jeunesse basée sur ses atouts;

• mise en commun des données de la recherche avec les points de vue

des jeunes sur ce dont ils ont besoin pour réussir et effectuer avec

succès la transition vers l’âge adulte;

• collaboration étroite avec les partenaires communautaires et les

experts du secteur des services à la jeunesse pour veiller à ce que cette

ressource traduise bien les besoins de ceux qui soutiennent les jeunes

et les aident dans leur travail.

APERÇU : UN MODÈLE DE DÉVE-

LOPPEMENT DES JEUNES

BASÉ SUR LES ATOUTS

Il est essentiel de bien faire la

différence entre le fait de simplement

s’efforcer de garantir une jeunesse

« sans problème » et l’objectif plus

large consistant à s’assurer que les

jeunes sont « bien préparés » à réussir

et à s’engager dans leur vie, au travail

et dans les affaires civiles. Même si

le traitement de certains problèmes

précis de la jeunesse reste une

composante clé du développement

des jeunes, D’un stade à l’autre vise

à perfectionner les atouts personnels

de chacun de nos jeunes de façon

générale et constructive, plutôt que

d’éliminer les problèmes et les défi s

auxquels ils font face.

APERÇU : RAPPORT EXAMEN DES CAUSES DE LA VIOLENCE CHEZ LES JEUNES

« Le cadre stratégique qui nous

semble le plus prometteur

serait calqué sur le modèle de

développement de la petite

enfance utilisé en Ontario et

ailleurs. Ce modèle, qui a servi

à inspirer et à coordonner les

actions menées en faveur des

enfants de six ans et moins

par les gouvernements et aussi

par les communautés, s’articule

autour des stades de

développement de l’enfant. »

(Volume 1, 2008, pages 290-291)


des jeunes


Compilation des recherches effectuées sur le développement des jeunesLe gouvernement a lancé un appel ouvert qui a permis de réaliser

13 études regroupant les dernières données sur le développement

des jeunes. Ces études ont ensuite été rassemblées dans un rapport

scientifi que interdisciplinaire afi n de former des « feuilles de route » des

stades de développement qui constituent la base de cette ressource.

Mise en place d’une stratégie de discussion avec la jeunesseLe gouvernement a également lancé un processus visant à mobiliser la

jeunesse, dans le cadre de deux composantes principales : la création

d’un Comité jeunesse et la mise en place d’une stratégie de discussion

avec la jeunesse.

Comité jeunesse et réseau jeunesseEn octobre 2010, on a entamé le processus de recrutement pour

le Comité jeunesse. Ce dernier avait pour tâche principale d’offrir

expertise et conseils en vue de soutenir la conception et la mise en

place des séances de discussion avec la jeunesse. Les membres du

Comité ont reçu une compensation visant à récompenser le temps

consacré au projet et leur expertise. Cela a également permis de

veiller à ce que le groupe soit représentatif.

Plus de 400 candidatures de jeunes Ontariennes et Ontariens ont été

reçues. En s’appuyant sur un comité de sélection externe, 25 jeunes

ont été retenus pour former le Comité jeunesse. Il s’agissait de jeunes

représentant la diversité de la jeunesse de l’Ontario : âgés de 18 à 25 ans,

originaires de toute la province, dotés de compétences exceptionnelles

et ayant vécu des expériences hors du commun.

En plus du Comité, les jeunes intéressés ont eu d’autres occasions

pour participer au projet. Plus de 500 jeunes se sont inscrits au Réseau

jeunesse et ont obtenu des mises à jour sur l’élaboration de cette

ressource. Les jeunes qui avaient déjà travaillé avec le gouvernement

ont également participé au processus en offrant au Comité jeunesse

des conseils propres à leurs expériences antérieures de collaboration

avec le gouvernement.

Organisation de nombreuses discussions avec la jeunesseLes séances de discussion ont donné aux jeunes l’occasion de réfl échir

sur leur propre vécu et de participer à des discussions interactives afi n

de déterminer les mécanismes de soutien et les perspectives dont ils

ont besoin pour garantir leur développement positif.

Ces séances, élaborées en partenariat avec le Comité jeunesse, ont

donné aux jeunes l’occasion de donner des conseils sur la façon

dont les personnes responsables des décisions affectant leur vie

au quotidien peuvent soutenir au mieux leur développement. Cette

stratégie, baptisée « T’en penses quoi? », a offert quatre possibilités de

participation aux jeunes :

DANS LEURS PROPRES MOTS

« Écoutez ce que j’ai à dire et

posez-moi des questions, parce

que, si vous ne m’en posez pas,

c’est comme si je n’avais pas

voix au chapitre. »


des jeunes

12 Par tie 2 • À propos D ’ u n s t a d e à l ’a u t r e

APERÇU : LES JEUNES PARTICIPANTS

Les jeunes qui ont participé aux

séances de discussion refl étaient toute

la diversité propre à ce groupe d’âge

en Ontario. De nombreux participants

se sont volontairement identifi és en

tant que représentants d’un groupe

minoritaire :

• 9 % étaient des jeunes Autochtones

• 3 % étaient des jeunes francophones

• 41 % se sont identifi és comme

appartenant à une minorité visible.

• un « atelier prêt à l’emploi » : il a fourni tous les renseignements et

documents nécessaires pour que les jeunes ou leurs partenaires

adultes puissent organiser seuls une séance de discussion en groupe

au sein de leur collectivité;

• des séances de discussion en face à face : des ateliers interactifs

ont été organisés par le gouvernement, en français et en anglais,

dans tout l’Ontario;

• un sondage en ligne : il a permis aux jeunes de faire part de leurs

idées de façon simple et pratique;

• des séances de discussion organisées en ligne : deux séances ont

été organisées (l’une en français et l’autre en anglais) pour donner la

possibilité aux jeunes de discuter entre eux partout dans la province.

Des efforts particuliers ont été déployés afi n de s’assurer que les jeunes

francophones et Autochtones puissent faire entendre leurs voix dans le

cadre du processus. De plus, nous avons veillé à ce que les ateliers en

face à face aient lieu dans toute la province. La plupart de ces séances

ont été tenues au sein des collectivités dont étaient originaires les

membres du Comité jeunesse.

Plus de 600 jeunes de la province ont participé aux séances de

« T’en penses quoi? », représentant les collectivités indiquées sur

la carte ci-dessous. Ce sont leurs voix qui s’expriment dans le

présent document.

Centre-Est

Nord-Est

Sud-Ouest

Centre-Ouest

Hamilton/ Niagara

Sud-Est

Est

Waterloo

Hamilton

Toronto (Centre-ville)

Toronto (Nord)

L AC H U R O N

L AC É R I É

L AC O N TA R I O

Peterborough

Kingston

Ottawa

Barrie

Chatham

Sites représentés par la participation des jeunes (groupes inclus)

Sites de séances de discussion en face à face

LÉGENDE

Nord

Nord-Est

Timmins

Sudbury

région agrandie

Kenora

L AC S U P É R I E U R

L AC H U R O N


des jeunes


3Comprendre le développement des jeunes

16 Âges et stades : à propos du développement des jeunes

18 Vue d’ensemble : l’adolescence et le début de l’âge adulte

19 Développement cognitif

22 Développement émotionnel

25 Développement social

29 Développement physique


32 À propos des feuilles de route du développement des jeunes

33 Ce que les jeunes veulent vous faire savoir : cinq thèmes clés

34 Début de l’adolescence (de 12 à 14 ans)

46 Adolescence (de 13 à 19 ans)

58 Début de l’âge adulte (de 17 à 25 ans)

Le développement positif des jeunesAider les jeunes à réussir leur passage à l’âge

adulte nécessite de bien comprendre les stades de

développement prévisibles. Même si chaque jeune

est unique et a une histoire, des capacités, des

caractéristiques, un vécu et un contexte qui lui sont

propres, il existe des événements majeurs liés au

développement communs à tous les adolescents et qui

sont susceptibles de survenir au moment de la transition

entre l’enfance et l’âge adulte. Vous trouverez ci-dessous

des renseignements pratiques et utiles sur les jalons

de développement chez les jeunes. Ils peuvent aider à

défi nir les soutiens dont les jeunes peuvent avoir besoin

au fi l de leur développement.


des jeunes

15Par tie 3 • Le développement posit i f des jeunes

Comprendre le développement des jeunes

Âges et stades : à propos du développement des jeunesChaque jeune a un développement qui lui est propreMême si un certain nombre d’événements liés au développement

sont communs à la plupart des jeunes de notre époque, de nombreux

facteurs personnels entrent également en jeu. Certaines personnes vont

atteindre des jalons à un âge précoce, alors qu’il faudra plus de temps à

d’autres et certains ne les atteindront peut-être même pas du tout.

La présente ressource défi nit la progression des trajectoires de

développement qui sont communément suivies par la majorité des jeunes.

Elle entend favoriser une compréhension commune du développement

des jeunes et cultiver des interactions positives et constructives avec

ces derniers.

Les feuilles de route du développement des jeunes ne sont pas un

« calendrier » à échéances fi xes, pas plus qu’elles ne représentent la

trajectoire de développement de tous les jeunes.

De la ligne au cercleLes événements liés au développement présentés dans cette section

sont clairement regroupés en domaines et tranches d’âge spécifi ques

afi n que cette ressource soit pratique et facile à utiliser. En réalité, le

phénomène de croissance de l’être humain est bien plus complexe.

La nature interdépendante et interreliée du développement humain

peut être imaginée comme un cercle (Figure 1) dans lequel l’évolution

vécue dans un domaine donné se répercute sur les autres domaines

connexes (Simard, 2011; Ontario Federation of Indian Friendship

Centres, 2011). En avançant dans les diverses feuilles de route

exposées dans cette section, il est important de ne pas oublier que

la maturation s’inscrit toujours dans un ensemble. Nos partenaires

autochtones l’affi rment depuis fort longtemps : le développement sain

de l’esprit, du corps et de l’intelligence est subordonné à l’équilibre et

à l’interconnexion. Il est également important de se familiariser avec

les événements qui ont déjà pu avoir lieu et avec ceux qui pourraient

survenir rapidement, quel que soit l’âge de l’adolescent concerné. En

ayant une vision globale du développement des jeunes, vous pourrez

mieux anticiper et soutenir leur croissance.

Le contexte compte!Les conversations menées avec les chercheurs, les responsables

communautaires et la jeunesse sur le développement des jeunes ont

clairement fait ressortir un message : le contexte compte! (Figure 2)

Il est important de savoir si un jeune a grandi en milieu urbain ou

en milieu rural, dans un quartier où le statut socio-économique est

Cognitif Émotionnel

PhysiqueSocial

Figure 1

Environnement/Contexte


PhysiqueSocial


PhysiqueSocial

Figure 2


des jeunes

16 Par tie 3 • Le développement posit i f des jeunes

élevé ou faible, en situation minoritaire francophone ou dans une

communauté culturelle spécifi que, (par exemple, dans l’une des

nombreuses communautés autochtones de l’Ontario). En effet,

l’environnement et le vécu ont une infl uence sur les expériences

vécues par un jeune, sur les défi s qu’il doit relever, sur les options

et les soutiens qui lui sont offerts, et enfi n sur les choix qu’il fait.

Sens du soi : un concept cléBon nombre de chercheurs, de jeunes et de responsables communautaires

nous ont indiqué que, malgré tous les changements rapides et importants

qui ont lieu lors du passage à l’âge adulte, il reste un élément clé qui

perdure (même s’il évolue) en chaque être, à savoir le sens du soi (Figure 3). Il s’agit de cette « force de gravité » qui unit tous les aspects

du développement et le vécu. Le concept du soi prend différents sens

selon les gens. Par exemple :

• pour certaines personnes d’origine autochtone, le soi a une

signifi cation spirituelle — Simard (2011) remarque que « nourrir l’esprit

est tout aussi important que nourrir le corps et il faut assurer ces

deux fonctions avec bienveillance » [traduction libre];

• le soi peut aussi avoir une signifi cation culturelle. Les jeunes

francophones, par exemple, peuvent percevoir leur héritage

francophone et leur langue comme une composante centrale de leur

soi profond;

• d’autres encore peuvent attribuer au soi une nature religieuse;

• enfi n, certains jeunes peuvent parfois n’accorder que peu d’attention

à leur sens de soi.

Lorsque l’on envisage les réalités personnelles et contextuelles qui

infl uencent le développement des jeunes, il est important de garder à

l’esprit cet autre facteur qu’est le soi. En reconnaissant qu’il existe un

soi profond, on peut davantage faire preuve de sensibilité et mieux

comprendre les besoins uniques d’un jeune. Et bien qu’il ne soit pas

toujours immédiatement apparent, l’être profond d’un jeune peut

souvent être mis au jour en discutant avec lui et en lui prêtant une

oreille attentive.

Le sens de soi d’un jeune peut constituer une aide précieuse pour

rendre ses expériences de développement pertinentes et motivantes.

Il peut également participer à l’approfondissement de sa croissance

sur le plan du développement (en l’aidant à se forger une identité ou à

obtenir l’estime de son groupe social).

Éveiller l’intérêt d’un jeune de sorte qu’il établisse une relation avec

son soi doit être fait avec sensibilité et de façon réfl échie. Si vous

avez l’impression de ne pas posséder les compétences ou le savoir

permettant d’entamer un tel dialogue avec lui, ou si cela vous met mal

à l’aise, nous vous conseillons de demander l’aide de personnes (aînés,

leaders communautaires) ou d’organismes possédant cette expertise,

et de travailler en partenariat avec elles.

APERÇU : FAIRE PARTICIPER LE SENS

DE SOI AU DÉVELOPPE-

MENT DES JEUNES

Les rites de passage, les missions

spirituelles et les cérémonies culturelles

sont des activités qui jouent un rôle

majeur, car elles peuvent évaluer et

soutenir la progression sur le plan

du développement.

Ainsi, dans la culture anishinaabe

contemporaine, les jeunes prennent

part à une cérémonie de dénomination

en vue d’acquérir leur nom anishinaabe/

spirituel. Ce rite aide le jeune à forger

son identité pour qu’il puisse progresser

et accomplir la mission que la vie lui

réserve (Simard, 2011) [traduction libre].

APERÇU : IDENTITÉ LINGUISTIQUE

ET CULTURELLE

Les études portant sur les jeunes

francophones en situation minoritaire

révèlent des identités complexes et

hybrides. Ils se réclament à la fois de

la culture francophone et de la culture

anglophone, tout en restant très

attachés à leur identité francophone.

Ils tendent de plus en plus à se défi nir

en adoptant une identité réellement

bilingue. (Dallaire et Denis, 2005;

Gérin-Lajoie, 2003) [traduction libre].


PhysiqueSocial

Le soi/L'esprit




PhysiqueSocial

Figure 3


des jeunes


Quelle voie choisir?Nous ne considérons pas qu’il n’existe qu’une seule voie pour réussir.

Chaque personne commence son chemin à partir d’un point de

départ unique et se dirige probablement de la même façon vers une

destination qui lui est propre. Les caractéristiques d’une personne,

les choix de vie et les facteurs environnementaux interagissent pour

donner une direction générale à la vie d’un jeune. Même si certains

chemins sont plus susceptibles que d’autres de mener à des résultats

positifs, cela n’implique pas nécessairement qu’il n’y a qu’une seule

voie vers l’âge adulte. Un jeune qui emprunte un certain chemin

peut toujours prendre une nouvelle direction avec de l’aide et des

conseils — cette ressource permet simplement de fournir une feuille

de route.

Vue d’ensemble : l’adolescence et le début de l’âge adulteL’adolescence est une période de changements rapidesLes adolescents et jeunes adultes vivent de nombreux changements,

qui surviennent souvent de façon simultanée ou qui s’enchaînent

rapidement. À la puberté, les jeunes présentent des changements

physiques majeurs en même temps que :

• leurs capacités de pensée et de raisonnement commencent à croître;

• leurs réponses émotionnelles s’intensifi ent;

• leur univers social s’étend, avec l’importance plus grande des groupes

de pairs et le début des relations amoureuses.

Alors qu’ils négocient ces évolutions, les jeunes doivent également

gérer leur identité émergente, prendre des décisions importantes pour

leur avenir et faire face à un certain nombre de passages transitionnels :

• entrée et sortie de l’école secondaire;

• entrée dans le système d’éducation postsecondaire ou sur

le marché du travail;

• arrivée à l’âge légal pour pouvoir conduire, puis à l’âge

adulte légal;

• départ du foyer familial et établissement de leur indépendance.

Les quatre dimensions du développementLes feuilles de route de développement présentées ultérieurement dans

cette partie s’articulent autour de quatre aspects du développement

des jeunes — à savoir le développement cognitif, émotionnel, social

et physique. Une description succincte est fournie dans les pages

qui suivent afi n de mettre en évidence les caractéristiques propres à

chacun de ces domaines.

APERÇU : LES STADES DU

DÉVELOPPEMENT

Pour les besoins de cette ressource, les

« jeunes » ont été classés en fonction

de trois stades de développement :

• Le début de l’adolescence

(de 12 à 14 ans)

• L’adolescence (de 13 à 19 ans)

• Le début de l’âge adulte

(de 17 à 25 ans)

Ces stades de développement se

chevauchent délibérément, pour

rappeler que chaque jeune a un

rythme de développement différent.


des jeunes


Développement cognitifÉvolutions au niveau cérébral

Le cerveau continue de s’adapter après les premières annéesJusqu’au milieu des années 1990, la majorité des neuroscientifi ques

pensaient encore que les aspects les plus importants du développement

cérébral s’achevaient à environ trois ans. Aujourd’hui, nous savons

que le cerveau continue de s’organiser, de s’adapter et de se modifi er

bien après les premières années de la vie. De fait, les changements

qui surviennent dans le cerveau à la fi n de l’enfance, à l’adolescence

et au début de l’âge adulte sont particulièrement importants

(Jetha et Segalowitz, 2011) [traduction libre].

La fonction cérébrale devient de plus en plus effi cace et spécialiséeLe cerveau humain atteint sa taille adulte juste avant la puberté

(aux alentours de 12 ans). Dans plusieurs régions du cerveau, la matière

grise (les neurones ou cellules cérébrales) s’accroît jusqu’au début de

la puberté, puis décroît alors que les neurones sont éliminés s’ils ne sont

pas sollicités. Ce processus contribue à l’accroissement de l’effi cacité

de la fonction cérébrale pendant l’adolescence et à l’augmentation

de la capacité des adolescents à traiter des données complexes et

à apprendre de nouveaux concepts. En même temps, la substance

blanche (la myéline et les axones) s’accroît, accélérant la transmission

des signaux entre les cellules cérébrales, ce qui contribue à l’effi cacité

accrue du cerveau.

Les fonctions « exécutives » arrivent lentement à maturitéLa région du cerveau qui connaît les plus grands changements après

la puberté est le cortex préfrontal. Elle est associée aux fonctions

« exécutives », à savoir la surveillance, l’organisation, la planifi cation,

la prise de décisions, l’anticipation des conséquences, le contrôle des

pulsions et le report de la satisfaction.

La maturation du cortex préfrontal est un processus lent qui a lieu

pendant toute la durée de l’adolescence et au début de l’âge adulte.

Ce processus de maturation dépend dans une vaste mesure de

l’expérience forgée — les fonctions exécutives sont acquises et

perfectionnées grâce à la pratique. Les ressources et les diverses

expériences auxquelles accèdent les adolescents et les jeunes

adultes, ainsi que la façon dont ils décident de passer leur temps,

contribuent à la diversité existant entre les individus en ce qui

concerne le développement cérébral.

Capacités de traitement de l’information et de raisonnement

La vitesse de traitement de l’information, la concentration et la mémoire s’améliorentLa vitesse de traitement de l’information (c’est-à-dire la rapidité avec

laquelle une nouvelle information est intégrée) s’accroît jusqu’au

milieu de l’adolescence. Les adolescents améliorent progressivement

leurs capacités à ignorer les renseignements non pertinents afi n de se

concentrer sur les renseignements pertinents à la tâche demandée.

POUR ALLER PLUS LOIN : LA RECHERCHE SUR LE

DÉVELOPPEMENT DES

JEUNES

Au cours des 20 dernières années,

la recherche scientifi que sur le

développement cérébral chez les

adolescents a considérablement

augmenté, avec 66 % des études sur

la question publiées depuis 2000.


« Les enseignants et les mentors

peuvent fournir à la jeunesse les

compétences et les idées nécessaires

pour porter un regard critique sur

de vastes concepts. Cela se fait

principalement par la discussion et

le débat. En apprenant des autres,

on grandit à travers eux et leurs

expériences, que l’on intègre ensuite

à la sienne. »

« Le fait de voyager et de travailler

à l’étranger m’a réellement aidé à

repousser mes limites personnelles

et à me mettre au défi . Cela m’a

également donné une vision plus

globale du monde et une nouvelle

perspective sur des questions que je

me posais depuis longtemps. »


des jeunes


En outre, les jeunes parviennent de mieux en mieux à remplacer une

réponse déjà établie lorsqu’une réponse nouvelle et différente est

nécessaire. La mémoire de travail et la capacité à mener plusieurs

tâches de front s’améliorent pendant l’adolescence et au début

de l’âge adulte.

Les capacités de raisonnement s’améliorentL’amélioration de ces capacités s’accompagne d’améliorations au

niveau des capacités de raisonnement. La capacité d’abstraction

devient plus importante à l’adolescence, de même que la capacité

de penser logiquement et d’envisager différents points de vue.

