7/25/2019 Contoh Laporan Mini Project Full
1/43
Laporan Mini Project (F.7)
KEGIATAN SENAM DAN PENYULUHAN STEP!SIS
"E!SAMA KADE! PSYANDU
#ILAYAH KE!$A PUSKESMAS PLUPUH II
KE%AMATAN PLUPUH
&e'
dr.Aditya Iqbal Maulana
dr.Ahimsa Yoga Anindita
dr.Diah Winarni
dr.Epy Galuh Risana
dr.Frieska Dyannea
dr.Reny Endya!ati
Pena*pin+
dr. Wah"u #urnia!an$ M.#es.
P!G!AM DKTE! INTE!NSHIP
PUSKESMAS PLUPUH II
KA"UPATEN S!AGEN,-/
1
7/25/2019 Contoh Laporan Mini Project Full
2/43
LEM"A! PENGESAHAN
LAP!AN UNIT KESEHATAN MASYA!AKAT
Laporan Mini Project (F.7)
KEGIATAN SENAM DAN PENYULUHAN STEP!SIS
"E!SAMA KADE! PSYANDU
#ILAYAH KE!$A PUSKESMAS PLUPUH II
KE%AMATAN PLUPUH
%lupuh$ & 'o(ember )*+,
%eserta %rogram Internship Dokter Indonesia %endamping %rogram Internship Dokter
Indonesia
dr. Aditya Iqbal Maulana dr. Wah"u #urnia!an$ M.#es.
'I% - +/+*0*/ )**)+) + **/
2
7/25/2019 Contoh Laporan Mini Project Full
3/43
LEM"A! PENGESAHAN
LAP!AN UNIT KESEHATAN MASYA!AKAT
Laporan Mini Project (F.7)
KEGIATAN SENAM DAN PENYULUHAN STEP!SIS
"E!SAMA KADE! PSYANDU
#ILAYAH KE!$A PUSKESMAS PLUPUH II
KE%AMATAN PLUPUH
%lupuh$ & 'o(ember )*+,
%eserta %rogram Internship Dokter Indonesia %endamping %rogram Internship Dokter
Indonesia
dr. Ahimsa Yoga Anindita dr. Wah"u #urnia!an$ M.#es.
'I% - +/+*0*/ )**)+) + **/
3
7/25/2019 Contoh Laporan Mini Project Full
4/43
LEM"A! PENGESAHAN
LAP!AN UNIT KESEHATAN MASYA!AKAT
Laporan Mini Project (F.7)
KEGIATAN SENAM DAN PENYULUHAN STEP!SIS
"E!SAMA KADE! PSYANDU
#ILAYAH KE!$A PUSKESMAS PLUPUH II
KE%AMATAN PLUPUH
%lupuh$ & 'o(ember )*+,
%eserta %rogram Internship Dokter Indonesia %endamping %rogram Internship Dokter
Indonesia
dr. Diah Winarni dr. Wah"u #urnia!an$ M.#es.
'I% - +/+*0*/ )**)+) + **/
4
7/25/2019 Contoh Laporan Mini Project Full
5/43
LEM"A! PENGESAHAN
LAP!AN UNIT KESEHATAN MASYA!AKAT
Laporan Mini Project (F.7)
KEGIATAN SENAM DAN PENYULUHAN STEP!SIS
"E!SAMA KADE! PSYANDU
#ILAYAH KE!$A PUSKESMAS PLUPUH II
KE%AMATAN PLUPUH
%lupuh$ & 'o(ember )*+,
%eserta %rogram Internship Dokter Indonesia %endamping %rogram Internship Dokter
Indonesia
dr. Epy Galuh Risana dr. Wah"u #urnia!an$ M.#es.
'I% - +/+*0*/ )**)+) + **/
5
7/25/2019 Contoh Laporan Mini Project Full
6/43
LEM"A! PENGESAHAN
LAP!AN UNIT KESEHATAN MASYA!AKAT
Laporan Mini Project (F.7)
KEGIATAN SENAM DAN PENYULUHAN STEP!SIS
"E!SAMA KADE! PSYANDU
#ILAYAH KE!$A PUSKESMAS PLUPUH II
KE%AMATAN PLUPUH
%lupuh$ & 'o(ember )*+,
%eserta %rogram Internship Dokter Indonesia %endamping %rogram Internship Dokter
Indonesia
dr. Frieska Dyannea dr. Wah"u #urnia!an$ M.#es.
