1. ACEITES ESENCIALES USOS Y COMBINACIONES.
Lo que debe saber antes de mezclar aceites esenciales1.Los
aromas que pertenecen a la misma familia de un perfume combinan
armoniosamente. Por ejemplo, los florales (rosa, jazmn, geranio) o
los leosos (madera de sndalo, cedro).2.Los aromas de madera y
ctricos combinan bien, as como ctricos con apimentados.3.El aceite
de lavanda y el de limn son tiles para corregir errores de
dosificacin. Pueden disipar un aroma muy pesado o muy
picante.4.Ciertas esencias tienen tendencia a dominar, por ejemplo
patchouli, manzanilla, tomillo.5.Los aceites esenciales deben ser
manipulados con precaucin y dosificados con precisin, con la ayuda
de un cuentagotas.6.Siempre debe cerrarse bien el frasco despus de
su utilizacin a fin de que el aceite no se evapore.Las posibles
combinaciones son casi infinitas. Sin embargo, hay que tener
cuidado y no mezclar cualquier aceite. A veces, las consecuencias
en el organismo pueden ser negativas. El modo de utilizacin es casi
siempre el mismo; he aqu algunos consejos: verter 2 gotas de aceite
esencial por 10 ml de aceite vegetal de base. El aceite de
almendras dulces es uno de los mejores aceites portadores que se
pueden utilizar. Aadir el aceite esencial adecuado al efecto que se
desea conseguir. A continuacin presentamos algunas
combinaciones.*Dolor en general.Utilizar aceite esencial de lavanda
y romero.*Estrs.Sndalo, lavanda y geranio*Decaimiento del
nimo.Geranio y lavanda.*Para nutrir el cutis.Sndalo y geranio, en
una base de aceite de coco, por sus cualidades suavizantes.*Para el
desarrollo espiritual.Incienso natural, por su efecto relajante y
que ayuda a la concentracin.2.ALBAHACA (nota alta)
Ninguna otra hierba es tan apreciada como la albahaca: al
desmenuzar sus hojas, el aire queda impregnado de un olor acre, no
menos fuerte que su sabor. Hierba que pertenece a la familia
Labitae (menta). Las hojas de albahaca se dejan cociendo en agua
para dejar un buen sabor, pero tambin deben usarse con mucho
cuidado. Se extrae de toda la planta. Originariamente proviene de
Asia y ahora se puede encontrar en Francia, Chipre, Madagascar y
Estados Unidos. Otros aceites esenciales con los que se mezcla
bien, son: bergamota, hinojo (recuerde que slo debe usar pequeas
cantidades de hinojo), geranio, pomelo, enebro y lavanda. USO
PRINCIPAL: Para desatascar la piel congestionada, lnguida. Funciona
como un repelente de insectos natural.
3.RBOL DE T (nota alta).
Este rbol pertenece a la familia Mirtcea. El aceite esencial se
extrae de las hojas y de las ramitas del rbol. Se cultiva en
Australia, China, India y Tasmania. El nombre rbol de t nos puede
llevar a engao, ya que no se trata de t, tal y como lo conocemos.
Otros aceites esenciales que funcionan bien con l, son: camomila
alemana, ciprs, limn, mirra, neroli , naranja, lavandin, pino,
citronella y romero. Adems es tan delicado que es de los poqusimos
aceites esenciales que pueden utilizarse puros, sin diluir. USO
PRINCIPAL: En el cuero cabelludo es eficaz controlando la caspa y
cualquier otra irritacin. En la piel mejora el acn y reduce el
exceso de sebo. Es una de las mejores pcimas de la naturaleza para
tratar el herpes. En las uas funciona increblemente bien en los
tratamientos de los hongos de las uas. En casos de picaduras de
insectos, furnculos infectados, vejigas, abrasiones, cortes u otras
heridas, se puede poner una gota en el lugar afectado. Tambin
valioso en casos de herpes, quemaduras o pruritos de diverso
origen. Tenerlo dispuesto para emergencias, cortes, cadas y otros
pequeos incidentes, especialmente para los nios. Si se aplica
rpidamente reduce la formacin de edemas y dolores. Este aceite
esencial tiene un aroma muy penetrante, y por s slo, no resulta
particularmente atractivo. Tiene propiedades antispticas y anti
fngicas, y funciona bien en todas las reas del cuerpo.
4.BENJU (nota base)
rbol que pertenece a la familia de las styraceas. Se recolecta
en forma de resina despus de haber cortado la corteza. Si se
necesita benju en forma de lquido, se tiene que sacrificar ms el
rbol. Oriundo de Tailandia y Sumatra, tambin de Borneo y Java.
Otros aceites esenciales que funcionan bien con l, son: zanahoria,
madera de cedro, neroli, petitgrain, rosa y sndalo. Un apodo comn
de este aceite esencial es blsamo de frailequot. USO PRINCIPAL:
Para regenerar la piel madura y firme. Ayuda a hidratar la piel
seca. Tambin es bueno para las manos secas, agrietadas y rajadas.
Como en todas las notas base, resulta clido y sedante para la piel.
En cosmtica es muy valioso para aadir a las cremas para manos. Es
capaz de curar mltiples lesiones de la piel, manos agrietadas por
el trabajo al aire libre, sabaones, pequeos cortes o araazos,
etc.
5.BERGAMOTA (nota alta)
Este rbol pertenece a la familia de las Rutceas. El aceite se
exprime de la piel de la fruta cuando ya no est en el rbol. La
fruta madura nueva se recoge en invierno para hacer el mejor
aceite. Italia es el rea principal dnde se cultiva, pero tambin
crece en Marruecos y en Guinea. PRECAUCIN: Hay que tener un cuidado
especial, ya que este aceite hace que la piel se torne
fotosensible. La bergamota no se debe usar nunca directamente sobre
la piel. Otros aceites esenciales que combinan bien son: casi todos
los aceites florales como lavanda, geranio, jazmn y otras esencias
ctricas, albahaca, amaro, cilantro, ciprs, incienso, geranio,
jengibre, lavanda, neroli. USO PRINCIPAL: Para la piel y el cabello
graso, y para la seborrea del cuero cabelludo. Las particularidades
del acn y de la roscea tambin responden bien con el uso de este
aceite. Antidepresivo. Propiedades antispticas. En preparaciones de
crema se aplica para el tratamiento de eczemas, soriasis y acn. Es
sumamente efectivo en baos de inmersin y rociado en la habitacin o
ambiente de trabajo. En cosmtica tiene valores como antisptico,
antiacn y cicatrizante, til para combatir herpes, eczemas y
soriasis. Todas estas propiedades junto a su agradable olor lo
hacen muy apropiado para aadir en todo tipo de preparados
cosmticos, baos, perfumes, etc. Va bien para en los tratamiento del
acn, pieles grasas y todo tipo de infecciones cutneas. Adems es un
buen repelente de insectos, sobre todo cuando se aplica junto a la
lavanda u otros aceites. Es uno de los aceites ms valiosos para
ayudar en los estados mentales y fisiolgicos contra la depresin.