Les jeunes deviennent également mieux à même d’entreprendre

des raisonnements scientifi ques — de formuler et de vérifi er des

hypothèses pour en tirer des conclusions.

Prise de perspectiveLes jeunes enfants ont souvent du mal à séparer leur point de vue

de celui des autres, ou à comprendre que les autres puissent avoir

un point de vue différent sur une situation ou une question donnée.

À l’adolescence, les jeunes parviennent à intégrer que d’autres

personnes peuvent avoir des points de vue différents et que ces

personnes acceptent elles-mêmes différents points de vue (il s’agit d’une

prise de perspective mutuelle). À la fi n de l’adolescence, les jeunes

comprennent comment ces points de vue mutuellement acceptés

sont infl uencés par le rôle social de chacun. Cette progression du

développement n’est pas étroitement liée à l’âge. Ainsi, alors que de

nombreux jeunes adolescents sont capables d’accepter divers points

de vue, il n’est pas rare de voir des jeunes plus âgés incapables

d’adopter cette attitude.

Néanmoins, il ne suffi t pas d’être capable d’adopter la perspective

d’autrui. Sans la capacité émotionnelle d’empathie, par exemple, une

personne peut tirer avantage d’autrui en utilisant les connaissances

acquises grâce à sa capacité à se mettre à la place de l’autre.

Les stratégies d’apprentissage s’améliorentLes stratégies d’apprentissage s’améliorent généralement pendant

l’adolescence et au début de l’âge adulte. Les adolescents sont

capables de réfl échir sur leur propre façon de penser et d’observer

comment ils apprennent pour élaborer des stratégies visant à

améliorer leur apprentissage.

L’apprentissage et l’infl uence des médias numériques

Les médias numériques pourraient avoir infl uencé les styles d’apprentissage des adolescentsCertains chercheurs estiment que les médias numériques et les

technologies de communication ont eu de profondes répercussions

sur les styles d’apprentissage et sur les comportements des jeunes

d’aujourd’hui (Martinovic, Freiman et Karadag, 2011) [traduction libre] qui :

POUR ALLER PLUS LOIN : LA GÉNÉRATION N

• 98 % des jeunes Canadiens

(de 16 à 24 ans) utilisent Internet.

• La génération N — les personnes

nées entre 1982 et 2003 (+– 2 ans)

— est exposée à plus de 10 heures

de contenu médiatique par jour,

sans parler du temps passé à

utiliser l’ordinateur pour les devoirs

scolaires, à envoyer des messages

textes ou à utiliser un cellulaire.

• 57 % des jeunes Canadiens de

12 à 17 ans utilisent quotidiennement

les courriels et la messagerie

instantanée et ce chiffre atteint

97 % si l’on considère l’usage

hebdomadaire.


des jeunes


• préfèrent recevoir l’information rapidement;

• excellent à traiter l’information rapidement;

• préfèrent mener plusieurs tâches de front et avoir un accès non

linéaire à l’information;

• apprennent de façon kinesthésique, par l’expérience, sur le tas — il

est plus facile de mobiliser leur attention par des jeux, des simulations,

des méthodes d’apprentissage et des jeux de rôle où ils tiennent le

premier rôle (Junco et Mastrodicasa, 2007; Oblinger et Oblinger,

2005; Tapscott, 2009) [traduction libre].

Ils dépendent également fortement des technologies de

communication pour accéder à l’information et avoir des interactions

sociales et professionnelles (Veen et Vrakking, 2006; Pletka, 2007)

[traduction libre].

Croyances sur le savoir

Les adolescents acquièrent une approche plus rationnelle quant au savoir En plus de réfl échir sur leur propre façon de penser, les adolescents

commencent à réfl échir sur le savoir et sur le degré de fi abilité des

personnes affi rmant posséder certaines connaissances. Certains

peuvent devenir sceptiques relativement à toutes les sources de savoir,

alors que d’autres peuvent accepter l’affi rmation de connaissances

d’une seule source faisant autorité et rejeter toutes les autres.

Au fur et à mesure, les adolescents et les jeunes adultes peuvent

adopter une approche plus rationnelle quant au savoir, acceptant

que toutes les sources de savoir ne sont pas uniformément vraies

(ou fausses) et qu’il est possible de discerner ce qui est le plus

susceptible d’être vrai en prenant en compte les preuves et les arguments.

Soutien du développement cognitif

Les jeunes nous ont indiqué qu’ils veulent bénéfi cier d’un niveau

raisonnable de soutien pour les aider à s’organiser dans la vie. Ils

souhaitent qu’on leur rappelle amicalement les engagements à

venir. Par exemple, ils nous ont confi é qu’ils aimeraient recevoir

des indications pour savoir comment utiliser un calendrier ou un

programme des choses à faire. S’ils oublient un délai ou une obligation

(par exemple à cause d’un confl it avec un ami), la plupart des

adolescents attendent des partenaires adultes qu’ils fassent preuve de

compréhension. Néanmoins, au fur et à mesure qu’ils perfectionnent

leurs compétences, les jeunes adultes indiquent qu’ils ne voient aucun

problème à recevoir des instructions moins directes et souhaitent qu’on

les responsabilise davantage.

Lorsqu’ils doivent faire face à des décisions majeures de la vie, comme

le choix de carrière à suivre, la plupart des jeunes indiquent qu’ils

souhaitent entendre les expériences et les connaissances concrètes

APERÇU : VARIABILITÉ DU DÉVE-

LOPPEMENT CÉRÉBRAL

Il y a une grande différence entre

chaque individu en ce qui concerne

les changements cérébraux décrits

dans cette section. Par exemple, de

nombreux adolescents présentent des

réponses cérébrales plus importantes

face aux émotions que les adultes ou

les enfants plus jeunes, mais ce n’est

pas le cas pour tous les adolescents.


des jeunes


d’autres personnes et pouvoir en discuter avec ces dernières. Ils nous

ont également dit qu’il était important d’être proches de nombreux

adultes afi n d’être davantage exposés à des points de vue variés

(activités culturelles, perspectives sociales, etc.). En même temps, les

jeunes ont affi rmé qu’en fi n de compte, ils souhaitent avoir la liberté de

prendre les décisions qui les concernent.

Développement émotionnelLe ressenti des émotions

Les émotions, la motivation et le stress sont accrusLes adolescents ressentent souvent plus intensément les émotions et

sont plus sensibles au plaisir et aux récompenses que les enfants ou les

adultes. De plus, ils sont souvent particulièrement vulnérables au stress.

Les adolescents sont moins capables de réguler leurs désirs et leurs émotionsLes adolescents ne sont pas aussi capables que les adultes de limiter

leurs envies de se faire plaisir, ce qui peut entraîner une hausse des

comportements à risque. De la même façon, ils ne savent pas non plus

gérer aussi bien leurs émotions et leur niveau de stress que les adultes,

ce qui les rend plus vulnérables aux problèmes de santé mentale.

De fait, le risque de survenue d’un trouble mental (par exemple, une

anxiété ou une dépression) atteint un pic à l’adolescence.

Bien que les comportements à risque soient souvent associés à des

résultats négatifs (p. ex., accidents de la route ou dépendances), la

curiosité et le désir de vivre de nouvelles expériences qui alimentent

cette prise de risques offrent également de formidables possibilités

d’exploration, d’apprentissage et d’épanouissement pour les jeunes.

Ainsi, apprendre à être indépendant est une entreprise très risquée,

mais c’est aussi une partie essentielle de l’adolescence.

La régulation des émotions

Apprendre à gérer ses émotions est une étape clé de l’adolescenceLa principale tâche des jeunes en matière de développement

émotionnel est de parvenir à réguler eux-mêmes leurs émotions.

Alors que les adolescents sont davantage en mesure de vivre des

émotions, leurs capacités à les réguler et à prendre des décisions

continuent de faire quelque peu défaut. Par conséquent, apprendre

à réguler ses émotions est une tâche qui s’avère de prime abord très

diffi cile pour les adolescents.

Les stratégies de régulation des émotions s’élargissent. Elles passent

de stratégies principalement externes, axées sur le comportement et

mises en place pendant l’enfance (lorsque les parents et d’autres adultes

importants aident les enfants à réguler leurs émotions) à des stratégies

plus intérieures et cognitives (basées sur la pensée) à l’adolescence

et au début de l’âge adulte, lorsqu’il devient important de réguler ses

émotions de manière autonome.

APERÇU : LA RÉGULATION DES

ÉMOTIONS

La régulation des émotions

correspond aux stratégies employées

par une personne pour gérer ses

émotions. Il s’agit par exemple

d’initier, de maintenir et de modifi er

l’occurrence, l’intensité ou la durée

des sentiments. (Rawana et coll., 2011)

[traduction libre]


« N’aie pas peur d’aller découvrir qui

tu es. Tente de nouvelles expériences,

prends des risques sans négliger ta

sécurité. Fais en sorte de savoir dans

quoi tu t’engages avant de prendre

une décision, pour éviter de prendre

une décision que tu risques de

regretter par la suite. »

« Je pense qu’il suffi t d’en parler afi n

de déterminer pourquoi je suis énervé.

Parfois, c’est simplement que je suis

fatigué et que je n’ai pas la patience

mais, en règle générale, il suffi t de me

laisser de l’espace et du temps pour

réfl échir, et ensuite d’en parler. C’est ce

qui marche le mieux. »


des jeunes


Les adolescents élaborent de nouvelles stratégies « adaptatives »Certaines stratégies cognitives qui prennent naissance à l’adolescence

sont effi caces pour réguler les émotions de façon autonome et sont

considérées comme des stratégies « adaptatives ». Il s’agit par exemple

des stratégies suivantes :

• redéfi nir ou recadrer une situation potentiellement source

d’émotions de façon à amoindrir les répercussions émotionnelles

(réévaluation cognitive);

• penser à des réalités joyeuses ou plaisantes plutôt qu’à la source

d’une réponse émotionnelle (recentrage positif);

• remplacer les pensées ou caractéristiques négatives d’un

événement ou d’une réalité source d’émotions par des pensées

ou caractéristiques positives (réévaluation positive);

• mettre les choses en perspective;

• accepter l’état de fait.

Ils peuvent parfois recourir également à des stratégies mal adaptéesD’autres stratégies ont tendance à être moins effi caces pour aider à

réguler les émotions de façon productive. Il s’agit de stratégies mal

adaptées, comme :

• penser de façon récurrente aux sentiments et réfl exions associés à

un événement négatif, souvent de manière involontaire (rumination);

• se reprocher les émotions négatives ressenties (autocritique);

• adresser les reproches aux autres;

• inhiber les comportements sources d’émotions (suppression expressive)

L’autorégulation est un facteur essentiel de réussite pour les adolescentsPouvoir réguler ses émotions de façon adaptée est l’un des facteurs

contribuant à la capacité de gérer effi cacement les situations

particulièrement stressantes de la vie ou l’adversité et de s’y adapter.

À l’adolescence, des stratégies adaptatives de régulation des émotions

sont associées au maintien de bonnes relations sociales, à la réussite

scolaire et à un bien-être psychologique général. À l’inverse, les

stratégies mal adaptées de régulation des émotions sont associées à

des résultats négatifs en matière de santé mentale. Au début de l’âge

adulte, des stratégies adaptatives de régulation des émotions sont

associées à des résultats bien meilleurs dans les domaines liés à la

mémoire, aux relations et aux réactions à des événements stressants

de la vie.

APERÇU : LE RÔLE DE LA

PERCEPTION DE SOI

Une caractéristique unique de la

régulation des émotions qui émerge

au début de l’âge adulte correspond à

la perception que l’on a de sa capacité

à réguler ses émotions. Les jeunes

adultes qui estiment qu’ils régulent

bien leurs propres émotions ont

tendance à être meilleurs au niveau

de la gestion des émotions négatives,

sont davantage prosociaux, ont

moins tendance à éviter les situations

stressantes et présentent moins de

symptômes dépressifs. À l’inverse, le

manque de confi ance en matière de

régulation des émotions est associé à

des taux supérieurs de dépression et

de délinquance.


« Quand je suis trop stressé, j’ai

tendance à ne pas m’organiser. J’ai

tendance à tout garder à l’intérieur. »


des jeunes


L’empathieL’empathie se manifeste tardivement à l’adolescenceL’empathie, à savoir la capacité à reconnaître et à partager les émotions

qu’une autre personne ressent, n’atteint généralement son plein

potentiel qu’au début de l’âge adulte. Pendant l’enfance, une forme

rudimentaire d’empathie émerge lorsque les enfants commencent

à se sentir mal quand ils perçoivent la détresse émotionnelle d’une

autre personne. Plus tard dans l’enfance et au début de l’adolescence,

cette détresse est remplacée par une empathie lorsque le jeune fait

la distinction entre ses propres réactions émotionnelles et celles de

l’autre. L’empathie à l’adolescence met en jeu une réponse fortement

émotionnelle, alors que le sentiment mature d’empathie ressenti au

début de l’âge adulte implique une évaluation de nature plus cognitive

de la réponse émotionnelle de l’autre personne.

La motivationLa motivation devient de plus en plus intérioriséeAu début de l’adolescence, les motivations qui génèrent un certain

comportement commencent à passer de motivations extrinsèques

à intrinsèques. Lorsque la motivation est extrinsèque, une personne

s’engage dans une activité pour des raisons externes (par exemple,

obtenir une récompense ou éviter une punition). Lorsqu’une personne

est intrinsèquement motivée, elle s’engage dans une activité parce

qu’elle l’intéresse et qu’elle est consciente des bénéfices qu’elle

lui apporte.

Bien que certaines tâches, comme faire ses devoirs ou le ménage,

ne soient généralement pas associées à une motivation intrinsèque

(peu de personnes apprécient ces activités en soi), les raisons qui

poussent à les effectuer commencent à être intériorisées au début de

l’adolescence. Par exemple, les adolescents commencent à faire leurs

devoirs d’eux-mêmes — et non plus du fait de l’insistance de leurs

parents — parce qu’ils intériorisent les raisons de les faire (par exemple,

ils veulent avoir de bonnes notes). L’intériorisation des motivations

continue de croître durant l’adolescence au moment

où les comportements sont plus autorégulés.

Soutien du développement émotionnelAu moment où les jeunes améliorent leurs compétences pour gérer

des émotions nouvelles et intenses, ils cherchent souvent du réconfort

et un soutien, nous disent-ils, auprès de diverses sources : amis,

familles et conseillers. Lorsqu’ils expriment leurs émotions, les

adolescents s’attendent à ce que leurs sentiments soient respectés

et reconnus. Ils se sentent pris de haut lorsque les autres minimisent

leurs émotions par des expressions telles que « Ça ne peut pas aller

si mal que ça » ou « Tu dois dépasser ça, maintenant ». Même lorsque

les jeunes deviennent plus à même de gérer leurs émotions, il est

important de ne pas oublier que nous avons tous besoin de quelqu’un

à qui parler de temps en temps.


des jeunes


Tout en reconnaissant leur prédilection pour les situations excitantes

et la prise de risques, les jeunes ont également exprimé le souhait de

pouvoir prendre ces risques dans un environnement sécuritaire. Par

exemple, l’un d’entre eux a mentionné un voyage de classe pour faire de

l’escalade comme étant un moyen effi cace de ressentir des sensations

fortes en toute sécurité. Les jeunes ont également indiqué de façon

catégorique qu’ils ont besoin de renseignements et de conseils

sur les conséquences potentielles de comportements dangereux

afi n d’être mieux préparés à prendre des décisions avisées. Ils ont

signalé que l’accès à des renseignements objectifs et francs est tout

particulièrement essentiel pour les jeunes adultes qui doivent souvent

prendre des décisions sans aucune supervision externe.

Développement socialLe développement social porte sur l’identité, les relations et l’aptitude moraleLes adolescents acquièrent un sentiment d’identité personnelle qui

perdure jusqu’à l’entrée dans l’âge adulte. La construction identitaire

peut inclure différentes composantes, comme l’identité sexuelle,

l’appartenance à un groupe social (notamment pour les jeunes de

groupes minoritaires) et l’identité spirituelle. Alors qu’ils entretiennent

un sentiment lié à leur identité propre, les jeunes doivent développer

leur capacité à entretenir des relations intimes avec leurs pairs et leurs

partenaires amoureux, tout en acquérant une indépendance vis-à-vis

de leurs parents. Afi n de bien gérer leurs relations avec les autres,

les jeunes doivent également élaborer des stratégies effi caces pour

répondre à des questions d’ordre moral (Coté, 2011) [traduction libre].

L’affi rmation du soi et la construction identitaire

La plupart des adolescents vont explorer différentes identitésLes jeunes adolescents ont généralement tendance à repousser le

moment où ils devront prendre des décisions relatives à l’identité.

Lorsqu’ils gagnent en maturité, la plupart des jeunes explorent

activement diverses possibilités identitaires (p. ex., ils s’informent sur

diverses options de carrière). Beaucoup commencent à remettre en

question les valeurs de leurs parents au moment où ils s’interrogent sur

les leurs. D’autres peuvent « sauter » la phase de l’exploration identitaire

et décider d’adopter des rôles fondés sur ce que les autres attendent

d’eux (par exemple, laisser leurs parents prendre à leur place des

décisions sur leur future carrière).

Après avoir exploré (parfois pendant un certain temps) qui ils sont et

comment ils s’intègrent dans la société, les adolescents et les jeunes

adultes commencent en règle générale à s’investir dans une identité

qui inclut des rôles, des valeurs, des croyances et des objectifs. La

construction identitaire comporte diverses composantes, comme les

conceptions du soi, l’auto-effi cacité et l’estime de soi.

APERÇU : L’ESTIME DE SOI

Chez les adolescents, l’estime de soi

tend à fl uctuer davantage que chez

les enfants et les adultes. Les fi lles qui

deviennent matures tôt manifestent

souvent un déclin de l’estime de soi, à

l’inverse des garçons qui deviennent

matures tôt, chez qui l’estime de soi va

fréquemment augmenter.


« […] Reconnaissez quand je me sens

déprimé et ne le niez pas comme si ce

n’était qu’un détail. Certaines choses

sont très importantes pour moi et je

n’aime pas qu’on les minimise. »

« Ce qui a le plus façonné mon

identité, ce sont les clubs que j’ai

rejoints. Je suis extraverti à la maison,

mais timide à l’école et, en me joignant

à ces clubs/conseils/comités, j’ai pu

être davantage extraverti en assumant

des rôles de leadership, ce que je

n’aurais pas fait sinon. »


des jeunes


Conceptions du soiL’affi rmation du soi commence avec l’émergence de conceptions que

l’on a de soi. Pendant l’enfance, ces conceptions ont tendance à être

très concrètes (par exemple, je vis au Canada, j’ai un chien, je veux être

pompier quand je serai grand). Puis, au début de l’adolescence, elles

deviennent plus abstraites (je suis un chef de fi le, je suis ambitieux, je

suis amusant) et plus spécifi ques à chaque personne.

Plus tard à l’adolescence, ces conceptions se distinguent davantage

selon les contextes (par exemple, une personne peut faire preuve de

déférence à l’égard de ses parents, être un meneur dans son cercle

d’amis et être timide en classe) et les adolescents commencent à

remarquer certains confl its internes à leurs conceptions de soi selon

les situations. Ces conceptions parfois contradictoires peuvent être à

l’origine d’angoisse chez les adolescents qui essaient de déterminer qui

ils sont réellement.

Auto-effi cacitéL’auto-effi cacité correspond au jugement d’une personne sur sa

capacité à organiser et à mener à bien un ensemble d’actions pour

atteindre un objectif déterminé. Les compétences d’auto-évaluation

commencent à s’améliorer au début de l’adolescence (par exemple, les

croyances erronées de l’enfant quant à ses compétences sont remplacées

par des évaluations réalistes du niveau de ses compétences) et les

jeunes adolescents commencent également à se positionner socialement

par comparaison (en comparant leur niveau de compétences à celui

de leurs pairs). Cela entraîne souvent un déclin de l’auto-effi cacité

au début de l’adolescence. Les jeunes, notamment les jeunes fi lles,

doutent alors de leurs capacités à atteindre des objectifs. Cette baisse

de confi ance se poursuit fréquemment jusqu’au milieu de l’adolescence,

moment à partir duquel l’auto-effi cacité repart à la hausse.

Estime de soiL’estime de soi est une opinion plus générale qu’une personne a sur sa

propre valeur. À l’inverse de l’auto-effi cacité, qui repose sur le jugement

que l’on porte sur ses capacités dans des domaines particuliers, l’estime

de soi est basée sur des réponses émotionnelles, à savoir sur ce que

l’individu pense de lui-même. L’estime de soi tend à baisser au début de

l’adolescence (notamment chez les fi lles) et continue souvent à décliner

jusqu’au début de l’âge adulte, période à laquelle elle a tendance à

remonter de façon continue jusqu’à un âge plus avancé.

Identité sexuelle L’établissement de l’identité sexuelle connaît des fl uctuations au

début de l’adolescence, alors que les stéréotypes concernant le rôle

de chaque sexe commencent à s’intensifi er. Les jeunes adolescents

deviennent souvent plus attentifs et plus sérieux en ce qui concerne

les stéréotypes sexuels. À l’inverse, en avançant dans l’adolescence,

les jeunes ont tendance à devenir moins rigides par rapport à ce

qu’il est approprié de faire pour un homme et pour une femme, et ils

commencent à rejeter ces stéréotypes.

