Tivemos uma boa experiência no atelier! Agora, é preciso reflectirmos… 1. Comenta dois aspectos relevantes da arte e a terapia, apoiado/a na experiência e nas leituras fornecidas. 2. É importante tentar interpretar o teu trabalho… Auto-reflexão: - Porque pensas que elegeste determinada figura, imagem ou tema em particular? - Que associações descobres entre esta e a tua personalidade? - Qual foi a sensação predominante durante a experiência de pintura? - Sentes que as cores utilizadas podem deixar ver o teu estado de ânimo? 1. Dois dos vários aspectos mais importantes da arte como forma de terapia são, na minha opinião, o facto de a pessoa puder reflectir na tela o que lhe vai na alma, isto é, os seus sentimentos mais profundos, que por vezes nem ela própria tem consciência deles, por isso é uma forma de se expressar ao mundo e dar a conhecer aos outros (e por vezes a si própria) os seus sentimentos; isto aliado ao facto de ser uma forma de relaxar, pois quando a pessoa está a pensar não está a pensar em mais nada, só naquele quadro, só naquele momento... 2. O quadro que inicialmente escolhi tinha tudo que ver