Chi Kung Workshop mit Thomas Apfel 21. April 2018 Ruhpolding Ruhe und Energie für Körper und Geist Traditionelles Chi Kung Chi Kung (Qi Gong) ist ein ganzheitliches Übungs- system mit jahrtausendealterTradition. Insbesondere Menschen die nach Ruhe und Ausgeglichenheit im hektischen Alltagsleben suchen, profitieren außer- ordentlich von diesemTraining. Die Kultivierung der eigenen Energie durch Chi Kung hat viele positive Auswirkungen - unter anderem in den folgenden Bereichen: • Erhöhte Gesundheit durch Stärkung der Immun- abwehrkräfte und des Herz-Kreislauf-Systems • Kräftigung des Rückens und der Knie durch Aktivierung der Tiefen-Muskulatur • Stress Management durch Entwicklung von Ruhe und innerer Kraft Eine Reise von 10.000 Meilen beginnt mit einem einzelnen Schritt Der eintägigeWorkshop bietet einen guten Einstieg in Chi Kung und ist sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet. Schwerpunkt desWorkshops sind die Grundlagen des Zhan Zhuang. Nach demWorkshop verfügen Sie über ein Basisprogramm zum eigenständigen Üben. Veranstaltungsort ist die Physiotherapeutische Praxis Henseler, Hauptstr. 55, 83324 Ruhpolding. DasTraining beginnt um 10:00 Uhr und endet um ca.17:00 Uhr. Informationen und Anmeldung Weitere Informationen erhalten Sie von Thomas Apfel,Adlerstraße 32, 91580 Petersaurach, Tel: 09872-956 734, [email protected]. Die Anmeldung erfolgt durch Zahlung derWorkshop- gebühr in Höhe von 75 € auf das Konto der Zhan Zhuang Chi Kung Schule Thomas Apfel bei der Sparkasse Ansbach: DE42 7655 0000 0008 5577 53