APERÇU : AUTO-EFFICACITÉ ET

ESTIME DE SOI

Les personnes qui font preuve d’un

haut niveau d’auto-effi cacité vont

souvent entreprendre des tâches plus

diffi ciles, s’y atteler plus longtemps

et être motivées par les défi s à

relever. Ce type de personne dira par

exemple : « Je sais que je peux le faire,

alors, si je travaille plus, je réussirai

cet examen de mathématiques ».

En revanche, l’estime de soi est un

jugement émotionnel porté sur les

caractéristiques d’une personne.

Un jeune qui présente un niveau élevé

d’estime de soi dira par exemple :

« J’aime qui je suis ». À l’inverse, une

personne qui a une mauvaise estime

de soi pourra dire : « Je n’aime pas

mon apparence ».


« Les moments où je suis le mieux

dans ma peau, c’est quand je travaille

sur des voitures ou quand je suis avec

ma famille. Je suis plus à l’aise quand

je sais que je suis en sécurité et quand

je sais ce que je fais. »

« Sois patient. Certaines personnes ne

savent pas qui elles sont ou ce qu’elles

veulent faire avant l’âge de 25 ans,

ou 45 ans, ou même après leur départ

à la retraite. N’abandonne pas, et n’aie

pas peur. »


des jeunes


L’identité liée à l’appartenance à un groupe social se renforce égalementAu début de l’adolescence, des changements s’opèrent également

au niveau de l’identité liée à l’appartenance à un groupe social. Les

jeunes adolescents (notamment ceux issus de groupes minoritaires)

commencent à montrer une estime accrue liée à l’appartenance à un

groupe social (ils témoignent d’une fi erté croissante à appartenir à un

groupe social qui leur est propre). Cette tendance se poursuit pendant

toute l’adolescence et jusqu’au début de l’âge adulte. À ce moment-là,

de nombreux jeunes possèdent une identité bien affi rmée liée à une

appartenance à un groupe social. Ils affi chent un engagement ou un

sentiment d’appartenance au groupe, ils se sentent à l’aise avec leur

identité sociale et, après un examen indépendant de leurs propres

croyances, ils rejettent les points de vue négatifs que d’autres peuvent

avoir en raison de stéréotypes sur leur groupe social.

L’identité spirituelleL’identité religieuse ou spirituelle est un autre aspect qui peut

aussi fl uctuer au début de l’adolescence — les adolescents peuvent

commencer à remettre en question et à explorer les fondements des

croyances religieuses ou spirituelles qu’ils avaient jusqu’alors. Les jeunes

adultes peuvent intégrer leurs croyances spirituelles ou religieuses

dans une identité plus vaste. Il arrive aussi dans certains cas qu’ils

abandonnent complètement leurs anciennes croyances.

Établissement de relations

L’amélioration de la prise de perspective et l’importance croissante des

pairs ont des conséquences signifi catives pour le développement social

survenant pendant l’adolescence.

La capacité à prendre en compte divers points de vue émergeTrès tôt, les enfants apprennent à intégrer le fait que d’autres peuvent

avoir des points de vue différents des leurs (par exemple, ils peuvent

avoir des croyances différentes et des désirs différents), mais le

développement de la prise de perspective se poursuit jusqu’au début

de l’âge adulte. Plus tard dans l’adolescence, les jeunes commencent

à comprendre qu’un point de vue n’est presque jamais « neutre »

et que la perspective de chacun est teinté par son contexte, ses

croyances et son histoire.

Cela facilite des relations plus approfondies avec les pairsCes changements au niveau de la prise de perspective permettent

d’établir des liens intimes plus profonds avec les pairs et les partenaires

amoureux. Au début de l’adolescence, l’avis des pairs commence à être

plus important et les jeunes se mettent à effectuer des comparaisons

sociales avec leurs pairs, pour évaluer leurs capacités et leur popularité,

par exemple. En même temps, les jeunes ont de plus en plus conscience

d’eux-mêmes (notamment en présence de leurs pairs) et sont plus

vulnérables à la pression des autres.


« Prendre part aux cérémonies

autochtones me donne le sentiment de

savoir d’où je viens. »

« [Mes] amis m’ont aidé à surmonter

beaucoup de choses et ils ont vu le

pire, mais aussi le meilleur de moi

[...] On sait plus de choses les uns sur

les autres que n’importe qui d’autre

[...] C’est ce type de personnes qui

façonne qui nous sommes, car ce sont

eux qui comptent et on les écoute. »

APERÇU : LES JEUNES HANDICAPÉS

Certains processus du développement

s’avèrent plus complexes pour

les jeunes qui ont un handicap,

notamment un handicap lié à leur

développement social. Bien que le

handicap en soi n’empêche pas le

développement, la façon dont les

pairs et les adultes interagissent avec

les jeunes qui ont un handicap peut

affecter le nombre et la qualité de

leurs expériences sociales (Gorter et

coll., 2011) [traduction libre].


des jeunes


C’est parfois le début des relations amoureusesLes jeunes adolescents commencent à s’intéresser aux relations

amoureuses, même si celles-ci gravitent essentiellement autour

du groupe de pairs. Ils s’intéressent aux histoires d’amour et

commencent à ressentir des sentiments passionnés. Ils peuvent

commencer à former des groupes d’amis composés de garçons

et de fi lles et passent ainsi généralement du temps avec des pairs

qui peuvent les attirer sur un plan amoureux. Pour les lesbiennes,

les homosexuels, les bisexuels, les transgenres, les bi-spirituels ou les

« queers » (LGBTTQ), une reconnaissance précoce de l’orientation

sexuelle peut avoir lieu à cet âge, ce qui peut entraîner une certaine

appréhension chez les jeunes qui éprouvent une attirance pour des

personnes du même sexe en raison de la stigmatisation sociale

(Scott et Walsh, 2011) [traduction libre].

Plus tard, les adolescents commencent à vivre leurs premières relations

amoureuses. Elles ne reposent généralement pas sur une intimité

émotionnelle, mais plutôt sur le divertissement et la camaraderie, même

si certaines expressions d’intimité émotionnelle peuvent commencer

à émerger et le comportement sexuel peut évoluer. Les LGBTTQ

découvrent souvent leur orientation sexuelle au milieu de l’adolescence

et peuvent parfois la dévoiler (« sortir du placard »). Ils peuvent parfois

parler à un ami ou à un membre de leur famille en qui ils ont confi ance

d’un intérêt amoureux pour une personne du même sexe.

Au début de l’âge adulte, l’accent mis sur le divertissement et la

camaraderie dans les relations amoureuses évolue pour former des liens

émotionnels forts et intimes avec un partenaire compatible. Pour de

nombreux jeunes, il peut être diffi cile de former des relations étroites

avec un partenaire amoureux tout en préservant sa propre identité.

Les LGBTTQ ont souvent leurs premières relations homosexuelles

affi chées au début de l’âge adulte.

Les relations avec les parents peuvent souffrirAlors que les adolescents consacrent plus de temps et d’énergie à

leurs relations avec leurs pairs et à leurs relations amoureuses, cela

peut correspondre à une période de confl its exacerbés au niveau des

relations avec leurs parents. Bien que des confl its fréquents, d’intensité

élevée et imprégnés de colère ne soient pas nécessairement une

caractéristique de l’adolescence, la fréquence des confl its quotidiens

sur des sujets aussi bien importants qu’anodins a souvent tendance à

s’intensifi er. Les confl its avec les parents tendent à être plus fréquents

au début de l’adolescence jusqu’au milieu de l’adolescence, et

diminuent généralement par la suite.


« La plus grande erreur que puissent

faire des parents, c’est d’avoir peur de

parler avec leurs enfants des décisions

personnelles qu’ils ont prises. Ils ont

peur qu’en parlant de ces expériences

à leurs enfants, ceux-ci reproduisent ce

comportement négatif. »

« Les repas de famille chez moi, c’est

une obligation et il n’y a pas moyen de

s’échapper dans sa chambre! Même

si à certains moments ça a pu être

énervant, je dois admettre qu’il y a

aussi eu de bons moments. »


des jeunes


Soutien du développement social

Les jeunes ont indiqué que l’accès à différentes formes artistiques et

cérémonies culturelles, les voyages à l’étranger ou le bénévolat faisaient

partie des éléments déterminant « qui ils sont ». Pendant cette période

d’exploration, il est pour eux essentiel d’avoir la liberté de découvrir

leur identité et d’exprimer leur individualité. Néanmoins, ils ont fait

remarquer qu’ils peuvent avoir peur du jugement, de la critique et

du rejet des autres. En tant qu’adulte partenaire, il est important de

conserver un esprit ouvert pendant cette période, non seulement pour

les aider à se sentir à l’aise au fur et à mesure de leur croissance, mais

aussi car cela aura des conséquences favorables à long terme sur la

qualité de leurs relations avec les adultes.

Les jeunes ont indiqué que leur sentiment d’identité était fortement

infl uencé par les pairs, les membres de la famille, les responsables

communautaires ainsi que les personnalités contemporaines et du

passé. Ils ont souligné que l’accès à des modèles positifs était un

élément clé de leur construction identitaire et d’un développement

positif. Les jeunes nous ont également indiqué que, dans la mesure

où ils n’ont de cesse d’observer, d’apprendre et d’imiter, des modèles

positifs peuvent également les aider à se comporter de façon positive

et constructive.

Développement physiqueActivité physique

Force et endurancePendant toute l’adolescence et à l’entrée dans l’âge adulte, les

jeunes remarquent des changements au niveau de leur endurance

cardiovasculaire, de leur force musculaire, de leur endurance et de

leur souplesse. Ces changements dépendent du niveau d’activités

physiques auxquelles s’adonnent les jeunes. En règle générale, on

note une diminution de l’activité physique à partir d’environ l’âge de

13 ans et jusqu’à l’âge adulte.

Repérer ses forces et ses limites sur le plan physiqueAu début de l’adolescence, de nombreux jeunes prennent

conscience de leurs points forts et de leurs limites sur le plan

physique. À l’adolescence, beaucoup utilisent ces données pour

prendre des décisions sur les activités qu’ils effectueront

à l’âge adulte — abandonnant alors souvent des sports qu’ils

appréciaient auparavant et se concentrant sur ceux dans lesquels

ils sont les meilleurs (Lu, 2011) [traduction libre].


« Je m’entraîne beaucoup parce que

je sais que quand on est sain sur le

plan physique, on est aussi sain sur le

plan moral, et que cela favorise un bon

état d’esprit. »


des jeunes


Changements corporels

Habitudes de sommeilLes changements physiques de la puberté sont également associés à

des modifications au niveau des habitudes de sommeil des adolescents.

Ces derniers se sentent très éveillés et en forme jusque tard dans la nuit

et ont du mal à se lever tôt le matin. Cela peut entraîner un manque de

sommeil et contribuer à des sautes d’humeur et à une irritabilité, ainsi

qu’à des troubles au niveau du traitement cognitif et de la régulation

des émotions (Wolfson et Carskadon, 2003) [traduction libre].

La puberté signe le début de nombreux changements physiquesEn majeure partie, les changements physiques qui surviennent à

l’adolescence commencent à la puberté. Ils incluent une poussée de

croissance marquant le début de l’adolescence. Celle-ci a généralement

lieu vers l’âge de dix ans chez les filles et de douze ans chez les

garçons. La puberté entraîne également le développement des

caractères sexuels primaires et secondaires.

Image corporelleCes changements marqués au niveau du corps et de l’état d’esprit

ont des conséquences significatives sur ce que ressentent les jeunes

par rapport à leur apparence. Les filles, dont la masse corporelle

tend à augmenter pendant la puberté, peuvent alors avoir une image

négative de leur corps. Cela peut altérer leur humeur, leurs habitudes

alimentaires et leur bien-être psychologique. À l’inverse, les garçons

ont tendance à prendre de la masse musculaire et commencent à avoir

une apparence masculine. Ils sont généralement plus satisfaits de leur

apparence physique (Hayword, 2003) [traduction libre].

Quel que soit le sexe considéré, lorsque la puberté survient de

façon extrêmement précoce ou tardive, on risque davantage de

constater chez le jeune une insatisfaction de son image corporelle

(Hayword, 2003) [traduction libre].

Exigences nutritionnellesLes exigences nutritionnelles pour un développement sain augmentent

également à l’arrivée de la puberté. L’apport calorique, notamment au

moment de la poussée de croissance, peut monter en flèche. Les besoins

protéiques de l’organisme augmentent également, car cela contribue

à la masse musculaire. Le calcium, minéral nécessaire à la formation

osseuse, est aussi essentiel pendant l’adolescence (Spear, 2002)

[traduction libre].

Comme les jeunes passent plus de temps hors du foyer familial, leurs

habitudes alimentaires deviennent souvent chaotiques. Ils commencent

à sauter des repas (souvent le petit-déjeuner) et mangent sur le pouce.

Une part croissante de l’énergie alimentaire d’un jeune provient de

collations prises de façon coutumière entre les vrais repas.


des jeunes


Soutien du développement physique

Pour les jeunes, mener une vie saine et active est une priorité majeure,

mais beaucoup d’obstacles compliquent les choses. Comme leur vie

est remplie de préoccupations qui se font concurrence, les jeunes ont

indiqué que l’aspect pratique était un facteur essentiel. Les activités

récréatives à l’heure du déjeuner ont été citées comme une option

attrayante, de même que les activités dans des lieux accessibles.

La diversité est également cruciale pour susciter et conserver

l’intérêt des participants. Certains ont noté que les activités étaient

ouvertement compétitives et nécessitaient un investissement

trop important en temps et en ressources. La possibilité d’essayer

des activités non traditionnelles comme la randonnée ou le yoga

contribuerait également fortement, selon les jeunes, à les encourager

à adopter un mode de vie sain.

En outre, les adolescents ont souligné leur désir d’organiser leurs

propres initiatives récréatives. Selon eux, cela serait utile à deux égards :

les jeunes organisateurs pourraient acquérir un large éventail de

compétences précieuses (p. ex., auto-efficacité, création de relations),

et les participants pourraient tirer parti de leur exposition à des

modèles positifs dans un environnement constructif.


des jeunes



À propos des feuilles de route du développement des jeunesUne référence facile à utiliserAfin de présenter les complexités du développement des jeunes de façon claire et compacte, et de vous

fournir un outil de travail pratique et simple d’utilisation, les événements liés au développement décrits

précédemment dans la ressource sont résumés dans les « feuilles de route » ci-après.

Chaque feuille de route décrit les événements prévisibles liés au développement des jeunes selon leur âge :

• début de l’adolescence (de 12 à 14 ans);

• adolescence (de 13 à 19 ans);

• début de l’âge adulte (de 17 à 25 ans).

Les feuilles de route s’articulent autour de quatre domaines de développementLes feuilles de route sont organisées par domaine de développement et présentent

les composantes suivantes :

• le développement cognitif (développement cérébral, capacités de raisonnement);

• le développement émotionnel (ressenti, autorégulation des émotions, empathie);

• le développement social (identité, relations avec les pairs, les partenaires amoureux et la famille);

• le développement physique (activité physique, croissance et développement physique,

image corporelle et nutrition).

Comme nous l’avons précisé plus tôt dans cette ressource, il est important de bien comprendre que ces

domaines sont interdépendants et que la maturation s’inscrit toujours dans un ensemble.

Les événements sont liés au stade de développement plutôt qu’à l’âgeBien que les événements liés au développement soient également classés en fonction des tranches

d’âge pendant lesquelles ils surviennent généralement, il est important de noter que les feuilles de route

représentent une suite d’événements liés au développement plutôt qu’une planification des âges auxquels

ils surviennent. De nombreux aspects du développement des jeunes sont indépendants de l’âge, dans la

mesure où ils sont liés à l’accès à certaines possibilités ou expériences. En conséquence, il existe de grandes

différences entre chaque individu en ce qui concerne les âges auxquels les événements liés au développement

surviennent à l’adolescence et au début de l’âge adulte.

Des idées à adapterLes exemples qui figurent dans les feuilles de route du développement sont des suggestions — il existe de

nombreuses façons d’aider le jeune à chaque stade de son développement. Vous êtes la personne qui connaît

le mieux le jeune dont vous vous occupez; vous pouvez donc adapter ces exemples pour offrir au jeune

des options personnalisées qui répondent à ses besoins. Faites participer le jeune pour vérifier si ces idées

fonctionnent pour lui et élaborez de nouvelles suggestions ensemble.

Faites appel à votre créativité pour intégrer ces feuilles de route à votre travailL’information qui permet de savoir comment soutenir au mieux le développement des jeunes a été fournie par

les jeunes eux-mêmes. Pour cela, les jeunes se sont focalisés sur leurs interactions quotidiennes (par exemple,

avec leurs parents/fournisseurs de soins, leurs enseignants ou leurs entraîneurs). La fréquence et le contexte de

ces interactions avec les partenaires adultes varient (elles peuvent être quotidiennes, périodiques ou directes).

Quelle que soit la nature de votre soutien envers les jeunes, envisagez différentes façons de tirer parti des


des jeunes


conseils qu’ils vous fournissent et de les inclure à votre propre travail avec eux. En ce qui concerne les personnes

qui soutiennent les jeunes moins fréquemment ou indirectement (p. ex., gouvernements, comités de planifi cation

communautaire), réfl échissez à la façon dont ces soutiens peuvent être intégrés au travail que vous effectuez

pour appuyer les jeunes.

Organisation des feuilles de route

Les feuilles de route sont organisées uniformément en trois colonnes et visent à répondre

à trois questions clés correspondantes que vous pourriez vous poser concernant les

principaux événements liés au développement.

Que se passe-t-il?Description des événements liés au développement d’ordre physique, cognitif, émotionnel ou social pouvant avoir lieu au début de l’adolescence, à l’adolescence ou au début de l'âge adulte.

Ces renseignements sont issus des recherches de premier ordre menées sur le développement des jeunes.

Comment puis-je le voir?Indicateurs concrets que vous pouvez rechercher en vue de déterminer si les événements liés au développement ont eu lieu ou sont en train de survenir.

Que puis-je faire?Suggestions de moyens par lesquels vous pouvez soutenir positivement les jeunes à cette étape de leur développement.

Ces renseignements sont directement issus des discussions

menées avec les jeunes de l’Ontario et sont étayés par la recherche.

Que se passe-t-il? Comment puis-je le voir? Que puis-je faire?

Ce que les jeunes veulent vous faire savoir : cinq thèmes clés

1. Soyez encourageant. Guidez sans imposer. Les jeunes souhaitent avoir des renseignements afi n

de pouvoir prendre leurs propres décisions.

2. Soyez patient et disponible. Ne vous découragez pas si un jeune rejette votre première offre de

soutien car, souvent, il reviendra lorsqu’il s’en sentira capable et lorsque ce sera le bon moment.

3. Soyez ouvert. Lorsque les jeunes viennent vous voir : écoutez, écoutez, écoutez!

4. Soyez compréhensif. Les jeunes apprennent et évoluent au rythme de leurs échecs et de leurs

erreurs — la question importante est de savoir comment les jeunes et leurs systèmes de soutien

réagissent aux revers subis.

5. Soyez empathique. Ne minimisez pas les sentiments des jeunes et ne soyez pas condescendant

— « mes sentiments sont réels et importants; même si ce que je peux vivre ne vous semble pas

important, ça l’est pour moi au moment où je vous parle. »

Dans toutes vos interactions avec des jeunes (qu’elles soient directes ou indirectes), agissez de

façon délibérée et volontaire. Chaque interaction avec un jeune est une occasion de soutenir son

développement. Soutenir un développement positif ne nécessite pas forcément un programme qui

lui est propre. Cela concerne nos actions au quotidien — il faut que chaque interaction compte.


des jeunes


Cognitif

Le soi/L'esprit

Social Physique

Émotionnel

Début de l’adolescence(de 12 à 14 ans)

Dé

bu

t d

e l

’ad

ole

sce

nce

(d

e 1

2 à

14

an

s)

Développement cognitif

Que se passe-t-il? Comment puis-je le voir? Que puis-je faire?D é v e l o p p e m e n t c é r é b r a l

Le cerveau fonctionne plus effi cacement

le jeune adolescent peut apprendre

et comprendre de nouveaux

concepts et interpréter des

renseignements complexes.

• Un jeune apprend grâce à l’expérience. les

activités qui font appel aux sens (p. ex., les sorties

éducatives, les jeux ou les jeux de rôle) sont

agréables et constituent également des outils

d’apprentissage effi caces.

• Soutenez la participation à des activités qui

nécessitent de réfl échir à plusieurs choses en

même temps (p. ex., apprendre à jongler, jouer

d’un instrument de musique ou jeter une balle

avec la main non dominante).

• lancez des défi s qui requièrent des compétences

réfl exives complexes (comme construire une

maquette de pont à partir de divers éléments,

faire participer le jeune à l’organisation d’un

événement).

• encouragez les activités sportives et les exercices

physiques pour contribuer à améliorer la mémoire

et les compétences en matière d’attention.

• encouragez la pratique continue d’un large

éventail d’activités qui s’appuient sur la capacité

à apprendre plus rapidement et plus précisément

de nouvelles données et la renforcent.

La vitesse du traitement cérébral de l’information augmente

Il peut apprendre de nouveaux

renseignements plus rapidement.

Il commence à faire la différence entre risque et récompense

Il est désireux d’essayer un éventail

de nouvelles activités.

Il peut s’engager dans des

comportements potentiellement

dangereux ou néfastes (comme rester

dehors après le couvre-feu), sans

paraître se soucier des conséquences

éventuelles.

