APRENDIENDO A SENTI Rceipfelixrodriguezdelafuente.centros.educa.jcyl.es/sitio/... · 2 days ago · DESARROLLO DEL PROYECTO Actividad 1. EL MONSTRUO DE COLORES El cuento “EL MONSTRUO

PROYECTO DE INTELIGENCIA EMOCIONAL PARA ALUMNOS DE EDUCACIÓN INFANTIL: APRENDIENDO A SENTIR

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APRENDIENDO A

SENTI R

CEIP FÉLIX RODRÍGUEZ DE LA FUENTE


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FUNDAMENTACIÓN TEÓRICA

Las emociones son los estados de ánimo con los que nos

relacionamos con los demás.

Hay que aprender a manejarlas porque influyen en nuestra

conducta.

El conjunto de habilidades que sirven para expresar y

manejar las emociones se llama INTELIGENCIA

EMOCIONAL. Es la capacidad de tomar conciencia de las

propias emociones, conocer las de los demás y aprender a

regularlas.

Las emociones no podemos evitarlas pero sí aprender a

manejarlas.

Lo primero para regular las emociones es conocerlas: os

presentamos a las seis emociones básicas:


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ALEGRÍA: sentimiento placentero ante una persona,

deseo o cosa. Nos impulsa a la acción.

TRISTEZA: sentimiento de pena asociado a una

pérdida real o imaginaria. Nos hace pedir ayuda.

MIEDO: inseguridad anticipada ante el peligro real o

imaginario. Nos paraliza.

IRA: rabia o enfado cuando las cosas no salen como

queremos. Nos impulsa a hacer algo para resolver el

problema.

ASCO: desagrado respecto a algo o alguien. Nos

hace alejarnos.

SORPRESA: asombro, desconcierto. Nos ayuda a

comprender algo nuevo.


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JUSTIFICACIÓN DEL PROYECTO

A veces el contexto social trae al aula un nuevo tema,

ciertos contenidos o necesidades que las maestras

debemos aprovechar.

La situación actual que todos estamos viviendo nos ha

puesto en alerta: algunas familias sienten que sus hijos/as

están cansados de esta situación que tanto se nos ha

alargado, están irritables, desobedientes… quizá no sean

capaces de entender lo que están viviendo y sintiendo.

Por ello, nos ha parecido oportuno trabajar las emociones

como recurso didáctico en estas últimas semanas de curso.

Con el objetivo principal de que, a través de cuentos,

canciones, actividades plásticas y juegos los niños/as

aprendan a identificar, expresar y gestionar sus emociones

y las de los demás.


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DESARROLLO DEL PROYECTO

Actividad 1. EL MONSTRUO DE COLORES

El cuento “EL MONSTRUO DE COLORES” es un buen

recurso didáctico para trabajar las emociones. Como indica

su título este cuento está protagonizado por un Monstruo,

pero ¡tranquilos! Este cuento no os dará miedo, al contrario,

os robará el corazón.

¿Queréis saber qué le pasa a este monstruo? Pues que se

ha hecho un lío con las emociones y todas mezcladas no

funcionan bien.

¿Le ayudamos a poner orden?

https://www.youtube.com/watch?v=0xfd5VaoaWY&feature=

youtu.be

https://www.youtube.com/watch?v=0xfd5VaoaWY&feature=youtu.be

https://www.youtube.com/watch?v=0xfd5VaoaWY&feature=youtu.be


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¿Habéis visto? Cada emoción tiene un color:

La alegría es amarilla como el sol.

La tristeza es azul como el mar.

La rabia es roja como el fuego.

La calma es verde como los árboles.

Y el rosa… es el amor

Vamos a verlo otra vez:

https://www.youtube.com/watch?v=6SpXI57a2nE&feature=

youtu.be

https://www.youtube.com/watch?v=6SpXI57a2nE&feature=youtu.be

https://www.youtube.com/watch?v=6SpXI57a2nE&feature=youtu.be


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Pautas para trabajar este cuento:

- Mientras vemos el cuento por primera vez, es bueno ir

parando al acabar cada emoción y dialogar sobre los

momentos en los que los niños se han podido sentir

así. Los adultos nos podemos poner como ejemplo.

- Después de ver el cuento por segunda vez, que ya

habrán interiorizado los conceptos, es bueno animar a

los niños/as a hacer un dibujo de su propio monstruo

de colores, y a pintarlo según se sientan en ese

momento.

- Podemos imprimir diferentes plantillas para colorear

nuestro monstruo en función del sentimiento actual.

