主講者中醫部主治醫師任東輝及其講題 現代人過度使用電子產品 引發肩頸肌筋膜疼痛症候群 ~奇美醫學中心中醫部提供完整療法 可加速復原並預防後遺症 奇美醫學中心中醫部主治醫師 任東輝 臨床案例:陳女士,38 歲女 性,上班族需要久坐使用電腦,也 常常低頭滑手機,肩頸部時常覺得 緊繃酸痛,頸部活動受限,近 1 個 月越來越嚴重,甚至覺得兩手麻 木,晚上也睡不好,經中醫藥洗薰 蒸、拔罐及針灸治療一週三 次, 肩頸痠痛有效緩解,恢復日常活 動,晚上也睡得比較安穩。 肌筋膜疼痛症候群(myofascial pain syndrome)是一種因肌肉長時間且重複地過 度使用而引起的疼痛症候群,如長期的姿勢不良、開車、打牌、睡姿不當、彎 腰、搬重物等。臨床常見肩頸肌筋膜疼痛症候群,病人身體會出現局部肌肉疼 痛,同時合併有疼痛激發點(trigger point) ,觸及此點可能引起典型的轉移痛(refer pain)。嚴重的話還會併發頭痛、暈眩或耳鳴的症狀。 肌筋膜疼痛大多會演變成慢性疾患,其疼痛會反覆發作。不但對於病人的生活 品質造成很大的影響,也會導致嚴重的睡眠與心理障礙。肌筋膜疼痛是基層醫療中 因疼痛求診的常見病因,可發生在所有年齡層,但常見於中年,尤其以女性居多。 現代人生活離不開 3C 產品,除了工作需要使用電腦之外,幾乎人手一機,長 期低頭滑手機,容易導致肩頸部肌肉以及韌帶勞損,如果平常沒有運動的習慣,加