ANALISIS TRANSACCIONAL
PRESENTACIN:
El Anlisis Transaccional es una teora de la personalidad y de
las relaciones humanas con una filosofa propia que, en la
actualidad, se aplica para la psicoterapia, el crecimiento y el
cambio personal u organizacional en numerosos campos. Sus conceptos
se expresan por medio de un vocabulario sencillo y original
buscando ante todo la comprensin de los fenmenos por parte de todos
(profesionales y clientes). Sus modelos de anlisis son universales.
Sus explicaciones son intencionadamente fciles y prximas a las
vivencias inmediatas de las personas.
Es as que el anlisis transaccional es un sistema de psicoterapia
individual y social que se engloba dentro de la psicologa humanista
propuesto por el psiquiatra Eric Berne a partir de los aos 1950 en
Estados Unidos, quien lo divulg con su libro Juegos en que
participamos. Actualmente el anlisis transaccional se encuentra en
un momento de cambios con respecto a algunos de sus paradigmas. Sin
embargo la prctica del mtodo sigue persiguiendo la eficacia de cara
a que el cliente pueda cambiar sentimientos, pensamientos y
comportamiento.
La Psicoterapia del anlisis transaccional es reconocida como un
mtodo cientfico para el tratamiento de trastornos psiquitricos en
Suiza y en Austria, dos pases con una alta cultura en tratamiento
de trastornos psiquitricos.
El anlisis transaccional propone una metodologa y unos conceptos
bsicos expresados en un lenguaje sin los tecnicismos abstractos que
predominan en otras teoras psicolgicas. Pretende ser un modelo
profundo, con tcnicas para facilitar la reestructuracin y el cambio
personal. Su fcil integracin con otras disciplinas de las ciencias
humanas y sociales, le ha dado una gran difusin mundial dentro del
entorno humanista, laboral y de la autoayuda. Sin embargo, se ha
sealado su debilidad epistmica, y sus constantes analogas con el
psicoanlisis freudiano le han dificultado ser plenamente
considerada por la comunidad cientfica y asistencial.
A nivel funcional, busca facilitar el anlisis de las formas en
que las personas interactan entre s, mediante transacciones
psicolgicas, con sus estados del yo Padre, Adulto y Nio,
aprendiendo a utilizar el primero para dar cuidados, el segundo
para individualizarnos y el tercero para buscar y recibir cuidados,
tanto en nuestra interaccin con los dems, como tambin en nosotros
mismos, creciendo en el logro de una personalidad integradora.
A nivel profundo, busca facilitar el abandono del guin
psicolgico que decidimos en la infancia bajo la influencia de las
figuras parentales y de autoridad, pero que fue necesario para
sobrevivir y que podemos an estar siguiendo de forma inconsciente.
Al dejar el guin, dejamos tambin de jugar los juegos psicolgicos
que lo refuerzan, pudiendo entonces usar integradoramente nuestra
capacidad de pensar, sentir y actuar, al servicio de un vivir
saludable.
Adems de psicoterapia, el Anlisis Transaccional es aplicable en
crecimiento personal, educacin, enfermera, trabajo social,
desarrollo organizacional y en otras actividades en las cuales las
personas interactan entre s.
LOS ORGENES: ( NIMIA )El Dr. Eric Berne naci en el ao 1910 en la
Ciudad de Montreal, Canad, donde en 1935 obtuvo el ttulo de
medicina y ciruga. Posteriormente se traslad a los Estados Unidos
donde en 1938 se titul en psiquiatra en Yale. Eric Berne fue el
fundador, y principal creador e innovador del Anlisis
Transaccional. Elabor su modelo a partir de sus observaciones en la
psicoterapia de grupo a principios de los aos cincuenta. En su
elaboracin reconoce la influencia de sus maestros Paul Federn y
Erik Erikson, con quienes se psicoanaliz. Siempre fue respetuoso
con las teoras psicoanalticas en las que se form. Aunque busc
alternativas para lograr una psicoterapia ms eficaz, fue respetuoso
con las teoras psicoanalticas en las que se form. Se rode de un
equipo de colegas y organiz regularmente unos seminarios en San
Francisco (California), para compartir sus experiencias como
terapeutas de grupo y con vistas a desarrollar un modelo de
"psiquiatra social" basado en el estudio de las interacciones
(transacciones psicolgicas) entre las personas y sus estados del
yo, al que llam Anlisis Transaccional.
Esta investigacin continu gracias a la ITAA (Asociacin
Internacional de Anlisis Transaccional) fundada por el mismo E.
Berne y ha permitido profundizar ciertos conceptos del Anlisis
Transaccional o aportar desarrollos diferentes dentro de la
teora.En este pas ejerci como psiquiatra, cre un sistema llamado el
Anlisis Transaccional (AT), el cul defini como una teora de la
personalidad y de la accin social y un mtodo clnico de psicoterapia
basado en el anlisis de todas las transacciones posibles entre dos
o ms personas, sobre la base de estados del yo especficamente
definidos.Como era habitual en ese lugar y poca, inicia su formacin
en el modelo psicoanaltico siendo su psicoanalista Paul Federn,
discpulo y colaborador estrecho de Sigmund Freud y que se interes
especialmente sobre los estados yoicos. Al trasladarse para vivir
en Carmel (California) prosigue su psicoanlisis con Erik Erikson,
psicoanalista de la psicologa del yo.