'I% - +/+*0*/ )**)+) + **/
6
7/25/2019 Contoh Laporan Mini Project Full
7/43
LEM"A! PENGESAHAN
LAP!AN UNIT KESEHATAN MASYA!AKAT
Laporan Mini Project (F.7)
KEGIATAN SENAM DAN PENYULUHAN STEP!SIS
"E!SAMA KADE! PSYANDU
#ILAYAH KE!$A PUSKESMAS PLUPUH II
KE%AMATAN PLUPUH
%lupuh$ & 'o(ember )*+,
%eserta %rogram Internship Dokter Indonesia %endamping %rogram Internship Dokter
Indonesia
dr. Reny Endya!ati dr. Wah"u #urnia!an$ M.#es.
'I% - +/+*0*/ )**)+) + **/
7
7/25/2019 Contoh Laporan Mini Project Full
8/43
DAFTA! ISI
1A2AMA' 34D42.....................................................................................................i
2EM5AR %E'GE6A1A'..........................................................................................ii
DAF7AR I6I...............................................................................................................(ii
5A5 I %E'DA1424A'........................................................................................+
+.+. 2atar 5elakang .....................................................................................+
+.). 7u"uan ...................................................................................................)
+.,. Man8aat .................................................................................................)
5A5 II 7I'3A4A' %467A#A ..............................................................................,
).+ 9steoporosis...........................................................................................,
).+.+ De8inisi.........................................................................................,
).+.) Etiologi.........................................................................................,
).+., Faktor resiko.................................................................................0
).+.0 #lasi8ikasi.....................................................................................:
).+.: %atogenesis...................................................................................;
).+.; Gambaran klinis...........................................................................&
).+./ Diagnosis......................................................................................&
).+.& %emeriksaan 8isik.........................................................................
).+. %emeriksaan radiologi..................................................................
).+.+* %emeriksaan densitas massa tulang............................................
).+.++ %enatalaksanaan........................................................................+*
).+.+) %enA'AA'......................................................................................)+
5A5 I= %E'474%...................................................................................................)0
0.+ #esimpulan...........................................................................................)0
0.) 6aran.....................................................................................................)0
DAF7AR %467A#A
2AM%IRA'
8
7/25/2019 Contoh Laporan Mini Project Full
9/43
9
7/25/2019 Contoh Laporan Mini Project Full
10/43
"A" I
PENDAHULUAN
+.+ 2A7AR 5E2A#A'G
9steoporosis merupakan masalah yang berkaitan dengan proses penuaan$ oleh
karena itu an
7/25/2019 Contoh Laporan Mini Project Full
11/43
hormonal karena dipengaruhi oleh ri!ayat menar
7/25/2019 Contoh Laporan Mini Project Full
12/43
"A" II
TIN$AUAN PUSTAKA
,. 0teoporo0i0
,.. De1ini0i
9steoporosis adalah suatu kondisi berkurangnya masa tulang se
7/25/2019 Contoh Laporan Mini Project Full
13/43
adalah 8aktor hormonal. %roses remodelling akan ditingkatkan oleh hormon paratiroid$
hormon pertumbuhan dan +$): ?91@) (itamin D. 6edang yang menghambat proses
remodelling adalah kalsitonin$ estrogen dan glukokortikoid. %rosesproses yang
mengganggu remodelling tulang inilah yang menyebabkan osteoporosis.
6elain gangguan pada proses remodelling tulang 8aktor lainnya adalah
pengaturan metabolisme kalsium dan 8os8at. Walaupun terdapat (ariasi asupan kalsium
yang besar$ tubuh tetap memelihara konsentrasi kalsium serum pada kadar yang tetap.
