-
Buddha-Haus Allgäu und Metta Vihara
Programm 2021
In Corona-Zeiten ein Kursprogramm zu ge-stalten ist mit einem
Gefühl von Hoffnung und Unsicherheit ver-bunden. Werden wir die
Kurse zumindest in einem eingeschränkten Maß anbieten können?
Werden die Beschrän-
kungen vielleicht irgendwann doch wieder aufgehoben und wir
können zum „Normalbetrieb“ zurückkehren? Oder kommt wieder ein
Lockdown und wir müssen unsere Pforten abermals schließen? Niemand
weiß das und doch müssen wir mit den unterschiedlichen
Heraus-forderungen zurechtkommen und zuversichtlich sein.
Lasst uns positiv in die Zukunft blicken und darauf hoffen, dass
all die wunderbaren Kurse in unserem Programm und die Aufenthalte
in der Metta Vihara auch stattfinden werden. Denn was die Welt
momentan am dringendsten braucht, sind Orte, an denen Herz und
Geist entfaltet und wo Qualitäten wie Liebe und Mitgefühl,
Achtsamkeit und Weisheit geübt und gelebt werden können.
Wir freuen uns auf euch und auf euer Mitüben und Mitwirken für
eine bewusstere und liebevollere Welt.
Mit viel Metta und tiefer Herzensverbundenheit,Roland
Nyanabodhi
Buddha-Haus Allgäu Programm 2021 1
-
Buddha-Haus• Meditationsseminare• Meditationsabende• Laden, Shop
& Versand
Das Buddha-Haus Allgäu ist ein Seminarhaus in den All-gäuer
Voralpen und Teil eines umfangreichen spirituellen Projekts, dessen
Aufgabe die Vermittlung der Buddhaleh-re ist. Ein gemeinnütziger
Verein trägt die verschiedenen Bereiche. Gegründet wurde das
Projekt 1989 auf Initiative der buddhistischen Nonne und
Meditationsmeisterin Ayya Khema. Ihr Nachfolger und spiritueller
Leiter ist Roland Nyanabodhi.Neben dem Seminarhaus, in denen die
Dhamma-Lehrer*innen des Projekts in der Nachfolge von Ayya Khema
lehren, gehören zum Buddha-Haus Projekt die Metta Vihara und der
Jhana Verlag, sowie die beiden Meditationszentren München und
Stuttgart.
Jhana Verlag• Bücher und CDs von Ayya Khema und ihren
SchülerInnen• Buddhistische Schriften
Das Buddha-Haus Projekt
Die Metta Vihara• Das Dhamma leben
und lehren
• Übungsort für die Metta Vihara Gemeinschaft
• Retreats für Meditierende
Das Buddha-Haus Projekt
Meditationszentrenzugehörige Stadtzentren• Buddha-Haus München•
Buddha-Haus Stuttgart
weitere Stadtzentren• Lotos-Vihara Berlin• Stadt-Zentrum
Hamburg
HilfsprojektMahabodhi InternationalMeditation-Centre
inLeh/Ladakh in Nordindien
Meditations-gruppen
Meditationsgruppen im deutschsprachigen Raum, die dem
Buddha-Haus Projekt verbunden sind
Eng verbunden mit dem Buddha-Haus Projekt sind die Zentren
Lotos-Vihara Berlin und das Buddhistische Stadt-Zentrum Hamburg,
sowie buddhistische Medi-tationsgruppen im deutschsprachigen Raum
und das Hilfsprojekt MIMC in Ladakh/Nordindien.
Mehr Informationen auf unserer Webseite unter:
www.buddha-haus.de
Buddha-Haus Allgäu Programm 2021 3Buddha-Haus Allgäu Programm
20212
-
Buddha-Haus Allgäu Programm 2021
07.03. – 14.03. Dr. Paul Köppler & Andrea
Meyer-KossertEinsicht durch Achtsamkeit – Vipassana und
Satipatthana
19.03. – 28.03. Sayalay DipankaraMeditationsretreat in Englisch
mit deutscher Übersetzung
MärzKurs 3
Kurs 4
01.04. – 10.04. Roland NyanabodhiNur ein freudiger Geist kann
meditieren
14.04. – 18.04. Karen Kold WagnerDie vier Brahmaviharas –
Meditationkurs mit Yoga
23.04. – 30.04. Heinz RoigerDas Licht der Herzensklarheit
AprilKurs 5
Kurs 6
Kurs 7
04.05. – 09.05. Ajahn KhemasiriEntfaltung des Herzens
13.05. – 16.05. Dr. Sylvia KolkVerbundenheit – was unsere Welt
zusammenhält
22.05. – 29.05. Akincano M. Weber & Grit Ulrike
TautenhahnGeistesgegenwart und Verwandlung
Mai
Kurs 8
Kurs 9
Kurs 10
05.06. – 12.06. Dr. Wilfried Reuter„Wer bin ich ?“
18.06. – 25.06. Ursula LyonDie klärende Kraft der
Achtsamkeit
JuniKurs 11
Kurs 12
10.07. – 18.07. Karen Kold WagnerVipassana Meditationskurs mit
Yoga
24.07. – 31.07. Roland NyanabodhiGesang der Liebe – Die Lehrrede
von der liebenden Güte
JuliKurs 13
Kurs 14
13.02. – 20.02. Charlie PilsSamadhi – Einssein mit allem
Leben
24.02. – 03.03. Bhante PasannaDer Atem als Tor zu Ruhe und
Weisheit
FebruarKurs 1
Kurs 2
Buddha-Haus Allgäu Programm 2021
09.10. – 13.10. Elfi SchmittFrieden finden in stürmischen
Zeiten
20.10. – 24.10. Rita Paulus & Helene WisserLebendige
Achtsamkeit – Achtsames Selbstmitgefühl
30.10. – 06.11. Roland NyanabodhiIm Einklang mit dem Leben – Der
Segen der Silapraxis
OktoberKurs 21
Kurs 22
Kurs 23
11.11. – 14.11. Heinz RoigerDie Leichtigkeit des Seins
19.11. – 23.11. Tina Künstner & Angelika BauerDas Herz mit
Freude erfüllen – Metta-Meditation
27.11. – 04.12. Dr. Wilfried ReuterAuthentisch leben –
konfliktfähig werden – Grenzen setzen
NovemberKurs 24
Kurs 25
Kurs 26
13.12. – 19.12. Dorothea Wettengel & Angelika DoerneHingabe
und Eigenständigkeit
29.12.– 05.01.22 Charlie PilsStill ins Neue Jahr 2022
DezemberKurs 27
Kurs 28
03.08. – 08.08. Norbert WildgruberMeditation und Achtsamkeit
13.08. – 22.08. Ariya B. BaumannDas Herz mit Freude erfüllen
28.08. – 04.09. Charlie PilsGelassen Sein – im Strom des
Lebens
AugustKurs 15
Kurs 16
Kurs 17
07.09. – 11.09. Volkmar Weede & Ruth Amon-WeedeZur Quelle
des Seins durch die Kraft der Meditation
18.09. – 25.09. Renate SeifarthVipassana & Metta – innere
Stabilität in einer instabilen Welt
30.09. – 03.10. Charlie PilsAlles fließt – Angst oder
Vertrauen?
SeptemberKurs 18
Kurs 19
Kurs 20
3. Juli Ordentliche MitgliederversammlungMV im BH
-
Kurs
Nr.
1
vom
13.
– 2
0. F
ebru
ar
Charlie Pils
Samadhi – Einssein mit allem LebenMeditationskurs in edlem
Schweigen
„Im Herzen Sein – Zuhause sein“Wenn du im Herzen bist, dann bist
du überall auf dieser Welt zuhause – ja sogar im ganzen
Universum.
Ayya Khema
„Samatha-Meditation“ zielt auf das Betreten des Inneren Weges
durch die Entwicklung von Energie, Achtsamkeit und Konzentration.
Die Stadien der
meditativen Vertiefungen führen aus der Dualität bis in das
universelle, beglückende und befreiende Erleben und Erkennen des
Nicht-Getrennt-Seins, in das Bewusst-sein des Einsseins mit allem
Leben. Erlebe und erkenne dein „wahres Heim“ als ein unbe-grenztes,
zeitloses Sein im innersten Herzen, das keinen Ort hat.
Verwirklichung hat nur eine Bedingung: Du musst es wirklich wollen
und dafür alles geben: Dich selbst – immer Jetzt.
Charlie Pils ist Dharma-Lehrer in der Nachfolge von Ayya Khema.
Seit 1994 vermittelt er Stille- und Einsichtsme-ditation (Samadhi
und Vipassana) auf den Grundlagen der Lehren des Buddha. Er ist der
spirituelle Leiter des Meditationszentrums Buddha-Haus München.
Seine BUDDHISTISCHE LEBENSSCHULE zielt auf „Frei Sein, im Herzen
Sein – Hier und Jetzt, mitten im Alltag“.Mehr unter:
www.charlie-pils.de
Gesamtpreis für 7 Tage: Mehrbettzimmer mit U/V € 673,00
Doppelzimmer mit U/V € 778,00 Einzelzimmer mit U/V €
855,00Lehrerhonorar € 260,00 ist im Gesamtpreis enthalten
In diesem Kurs beschäftigen wir uns damit, wie die intuitive
Achtsamkeit auf den natürlichen Atemprozess uns schrittweise zur
Ruhe, zur „Besinnung“ kommen lässt und uns als Schlüssel zur
Freiheit dient.Gemeinsam lernen wir vom Buddha, wie
Atem-Achtsamkeit so geübt wird, dass sie große Frucht, großes Heil
bringt.
In Anlehnung an die monastische Lebensweise gibt es bei diesem
Kurs kein Abendessen.
Kurs
Nr.
2
vom
24.
Feb
ruar
– 3
. Mär
z
Bhante Pasanna
Der Atem als Tor zu Ruhe und WeisheitMeditationskurs in edlem
Schweigen
Bhante Pasanna, wurde 1975 in Wien geboren und ist seit 1997
buddhistischer Mönch. Er lebte erst neun Jahre mit seinem Lehrer,
dem Ehrw. Nyanananda in dessen Klöstern, dann weitere acht Jahre in
Einsiedeleien auf Sri Lanka. Von 2014 bis 2019 lebte er im
Waldkloster Metta Vihara. Ende 2019 zog er in eine eigene
Einsiedelei. Bhante Pasanna freut sich sehr darüber, dass viele
Menschen hierzulande ein tiefes Interesse an der ursprünglichen
Lehre des Buddha haben.
Gesamtpreis für 7 Tage: Mehrbettzimmer mit U/V € 413,00
Doppelzimmer mit U/V € 518,00 Einzelzimmer mit U/V € 595,00Nach
alter buddhistischer Tradition: Herzensgabe (Spende) für den
Lehrer
Buddha-Haus Allgäu Programm 2021 7Buddha-Haus Allgäu Programm
20216
-
Das Besondere an diesem Kurs ist die intensive Übung in
entspannter At-mosphäre, zeitgemäße Übungen und spannende Vorträge
über die Gebiete der Achtsamkeit nach Buddhas Reden und ihre
Anwendung im täglichen Leben. Wir lernen unsere Gefühle und
Gedanken kennen und sehen, wie wir davon bestimmt werden. Durch die
Übungen beruhigen wir Körper und
Geist und öffnen uns für die Freiheit, die in der wahren Na-tur
des Geistes liegt. In der Gemeinschaft entdecken wir die
Eigenschaften, die unseren Alltag friedlicher machen. Im
Tagesablauf enthalten sind: 6 x Sitzmeditation, Körper- übungen,
Gehen, Entspannung, Anleitungen, Vorträge, Einzelgespräche und
individuelle Übung. Wichtig ist das bewusste Handeln zu jeder Zeit
und der liebevolle Umgang mit sich und anderen.