Tiene un efecto refrescante y elevador del nimo antidepresivo
6.CAMOMILA ROMANA (nota media)
Hierba destilada de la familia de flores secas Anthemis nobilis.
Se encuentra en Bulgaria, Inglaterra, Francia y Hungra. Su color es
ms claro que la camomila alemana, y cuando se expone a la luz
cambia a amarillo-marrn. Otros aceites esenciales que funcionan
bien con ella, son: Zanahoria, geranio, palmarosa, lavanda, pachul,
rosa bergamota, amaro, jazmn, limn, neroli y ylang-ylang y tomillo.
Es particularmente ligera y suave, y se puede usar con nios
pequeos. USO PRINCIPAL: Para todas las pieles y uas que son
sensibles, que estn secas e irritadas. Con las uas, si estn rotas y
agrietadas, este aceite esencial es muy eficaz. selo en el cuero
cabelludo si est seco o escamado. Es de ayuda en la distensin
capilar, como con la cuperosis. Tambin suaviza el acn y el eczema.
Relajante, efectos calmantes sobre la mente y el cuerpo. Se aplica
para dolores e inflamaciones y para los estados de enojo y humor
colrico. Ideal para proteger pieles secas. Reparador del sueo. En
belleza es til sobre todo para pieles pruriginosas y con acn en
forma de vapores y mscaras. Tiene accin antisptica, cicatrizante y
calmante. Y Aplicado en el ltimo aclarado da unos bellos reflejos a
los cabellos rubios. Crea un ambiente tranquilizante, relajante y
calmante. til en casos de nerviosismo, insomnio, mal humor,
calambres y migraas. Para la salud cura pequeas heridas,
escoceduras, dermatitis y encas sangrantes.
7.CANELA (nota alta)
rbol que pertenece a la familia de las Laurceas. El aceite
esencial se extrae de las ramitas y de las hojas. Originario de
Madagascar, India y Sri Lanka. Otros aceites esenciales que
funcionan bien con ella, son: Camomila alemana, clavo, hinojo
(teniendo cuidado con la mezcla de hinojo y canela) esencias
ctricas, incienso, geranio, otros aceites que provienen de especias
y tomillo Aceite esencial muy potente. SELO CON MODERACIN. Poner
demasiado en las pociones para la piel puede causar irritaciones.
Debe utilizarse mezclado con otros aceites. Funciona bien con
mezclas en las que representa slo una pequea parte de la frmula.
USO PRINCIPAL: En el cuidado de la piel y uas. Funciona muy bien
para tonificar la piel y como antivrico en la piel y en las uas.
Acta como afrodisaco, tambin es estimulante mental.
8.CEDRO (nota base)
Este rbol pertenece a la familia de las Pinceas y se encuentra
en Norteamrica. Los pioneros en usarla fueron los nativos
americanos que la utilizaban para conservar a sus muertos. El
aceite esencial se extrae mediante una destilacin al vapor.
(alambique) Otros aceites esenciales que funcionan bien con l, son:
bergamota, ciprs, jazmn, enebro, neroli , romero, clavel, amaro,
incienso, rosa, vetiver, ylang-ylang. Se usa como complemento para
el tratamiento de cada del cabello y caspa. Beneficioso para el
cuidado de pieles grasas y manchadas. En cosmtica es un excelente
astringente y antisptico que se aade en mascarillas de limpieza
para pieles grasas o acneicas y en champs anticaspa. Tiene un olor
muy masculino por lo que se aade en artculos de tocador para
hombres, sobre todo en lociones para despus del afeitado Uso
principal: cuidado del cabello. Este aceite esencial resulta de
gran ayuda en el tratamiento de la alopecia, la caspa y la seborrea
del cuero cabelludo. Cuidado de la piel: para la piel grasa y para
las irritaciones.
9.CIPRS (nota media)
El rbol pertenece a la familia Cuprescea. El aceite esencial se
extrae de las flores del rbol, de las ramitas y de las hojas. Es en
Alemania y en Francia donde crece de manera natural, y en el
Mediterrneo lo cultivan. A menudo se compara con el ocozol, que es
un aceite multifuncional. Otros aceites esenciales que funcionan
bien con l, son: Camomila alemana, enebro, lavanda, perejil, pino ,
sndalo, bergamota y otras esencias ctricas, amaro y mejorana. USO
PRINCIPAL: Tonifica el cuerpo, equilibra la piel grasa y refuerza
las uas. Funciona como un antisptico para la piel y las uas;
oxigena los capilares rotos. . Es un aceite prctico para el cuidado
de la piel y el cabello ya que estimula la circulacin y es
seboequilibrante. Se aade a menudo a los remedios contra la
celulitis y resulta excelente para mejorar el tono de toda la piel.
Es bastante astringente y se adapta mejor a las pieles normales,
mixtas y grasas. Agregado a baos templados, o aceites de masajes
estimula y reanima los msculos doloridos despus del ejercicio.
Aplicado mediante compresas fras es til en casos de venas varicosas
y poros dilalatados. Precauciones: Contraindicado en casos de
epilepsia.
10.CLAVO (nota alta)
Aceite esencial proveniente de las flores de un rbol de la
familia Mirtcea. Zambia es conocido por tener estos rboles de
manera natural, pero las Islas Molucas, la India y Filipinas la
cultivan. Otros aceites esenciales que funcionan bien con l, son:
Salvia clara, enebro, menta, salvia, tomillo, esencias ctricas,
lavanda, rosa, vainilla, ylang-ylang y otras especias. Es un aceite
esencial muy poderoso y potente, por lo que USE SLO UNAS GOTAS. USO
PRINCIPAL: Ayuda a luchar contra las bacterias en las uas y en la
piel. Se considera afrodisaco, estimula la mente y la memoria,
mejora la respiracin, ayuda a superar los estados de agotamiento,
aunque en dosis excesivas puede ser soporfero. Aleja los insectos.
En cosmtica se emplea para aadirlo a jabones y perfumes.
