PENGERTIAN • Pijat bentuk upaya pemeliharaan kesehatan yang biasanya sangat disenangi para ayah, dengan melakukan pemijatan akan terbuka kesempatan bagi seorang ayah untuk menjalin kontak batin dengan bayinya. • Pijat terapi sentuh tertua yang dikenal manusia dan yang paling popular • Pijat seni perawatan kesehatan dan pengobatan yang dipraktekkan sejak berabad-abad lamanya. MANFAAT • Memperbaiki sirkulasi darah dan pernapasan • Meningkatkan kenaikan berat badan • Meningkatkan hubungan batin orang tua terhadap bayi • Meningkatkan volume air susu ibu • Mengurangi rasa sakit KAPAN PEMIJATAN BAYI DIMULAI? Segera setelah boyi lahir, dapat dimulai kapan saja sesuai dengan keinginan orang tua. Bayi akan mendapat keuntungan lebih besar bila pijat bayi dapat dilakukan setiap hari dari sejak lahir sampai usia 6 atau 7 bin WAKTU MEMIJAT TERBAIK • Pagi hari sebelum mandi. • Malam hari, sebelum tidur, agar bayi dapat tidur lebih nyeyak PERSIAPAN SEBELUM MEMIJAT • Tangan bersih dan hangat • Hindari goresan pada kulit bayi akibat kuku dan perhiasan • Ruang hangat dan tidak pengap • Bayi sudah selesai makan atau bayi sedang tidak lapar • Menyediakan waktu khusus yang tidak diganggu oleh hal lain minimum selama 15 menit, guna melakukan seluruh tahap pemijatan • Duduklah dengan posisi yang nyaman dan tenang • Baringkan bayi di atas permukaan kain yang rata, lembut dan bersih • Siapkan handuk, popok, baju ganti dan minyak/baby oil/lotion • Minta izin pada bayi sebelum melakukan pemijatan dengan cara membelai wajah dan kepala bayi sambil mengajak bicara • Awali pemijatan dengan melakukan sentuhan ringan kemudian secara bertahap tambahkanlah tekanan pada sentuhan tersebut terutama bila kita yakin bahwa bayi mulai terbiasa dengan pijatan yang sedang dilakukan • Tanggaplah pada isyarat yang diberikan bayi. Bila bayi menangis, cobalah untuk menenangkannya sebelum melanjutkan pemijatan. Bila bayi menangis lebih keras hentikanlah pemijatan, karena mungkin bayi minta digendong. Disusui atau sudah mengantuk dan ingin tidur • Mandikan bayi segera setelah pemijatan • Lakukan konsultasi pada dokter/perawat untuk mendapatkan keterangan Iebih lanjut tentang pemijatan bayi • Hindarkan mata bayi dari percikan/lelehan minyak/baby oil SELAMA PEMIJATAN SEBAIKNYA DILAKUKAN HAL BERIKUT • Pandanglah mata bayi disertai pancaran kasih sayang selama pemijatan berlangsung • Bernyanyilah atau putarkanlah lagu-lagu yang tenang atau lembut untuk menciptakan suasana tenang selama pemijatan URUTAN PIJAT BAYI Tangan & Kaki Pijatan "Peras putar menggulung" menghilangkan ketegangan dan memperkuat tulang Peganglah lengan bayi dengan kedua telapak tangan seperti memegang pemukul sofbol, dengan gerakan seperti memerah, pijat tangan bayi dari bahu ke pergelangannya. Lakukan gerakan kebalikan dari pergelangan ke arah pangkal lengannya. Tarik lembut jari-jari bayi anda dengan gerakan memutar. Dengan kedua ibu jari secara bergantian, pijat seluruh permukaan telapak tangan dan punggung tangan. inakan kedua telapak tangan untuk membuat seperti menggulung. Untuk kaki ikuti cara yang sama seperti teknik memijat dengan tangan. Perut Pijatan pada perut meningkatkan sistem pencernaan dan mengurangi sembelit Lakukan gerakan memijat di atas perut bayi seperti mengayuh sepeda dari atas ke arah bawah perut kemudian angkat kedua kaki bayi Anda dan tekan lututnya perlahan-lahan ke arah perut. • Pijatan "Matahari bulan" Buatlah bulan separuh terbalik dengan tangan kanan Anda, mulai dari kiri ke kanan searah jarum jam. Saat tangan kanan Anda di atas, tangan kiri di bawah dan berputar mengikuti arah