Kurs
Nr.
3
vo
m 7
. – 1
4. M
ärz
Dr. Paul Köppler & Assistenz: Andrea Meyer-Kossert
Einsicht durch AchtsamkeitVipassana und Satipatthana in edlem
Schweigen Thema: Innere Freiheit
Paul Köppler ist ein erfahrener Meditationslehrer und Autor („So
meditiert Buddha“, „Buddhas ewige Gesetze“ , „Das lehrt der Buddha“
u.a.). Er gründete buddhistische Zentren, lehrt in der Nachfolge
von Ruth Denison und Godwin Samararatne und ist Thich Nhat Hanh
verbunden. Er gibt Meditationskurse, leitet regelmäßige Gruppen und
macht Dharma-Beratung (Kreis Achtsames Leben).
Gesamtpreis für 7 Tage: Mehrbettzimmer mit U/V € 413,00
Doppelzimmer mit U/V € 518,00 Einzelzimmer mit U/V € 595,00Gemäß
der Tradition verlangt der Lehrer kein Honorar, ist aber für den
Lebensunterhalt auf Spenden angewiesen (Empfehlung: € 30,00 –
40,00/Tag) Ku
rs N
r. 4
v
om 1
9. –
28.
Mär
z
Sayalay Dipankara
Meditationsretreat in edlem Schweigenin Englisch mit deutscher
Übersetzung
Unterweisungen in der burmesischen Tradition von Pa-Auk
Sayadaw
Mit großer Erfahrung lehrt Sayalay Dipankara alle 40
Meditationsobjekte nach den Darlegungen der Visuddhi Magga. Die
Anapanasati (Achtsam-keit auf den Atem), die vier Elemente
(Asubha), alle acht meditativen Ver-tiefungen und Vipassana sind
Teil des Kurses.
In Anlehnung an die monastische Lebensweise gibt es bei diesem
Kurs kein Abendessen.
Sayalay Dipankara wurde 1964 in Myanmar geboren. Schon als Kind
begann sie ohne Instruktionen oder Unterweisung mit der Meditation.
Später setzte sie ihre Praxis unter der Leitung erfahrener Meister
fort. Während ihrer Universitätszeit wurde sie von einem Professor
auf Pa-Auk Sayadaw hingewiesen, um unter seiner qualifizierten
Anleitung Samatha und Vipassana zu üben. Schon nach kurzer Zeit
konnte sie ihre Praxis vervollkommnen. 1990 wurde sie im
Waldkloster von Pa-Auk Sayadaw ordiniert und zur
Meditationslehrerin ausgebildet. Sie wird in viele Buddhistische
Zentren der Welt eingeladen, um intensive Retreats zu leiten.
Unter-dessen hat sie auch in Myanmar ein Meditationskloster
gegründet, wo sie zweimal pro Jahr längere Kurse gibt.
Gesamtpreis für 9 Tage: Mehrbettzimmer mit U/V € 531,00
Doppelzimmer mit U/V € 666,00 Einzelzimmer mit U/V € 765,00Nach
alter buddhistischer Tradition: Herzensgabe (Spende) für die
Lehrerin
Buddha-Haus Allgäu Programm 2021 9Buddha-Haus Allgäu Programm
20218
-
Kurs
Nr.
5
vom
1. –
10.
Apr
il
Ayya Khema hat uns die obige Anwei-sung immer wieder für unseren
Medita- tionsweg gegeben. Dabei geht es da-rum, all die Dinge
loszulassen, die uns blockieren und unseren Herz-Geist verengen,
und die Geistesformationen zu entfalten, die unseren Herz-Geist
of-fen und weit, licht und leicht, und ganz entspannt werden
lassen. Wenn unser Herz-Geist darin geübt ist, können wir
in die Tiefe unseres Seins hineinentspannen, wo Glück und
Freiheit auf uns warten.
Roland Nyanabodhi
Nur ein freudiger Geist kann meditierenMeditationsretreat in
edlem Schweigen über Ostern
Roland Nyanabodhi ist spiritueller Leiter des Buddha-Haus
Projektes und der Metta Vihara, die er beide von Anfang an
maßgeblich mitgestaltet hat. Er ist der Nachfolger von Ayya Khema
und war 27 Jahre lang buddhistischer Mönch. Sein Hauptanliegen ist
die Schulung des Herzens sowohl in der Meditation als auch im
Alltag durch ein einfaches, natürliches und kreatives Leben.
Gesamtpreis für 9 Tage: Mehrbettzimmer mit U/V € 531,00
Doppelzimmer mit U/V € 666,00 Einzelzimmer mit U/V € 765,00Nach
alter buddhistischer Tradition: Herzensgabe (Spende) für den
Lehrer
Kurs
Nr.
6
vom
14.
– 1
8. A
pril
Karen Kold Wagner
Die vier Brahmaviharas – göttliche Verwei-lungszustände
Meditationskurs und Yoga in edlem Schweigen
Warum sollten wir nicht in den gött-lichen Zuständen
verweilen?Oft liegt es an uns, wenn wir unzufrie-den sind,
schlechte Laune haben und nicht glücklich sind. Mit der Einübung
der Brahmaviharas, der vier göttlichen Verweilungszuständen,
erwerben wir Fähigkeiten, um in jeder Lebenslage besser
klarzukommen. Da es nicht selbstverständlich ist, solche
Zustände
zu erleben, benötigen wir Anleitung und Übung.In diesem Kurs
werden verschiedene Formen der Lie-benden Güte, des Mitgefühls, der
Mitfreude und des Gleichmuts in Vorträgen erklärt und durch
angeleitete Meditationen vertieft. Weitere Inhalte des Kurses sind
die Anpassung der Methoden an persönliche Fähigkeiten und
Bedürfnisse in Gesprächen sowie Gehmeditationen und leichte
Körperübungen aus dem Yoga.
Karen Kold Wagner, geb. 1950 in Dänemark, Mutter zweier
erwachsener Kinder, Yoga lehrerin BDY/EYU, bietet Aus- und
Weiterbildung für YogalehrerInnen an, unterrichtet Yoga und
Meditation in eigener Schule und in anderen Einrichtungen. Sie
wurde 1988 Schülerin von Ayya Khema und von ihr zum Lehren
autorisiert. Ihr jetziger Lehrer ist Bhante Sujiva, der ihr die
Lehrbefugnis erteilt hat. Mehr unter: www.yoga-amklosterberg.de
Gesamtpreis für 4 Tage: Mehrbettzimmer mit U/V € 386,00
Doppelzimmer mit U/V € 446,00 Einzelzimmer mit U/V €
490,00Lehrerinhonorar €150,00 ist im Gesamtpreis enthalten
Buddha-Haus Allgäu Programm 2021 11Buddha-Haus Allgäu Programm
202110
-
Kurs
Nr.
7
vom
23.
– 3
0. A
pril
Die meditativen Vertiefungen und die Kraft des HerzensInnehalten
und Schaffen von Raum für das Wesentliche, sowie intensive
Begegnung mit sich selbst. Wir werden die verschie-denen Ebenen
unseres „Seins“ betrachten, erforschen und entfalten. Was geschieht
in unserem Körper und Geist. Die Schlichtheit des bloßen Erlebens
einladen und das Tor zu unserem inneren „zu Hause“ öffnen.
Wahrnehmen und loslösen von blockierenden Emotionen und Gedanken
durch Akzeptanz. Unter all den Konditionie-rungen liegt eine
bedingungslose, wache Präsenz und die Natur des menschlichen
Herzens – liebevoll und interessiert auf die Unmittelbarkeit des
Seins vertrauend. Die heilsame Kraft der meditativen Vertiefungen
öffnet die inneren Fenster zu weiter Bewusstheit und authentischer
Begegnung mit sich selbst. Vertiefende Übungen für unseren Alltag,
Gruppen- und Einzelgespräche für den individuellen Weg. Die
Erfahrungen dieser „Auszeit“ führen uns zu neuer Qualität und
Lebensfreude.
Heinz Roiger
Das Licht der HerzensklarheitMeditationsseminar in edlem
Schweigen
Heinz Roiger, geb. 1956, eine Tochter, Kaufmann, praktiziert in
der buddh. Theravada-Tradition. Wurde 1985 Schüler von Ayya Khema
und 1990 von ihr zum Lehren autorisiert. Gründungsmitglied und
langjähriger Vorstand des Buddha-Haus e.V.. Er war Präsident der
Europäischen Buddh. Union, langjähriges Ratsmitglied der DBU.
Mehrjährige therapeu-tische Ausbildung u.a. in Orgodynamik und
Schamanischen Praktiken mit Initiation durch Sayagyi U Shein /
Burma.
Gesamtpreis für 7 Tage: Mehrbettzimmer mit U/V € 413,00
Doppelzimmer mit U/V € 518,00 Einzelzimmer mit U/V € 595,00Gemäß
der Tradition verlangt der Lehrer kein Honorar, ist aber für den
Lebensunterhalt auf Spenden angewiesen (Empfeh-lung: € 30,00 –
40,00/Tag) Ku
rs N
r.
8
vom
4. –
9. M
ai
Gesamtpreis für 5 Tage: Mehrbettzimmer mit U/V € 295,00
Doppelzimmer mit U/V € 370,00 Einzelzimmer mit U/V € 425,00Nach
alter buddhistischer Tradition: Herzensgabe (Spende) für den
Lehrer
Ajahn Khemasiri
Entfaltung des HerzensMeditationsseminar in edlem Schweigen
Dieser Kurs dient der Erforschung und Entdeckung unserer
spirituellen Fähigkeiten und wie sie auf stetige und ausgewogene
Weise entfaltet werden können, bis hin zu kraftvollen Instrumenten
innerer Wandlung. Innerhalb eines Kontexts der Stille und ethischer
Integrität werden uns verschiedene Formen buddhistischer Meditation
dabei unterstützen. Das
daraus resultierende Verstehen aller Daseinsphänomene, kann Teil
eines Lebens werden, dass sich ganz auf die Ver-wirklichung
universeller Wahrheit (dhamma) ausrichtet.Geleitete Meditationen,
Reflexionen, Dialogmöglich-keiten sowie Kum Nye Übungen dienen zur
Unterstüt-zung körperlicher Präsenz (embodiment). Kursrahmen bilden
die acht ethischen Grundsätze.
In Anlehnung an die monastische Lebensweise gibt es bei diesem
Kurs kein Abendessen.
Ajahn Khemasiri, buddh. Mönch in der Nachfolge des
thailändischen Meisters Ajahn Chah, verbrachte er sein über
30-jähriges Mönchsleben in England, Thailand, My-anmar und in der
Schweiz. Von 2005-2018 war er Leiter des Klosters Dhammapala
(Schweiz). Nach Klosteraufent-halten in Europa und Kanada kehrte er
2020 ins Dham-mapala zurück. Von Leitungspflichten entbunden, lebt
er als „Emeritus“ innerhalb der klösterlichen Gemeinschaft.
Buddha-Haus Allgäu Programm 2021 13Buddha-Haus Allgäu Programm
202112
-
Kurs
Nr.
9
vom
13.
– 1
6. M
ai
Dr. Sylvia Kolk
Verbundenheit – was unsere Welt zusammenhältMeditationskurs in
edlem Schweigen
Nach unserem alten Denkmuster dreht sich alles um uns selbst und
unser Selbstbild. Wir betrachten uns, die Welt und die anderen von
einer erlebten Ich-Perspektive. Das bedeutet gleich-zeitig, dass
wir unsere grundlegende Verbundenheit fast vergessen haben. Durch
Meditation erfahren wir eine Transformation des Bewusstseins und
erkennen unsere Nicht-Getrenntheit.