%engaturan homeostasis kalsium serum dikontrol oleh organ tulang$ gin"al dan usus
melalui pengaturan paratiroid hormon ?%71@$ hormon kalsitonin$ kalsitriol ?+$):?91@)
(itamin D@ dan penurunan 8os8at serum. Faktor lain yang berperan adalah hormon tiroid$
glukokortikoid dan insulin$ (itamin > dan inhibitor mineralisasi tulang ?piro8os8at dan
p1 darah@. %ertukaran kalsium sebesar +.*** mgharinya antara tulang dan
7/25/2019 Contoh Laporan Mini Project Full
14/43
1ormonal dan penyakit kronik
o De8isiensi estrogen$ androgen
o 7irotoksikosis$ hiperparatiroidisme primer$ hiperkortisolisme
o %enyakit kronik ?sirosis hepatis$ gangguan gin"al$ gastrektomi@
6i8at 8isik tulang
o Densitas ?massa@
o 4kuran dan geometri
o Mikroarsitektur
o #omposisi
d. Faktor resiko 8aktur panggul yaitu$-
+@. %enurunan respons protekti8
#elainan neuromus
7/25/2019 Contoh Laporan Mini Project Full
15/43
,@. 7ipe III adalah osteoporosis idiopatik merupakan osteoporosis yang penyebabnya
tidak diketahui.9steoporosis ini sering menyerang !anita dan pria yang masih
dalam usia muda yang relati(e "auh lebih muda ?1ortono$ )***@.
b. 9steoporosis sekunder
9steoporosis sekunder ter"adi kerana adanya penyakit tertentu yang dapat
mempengaruhi kepadatan massa tulang dan gaya hidup yang tidak sehat. Faktor
pen
7/25/2019 Contoh Laporan Mini Project Full
16/43
). %atogenesis 9steoporosis primer
6etelah menopause maka resorpsi tulang akan meningkat$ terutama pada
dekade a!al setelah menopause$ sehingga insidens 8raktur$ terutama 8raktur (ertebra
dan radius distal meningkat. Estrogen "uga berperan menurunkan produksi berbagai
sitokin oleh bone marrow stromal cellsdan selsel mononuklear$ seperti I2+$ I2;
dan 7'F yang berperan meningkatkan ker"a osteoklas$ dengan demikian penurunan
kadar estrogen akibat menopause akan meningkatkan produksi berbagai sitokin
tersebut sehingga akti(itas osteoklas meningkat.
4ntuk mengatasi keseimbangan negati8 kalsium akibat menopause$ maka
kadar %71 akan meningkat pada !anita menopause$ sehingga osteoporosis akan
semakin berat. %ada menopause$ kadangkala didapatkan peningkatan kadar kalsium
serum$ dan hal ini disebabkan oleh menurunnya (olume plasma$ meningkatnya kadaralbumin dan bikarbonat$ sehingga meningkatkan kadar kalsium yang terikat albumin
dan "uga kadar kalsium dalam bentuk garam kompleks. %eningkatan bikarbonat pada
menopause ter"adi akibat penurunan rangsang respirasi$ sehingga ter"adi relati8
asidosis respiratorik.
7/25/2019 Contoh Laporan Mini Project Full
17/43
Faktor lain yang "uga ikut berperan terhadap kehilangan massa tulang pada
orang tua adalah 8aktor genetik dan lingkungan ?merokok$ alkohol$ obatobatan$
imobilisasi lama@. Resiko 8raktur yang "uga harus diperhatikan adalah resiko ter"atuh
yang lebih tinggi pada orang tua dibandingkan orang yang lebih muda. 1al ini
berhubungan dengan penurunan kekuatan otot$ gangguan keseimbangan dan stabilitas
postural$ gangguan penglihatan$ lantai yang li
7/25/2019 Contoh Laporan Mini Project Full
18/43
b. 9batobatan yang diminum.