Il peut être attiré par des activités

favorisant les sensations fortes et la

prise de risques (p. ex., saut de falaise,

montagnes russes).

• encouragez les jeunes à prendre des risques

modérés en favorisant la participation à des

activités supervisées qui sont également source

de sensations fortes (p. ex., planche à roulettes).

• aidez à repérer les conséquences potentielles d’un

comportement risqué en posant des questions

telles que : « Selon toi, qu’est-ce qui peut bien tourner? Qu’est-ce qui peut mal tourner? » ou

« En quoi cela pourrait-il avoir des conséquences sur ton avenir? »



des jeunes

Dé

bu

t d

e l

’ad

ole

sce

nce

(d

e 1

2 à

14

an

s)

D é v e l o p p e m e n t c é r é b r a l

Il commence à faire la différence entre risque et récompense (suite)

À cette étape, il peut commencer à

améliorer sa capacité à évaluer les

risques par rapport aux récompenses.

Il devient plus réceptif au plaisir et aux

récompenses comme :

• le fait de s’amuser avec ses amis;

• obtenir un peu d’argent en échange

d’une aide pour certaines corvées.

• Facilitez l’accès de la jeunesse à des sources

d’information (p. ex., médecin de famille,

ressources en ligne, personne ayant une

expérience pertinente).

• offrez supervision, conseils, outils et

renseignements pour encourager la sécurité et

la préparation (p. ex., équipement de protection,

téléphone cellulaire, carte, etc.).

• montrez l’exemple — à ce stade, les jeunes

s’inspirent de leurs aînés et des adultes. Soyez un

modèle en matière de prise de décision sécuritaire

(p. ex., en portant un casque à vélo ou en gérant

des conflits de façon rationnelle)

• assurez un soutien sans poser de jugement

lorsque les jeunes doivent faire face aux

conséquences de décisions risquées ou néfastes.

• lorsque vous aidez un jeune adolescent à prendre

des décisions, mettez l’accent sur les aspects

gratifiants et sur les autres options positives plutôt

que sur les conséquences éventuelles.

La capacité à contrôler ses pulsions et à réguler son comportement n’est pas encore à son plein potentiel

Il peut avoir tendance à chercher la

satisfaction immédiate — sa capacité à

contrôler ses pulsions n’est pas encore

à son plein potentiel.

• Si un jeune adopte un comportement

« négatif » (p. ex., rendre un devoir en retard),

demandez-lui de décrire le cheminement de

pensée menant au/suivant le comportement en

question (p. ex., « Tu rends toujours tes devoirs à temps. Pourquoi était-ce différent, cette fois-ci? » ou « Qu’est-ce que tu ferais différemment la prochaine fois? »)

• Soyez patient, compatissant et reconnaissez les

sources de stress qui peuvent avoir une incidence

sur les émotions et le comportement d’un jeune

(p. ex., difficultés au niveau de ses résultats

scolaires, dispute récente avec des amis).

D é v e l o p p e m e n t D e S c a p a c I t é S D e r a I S o n n e m e n t

La capacité d’abstraction augmente

Il peut généraliser les règles

d’abstraction à partir d’exemples

concrets (p. ex., il intègre le fait que

l’entraînement peut être bénéfique

pour améliorer ses résultats sportifs et

peut aussi s’appliquer à des activités

autres que le sport).

Il peut envisager ce qui pourrait se

passer dans une situation hypothétique

et dans des situations de la vie réelle

(p. ex., il peut décrire ce qui pourrait

survenir en cas de fonte des neiges à

l’échelle mondiale).

• encouragez les activités qui permettent aux

jeunes d’organiser des idées abstraites et de tirer

des conclusions raisonnées (p. ex., élaborer une

liste d’avantages et d’inconvénients).




Dé

bu

t d

e l

’ad

ole

sce

nce

(d

e 1

2 à

14

an

s)



La capacité d’abstraction augmente (suite)

Il peut formuler et mettre à l’épreuve

des hypothèses afin de tirer des

conclusions (p. ex., « Je vais essayer un nouvel itinéraire pour me rendre à l’école, car je pense qu’il est plus rapide »).

Il peut faire abstraction de ses

croyances quand il envisage la

structure d’un argument.

• lorsqu’un adolescent apprend un nouveau

concept, demandez-lui de vous décrire à voix

haute son cheminement de pensée. Sondez la

portée de sa compréhension en :

- suggérant d’autres explications (« Mais as-tu pensé à ...? »);

- proposant d’autres angles d’approche

(« Penserais-tu la même chose si tu étais…? »);

- lui demandant de proposer des analogies, des

comparaisons et des liens (« Penses-tu que cela soit similaire à …? »).

• créez des occasions de débat et demandez

aux débatteurs de défendre des points de vue

auxquels, personnellement, ils ne sont pas

favorables (p. ex., les avantages présentés par des

vacances d’été moins longues).

• présentez des énigmes et des casse-tête logiques.

• encouragez la « prise de perspective » (p. ex.,

présentez un éventail varié de perspectives,

de concepts et de modes de vie au moyen de

films, de livres, de biographies, d’études de cas

et de musique).

• passez en revue avec un jeune les événements de

sa journée et les enseignements tirés.

• Fournissez aux jeunes différents points de vue sur

la façon dont les faits peuvent être interprétés,

et expliquez pourquoi ces points de vue sont

valables en faisant en sorte que les jeunes s’y

reconnaissent.

Les facultés de raisonnement logique se renforcent

Il peut comprendre des principes

logiques et commencer à faire preuve

de raisonnement logique (par exemple,

il développe des stratégies lorsqu’il

participe à un jeu où la façon de jouer

des autres joueurs a un impact sur les

résultats de ce jeu).

La mémoire de travail s’améliore

Il peut garder en tête divers aspects

d’un problème en même temps (p. ex.,

il peut envisager les conséquences au

niveau horizontal : si je fais “X”, cela

aura des conséquences sur “Y”, ce qui

aura des conséquences sur “Z” »).

Les croyances sur le savoir et sur les « faits » deviennent plus sophistiquées

Il remarque que les personnes

exposées aux mêmes faits peuvent

tirer des conclusions différentes,

remettant ainsi en question la nature

absolue des « faits ».

Il commence à comprendre que la

« bonne réponse » dépend parfois de

divers facteurs.



des jeunes

Cognitif

Social Physique

Émotionnel

Le soi/L'esprit

Dé

bu

t d

e l

’ad

ole

sce

nce

(d

e 1

2 à

14

an

s)

Développement émotionnel


c h a n g e m e n t S a U n I v e a U D U r e S S e n t I D e S é m o t I o n S

Les centres émotionnels du cerveau se développent plus tôt que d’autres régions cérébrales

le jeune adolescent ressent les

émotions de façon plus intense.

Il peut être plus émotif, avoir des

sautes d’humeur et présenter des

réactions plus intenses à des enjeux ou

événements comme :

• une dispute avec un ami;

• une victoire ou une défaite sportive;

• la discipline, les règles ou le confl it

avec ses parents.

ces émotions intenses peuvent

se manifester dans le cadre de

comportements changeants,

disproportionnés ou diffi ciles

(p. ex., attitude agressive).

• ces émotions sont en grande partie d’ordre

biologique — essayez de ne pas prendre ces

réactions personnellement.

• reconnaissez la réalité et l’intensité des

montagnes russes émotionnelles que vivent les

jeunes du fait de confl its avec des amis ou des

partenaires amoureux.

• proposez une aide et un soutien constructifs à

un jeune qui doit mener des tâches pouvant être

diffi ciles sur le plan émotionnel (p. ex., dans le

cas d’un confl it avec un pair ou pour écrire un

curriculum vitae).

• l’infl uence d’adultes affectueux et bienveillants

peut favoriser la gestion saine et positive

d’émotions négatives. Soyez une infl uence

positive, ou donnez aux jeunes la possibilité d’avoir

accès à des modèles positifs. pour ce faire, vous

pouvez notamment :

- valider les sentiments des jeunes à l‘aide de

commentaires du type « Je comprends que cela puisse réellement te contrarier » ou « Ça m’aurait aussi contrarié »;

- reconnaître qu’ils sont contrariés et leur dire

qu’ils ne sont pas seuls;

- évoquer des expériences similaires et la façon

dont vous avez géré la situation;

- montrer l’exemple et expliquer comment gérer

ses émotions et rester calme;

- lorsque vous élaborez de nouveaux programmes

ou services, réfl échissez à la façon dont vous

aller mettre en contact les jeunes avec des

adultes ayant une infl uence positive.

La capacité à lire le langage corporel continue de s’améliorer

Il devient capable de lire et de

saisir les manifestations d’émotions

d’autres personnes.

Il est possible qu’il ne soit pas

encore totalement en mesure

de distinguer correctement les

expressions de peur sur le visage

(parfois prises pour de la colère).

• communiquez clairement vos sentiments, tant

verbalement que par votre langage corporel.


Dé

bu

t d

e l

’ad

ole

sce

nce

(d

e 1

2 à

14

an

s)



D é v e l o p p e m e n t D e l ’a U t o r é g U l a t I o n D e S é m o t I o n S

L’autocontrôle émotionnel se renforce

Il commence à réprimer les signes

extérieurs d’émotion (p. ex., il étouffe

ses crises de fou rire ou essaie de ne

pas pleurer).

Il peut commencer à gérer des

situations négatives de façon plus

efficace en appliquant ses facultés

de raisonnement.

• offrez des possibilités encourageant la mise en

place de stratégies de contrôle et de gestion des

émotions : recadrage de la situation, recentrage

sur quelque chose de plus joyeux, tentative

de pensée positive, mise en perspective et

acceptation de la situation.

• voici certaines stratégies à suivre :

- accordez de l’espace au jeune pour qu’il puisse

rester seul, se détendre et réfléchir;

- prenez le temps de parler, d’écouter et de

reconnaître ses sentiments;

- faites quelque chose de productif

(p. ex., du sport, de l’humour positif,

des activités artistiques).

• aidez le jeune à s’informer sur les techniques de

réduction du stress, comme les formations à la

méditation ou à la relaxation qui peuvent l’aider à

maîtriser les changements émotionnels et le stress.

La motivation devient plus intériorisée

Il commence à faire des choses qui

ne sont pas forcément agréables, mais

qui sont importantes d’un point de vue

personnel (p. ex., il devient important

de faire ses devoirs non seulement

pour éviter une punition, mais aussi

parce qu’il est important d’obtenir de

bonnes notes pour

assurer sa réussite future).

• Fournissez une rétroaction positive pour les tâches

accomplies au quotidien.

• créez des occasions de discussion sur les

ambitions et les défis personnels. les jeunes ont

tendance à persévérer dans des tâches difficiles

lorsque des membres de leur système de soutien

manifestent un intérêt envers eux.

• encouragez-les à explorer de nouvelles choses

qu’ils aiment pour qu’ils apprennent à découvrir

par l’expérience ce qui les motive.

r e n F o r c e m e n t D e l ’ e m p a t h I e

L’empathie à l’égard d’autrui commence à augmenter

Il commence à ressentir de l’empathie

pour les autres, car il comprend mieux

leurs points de vue et se préoccupe de

leurs sentiments (cependant, il n’en est

probablement pas au point de ressentir

une détresse personnelle à cause de la

situation d’autres personnes).

• Favorisez la « prise de perspective » pour

encourager le renforcement de l’empathie et la

reconnaissance de la distinction entre sa propre

situation et celle d’autrui (p. ex., une personne

d’origine culturelle différente).

• encouragez les jeunes à s’intéresser à d’autres

personnes et/ou à d’autres sujets (p. ex., bénévolat

auprès d’un organisme communautaire).

• présentez un éventail varié de perspectives,


films, de livres, de biographies, d’études de cas

et de musique.



des jeunes


Physique Social

Le soi/L'esprit

Dé

bu

t d

e l

’ad

ole

sce

nce

(d

e 1

2 à

14

an

s)

Développement social


c o n S t r U c t I o n I D e n t I t a I r e

C’est le début de la construction identitaire

le jeune adolescent peut être

conscient qu’il va avoir des choix

à faire sur son identité et peut

commencer à explorer ces choix.

• gardez l’esprit ouvert lorsqu’un jeune explore

son identité et évitez de poser un jugement sans

évoquer d’abord avec lui les raisons qui ont guidé

ses choix.

• Faites preuve de soutien, d’affection,

d’encouragement et accompagnez les jeunes

dans leur exploration identitaire.

• encouragez-les à envisager des options qui les

rendent heureux, plutôt que d’essayer de satisfaire

les autres.

L’identité liée à l’appartenance à un groupe social commence à émerger

Il peut commencer à s’identifi er à

un ou plusieurs groupes sociaux

auxquels il appartient (p. ex., une

équipe sportive, un groupe culturel

ou communautaire, une bande de rue).

Il accorde plus d’importance au fait

de « se fondre dans le moule » ou

d’être accepté dans ses propres

groupes sociaux.

Il présente une hausse de l’estime de

soi liée à l’appartenance à un groupe

social (il est fi er d’appartenir à un

groupe social).

• Soutenez l’exploration des jeunes en ce qui

concerne les traditions culturelles afi n de les aider

à acquérir un sentiment d’identité et une estime

de soi liés à une appartenance à un groupe social

culturel. cela peut inclure la participation à des

événements culturels locaux (p. ex., pow-wow,

foires municipales) ou à des événements plus

importants (p. ex., le carnaval antillais local).

• envisagez des occasions pour les jeunes de

socialiser entre eux et d’apprendre d’autres

jeunes ayant un patrimoine, une ethnicité,

une race, une langue ou une orientation

sexuelle en commun.

• veillez à ce que les jeunes aient des occasions

d’acquérir des connaissances sur des coutumes

importantes, sur des pratiques culturelles et sur

l’histoire de leur groupe social (p. ex., les enfants et

jeunes autochtones peuvent apprendre le système

de clan grâce à la transmission d’histoires).

L’identité sexuelle et les rôles qui y sont associés deviennent plus importants

l’identité sexuelle devient plus

importante et les stéréotypes liés aux

rôles de chaque sexe s’intensifi ent.

le jeune peut commencer à se

conformer à des activités et

comportements considérés appropriés

à son sexe.

• encouragez et créez des communications

ouvertes de façon à ce que les jeunes puissent

poser des questions.

• ne faites pas d’hypothèses sur l’identité sexuelle.

• prenez garde à l’utilisation de stéréotypes sexuels.


Dé

bu

t d

e l

’ad

ole

sce

nce

(d

e 1

2 à

14

an

s)




L’identité spirituelle peut commencer à émerger

Il peut adopter les traditions

spirituelles de sa communauté ou

explorer d’autres options. Il commence

à intégrer cet aspect dans le cadre de

sa propre identité.

• Soutenez l’exploration des jeunes en ce qui

concerne les traditions spirituelles et religieuses

afin de les aider à acquérir un sentiment d’identité

spirituelle (p. ex., cérémonie des herbes sacrées,

activité caritative, voyage en terre Sainte).

• reconnaissez le caractère spirituel d’un jeune

et faites preuve de sensibilité lorsque vous

interagissez avec lui ou concevez des soutiens à

son intention.

Les conceptions du soi deviennent plus abstraites

Il est moins susceptible de se décrire

en des termes concrets (je vis au

canada, j’ai un chien).

Il se décrit de plus en plus en termes

abstraits (je suis un chef de file, je suis

ambitieux, je suis amical).

• engagez les jeunes à réfléchir sur leur propre

identité et motivez-les à réfléchir sur « qui ils

sont » et « qui ils veulent être ».

Les compétences d’auto-évaluation s’améliorent

Il est capable d’utiliser plus

précisément des résultats et des

rétroactions pour juger son niveau

de compétences (p. ex., s’accorder

suffisamment de temps pour étudier

afin d’obtenir une bonne note à un

examen, ou bien manger, se reposer et

s’entraîner pour remporter une course).

• offrez des encouragements et des conseils

à un jeune qui va entreprendre une tâche

difficile afin de mieux le préparer et de l’aider

à gérer ses attentes.

• mettez en valeur ses points forts (p. ex., « Tu es un ami très prévenant » ou « Tu as toujours été quelqu’un de très créatif »).

• aidez le jeune à réfléchir sur ses capacités en

posant des questions comme :

- « Qu’as-tu appris sur tes capacités? » - « Qu’est-ce que tu ferais identiquement/

différemment la prochaine fois? »

L’auto-efficacité décroît le jeune peut douter de ses

capacités à atteindre des

objectifs (c’est particulièrement

vrai chez les filles).

• guidez, offrez du soutien et des conseils afin

que les jeunes restent motivés et concentrés.

• proposez une orientation scolaire et des

possibilités favorisant l’exploration d’intérêts

et de talents.

• montrez l’exemple en appréhendant de façon

confiante vos propres compétences et capacités —

les jeunes apprennent à être auto-efficaces grâce

aux modèles qu’ils ont dans leur vie.

• proposez des défis réalistes aux jeunes et

offrez-leur du soutien ou des conseils pour

réussir ces défis.

• aidez les jeunes à se fixer des objectifs et

soutenez leurs tentatives pour les atteindre

(p. ex., aidez-les à procéder une étape à la fois).

L’estime de soi décline et devient moins stable

Il commence à montrer une baisse de

confiance en soi et a des pensées plus

négatives sur lui-même.

Son estime de soi peut facilement

être bouleversée par des événements

apparemment mineurs.

• proposez de l’aide si vous sentez qu’un jeune est

désemparé, contrarié ou fatigué — assurez-vous

qu’il conserve son sens du leadership pour mener

à bien une tâche, afin d’encourager son sentiment

d’accomplissement et son auto-efficacité.



des jeunes

Dé

bu

t d

e l

’ad

ole

sce

nce

(d

e 1

2 à

14

an

s)




L’estime de soi décline et devient moins stable(suite)

• n’oubliez pas que les initiatives menées par

des pairs (comme le mentorat ou la médiation

par les pairs) peuvent améliorer et améliorent

l’estime de soi et l’auto-efficacité.

• montrez-lui que vous avez confiance en ses

capacités et apportez-lui du soutien (p. ex.,

en l’incluant dans une prise de décision ou en lui

donnant plus de responsabilités).

D é v e l o p p e m e n t D e r e l a t I o n S av e c l e S p a I r S , l e S p a r t e n a I r e S a m o U r e U X e t l a F a m I l l e

La prise de perspective émerge

Il est capable de comprendre que les

autres ont des points de vue différents.

Il est capable d’imaginer des situations

du point de vue d’une autre personne.

Il est capable de prendre du recul sur

une situation et d’imaginer le point de

vue d’un observateur.



films, de livres, de biographies, d’études de

cas et de musique.

L’avis des pairs devient plus important

Il commence à se comparer à ses pairs

(capacités, attirance, intelligence,

popularité).

Il peut avoir plus conscience de

lui-même, notamment en présence

de ses pairs.

Il peut devenir plus vulnérable à la

pression des pairs.

• encouragez la participation à des occasions

positives de construction identitaire comme :

- les organismes communautaires;

- les programmes de mentorat;

- les groupes de jeunes;

- les associations de quartier;

- les activités physiques;

- les activités de bénévolat.

Les relations avec les pairs deviennent plus importantes

le groupe de pairs s’étend et devient

plus important.

Il passe davantage de temps avec

ses amis.

Il communique fréquemment avec

ses amis par téléphone, messages

textes, courriels et clavardage en ligne.

les amitiés se centrent sur des

activités communes et le partage

de secrets.

Il peut commencer à attendre de ses

amis qu’ils soient loyaux et fiables.

Il y a moins de concurrence et plus de

partage dans ses relations amicales

que pendant l’enfance.

• Soutenez la participation des jeunes à des

événements organisés, à des clubs ou à des

équipes afin qu’ils puissent repérer leurs talents

et éventuellement leur voie professionnelle,

et perfectionner leurs compétences et leur

raisonnement moral.

• encouragez la participation à diverses activités

sociales, y compris à de nouvelles formes

d’interaction sociale moins directes (p. ex., tenue

d’un blogue).


Dé

bu

t d

e l

’ad

ole

sce

nce

(d

e 1

2 à

14

an

s)




C’est parfois le début des relations amoureuses

l’intérêt pour les relations amoureuses

commence à apparaître.

c’est l’occasion d’une première

reconnaissance de son orientation

sexuelle, mais celle-ci demeure

souvent privée.

c’est le début de groupes d’amis des

deux sexes et il s’engage dans des

activités sociales en dehors de l’école

où les deux sexes sont présents.

les lesbiennes, les homosexuels, les

bisexuels, les transgenres, les bi-

spirituels ou les « queers » (lgbttQ)

peuvent commencer à éprouver

une attraction pour des personnes

du même sexe et ressentir une

appréhension ou une anxiété à

cet égard (en raison du regard de

la société).

Il peut se rapprocher de pairs qui

l’attirent en passant du temps avec

eux au sein d’un groupe.

• Fournissez aux jeunes des sources d’information

(p. ex., ateliers tenus par des cliniques de santé

publique ou sites Web du gouvernement et

d’organismes de santé).

• Facilitez la participation à des activités

supervisées pour filles et garçons (p. ex., une

soirée dansante pour adolescents ou une fête à

la piscine). les parents et personnes s’occupant

de jeunes influencent indirectement le début

du développement amoureux des enfants en

canalisant leurs activités sociales de façon

adaptée à leur âge.