Statt Konkurrenz und Dominanz entsteht ein Bedürfnis nach
Kooperation, Partnerschaft und Vernetzung. Wie können wir diesen
Wandel durch unsere spirituelle Praxis weiter unterstützen?
Sylvia Kolk, Dr. phil., seit 25 Jahren als Dhammalehrerin tätig,
autorisiert durch Ayya Khema. begleitet Prakti-zierende sowohl auf
Retreats, als auch im Alltag. Eine Verbindung dieser beiden
Praxisbereiche sowie auch die zwischen Spiritualität und
Gesellschaft liegen ihr sehr am Herzen. Sie initiierte Projekte,
wie das Konzept und Netzwerk zur Buddhistischen Stadt-Praxis, das
Mentor*innen-Programm, die Umdenkprozesse und das Buddhistische
Stadt-Zentrum in Hamburg. Autorin von Geh und sieh selbst – die
Lehre auf den Punkt gebracht, erschien im JhanaVerlag.Mehr unter:
www.sylvia-kolk.de
Gesamtpreis für 3 Tage: Mehrbettzimmer mit U/V € 317,00
Doppelzimmer mit U/V € 362,00 Einzelzimmer mit U/V €
395,00Lehrerinhonorar € 140,00 ist im Gesamtpreis enthalten
Kurs
Nr.
10
vo
m 2
2. –
29.
Mai
Akincano M. Weber & Grit Ulrike Tautenhahn
Geistesgegenwart und VerwandlungMeditationskurs in edlem
Schweigen
Meditationsanleitungen in den vier Anwendungen von
Geistesgegenwart (satipatthāna). Sanfte und gezielte Schulung von
gründlichem Erwägen, Geistessammlung und Wohlwollen ermöglichen
Einsicht in Daseinsphä-nomene und innere Muster.
Gewahr-seinsübungen stärken innere Kräfte. Woran bleibt unser Herz
hängen? Verstrickungen werden einsehbar, ihre Lösung in tieferem
Selbstverständnis
und innerer Geistesruhe möglich.Weitere Kursinhalte sind
Anleitungen, Anregungen und Darlegungen zur Schulung der
Geistesgegenwart; Medi-tation im Sitzen, Stehen, Gehen; einfache
Atemübungen, Gruppen- und Einzelgespräche.
Akincano M. Weber, war 20 Jahre Mönch in Europa und Asien und
ist der Praxis und Überlieferung des frühen Buddhismus verbunden.
Er studierte Buddhistische Psy-chotherapie in London (M.A.),
unterrichtet international als Meditations- und Dharma-Lehrer und
ist Mitbegrün-der von Bodhi College. Er führt eine Praxis für
Dialogische Prozessbegleitung und ist in der Aus- und Fortbildung
von Lehrer*innen achtsamkeitsbasierter Verfahren tätig. Mehr unter:
www.akincano.net
Gesamtpreis für 7 Tage: Mehrbettzimmer mit U/V € 413,00
Doppelzimmer mit U/V € 518,00 Einzelzimmer mit U/V € 595,00Nach
alter buddhistischer Tradition: Herzensgabe (Spende) für den
Lehrer
Buddha-Haus Allgäu Programm 2021 15Buddha-Haus Allgäu Programm
202114
-
Kurs
Nr.
11
vo
m 5
. – 1
2. Ju
ni
An dieser grundlegenden Frage kommt kein spiritueller
Entwicklungs-prozess vorbei. In alten Belehrungen heißt es: Wir
werden nicht eher zur Ruhe kommen, bis wir erkannt ha-ben, wer wir
sind. Wir werden uns auf verschiedenen Dharma-Wegen mit den Fragen
beschäftigen: Wer bin ich jenseits der kleinen Person, die ich
kenne? Was ist meine tiefste Essenz,
und wie finde ich dahin? Wo finde ich wahrhaft Trost, Kraft und
Frieden?
Dr. Wilfried Reuter
„Wer bin ich?“Meditationskurs in edlem Schweigen
Dr. Wilfried Reuter ist buddhistischer Lehrer und spiri-tueller
Leiter der Zentren Lotos-Vihara in Berlin, Dharma-Chakra in Meißen
und Ananda Vihara in Augsburg. Seine wichtigste Lehrmeisterin ist
die deutsche buddhistische Nonne Ayya Khema, die sein Leben
tiefgreifend verän-derte. Bis heute fühlt er sich mit ihr tief
verbunden.Weitere Lehrer waren der indische Heilige Ramana
Ma-harshi und der tibetische Meister Tarab Tulku. Wichtig ist ihm
eine traditionsübergreifende Vermittlung der Buddha-Lehre, in der
Sichtweisen des Theravada- und des Mahayana-Buddhismus zur Geltung
kommen. Er bringt seine mehr als 35-jährige Erfahrung als
Frauen-arzt, Geburtshelfer, Sterbebegleiter und Notarzt in seine
Lehrdarlegung ein. Mehr unter: www.lotos-vihara.de
Gesamtpreis für 7 Tage: Mehrbettzimmer mit U/V € 413,00
Doppelzimmer mit U/V € 518,00 Einzelzimmer mit U/V € 595,00Gemäß
der Tradition verlangt der Lehrer kein Honorar, ist aber für den
Lebensunterhalt auf Spenden angewiesen (Empfeh-lung für Lehrer
& Team: € 450,00–500,00/Kurs) Ku
rs N
r. 1
2 v
om 1
8. –
25.
Juni
Gesamtpreis für 7 Tage: Mehrbettzimmer mit U/V € 413,00
Doppelzimmer mit U/V € 518,00 Einzelzimmer mit U/V € 595,00Nach
alter buddhistischer Tradition: Herzensgabe (Spende) für den Lehrer
(Empfehlung: € 30,00 – 40,00/Tag)
Ursula Lyon
Die klärende Kraft der AchtsamkeitMeditationsseminar und Yoga in
edlem Schweigen
In dieser Schweigewoche wollen wir uns der Achtsamkeit in 16
Schritten, wie der Buddha es in der Anapanasati-Sutta gelehrt hat,
zuwenden. Die vier Lebensebenen, die darin enthalten sind, dienen
uns als Grundlage zum Meditie-ren, zum tieferen Verständnis und zum
Üben. Auf diese Weise können wir am Ende des Seminars mit einer
umsetz-baren Lebenserleichterung im geistigen
Gepäck in den Alltag zurückkehren. Zwei Stunden Yoga pro Tag
helfen uns, zu entspannen und den Körper aufzubauen. Die bewussten
Bewe-gungen stärken unsere Wahrnehmung und Sammlung. Alles wird zur
Praxis: Sitzen, Gehen, Yoga, Essen, Pausen, Gespräche mit den
Lehrerinnen. Ein Seminar für Anfän-gerInnen und Geübte.
Ursula Lyon geb. 1928 in Köln, lebt in Wien. Nach ihrer
Ausbildung zur Krankenpflege und Physiotherapie ver-brachte sie 12
Jahre in Brasilien. Später wurde sie Yoga-lehrerin und kam in
Kontakt mit dem Buddhismus. Bei verschiedenen Lehrern u.a. auf Sri
Lanka praktizierte sie Meditation. Sie war Schülerin von Ayya
Khema, welche sie zum Lehren autorisierte. Im „Sampada-Yoga”, dem
um-fassenden Weg, verbindet sie die buddhistische Lehre, Yoga und
Meditation zu einer heilsamen Lebensstrategie.
Buddha-Haus Allgäu Programm 2021 17Buddha-Haus Allgäu Programm
202116
-
Kurs
Nr.
13
vom
10.
– 1
8. Ju
li
Karen Kold Wagner
Vipassana Meditationsseminarin edlem Schweigen und Yoga
Wie können wir inneren Frieden und Gleichmut entfalten und
erfahren und trotzdem mit Energie und Klarheit mitten im Leben
wirken? Der spirituelle Weg muss uns nicht abgrenzen von der Welt,
sondern kann uns helfen, genau dort, wo wir sind, heilsam und
sinnvoll zu handeln. Wenn wir die fünf Fähig-keiten: Vertrauen,
Achtsamkeit, Energie, Konzentration und Weisheit verstehen,
vertiefen und anwenden, werden sie zur Kräften, die in allen
Bereichen unseres Leben zur Geltung kommen.
Inhalte des Kurses:Bewährte Meditationsmethoden werden erklärt
und geübt und in persönlichen Gesprächen individuell an-gepasst.
Vorträge aus der Lehre Buddhas, Fragezeiten und leichte
Körperübungen aus dem Yoga sind weitere InhalteInhalte.
Karen Kold Wagner, 1950 in Dänemark geboren, Mutter zweier
erwachsener Kinder, Yoga lehrerin BDY/EYU, bietet Seminare zur Aus-
und Weiterbildung für Yogalehrer- Innen an, unterrichtet Yoga und
Meditation in eigener Schule und in anderen Einrichtungen. Sie
wurde 1988 Schülerin von Ayya Khema und von ihr zum Lehren
au-torisiert. Ihr jetziger Lehrer ist Bhante Sujiva, der ihr die
Lehrbefugnis erteilt hat. Mehr unter: www.yoga-amklosterberg.de
Gesamtpreis für 8 Tage: Mehrbettzimmer mit U/V € 752,00
Doppelzimmer mit U/V € 872,00 Einzelzimmer mit U/V €
960,00Lehrerinhonorar € 280,00 ist im Gesamtpreis enthalten Ku
rs N
r. 1
4 v
om 2
4. –
31.
Juli
Roland Nyanabodhi
Gesang der Liebe – Die Lehrrede von der liebenden
GüteMeditationskurs in edlem Schweigen
Roland Nyanabodhi ist spiritueller Leiter des Buddha-Haus
Projektes und der Metta Vihara, die er beide von Anfang an
maßgeblich mitgestaltet hat. Er ist der Nachfolger von Ayya Khema
und war 27 Jahre lang buddhistischer Mönch. Sein Hauptanliegen ist
die Schulung des Herzens sowohl in der Meditation als auch im
Alltag durch ein einfaches, natürliches und kreatives Leben.
Die wohl wichtigste Aufgabe in der heutigen Zeit ist unser Herz
zu entfal-ten und zu befreien.
In der Lehrrede von der Liebenden Güte gibt uns der Buddha
hierfür ge-naue Anweisungen. Diese sind heute genauso gültig und
kraftvoll, wie sie es schon vor über 2.500 Jahren waren.
Wir können so unserer Verantwortung für eine heilere und
friedvollere Welt
gerecht werden. Wenn nicht ich, wer dann? Wenn nicht jetzt, wann
dann?
Gesamtpreis für 7 Tage: Mehrbettzimmer mit U/V € 413,00
Doppelzimmer mit U/V € 518,00 Einzelzimmer mit U/V € 595,00Nach
alter buddhistischer Tradition: Herzensgabe (Spende) für den
Lehrer
Buddha-Haus Allgäu Programm 2021 19Buddha-Haus Allgäu Programm
202118
-
Norbert Wildgruber
Meditation und AchtsamkeitSeminar mit edlem Schweigen
Die Praxis der Achtsamkeit ist das Fundament des Weges zur
Freiheit. Wir werden in diesem Kurs die vier Grundlagen der
Achtsamkeit (Körper, Gefühle, Gemütsstimmungen und Gedankeninhalte)
durch verschiedene Meditationsmethoden, aber auch außerhalb der
Meditation praktisch erfahrbar machen.Schwerpunkte sind das Erleben
der
vier Elemente (mit Hilfe einer burmesischen Metho-de) und das
Erkennen, wie heilsame und unheilsame Emotionen in bestimmten
Körperbereichen be-wusst gespürt werden können. Unterstützung gibt
es dabei durch Vorträge, Gruppengespräche, Wahr- nehmungsübungen,
leichte Übungen aus dem Yoga oder Qi Gong und Vermittlung von
konkreten Tipps für den Alltag.