11.ENEBRO (nota media)
Este matorral pertenece a la familia Cuprescea. Los aceites
esenciales se extraen de las bayas secas del arbusto. El aceite es
bsicamente incoloro, y se oscurece y espesa a medida que envejece y
se expone al aire. Oriundo de Europa, ahora se cultiva en Canad,
partes de frica y Asia. Otros aceites esenciales que funcionan bien
con l, son: Benju, salvia clara, clavo, ciprs, lavanda y sndalo. En
tiempos remotos era el antisptico elegido. Se consideraba el
alcohol para friegas del mundo de la aromaterapia. USO PRINCIPAL:
Se usa todava como un antisptico activo para toda la piel y zonas
del cuerpo, incluyendo manos y pies. A menudo forma parte de las
formulaciones de tnicos para tratar la celulitis y flacidez. En el
cuidado de la piel, mejora muchas de las peculiaridades del acn y
de la piel grasa.
12.EUCALIPTO, EUCALIPTO LIMN, MENTA Y RADIATA (nota alta)
Este rbol pertenece a la familia Mirtcea. Los aceites esenciales
son ricos si se extrae de las hojas frescas. Estos rboles son
abundantes, crecen en Australia, China, Brasil, Espaa, Tasmania y
Estados Unidos (California). Otros aceites esenciales que funcionan
bien con stos, son: Benju, lavanda, menta, petitgrain, cedro,
ciprs, limn, mejorana, pino y romero. PRECAUCIN: No lo use con los
nios pequeos, ni con personas que tengan asma, aunque sea en su
grado ms leve. USO PRINCIPAL: Acn y piel grasa. Es fantstico para
mejorar la circulacin en las uas y en las cutculas. Magnfico como
estimulante del cuero cabelludo. En el cuidado de la piel aumenta
la circulacin sangunea cutnea y es formidable para las manchas, los
furnculos y los granos. Se puede aplicar puro en cantidades nfimas
en la zona afectada aunque si se usa muy concentrado puede irritar
la piel. Tambin resulta demasiado fuerte para aadirlo en recetas
para el cutis; ahora bien, una gota mezclada con una cucharada de
aceite de jojoba constituye un prctico aceite de masaje antisptico
para espaldas y cutis con manchas
13.GERANIO (nota media)
Planta que pertenece a la familia Geranicea. Nativa de Reunin
(isla francesa del ocano ndico), ahora florece en Argelia, China,
Egipto, Francia, Madagascar, Marruecos y Rusia. Otros aceites
esenciales que funcionan bien con l, son: Salvia clara, incienso,
lavanda, romero , bergamota y otras esencias ctricas, amaro, clavo,
jazmn, enebro, neroli, pachul, sndalo y salvia. USO PRINCIPAL:
Multifuncional. Puede ser eficaz como regenerador celular para la
piel madura, como astringente de la piel grasa y para reducir la
capa de grasa de las pieles con acn. Proporciona equilibrio mental,
fsico y emocional. Ayuda a regular las funciones hormonales. Es
diurtico y astringente. Masajear en las zonas con celulitis. Se
puede incluir en todas las recetas para el cuidado de la piel. En
cosmtica es muy empleado por su accin purificante, refrescante y
astringente. Es calmante y cicatrizante de heridas y escoceduras.
Aadido a cremas es un buen equilibrador en casos de acn, pieles
secas o seniles. En caso de picor insoportable en la piel, el
aceite esencial de geranio diluido en aceite u otra base
proporciona alivio rpido.
14.HIERBABUENA (nota alta)
Esta hierba pertenece a la familia Labitae. El aceite esencial
se extrae de la copa de la planta y de las hojas. La copa de la
planta produce un aceite ms puro. Se cultiva en Europa, pases del
Mediterrneo, antigua Unin Sovitica y Estados Unidos. Otros aceites
esenciales que funcionan bien con ella, son: Albahaca, lavanda,
perejil, petitgrain y la mayora de los ctricos. Su aroma a menta
hace que tenga xito entre la mayora de la gente. USO PRINCIPAL:
Adems de usar su aroma natural para complacer a la gente en un
lugar determinado, se usa como aceite tonificante del cuerpo. El
aceite aplicados en la sien, disminuyen la tensin nerviosa y va
bien para las jaquecas de origen nervioso. Es un aroma que es muy
estimulante y tonificante.
15.HINOJO (dulce) (nota media)
Hierba que pertenece a la familia de las Umbelferas. Crece
abundantemente en el mundo entero: Estados Unidos, Asia, Europa,
India y pases ribereos del Mediterrneo. Otros aceites esenciales
que funcionan bien con l, son: Albahaca, canela, geranio, lavanda,
rosa y sndalo. PRECAUCIN: No usar durante el embarazo, en casos de
epilepsia y nios menores de 6 aos. USO PRINCIPAL: Para crear
limpiadores para la piel grasa. Para revitalizar la piel y las
manos maduras. Es extraordinario para tratar las arrugas, la piel
deshidratada y las bolsas bajo los ojos, reduccin de ojeras,
arrugas, piel deshidratada... los resultados, no inmediatos, con la
constancia diaria son ms longevos que las cremas milagrosas.. El
hinojo dulce desprende un aroma ligeramente anisado y se aade a
menudo en tratamientos para el cuidado de la piel con el fin de
tonificar los tejidos cutneos hinchados y flccidos. Es
hidratante.
16.HISOPO (nota media)
Hierba que pertenece a la familia Labitae. El aceite esencial se
extrae de la copa de la planta y de las hojas. Se usaba en tiempos
bblicos para tratamientos respiratorios. Es una hierba muy fuerte
de la que se obtiene un aceite excepcionalmente potente. Se cultiva
en Brasil, Europa e Israel. Otros aceites esenciales que funcionan
bien con l, son: Benju, camomila romana, salvia clara, lavanda,
palmarosa, romero (recuerde que debe usarlo con moderacin) y
salvia. PRECAUCIN: (Debe usarse con cuidado, ya que es un aceite
muy fuerte. No puede usarse durante el embarazo). El aroma natural
de esta hierba puede que no est en la lista de favoritos de todo el
mundo. Para la mayora de las frmulas, la cantidad mxima de usar es
de dos gotas. USO PRINCIPAL: Para hidratar la piel sensible, y
reducir el enrojecimiento producido por la cuperosis. Excelente a
la hora de tratar el eczema de la piel y del cuero cabelludo. Se
tratarn con l las manos y los pies que tengan
17.HOJAS DE VIOLETA (nota media)
Esta planta pertenece a la familia Labitae. El aceite esencial
se extrae de las hojas de la planta. Se cultiva en Inglaterra,
Francia, Grecia e Italia. Inglaterra es conocida por la calidad de
su aceite. Otros aceites esenciales que funcionan bien con l, son:
Benju, zanahoria, ciprs, hinojo (recuerde que debe usar una pequea
cantidad), neroli y rosa blgara y de Marruecos. Tiene un aroma muy
agradable y suave que lo convierte en uno de los favoritos de las
mujeres . Es un aceite relativamente suave. USO PRINCIPAL: Piel y
uas: se usa para hidratar la piel sobre el cuerpo, cara, manos y
pies. Suaviza la apariencia de las arrugas de la piel madura.