Ese mismo ao de 1947, Berne escribe The Mind in Action (en
espaol, Mecanismos de la Mente), obra divulgativa que utiliza un
vocabulario popular y varias historias cotidianas que ejemplifican
diversos aspectos de la psiquiatra y del psicoanlisis. El prefacio
de esta obra es de Abrahan A. Brill que, siendo uno de los
introductores del psicoanlisis en EEUU, muestra su perplejidad al
valorar a Berne del que dice; posee la feliz facultad de documentar
y presentar procesos mentales abstrusos de una manera tan sencilla
y tentadora, que puede mantener el inters incluso de un fatigado
lector de temas psicoanalticos.
Este estilo accesible de lectura lo mantendr siempre. Lo
mantiene en los artculos sobre la intuicin y la comunicacin
publicados entre 1949 y 1956, ao en que fue rechazado como miembro
de la Sociedad Psicoanaltica de San Francisco. Tras ello prosigue
con la teora que gestaba y que comienza a publicar en el artculo de
1958 Anlisis Transaccional: un nuevo y efectivo mtodo de terapia de
grupo. En el mismo muestra un modelo que incorpora aspectos de
comunicacin en los que resuenan los postulados de su vecino y amigo
Gregory Bateson.
Eric Berne es uno de los autores ms originales que han escrito
sobre comunicacin, que supo conectar muy bien con un pblico de
millones de lectores y su sistema sigue teniendo una gran
actualidad, porque anticip las principales cuestiones tericas de la
ahora llamada Sociedad de la Informacin. Felicsimo Valbuena
Berne dedic 12 aos a desarrollar su teora. Su primer libro, que
titul Anlisis Transaccional en Psicoterapia (1961) fue una
revolucin en el campo de la comunicacin interpersonal de grupo o de
masas. Esto le cost que no le quisieran dar el ttulo de
psicoanalista. Ttulo que le fue concedido pstumamente y que fue
entregado por su hijo pequeo, Terry Berne, a Francisco Mass
Cantarero como agradecimiento por haber hecho la mejor exposicin
sobre su padre que l haba odo en toda su vida. Para Berne el
rechazo fue un duro golpe que combati intensificando su gran
ambicin de aadir algo nuevo al Psicoanlisis. Cmo Freud sigui su
lema extrado de La Eneida: Flectere si nequeoSuperos,
Acherontamovebo (Si no puedo doblegar a los dioses de lo alto,
mover a Aqueronte (los infiernos). Freud cre el Psicoanlisis, como
Eric Berne cre el Anlisis Transaccional.
En este primer libro expone su modelo de personalidad (estados
del yo), de accin social (transacciones) y de la imbricacin de
ambos aspectos en el modo de organizar la vida en lo inmediato
(aislamiento, rituales, pasatiempos, actividad, juegos psicolgicos
e intimidad) y a largo plazo (guion de vida). Los conceptos
continan siendo narrados en un lenguaje accesible cuya relectura y
reflexin facilita descubrir la amplitud de su significado.
Tras publicar en 1963 The Structure and Dynamics of
Organizations and Groups, libro no traducido an al espaol y en el
que desarrolla diversos aspectos psicolgicos del funcionamiento
grupal; en 1964 publica GamesPeople Play (traducida al espaol como
Juegos en que participamos) que en ese ao se convierte en un
best-seller en EEUU. Le siguen en 1966 Principles of GroupTreatment
(traducida como Introduccin al tratamiento de grupo), en 1968 A
Laymans Guide to Psychiatry and Psychoanalysis (reedicin de The
Mind in Action y traducida como Mecanismos de la mente) y en 1970
Sex in Human Loving (traducida como Qu hace usted del amor cuando
hace el amor?).
Berne escribe todas estas obras en un lenguaje accesible que
permite que el lector capte la informacin nuclear en una primera
lectura y entienda las implicaciones de la misma en lecturas
posteriores. Mantienetambinesteestilo en What do you say after you
say hello? ( traducida como Qu dice usted despus de decir hola?),
obra que termina de elaborar en 1970 en el hospital de Monterrey,
donde se encuentra hospitalizado por haber sufrido un infarto el 26
de junio.
Atrs queda el seminario clnico de Monterrey que, desde 1950, se
celebraba los jueves y estaba constituido por personas dedicadas
profesionalmente a la salud. Tambin queda el seminario que, la
noche de los martes, se celebraba en San Francisco y que en 1958 se
organiz como el Seminario de Psiquiatra Social de San Francisco,
cuyos miembros eran heterogneos en su dedicacin laboral; se
agrupaban profesionales de la salud, pacientes y personas de
ocupaciones diversas interesadas en el AT, coherente con la lnea de
Berne de hacer accesible el mbito de lo psiquitrico. En 1964, pasa
a denominarse Seminario de Anlisis Transaccional de San Francisco,
y su miembros, junto con lo del de Monterrey crean la International
TransactionalAnalysisAssociation (ITAA) (Asociacin Internacional de
Anlisis Transaccional)
Eric Berne muere a los sesenta aos, el 15 de Julio de 1970, en
el Hospital de Monterrey a causa de un infarto. Unos meses antes,
el 14 de marzo de 1970, haba muerto Fritz Perls, el creador de la
Terapia Gestalt, a los 76 aos. Fueron dos hombres geniales, pero
Eric Berne aport grandes ideas al mundo de la comunicacin.