Norbert Wildgruber, geb.1954, Vater von drei erwach-senen
Kindern, Dipl.-Biologe, exam. Krankenpfleger, arbeitete als
psychotherapeutischer Trainer in einer psychosomatischen Klinik.Er
war seit 1984 enger Schüler von Ayya Khema und wurde von ihr zum
Lehren autorisiert. Er ist Abendleiter im Buddha-Haus
Meditationszentrum München.
Kurs
Nr.
15
vom
3. –
8. A
ugus
t
Gesamtpreis für 5 Tage: Mehrbettzimmer mit U/V € 295,00
Doppelzimmer mit U/V € 370,00 Einzelzimmer mit U/V € 425,00Nach
alter buddhistischer Tradition: Herzensgabe (Spende) für den Lehrer
(Empfehlung: € 30,00 – 40,00/Tag)
Kurs
Nr.
16
vom
13.
– 2
2. A
ugus
t
Ariya B. Baumann
Das Herz mit Freude erfüllenMetta-Meditation mit edlem Schweigen
und Yoga
Ein Same braucht Zeit zum Wachsen.Geduld, Ausdauer und Hingabe
sind unentbehrliche Eigenschaften auf dem spirituellen Weg. So wie
ein Same Zeit zum Wachsen braucht, so braucht das Entfalten von
Achtsamkeit, Mitge-fühl und befreiender Erkenntnis viel Zeit und
regelmäßige Pflege.In diesen Rückzugstagen ergründen wir Fragen
rund um die Praxis im
Alltag und wie wir trotz eines vollen Lebens die Praxis in den
Alltag integrieren können. Der Kurs eignet sich sowohl für
Anfänger*innen als auch für fortgeschrittene Meditierende.
Ariya B. Baumann war 21 Jahre lang Nonne in Burma. Nach Jahren
intensiver Praxis begann sie für die bur-mesischen Lehrer zu
übersetzen und auch selbst zu lehren. Heute leitet sie weltweit
Vipassana- und Metta-Meditationskurse, in denen Metta-Chants ein
wichtiger Bestandteil der Herzensentfaltung sind. Sie hat einige
Bücher aus dem Burmesischen ins Deutsche und Eng-lische übersetzt,
darunter das «Manual of Insight» von Mahasi Sayadaw. Sie ist ein
Gründungsmitglied und Präsidentin von ‘Metta In Action’, einer
kleinen Verein, der in Burma soziale Projekte unterstützt und sich
vor allem für Nonnen einsetzt.Mehr unter:
www.vipassana-metta.com
Gesamtpreis für 9 Tage: Mehrbettzimmer mit U/V € 531,00
Doppelzimmer mit U/V € 666,00 Einzelzimmer mit U/V € 765,00Nach
alter buddhistischer Tradition: Herzensgabe (Spende) für den
Lehrer
Buddha-Haus Allgäu Programm 2021 21Buddha-Haus Allgäu Programm
202120
-
Kurs
Nr.
17
vom
28.
Aug
ust –
4. S
epte
mbe
r
Charlie Pils
Gelassen sein im Strom des LebensStille- und Einsichtsmeditation
in edlem Schweigen
Menschsein bedeutet die Erfahrung von Erfolg und Misserfolg,
Lust und Frust, Geliebt sein und Abgelehnt werden, Freude und
Schmerz – ist das wahr? Im offenen Gewahrsein der Stille-Meditation
öffnest du dich achtsam, wissensklar, gleichmütig zulassend und
loslassend für die heilende Trans-formation all deiner
körperlichen,
emotionalen und geistigen Verdichtungen, die im Auf und Ab
deiner Lebenserfahrungen entstanden sind.Durch eigenes Erleben
wirst du verstehen, dass „Loslas-sen“ bedeutet, dass das „Ego“
seine Position aufgegeben hat und an seine Stelle die Weisheit der
Reinheit des Herzens tritt. Erkenne dein wahres Wesen! „Sich selbst
lassen“ ist der Schlüssel, der uns die Tür für das Erleben der
inneren Tiefe und Freiheit des unbegrenzten Seins öffnet, um ein
Leben aus dem Gleichmut des inneren Friedens in Liebe, Mitgefühl
und Lebensfreude mit Selbstvertrauen aus wahrer Selbst-Erkenntnis
zu ver-wirklichen – immer Jetzt.Stille und geleitete Meditationen,
Mantrachanting, Vor-träge zur Lehre, Meditation und Praxis im
Leben.Satsang: Fragen und Antworten aus dem Herzen /
Ein-zelgespräche.
Charlie Pils Vita siehe Kurs Nr. 1 auf Seite 6. Mehr unter:
www.charlie-pils.de
Gesamtpreis für 7 Tage: Mehrbettzimmer mit U/V € 673,00
Doppelzimmer mit U/V € 778,00 Einzelzimmer mit U/V €
855,00Lehrerhonorar € 260,00 ist im Gesamtpreis enthalten + Spende
Ku
rs N
r. 1
8 v
om 7
. – 1
1. S
epte
mbe
r
Volkmar Weede & Ruth Amon-Weede
Wesentlich Werden – Zur Quelle des Seins durch die Kraft der
Meditation Buddhistische Meditation, Mantra und Yoga
Volkmar Weede ist Sonderpädagoge an einer Rehaklinik und
Jugendpsychiatrie, Meditationslehrer des Buddha-Haus-Projektes,
MBSR-Lehrer und Kundalini-Yoga-Lehrer.Ruth Amon-Weede ist
Klavierlehrerin, Mantrasängerin, Kundalini-Yoga-Lehrerin und
Künstlerin.
Gesamtpreis für 4 Tage: Mehrbettzimmer mit U/V € 376,00
Doppelzimmer mit U/V € 436,00 Einzelzimmer mit U/V €
480,00Lehrer*innenhonorar €140,00 ist im Gesamtpreis enthalten
Was ist zu tun im 21. Jahrhundert? Weiter so aber digital? Oder
dem Aufruf mittelalterlicher Mystik folgen: „Mensch, werde
wesentlich!“ Zu-rück zum „Erkenne Dich Selbst“ der Antike, dem
Übungspfad der Buddhisten oder der alten Himalaya-Yo-gis, zur
Ursprünglichkeit der Jäger und Sammler? Oder gut vernetzt im
ultramodernen Tinyhouse mit ökologisch einwandfreiem Fußabdruck?
Warum nicht, ausgerüstet mit modernen Erkenntnissen, das
spirituelle Erbe der Mensch-heit antreten und endlich zu sich
kommen? Wie befreien wir uns von Überfluss und Überdruss? Welche
Bewusst-seinszustände, Erkenntnisse und Möglichkeiten eröffnen sich
auf dem Weg von der atemlosen Besinnungslosigkeit zum tiefen
Frieden des lebendigen Atems in der Medita- tion? Antworten werden
eigene Erfahrungen, Buddhas Lehr- reden, Ayya Khemas Anweisungen,
Pranayama, Übungen und Mantras aus der Yogatradition, zeitlose
Weisheitslehren und neurowissenschaftliche Erkenntnisse geben.
Buddha-Haus Allgäu Programm 2021 23Buddha-Haus Allgäu Programm
202122
-
Kurs
Nr.
19
vom
18.
– 2
5. S
epte
mbe
r
Renate Seifarth widmet sich seit 1989 intensiv der
buddhistischen Praxis. Sie verbrachte mehrere Jahre im Retreat,
zweieinhalb davon in Asien, ein halbes Jahr in einer Einsiedelei.
Im Jahr 2000 wurde sie von Fred von Allmen autorisiert, den Dharma
zu vermitteln und Retre-ats zu leiten. Renate verbindet die
asiatische Praxis mit zeitgenössischer Philosophie und Psychologie.
Mehr unter: www.renateseifarth.de
Gesamtpreis für 7 Tage: Mehrbettzimmer mit U/V € 413,00
Doppelzimmer mit U/V € 518,00 Einzelzimmer mit U/V € 595,00Nach
alter buddhistischer Tradition: Herzensgabe (Spende) für die
Lehrerin
Renate Seifarth
Innere Stabilität in einer instabilen Welt findenVipassana /
Metta-Meditationskurs in edlem Schweigen
Wir leben in Zeiten der Verände-rungen mit viel Ungewissheit,
aber auch Chancen. Wie können wir diese Zeit für unsere Entfaltung
nutzen? Wie und worin können wir inneren Halt fin-den? Wie können
wir authentisch mit offenem Herzen unser Leben gestal-ten? Für
Antworten wenden wir uns an die Lehre des Buddha, entwickeln durch
die Meditationen, Reflexionen
und Übungen nötige Ressourcen, um ein Leben in Klar-heit,
Verbundenheit und Gleichmut zu leben. Intensive Übungsperioden mit
Anleitungen, Vorträgen, Check-ins. Kommunikationsmedienfreier
Schweigekurs.Kursinhalt: ganztägige Praxis der Vipassana (Achtsam-
keits)-Meditation ergänzt von Metta-Meditation (liebende Güte),
Anleitungen, Vorträge und Gespräche mit der Kursleitung. Geeignet
für alle, die sich auf eine tiefe, intensive Praxis freuen.
Charlie Pils
Alles fließt – Angst oder Vertrauen?Meditationsseminar in edlem
Schweigen
Kurs
Nr.
20
vom
30.
Sep
tem
ber –
3. O
ktob
er
Entstehen und Vergehen Geburt und Tod
ist die Bewegung des Lebens.In jedem Atem erlebst du die Natur
des Lebens. Jede Atembewegung wird aus der Stille geboren, vergeht
in die Stille. Jeder Tag wird aus der Stille der Nacht geboren,
vergeht in die Stille der Nacht. Jede Begegnung endet mit einem
Abschied.
Alles ist vergänglich. Jedem Vergehen folgt neues Ent-stehen.
„Tod“ ist nicht das Ende des Lebens. Ohne Ent-stehen und Vergehen,
Sein und Nichtsein, Leerheit und Form, Geburt und Tod in jedem
Moment, wäre alles tot.Leben endet nicht mit Tod. Lebend ist
ständiger Wandel.
Hast du Angst vor Veränderung?Hast du Vertrauen in das
Leben?
Kannst du annehmen, was kommt – ohne Widerstand.Kannst du gehen
lassen, was geht – ohne Anhaften?
Wer bist du, der du entstanden bist und vergehen wirst,Woher
kommst du – wohin gehst du?
Charlie Pils ist Dhammalehrer in der Nachfolge von Ayya Khema
und vermittelt Stille- und Einsichtsmeditation (Samadhi und
Vipassana) auf den Grundlagen der Lehren des Buddha. Er ist der
spirituelle Leiter des Meditations-zentrums Buddha-Haus München.
Mehr unter: www.charlie-pils.de
Gesamtpreis für 3 Tage: Mehrbettzimmer mit U/V € 317,00
Doppelzimmer mit U/V € 362,00 Einzelzimmer mit U/V €
395,00Lehrerhonorar € 140,00 ist im Gesamtpreis enthalten +
Spende
Buddha-Haus Allgäu Programm 2021 25Buddha-Haus Allgäu Programm
202124
-
Elfi Schmitt
Frieden finden in stürmischen ZeitenMeditation in edlem
Schweigen
Wer kennt sie nicht? Lebenskrisen – Zeiten der Verunsiche-rung –
schwierige Zeiten in Beziehung zu anderen Menschen – vor allem aber
mit uns selbst. Sie fordern uns heraus, uns selbst neu bewusst zu
werden – überkommene Gewohnheiten zu überwinden und neue
Sichtweisen in uns reifen zu lassen.
Doch, wie kann unser Herz Frieden finden in stürmischen Zeiten –
inmitten unserer Widerstände, Ängste, Verunsiche-rung, Unruhe und
Selbstzweifel? Wo kann der aufgewühlte Geist sich niederlassen –
eine Zuflucht finden?