18.INCIENSO (nota base)
rbol perteneciente a la familia Bursercea. Originario del este
de frica, tiene una larga historia que va unida al cristianismo, y
aparece en historias relacionadas con el nacimiento de Jesucristo.
Otros aceites esenciales que funcionan bien con l, son: Albahaca,
alcanfor, geranio, lavanda, neroli, naranja, cedro, canela y otras
especias, esencias ctricas, esencias florales, sndalo, vetiver y
pino. No es tan fuerte como el eucalipto, aunque tambin tiene un
aroma que destacar en una mezcla. No es tan reconocible como el
eucalipto. USO PRINCIPAL: En la Piel para calmar el tejido
inflamado y para tonificar la piel poco firme. Uas: excelente en el
tratamiento de las cutculas daadas. Cabello: da cuerpo al cabello
dbil. Calmante. Ayuda a la meditacin. A nivel piel se incluye en
cremas rejuvenecedoras. Previene las estras. Tiene valiosas
propiedades es antisptico, astringente, tnico, cicatrizante y
equilibrador. Es apropiado sobre todo para pieles con acn o
envejecidas ya que su efecto tnico ayuda a eliminar el aspecto
lacio y a frenar la aparicin de arrugas.
19.JAZMN (nota base)
Arbusto que pertenece a la familia Olecea. El aceite esencial se
extrae de las flores del arbusto. Slo se necesitan cantidades muy
pequeas de aceite. Se cultiva en Argelia, China, Egipto, Francia y
Marruecos. Otros aceites esenciales que combinan bien con l, son: :
otras esencias florales, esencias ctricas y amaro. USO PRINCIPAL:
Tiene una versatilidad excepcional. En algunas formulaciones reduce
la capa de grasa de la piel y del cabello. Mientras que en otras
formulaciones puede ser ya un hidratante total para la piel seca,
las uas y el cuero cabelludo. Debido a su naturaleza suave,
funciona bien con los cuerpos, manos y pies sensibles. Relajante.
Ideal para el cuidado de la piel, en especial las pieles secas.
Propiedades sensuales. El aceite de jazmn sirve para todo tipo de
piel, especialmente para las pieles delicadas, y tiene fama de
mejorar el aspecto de las estras y los tejidos con cicatrices. til
en casos de dermatitis y eczemas.
20.LAVANDA (nota media) Esta planta pertenece a la familia
Labiate. El aceite esencial se extrae de la copa de planta.
Bsicamente se encuentra en su mejor forma en la Provenza. Las
plantas se cultivan en otras reas montaosas de Inglaterra y
Tasmania. Otros aceites esenciales que funcionan bien con ella,
son: Zanahoria, camomila alemana, salvia clara, pachul, pino, rosa
y romero, combina con la mayora de los aceites esenciales, sobre
todo con las esencias florales y ctricas. Su aroma ha hecho muy
popular este aceite entre gente de todas las edades. Tiene una
buena reaccin como calmante de las partes internas y externas del
cuerpo. USO PRINCIPAL: Este aceite esencial se puede usar sobre
todas las partes del cuerpo, incluso sobre ojos y labios. Cabello:
Para tratar la alopecia y el cabello seco y quebradizo. Piel: Acn,
roscea y las pieles grasas responden bien a la lavanda. Se reducen
la mayora de las inflamaciones de la piel, as como la psoriasis.
Sobre las pieles maduras, ayuda en su hidratacin. Para las manos y
pies: Trabaja sorprendentemente como suavizante y alivia los pies y
manos cortados y agrietados.. En casos de picaduras de insectos o
quemaduras se puede aplicar delicadamente sobre la piel una o dos
gotas de aceite esencial.
21.LIMA (nota alta) Este rbol pertenece a la familia Rutcea. El
aceite esencial se extrae de la cscara de la fruta. Brasil, Italia,
Mxico y las Indias occidentales cultivan el rbol. En california y
Florida empezaron a cultivar el rbol a finales del siglo IX. Otros
aceites esenciales que funcionan bien con ella, son: Bergamota,
jazmn, mandarina y naranja. PRECAUCION: mantngase alejado de los
ojos. Una eleccin cercana a Su primo, el limn. Su aroma natural es
fuertemente popular entre los hombres. No tiene tanta diversidad de
usos como el limn y no se usa tan frecuentemente. Uso principal:
sobre la piel, como astringente y tnico.
22.LIMN (nota alta) Este rbol pertenece a la familia Rutcea. El
aceite esencial se extrae de la cscara de la fruta. Originariamente
cuidado a mano en Sicilia, este aceite esencial hizo de Italia el
centro de toda la industria del aceite del limn. La lavanda y el
neroli son slo dos de los muchos aceites esenciales que funcionan
bien con el limn. PRECAUCIN: mantngase alejado del rea que bordea
los ojos. Est en lo alto de la lista de los aceites esenciales
favoritos, debido a su poderoso aroma a fruta y a su gran atractivo
tanto para hombres como para mujeres. Es difcil encontrar a una
persona a la que no le guste la fragancia natural de este aceite.
Uso principal: es uno de los aceites ms flexibles de todos. Se
puede usar por todo el cuerpo, desde la punta del cuero cabelludo
hasta las puntas de los dedos de los pies. Dependiendo de cmo se
mezcle, funciona con piel seca o grasa. Vigoriza la piel madura y
repara las arrugas consiguiendo una nueva suavidad. En las uas
aclara el color amarillento y refresca las uas y las cutculas.
23.MANDARINA ( nota alta ) Debe su nombre al hecho de que el
fruto constitua un regalo tradicional que se ofreca a los
mandarines de China. Otros aceites que funcionan bien con ella son:
esencias ctricas, neroli, aceites de especias. Uso principal: El
aceite de mandarina es calmante, revitalizante y tonificante.
Contribuye, asimismo, a mejorar la circulacin y, por tanto, es un
buen ingrediente para los aceites y lociones corporales. Con unas
gotitas en el bao se consigue que ste sea ms revitalizante y tambin
resulta efectivo en casos de insomnio y tensin nerviosa. Al igual
que los dems aceites ctricos, no se debe aplicar antes de la
exposicin al sol o antes de someterse a una sesin de sol
artificial. Todos los aceites ctricos tienen una duracin limitada y
deben utilizarse slo durante un ao despus de su adquisicin.
Precauciones: Puede causar pigmentacin si se utiliza sobre la piel
antes de exponerse a los rayos UV o solares.