• créez des occasions de discussion sur les relations

et la sexualité en étant ouvert et en ne portant

aucun jugement. en l’absence de renseignements

biologiques précis sur le fonctionnement du

corps, les jeunes s’inventent souvent leurs propres

explications ou consultent leurs amis.

Les relations familiales commencent à évoluer

Il commence à marquer son intérêt

pour une certaine indépendance

vis-à-vis de sa famille.

les conflits sur des sujets anodins

peuvent devenir plus fréquents.

• Soutenez l’implication des jeunes dans des

environnements structurés en dehors de la

famille. cela leur donne l’occasion de développer

leurs conceptions du soi et leur identité grâce à

la fréquentation de groupes de pairs ayant des

intérêts communs et à leur influence positive.

• préservez les liens familiaux en établissant une

routine qui rassemble la famille (p. ex., repas de

famille, participation commune à des activités).

Le raisonnement moral repose sur l’approbation sociale

Il prend des décisions morales qui

reposent sur un désir de gagner

l’approbation sociale afin que les

autres pensent du bien de lui

(je vais faire ce qui est bien et, de

cette façon, les gens penseront

que je suis quelqu’un de bien).

• Soyez consciencieux en ce qui concerne vos

propres prises de position sur le plan moral — les

jeunes imitent les modes de raisonnement moral

de leurs modèles.

• encouragez les interactions avec les pairs

(p. ex., conversations délicates sur des questions

pertinentes qui soulèvent des points de vue

divergents et aboutissent à une résolution de

problèmes). cela peut stimuler l’élaboration

de formes supérieures de raisonnement moral.

• Discutez de dilemmes moraux (p. ex., la

discrimination à l’égard des minorités et les

préjugés de classe sociale).

• Donnez des occasions aux jeunes de participer

activement à des décisions sur des alternatives

contradictoires ou des dilemmes moraux.



des jeunes

Social


Physique

Le soi/L'esprit

Dé

bu

t d

e l

’ad

ole

sce

nce

(d

e 1

2 à

14

an

s)

c h a n g e m e n t S a U n I v e a U D e l ’a c t I v I t é p h Y S I Q U e

La participation aux activités physiques change

le degré d’activité physique

commence à diminuer, de même que

le temps consacré aux sports et aux

exercices.

le jeune adolescent devient conscient

de ses points forts et de ses limites sur

le plan physique.

Il est capable de faire preuve de

précision, de constance et de maîtrise

dans ses activités.

Il commence à vouloir acquérir

des compétences dans des activités

qui l’intéressent.

• promouvez ou créez des environnements

sécuritaires où les jeunes se sentent à l’aise pour

essayer de nouvelles choses (p. ex., sans avoir peur

que l’on se moque d’eux en cas d’échec).

• assurez l’accès à diverses occasions de pratiquer

des activités physiques qui correspondent aux

besoins des jeunes, à leur niveau de compétences,

d’aptitudes et d’engagement.

• reconnaissez que la motivation est externe à ce

stade et envisagez d’offrir des récompenses et

des encouragements pour favoriser la

participation (p. ex., organisez des cérémonies

pour saluer les réussites des jeunes ou leur

participation à une activité).

• Favorisez l’accès à des expériences amusantes,

positives et encourageantes qui peuvent

favoriser de saines habitudes et un mode de

vie actif dans l’avenir. À ce stade, il est essentiel

que le jeune se fasse plaisir dans le cadre de son

développement physique.

• offrez-lui l’accès à des activités qui prennent

en compte les obstacles tels que le coût,

l’équipement et le transport (p. ex., vous pouvez

mettre en valeur le fait que des options bon

marché, comme la planche à roulettes, le basket-

ball, le soccer, constituent des possibilités dans

des emplacements centraux).

Les aptitudes physiques changent

Il connaît une hausse de son endurance

cardiovasculaire; il est naturellement

plus capable d’assumer des niveaux

d’activité élevés (p. ex., course à pied).

les niveaux naturels de force

musculaire (p. ex., le poids pouvant

être soulevé) et d’endurance

(p. ex., le nombre d’extensions de

bras pouvant être réalisé) commencent

à atteindre un pic pour les fi lles âgées

d’environ 12 ans.

• encouragez les jeunes à connaître leur corps et

leurs capacités en pratiquant différentes activités.

• Fournissez des instructions et un accès à un

environnement sécuritaire où les jeunes peuvent

apprendre à connaître leurs nouvelles capacités et

à établir leurs propres limites.

• les activités devraient apprendre aux jeunes

comment éviter de se blesser et comment

traiter une blessure.

Développement physique



Dé

bu

t d

e l

’ad

ole

sce

nce

(d

e 1

2 à

14

an

s)



c h a n g e m e n t S a U n I v e a U D e l ’a c t I v I t é p h Y S I Q U e

Les aptitudes physiques changent (suite)

les garçons vont connaître une hausse

rapide de leur force musculaire et de

leur endurance pendant la puberté.

Sans entraînement, la souplesse

commence à diminuer (p. ex., de moins

en moins capable de s’asseoir avec

les jambes étendues devant soi et

d’atteindre ses orteils).

c h a n g e m e n t S a U n I v e a U D e l a c r o I S S a n c e e t D U D é v e l o p p e m e n t p h Y S I Q U e

La puberté est signe de nombreux changements physiques

Des changements physiques ont lieu :

• poids et taille;

• poussée de croissance (c’est

généralement plus vrai chez les filles

que chez les garçons);

• augmentation de la transpiration;

• nature plus grasse des cheveux et

de la peau (qui entraîne souvent

de l’acné);

• croissance de la pilosité corporelle;

• apparition des caractères sexuels

primaires et secondaires.

• encouragez et créez une communication ouverte

bilatérale, permettant aux jeunes de poser

des questions et d’obtenir les renseignements

appropriés à leur âge sur les changements qui

s’opèrent au niveau de leur corps et l’apparition

des caractères sexuels. cela peut permettre aux

jeunes d’adopter des comportements sains par

rapport à leur propre corps et à leur sexualité.

• aidez-les jeunes à s’informer en leur proposant

une gamme de sources fiables (p. ex., brochures,

professionnels médicaux et sites Web).

• Dédramatisez les changements dans la mesure

du possible (p. ex., rappelez aux jeunes que

l’acné concerne pratiquement tout le monde à

un moment donné).

• partagez vos propres expériences

(p. ex., si vous avez été le plus petit ou le plus

grand de votre classe).

• établissez des routines et fournissez des

renseignements sur l’hygiène au moment de la

croissance des jeunes (p. ex., faites un rappel sur

la nécessité d’utiliser un déodorant).

Les changements hormonaux entraînent des modifications des cycles de veille et de sommeil

on observe une tendance naturelle à

rester éveillé et en forme la nuit et à

avoir du mal à se lever le matin.

le jeune peut manquer de sommeil,

ce qui peut contribuer à des sautes

d’humeur et à une irritabilité.

• prévoyez des activités et des programmes à

des moments qui sont appropriés à un cycle

de sommeil plus tardif (p. ex., ne prévoyez pas

d’événements en tout début de journée).

• aidez les jeunes à établir des stratégies et des

routines pour aller se coucher et se lever à des

heures appropriées (p. ex., éteindre l’ordinateur

une heure avant le coucher).

• encouragez les jeunes à dormir au moins

9 h ou 9,5 heures par nuit.

I m a g e c o r p o r e l l e e t n U t r I t I o n

Une perception de l’image corporelle commence à apparaître

pour les filles, le début de la

puberté entraîne une hausse

de la masse grasse, ce qui peut

avoir des répercussions sur leur

image corporelle.

• ayez conscience que les jeunes peuvent devenir

beaucoup plus sensibles aux commentaires sur

leur apparence physique que pendant l’enfance.



des jeunes

Dé

bu

t d

e l

’ad

ole

sce

nce

(d

e 1

2 à

14

an

s)




Une perception de l’image corporelle commence à apparaître(suite)

le jeune adolescent établit plus de

comparaisons sociales en ce qui

concerne la morphologie.

Une insatisfaction à l’égard de sa

morphologie peut commencer à se

manifester (les perceptions négatives

de l’image corporelle peuvent varier

d’un jeune à l’autre, selon les origines

culturelles et ethniques).

• encouragez les jeunes à se concentrer sur leurs

propres aspects physiques qu’ils apprécient et

qui les mettent en confiance.

• montrez l’exemple en ayant une attitude

saine envers votre image corporelle

(p. ex., évitez les remarques désobligeantes

sur votre propre corps).

• expliquez-leur comment vous avez dépassé

vos propres doutes sur le plan de l’image

corporelle (p. ex., si vous étiez plus petit que

les autres dans votre classe, mais que vous

avez grandi par la suite).

• aidez les jeunes à se recentrer sur ce qu’ils

peuvent faire et sur qui ils sont — et pas

simplement sur leur apparence.

On observe un intérêt accru pour la nutrition et une alimentation saine

Il peut commencer à s’intéresser

à la gestion de son régime

alimentaire (p. ex., en préparant

ses propres repas).

• Fournissez des renseignements sur la

nutrition. Il s’agit d’un élément essentiel dans

le développement (p. ex., consultez le guide

alimentaire canadien).

• continuez à renforcer des habitudes et routines

alimentaires saines (p. ex., faites participer les

jeunes aux achats d’épicerie ou à la préparation

des repas).

• apprenez aux jeunes à gérer leur propre

régime alimentaire, le cas échéant

(p. ex., en cas d’allergie).

• montrez l’exemple et soyez un modèle

(en cuisinant des aliments sains ou en

proposant des options saines dans les

espaces dédiés à la jeunesse).

• Donnez des renseignements sur la nutrition,

sur des modes de vie sains et sur la pratique

d’un sport ou d’une activité physique.


Cognitif

Le soi/L'esprit

Social Physique

Émotionnel

Ad

ole

sce

nce

(d

e 1

3 à

19

an

s)




Les capacités de raisonnement complexe, de planifi cation et de contrôle des pulsions augmentent

l’adolescent commence à montrer

une capacité accrue à organiser ses

pensées, à planifi er, à contrôler ses

pulsions et à porter son attention sur

une tâche en cours en ignorant les

distractions (p. ex., un jeune de cet

âge peut commencer à s’appuyer

sur l’organisation de ses obligations

scolaires dans un emploi du temps).

Il peut également être capable

de reporter des activités sociales

agréables afi n de tenir ses

engagements à l’école ou au travail.

Il commence à moins dépendre de

formes externes de régulation (comme

les règles parentales) et est plus à

même de réguler indépendamment

son comportement.

• offrez de l’aide, du soutien et des conseils afi n

que les jeunes restent motivés et concentrés.

• Invitez les jeunes à assumer des rôles de

leadership dans l’accomplissement d’une tâche.

• lancez des défi s qui nécessitent des

compétences de résolution de problèmes

(p. ex., une chasse au trésor).

• Donnez aux jeunes l’occasion de prévoir

et d’organiser des activités et des événements

(p. ex., planifi er une vente de biscuits, une

soirée dansante ou une sortie de groupe).

les adolescents plus âgés sont capables de

gérer ces initiatives en s’appuyant sur un

soutien de moins en moins direct.

Le cerveau se spécialise et fonctionne plus effi cacement

la capacité à traiter des

renseignements complexes

et à apprendre de nouveaux

concepts se renforce.

• encouragez les exercices qui permettent à la

jeunesse d’organiser des idées abstraites et de

tirer des conclusions raisonnées (p. ex., élaborer

une liste d’avantages et d’inconvénients).

• Inspirez les jeunes à tenter de nouvelles

expériences (p. ex., aller au musée, jouer d’un

instrument de musique, essayer un nouveau

sport ou devenir membre d’un comité).

• apprenez aux jeunes à utiliser la technologie

qui les entoure afi n qu’ils restent organisés et

perfectionnent des compétences transférables

dans un contexte professionnel (p. ex., utilisation

de l’option de calendrier sur un téléphone

cellulaire afi n de rester organisé et de respecter

des délais).

Adolescence (de 13 à 19 ans)



des jeunes

Ad

ole

sce

nce

(d

e 1

3 à

19

an

s)




La capacité à évaluer les risques et les récompenses s’améliore

la capacité à évaluer efficacement les

risques et les récompenses s’améliore.

l’adolescent peut s’engager dans

des comportements marqués par la

recherche de sensations fortes et la

prise de risques, comme :

• les sports extrêmes

(saut en parachute, motocyclette

tout-terrain);

• boire de l’alcool ou fumer.

Il peut être tout particulièrement

motivé par les risques et les sensations

fortes en présence de ses pairs.

la sensibilité aux plaisirs et aux

récompenses s’accroît davantage,

notamment en présence des pairs.

Il peut être plus sensible à la critique et

au rejet par les pairs.

• maintenez une communication ouverte et favorisez

l’honnêteté et le respect mutuel.

• évoquez les façons d’évaluer les risques en vous

appuyant sur des exemples personnels.

• partagez vos propres expériences de situations

risquées (en réfléchissant sur vos choix, bons et

mauvais) pour montrer aux jeunes que vous leur

faites confiance et que vous les respectez.

• encouragez les jeunes à prendre le temps de

progresser et à s’entraîner.

• encouragez les jeunes à prendre des risques

raisonnables et positifs (p. ex., postuler à

un emploi) et à participer à des activités

aventureuses mais sécuritaires (voyages ou

sports organisés, p. ex.).

• participez à des activités nouvelles et excitantes

avec les jeunes.

• témoignez de l’intérêt pour les activités des

jeunes (cela peut leur permettre de se sentir à

l’aise pour vous demander des renseignements

et des conseils).

• Donnez des instructions pour guider les

jeunes et assurez l’accès à des outils (p. ex.,

équipement de protection, cellulaire, carte)

et à des renseignements de diverses sources

(p. ex., forums en ligne, autres personnes ayant

eu une expérience similaire) pour aider les jeunes

à renforcer leurs connaissances et à être prêts.

• encouragez les jeunes à prendre des décisions

dans le calme et à être réalistes quant à leurs

capacités personnelles et aux conséquences

éventuelles.

• encouragez-les à franchir des étapes pas à pas,

de façon sécuritaire (p. ex., s’entraîner).

• Favorisez les relations positives et encourageantes

afin de renforcer le soutien des pairs vers des

comportements prosociaux (à savoir agir de façon

bénéfique pour les autres).

• Quand ils grandissent, encouragez les jeunes à

prendre le temps de réfléchir aux conséquences

potentielles de leur comportement. éviter les

conséquences négatives devient une motivation

plus importante à ce stade, et cela peut jouer un

rôle plus essentiel dans la prise de décisions.

La capacité à contrôler ses pulsions et à réguler son comporte-ment s’améliore

Dans des conditions de faible

tension émotionnelle, il peut anticiper

les conséquences, contrôler ses

pulsions et agir en se basant sur des

choix rationnels.

• Soyez patient, compatissant et reconnaissez les

sources de stress (p. ex., dispute récente avec

un ami) qui peuvent avoir une incidence sur les

émotions et le comportement d’un jeune.


Ad

ole

sce

nce

(d

e 1

3 à

19

an

s)




La capacité à contrôler ses pulsions et à réguler son comporte-ment s’améliore (suite)

Dans des conditions de stress physique

ou émotionnel (p. ex., rupture, manque

de sommeil), la capacité à prendre des

décisions fondées est diminuée.

Il est capable de mieux organiser

et planifier.

• Si un adolescent semble sujet à un stress

émotionnel, laissez-lui du temps et de l’espace

pour que la tension retombe avant de lui

demander d’autres choses.

• aidez les jeunes à évaluer leur état émotionnel en

leur posant des questions comme : « Te sens-tu suffisamment calme pour prendre une décision aussi importante? » ou « La nuit porte conseil. Peut-être devrais-tu attendre demain? »


La capacité d’abstraction arrive à maturité

Il devient plus à même de penser

de façon abstraite et hypothétique.

Il commence à faire abstraction

de ses croyances dans certains

domaines d’expertise.

Il développe des systèmes pour

organiser ses idées abstraites.

• encouragez les exercices qui permettent à la

jeunesse d’organiser des idées abstraites et de

tirer des conclusions raisonnées (p. ex., élaborer

une liste d’avantages et d’inconvénients).

• Fournissez aux jeunes la possibilité de se former

et d’améliorer leurs compétences en utilisant la

mémoire de travail visuo-spatiale (p. ex., jouer à

un jeu de mémoire).

• Favorisez la « prise de perspective »

(p. ex., demandez aux jeunes de décrire les

changements majeurs qu’ils mettraient en

œuvre si on leur donnait l’occasion d’être

maire pendant un jour).

• présentez un éventail varié de perspectives, de

concepts et de modes de vie au moyen de films,

de livres, de biographies, d’études de cas et de

musique ou en invitant des conférenciers.

• encouragez les débats et les discussions sur des

sujets controversés (p. ex., conflits, médecine

moderne, pauvreté, justice).

• encouragez les jeunes à sonder plus

profondément les sources de leurs croyances,

opinions, motivations et aspirations (« Aller au-delà de quoi? » pour se demander « Pourquoi? »).

• proposez des contre-arguments pour approfondir

la réflexion.

Les compétences en matière de raisonnement logique s’améliorent

l’adolescent est mieux à même de

réfléchir aux possibilités, de former et

d’évaluer des hypothèses, de déduire

et d’induire des principes guidant la

prise de décisions.

La mémoire de travail continue de s’améliorer

Il améliore sa capacité à manipuler

l’information conservée dans sa

mémoire de travail (p. ex., résolution

de problèmes de mathématiques à

plusieurs étapes ou planification,

puis préparation des bagages pour

un voyage).

Il est mieux à même de maintenir,

de traiter, de mettre à jour et

d’évaluer l’information.

Les croyances sur le savoir et sur les faits continuent d’évoluer

Il peut adopter un certain scepticisme

par rapport au savoir dans certains

domaines.

Il ne croit plus que tous les « faits »

sont vrais indépendamment des points

de vue de chacun.

Il commence à remettre en question

les « faits » sociaux universels (p. ex.,

ce n’est pas bien de faire un excès de

vitesse) et s’aperçoit que certaines

vérités sont relatives (p. ex., qu’en

est-il si le conducteur est un médecin

intervenant sur une urgence?).

Il commence à réfléchir aux faits et aux

idées et à les remettre en question.

Il est sceptique devant les réponses

qu’on lui donne.



des jeunes

Cognitif

Social Physique

Émotionnel

Le soi/L'esprit

Ad

ole

sce

nce

(d

e 1

3 à

19

an

s)




Les croyances sur le savoir et sur les faits continuent d’évoluer(suite)

Il peut affi rmer que toutes les

réponses sont aussi valables les

unes que les autres.

Il accepte la position d’une fi gure

d’autorité (dogme) dans certains

domaines d’incertitude.




Les réponses émotion-nelles s’intensifi ent

Il continue de ressentir des émotions

exacerbées.

les données émotionnelles deviennent

plus importantes et signifi catives.

Il peut être sujet aux variations

d’humeur.

Il peut être plus vulnérable au stress.

• passez du temps à écouter, à parler et à avoir

une communication saine (p. ex., restez calme).

• Fournissez aux jeunes l’occasion d’avoir leur

propre espace et le temps de réfl échir et de se

détendre comme ils le souhaitent (p. ex., écouter

de la musique, lire, dessiner, écrire).

• offrez motivation, soutien et encouragement

pour traverser les périodes diffi ciles.

• créez/favorisez des occasions d’aider les jeunes

à rediriger leur énergie sur quelque chose de

productif (p. ex., exercices physiques ou aider à

l’organisation et le déroulement d’un événement).

• offrez un appui aux adolescents pour leur

montrer comment gérer le stress. les techniques

de réduction de stress comme la relaxation et la

méditation peuvent améliorer la santé mentale

ainsi que le système immunitaire.

• parlez ouvertement des questions de santé mentale.

Si vous avez des préoccupations sur la stabilité

émotionnelle d’un jeune, mettez-le en relation

avec les soutiens et les sources de renseignements

disponibles (p. ex., la ligne « Jeunesse, J’écoute », le

médecin de famille, des sites Web, un mentor ou un

conseiller approprié) — la stigmatisation associée

aux problèmes de santé mentale dissuade souvent

les gens de chercher du soutien.

L’autorégulation émotionnelle devient mature

Il devient plus à même d’utiliser des

stratégies rationnelles pour autoréguler

ses émotions (p. ex., en essayant de

voir le côté positif des choses, en

recentrant ses pensées sur des choses

plus joyeuses et plus plaisantes, en

planifi ant et en élaborant des solutions

ou en acceptant la situation).

Il commence à croire en sa capacité

à réguler ses émotions et prend

conscience des stratégies personnelles

les plus effi caces.



Physique Social

Le soi/L'esprit

Ad

ole

sce

nce

(d

e 1

3 à

19

an

s)




La capacité à lire le langage corporel s’affi ne

Il est plus à même de lire et de

saisir les émotions d’autres

personnes, y compris les signes

de peur et de colère.

• continuez de communiquer clairement vos

sentiments, tant verbalement que par votre

langage corporel.

La motivation est de plus en plus intériorisée

Il montre qu’il est capable de fi xer

ses propres objectifs et de rester

concentré en ayant moins besoin

des injonctions d’autres personnes.

• encouragez les jeunes. À cet âge, ils veulent

savoir que leurs parents, leurs enseignants

ou toute autre personne servant de modèle

s’intéressent à leurs activités et à leurs

ambitions, mais ils ont aussi besoin d’être

libres de fi xer et d’atteindre seuls des objectifs.