Der Buddha lehrt uns, in der Auseinandersetzung mit den fünf
Hindernissen des Geistes, wie wir schwierige Zustän-de integrieren
und überwinden können und lernen sie zu verstehen als Futter für
unsere innewohnende Weisheit.
Elfi Schmitt, geb. 1957, verheiratet, Meditationslehrerin des
Buddha-Haus Projektes, Mitbegründerin des Medita- tionszentrums
Buddha-Haus Stuttgart und seit 2010 Lei- terin der Buddhistischen
Stadtpraxis. Sie war Schülerin von Ayya Khema und ist langjährige
Schülerin von Dr. Sylvia Kolk, die sie zum Lehren autorisierte.
Besonders am Herzen liegt ihr die Verbindung von Retreat- und
Alltagspraxis.
Gesamtpreis für 4 Tage: Mehrbettzimmer mit U/V € 366,00
Doppelzimmer mit U/V € 426,00 Einzelzimmer mit U/V €
470,00Lehrerhonorar €130,00 ist im Gesamtpreis enthalten.
Kurs
Nr.
21
vom
9.
– 13
. Okt
ober
Kurs
Nr.
22
vom
20.
– 2
4. O
ktob
er
Rita Paulus und Helene Wisser
Lebendige Achtsamkeit – Achtsames SelbstmitgefühlMeditationskurs
auch für Anfänger*Innen
Mit dem Titel „Leben-dige Achtsamkeit“ wird eine Kursreihe
angebo-ten, die Aspekte und innere Haltungen von Achtsamkeit tiefer
er-forscht. In diesem Kurs wollen wir Achtsames
Selbstmitgefühl näher kennen lernen und üben. Selbst-mitgefühl
ist eine innere Haltung uns selbst gegenüber, die uns in
schwierigen Situationen unterstützt, uns selbst freundlich und
liebevoll zu begegnen. Dieser Kurs basiert auf dem MSC Programm
(Mindful Selfcompassion). Neben Vorträgen, stiller und geführter
Meditation wird die Praxis der offenen Erkundung – eine spezielle
Form der Selbst-erforschung – erklärt und praktiziert. Geführte
Übungen zu Achtsamkeit und Selbstmitgefühl und Zeit, mit offenen
Sinnen in der Natur zu verweilen, runden den Kurs ab.
Rita Paulus, Dipl. Sozialpädagogin, Meditationslehrerin des
Buddha-Haus Projektes, Schülerin von Ayya Khema, zertifizierte
Trainerin für Achtsamkeit in Unternehmen, MBSR/MSC Trainerin,
Schülerin des Diamond Approach von A.H. Almaas.
www.lebeninachtsamkeit.de
Helene Emma Wisser, Dipl. Soziologin, Rhythmiklehrerin,
zertifizierte Trainerin für MBSR und MSC. Waldgesund-heitstrainerin
(LMU München / Kneippärzte Verband) und Shinrin-yoku Practitioner
(Nature & Therapy, UK). Mehr unter:
www.mbsr-praxis-muenchen.com
Gesamtpreis für 4 Tage: Mehrbettzimmer mit U/V € 376,00
Doppelzimmer mit U/V € 436,00 Einzelzimmer mit U/V €
480,00Lehrerhonorar €140,00 ist im Gesamtpreis enthalten
Buddha-Haus Allgäu Programm 2021 27Buddha-Haus Allgäu Programm
202126
-
Kurs
Nr.
23
vom
30.
Okt
ober
– 6
. Nov
embe
r
Roland Nyanabodhi
Im Einklang mit dem Leben – Der Segen der
SilapraxisMeditationsretreat in edlem Schweigen
Roland Nyanabodhi ist spiritueller Leiter des Buddha-Haus
Projektes und der Metta Vihara, die er beide von Anfang an
maßgeblich mitgestaltet hat. Er ist der Nachfolger von Ayya Khema
und war 27 Jahre lang buddhistischer Mönch. Sein Hauptanliegen ist
die Schulung des Herzens sowohl in der Meditation als auch im
Alltag durch ein einfaches, natürliches und kreatives Leben.
Das Fundament für ein beschütztes und von Vertrauen geprägtes
Leben ist unsere Sila-Praxis. Sila bedeutet dabei so viel wie, im
Einklang mit dem Leben und seinen Gesetzen zu sein, und dabei eine
gewaltfreie, liebevolle, fürsorgliche und mitfühlende Haltung zu
entwickeln und zu leben.
Vom Buddha wurden fünf Übungs-empfehlungen formuliert, die er
auch
als segensbringende Gaben bezeichnet hat. Sie zeigen uns einen
klaren und alltagstauglichen Übungsweg auf. Basierend auf dieser
Praxis entfaltet sich ein Weg, der uns zur vollkommenen Freiheit
führt.
Gesamtpreis für 7 Tage: Mehrbettzimmer mit U/V € 413,00
Doppelzimmer mit U/V € 518,00 Einzelzimmer mit U/V € 595,00Nach
alter buddhistischer Tradition: Herzensgabe (Spende) für den Lehrer
Ku
rs N
r. 2
4
vom
11.
– 1
4. N
ovem
ber
Tage in denen wir die verschiedenen Ebenen unseres „Seins“
betrachten, erforschen und entfalten. Was ge-schieht in unserem
Körper und Geist. Die Schlichtheit des bloßen Erlebens einladen
durch wahrnehmen und loslösen von blockierenden Emotionen und
Gedanken. Unter all den Konditi-onierungen liegt eine
bedingungslose, wache Präsenz und die Natur des
menschlichen Herzens – liebevoll und interessiert.„Befreie den
Geist, nicht durch Anstrengung, sondern durch Loslassen“ – meint,
auf die Unmittelbarkeit des Seins zu vertrauen. Die heilsame Kraft
der meditativen Vertie-fungen öffnet die inneren Fenster zu weiter
Bewusstheit und authentischer Begegnung mit sich selbst.
Vertiefende Übungen für unseren Alltag, Gruppen- und
Einzelge-spräche für den individuellen Weg. Die Erfahrungen dieser
„Auszeit“ führen uns zu neuer Qualität und Lebensfreude.
Heinz Roiger
Die Leichtigkeit des SeinsMeditation der Ruhe und Einsicht mit
edlem Schweigen
Heinz Roiger, geb. 1956, eine Tochter, Kaufmann, praktiziert in
der buddh. Theravada-Tradition. Wurde 1985 Schüler von Ayya Khema
und 1990 von ihr zum Lehren autorisiert. Gründungsmitglied und
langjähriger Vorstand des Buddha-Haus e.V.. Er war Präsident der
Europäischen Buddh. Union, langjähriges Ratsmitglied der DBU.
Mehrjährige therapeu-tische Ausbildung u.a. in Orgodynamik und
Schamanischen Praktiken mit Initiation durch Sayagyi U Shein /
Burma.
Gesamtpreis für 3 Tage: Mehrbettzimmer mit U/V € 177,00
Doppelzimmer mit U/V € 222,00 Einzelzimmer mit U/V € 255,00Gemäß
der Tradition verlangt der Lehrer kein Honorar, ist aber für den
Lebensunterhalt auf Spenden angewiesen (Empfehlung: € 30,00 –
40,00/Tag)
Buddha-Haus Allgäu Programm 2021 29Buddha-Haus Allgäu Programm
202128
-
Tina Künstner & Angelika Baur
Das Herz mit Freude füllenMetta-Meditationskurs in edlem
Schweigen und Yoga
Tina Künstner ist Meditationslehrerin des Buddha-Haus-Projektes
und Yogalehrerin BDY/EYU. Sie meditiert seit 1986 und ist
Mitbegründerin des Buddha-Haus Stuttgart. Ihre wichtigsten
spirituellen Lehrer*innen sind Ayya Khema, Roland Nyanabodhi &
Marie Mannschatz. Mehr unter: www.yoga-martina-kuenstner.de
Angelika Baur, Dharma-Lehrerin der thailändischen
Waldklosterlinie der Theravada-Tradition, wurde 2015 von Marie
Mannschatz autorisiert. www.herz-meditation.de
Kurs
Nr.
25
vom
19.
– 2
3. N
ovem
ber
Was wir mit Freude tun, gelingt und erfüllt uns. Wir lassen die
Freude in unsere Metta-Praxis einfließen und laden sie als
Begleiterin durch die Tage in der Stille ein. Die Metta-Sätze
nähren
Gefühle von Wohlsein, Freude und Zufriedenheit in Herz, Geist
und Körper. Sanft ermutigen wir die Schwingungen von Freude und
Glück, um in Resonanz zu treten und stärken und verinnerlichen so
ihre heilsamen Wirkungen. Wir können lernen, das Herz zu erheitern,
und verwandeln Gewohnheiten, die unsere Fröhlichkeit erschweren.
Die buddhistische Meditation der Freude und Mitfreude unter-stützt
den Prozess, das Herz vor Freude erstrahlen zu lassen. Wir laden
ein zu Sitz- und Gehmeditationen, Vorträgen, Anleitungen, geführten
Meditationen sowie Gruppen- und Einzelgesprächen und zwei
Yogaeinheiten pro Tag.
Gesamtpreis für 4 Tage: Mehrbettzimmer mit U/V € 376,00
Doppelzimmer mit U/V € 436,00 Einzelzimmer mit U/V €
480,00Lehrerhonorar €140,00 ist im Gesamtpreis enthalten Ku
rs N
r. 2
6 v
om 2
7. N
ovem
ber –
4. D
ezem
ber
Konflikte sind im menschlichen Mitei-nander unvermeidlich. Wir
können sie gewalttätig ausagieren, sie ignorieren, bagatellisieren
oder weglächeln (wie dies im buddhistischen Kontext manchmal
geschieht). Wir können aber auch Möglichkeiten in Schwie-rigkeiten
erkennen, damit spirituell praktizieren und uns zu mehr
mitfüh-lendem Verständnis entwickeln.
Dr. Wilfried Reuter
„Authentisch leben – konfliktfähig werden – Grenzen setzen
...“Meditationsseminar in edlem Schweigen
Gesamtpreis für 7 Tage: Mehrbettzimmer mit U/V € 413,00
Doppelzimmer mit U/V € 518,00 Einzelzimmer mit U/V € 595,00Gemäß
der Tradition verlangt der Lehrer kein Honorar, ist aber für den
Lebensunterhalt auf Spenden angewiesen (Empfehlung für Lehrer &
Team: € 450,00–500,00)
Dr. Wilfried Reuter ist Arzt und buddhistischer Lehrer. Er
gründete und leitet das Lotos-Vihara Meditationszentrum in Berlin
und ist spiritueller Leiter von Dharma-Chakra in Meißen, Ananda
Vihara in Augsburg und Metta-Raum-Sangha in Aspach. Besonders
wichtig ist ihm eine traditionsübergreifen-de Lehrvermittlung unter
Einbeziehung relevanter Erkenntnisse aus der Psychotherapie und den
Neuro-wissenschaften. Mehr unter: www.lotos-vihara.de.
Buddha-Haus Allgäu Programm 2021 31Buddha-Haus Allgäu Programm
202130
-
Kurs
Nr.
27
vom
13.
– 1
9. D
ezem
ber
Dorothea Wettengel und Angelika Doerne
Hingabe und EigenständigkeitMeditationsseminar in edlem
Schweigen und Yoga
Liebe und Mitgefühl sind wichtige Qualitäten auf dem
spirituellen Weg. Wir können sie nur dann authentisch leben, wenn
wir Liebe und Mitgefühl auch gegenüber uns selbst empfinden
können.
Selbstzweifel, Selbstkritik und Selbstablehnung stehen diesen
oftmals im Weg. In diesem Kurs vermitteln wir Ansätze, wie wir uns
von diesen Hindernissen befreien können, sodass sich Liebe und
Mitgefühl authentisch entfalten können.