7/25/2019 Contoh Laporan Mini Project Full
19/43
6elain pen
7/25/2019 Contoh Laporan Mini Project Full
20/43
9rang melakukan senam se
7/25/2019 Contoh Laporan Mini Project Full
21/43
). 2atihan beban untuk kekuatan otot$ yaitu dengan mengangkat !dumbble! ke
7/25/2019 Contoh Laporan Mini Project Full
22/43
pergelangan tangan. #emudian lakukan "uga latihan beban. Dapat dibantu dengan bantal
pasir$ dumbble" atau apa sa"a yang dapat digenggam dengan berat ,**+*** gram untuk +
tangan$ mulai dengan beban ringan untuk pemula$ dan "angan melebihi +*** gram. 5eban
untuk tulang belakang dan tungkai sudah
7/25/2019 Contoh Laporan Mini Project Full
23/43
0. Gerakan bahu hitungan )J&
:. Gerakan siku dan tangan hitungan )J&
;. Gerakan kaki dan tangan langkah tunggal ke samping bergantian tangan
diayun ke depan dan ke samping.
/. Gerakan pinggul dan pergelangan tangan
&. Gerakan lutut dan otot bi
7/25/2019 Contoh Laporan Mini Project Full
24/43
,. 3alan di tempat lengan diluruskan dengan badan diliukkan sedikit ke kanan
dan ke kiri.
0. #aki kanan dibuka ke samping.
:. #edua kaki pada posisi terbuka.
;. 2utut kanan ditekuk lengan ke atas
/. 2utut kanan ditekuk lengan direntangkan
&. %eregangan otot betis dengan kaki ke depan salah satu
15
7/25/2019 Contoh Laporan Mini Project Full
25/43
. Ambil napas dari hidung lepas dari mulut
). 2atihan Inti
a. 2atihan I
+. Gerakan sisipan "alan di tempat dengan kedua lengan digerakkan.
). 2angkah tunggal "ari tangan mengepal dan langkah danda.
,. Melangkah ke depan 0 langkah dan mundur 0 langkah.
16
7/25/2019 Contoh Laporan Mini Project Full
26/43
0. Gerakan tumit ke depan bergantian dan tumit ke samping.
:. Dua langkah diagonal 0 langkah dan mundur 0 langkah
b. 2atihan II Depan Menggunakan 5eban
+. Gerakan sisipan badan tegak bahu diputar ke belakang dan ke depan.
). Gerakan tangan bergantian ditekuk perkenaan otot bi$ D
Gerakan menguatkan otot bi$ D
Gerakan menghadap ke depan dengan kaki terbuka A$ 5$ >$ D
;. %endinginan
2atihan pendinginan mengulangi pemanasan dan diakhiri dengan ambil napas.
17
7/25/2019 Contoh Laporan Mini Project Full
27/43
18
7/25/2019 Contoh Laporan Mini Project Full
28/43
"A" III
PELAKSANAAN KEGIATAN
%elaksanaan kegiatan senam dan penyuluhan osteoporosis ditu"ukan kepada ibuibu
kader setiap posyandu di !ilayah ker"a %uskesmas %lupuh II.
1ari 7anggal - 3umat $ ): 9ktober )*+,
Waktu - *&.** +*.** WI5
7empat - Aula 5alai Desa %ungsari$%ungsari$ %lupuh
%elaksana - dr.Iqbal$ dr.Ahimsa$ dr.Diah$ dr.Epy $dr.Frieska $ dr.Reny
6asaran - ibu ibu kader dari setiap posyandu desa beserta karya!an
%uskesmas %lupuh II yang ber"umlah total 0) orang.
Dalam pelaksanaan kegiatan ini$ dilakukan beberapa ma
7/25/2019 Contoh Laporan Mini Project Full
29/43
6. Pen+9*9*an 'a0i& pre te0t an po0t te0< pe*i&i'an 2e&o*po2 ter6a+90 0erta
pe*6a+ian doorprize
Dari 0) peserta diperoleh , orang dengan nilai tertinggi yaitu "uara + Ibu 'gatini
dari Desa %engkol Gedongan dengan total nilai +*$ "uara ) Ibu 'anik dari %lupuh dengan
total nilai $:$ dan "uara ke , Ibu 6ri Martiyem dari %ungsari dengan total nilai .
#elompok terbagus dinilai dari ketepatan saat mengikuti gerakan senam$ "atuh pada
kelompok dari desa 6idokerto. %embagian hadiah masing masing untuk "uara +$) dan ,
serta doorprie bagi , penanya$, pen"a!ab$kelompok terbagus dan + orang yang bersedia
menyampaikan kesan dan pesan untuk kegiatan ini.