• Si un jeune semble avoir des diffi cultés,

proposez-lui de l’aider à commencer, mais

ne faites pas tout à sa place.


L’empathie continue de se renforcer

le jeune est capable de comprendre

différentes perspectives.• Favorisez la « prise de perspective » pour

encourager le renforcement de l’empathie et

la reconnaissance de la distinction entre son

propre vécu et celui d’autrui (p. ex., une personne



personnes et enjeux (p. ex., bénévolat auprès

d’un organisme communautaire).




L’identité fait l’objet d’une exploration active

l’adolescent explore activement

ses possibilités identitaires (p. ex.,

en remettant en cause les valeurs

de ses parents et en recherchant

des renseignements sur des choix

potentiels de carrière).

• assurez aux jeunes l’accès à des environnements

structurés en dehors de la famille (p. ex., centre

de jeunes, conseil de la jeunesse ou club scolaire)

afi n que leurs conceptions du soi et leur identité

puissent émerger en s’associant à des groupes de

pairs ayant un intérêt commun et en bénéfi ciant

de leur infl uence positive.



des jeunes

Ad

ole

sce

nce

(d

e 1

3 à

19

an

s)




On observe une plus grande flexibilité quant aux rôles dévolus aux deux sexes

le jeune commence à être moins rigide

en ce qui concerne les stéréotypes de

genre au fur et à mesure de l’évolution

de son identité sexuelle (p. ex., il peut

ressentir une plus grande empathie

pour l’identité sexuelle d’autres

personnes; il peut commencer à

exprimer sa propre identité sexuelle

par l’habillement et l’apparence).

• Une relation affectueuse et encourageante

avec une personne s’occupant de jeunes

peut permettre à ceux-ci d’explorer leurs

diverses identités sans avoir peur du jugement

ou de la critique.

L’estime de soi liée à l’appartenance à un groupe social continue de se renforcer

Il peut rechercher des renseignements

sur ses groupes sociaux en lisant, en

discutant avec d’autres membres des

groupes en question, en apprenant les

pratiques culturelles ou en participant

à des événements culturels.

• Soutenez l’exploration des traditions de

groupes sociaux et culturels pour aider les

jeunes à acquérir un sentiment d’identité

culturelle et une estime de soi liée à

l’appartenance à un groupe social.

L’exploration des croyances spirituelles peut s’intensifier

Il commence à remettre en question

et à explorer les fondements de

croyances spirituelles.

• le cas échéant, soutenez l’exploration

de traditions religieuses ou spirituelles

pour contribuer à créer un sentiment

d’identité spirituelle.

La conception du soi se complexifie et devient liée aux situations

Il peut commencer à remarquer que,

selon le contexte, il ne se comporte

pas et ne se perçoit pas de la même

façon (p. ex., je suis respectueux avec

mes parents, un chef de file avec mes

amis et timide en classe).

Il peut noter des conflits entre

les façons dont il se perçoit et se

comporte dans différentes

situations (p. ex., je suis calme

en classe, mais très expressif à

l’entraînement de soccer).

Il peut avoir des difficultés à gérer ces

conceptions du soi divergentes et peut

exprimer une certaine angoisse ou du

stress quant à ce conflit interne.

• expliquez aux jeunes qu’il est normal d’avoir des

visions divergentes sur qui ils sont.


conceptions d’eux-mêmes les plus positives.

Les compétences d’auto-évaluation s’améliorent

Il démontre une capacité à avoir une

pensée critique et à réfléchir (p. ex., il

est capable de se voir du point de vue

d’un tiers [pairs, parents]).

• encouragez les activités autoréflexives (p. ex.,

créer des arbres de carrière afin d’envisager les

orientations professionnelles possibles).

• encouragez les jeunes à rechercher des rôles de

leadership (p. ex., dans le cadre de l’organisation

d’un événement) mais également à comprendre

que le leadership nécessite de coopérer et de

collaborer avec des partenaires adultes et avec

des pairs.

• Faites en sorte que les jeunes puissent se

reconnaître en vous — lorsque vous les aidez à

fixer des objectifs accessibles, faites référence à

vos propres limites et/ou défis personnels.

• apportez une rétroaction constructive

afin d’encourager le perfectionnement des

compétences d’auto-évaluation.


Ad

ole

sce

nce

(d

e 1

3 à

19

an

s)




L’auto-efficacité augmente

les certitudes liées à la capacité

d’atteindre des objectifs se renforcent.• encouragez les jeunes à établir une liste d’objectifs

à court terme pour favoriser un sentiment

d’accomplissement accru.

• montrez l’exemple en affichant une confiance

fondée sur vos propres compétences et capacités.



• Favorisez l’établissement d’objectifs et soutenez

les tentatives visant à atteindre ces objectifs.


offrez-leur du soutien ou des conseils pour


• encouragez les jeunes à rechercher des rôles de

leadership pour mener à bien une tâche difficile

(p. ex., activités de famille, événements sociaux,

projets relatifs à la justice sociale), mais également

à comprendre que le leadership nécessite de

coopérer et de collaborer avec des partenaires

adultes et avec des pairs.

L’estime de soi continue à décliner

Il commence à avoir moins confiance

en lui et est plus négatif vis-à-vis de

lui-même que pendant l’enfance ou

au début de l’adolescence.

• célébrez les accomplissements et encouragez les

jeunes à poursuivre leurs intérêts, leurs talents et

leurs loisirs.

• montrez constamment que vous vous souciez du

bien-être d’un jeune en lui accordant du temps

pour discuter de ses réussites et des problèmes

pouvant survenir.

• n’oubliez pas qu’avoir une personne disponible

prête à l’écouter est très important pour un jeune

qui est sujet à des périodes de stress.


La compréhension de la diversité des points de vue s’accentue

Il commence à comprendre l’effet des

rôles sociaux dans le cadre de la prise

de perspective.

Il commence à comprendre que les

perspectives « neutres » sur une

situation sont rares et que le point

de vue d’une personne est toujours

teinté par son contexte, ses croyances

et son histoire.

• encouragez la compréhension des expériences,

des défis et des problèmes d’autrui.

Les relations avec les pairs sont de plus en plus importantes

Il continue à cultiver des amitiés

qui deviennent plus proches et plus

intimes et partage des secrets et un

soutien mutuel.

• Favorisez les relations positives et encourageantes,

notamment pendant les périodes difficiles.

Les premières relations amoureuses surviennent

Il commence à sortir à deux en groupe

(formant un couple, mais passant du

temps ensemble au sein d’un groupe

plus large).

• offrez un appui et aidez les jeunes dans les

décisions relatives à leurs partenaires amoureux,

plutôt que de décider à leur place.



des jeunes

Ad

ole

sce

nce

(d

e 1

3 à

19

an

s)




Les premières relations amoureuses surviennent(suite)

Ses relations amoureuses, que ce soit

avec une personne de même sexe ou

de sexe opposé, ne sont pas forcément

basées sur une intimité émotionnelle,

mais souvent sur le divertissement

et la camaraderie.

certaines expressions d’intimité

émotionnelle commencent à

apparaître.

Il peut révéler un intérêt amoureux

pour une personne de même sexe

à des amis ou à des membres de la

famille en qui il a confiance.

• ayez conscience des facteurs qui peuvent

influencer leurs décisions en matière de relations

(p. ex., religion, médias, expériences passées,

famille et amis) lorsque vous cherchez à

comprendre leurs choix.

• restez présent et accessible en offrant aux jeunes

des occasions de poser des questions et en les

aidant si nécessaire.

Les relations familiales continuent d’évoluer

Il peut y avoir des désaccords

plus intenses avec les parents,

car son sentiment d’individualité

et d’indépendance continue à se

renforcer. néanmoins, ces conflits

commencent à être moins fréquents.

• laissez de l’espace et du temps aux jeunes pour

qu’ils réfléchissent sur ces désaccords.

• écoutez le problème, aidez-les à l’analyser et

proposez des solutions potentielles.

Le raisonnement moral s’axe désormais sur le maintien de l’ordre

Il prend des décisions morales sur la

base d’une approche relative à

« l’ordre public ».

Il peut ressentir le besoin de faire

observer des lois pour maintenir l’ordre

au sein de la société au sens large.

• ayez conscience de vos propres positions

morales — les jeunes imitent les modes de

raisonnement moral de leurs modèles.

• encouragez les interactions avec les pairs pour

stimuler l’acquisition de formes supérieures de

raisonnement moral (interactions dans lesquelles

les adolescents et jeunes adultes s’engagent dans

des conversations délicates sur des questions


divergents et aboutissent à une discussion des

problèmes) afin d’encourager et de faciliter la

prise de perspective.

• offrez aux jeunes l’occasion de participer

activement aux décisions à prendre dans le cas

d’options conflictuelles ou de dilemmes moraux

pour stimuler leurs compétences de raisonnement

et leurs aptitudes à résoudre des problèmes.

• exposez les jeunes à des dilemmes moraux

concernant la discrimination, l’oppression

et les préjugés.

L’autosuffisance augmente

Il montre un désir d’indépendance

dans les décisions qui concernent ses

relations et ses activités.

Il commence à acquérir une

indépendance financière en travaillant.

• Fournissez des conseils et partagez vos

propres expériences liées à l’acquisition

de votre indépendance (p. ex., compétences

sur le plan financier).


Social


Physique

Le soi/L'esprit

Ad

ole

sce

nce

(d

e 1

3 à

19

an

s)



a c t I v I t é p h Y S I Q U e

La participation aux activités physiques change

Il se peut qu’il participe à moins

d’activités physiques.

Il peut commencer à privilégier

quelques activités physiques ou à se

spécialiser dans quelques sports.

Il choisit des activités qui refl ètent des

intérêts, des capacités, des ambitions,

la disponibilité et les expériences

passées qui lui sont propres.

• envisagez les obstacles à la participation à

certaines activités, tels que le coût, l’équipement

et le transport (p. ex., vous pouvez mettre en

valeur le fait que des options bon marché comme

la planche à roulettes ou le soccer constituent

des possibilités dans des emplacements centraux

facilement accessibles).

• la motivation commence à devenir plus

intériorisée à ce stade; mettez en place des

programmes et des activités qui s’attachent à

aider les jeunes à perfectionner leurs

connaissances, leurs compétences et leurs

comportements en vue d’avoir un mode de vie

actif et sain, et qui mettent en valeur les avantages

des sports et loisirs d’un point de vue social et

mental (ainsi, soulignez le fait que la natation

peut mener à un emploi de sauveteur).

• collaborez avec les jeunes pour fi xer des

objectifs réalistes.

• rappelez aux jeunes d’équilibrer leurs priorités

(p. ex., école, travail, vie sociale).

• le plaisir est encore essentiel au développement

physique à ce stade — en proposant des

expériences positives, vous pouvez favoriser

des habitudes saines et un mode de vie sain

à l’avenir.

• plus l’adolescent grandit, plus vous pouvez lui

donner l’occasion de gagner en autonomie et de

participer à la conception et la mise en oeuvre de

programmes et activités afi n qu’il ait un sentiment

de responsabilité et joue un rôle dans

la prise de décisions.

• assurez-vous que les jeunes participent à

des activités dans un lieu sûr et sécuritaire.

offrez aux jeunes des possibilités qui leur

permettent de se sentir à l’aise pour essayer

de nouvelles activités (p. ex., sans la peur que l’on

se moque d’eux en cas d’échec).



des jeunes

Ad

ole

sce

nce

(d

e 1

3 à

19

an

s)




La participation aux activités physiques change (suite)

• offrez des possibilités d’entraînement, des

instructions adéquates et un encouragement —

ces éléments sont tout particulièrement essentiels

à ce stade du développement pour veiller à ce que

les jeunes puissent perfectionner leurs aptitudes

et leurs compétences.

• encouragez la participation aux activités

physiques qui intéressent les jeunes

(p. ex., certains s’intéressent moins aux activités

traditionnelles et veulent essayer des sports

extrêmes, alors que d’autres peuvent préférer

le yoga ou la randonnée).

L’endurance cardiovasculaire et musculaire, la force et la souplesse changent

en l’absence d’entraînement,

l’endurance cardiovasculaire connaît un

pic avant de se stabiliser chez les filles.

chez les garçons, elle continue à

s’accroître progressivement.

en l’absence d’entraînement, il n’y

a pas de hausse de la force ou de

l’endurance musculaire chez les filles.

la force musculaire continue

d’augmenter progressivement

chez les garçons (l’endurance

musculaire connaît un pic et

commence à se stabiliser).

en l’absence d’entraînement, la

souplesse continue de décliner

lentement.

• encouragez les jeunes à connaître leur corps et

leurs capacités en pratiquant différentes activités.

• Fournissez des instructions et un accès à un

environnement sécuritaire où les jeunes peuvent

apprendre à connaître leurs nouvelles capacités et

établir leurs propres limites.

• n’oubliez pas que les activités devraient

apprendre aux jeunes comment éviter

de se blesser et comment traiter une blessure

(p. ex., apprentissage de routines d’étirement).

• assurez l’accès aux renseignements sur les

façons positives et négatives d’accroître sa

force et son endurance (p. ex., brochure

informative sur les dangers de la prise de

stéroïdes ou de suppléments).

c r o I S S a n c e e t D é v e l o p p e m e n t p h Y S I Q U e

La puberté engendre d’autres changements physiques

chez les garçons : on peut encore

observer une poussée de croissance.

chez les filles : la croissance peut

commencer à ralentir après les

premières règles (la plupart des filles

atteignent leur taille adulte avant la fin

de l’adolescence).

le développement sexuel commence à

être plus mature.


bilatérale, permettant aux jeunes de poser

des questions et d’obtenir les renseignements

appropriés à leur âge sur les changements

qui s’opèrent au niveau de leur corps et sur

l’apparition des caractères sexuels (cela peut

permettre aux jeunes d’acquérir des attitudes

saines envers leur corps et leur sexualité

et peut favoriser des choix sécuritaires en

matière de sexualité).

• veillez à ce qu’ils puissent s’informer en leur

proposant une gamme de sources fiables

(p. ex., brochures, professionnels médicaux

et sites Web).

• Dédramatisez les changements dans la mesure

du possible (p. ex., rappelez aux jeunes que

l’acné concerne pratiquement tout le monde

à un moment donné).


Ad

ole

sce

nce

(d

e 1

3 à

19

an

s)




La puberté engendre d’autres changements physiques (suite)

• partagez vos propres expériences (p. ex., la

première fois que vous vous êtes rasé).

• Faites des rappels de routine et fournissez

des renseignements sur l’hygiène (p. ex., faites

un rappel sur la nécessité d’utiliser un déodorant).

Les changements hormonaux continuent d’engendrer des fluctuations des cycles de veille et de sommeil

Il s’endort et se réveille encore plus

tard (cela peut entraîner des manques

de sommeil et contribuer à des sautes

d’humeur et à une certaine irritabilité).

• prévoyez des activités et des programmes à

des moments qui sont appropriés à un cycle

de sommeil plus tardif (p. ex., ne prévoyez pas

d’événements en tout début de journée).

• encouragez le recours continu à des stratégies

et à des routines pour aider les jeunes à aller

se coucher et à se lever à des heures appropriées

(p. ex., éteindre l’ordinateur une heure avant

le coucher).


Le développement de l’image corporelle se poursuit

chez les garçons : ils peuvent

préserver une image corporelle plus

positive que les filles.

chez les filles : elles sont plus

susceptibles d’éprouver de

l’insatisfaction par rapport à certaines

parties de leur corps.

les jeunes transgenres peuvent

avoir des difficultés avec leur

image corporelle.

les perceptions négatives de l’image

corporelle peuvent varier d’un jeune

à l’autre selon les origines culturelles

et ethniques.

l’adolescent a davantage tendance

à établir des comparaisons sociales

concernant sa morphologie (les

comparaisons avec des idéaux non

réalistes affichés dans les médias

peuvent jouer un rôle dans l’apparition

de l’insatisfaction).

Il accorde une importance plus

grande au style, à l’habillement et à

l’apparence et se forme des opinions

à cet égard.

• ayez conscience que les jeunes présentent

une sensibilité accrue aux messages

concernant leur corps.

• accordez-leur plus d’indépendance en ce

qui concerne leur style vestimentaire et les

décisions sur leur apparence.

• encouragez les jeunes à se concentrer sur

leurs propres aspects physiques qu’ils apprécient

et qui les mettent en confiance.

• montrez l’exemple — évitez de critiquer votre

propre corps.



des jeunes

Ad

ole

sce

nce

(d

e 1

3 à

19

an

s)




Les connaissances sur la nutrition et l’alimentation saine s’étendent

Il peut former ses propres opinions

sur l’alimentation et la nutrition,

et exprimer un désir de contrôle

indépendant à cet égard.

• autorisez un certain libre arbitre en ce qui

concerne les préférences alimentaires.

• n’oubliez pas que la nutrition joue un rôle clé sur

un développement sain à cette période. Fournissez

des renseignements (p. ex., consultez le guide

alimentaire canadien).

• encouragez des habitudes et routines alimentaires

saines (p. ex., faites participer les jeunes aux

achats d’épicerie ou à la préparation des repas).

• engagez les jeunes dans des discussions sur des

pratiques alimentaires saines et surveillez les

changements importants de leur alimentation qui

pourraient indiquer des troubles alimentaires.


Cognitif

Le soi/L'esprit

Social Physique

Émotionnel

Dé

bu

t d

e l

’âg

e a

du

lte

(d

e 1

7 à

25

an

s)




On observe une maturation des capacités de concentration, de raisonnement complexe, de planifi cation et de contrôle des pulsions

le jeune adulte devient plus à

même de planifi er, d’anticiper

les conséquences et de prendre

des décisions.

Il continue à améliorer et à affi ner

sa précision et sa rapidité à effectuer

des tâches complexes, en faisant

moins d’erreurs.

Il peut utiliser ces capacités de

façon plus constante et avec plus

de souplesse.

• montrez l’exemple en matière de comportement

effi cace de planifi cation. Si un jeune peut

observer ses partenaires adultes fi xer des

objectifs, faire des projets et réussir, il imitera

souvent leur comportement.

• créez des occasions pour que les jeunes planifi ent

des événements à grande échelle.

• aidez les jeunes à devenir indépendants

fi nancièrement en les soutenant pour préparer

et suivre un budget.

• encouragez les jeunes à appréhender de

façon réaliste leurs capacités et compétences

personnelles.

• créez des occasions favorisant l’indépendance et

le leadership (les emplois d’été et les occasions de

bénévolat sont des moyens gratifi ants d’acquérir

ces expériences précieuses).

• accordez-leur la liberté de faire des erreurs, car il

s’agit d’un aspect important de l’apprentissage.

Si un jeune subit un revers, soutenez ses efforts

pour se remettre en selle.

• offrez des conseils et transmettez votre savoir

tout en faisant preuve de confi ance et de respect.

ne soyez pas surpris si un jeune choisit de ne pas

suivre vos conseils.

La fonction cérébrale continue de devenir plus effi cace à l’âge adulte

le jeune adulte est capable de

comprendre et d’interpréter des idées

complexes et abstraites (p. ex., il est

capable de former des hypothèses

et de créer un certain nombre de

scénarios possibles au lieu de limiter

ses pensées à ce qui est réel).

Il est capable d’apprendre de nouveaux

renseignements rapidement.

• encouragez les jeunes à se familiariser avec

de nouvelles idées (p. ex., proposez des livres,

des biographies, des documentaires, des fi lms

et d’autres ressources pouvant susciter de

nouvelles découvertes).

Début de l’âge adulte (de 17 à 25 ans)



des jeunes

Dé

bu

t d

e l

’âg

e a

du

lte

(d

e 1

7 à

25

an

s)




La capacité à évaluer les risques et les récompenses augmente

Il est mieux à même d’évaluer

efficacement les risques par rapport

aux récompenses.

Il peut réduire ses comportements

marqués par la recherche de

sensations fortes et la prise de risques.

Il peut être moins sensible aux plaisirs

et aux récompenses.

• maintenez une communication ouverte et

favorisez l’honnêteté et le respect mutuel.

• encouragez les jeunes à s’informer des résultats

ou conséquences possibles de leurs actions.

• renforcez les stratégies d’autorégulation efficaces

(p. ex., encouragez les jeunes à prendre le temps

de réfléchir avant de prendre des décisions et de

s’engager dans des comportements à risque).

• Faites preuve de confiance et de respect

alors qu’ils commencent à prendre des

décisions réfléchies sur les activités auxquelles

ils participent.

• partagez vos propres expériences de

situations risquées (en réfléchissant sur vos

choix, bons et mauvais).

• témoignez de l’intérêt pour les activités des

jeunes (cela peut leur permettre de se sentir à

l’aise pour vous demander des renseignements

et des conseils).

• encouragez les jeunes à prendre des risques positifs

et raisonnables (p. ex., postuler à un emploi).

• Donnez des conseils pour guider les jeunes

et assurez l’accès à des outils (p. ex., équipement

de protection, cellulaire, carte) et à des

renseignements de diverses sources

(p. ex., forums en ligne, autres personnes ayant eu

une expérience similaire) pour aider les jeunes à

renforcer leurs connaissances et à être prêts.

• Favorisez les relations positives et encourageantes

afin de renforcer le soutien des pairs envers des

comportements prosociaux.

Les capacités de contrôle des pulsions et de régulation du comportement sont plus importantes

même dans des conditions de forte

tension émotionnelle, il est capable

d’anticiper les conséquences, de

contrôler ses pulsions et d’agir en se

basant sur des choix rationnels.