Kursinhalte: Meditation, Yoga, Selbsterforschung. Wir bieten die
Möglichkeit an, auf das Abendessen zu verzichten.
Dorothea Wettengel, Praxis für Seelenbegleitung in Bad
Kissingen, Mitgründerin der Heiligenfeld-Kliniken, Phy-sio-,
Bewegungs- und Körperpsychotherapeutin, Bud-dhistische
Meditationslehrerin, Schülerin der Ridhwan School (Almaas).
www.dorothea-wettengel.de.
Angelika Doerne führt eine eigene Praxis für Ganzheit-liche
Psychotherapie & Lebensentfaltung. Dipl. Pädago-gin,
Yogalehrerin, Heilpraktikerin für Psychotherapie. Ist Schülerin der
Ridhwan School (Almaas) und Autorin des Buches „Befreiung von Scham
und Schuld“.
Gesamtpreis für 6 Tage: Mehrbettzimmer mit U/V € 634,00
Doppelzimmer mit U/V € 724,00 Einzelzimmer mit U/V €
790,00Lehrerinnenhonorar €280,00 ist im Gesamtpreis enthalten
Kurs
Nr.
28
vo
m 2
9. D
ez. 2
021
– 5.
Jan.
202
2
Charlie Pils
Still ins Neue JahrStille- und Einsichts-Meditation in edlem
Schweigen
Wir üben einfaches, STILLES SEIN, in-nerhalb unseres
körperlich-geistigen Geschehens, ohne irgendetwas abzu-lehnen oder
festzuhalten. So erfahren wir uns selbst mehr und mehr als stillen,
gegenwärtigen Beobachter und beginnen zu entdecken, dass unser
innerstes Wesen unbegrenzter Frieden und Liebe ist. Nur die eigenen
Erfahrungen lassen die Lehren des
Buddha im eigenen Herzen und Geist lebendig werden. Wir wollen
im neuen Jahr etwas tiefer aus der Weisheit des Herzens leben und
mit Vertrauen, Verbundenheit, Verständnis und Mitgefühl uns selbst
und anderen be-gegnen – mit neuer Lebensfreude im Weg in ein Neues
Bewusstsein.
Charlie Pils ist Dhammalehrer in der Nachfolge von Ayya Khema
und vermittelt Stille- und Einsichtsmedi-tation (Samadhi und
Vipassana) auf den Grundlagen der Lehren des Buddha. Er ist der
spirituelle Leiter des Meditationszentrums Buddha-Haus München.
Seine „BUDDHISTISCHE LEBENSSCHULE“ zielt auf „Frei Sein, im Herzen
Sein – Hier und Jetzt, mitten im Alltag“.Info unter:
www.charlie-pils.de.
Gesamtpreis für 7 Tage: Mehrbettzimmer mit U/V € 673,00
Doppelzimmer mit U/V € 778,00 Einzelzimmer mit U/V €
855,00Lehrerhonorar € 260,00 ist im Gesamtpreis enthalten +
Spende
Buddha-Haus Allgäu Programm 2021 33Buddha-Haus Allgäu Programm
202132
-
Die Kursanmeldungkann nur schriftlich erfolgen und wird wirksam
durch die Zahlung des halben Gesamtpreises:
Der Restbetrag muss spätestens zwei Wochen vor Kursbeginn bei
uns eingegangen sein. Eine An melde bestätigung wird nach Eingang
der Anzahlung verschickt!
Ist ein Kurs ausgebucht oder die gewünschte Zim mer kategorie
nicht mehr frei, werdet ihr darüber informiert. Mit der Anmel-dung
werden die Kursteilnahmebedingungen anerkannt!
Die Gesamtkosten für einen Kurs setzen sich wie folgt
zusammen:1. Organisationsgebühr: € 11,00/Tag für unsere
Personal-
und Verwaltungskosten.2. Kosten für Unterkunft/Verpflegung
vegetarisch / vegan
und ist an der Vollwertküche orientiert. von € 74,00/Tag
(Einzelzimmer) bis € 48,00/Tag (Mehrbettzimmer) Für
Unverträglichkeiten berechnen wir € 7,50 /Tag.
Bei Kursen mit festgeschriebenen LehrerInnenhonorar zählt dieses
ebenfalls zum Gesamtpreis und muss vorab ans Buddha-Haus überwiesen
werden. Bei Kursen mit Spenden- empfehlung bzw. Spende (Dana)
bitten wir die Weitergabe der Lehre großzügig zu unterstützen. Eine
Empfehlung liegt bei € 30,00 – € 40,00/Tag.
Infos für Kursteilnehmer
Der KursaufenthaltAnreise ist von 15.00 bis 17.00 Uhr am ersten
Kurstag. Die Kurse beginnen mit dem gemeinsamen Abendessen.Für
Mitfahrgelegenheiten nutzt bitte das Online-Portal „Dhamma-Reise“
auf unserer Webseite.
Mitzubringen sind Bettwäsche, Handtücher, Hausschuhe und bequeme
Kleidung.
Eine Stunde Mitarbeit in Haus und Garten (selbstlose Hilfe) ist
in allen Kursen Teil des Programms.
Kursende ist ab 11.00 Uhr. Im Anschluss Möglichkeit zum
Austausch zwischen den Teilnehmer*innen mit Snack. Abreise ist bis
12.30 Uhr.
Hinweis: Alle TeilnehmerInnen werden gebeten, jeweils den
gesamten Kurs – inklusive Beginn und Abschluss – mitzumachen.
Bitte lest die nachfolgenden Teilnahmebedingungen aufmerksam
durch. Sie gelten mit Eurer Anmeldung als anerkannt!
1. Die Anmeldung muss schriftlich erfolgen. Ihr erhaltet eine
Bestätigung eurer Anmeldung innerhalb von drei Tagen nach Ein-gang
eurer Anmeldung. Der Restbetrag muss spätestens zwei Wochen vor
Beginn der Veranstaltung bei uns eingegangen sein. Andernfalls
behalten wir uns vor, euren Platz auch ohne Zahlungserinnerung an
eine andere Person zu vergeben.
Anmeldeformular (siehe Rückseite) direkt ans Buddha-Haus, per
Post oder Fax 08376/592 oder mail an: [email protected].
2. Rücktritt: Bei Rücktritt oder Umbuchung gelten folgende
Storno- gebühren: bis sechs Wochen vor Kursbeginn € 20,00 bis zwei
Wochen vor Kursbeginn € 50,00 bis zwei Tage vor Kursbeginn 50% der
Gesamtgebühr danach ist der Gesamtbetrag zur Zahlung fällig. Bei
Nicht-Anreise oder vorzeitiger Abreise ist der Gesamtbetrag zur
Zahlung fällig.
3. Wir behalten uns vor die Veranstaltung wegen zu geringer
Teil-nehmerzahl oder sonstigen wichtigen oder von uns nicht zu
vertre-tenden Gründen (z.B. Erkrankung des Referenten) abzusagen.
Bereits entrichtete Beträge werden wir euch zurückerstatten.
Weitergehende Haftungs- und Schadensersatzansprüche sind
ausgeschlossen. Flug- und Bahntickets werden nicht erstattet.
4. Haftungsausschluss: Die angebotenen Kurse sind keine
thera-peutischen Veranstaltungen. Da wir nicht über die nötigen
Voraus-setzungen zur professionellen Betreuung psychisch und
physisch Erkrankter verfügen, sollten diese Personen nicht an den
Kursen teil-nehmen. Darüber hinaus erfolgt eine Kursteilnahme immer
auf eigene Verantwortung. Jeder Teilnehmer/in erklärt mit seiner
schriftlichen Anmeldung, dass er/sie physisch und psychisch gesund
ist und ärztlicherseits keine Bedenken für eine
Kurs-/Einzelretreatteilnahme bestehen. Der Buddha-Haus e.V. sowie
die beauftragten Lehrkräfte übernehmen keine Haftung, soweit es
sich nicht um Vorsatz oder grobe Fahrlässigkeit handelt.
Kursteilnahmebedingungen Buddha-Haus
Buddha-Haus Allgäu Programm 202134
-
AnmeldeformularIch melde mich verbindlich an für:
Kurs-Nr. / Ort
vom bis
Name / Vorname
Straße
Ort
Telefon
Geburtsdatum
e-mail
Nach Erhalt der Bestätigung werde ich die Anzahlung
überweisen.
Die Anmeldung ist erst gültig, wenn der halbeGesamtpreis als
Anzahlung für den betreffenden Kurs bei uns eingegangen ist.
Zimmerwunsch Einzelzimmer Doppelzimmer Mehrbettzimmer
Ich möchte auf die Warteliste, falls das Seminar belegt ist,
oder wünsche ersatzweise folgendes Seminar:
Ich bin Mitglied des Vereins. Ich möchte Mitglied werden und
bitte um Zusendung der erforderlichen Unterlagen.
Bankverbindung: Hypo-Vereinsbank KemptenKto.: 6690 326 343, BLZ
733 200 73IBAN: DE60 7332 0073 6690 3263 43 BIC bzw. SWIFT-Code:
HYVEDEMM428
.............................................................................................................................Ort,
Datum, Unterschrift:
Hiermit erkenne ich die Kursteilnahmebedingungen,die ich gelesen
und verstanden habe, an.
Allgemeine Informationen
Öffentlicher Vortrags- und MeditationsabendVon März bis Dezember
finden dienstags von 18.30 bis 20.30 Uhr öffentliche Vortrags- und
Meditationsabende statt. Aktuelle Termine findet ihr auf unserer
Webseite:
www.buddha-haus.de/Offene-Abende-u-Vortraege
Wenn Kurse stattfinden, entfällt diese Veranstaltung. Alle sind
dazu herzlich willkommen!
Dem Buddha-Haus verbundene StadtzentrenLotos-Vihara e.V.
Buddhistisches ZentrumNeue Blumenstr. 5, 10179 Berlin / MitteTel.
030/25 76 21 64, Fax 030 / 24 08 31 59Dr. Wilfried Reuter, mail:
[email protected]
Buddhistisches Stadt-Zentrum Hamburg e.V. Liebe - Kraft -
Weisheit / Dr. Sylvia KolkBahrenfelder Straße 201b, 22765
HamburgTel. 040/41358395 oder Mobil: 0179/674 94 93mail:
[email protected]
Dem Buddha-Haus angeschlossene StadtzentrenMeditationszentrum
Buddha-Haus MünchenKlarastr. 4, 80636 München Tel. 089 /123 88
68mail: [email protected]
Meditationszentrum Buddha-Haus StuttgartVogelsangstr. 20, 70176
StuttgartTel. 07 11/ 615 28 37mail:
[email protected]
Buddha-Haus Allgäu Programm 2021 37
-
Ordentliche Mitgliederversammlung
am Samstag, den 3. Juli 2021im Buddha-Haus Allgäu
Alle Vereinsmitglieder sind zur Versammlung herzlich eingeladen.
Wir hoffen, dass ihr diese Gelegenheit wahr- nehmen werdet, um euch
mit der Arbeit des Buddha-Haus Projekts vertraut zu machen und um
die Zu sam-men gehörigkeit untereinander zu vertiefen.
Beginn: 9.00 Uhr Ende: 16.00 Uhr
Wir bitten euch um schriftliche verbindliche Anmeldung. Es
besteht die Möglichkeit im Buddha-Haus Allgäu zu übernachten. Der
Aufenthalt und die Verpflegung sind frei. Wir freuen uns aber über
Spenden (Empfehlung € 30,00 – € 40,00 / Tag) und euer zahlreiches
Erscheinen.
Bitte Fahrgemeinschaften bilden oder mit den öffentlichen
Verkehrsmitteln anreisen, da nur sehr begrenzt Parkmöglichkeit
besteht.