24.MEJORANA (nota media) Esta hierba pertenece a la familia
Labitae. El aceite se extrae de la copa de la planta y de las
hojas. Proviene de Egipto, ahora se cultiva en abundancia en Espaa,
Francia, Alemania, Hungra y Portugal. Otros aceites esenciales que
funcionan bien con ste, son: benju, bergamota, ciprs, lavanda,
petitgrain y romero (recuerde que cuando elija el romero para el
motivo que sea o para alguna mezcla debe usarlo con moderacin.
Aunque es incolora, tambin es de un olor muy penetrante. Uso
principal: para tratar los hematomas de cualquier tejido o las
marcas amoratadas sobre el cuero cabelludo, la piel, las manos y
los pies. Para uas daadas, tales como las quot;uas
ennegrecidasquot;, tiene la cualidad de ofrecer una curacin
efectiva.
25.MELISA (nota media) Esta hierba pertenece a la familia
Labitae. Se refieren a ella ms comnmente como aceite balsmico. Es
originaria de Europa y se cultiva a orillas del Mediterrneo. El
aceite esencial se extrae de las hojas de la hierba, pero se
producen cantidades tan pequeas de aceite que su uso est limitado,
debido al precio extremadamente alto y a lo limitado de sus
suministros. Tiene un efecto fuertemente positivo sobre la gente.
Es la primera eleccin si quiere hacer feliz a la gente, aunque en
forma altamente adulterada (con otros aceites), ya que es muy caro.
Otros aceites esenciales que funcionan bien con ella, son: geranio,
lavanda, neroli e ylang- -ylang. Uso principal: uas y pies: es una
magnifica solucin anti fngica. Piel: dependiendo de la mezcla de la
frmula, ayuda a la curacin del acn y el eczema, y puede regenerar
la piel madura. Este aceite esencial puede personalizarse en los
tratamientos de piel grasa o seca.
26.MENTA (nota alta) Esta hierba pertenece a la familia Labitae.
El aceite esencial se extrae de toda la planta. La copa de la
planta proporciona el mejor aceite. Se cultiva en China,
Inglaterra, a lo largo de toda Europa y en Estados Unidos.
Inglaterra tiene una gran reputacin por proporcionar los mejores
aceites de menta. Otros aceites esenciales que funcionan bien con
l, son: benju, madera de cedro, limn, mirra, romero (recuerde que
debe usar el romero con moderacin y nunca durante el embarazo) y el
rbol de t. Es un aceite esencial muy poderoso, en parte debido a su
composicin celular y en parte, debido a su aroma. Uso principal:
una ayuda importante para reducir la inflamacin, irritacin y la
cuperosis. El color ceniciento de la piel de los fumadores o de los
enfermos crnicos recuperar su esplendor. En pieles grasas o con
acn, ayuda a reducir la congestin. Cabello: es una herramienta
importante para estimular el cuero cabelludo y para desprender las
escamas de caspa y del eczema. Uas: con su capacidad para oxigenar
esta zona, ayuda a que las uas recuperen una coloracin
saludable.
27.MIRRA (nota base) Este rbol pertenece a la familia Brscea. El
aceite esencial se extrae como goma de resina de la corteza del
rbol. Todos los aceites esenciales se considera que son todas las
hormonas de la planta, hierba o rbol, sin embargo, este aceite
esencial es un aceite hormonal. Precauciones: no utilizar durante
el embarazo. Otros aceites esenciales que funcionan bien con la
mirra, son: albahaca, alcanfor, ciprs, eucalipto, lavanda nerol,
esencias ctricas, incienso, geranio, enebro, lavanda, pachul, pino,
sndalo, aceites de especias y tomillo. Uso principal: cuidado de la
piel: genera y revitaliza la piel madura. Para la piel enrojecida y
con aspecto ulceroso, acta como un antiinflamatorio. Uas: reduce el
enrojecimiento en las manos y cutculas secas y agrietadas. Cabello:
acta como un aceite antiinflamatorio para el cuero cabelludo. En el
cuidado de la piel, este aceite es indicado para tratar pieles
envejecidas o inflamadas. El ritual mgico de la aplicacin de Mirra
sobre la piel, era muy difundido entre la realeza de las antiguas
civilizaciones
28.NARANJA (nota alta) Este rbol pertenece a la familia Rutcea.
El aceite esencial se extrae de la cscara de la fruta. De ste rbol
se obtienen otros dos aceites esenciales (neroli y petitgrain),
pero se extraen de distintas partes. Originario de China, ahora se
cultiva en Brasil, Francia, Espaa y Estados Unidos (California y
Florida). Otros aceites esenciales que funcionan bien con la
naranja, son: cedro, geranio, jengibre, limn, lima, neroli,
petitgrain, incienso, lavanda, mirra, neroli y aceites de especias.
Es muy suave, lo que convierte en una buena eleccin para los nios y
cualquier persona con piel sensible. Gracias a su conocido aroma es
uno de los aceites esenciales ms populares. Uso principal: Cabello:
consigue que el pelo quede sedoso, suave y brillante. Uas: es
perfecto para tratar las manos y los pies secos con durezas. Piel:
reduce la grasa en acns y pieles grasas. Ayuda a tratar las pieles
congestionadas. En pieles maduras, mejora la tonicidad y la
suavidad. Crea ambientes tranquilizantes que ayudan a que se
desvanezcan las preocupaciones despus de un intenso da de trabajo.
Y externamente es un buen aliado contra la celulitis.
29.NEROLI (nota alta) Este rbol pertenece a la familia Rutcea.
El rbol exacto es el rbol de la naranja amarga. Tiene una relacin
cercana al rbol de la naranja dulce, del que se extrae otro aceite
esencial diferente. Este aceite esencial se extrae de los ptalos de
las flores. Oriundo de Italia, de donde tom su nombre, se cultiva
en Egipto, Francia, Marruecos y Tnez. El aceite que se extrae de
Francia es de una calidad extremadamente buena. Otros aceites
esenciales que funcionan bien con l, son: benju, bergamota, salvia
clara, geranio, jazmn, lavanda y naranja. Tiene un color amarillo
plido. Su aroma es particularmente fuerte y resultar agradable a
bastantes personas. Uso principal: Cabello: trata el cuero
cabelludo dolorido, ulcerado o con picores. Uas: trata las uas
mordidas y las cutculas desgarradas o enrojecidas. Tambin las manos
y los pies agrietados. Piel: trata la piel que muestra signos de
irritacin. Este aceite es perfecto para tratar la piel
sensible.