El anlisis transaccional es una teora de la personalidad
neofreudiana que retoma por los conceptos de ello, yo y superyo,
pero transformndolas de entidades intrapsquicas a instancias
transaccionales, un enfoque que se centra en las interacciones de
las personas ms que en las dinmicas internas, que Berne denomina
Anlisis estructural. Una cantidad de libros populariz el Anlisis
transaccional entre el pblico general pero hicieron poco para ganar
aceptacin en la comunidad psicoanaltica.
El Anlisis Transaccional es considerado por sus seguidores como
un modelo ms inteligible y cercano que el modelo de
psicoanaltico.El Anlisis transaccional no es solo considerado post
Freudiano sino, de acuerdo con los deseos de su fundador,
conscientemente extra Freudiano. Esto es, aunque tiene sus races en
el psicoanlisis, debido a que Berne fue un psiquiatra entrenado en
psicoanlisis, fue diseado como una rama discrepante del
psicoanlisis pues tiene su nfasis en el anlisis de las
transacciones, en lugar del anlisis de la psique.
Con su foco en las transacciones, el Anlisis Transaccional movi
la atencin de la dinmica psicolgica interna a la contenida en las
interacciones de las personas. En vez de creer que el incrementar
la conciencia y percepcin individual del contenido de las ideas
inconscientes como camino teraputico, el Anlisis Transaccional se
concentraba en las interacciones de unas personas con otras y el
cambio de estas interacciones para la resolucin de problemas
emocionales.
En adicin, Berne crea en el compromiso de "curar" a sus
pacientes en lugar de solamente entenderlos. Para este fin,
introdujo uno de los aspectos ms importantes del Anlisis
Transaccional: el contrato, un acuerdo entre el terapeuta y el
cliente para buscar el cambio especfico que el cliente deseara.
FILOSOFA Y PRINCIPIOS DEL ANLISIS TRANSACCIONAL (FERNANDO GUZMAN
)La filosofa del Anlisis Transaccional, basada en la filosofa
humanista, parte del principio de que todos nacemos bien. Berne
deca metafricamente todos nacemos prncipes y princesas. Despus en
nuestras relaciones con los dems tomamos decisiones autolimitadoras
con las que nos convertimos en sapos o ranas encantadas. Pero
bsicamente "Yo soy Guay (OK) - T eres Guay (OK)" como persona. Soy
una persona digna de confianza y respeto bsico en mi mismo y en el
otro.El segundo principio en que se basa el AT es que todos tenemos
un cierto potencial humano determinado por los condicionamientos
genticos, circunstanciales de salud, y sociales de origen y
procedencia, pero un cierto potencial humano, que podemos
desarrollar.
Las limitaciones externas al desarrollo de nuestro potencial
humano, y sobre todo las limitaciones internas decididas
tempranamente, producen la infelicidad, la auto-limitacin de las
habilidades personales para resolver problemas y enfrentarnos a la
vida y en definitiva la patologa. De modo que yo soy responsable de
mi vida y decido lo que es bueno para m.
El tercer principio en que basa su filosofa el A.T. es que todos
podemos cambiar en pos de la autonoma y tenemos los recursos
necesarios para hacerlo. Estos recursos pueden ser personales o
relacionales e incluyen la posibilidad de tomar nuevas decisiones
ms autopotenciadoras.
TEORA DE LA PERSONALIDAD
Estados del yoEn su ltima obra, Berne define los estados del yo
como sistemas coherentes de pensamiento y sentimiento manifestados
por los patrones de conducta correspondientes;3 son los componentes
de la personalidad y pueden clasificarse en tres tipos llamados
Adulto, Padre y Nio. Cada persona durante cada da puede ubicarse en
un tipo u otro, variando su modo de sentir, pensar y actuar segn el
estado del yo en que se encuentre.
Grficamente, Berne representa este modelo con tres crculos
alineados verticalmente rodeados por una lnea que los engloba, la
cual suele omitirse para simplificar el diagrama, al igual que se
utilizan las iniciales P, A y N.
Padre: la persona siente, piensa y acta de modo similar a la
versin que ha interiorizado de una figura relevante de su infancia.
Estas figuras son principalmente los padres, y tambin abuelos, tas
y tos, hermanos y hermanas varios aos mayores, cuidadoras, vecinos
e incluso personajes de pelculas. As, alguien puede comprar fruta
pidindola con la misma frase que utilizaba su madre reproduciendo
su modo de cruzarse de brazos y sostener la cartera, a la vez que
piensa que hay que vigilar la balanza del peso pues hay que
desconfiar de los tenderos.
Adulto: acorde con las capacidades que se han ido desarrollando
a lo largo de la vida, los conocimientos que ha ido adquiriendo y
la experiencia que ha venido acumulando, la persona en su momento
actual tiene un modo de sentir ms estable, un modo de pensar que
considera tanto lo especfico e inmediato como el contexto general y
las consecuencias y puede modular su comportamiento. Quien est
situado en un estado del yo Adulto, adems de sentirse muy alegre
con el milln de euros ganado en la lotera, sopesa qu hacer con el
mismo. Por eso, mantiene el anonimato frente a los representantes
de entidades bancarias que se agolpan en la administracin donde
registr el boleto y que ofrecen vistosos regalos si el afortunado
guarda el dinero en su banco.