Il améliore ses compétences

organisationnelles et sa capacité de

planification à long terme.

• Fixez des attentes quant à leur comportement et

laissez les jeunes régler des situations complexes

de façon autonome.

• laissez plus d’espace aux jeunes pour qu’ils

règlent leur situation personnelle (p. ex., difficultés

au travail) de façon plus indépendante.


La capacité d’abstraction arrive à maturité

Il est capable de comparer et de

nuancer différentes théories et idées

pour tirer ses propres conclusions.

• lorsqu’un jeune apprend une nouvelle théorie

(p. ex., l’offre et la demande), demandez-lui

de vous préciser son cheminement de pensée.

Sondez la portée de sa compréhension en :

- proposant d’autres explications (« Mais as-tu pensé à ...? »);

- proposant d’autres angles d’approche

(« Penserais-tu la même chose si tu étais…? »);

- lui demandant de proposer des analogies, des

comparaisons et des liens (« Penses-tu que cela soit similaire à …? »).

Il y a maturation du raisonnement logique

Il améliore sa capacité à réfléchir aux

possibilités, à former et évaluer des

hypothèses, à déduire et induire des

principes guidant la prise de décisions.

Il développe un raisonnement avancé

et basé sur l’abstraction.


Cognitif

Social Physique

Émotionnel

Le soi/L'esprit

Dé

bu

t d

e l

’âg

e a

du

lte

(d

e 1

7 à

25

an

s)




Il y a maturation de la mémoire de travail

Il affi ne encore davantage son recours

à la mémoire de travail (p. ex., pour

résoudre un casse-tête, il peut garder

en mémoire les options ayant déjà

été tentées).



fi lms, de livres, de biographies, d’études de cas

et de musique.

• n’oubliez pas que même les adultes apprennent

par l’expérience et la pratique (p. ex., les activités

qui mettent en jeu les sens et permettent aux

apprenants d’interagir avec l’environnement

d’apprentissage [voyages, bénévolat, visite à

une galerie d’art] sont des outils d’apprentissage

effi caces).

• Incitez les jeunes à poser constamment des

questions et à rechercher sans cesse des

renseignements sur tous les aspects de la vie.

• envisagez comment utiliser des jeux pour appuyer

les compétences en matière de résolution de

problèmes et d’établissement de stratégies

(p. ex., jeux vidéo).

Les croyances sur le savoir sont plus sophistiquées

Il reconnaît que la vérité, les faits et

les idées sont souvent des notions

relatives et s’aperçoit que certaines

méthodes d’évaluation de la vérité

sont plus fi ables que d’autres.

Il est capable de penser au

savoir comme étant le fruit d’une

construction (p. ex., il est capable de

penser de façon critique et de remettre

en question les raisons pour lesquelles

on aboutit à la conclusion que « x »

est vrai).

Il peut se sentir frustré devant

l’absence de « bonnes réponses »

à des problèmes et questions.

Il acquiert une compréhension mature

de la nature et des limites du savoir.




Les réponses émotionnelles sont matures et la sensibilité aux récompenses commence à diminuer

le jeune adulte connaît moins de

variations d’humeur et réagit moins

aux situations sous le coup de

l’émotion.

• reconnaissez et soutenez les jeunes lorsqu’ils

font preuve d’une meilleure capacité à contrôler,

rediriger et gérer leurs émotions de façon saine

(p. ex., en restant calme, en communiquant

effi cacement, en faisant de la méditation ou des

exercices pour réduire le stress).



des jeunes

Dé

bu

t d

e l

’âg

e a

du

lte

(d

e 1

7 à

25

an

s)




Les réponses émotionnelles sont matures et la sensibilité aux récompenses commence à diminuer(suite)


propre temps et espace pour réfléchir et se



• offrez motivation, soutien et encouragement pour

traverser les périodes difficiles.

• encouragez les jeunes à s’exprimer ouvertement

sur des questions de santé mentale. Si vous

avez des préoccupations concernant la stabilité

émotionnelle d’un jeune, mettez-le en relation

avec les soutiens et sources de renseignements

disponibles (p. ex., la ligne « Jeunesse, J’écoute »,

le médecin de famille, les sites Web, un mentor

ou un conseiller approprié) — la stigmatisation

associée aux problèmes de santé mentale

dissuade souvent les gens de chercher du soutien.

• offrez aux jeunes des occasions de faire preuve

d’indépendance et de leadership.

D é v e l o p p e m e n t D e l ’a U t o r é g U l a t I o n D e S é m o t I o n S

L’autorégulation émotionnelle devient mature

Il est capable d’autoréguler ses

émotions à l’aide de stratégies

rationnelles.

Il est capable de surmonter les

réponses émotionnelles et de faire des

choix raisonnés.


propre temps et espace pour réfléchir et se



• renforcez les stratégies d’autorégulation efficaces

(p. ex., encouragez les jeunes à prendre le temps

de réfléchir avant de prendre des décisions et de

s’engager dans des comportements à risque).

La motivation est encore plus intériorisée

Il montre qu’il est capable de fixer

ses propres objectifs et de rester

concentré en ayant moins besoin des

injonctions d’autres personnes.

• encouragez les jeunes. À cet âge, les jeunes

veulent savoir que leurs parents, leurs enseignants

ou toute autre personne servant de modèle

s’intéressent à leurs activités et à leurs ambitions,

mais ils ont aussi besoin d’être libres de fixer et

d’atteindre seuls des objectifs.


On observe une maturation des facultés d’empathie

Il peut détecter des signes subtils de

détresse émotionnelle chez les autres.

Il est capable de répondre de façon

adaptée aux besoins des autres.

• renforcez les comportements empathiques

(p. ex., céder son siège dans l’autobus).

• Favorisez la « prise de perspective » pour

encourager le renforcement de l’empathie et

la reconnaissance de la distinction entre son

propre vécu et celui d’autrui (p. ex., une personne



personnes et à d’autres sujets (p. ex., bénévolat

auprès d’un organisme communautaire).



Physique Social

Le soi/L'esprit

Dé

bu

t d

e l

’âg

e a

du

lte

(d

e 1

7 à

25

an

s)




Le sens identitaire est plus solide

Il peut commencer à adopter une

identité après avoir exploré un éventail

varié de rôles, de valeurs, de croyances

et d’objectifs.

Il peut manifester ses valeurs, ses

croyances et ses objectifs à travers les

possibilités et les intérêts qu’il choisit.

• Soutenez les occasions d’exploration et de

participation à des événements organisés,

à des clubs ou à des équipes afi n que les jeunes

puissent repérer leurs talents et éventuellement

leur voie professionnelle.

L’identité sexuelle est plus stable

Il peut affi cher une certaine confi ance

à l’égard de son identité sexuelle —

exprimée par ses vêtements/son image.

• parlez de l’identité sexuelle sans émettre

d’hypothèses.

• encouragez les jeunes à participer à des activités

sans se préoccuper des étiquettes préétablies en

matière d’identité sexuelle.

L’estime de soi liée à l’appartenance à un groupe social et l’identité sociale arrivent à maturité

Il peut affi cher un engagement ou

un sentiment d’appartenance à des

groupes sociaux.

Il commence à se sentir à l’aise avec sa

propre identité sociale et éprouve des

sentiments positifs à l’égard de son

appartenance à un groupe social.

Il a des connaissances sur son

groupe social et a examiné seul ses

propres croyances.

Il rejette les points de vue négatifs

d’autrui reposant sur des stéréotypes.

• encouragez le bénévolat et d’autres activités

structurées à l’échelle locale. ainsi, les jeunes

auront un sentiment plus fort d’intégration

communautaire et sociale.

• Soutenez la participation des jeunes à des

traditions culturelles afi n de les aider à acquérir

un sentiment d’identité culturelle et une estime

de soi liée à l’appartenance à un groupe social.

• Favorisez les occasions permettant aux

jeunes adultes de faire du mentorat auprès

d’autres jeunes.

Les croyances spirituelles peuvent être plus intériorisées

Il peut commencer à intégrer ses

croyances spirituelles et religieuses

dans le cadre d’une identité plus large.

Il est motivé à agir et à se comporter

davantage à l’aune de ses croyances

profondes.

Il commence à avoir le sentiment

d’avoir sa place dans le monde et

d’être relié au reste du monde.

• le cas échéant, soutenez la participation des

jeunes à des traditions religieuses ou spirituelles

pour contribuer à créer chez eux un sentiment

d’identité spirituelle.

• Soutenez l’esprit critique en ce qui concerne

la religion.

Les conceptions du soi deviennent plus intégrées

Il peut être en mesure de régler

les divergences existant entre

ses conceptions du soi selon les

différences de contexte.

• encouragez les jeunes à mettre l’accent sur

les conceptions du soi plus positives (intégrez

les activités dans lesquelles ils sont bons à des

contextes où ils se sentent moins sûrs d’eux).



des jeunes

Dé

bu

t d

e l

’âg

e a

du

lte

(d

e 1

7 à

25

an

s)




Les compétences d’auto-évaluation continuent de s’améliorer

Il continue d’affiner sa capacité à

adopter un esprit critique et à

réfléchir sur soi.

Il dépend moins de l’approbation des

autres et la recherche moins.

• apportez une rétroaction constructive

afin d’encourager le perfectionnement des

compétences d’auto-évaluation.

• encouragez l’auto-évaluation par des questions

telles que « Comment te sens-tu? ».

L’auto-efficacité augmente

Il peut relever des défis plus difficiles

et de plus longue durée, et persévérer

face à l’adversité ou à l’échec afin

d’atteindre ses objectifs.

• montrez l’exemple en appréhendant de façon

confiante vos propres compétences et capacités —



• aidez les jeunes à se fixer des objectifs et

soutenez leurs tentatives à les atteindre

afin d’améliorer l’auto-efficacité.


offrez-leur du soutien et des conseils pour


L’estime de soi s’améliore

Il se sent personnellement plus

confiant et plus positif.

Son niveau d’estime de soi continue de

s’améliorer (ce processus se poursuit

jusqu’à un âge avancé).

• créez des occasions où les jeunes peuvent

exceller (au niveau scolaire, professionnel,

bénévole, récréatif).

• montrez un intérêt pour leurs opinions, idées,

croyances, objectifs et projets de vie.

• offrez aux jeunes l’occasion d’être des

chefs de file.

• mettez en valeur leurs réussites.


L’appréhension de divers points de vue arrive à maturité

Il peut parfaitement comprendre l’effet

des rôles sociaux dans le cadre de la

prise de perspective.

Il comprend que les perspectives

« neutres » sur une situation sont rares

et que le point de vue d’une personne

est toujours teinté par son contexte,

ses croyances et son histoire.

• encouragez la compréhension des expériences,

des défis et des problèmes d’autres personnes.

Les relations avec les pairs continuent à évoluer

l’influence des pairs est moins forte;

il montre une plus grande capacité à

choisir un partenaire amoureux sur la

base d’une compatibilité personnelle

(et non de la position sociale, comme

c’est souvent le cas pour les adolescents

plus jeunes).

• encouragez les jeunes à maintenir des liens

avec des amis, même lorsqu’ils deviennent plus

engagés par rapport à l’école, à leur emploi ou à

leur partenaire amoureux.

• gardez à l’esprit que, même si l’influence des pairs

connaît souvent des variations au début de l’âge

adulte, les amis continuent à soutenir la mise en

place de relations amoureuses en partageant leurs

réseaux sociaux et en apportant un appui lorsque

la relation connaît des difficultés.

Les relations amoureuses sont matures

l’accent mis sur le divertissement

et la camaraderie dans les relations

amoureuses évolue pour former des

liens émotionnels forts associés à une

intimité physique et émotionnelle.

• laissez de l’espace aux jeunes pour qu’ils

puissent créer des relations privées et

personnelles, mais restez proche et accessible,

de façon à ce qu’ils puissent poser des questions

et demander de l’aide au besoin.


Dé

bu

t d

e l

’âg

e a

du

lte

(d

e 1

7 à

25

an

s)




Les relations amoureuses sont matures (suite)

Il peut avoir des relations de plus

longue durée (souvent plus d’un an) et

s’engager avec un partenaire dans une

relation à long terme où l’on cherche à

gérer et à résoudre les conflits.

Il passe beaucoup de temps en

couple, et non plus au sein d’un

groupe plus large (certains jeunes

adultes peuvent préférer des relations

de plus courte durée alors qu’ils

explorent leur indépendance).

les lgbttQ peuvent souvent

s’afficher totalement en reconnaissant

ouvertement une relation avec une

personne de même sexe.

• Faites preuve de respect à l’égard de

leurs relations.

Les relations familiales continuent à évoluer

Il y a de moins en moins de conflits

avec les parents.• élaborez des stratégies et utilisez des outils

pour rester proche tout en étant à distance

(p. ex., téléphone, courriel, messagerie en ligne).

• essayez de rester en contact régulier avec

les jeunes (sur une base quotidienne ou

hebdomadaire) afin que chacun puisse être

informé de la vie de l’autre.

• établissez des routines ou consacrez des

moments à la famille, p. ex., pour des vacances

importantes, pour certains repas ou certains

jours de la semaine.

• partagez des expériences (p. ex., magasinage,

vacances, promenades).

• Indiquez que vous êtes disponible afin que les

jeunes se sentent libres de venir vous demander

de l’aide ou vous poser des questions.

Le raisonnement moral peut commencer à mettre l’accent sur des principes moraux ou éthiques

Il peut de plus en plus prendre des

décisions morales sur la base de

principes éthiques ou moraux qu’il a

lui-même choisis.

Il peut commencer à prendre des

décisions motivées par l’égalité, les

droits de la personne, la dignité et le

respect de la vie, quelles que soient les

conséquences le concernant.

Il peut continuer à prendre des

décisions reposant sur la loi et l’ordre,

en mettant l’accent sur le respect des

lois pour maintenir l’ordre social.

• Soyez consciencieux dans votre propre

raisonnement moral — les jeunes imitent les

modes de raisonnement moral de leurs modèles.

• encouragez les interactions dans lesquelles les

adolescents et jeunes adultes s’engagent dans

des conversations délicates sur des questions


divergents et aboutissent à une discussion

des problèmes.

• Soutenez les occasions de discussions actives

sur des dilemmes moraux (p. ex., concernant la

discrimination, l’oppression ou les préjugés) pour

stimuler leurs compétences de raisonnement et de

résolution de problèmes.



des jeunes

Social


Physique

Le soi/L'esprit

Dé

bu

t d

e l

’âg

e a

du

lte

(d

e 1

7 à

25

an

s)




L’autosuffi sance continue de se renforcer

Il est capable de maintenir des liens

étroits tout en conservant un sens de

son identité distincte.

Il peut quitter le foyer familial pour

vivre de façon indépendante.

Il continue à acquérir une

indépendance fi nancière.

• n’oubliez pas que de nombreux jeunes quittent

le foyer familial, puis y reviennent à plusieurs

reprises avant de procéder à une transition

défi nitive vers l’indépendance.


propres expériences liées à l’acquisition de

votre indépendance.


expériences personnelles liées à vos « premières

fois » : premier emploi à temps plein, départ du

foyer familial, achat d’une automobile ou première

rupture majeure.




Les niveaux d’activité physique continuent de diminuer

Il est moins susceptible de s’engager

dans des activités physiques.• envisagez les obstacles à la participation à

certaines activités, tels que le coût, l’équipement et

le transport (p. ex., les jeunes peuvent ne plus avoir

le soutien fi nancier de leurs parents pour fi nancer

leurs activités).

• continuez à soutenir les jeunes dans

l’établissement d’objectifs réalistes qu’ils

doivent équilibrer avec d’autres priorités

(école, travail, vie sociale).

• alors que les jeunes commencent à maîtriser les

concepts de mouvement, commencez à mettre

davantage l’accent sur le perfectionnement des

compétences et des techniques.


Dé

bu

t d

e l

’âg

e a

du

lte

(d

e 1

7 à

25

an

s)




Les niveaux d’activité physique continuent de diminuer (suite)

• À ce stade, la motivation s’est principalement

intériorisée. les programmes et activités visant à

promouvoir le développement physique devraient

s’attacher à aider les jeunes à perfectionner

leurs connaissances, leurs compétences et leurs

comportements dans la perspective d’adopter un

mode de vie sain et actif.

• encouragez les jeunes adultes à se sentir maîtres

de leur propre développement et fournissez-leur

des occasions de concevoir et de mettre en œuvre

des programmes et des activités.

L’endurance cardiovas-culaire et musculaire, la force et la souplesse changent

chez les filles : en l’absence

d’entraînement, il n’y a plus de hausse

de l’endurance musculaire ou des

capacités musculaires.

chez les garçons : on observe un pic

de l’endurance cardiovasculaire et

de la force musculaire avant une

stabilisation (il n’y a plus de hausse

de l’endurance musculaire).

en l’absence d’entraînement,

la souplesse continue de

décliner lentement.

• proposez des activités qui apprennent aux

jeunes comment éviter de se blesser et comment

traiter une blessure (p. ex., apprentissage de

routines d’étirement).

• assurez l’accès aux renseignements sur les façons

positives et négatives d’accroître sa force et son

endurance (p. ex., renseignements sur les dangers

de la prise de stéroïdes ou de suppléments pour

améliorer ses résultats athlétiques).


Les changements associés à la puberté se terminent

chez les filles : les changements liés à

la puberté sont souvent terminés.

chez les garçons : ils peuvent

continuer à grandir, grossir, prendre

de la masse musculaire et acquérir

une pilosité corporelle.


bilatérale, permettant aux jeunes de poser des

questions et d’obtenir des renseignements

appropriés à leur âge sur les changements qui

s’opèrent au niveau de leur corps et l’apparition

des caractères sexuels.

L’influence hormonale sur le cycle du sommeil commence à s’inverser

le jeune adulte s’endort plus tôt le soir

et se réveille plus tôt le matin.• Soutenez les jeunes pour qu’ils maintiennent

une routine saine en matière de sommeil —

aller se coucher et se lever à des heures

appropriées (p. ex., éteindre l’ordinateur une

heure avant le coucher).


Le développement de l’image corporelle se poursuit

le jeune adulte est plus apte à établir

des comparaisons sociales en ce qui

concerne sa morphologie.

les opinions sur le style, les vêtements,

l’apparence deviennent importantes.

• ayez conscience que les jeunes présentent une

sensibilité accrue aux messages concernant leur

corps et leur sexualité.

• accordez-leur plus d’indépendance en ce qui

concerne leur propre style vestimentaire et les

décisions sur leur apparence.


propres aspects physiques qu’ils apprécient et qui

les mettent en confiance.

• montrez l’exemple, en partageant vos

propres expériences.



des jeunes

Dé

bu

t d

e l

’âg

e a

du

lte

(d

e 1

7 à

25

an

s)




Le besoin de prendre des décisions indépendantes sur la nutrition et une alimentation saine augmente

le jeune adulte a des opinions plus

affirmées sur l’alimentation et la

nutrition et exprime un désir de

contrôle indépendant à cet égard.

• encouragez une certaine indépendance en

préférences alimentaires et favorisez les

connaissances en matière de nutrition et

de préparation des aliments.

• la nutrition joue un rôle clé dans un

développement sain à cette période de la vie.

Fournissez des renseignements à cet égard

(p. ex., consultez le guide alimentaire canadien).

• encouragez des habitudes et routines alimentaires

saines (p. ex., faites participer les jeunes aux achats

d’épicerie ou à la préparation des repas).

• Incitez les jeunes à parler de pratiques alimentaires

saines et surveillez les changements importants

de leur alimentation qui pourraient indiquer des

troubles alimentaires.


470 Privilégiez la pertinence

72 Un document dynamique

73 L’importance de la collaboration

Perspectives à long termeLa recherche et les avis des jeunes présentés dans

ce document correspondent à notre compréhension

actuelle des façons dont s’opère le développement des

jeunes. Un échantillon de jeunes Ontariennes et Ontariens

ont fait part de leurs points de vue sur la manière de les

épauler pour assurer leur réussite. Ce document se veut

une ressource aidant à soutenir le développement positif

des jeunes, qu’il s’agisse de l’élaboration de programmes

ou de plans de leçon, de mentorat, de planifi cation

communautaire ou de conception de politiques. Dans

une perspective à plus long terme, les renseignements

fournis dans cette ressource doivent constituer un outil

pouvant être adapté, spécialisé et mis à jour pour qu’il

corresponde aux besoins des jeunes de votre collectivité.


des jeunes

69Par tie 4 • Perspec t ives à long terme

Privilégiez la pertinenceCette ressource est conçue pour soutenir le travail mené à différents niveaux provinciaux et locauxCette ressource est une étape permettant d’améliorer la façon dont les

jeunes sont aidés à faire la transition vers l’âge adulte en Ontario. Elle

doit servir d’outil pour favoriser l’intégration et la collaboration dans le

secteur des services à la jeunesse et de plateforme pour poursuivre les

discussions sur les meilleures façons d’harmoniser ces services pour

appuyer les jeunes. Ce document repose également sur l’idée que tous

ceux qui participent au soutien de la jeunesse utiliseront, adapteront et

amélioreront les renseignements fournis pour qu’ils correspondent aux

besoins des jeunes dans les collectivités de toute la province — de la

prestation de services de première ligne à l’élaboration de programmes

communautaires particuliers et à l’organisation de la planifi cation

provinciale au sens large.