(ejemplo en anexo 1)


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- Elaborar un “emocionómetro”: un recurso de

identificación de emociones por medio del cual los

niños/as pueden expresar su emoción o sentimiento

en un momento determinado. Es un trabajo manual

muy útil donde los niños colocarán una pinza

personalizada en la emoción con la que se

identifiquen, pudiendo cambiarla cuando el

sentimiento varíe.

- Escuchar, aprender y bailar juntos el rock “El

monstruo de colores”

https://www.youtube.com/watch?v=wwUjlgFxj54&list=

RDwwUjlgFxj54

https://www.youtube.com/watch?v=wwUjlgFxj54&list=RDwwUjlgFxj54

https://www.youtube.com/watch?v=wwUjlgFxj54&list=RDwwUjlgFxj54


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Actividad 2. CUANDO ESTOY…

En la colección de cuentos de la editorial SM para trabajar

las emociones nos encontraremos a Conejo, que nos irá

contando lo que más le apetece hacer cuando está triste,

contento, enfadado, con miedo… Vamos a escucharle y a

pensar: ¿yo me siento igual? ¿Me apetece hacer lo mismo

cuando me siento así? ¿Cuándo me siento así? Y si no me

gusta... ¿Cómo puedo cambiarlo?

“CUANDO TENGO MIEDO” :

https://www.youtube.com/watch?v=m9DSkvfkQ64&fea

ture=youtu.be

“CUANDO ESTOY TRISTE”:

https://www.youtube.com/watch?v=p86Mr-nvy-

A&feature=youtu.be

“CUANDO ESTOY CONTENTO”:

https://www.youtube.com/watch?v=lNmaD8fqk9I&feat

ure=youtu.be

“CUANDO ESTOY ENFADADO”:

https://www.youtube.com/watch?v=hPDfSoGj2aw&feat

ure=youtu.be

https://www.youtube.com/watch?v=m9DSkvfkQ64&feature=youtu.be

https://www.youtube.com/watch?v=m9DSkvfkQ64&feature=youtu.be

https://www.youtube.com/watch?v=p86Mr-nvy-A&feature=youtu.be

https://www.youtube.com/watch?v=p86Mr-nvy-A&feature=youtu.be

https://www.youtube.com/watch?v=lNmaD8fqk9I&feature=youtu.be

https://www.youtube.com/watch?v=lNmaD8fqk9I&feature=youtu.be

https://www.youtube.com/watch?v=hPDfSoGj2aw&feature=youtu.be

https://www.youtube.com/watch?v=hPDfSoGj2aw&feature=youtu.be


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Actividad 3. BOTE DE LA CALMA

Los botes o botellas de la calma son una técnica educativa

muy conocida del método Montessori. Son botes rellenos

de purpurina, agua y gomina o aceite corporal que ayudan

a los pequeños a reducir los estados de ansiedad o enfado.

Mientras lo agita el niño elimina las emociones negativas

que no sabe gestionar. La purpurina descendiendo

lentamente ejerce una acción relajante.

A continuación os dejamos un ejemplo explicativo:

https://www.youtube.com/watch?v=BHVtOvOhj2s

https://www.youtube.com/watch?v=BHVtOvOhj2s


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CONCLUSIONES

Las circunstancias que vivimos, igual que las emociones,

no podemos evitarlas pero sí aprender a manejarlas, ahora

más juntos que nunca.

Por ello y a modo de conclusión os propongo:

A los niños que durante el tiempo que dure este proyecto

intentéis ser más conscientes de vuestras emociones, que

las identifiquéis y las relacionéis con los momentos o

situaciones que las provocan.

A las familias que os atreváis a poner nombre a lo que

están sintiendo vuestros hijos en cada momento, para

prestarles vuestra ayuda y que así vayan aprendiendo a

gestionarlo. Y también a identificar vuestras propias

emociones, compartiéndolas con vuestros niños/as, y

sirviendo como modelo en la identificación y gestión de los

sentimientos.


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Anexos y material complementario

- Material complementario: otros cuentos.

EMOCIONES: “Así es mi corazón”

COOPERACIÓN: “A qué sabe la luna”

MIEDO: “Encender la noche”

FRUSTRACIÓN: “Sofía, la vaca que amaba

la música”

COMPASIÖN: “La ovejita que vino a cenar”

ENVIDIA: “Gato rojo gato azul”

ENFADO: “La rabieta de Julieta”

EMPATÍA: “Arturo y Clementina”

CELOS: “Julieta, estate quieta”

AMOR: “¿De qué color es un beso?”


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- Material complementario: películas

Del revés (inside out)

Up

Coco

Frozen


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- Anexo 1. Plantillas del monstruo de colores.


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