Nio: el modo de sentir, pensar y actuar es similar al de cmo lo
haca la persona en determinadas pocas de su infancia; la cual se
caracteriza en general por la preferente intensidad y volubilidad
emocional, pensamiento predominantemente centrado en lo inmediato y
comportamiento tendente a ser impulsivo. Una persona de cincuenta
aos ubicada en este tipo de estado del yo, puede entusiasmarse ante
una oferta de calzado de pague 2 y llvese 3 y comprar cuatro pares
de zapatos; sin dar importancia a que los nmeros que quedan son dos
tallas superiores a la suya, del mismo modo que quera de pequeo un
abrigo por sus colores vistosos, aunque le estuviera muy pequeo.En
resumen, a cada tipo de estados del yo le corresponden unos modos
genricos de sentir, pensar y actuar y cada persona presentar unas
caractersticas especficas de cada uno de ellos, as como una
tendencia a ubicarse predominantemente en un tipo o en otro. De
este modo quien se site preferentemente en un tipo Padre, presentar
con frecuencia comportamientos de estilo protector y directivo o
incluso sobreprotector y autoritario; expresar pocas inferencias
intuitivas y creativas y disfrutar menos de lo inmediato
(caractersticas de un tipo de estado del yo Nio); tambin tomar
escasas decisiones y acciones adaptadas a las condiciones
cambiantes del entorno (aspectos del tipo Adulto). Berne denomina
exclusin de un tipo de estado del yo, sea Padre, Adulto o Nio,
cuando la persona no suele ubicarse en l, pudiendo ataer a uno o a
dos de ellos.
En otros casos, un estado del yo Adulto puede presentar
parcialmente caractersticas que corresponden a un estado del yo
Padre, como ocurre en el caso de los prejuicios y los tpicos en que
una persona o un grupo consideran como hechos las creencias
trasmitidas por tradicin. Otras veces, un estado del yo Adulto
puede en parte mostrar aspectos relativos a un estado del yo Nio,
como sucede en las ilusiones, en que alguien toma como certezas las
creencias de la infancia. Ambos casos se denominan contaminacin,
pues el discurrir del pensamiento de estilo adulto tiene por objeto
justificar la creencia en vez de averiguar su veracidad. De este
modo, alguien puede dar indicios de una contaminacin doble,
pudiendo combinar el prejuicio de Hay que desconfiar de los extraos
y la ilusin de La gente no me tiene en cuenta. As es como concluye:
Dice que le interesa mi opinin para ridiculizarme cuando se la
d.
Tambin, y con frecuencia, las personas desarrollan dilogos
internos al situarse alternativamente en un estado del yo y otro,
como es el caso de alguien que se dice a s mismo Vamos, adelante,
que t eres capaz de hacerlo (estado del yo Padre) y replica A por
ello (estado del yo Nio).El modelo de tres ego Estado ha sido
cuestionada por un grupo de transaccionalistas en Australia, que
han diseado un "modelo de dos estados del ego".
El modelo de dos estados del ego dice que hay un yo Infantil del
estado y un estado del yo Padre-, introduce el ego del adulto en el
estado del ego del Padre y del Estado. Cmo aprendemos a hablar,
sumar y aprender a pensar? Lo copiamos de nuestros profesores. Al
igual que nuestra moral y los valores se copian de nuestros
padres.
TEORA DE LA COMUNICACIN (SOR CARMEN )Segn Berne, las personas
tienen tres hambres bsicas principales:4 de estmulos, de
reconocimiento y de estructura. Para mantener su bienestar
requieren estimulacin sensorial, tal como mostr Spitz en 1945 tras
sus investigaciones con nios, o expusieron los estudios sobre
privacin sensorial efectuados en la dcada de los 60. Adems
necesitan que se les reconozca, una versin adulta de la necesidad
del nio de ser tocado, en la cual el toque verbal reemplaza al
toque fsico.5 Y precisan estructurar el espacio fsico, el organizar
el mbito social y programar su tiempo.
Las hambres de estimulacin sensorial y de reconocimiento se
atienden con estmulos tctiles o sociales, que en ingls reciben el
nombre de strokes y en espaol caricias. Caricia: la unidad de
reconocimiento, ej. Hola. Su esencia es que hacen que la persona se
sienta viva y que los dems reconozcan su existencia, sea porque la
elogian sinceramente (caricias positivas), la adulan para
manipularla (caricias falsas positivas), o la rechazan (caricias
negativas). En este ltimo caso pueden valorarla e incapacitarla
(caricias negativas de lstima) o agredirla con el gesto, con
palabras o con golpes (caricias negativas agresivas). Una persona
puede llegar a preferir recibir caricias negativas a estar sin
estimulacin y reconocimiento: es lo que sucede dentro de algunos
nios a quienes sus padres slo atienden cuando hacen trastadas o en
algunos adultos que concurren a programas televisivos donde los
organizadores y el pblico los degradan.Hay interaccin social cuando
alguien da una respuesta a quien previamente le ha estimulado.
Berne denomina transaccin al par estmulo-respuesta y Una transaccin
consistente en un solo estmulo y una sola respuesta, verbal o no
verbal, es la unidad de accin social. Es llamada transaccin porque
cada participante gana algo, y por eso es por lo que se involucra
en ello.1 Considerando que hay transacciones que las personas
pueden establecer en un nivel manifiesto o nivel social y en uno
oculto o nivel psicolgico,7 al representar a cada participante por
medio del diagrama de los estados del yo y a cada elemento de la
transaccin (estmulo o respuesta) mediante una flecha, podemos
representar los tipos de transacciones.