Auch Kuchenspenden sind sehr willkommen.
Mitgliedschaft im Buddha-Haus e.V.
Der Buddha-Haus Verein, Meditations- und Studienzentrum e.V.,
ist als gemeinnützig anerkannt. Eines der Ziele ist es, das
Interesse für die Lehre des Buddha unter den Menschen und in
unserer Gesellschaft zu wecken und zu vertiefen. Dazu wer-den
Meditationszentren und die Metta Vihara unterhalten. Im
angeschlossenen Jhana Verlag wird auch die Veröffentlichung und
Verbreitung buddhistischer Texte gefördert.
Der Buddha-Haus Verein versucht die Lehre des Buddha zu fördern,
indem er für Mitglieder und Interessierte ein vielfäl-tiges Angebot
an Information, Austausch, relevanten Texten und intensiven
Übungsmöglichkeiten zur Verfügung stellt. Jedes Mitglied des
Vereins hat durch seinen Mitgliedsbeitrag persönlichen Anteil und
Gewinn an all diesen wertvollen Aktivi-täten und dem Guten, das
daraus entsteht. Und jedes Mitglied ist wichtig, um unsere Projekte
am Leben zu erhalten oder auch zu erweitern. Die Finanzierung
erfolgt durch Mitglieds- beiträge (€ 70,00 und ermäßigt € 40,00
/Jahr), Spenden und Kursüberschüsse.
Mitgliedsantrag auf unserer Webseite:
www.buddha-haus.de/verein/mitgliedschaft
Vereinsmitgliedern wird auf den Kurspreis eine Ermäßigung von €
5,00 / Tag gewährt. Vor allem jedoch unterstützen Mitglie-der schon
durch ihren Mitgliedsbeitrag die Verbreitung einer aktiven
Lebenshilfe und eines Weges zum Überwinden von jeglichem Leid, wie
es uns die Lehre des Buddha vermittelt. Die weitreichenden,
heilsamen Konsequenzen, die daraus entstehen, sind
unermesslich.
Buddha-Haus Allgäu Programm 2021 39Buddha-Haus Allgäu Programm
202138
-
Die Metta Vihara ist ein Lebens- und Übungsraum zur Entfaltung
von Herz und Geist. Roland Nyanabodhi ist seit über 20 Jahren der
spirituelle Leiter. Meditation und die Lehre des Buddha vom Leben
(Dhamma) bilden den Kern unserer Ausrichtung. Das Üben und Sein in
Stille befruchtet sich dabei wechselseitig mit dem Aktivsein. Ein
ganzheitlicher Ansatz im Einklang mit der Natur ist dabei unser
gemeinsames Ziel.
Es gibt vielfältige Möglichkeiten Teil der Metta Vihara zu sein.
Einzelne leben und wirken ganz in der Metta Vihara (Übende der
Metta Vihara Gemeinschaft), andere ver-bringen dort mehrere Monate,
um sich unserer Lebens- und Übungsweise anzuschließen
(Langzeit-Mitübende). Manche können sich nur für kurze Zeit aus
ihren Verpflich-tungen lösen und verbringen hier eine intensive
Zeit der Stille und Meditation (Mitübende im Einzelretreat oder
Meditation & Arbeit). Wer schon mit den Abläufen vertraut ist,
kann sich als UnterstützerIn während der internen Retreat- und
Projektzeiten einbringen und gleichzeitig die eigene
Meditationspraxis vertiefen.
Bei unseren Aktionstagen kannst du uns mit deiner tat-kräftigen
Verbundenheit unterstützen. Komm zu unseren Besucher- &
Festtagen, um die Metta Vihara und ihre Atmosphäre an einem
einzelnen Tag zu erleben.
Die Metta Vihara
19.12.20 –27.03.21 Retreat- und Projektzeit (Winter) für die
Metta Vihara & UnterstützerInnen
27.03. –26.06.2021 Retreatzeit mit Begleitung
26.06. –31.07.2021 Retreat- und Projektzeit (Sommer) für die
Metta Vihara & UnterstützerInnen
31.07. –02.10.2021 Retreatzeit mit Begleitung
02.10. –30.10.2021 Retreat- und Projektzeit (Herbst) für die
Metta Vihara & UnterstützerInnen
30.10. –18.12.2021 Retreatzeit mit Begleitung
Metta Vihara Programm 2021 (vorläufig)
Termine
23.05.2021 (So) Vesakhfeier Beginn 10 Uhr
21.06.2021 (Mo) Sommersonnwende Beginn 18 Uhr (nicht bei
Regen)
03.10.2021 (So) Erntedankfest Beginn 10 Uhr
21.12.2021 (Di) Wintersonnwende (intern)
Feste
06.06.2021 (So) 1. Besuchertag Beginn 14 -17 Uhr
15.08.2021 (So) 2. Besuchertag Beginn 14 -17 Uhr
19.09.2021 (So) 3. Besuchertag Beginn 14 -17 Uhr
Besuchertage
08.05.2021 (Sa) 1. Aktionstag Beginn 9 Uhr (bitte anmelden)
02.10.2021 (Sa) 2. Aktionstag Beginn 9 Uhr (bitte anmelden)
Aktionstage
vorläufiges Metta Vihara Programm 202140
-
Dana – Gabe des HerzensEs uns ein tiefes Herzensanliegen die
Metta Vihara auf Spendenbasis zu führen. Sie ist ein Ort der
gegenseitigen Unterstützung, an dem Dankbarkeit und Verbunden-heit
frei fließen können. So entsteht ein Kreislauf von Geben und
Nehmen, der uns herausführt aus unseren gewohnten Mustern des
Besitzen- und Habenwollens.
Gerade in dieser von Verlangen geprägten Welt ist es so wichtig,
neue Wege aufzuzeigen – und auch zu leben. Die Metta Vihara möchte
Inspiration und Wegweiser für ein neues Bewusstsein sein, das vom
herzlichen Mitei-nander lebt. Es wäre ganz wunderbar, wenn du
diesen Weg mit uns beschreitest.
Wie kannst du die Metta Vihara unterstützen?1. Spende für den
Aufenthalt
Um die Ausgaben für Deinen Aufenthalt zu decken – zum Beispiel
Unterkunft, Verpflegung, Strom und Heizung – haben wir Richtwerte
errechnet (siehe Auf-enthalt). Bitte bedenkt, dass diese nicht als
feste Preise zu verstehen sind, sondern als Orientierungshilfe für
euch.
Es ist uns ein Anliegen im Sinne der buddhistischen Tra-dition,
allen engagierten Mitübenden einen Aufenthalt in der Metta Vihara
unabhängig von ihren finanziellen Mitteln zu ermöglichen
(Dana-Prinzip). Gleichzeitig sind wir auf Spenden angewiesen, um
die Metta Vihara zu erhalten und zu pflegen. Wir sind daher
besonders dank-bar für zusätzliche Spenden von Menschen, die
anderen Übenden mit geringen finanziellen Mitteln einen Aufent-halt
ermöglichen möchten. Bitte bei entsprechenden Überweisungen diesen
Verwendungszweck angeben. Vielen Dank!
Die Metta Vihara
2. Spende für Erhalt / Entwicklung der Metta Vihara
Alles ist vergänglich – auch unsere Fahrzeuge, Werkzeuge oder
Büroartikel. Immer wieder will etwas repariert und besorgt werden.
Das kann neues Holz für den Bau eines Geräteschuppens sein, neue
Fenster, oder eine Video-Kamera für unser wachsendes
Online-Angebot. Mit deiner Spende trägst du dazu bei, dass dieses
Projekt weiter blüht und gedeiht.
Spendenhinweis
Auf unserer Webseite
www.buddha-haus.de/metta-vihara/unterstuetzung-dana findest du zwei
Buttons: einen für Sachspenden für diejenigen, die sich z.B. an
bestimmten Anschaffungen und Projekten beteiligen möchten und einen
für Geldspenden mit unserer Bankverbindung (s.u.) und der
Möglichkeit direkt online zu spenden. Für eine Spende zum
Erhalt/Entwicklung der Metta Vihara kann eine Spendenbescheinigung
ausgestellt werden. Für Übernachtung / Verpflegung jedoch nicht.
Bitte gib den Verwendungszweck deiner Überweisung an: z.B. „Metta
Vihara Übernachtung“ oder „Metta Vihara Erhalt/Entwicklung“ oder
„Metta Vihara Retreatzuschuss für andere“.
Die Metta Vihara
vorläufiges Metta Vihara Programm 2021 43vorläufiges Metta
Vihara Programm 202142
-
Aufenthalt in der Metta ViharaDu möchtest deine
Meditationspraxis vertiefen, dein Herz entfalten und Teil einer
einfachen und naturver-bundenen Lebensweise sein? Dann bist du
herzlich willkommen, als Mitübende und/oder Unterstützer ge-meinsam
mit der Metta Vihara Gemeinschaft in diesem geschützten Raum zu
praktizieren.
Die Metta Vihara
Retreatzeiten mit BegleitungBesonders geeignet für Übende, die
zum ersten Mal in die Metta Vihara kommen und/oder sich in ihrer
Medi-tations- und Alltagspraxis eine individuelle Begleitung und
ein gemeinsames Programm wünschen. Wenn du dich für einen
Aufenthalt als Langzeit-Mitübende/r interessierst, dann ist diese
Zeit eine ideale Möglichkeit, die Metta Vihara kennenzulernen.
Retreat- und Projektzeit (Winter, Sommer, Herbst)für die Metta
Vihara und UnterstützerInnen
Während der internen Retreat- und Projektzeiten findet in der
die Metta Vihara kein regulärer Retreatbetrieb statt. Die
Gemeinschaft wechselt in einen strukturfreien und individuellen
Praxis-Modus, um ihre Aufmerksam-keit verstärkt nach innen zu
richten, den Ort zu pflegen oder Projekte zu verwirklichen. Ein
Aufenthalt zu dieser Zeit ist besonders geeignet für eine kleine
Anzahl von Übenden, die schon einmal mind. 2 Wochen in der Metta
Vihara waren, und uns in unseren vielfältigen Vorhaben vor Ort
unterstützen möchten. Dabei habt ihr als UnterstützerInnen die
Möglichkeit, an diesem idyllischen Ort selbstständig zu
praktizieren. Ideal sind Aufenthalte ab 4 Wochen.
Voraussetzungen für einen Aufenthalt Vorherige Teilnahme an
mindestens einem längeren
(7 Tage +) Meditationsschweigekurs, vorzugsweise im Buddha-Haus
Seminarzentrum Allgäu.
Regelmäßige Meditationspraxis im Alltag. Bereitschaft während
deines Aufenthaltes nach den
5 Übungsregeln (Silas) zu leben (siehe S.51). Bereitschaft dich
auf die Abläufe und das Leben in der
Metta Vihara für die Zeit des Aufenthaltes einzulassen.
Bereitschaft zur Mithilfe in Haus und Garten. Bereitschaft den
Aufenthalt möglichst im Schweigen zu
verbringen. Bereitschaft ganz „DA“ zu sein, d.h. auf längere
Ausflüge
(v.a. mit Auto oder Fahrrad), Einkehr in Cafés und auf
Kom-munikation mit dem Handy sowie Internet zu verzichten. Achtsame
Spaziergänge und Sein in der Natur können jedoch Teil der Praxis
sein.
Mindestaufenthalt sind 2 Wochen; An- und Abreisetag ist immer
samstags. Längere Aufenthalte haben bei der Zimmervergabe
Vorrang.