20
7/25/2019 Contoh Laporan Mini Project Full
30/43
"A" I=
PE!EN%ANAAN
Dengan memperhatikan bah!a osteporosis adalah suatu penyakit kronik
degenerati8 yang memiliki 8aktor risiko baik yang dapat dimodi8ikasi maupun yang tidak
dapat dimodi8ikasi dan 8aktor8aktor risiko tersebut "uga merupakan8aktor risiko bersama
penyakit tidak menular lainnya ?"antung$ kanker$diabetes$ %%9#@ maka program
pengendaliannya harus bersi8at komperhensi8$ integrati8$ sepan"ang hayat$ dan dilaksanakan
se
7/25/2019 Contoh Laporan Mini Project Full
31/43
6. Sa0aran
Masyarakat umum dan kelompok masyarakat khusus ?kelompok masyarakat berisiko
osteoporosis@.
c. Ke+iatan
+@ %enerapan peraturan perundangan$ misalnya %erda tentang %engendalian Masalah
Merokok ?perokok akti8 dan pasi8@
)@ 6osialisasi gaya hidup sehat seperti - menkonsumsi nutrisi dengan asupan kalsium dan
(itamin D yang
7/25/2019 Contoh Laporan Mini Project Full
32/43
3. Penin+2atan Parti0ipa0i (Ke*anirian) Ma0:ara2at a&a* Pence+a'an an
Penan++9&an+an 0teoporo0i0
Masyarakat sudah seharusnya sadar akan pentingnya pen
7/25/2019 Contoh Laporan Mini Project Full
33/43
"A" =
PENUTUP
3. KESIMPULAN
%roses menua merupakan proses alami yang ter"adi pada semua orang. %roses
menua bukanlah suatu penyakit tetapi merupakan proses berkurangnya daya tahan
tubuh terhadap rangsangan dari dalam maupun luar tubuh. Walaupun demikian harus
diakui bah!a ada penyakit yang sering menyerang kaum lan"ut usia salah satunya
adalah osteoporosis. 9steoporosis dapat di
7/25/2019 Contoh Laporan Mini Project Full
34/43
DAFTA! PUSTAKA
5roto$ R. )**0. Mani8estasi #linis dan %enatalaksanaan 9steoporosis. DeJa Media 'o. ) =ol
+/- 0/ :/
Dalimartha$ 6$ )**). Resep 7umbuhan 9bat 4ntuk %enderita 9steoporosis. %enebar
6!adaya. 3akarta.
D"okomoel"anto R$ )**,. %ostmenopausal osteoporosis. %ato8isiologi dan dasar pengobatan.
6imposium 9steoporosis %ostmenopausal. 6emarang- p.++)
1ammett$ 6tabler >A$ )**0. 9steoporosis 8rom pathophysiology to treatment. In-
Washington Amerilinihemistry %ress.p. +&;
1ortono$ M$ )***. Men
7/25/2019 Contoh Laporan Mini Project Full
35/43
Wirakusmah$ E.6.$ )**/. Mne
7/25/2019 Contoh Laporan Mini Project Full
36/43
KEGIATAN SENAM STEP!SIS
%embagian ) botol aqua untuk beban saat senam
%emberian materi osteoporosis
27
7/25/2019 Contoh Laporan Mini Project Full
37/43
%elaksanaan pre test dan post test
28
7/25/2019 Contoh Laporan Mini Project Full
38/43
%enyerahan doorpri#ebagi pen"a!ab dan penanya
29
7/25/2019 Contoh Laporan Mini Project Full
39/43
%engumuman hasil pre test dan post test
30
7/25/2019 Contoh Laporan Mini Project Full
40/43
%enyerahan hadiah kepada "uara +$ ) dan ,
31
7/25/2019 Contoh Laporan Mini Project Full
41/43
%enyerahan doorpri#e untuk kelompok terbagus
Dokter memberi pen"elasan dari pertanyaan peserta
32
7/25/2019 Contoh Laporan Mini Project Full
42/43
%eserta bertanya masalah osteoporosis
Dokter memeberikan pertanyaan kepada peserta
33
7/25/2019 Contoh Laporan Mini Project Full
43/43
Dokter internship