TIPOS DE TRANSACCIONES Todo lo que ocurre entre las personas
implica una transaccin entre sus estados del yo. Cuando una persona
enva un mensaje a otra, espera una respuesta determinada.
Transaccin simple ComplementariaEstablecida en un solo nivel,
estn implicados dos estados del yo y uno de los participantes
responde desde el estado del yo al que el otro participante ha
dirigido el estmulo y hacia el estado del yo que lo ha
emitido.Estmulo (E): Me invitas a un caf? Respuesta (R): SEs
complementaria aquella transaccin cuya respuesta es recibida por el
mismo estado del Yo que emiti el estmulo y, a su vez, proviene del
estado del Yo que lo recibi. Es decir, grficamente la flecha o
vector parte desde un estado del Yo de la persona que inicia la
comunicacin, hasta otro de quien la recibe; la respuesta de este va
desde el mismo estado que recibi y hasta el mismo del que
emiti.
Son las transacciones ms sencillas en donde la relacin es
paralela. Mientras la comunicacin se mantiene a este nivel puede
proseguir indefinidamente. Berne califica como transaccin
complementaria aquella que es "apropiada, cabe esperar y sigue el
orden natural de las relaciones humanas saludables".Transaccin
simple cruzadaTambin establecida en un solo nivel, un participante
responde desde un estado del yo distinto al que el otro ha dirigido
el estmulo y hacia un estado del yo distinto al desde el que lo ha
emitido.
Estmulo (E): Me invitas a un caf Respuesta (R): Qu malos
modales!Son aquellas transacciones en las que la respuesta o no
vuelve del mismo estado del Yo del receptor o no es recibida por el
mismo estado que emiti el estmulo. Hay, por tanto, cruces o se
forman ngulos en los vectores.
Ocurre cuando la respuesta al Estmulo es inesperada; se activa
entonces un estado inapropiado del Yo, se cruzan las lneas de
transaccin entre las personas y estas optan por retirarse, alejarse
o cambiar de conversacin.
Ulterior angularLa persona que emite el estmulo lo hace, en
nivel social o manifiesto, hacia un cierto tipo de estado del yo y
en el nivel psicolgico u oculto hacia otro tipo de estado del yo.
Quien lo recibe puede responder de modo complementario desde uno u
otro de los estados del yo estimulados hacia el estado emisor.
Estmulo nivel social (Es): Me gustara que tomramos otro caf,
pero no me queda dinero. Estmulo nivel psicolgico (Ep): Me invitas
a un caf?
Posible Respuesta 1: Pues te invito yo. Posible Respuesta 2:
Pues vmonosUlterior doble: Quien estimula, lo hace en el nivel
social manifiesto, hacia un cierto tipo de estado del yo y en el
nivel psicolgico u oculto hacia otro tipo de estado del yo. Quien
lo recibe tambin responde en dos niveles, desde los estados del yo
estimulados a los estados emisores.
Estmulo nivel social: Subes a casa a tomar un ltimo caf? Estmulo
nivel psicolgico: Jugamos?Respuesta nivel social: S, gracias
Respuesta nivel psicolgico Vamos!.Adems de atender a las hambres de
estmulo y de reconocimiento, las transacciones atienden al hambre
de estructura pues su secuencia conlleva la estructuracin el
tiempo. Berne estima que las seis formas bsicas de estructurar el
tiempo a corto plazo son el retraimiento, los rituales, las
actividades, los pasatiempos, los juegos y la intimidad.
En el retraimiento la persona est presente pero su atencin puede
estar centrada en fantasas o en cuestiones profesionales alejadas
de la situacin social en que se encuentra. Sin embargo, los
rituales conllevan una notable interaccin, si bien son las
costumbres sociales las que estipulan la secuencia de
transacciones, como en el caso de Buenos das - Buenos das Los
pasatiempos, aunque parcialmente estipulados por las costumbres,
permiten introducir transacciones con un estilo personal. Es lo que
sucede cuando se renen parejas y debaten sobre las dificultades
surgidas con los hijos e hijas adolescentes (pasatiempo llamado
Asociacin de Padres de Familia; y as, junto con los tpicos
habituales, introducen variantes que subrayan lo especialmente
difcil que es el propio caso.En las actividades, habitualmente la
secuencia de transacciones se produce entre estados del yo Adulto
de los participantes, del estilo: Temperatura? 40 C, Soluciones?
Antitrmicos y antibiticos
Teora de Los Juegos En el anlisis transaccional, Berne present
los juegos como series de transacciones ulteriores de naturaleza
repetitiva, con un saldo bien definido. Dado que una transaccin
ulterior significa que el agente pretende estar haciendo algo,
mientras realmente est haciendo algo distinto, todos los juegos
implican un timo. El saldo suele ser complacerse en sentimientos de
culpa, incompetencia, pena, miedo o rencor que se denominan rackets
trmino del argot estadounidense que se refiere a negocios ilegales.
Un racket, como por ejemplo el rencor, se puede ir incrementado en
sucesivos juegos, como si se acumulasen cupones, hasta un punto en
el cual la persona se cree suficientemente justificada para actuar;
por ejemplo, agrediendo.