Arten des Aufenthalts1. Langzeit-Mitübende (Mindestaufenthalt 3
Monate, nach 2-wöchiger Kennenlernphase)
Du möchtest dich über einen längeren Zeitraum der intensiven
spirituellen Praxis in einer unterstützenden Atmosphäre widmen, uns
tatkräftig unterstützen und dich unserer Lebensart zeitweise
anschließen? Diese Möglichkeit richtet sich vor allem an Übende,
die das Erlernte und Erfahrene direkt ins Alltagsleben und in den
Umgang miteinander integrieren möchten. Während der Retreatzeiten
mit Begleitung hast du die Möglichkeit zu persönlichen Gesprächen,
Teilnahme an Vorträgen und geleiteten Meditationen.
Die Metta Vihara
vorläufiges Metta Vihara Programm 2021 45vorläufiges Metta
Vihara Programm 202144
-
Die Metta Vihara
Im Tagesablauf sind ca. 5 Std. Mithilfe vorgesehen. Die übrige
Zeit ist der individuellen Praxis gewidmet. Schwei-gen unterstützt
die Praxis.
Der Aufenthalt ist auf Spendenbasis. Der empfohlene Richtwert
beträgt ca. € 500 / Monat.
2. Meditation & Arbeit
Dies ist eine ideale Möglichkeit, deine intensive
Medita-tionspraxis direkt vor Ort mit selbstlosem Wirken zu
ver-binden. So kannst du erleben, wie sich Meditation und Arbeit
gegenseitig befruchten und bereichern können.
Im Tagesablauf sind ca. 3-4 Std. Mitarbeit im Haus oder Garten
vorgesehen, sowie 3 Std. Gruppenmeditation. Es gibt die Möglichkeit
zu persönlichen Gesprächen und ein begleitendes Programm. Der Rest
des Tages ist der individuellen Praxis gewidmet. Schweigen
unterstützt die Praxis.
Der Aufenthalt ist auf Spendenbasis.Empfohlener Richtwert: € 40
– 50 / Tag.
3. Einzelretreat
Mit dieser Option kannst du den Schwerpunkt deines Aufenthaltes
in einer geschützten Umgebung auf die formelle Meditationspraxis
legen.
Im Tagesablauf sind ca. 1,5 Std. Mitarbeit in Haus oder Garten
vorgesehen. Der Rest des Tages ist der individu-ellen Praxis
gewidmet. Schweigen unterstützt die Praxis.
Der Aufenthalt ist auf Spendenbasis.Empfohlener Richtwert: € 60
– 70 / Tag
Die Metta Vihara
4. UnterstützerInnen in den Retreat- und Projektzeiten (Winter,
Sommer, Herbst)
Du warst schon einmal mindestens 2 Wochen in der Metta Vihara
und bist mit manchen Abläufen des Hauses vertraut? Du möchtest der
Gemeinschaft eine Zeit der inneren Einkehr, Erholung und Raum für
Kreativität er-möglichen und die Aktivitäten in der Metta Vihara
gerne tatkräftig unterstützen? Vielleicht hast du auch eine
bestimmte Fähigkeit (z.B. IT-Kenntnisse), die du uns zu Verfügung
stellen möchtest? Dies ist eine wunderbare Möglichkeit, deine
Verbundenheit zum Ausdruck zu bringen und zudem in einer
überschaubaren Gruppe von Übenden deine individuelle Praxis zu
vertiefen.
Im Tagesablauf ist Mithilfe nach Bedarf vorgesehen. Während des
restlichen Tages hast du noch genug Zeit für deine individuelle
Praxis.
Der Aufenthalt ist auf Spendenbasis.
Anmeldung Bitte direkt an die Metta Vihara senden:
[email protected]
Wir freuen uns auf dich!
vorläufiges Metta Vihara Programm 2021 47vorläufiges Metta
Vihara Programm 202146
-
Die Metta Vihara
Organisationshinweise für den Aufenthalt Die Verpflegung ist
vegetarisch, teilweise vegan; dazu
überwiegend aus biologischem Anbau oder direkt aus unserem
Metta-Gemüsegarten.
Es gibt Frühstück und Mittagessen; wenn du abends etwas essen
möchtest, kannst du dir eine Portion mit auf dein Zimmer nehmen
oder dir etwas mitbringen; es gibt keine individuelle
Kochmöglichkeit.
Auf Lebensmittelunverträglichkeiten können wir nur bedingt
eingehen. Bitte bei der Anmeldung absprechen.
Die Anreise ist am Samstagnachmittag zwischen 14 und 16 Uhr; die
Begrüßung findet für alle um 17.15 Uhr statt. Abreise ist am
Samstagvormittag zwischen 8 und 10 Uhr.
Bitte Bettwäsche, Spannbetttuch, eigene Handtücher und
biologisch abbaubares Shampoo/Duschgel mitbringen (oder einfach
Seife verwenden).
Benutzung der Waschmaschine ab einem Aufenthalt von drei Wochen;
Handwäsche immer möglich.
Stornierung Solltest du wider Erwarten deinen Aufenthalt nicht
antreten können, bitten wir um schnellstmögliche Rück-meldung –
jedoch spätestens bis 1 Woche vor Beginn deines Aufenthaltes.
Wichtiger HinweisDie Metta Vihara verfügt nicht über die nötigen
Voraus-setzungen zur professionellen Betreuung psychisch und
physisch Erkrankter, darum wird diesen Personen ein Aufenthalt in
der Metta Vihara nicht empfohlen. Darüber hinaus erfolgt ein
Aufenthalt immer auf eigene Verantwortung. Der Buddha-Haus e.V.
sowie die Metta Vihara übernehmen keine Haftung, soweit es sich
nicht um Vorsatz oder grobe Fahrlässigkeit handelt.
Vesakhfeier – den Buddha im Herzenam 23. Mai 2021 Beginn 10
Uhr
Vesakh ist der wichtigste Festtag in der buddhistischen
Tradition. Gemeinsam feiern wir die Geburt, die Erleuch-tung und
das Eingehen des Buddha ins Parinibbana. All diese wichtigen
Schritte im Leben des Buddha fanden am Vollmondtag im Mai
statt.
Tagespunkte sind ein Vortrag von Roland Nyanabodhi, gemeinsames
Mittagessen und die Buddhanusati-Praxis. Zudem werden die
Buddha-Reliquien in der Pagode zu besichtigen sein.
Spenden für die Metta Vihara sind herzlich willkommen. Auch über
Kuchenspenden freuen wir uns.
Die Metta Vihara
Sommersonnenwendeam 21. Juni 2021 Beginn 18 Uhr
Längster Tag, kürzeste Nacht – wir feiern das Licht. Ge-meinsam
verbringen wir diesen Abend im Metta-Garten; bei Dämmerung
entzünden wir ein Lagerfeuer. Freut euch auf ein besinnliches und
fröhliches Zusammensein. Die Metta Vihara sorgt für Getränke.
Spenden für die Metta Vihara sind herzlich willkommen.
vorläufiges Metta Vihara Programm 2021 49vorläufiges Metta
Vihara Programm 202148
-
Die Metta Vihara
Erntedankfestam 3. Oktober 2021 Beginn 10 Uhr
Saftige Karotten, bunter Mangold, wilde Beeren – jeder
Pflanzenzyklus ist ein Wunder der Natur: aus einem winzigen Korn
entsteht eine zarte Blüte, ein aroma-tisches Blatt, eine saftige
Frucht oder eine kräftigende Wurzel. Von Frühjahr bis Herbst
schöpfen Körper und Geist neue Kraft aus den Geschenken unseres
Gartens und der umliegenden Wiesen und Wälder. Wir fühlen uns
verbunden und reich beschenkt. Wir wollen uns gemeinsam bedanken
bei allen Wesen und Kräften, die uns versorgen und nähren – in der
Metta Vihara und auf der ganzen Welt.
Das Tagesprogramm wird zu Beginn der Feier bekannt gegeben.
Mittags kosten wir die Geschenke unseres Metta-Gartens.
Spenden für die Metta Vihara sind herzlich willkommen. Auch über
Kuchenspenden freuen wir uns.
Um eine Atmosphäre des Wohlwollens und der Verbun-denheit zu
unseren Mitmenschen, Mitwesen und der Natur zu schaffen,
orientieren wir uns an den 5 Übungs- empfehlungen/Silas des Buddha.
Dabei geht es darum, leidverursachende (ichbezogene) Tendenzen zu
ver-meiden und glückschaffende (selbstlose) Qualitäten zu
entfalten. So entsteht ein Umfeld, das frei ist von Furcht und
Gewalt, ein Raum des Friedens, in dem sich das eigene Herz öffnen
kann zum Wohle aller Wesen.
1) Ich will mich darin üben keine Lebewesen zu töten und zu
verletzen. Gleichzeitig will ich mich darin üben, Liebe und
Mitgefühl für die Wesen zu entfalten.
2) Ich will mich darin üben, nichts zu nehmen, was nicht gegeben
wurde. Gleichzeitig will ich mich darin üben, Großzügigkeit und
Toleranz zu entfalten.
3) Ich will mich darin üben, mit meiner Sexualität kein Leid zu
verursachen. Gleichzeitig will ich mich darin üben, in meinen
Beziehungen zu anderen Wesen liebevoll, achtsam und zuverlässig zu
sein.
4) Ich will mich darin üben, lügen und grobe Worte zu vermeiden.
Gleichzeitig will ich mich darin üben, eine wohlwollende, ehrliche
und verbindende Kommunika-tion zu pflegen.
5) Ich will mich darin üben, Alkohol und Drogen zu ver-meiden.
Gleichzeitig will ich mich darin üben, achtsam und mit klarem
Bewusstsein zu leben.
Die 5 Silas sind nicht als strenge, starre Regeln zu ver-stehen.
Vielmehr dienen sie als Orientierungshilfe um in unser Herz zu
lauschen und spürsamer zu werden. So erkennen wir, durch unsere
eigene Erfahrung, ob und wie unser Wirken in Gedanken, Worten und
Taten zum Heil und Glück aller – uns selbst eingeschlossen –
beitragen kann.
Die 5 Silas – unser gemeinsamer Herzensweg
Die Metta Vihara
vorläufiges Metta Vihara Programm 2021 51vorläufiges Metta
Vihara Programm 202150
-
Seminarhaus Domicilium mit Roland Nyanabodhi & Rita
Paulus23.11. bis 28.11.2021 | in Weyarn (Oberbayern)
K2144 | Einfach Leben | Meditationsseminar5 Tage Meditation mit
Roland Nyanabodhi & Rita Paulus
Unterbringung/Verpflegung 225 – 360 €Kursgebühr 100 € + Dana
(Gabe des Herzens für die Lehrenden)
Info und Anmeldung direkt über Seminarhaus
Domiciliumwww.meditationshaus-domicilium.de/bhante_nyanabo-dhi_meditation
Veranstaltungen mit Roland Nyanabodhi
Studienprogramm der DBULeid bezeugen – Frieden
entfalten(Buddhistische Fragen und Antworten zur Gewalt an Mutter
Erde im Hambacher Forst)
mit Roland Nyanabodhi & Heinz-Jürgen Metzger11.06. bis
13.06.2021 | in Kerpen-Horrem (NRW)
Modul Gewalt, Krieg und FriedenSeminarkosten: 140 – 80 € (je
nach Preiskategorie und Einkommen)
Info und Anmeldung über die DBU-Geschäftsstellebei Bettina
Hilpert | [email protected] Amalienstr. 71 | 80799 München | Tel.
089 45 20 69 3-0www.buddhismus-deutschland.de/studienprogramm
Online-Vorträge und MeditationenBotschaften des Herzens mit
Roland Nyanabodhi
und Ayya Khema aus der MettaViharaAufgrund der Corona-Situation
finden derzeit keine
Öffentlichen Vorträge statt. Regelmäßig laden wir neue Videosauf
unseren Buddha-Haus & Metta Vihara YouTube Kanal
www.youtube.com/user/mettaviharatube