30.ORGANO (nota media) Esta hierba pertenece a la familia
Labitae. El aceite esencial se extrae de la copa de la planta y de
las hojas. Se cultiva frica, Asia, Egipto y Europa. Otros aceites
esenciales que funcionan bien con l, son: pomelo, enebro, pasto
limn y perejil. (PRECAUCIN: debe usarse con moderacin). ste es un
aceite esencial fuerte. Uso principal: Cuerpo: funciona muy bien en
los tratamientos contra la celulitis. Uas: abrillanta las uas.
31.PALMAROSA (nota media) Esta planta herbcea pertenece a la
familia de las Gramneas. El aceite esencial se extrae de toda la
planta. Se cultiva en Brasil y en Amrica Central. Otros aceites
esenciales que funcionan bien con ella, son: zanahoria, camomila
romana, hisopo, pachul, esencias florales, cedro, geranio, musgo de
roble y sndalo. Este aceite esencial es extremadamente verstil. La
nica limitacin que podemos encontrar ser con los clientes alrgicos
a los plenes y a las hierbas. El aroma no te atrae o te repele. Uso
principal: Cabello: es eficaz para reducir la debilidad del
cabello. Uas: revitaliza las manos y las uas secas y agrietadas.
Tambin para pies cansados, secos y escamados. Piel: vigoriza la
piel madura y arrugada. Muy utilizado en cosmtica por sus
propiedades de regenerante celular y reequilibrante de la piel y
del cabello.
32.PATCHOUL (nota base) Planta que pertenece a la familia
Labitae. El aceite esencial se extrae de las hojas jvenes. Segn va
madurando la planta pierde su capacidad para producir aceite.
Originaria de Filipinas, se cultiva en China, Indonesia, Madagascar
y Japn. Otros aceites esenciales que funcionan bien con l, son:
bergamota, geranio, lavanda, mirra y neroli. Este aceite esencial
tiene la particularidad de tener dos usos completamente diferentes,
segn la cantidad que se utilice. Unas pocas gotas vigorizarn,
mientras que muchas gotas relajarn. Se desconoce la razn de este
comportamiento. Uso principal: en parte por su capacidad para
provocar distintas reacciones: Es excelente para las manos y pies
secos y agrietados. Piel: las pieles grasas y con acn mejoran y les
devuelve el equilibrio. Cabello: le da cuerpo al cabello graso
33.PETITGRAIN (nota alta) Este rbol pertenece a la familia
Rutcea. ste es el rbol de la naranja amarga que produce el neroli
que viene de sus flores, y este aceite esencial se extrae de las
hojas y las ramitas Se cultiva en frica, Brasil, Francia, Italia y
Paraguay. Los franceses tienen fama de hacer el mejor aceite de
petitgrain. Otros aceites esenciales que funcionan bien con l, son:
zanahoria, camomila romana, geranio, lavanda, limn, bergamota,
amaro, clavo, jazmn, neroli, musgo de roble, flor de naranjo,
palmarosa y romero. Uso principal: funciona muy bien devolviendo el
equilibrio a las zonas grasas. Piel: reduce las caspas de cebo y la
acumulacin de ceras en las pieles con acn. Cabello: reduce la
sensacin grasienta en el cabello y en el cuero cabelludo. Reduce la
fatiga mental, refresca los sentidos, atena la confusin. Es
antidepresivo, ejerce un efecto muy sutil y positivo sobre los
sentimientos en casos de tristeza. En caso de insomnio, alternndolo
con lavanda o neroli, depositar una gota sobre la almohada. Para
preparados cosmticos tiene valores como tnico, depurativo y
refrescante. Se utiliza para completar el perfume de numerosas
mezclas
34.PEREJIL (nota base) Hierba que pertenece a la familia
Labitae. El aceite esencial se extrae de las semillas de la planta.
Se cultiva en toda Europa. Otros aceites esenciales que funcionan
bien con l, son: ciprs, geranio, pomelo y salvia. El atractivo de
este aceite esencial se basa en su total aceptacin como condimento
culinario. Ayuda al cuerpo a limpiarse de toxinas. Uso principal:
es un eficaz antisptico para la piel, uas y pies. Piel: es eficaz
con la cuperosis y tonifica la piel. Cabello: ayuda a eliminar de
los folculos las toxinas de los cigarrillos.
35.PINO ( nota media ) Hay muchas especies diferentes de pinos,
todas producen aceites esenciales con efectos parecidos. El aceite
esencial de pino se obtiene destilando las hojas y ramillas del
rbol. En cambio lo que se llama trementina se obtiene por
destilacin de la madera. Otros aceites esenciales que funcionan
bien con l, son: bergamota, cedro, eucalipto, enebro, lavanda,
limn, mejorana y romero. Uso principal: es un potente antisptico.
Desinfectante adecuado para baos de pies, baos de asiento, etc.
Tambin es antiinflamatorio, desodorante y refrescante. til en los
baos para refrescar la piel y prevenir y calmar trastornos
respiratorios o mezclado con cera de abejas o aceite de jojoba para
fricciones del trax. En aceites para masaje tiene accin calmante y
analgsica, mejorando la circulacin.
36.POMELO O TORONJA (nota media) rbol que pertenece a la familia
Rutcea. El aceite esencial se extrae de la cascara de la fruta. Se
cultiva en Israel y Estados Unidos. Es un aceite de amplia gama.
Hay demasiados aceites con los que funciona bien como para
mencionarlos. Acta bien con casi todos los aceites. La madera de
cedro, el ciprs, lavanda, limn, naranja y el perejil son slo
algunos ejemplos. Tiene un amplio atractivo universal, en parte
debido a su aroma increblemente popular, y a su amplia gama de
capacidades. Uso principal: se usa indistintamente
37.ROMERO (nota media) Esta hierba pertenece a la familia
Labitae. El aceite esencial se extrae de la copa de la planta y de
las hojas. De la copa de la planta se extrae un aceite ms puro.
Oriunda de Espaa, se cultiva en Francia, Japn, Tnez y antigua
Yugoslavia. Tnez tiene la fama de producir el mejor aceite Otros
aceites esenciales que funcionan bien con l, son: albahaca,
bergamota, cedro, canela, cilantro, elem, incienso, lavanda, menta,
petitgrain y pino . PRECAUCIN: ya que posee de manera natural
acetona de alcanfor, no se debe usar, bajo ningn concepto, con
mujeres embarazadas ni en casos de epilepsia. Uso principal:
Cabello: la alopecia, la caspa y la seborrea del cuero cabelludo
mejoran con su uso. Piel: los poros grasos y el acn disminuyen.