En su best-sellerGamesPeople Play (Juegos en que participamos),
Eric Berne expone mltiples pasatiempos y juegos, as como las
anttesis de ellos, que son modos de neutralizarlos.
En What do you say after you say hello? (Qu dice usted despus de
decir hola?), menciona el tringulo dramtico, elaborado por Stephen
Karpman, y segn el cual, a lo largo del juego, los jugadores ocupan
una de tres posibles papeles: Perseguidor, Salvador y Vctima,
pudiendo pasar de uno a cualquier otro segn la fase del juego.
Por ltimo, est la intimidad; Berne la define como una relacin
libre de juegos, sincera, con un mutuo dar y recibir sin
explotacin.
Teora del Guion (DENISSE QUISPE )En la estructuracin del tiempo
a largo plazo (meses, aos) la persona puede estar siguiendo un
guion, que Eric Berne define como un programa en curso,
desarrollado en la primera infancia bajo la influencia parental,
que dirige la conducta del individuo en los aspectos ms importantes
de su vida.
Desde la temprana infancia, el nio ir fraguando su propio guion,
ya que interioriza versiones de mensajes de las figuras relevantes:
rdenes, prohibiciones, permisos, atribuciones o procedimientos,
hayan sido emitidos intencionadamente de modo verbal o no verbal, o
mostrados sin intencin como modelo de comportamiento. Aceptar
interiorizarlos por la insistente repeticin de los mismos o por el
modo impactante, incluso traumtico, en que l los ha percibido.
Los mensajes interiorizados y las experiencias vividas
contribuyen a que la persona, ya desde la infancia, se adscriba con
preferencia a una de las siguientes posiciones de autovaloracin y
valoracin de los dems, tambin llamadas posiciones
existenciales:
Yo estoy bien-soy bueno/a / T ests bien-eres buena/o, lo cual
supone que se valora y estima favorablemente a s mismo y que valora
favorablemente a ese otro: especficamente, a una persona concreta y
genricamente, a una persona cualquiera.
Yo estoy bien-soy bueno/a / T ests mal-eres mala/o implica una
autoestima favorable y una valoracin desfavorable de los dems, ante
los que puede tomar una actitud perseguidora (Hay que eliminarles)
o salvadora (Hay que rescatarles de su situacin).
Yo estoy mal-soy malo/a / T ests bien-eres buena/o conlleva una
desfavorable autoestima frente a una favorable valoracin de los
dems, con estado emocional triste, se tiene como incapaz e
indefenso/a e irradia pesimismo, desgana hacia la actividad
(abulia), marcada dificultad de disfrute (anhedona) y desinters por
la situacin emocional de los dems (apata). Sin embargo, esta
posicin con marcados aspectos depresivos, permite a quien en ella
se ubica suponer que es posible no estar as, pues se atribuye que
los dems estn de otra manera.Yo estoy mal-soy malo/a / T ests
mal-eres mala/o fomenta la desesperacin, pues la persona se valora
desfavorablemente, al igual que hace con los dems, quedando la
esperanza de poder estar bien muy remota, o tal vez
inexistente.
La posicin preferida y los mensajes interiorizados condicionarn
las caractersticas del guion que propiciar elegir las personas con
quienes relacionarse, que han de estar en sintona con dicho guion y
que la persona ir desarrollando mediante retraimiento, rituales,
pasatiempos y juegos y que ir adaptndolo sucesivamente para
adecuarlo a las circunstancias cambiantes.
La persona elige el argumento del guion a una edad temprana, en
la cual sus capacidades estn poco desarrolladas, tiene pocos
conocimientos adquiridos y acumula pocas experiencias vitales. Por
ello, el programa elegido dista bastante de ser el adecuado para
las circunstancias que irn surgiendo en la vida, de modo que los
logros y las satisfacciones que se obtienen con l, estn
considerablemente alejadas de las que la persona podra alcanzar.
Adems, al no tener plena consciencia del guion, tender a repetir
decisiones y acciones equivocadas, atesorar rackets y anquilosarse
en posiciones existenciales dainas para s y para otros.
UN MTODO DE PSICOTERAPIAEl anlisis transaccional en su aplicacin
teraputica utiliza el contrato, un acuerdo explcito entre el
paciente y el terapeuta que establece la meta del tratamiento
durante cada fase.15 Berne indica que, cuando dos personas lo
acuerdan, ha de resultar comprensible y esto resulta fcil si
utilizan palabras cotidianas que resulten claras.
En el modelo de intervencin propugnado por Berne, el objetivo es
entender y modificar los aspectos inadecuados de la personalidad:
exclusiones y contaminaciones, aprender a no implicarse en juegos,
rackets y coleccin de cupones, ubicarse en una posicin existencial
saludable; de esta manera, cobrar conciencia de su guion para poder
optar por un estilo de vida con autonoma, resultante de la
conciencia, la espontaneidad y la intimidad. sta es la concepcin de
la llamada Escuela Clsica.
Con posterioridad, Robert y Mary Goulding sostienen que las
decisiones adoptadas en la infancia con una intensa emotividad, son
la causa principal de que la persona no llegue a sitio alguno an
empleando mucha energa. As es como se produce un estancamiento, un
punto muerto, que se resuelve empleando diversas tcnicas, varias de
ellas de estilo gestltico y psicodramtico. Esta es la escuela
conocida como de Redecisin.