Cette ressource peut servir à défi nir les possibilités clés pour le

lancement de nouveaux programmes, services et soutiens destinés

à la jeunesse de votre collectivité. En outre, elle peut être utilisée

pour faire naître des idées en vue d’améliorer les services existants

en intégrant les occasions de développement positif aux programmes

et pratiques actuels.

Il s’agit également d’une plateforme essentielle pour poursuivre le dialogueNotre objectif est que cette ressource serve également d’outil

précieux en vue de favoriser les discussions et l’action aux niveaux

gouvernemental, communautaire, organisationnel et familial.

Gouvernement : partenariats entre les ministères/services, les différents

ordres de gouvernement et les organismes au service de la jeunesse en

vue d’harmoniser les services, politiques et programmes et de les axer

sur le développement positif.

Collectivités : partenariats avec les organismes communautaires pour

mettre en place des réseaux locaux qui harmonisent les efforts et

sensibilisent aux services offerts par les collectivités.

Exemple : Réseaux Meilleur départ en Ontario

Les 47 réseaux Meilleur départ des collectivités de l’Ontario jouent

un rôle clé dans l’élaboration et l’évolution d’un système local intégré

des services à la petite enfance. Ces réseaux ont été établis et

reconnus comme organe de planifi cation de la stratégie provinciale

Meilleur départ. Ils occupent une place idéale pour faciliter la

collaboration communautaire du fait de leur large représentation

et pour assurer une compréhension commune de la vision et des

objectifs à atteindre.


« Dans ma famille, moi et mes frères

et sœurs sommes la première généra-

tion de Canadiens et mes parents ne

s’assoient pas nécessairement avec

nous pour parler de sujets importants

comme le fait d’utiliser un moyen

de protection ou les problèmes

de toxicomanie. »

« Avant, je jouais au soccer et au

basketball dans les ligues de l’école

— j’ai le syndrome de Down et les

entraîneurs n’étaient pas à l’aise

avec moi. »

« Mes parents n’avaient jamais

d’argent pour m’inscrire à des

activités extrascolaires. Je n’ai jamais

rien commencé, du coup je ne me

suis jamais accroché à une activité. »


des jeunes

70 Par tie 4 • Perspec t ives à long terme

Fournisseurs de services : refonte des programmes en partenariat

avec les jeunes pour les intégrer à la conception des programmes et au

déploiement des stratégies.

Exemple : Partenariat avec la jeunesse pour créer des possibilités de leadership des jeunes

Cette plateforme permet des innovations sociales menées par les

jeunes et place les jeunes dans une position de leadership et de prise

de décision à l’échelle collective. Cette approche offre l’occasion

non seulement d’élaborer des stratégies de prestation de services

conçues en collaboration avec les jeunes, mais aussi de perfectionner

des compétences transférables et d’encourager l’auto-efficacité et

l’estime de soi des jeunes participants.

Exemple : Inclusion des jeunes dans la prise de décisions

L’inclusion des jeunes dans la prise de décisions au sein de votre

organisme est un excellent moyen d’intégrer leurs points de vue à

vos travaux. Par exemple, le conseil d’administration de l’Ontario

Federation of Indian Friendship Centres dispose de deux sièges

réservés à des jeunes âgés de 18 à 24 ans. Un autre moyen d’inclure

la jeunesse est de soutenir et de valoriser les organismes dirigés par

des jeunes.

Familles : repenser et améliorer les routines quotidiennes en vue de

soutenir le développement des jeunes.

Exemple : Montrer l’exemple en appréhendant de façon confiante vos propres compétences et capacités permet aux jeunes d’apprendre des comportements qui augmenteront leur confiance en soi pour mener à bien des tâches difficiles.

Les jeunes apprennent à avoir confiance en leurs propres capacités

en intériorisant la confiance affichée par les modèles qu’ils ont dans

leur vie. Offrir aux jeunes des possibilités de leadership (p. ex., pour

la planification de repas de famille ou d’activités) et discuter avec

eux du processus ou des problèmes rencontrés leur permettent

d’appréhender à la fois leurs capacités et leurs limites et de bâtir leur

confiance lorsqu’ils mènent à bien des tâches difficiles.


des jeunes


Cette ressource informative doit être adaptée aux besoins locauxBien que cette ressource explore de nombreux aspects « typiques »

du développement des jeunes, l’on reconnaît que chaque individu

est unique et que le contexte joue également un rôle clé dans

le développement des jeunes à chacun des stades (début de

l’adolescence, adolescence et début de l’âge adulte).

Ainsi, les différences liées aux capacités, à la culture ou à l’identité

entraîneront des trajectoires différentes, car chaque jeune est

confronté à des occasions et à des défis uniques. De même, les

différences en matière d’environnement ont une incidence sur le

développement, influant sur les soutiens, les possibilités et les

expériences auxquels les jeunes ont accès. Il convient également

d’envisager la nature de chacun ou son sens identitaire afin d’adapter

votre approche pour soutenir les jeunes.

En fin de compte, c’est vous qui connaissez le mieux les jeunes que

vous aidez. Tout en vous appuyant sur ce document, tenez compte des

facteurs sociaux, culturels, économiques et géographiques spécifiques

aux jeunes de votre collectivité et envisagez les meilleures façons de

soutenir leur développement.

Un document dynamiqueNos connaissances ne cessent d’évoluerCette ressource a rassemblé les meilleures recherches et données

disponibles en 2011 sur le développement des jeunes. Néanmoins, il est

clair que le champ de la recherche en la matière ne cesse de s’étendre

et qu’il reste encore de nombreuses lacunes à combler. De même,

les avis des jeunes qui ont été recueillis et présentés dans ce rapport

reposent sur un échantillon de la jeunesse d’aujourd’hui — il est évident

que les jeunes Ontariennes et Ontariens peuvent avoir des expériences

et des idées différentes sur les soutiens et les occasions dont ils auront

besoin à l’avenir.

Cette ressource se veut dynamiqueCette ressource a été créée dans l’intention de constituer un

« document vivant » : elle doit être adaptée et spécialisée au fil du

temps pour correspondre aux besoins des gouvernements, collectivités,

fournisseurs de services et familles. Il est important que nous nous

tenions tous informés des nouvelles données probantes, des nouvelles

approches et des nouvelles connaissances qui deviennent disponibles,

en adoptant une perspective adaptative pour exploiter et refléter ces

progrès dans notre collaboration avec la jeunesse. Le fait d’impliquer

directement les jeunes dans des discussions continues sur leur

développement permettra également de nous assurer que cette

ressource demeure un document dynamique, pertinent et personnalisé

pour répondre aux besoins évolutifs de tous les jeunes.


des jeunes

72 Par tie 4 • Perspec t ives à long terme

L’importance de la collaboration Le soutien des jeunes exige la collaborationDe nombreux acteurs entrent en jeu dans le soutien des jeunes

de l’Ontario — y compris les gouvernements, les collectivités,

les fournisseurs de services de première ligne et les parents.

Ces personnes et ces organismes possèdent un savoir, une expertise,

une perspective et une expérience exceptionnels pour soutenir le

développement des jeunes.

Étant donné la complexité de la vie des jeunes et au vu de

l’importance du secteur des services à la jeunesse, il est clair

qu’aucun organisme ou groupe ne peut gérer et soutenir à lui seul

tous les aspects du développement des jeunes. Néanmoins, si nous

collaborons, nous pouvons soutenir efficacement la réussite de la

jeunesse ontarienne et avoir une influence significative.

Enfin, cette ressource est envisagée comme un outil visant à favoriser

l’élaboration d’une compréhension et d’un langage communs quant au

développement des jeunes, plaçant ces derniers au cœur d’un système

intégré de soutiens qui optimise leur développement positif.


des jeunes


Annexe A : Remerciements

Le gouvernement tient à remercier ses divers partenaires dans

le cadre de ce projet pour leur soutien et leur contribution, qu’il

s’agisse des partenaires communautaires, des chercheurs ou des

jeunes Ontariennes et Ontariens.

Nous adressons particulièrement nos remerciements aux jeunes de la

province qui ont participé à la campagne de discussion avec la jeunesse

et aux partenaires adultes qui ont appuyé ces séances. Votre apport

a été des plus précieux pour créer cette ressource qui non seulement

parle de la jeunesse, mais s’appuie sur cette dernière.

Dans le cadre de cette initiative, le gouvernement a engagé des

experts clés du développement et de la participation des jeunes.

Le gouvernement remercie tout particulièrement Dre Jean Clinton,

Dr Terrance Wade, Dr Bruce Ferguson et Dr Stuart Shanker

pour le temps et l’expertise inestimable qu’ils ont consacrés à

soutenir ce processus.

Nous souhaitons également saluer les contributions de la communauté

scientifique sur le développement des jeunes, qui nous a fourni les

données probantes étayant cette ressource. Il s’agit notamment des

chercheurs suivants :

• Dr Joseph Beitchman, Centre de toxicomanie et de santé mentale

• Dre Elizabeth Brownlie, Centre de toxicomanie et de santé mentale

• Valerie Campbell, Université de l’Île-du-Prince-Édouard

• Dre Jennifer Connolly, Université York

• Dr James Côté, Université de Western Ontario

• Joanne Cripps, Société culturelle canadienne des Sourds

• Dr Gordon Flett, Université York

• Moira Ferguson, Université Laurentienne

• Dr Jan Willem Gorter, Université McMaster

• Marni Herold, Lutherwood

• Dre Michelle Jetha, Université Brock

• Dr Chunlei Lu, Université Brock

• Dre Karen MacLeod, Lutherwood

• Dre Dragana Martinovic, Université de Windsor

• Dre Caroline McIsaac, Université York

• Dre Jennine S. Rawana, Université York

• Dre Susan Scott, Université Lakehead

• Dr Sidney Segalowitz, Université Brock


des jeunes

74 Annexe A • Remerciements

• Dr Shmuel Shulman, Université Bar Ilan

• Estelle Simard, M. S. S., The Institute for Culturally

Restorative Practices

• Dre Anita Small, Société culturelle canadienne des Sourds

• Dre Debra Stewart, Université McMaster

• Dre Kate Tilleczek, Université de l’Île-du-Prince-Édouard

• Dre Elizabeth Van Houtte, Université Lakehead

• Dre Anne Marie Walsh, Université Lakehead

Nous tenons à souligner le rôle majeur joué par plusieurs partenaires

communautaires clés dans l’élaboration de cette ressource :

• Clubs des garçons et des filles de l’Ontario

• Instituts de recherche en santé du Canada

• Chiefs of Ontario

• Fair Share Task Force

• Laidlaw Foundation

• Motivate Canada

• Bureau de l’intervenant provincial en faveur des enfants

et des jeunes

• Ontario Federation of Indian Friendship Centres

• Fondation Trillium de l’Ontario

• Campagne Ontario Youth Matter!

• Search Institute

• Vote étudiant

• Supporting Our Youth

• Les coprésidents de l’Examen des causes de la violence

chez les jeunes

• La Commission des étudiants du Canada

• United Way of Burlington and Greater Hamilton

• United Way of Peel Region

• United Way Toronto

• Les Centraide-United Way de l’Ontario

• YMCA Canada

• YMCA du Grand Toronto

• YOUCAN

• Fonds Action Jeunesse

Enfin, nous remercions toutes les autres personnes et organismes qui

ont pris part à ce processus et qui ont contribué à cette ressource.

Votre soutien est très appréciable.


des jeunes

75Annexe A • Remerciements

Remarques :

NE FAIS PAS CONFIANCE À TOUT LE MONDE ET NE DONNE PAS TOUT À QUELQU’UN QUE TU VIENS DE RENCONTRER • PEU IMPORTE CE QUE LES AUTRES RACONTENT, CROIS EN TOI ET ESSAyE DE RéALISER TES RêVES LES PLUS ChERS • VIS TA VIE UNE jOURNéE À LA FOIS ET n’hésite pas À DEMANDER DE L’AIDE SI TU EN AS bESOIN. GRANDIR EST DIFFICILE, ET ON NE SAIT jAMAIS CE QUE L’AVENIR NOUS RéSERVE • FIxE-TOI POUR ObjECTIF DE PRENDRE LE TEMPS D’APPRENDRE À TE CONNAîTRE ET DE DéCOUVRIR COMMENT TU VEUx APPORTER TA CONTRIbUTION ENVERS LES AUTRES, TA collectivité ET LA PLANèTE • INVESTIS TON TEMPS DANS CE QUI COMPTE VRAIMENT. TRAîNER APRèS L’éCOLE POUR ESSAyER D’êTRE QUELQU’UN N’EST béNéFIQUE POUR PERSONNE; CONSACRE-TOI PLUTôT AUx GENS ET INVESTIS TON TEMPS DANS L’AMOUR • AMUSE-TOI ET PRENDS bIEN SOIN DE TOI • LA VIE CONTINUE, ET CE QUI TE PARAîT INSURMONTAbLE AUjOURD’hUI TE FERA bIEN RIRE DANS QUELQUES MOIS • LES ChOSES S’ARRANGENT TOUjOURS ET TU ES jEUNE, ALORS N’AIE PAS PEUR DE GRANDIR ET DE NE PAS SAVOIR QUELLE CARRIèRE TU AURAS PLUS TARD : TOUT RENTRERA DANS L’ORDRE • PORTE DES TUTUS! LA liberté D’ExPRESSION EST GRANDIOSE, MêME SI L’éCOLE SECONDAIRE EST PARFOIS CRUELLE • SOIS TOI-MêME • N’AIE PAS PEUR DE POSER DES QUESTIONS • NE TE FAIS PAS DE SOUCIS • TROUVE-TOI UN mentor OU UN ADULTE À QUI TU PEUx T’IDENTIFIER. SOIS TOI-MêME, MêME SI TU N’ES PAS POPULAIRE. LA VIE N’EST PAS UN CONCOURS DE POPULARITé ET, DE TOUTE FAçON, PERSONNE NE RESTE EN CONTACT APRèS L’éCOLE SECONDAIRE, ALORS çA N’A VRAIMENT AUCUNE IMPORTANCE. LANCE-TOI DANS DES ACTIVITéS DE LEADERShIP ET FAIS DU béNéVOLAT; TROUVE-TOI UNE CAUSE ET DéFENDS-LA, PARCE QUE LA jUSTICE SOCIALE, C’EST GéNIAL! • ESSAyE DE NOUVELLES ChOSES, FAIS DE NOUVELLES ExPéRIENCES, SOIS hONNêTE AVEC TOI-MêME ET LES AUTRES. PASSE DE bONS MOMENTS AVEC TES amis ET TA famille : ILS PEUVENT VRAIMENT T’AIDER À AVANCER • RESTE jEUNE TANT QUE TU PEUx • NE T’ATTIRE jAMAIS D’ENNUIS AVEC LA LOI!!! • FAIS ATTENTION AUx ChOIx QUE TU FAIS • NE PRENDS PAS DE DROGUES • SOIS ACTIF, PhySIQUEMENT ET AU SEIN DE TA COLLECTIVITé, AIE UN MAxIMUM D’activités sociales, MAIS N’OUbLIE PAS DE DéCROChER DE bONNES NOTES • serre TOUjOURS TA MAMAN dans tes bras • RESTE PROChE DE TA FAMILLE ET PENSE AU REPAS FAMILIAL!!! • SERS-TOI DE TA VOIx • RESTE FORT ET RéALISE TES RêVES • N’AbANDONNE jAMAIS TES RêVES • suis TES RêVES • RéFLéChIS AVANT DE PASSER À L’ACTION • LA VIE EST DURE • FAIS DE TON MIEUx POUR T’INTéGRER DANS CETTE SOCIéTé ET RéGLER TES PRObLèMES PERSONNELS • respect • NE FAIS PAS ATTENTION AUx PETITS TRUCS SANS IMPORTANCE • NE SOIS PAS TROP PRESSé DE GRANDIR • TU N’ES PAS LA PREMIèRE PERSONNE À TRAVERSER CE QUE TU ES EN TRAIN DE TRAVERSER! çA FINIRA PAR S’ARRANGER! NE STRESSE PAS POUR LES PETITS TRUCS SANS IMPORTANCE! POSE-TOI LA QUESTION : EST-CE QUE çA AURA VRAIMENT DE L’IMPORTANCE DANS 20 ANS? LE GRAND AMOUR, çA ExISTE, SOIS PATIENT... TU LE SAURAS QUAND TU L’AURAS TROUVé! • LES ChOSES S’AMéLIORERONT • TOUT S’ARRANGE, FAIS-MOI CONFIANCE • détends-toi. C’EST SEULEMENT L’éCOLE SECONDAIRE. QUAND TU GRANDIRAS, TU PRéFéRERAS REPENSER À TOUTES CES ANNéES EN GARDANT LE SOURIRE. GARDE LES yEUx RIVéS SUR TON ObjECTIF, SANS QUE çA ENVAhISSE TA VIE. VIVRE hEUREUx EST TELLEMENT IMPORTANT • IMPLIQUE-TOI, SOIS ACTIF DANS TA COMMUNAUTé ET NE TE CONTENTE PAS DE SUIVRE LA « NORME ». VIS LA VIE QUI TE PLAîT! • bOUGE-TOI, SOIS SOCIAbLE, ESSAyE DE NOUVELLES ChOSES, SOIS actif, ESSAyE DE NOUVEAUx TRUCS MêME SI çA TE FAIT PEUR • TOUT LE MONDE A SON IDéE SUR CE QUI EST « jUSTE » : NE T’EN PRéOCCUPE PAS. SOIS TOI-MêME. DONNE VIE À TON imagination DE TEMPS EN TEMPS • profite de la vie ET VIS UNE jOURNéE À LA FOIS; TU NE SAIS PAS CE QUI SE PASSERA DEMAIN ET TU NE VOUDRAIS PAS PASSER À CôTé DE QUOI QUE CE SOIT • IL y AURA TOUjOURS D’AUTRES POSSIbILITéS QUI T’ATTENDRONT • PLEIN DE ChOSES NOUS ARRIVENT, TOUT AU LONG DE NOTRE vie; DE bONNES ChOSES ET D’AUTRES DONT ON PRéFéRERAIT NE PAS PARLER. ON A TOUS çA EN COMMUN, MAIS CE QU’ON NE PARTAGE PAS, C’EST LA FAçON DONT NOUS GéRONS CES expériences. SI ON s’accroche À CE QUI S’EST PRODUIT DANS LE PASSé, ON NE PEUT jAMAIS AVANCER, ON DOIT LâChER PRISE ET APPRENDRE DE NOS ExPéRIENCES. AU FINAL, ELLES FERONT DE NOUS CE QUE NOUS DEVIENDRONS. TU PEUx AVOIR LES PIRES ANTéCéDENTS IMAGINAbLES, MAIS CELA NE REFLèTE PAS QUI TU ES VRAIMENT! ON PEUT ChOISIR QUI ON VEUT êTRE, ALORS NE TE bLOQUE PAS ET SOIS TOI-MêME! • NE RéSISTE PAS, PARCE QUE çA NE TE PRéPARERA PAS AU monde réel, QUAND TU SERAS LIVRé À TOI-MêME. TU DOIS SIMPLEMENT T’ADAPTER ET PROFITER DE LA VIE. N’AIE PAS PEUR DE METTRE LE PIED DEhORS ET DE DéCOUVRIR QUI TU ES. ESSAyE DE NOUVELLES ChOSES, PRENDS DES RISQUES MAIS SOIS PRUDENT. ASSURE-TOI QUE TU SAIS DANS QUOI TU T’EMbARQUES AVANT DE PRENDRE DES DéCISIONS, POUR NE PAS REGRETTER UNE DéCISION PRISE À LA VA-VITE. SOIS PATIENT. IL y A DES GENS QUI NE SAVENT PAS CE QU’ILS VEULENT FAIRE DE LEUR VIE, NI QUI ILS SONT RéELLEMENT, jUSQU’À CE QU’ILS ATTEIGNENT L’âGE DE 25 ANS, OU 45 ANS, OU MêME APRèS AVOIR PRIS LEUR RETRAITE. N’AbANDONNE PAS ET N’AIE PAS PEUR • VA EN COURS, SOIS TOUjOURS À L’hEURE, NE TRAîNE PAS TOUTE LA jOURNéE • éTUDIE SéRIEUSEMENT POUR DEVENIR QUI TU VEUx êTRE • SOIS COURAGEUx ET DéFENDS CE EN QUOI TU CROIS • SOIS AMICAL • NE SOIS PAS AGRESSIF • SOIS GENTIL AVEC LES AUTRES • METS TOUT LE MONDE SUR UN PIED D’éGALITé • IMPLIQUE-TOI • respecte LES PROFS * SOIS TOI-MêME * SUIS TES RêVES • FAIS UNE DIFFéRENCE DANS TON QUARTIER * NE ChANGE PAS À CAUSE DES AUTRES * RESPECTE LES AUTRES, étudie sérieusement POUR AVOIR UN bEL AVENIR • AGIS SELON TES PROPRES RAISONS — ET NON PAS PARCE QUE LES camarades te mettent la pression • N’AIE PAS PEUR DE TENTER DE nouvelles expériences • N’ESSAyE PAS DE GRANDIR TROP VITE, PROFITE À FOND DE TA jEUNESSE ET AMUSE-TOI!

Juin 2012

D’un stade à l’autre€¦ · paS accorder trop d’importance à ce que leS autreS penSent de toi, Surtout au Secondaire. cela me Semblait quaSiment impoSSible, maiS c’eSt

Documents