Sobre la piel madura revitaliza las clulas, haciendo que disminuyan
las arrugas. Excelente cicatrizante para utilizar en todos los
cosmticos. Es ideal para los cabellos, aadido en champs,
acondicionadores, emplastos y aceites para masaje del cuero
cabelludo, deja el cabello fuerte y reluciente, mejora la
circulacin sangunea del cuero cabelludo, regula la secrecin sebcea
y estimula el crecimiento. En los masajes mejora la circulacin y
alivia los dolores, siendo cicatrizante y un fuerte antisptico
38.ROSA BLGARA Y ROSA DE MARRUECOS (nota base) Estos arbustos de
rosas pertenecen a la familia Roscea y crecen en dos pases
distintos: Bulgaria y Marruecos. Sus aceites esenciales se extraen
de los ptalos de las flores. Se necesitan tantos ptalos para crear
el aceite, que el aceite puro es muy caro. El potente aroma de
aceite de rosas hace que sea uno de los ms vigorosos y ms
apreciados. La lista de aceites esenciales que funcionan bien con
stos puede ser prcticamente interminable, ya que estos dos aceites
son extremadamente flexibles a la hora de mezclarlos. Una lista
incompleta sera ms o menos sta: bergamota, camomila, salvia clara,
ciprs, geranio, jazmn, enebro, perejil, pachul y sndalo. Es tan
suave que puede usarse sobre las pieles ms sensibles y con nios muy
pequeos. Uso principal: para tratar las pieles sensibles que estn
secas. Sobre las pieles maduras ayuda a reducir los signos de
envejecimiento. En pieles grasas, reduce el enrojecimiento. Tiene
un efecto calmante sobre la cuperosis. Suaviza las durezas, las
grietas y la sequedad de manos y pies.
39.SALVIA (nota alta) Esta hierba pertenece a la familia
Labitae. El aceite esencial se extrae de las hojas secadas al sol y
de la copa de la planta, donde se extrae el ms puro. Originaria del
Mediterrneo, se cultiva en China. Otros aceites esenciales que
funcionan bien con ella, son: hierba limn, sndalo, Bergamota,
Hisopo, Lavanda, Limn, Romero y aceite de hoja de violeta.
PRECAUCIN: no se debe usar con mujeres embarazadas. Su aroma puede
que no se mezcle bien con todo. Uso principal: Cabello: resulta
eficaz para reducir la alopecia. Piel: funciona aliviando la piel
congestionada; tambin mejora las pieles con tendencia a la
flacidez. Agregar unas gotas en el enjuague despus del champ para
cabellos grasos y caspa. Es muy beneficioso por sus propiedades
antiinflamatorias y antiarrugas., calma el dolor muscular
tensional. Es antisudorfico, desodorante y antisptico, apropiado
para los baos refrescantes del verano. Se aconseja para pieles
cuyos problemas se puedan beneficiar de sus propiedades
antibacterianas y asimismo, para casos de caspa o cabellos grasos.
Para pies que sudan, mezclar dos gotas de aceite esencial con una
cucharada de talco y espolvorearlo en los calcetines o zapatos. Se
puede preparar un dentfrico casero, mezclando a partes iguales
arcilla con polvo de salvia (secar las hojas y triturarlas) y
aadiendo dos gotas de aceite esencial. En caso de ronquera, afona o
dolor de garganta, hacer gargarismos con agua y dos gotas de aceite
esencial diluido en una cucharada de sal.
40.SANDALO ( nota baja ) rbol proveniente de la India y
Australia que alcanza los 20 m. El aceite esencial se extrae
mediante destilacin de las races y de la madera del interior del
tronco. Tiene un aroma dulce, balsmico, clido y aterciopelado Otros
aceites esenciales que combinan bien con l, son: bergamota,
pimienta negra, clavo, hinojo, jazmn, lavanda, acacia, musgo de
roble, pachul, rosa, vetiver. Relajante, armonizador, ayuda a la
meditacin. Excelente para pieles secas. Es antidepresivo y
euforizante. Mejora la calidad del sueo. Muy adecuado para aadir a
los saquitos perfumados que se colocan en los armarios, ahuyenta
las polillas. Uso principal: el aceite esencial de sndalo es muy
utilizado en perfumera y tambin puede emplearse en preparados
cosmticos. Sobre la piel tiene un efecto hidratante y equilibrador.
En casos de eccemas e inflamaciones se puede utilizar echando dos
gotas de aceite en un trozo mojado de algodn y friccionando o
presionando delicadamente sobre la zona afectada. Si la piel se
vuelve escamosa o los labios se han agrietado por el fro o el
viento, mezclar manteca de Karit, de cacao o cera de jojoba con
aceite esencial de sndalo y aplicarlo varias veces al da. Se
considera que es afrodisaco. Precaucin: Evitar la aplicacin sobre
la piel durante el embarazo. Los que padecen del rin deben evitar
esta esencia.
41.YLANG-YLANG (nota base) Este rbol pertenece a la familia
Anoncea. Al principio del verano es la mejor poca para recolectar
las flores, aunque se recogen durante todo el ao. Hay varios grados
de aceite; el mejor y el de porciones moleculares ms ligeras es el
que se llevan para la creacin de perfumes caros y exticos.
Desgraciadamente, el aroma de estos grados no es tan agradable. Se
cultiva en las Islas Comores, en Indonesia y en Filipinas. Manila
tiene la reputacin de crear los mejores aceites de ylang-ylang.
Otros aceites esenciales que funcionan bien con l, son: bergamota,
salvia clara, incienso, jazmn, lavanda, limn, neroli, naranja y
sndalo. Uso principal: Cabello: ayuda a reducir la grasa en el
cabello y en el cuero cabelludo. Piel: ayuda a controlar el acn y
la piel grasa. Uas: durante las curas de pies, el ylang-ylang acta
suavizando los callos y las durezas.
42.ZANAHORIA (nota media) Un vegetal de la familia de las
Umbelferas de cuyas races y semillas se obtiene el aceite esencial.
Se cultiva fundamentalmente para la aromaterapia en Inglaterra y
Francia. Otros aceites esenciales que funcionan bien con ella, son:
camomila alemana, ciprs, lavanda y limn. Este aceite esencial
mancha la piel, las uas y el cuero cabelludo. Debe tener cuidado y
no usarlo directamente sobre la piel. Uso principal: para todos los
cuidados de la piel, del cabello y de las uas que requieran una
revitalizacin e hidratacin. Tambin tiene un efecto calmante en la
piel y en las cutculas.
Aplicaciones teraputicas de los aceites esenciales.