Por otro lado, Jackie Schiff, sus hijos Aaron y Shea y Ken
Mellor sitan el origen de los problemas en los mensajes parentales
destructivos, lo cual genera que la persona se site preferentemente
en estados del yo Padre locos. La terapia consiste en facilitar la
regresin a la infancia temprana y en establecer un tipo de estado
del yo Padre consistente y saludable por las actuaciones parentales
proporcionadas por el terapeuta. El proceso se llama
reparentalizacin y la Escuela se denomina Catexis Carlo Moiso y
MicheleNovelino centran su labor en quitar la confusin del tipo de
estado del yo Nio, interpretando los procesos inconscientes. Es la
llamada Escuela Psicoanaltica por sus conexiones con los supuestos
psicoanalticos.
Liberar el guion inscrito en el cuerpo con tcnicas corporales
que enlazan con la bioenergtica es la caracterstica de la Escuela
del Cuerpo, mientras que proporcionar una experiencia de contacto
correctiva mediante la implicacin es propio de la Escuela
Relacional, ambas propuestas por Richard Erskine. Actualmente,
promueve la psicoterapia integrativa, modelo que incorpora
postulados y tcnicas de varios otros, entre ellos el anlisis
transaccional.
El abordaje de anlisis transaccional que proponen James y
Barbara Allen y Bruce Loira se denomina Constructivista y trata de
que la persona trace en el presente una vida distinta desarrollando
nuevas narrativas sobre s misma, su situacin y su biografa.
LAS METAS DEL ANLISIS TRANSACCIONAL
La meta del Anlisis Transaccional es la autonoma que se define
por: La consciencia o capacidad de distinguir la realidad de la
fantasa interna proyectada sobre lo que me pasa o lo que sucede. La
espontaneidad o capacidad de expresar mis propios pensamientos,
sentimientos y necesidades y de actuar en consecuencia, viviendo
para s. La intimidad o capacidad de abrirme al otro, estar prximo,
cercano y ser autntico con el otro con reciprocidad. Algunos
analistas transaccionales como Carlo Moiso aaden a estas tres
capacidades una ms: La tica o capacidad de elegir actuar en cada
contexto respetando los propios valores asumidos.
EL ANLISIS TRANSACCIONAL ES UN MODELO DECISIONAL DE LA
PERSONALIDAD QUE PERMITE: (CARLOS )
Comprender como entramos en relacin con los otros, lo que
buscamos en nuestras relaciones y cuales son nuestras races ocultas
que nos hacen reaccionar de manera repetitiva. Sentir y tomar
conciencia de qu es lo que pasa en nosotros y por tanto de que
necesitamos, deseamos y de cuales son nuestras metas. Actuar y
tomar la iniciativa para poner en marcha los cambios personales,
relacionales u organizacionales. Utilizar los Permisos,
Protecciones y la Potencia necesarios para alcanzar nuestro
desarrollo y evolucin.
PRINCIPIOS DE APLICACIN DEL ANLISIS TRANSACCIONAL
La prctica profesional se basa en dos principios:
1. La comunicacin profesional - cliente ha de ser clara, directa
y oportuna o pertinente a la situacin.
Por ejemplo en la terapia ningn nivel est excluido, ni el
emocional, ni el racional, ni el de los valores personales. Tampoco
est excluida ningn rea del comportamiento del foco de la terapia,
ni la intrapsquica (lo que pasa dentro de nosotros, en nuestra
mente), ni la corporal (lo que pasa dentro o en nuestro cuerpo), ni
la conductual (el comportamiento), ni la relacional, ni la social.
El lenguaje es sencillo, claro, y potente o expresivo, la jerga es
limitada y compartida por el terapeuta y el cliente.
2. El Anlisis Transaccional es un mtodo contractual.
"Un contrato es un acuerdo Adulto con uno mismo o con otra
persona para realizar un cambio."
El contrato orienta y gua el trabajo con Anlisis Transaccional.
Supone un objetivo que el cliente desea alcanzar, una meta de
cambio. Implica un anlisis cooperativo entre ambos de la situacin a
resolver y de las posibles opciones y alternativas. Entraa una
responsabilidad de los dos, terapeuta y cliente, pero diferenciada.
El cliente se responsabiliza de cambiar lo que sea necesario y
posible de su situacin tomando nuevas decisiones, ponindolas en
prctica y usando todos sus recursos disponibles. Por su parte el
Analista Transaccional se responsabiliza de cuidar el proceso, de
confrontar al cliente en el momento adecuado, de apoyar cuando sea
conveniente, de dar orientacin cuando es oportuno, de sealar lo que
observa cuando sea pertinente, etc.
Adems el contrato supone un compromiso en las dos direcciones.
El cliente se compromete a poner de su parte toda la energa
disponible con el fin de resolver los problemas para alcanzar su
objetivo, y el Analista Transaccional se compromete a proporcionar
al cliente el espacio y el tiempo adecuado para que se realice el
cambio, adems pone a disposicin del cliente sus conocimientos y
habilidades con el fin de que el cliente las use para resolver sus
problemas.
Todo lo anterior se desarrolla en un marco de respeto mutuo
acerca de la propia vala y del potencial que todo ser humano tiene
para enfrentarse a la vida y a las situaciones. Es decir desde la
perspectiva de Yo soy OK - T eres OK, "busco la ayuda que t me
puedes dar, y que t me ofreces".
MBITOS DE APLICACIN Psicoterapia: individual, de pareja, de
familia, en grupo.Psicoterapia: es el campo al que Eric Berne aplic
y desarroll principalmente el AT y en el que han continuado muchos
de sus seguidores. Orientacin (Counselling): personal, familiar,
relacional, vocacional, etc. Empresa y organizaciones: consultora,
desarrollo organizacional, cultura organizacional, trabajo en
equipo, direccin de personas, comunicacin, etc. Trabajo social:
exploracin de recursos, apoyo y orientacin social, integracin y
marginacin, reinsercin social, etc. Relacin de ayuda: asistencial,
clnica, familiar, voluntariados, etc. Pedagoga: educacin,
reeducacin, orientacin e integracin escolar, desarrollo humano,
etc. Formacin: de padres, profesores, educadores, profesionales,
vendedores, consumidores, amas de casa, adolescentes, parejas,
dirigentes, etc. Educacin: psiclogos, pedagogos, psicopedagogos y
profesores aplican el AT en su trabajo con alumnos de primaria y
secundaria o universitarios para solucionar problemas de estudio y
de relacin; tambin, para gestionar equipos de profesores y de
directores, promover proyectos creativos y resolver conflictos.
Organizaciones: el AT ha mostrado su efectividad en la gestin de
recursos humanos para formar en habilidades sociales y potenciar el
trabajo en equipo. Para cualquier entidad (empresas, rganos
administrativos, instituciones, ONGs), es eficaz en los procesos de
negociacin interna sobre distribucin de competencias y condiciones
laborales; al igual que en la negociacin externa con clientes,
proveedores, inversores y representantes de consumidores y
ciudadanos. El coaching utiliza el AT para ayudar a las personas a
desenvolverse ante los cambios de circunstancias, en la bsqueda
empleo y en la promocin profesional. Comunicacin: a los asesores de
imagen y responsables de comunicacin corporativa el AT les aporta
una herramienta terica y tcnica muy prctica para campaas de difusin
o de respuesta en situaciones de crisis. Se aplica tambin en la
actividad literaria, teatral, cinematogrfica, televisa y
radiofnica. As ocurre en la produccin, en la elaboracin de guiones
(facilitando la creacin de tramas, personajes, escenas y
secuencias), en la direccin y en la interpretacin. De igual modo, a
los crticos artsticos les proporciona un marco que facilita el
anlisis y la interpretacin
QU OFRECE EL ANLISIS TRANSACCIONAL:I. A CUALQUIER PERSONA:
Formacin bsica, sencilla y clara en aspectos psicolgicos esenciales
como la personalidad, la comunicacin, las necesidades humanas, los
sentimientos y emociones, las actitudes, la dinmica de grupos, etc.
Instrumentos tiles para explicar los comportamientos propios y de
los otros para poder basar de forma slida las estrategias de
relacin y cambio. Opciones y medios efectivos para poder dar
alternativas a los conflictos que se producen en las relaciones
interpersonales. Modelos de referencia para la observacin,
auto-observacin y el crecimiento personal y profesional.
Experiencias vivenciales individuales y grupales que abren nuevas
perspectivas en la comunicacin personal y en la solucin de
problemas.
II. A LOS PROFESIONALES DE CUALQUIERA DE LAS REAS ARRIBA
INDICADAS:a) De manera general: Una nueva perspectiva psicosocial
integradora e integrable con sus conocimientos profesionales
previos. Una serie de herramientas para el diagnstico, intervencin
y evaluacin de la realidad psicosocial donde se desarrolla su
actividad.
b) De manera especfica: Una organizacin cientfica, profesional
bien estructurada en distintos niveles regionales: nocional e
internacional. Un cdigo de tica profesional comn. Unos requisitos
de formacin y unos procedimientos de entrenamiento profesional
comunes en prcticamente todo el mundo, en los distintos campos de
aplicacin del Anlisis Transaccional . Unos cuerpos de certificacin
profesional independientes de la estructura poltica de las
organizaciones. Una serie de publicaciones para la difusin de los
avances cientficos y profesionales del Anlisis Transaccional. Una
serie de Congresos peridicos para el intercambio de experiencias y
avances en los distintos campos de aplicacin del Anlisis
Transaccional.Bibliografa
A Montreal Childhood, Sevilla: Jeder (2010). Memorias de su
infancia y juventud. La intuicin y el Anlisis Transaccional,
Sevilla: Jeder (2010). Recopilacin de artculos traducidos al
espaol. Ego States in Psychotherapy: Am. J. Psychother., 11:
293-309 Intuition V.The Ego Image. Psychiatric Quarterly, 31:
611-627 (1957) Transactional Analysis in Psychotherapy. New York:
Grove Press. Inc. (1961). Versin castellana: Anlisis Transaccional
en Psicoterapia. Buenos Aires: Editorial Psique [1985]. What do you
say after you say hello?. New York: Grove Press, 10 Ed. (1973).
Versin Castellana: Qu dice usted despus de decir hola?. Barcelona:
Ediciones Grijalbo, 140 Edicin [1974]. The Mind in Action. New
York: Simon and Schuster (1947). A Laymans Guide to Psychiatry and
Psychoanalysis.London: PenguinBooks (1971).