RemediosAbscesos(acumulacin de pus en los tejidos orgnicos internos
o externos; en este ltimo caso suele formar tumor o elevacin
exterior): bergamota, lavanda (espliego), camomila (manzanilla),
calndula (maravilla o flamenquilla), hinojo, rosa, salvia, verbena,
violeta.Acidez de estmago:camomila (manzanilla), lavanda
(espliego), melisa (toronjil), menta, naranjo, romero (rosmarino),
salvia, verbena, limn.Acn:camomilla (manzanilla), menta, rosa,
salvia, violeta, calndula (maravilla o flamenquilla), limn, rbol de
t (tea tree), bergamota, cedro, hierba limonera (lemongrass),
vetiver, mandarina, melaleuca, lavanda (espliego), enebro,
sndalo.Aerofagia(deglucin espasmdica de aire):anglica, hinojo,
menta, mandarina, salvia, coriandro (culantro o
cilantro).Aftas:rbol de t (tea tree), mirra, salvia,
violeta.Albuminuria(fenmeno que se presenta en algunas enfermedades
y que consiste en la existencia de albmina en la orina): abedul,
ajo.Alergia:romero, melisa (toronjil), salvia, manzanilla
(camomilla).Aliento:mirra, melisa (toronjil), menta, salvia,
tomillo, violeta.Anemia(empobrecimiento de la sangre por disminucin
de su cantidad total, como ocurre despus de las hemorragias, o por
enfermedades, ya hereditarias, ya adquiridas, que amenguan la
cantidad de hemoglobina o el nmero de glbulos rojos.): limn,
abedul, diente de len (achicoria), romero, rosa, salvia,
tomillo.Angina de pecho:eucaliptus, camomila (manzanilla), melisa
(toronjil), verbena, hisopo.Angustia:lavanda (espliego), ajedrea,
melisa (toronjil), salvia, tomillo, verbena,
violeta.Ansiedad:ajedrea, albahaca (basilico), bergamota, incienso,
jazmn, manzanilla (camomila), melisa (toronjil), neroli (azahar o
flores de naranjo), patchouli (pachuli), tomillo, vainilla,
valeriana, verbena olorosa, vetiver, cedro, lavanda (espliego),
mejorana (mayorana), rosa.Apata:bergamota.Arritmia:calndula
(maravilla o flamenquilla).Arrugas:hinojo, limn, naranjo amargo,
neroli (azahar o flores de naranjo), palo de rosa (palisandro),
rosa mosqueta, geranio.Arteriosclerosis:valeriana, abedul, ajedrea,
diente de len (achicoria), melisa (toronjil), romero, rosa, salvia,
tomillo, violeta.Artritis:romero, eucaliptus, cedro, ajedrea,
anglica, camomila (manzanilla), diente de len (achicoria), lavanda
(espliego), menta, salvia, tomillo, violeta, benju, jengibre,
enebro.Asma:tomillo, romero, eucaliptus, rbol de t (tea tree),
mejorana (mayorana), ajedrea, albahaca (basilico), incienso,
anglica, camomila (manzanilla), espliego (lavanda), hinojo, melisa
(toronjil), menta, salvia, verbena, benju, ciprs, eucalipto,
hisopo, pino.Baja autoestima:hinojo, jazmn.Bocio:romero,
salvia.Bronquitis:tomillo, eucaliptus, rbol de t (tea tree), cedro,
menta, mejorana (mayorana), albahaca (basilico), ciprs, incienso,
clavo, mirra, pino silvestre, rosa, benju, pimienta negra, violeta,
ajedrea, anglica, lavanda (espliego), salvia, verbena, hisopo,
sndalo, jengibre.Cabello (cada) o alopeca:romero, cedro, ciprs,
diente de len (achicoria), rosa mosqueta, mandarina, lavanda
(espliego).Cabellos grados:rbol de t (tea tree).Cabellos
secos:manzanilla (camomila), sndalo, ylang ylang, lavanda
(espliego), rosa, neroli (azahar o flores de naranjo), salvia,
romero, rbol de t (tea tree).Calambres:verbena, mejorana
(mayorana), jengibre, ajedrea, anglica, camomila (manzanilla),
espliego (lavanda), melisa (toronjil), salvia, tomillo, albahaca
(basilico).Caspa:rbol de t (tea tree), cedro,
romero.Celulitis:enebro, limn, geranio, hinojo, ciprs, abedul
blanco, pomelo, rosa, salvia, tomillo, romero.Citica(dolor de
cadera):camomila (manzanilla), menta, tomillo.Cicatrices:rosa
mosqueta, rbol de t (tea tree), benju, bergamota, calndula
(maravilla o flamenquilla), cedro, clavo, geranio, hisopo,
incienso, jazmn, lavanda (espliego), limn, mejorana (mayorana),
melaleuca, mirra, patchouli (pachuli), salvia,
sndalo.Ciclotimia:geranio.Cirrosis:achicoria (diente de len),
albahaca (basilico), camomila (manzanilla), hinojo, limn, melisa
(toronjil), menta, romero, rosa, salvia, tomillo,
verbena.Cistitis:lavanda (espliego), bergamota, cedro, incienso,
sndalo, eucaliptus, albahaca (basilico), hinojo, rosa, salvia,
violeta, pino.Confusin:albahaca (basilico),
menta.Conjuntivitis:camomila (manzanilla), hinojo, rosa,
salvia.Contusiones,golpes:calndula (maravilla o
flamenquilla).Cortes:rbol de t (tea tree).Debilidad:diente de len
(achicoria), salvia.Depresin:bergamota, manzanilla (camomila),
geranio, jazmn, lavanda (espliego), calndula (maravilla o
flamenquilla), melisa (toronjil), menta, mirra, neroli (azahar o
flores de naranjo), palo de rosa (palisandro), patchouli (pachuli),
rosa, salvia, sndalo, vainilla, verbena, vetiver, violeta, ylang
ylang, ajedrea, albahaca (basilico), limn,
naranja.Dermatosis(enfermedad de la piel que se manifiesta por
costras, manchas, granos u otra forma de erupcin): geranio,
achicoria (diente de len), camomila (manzanilla), lavanda
(espliego), melisa (toronjil), menta, rosa, salvia, verbena,
violeta.Desnimo:albahaca (basilico).Desconcetracin:limn, menta,
patchouli (pachuli), romero, rbol de t (tea tree), albahaca
(basilico).Digestin lenta:ajedrea, cilantro (coriandro o culantro),
jengibre.Disnea (dificultad de respirar):albahaca (basilico),
camomila (manzanilla), espliego (lavanda), hinojo, melisa
(toronjil), menta, naranjo, salvia, verbena.Dispepsia (enfermedad
crnica caracterizada por la digestin laboriosa e
imperfecta):coriandro (cilantro o culantro), anglica, camomila
(manzanilla), espliego (lavanda), hinojo, melisa (toronjil), menta,
salvia, tomillo.Eczema:bergamota, calndula, cedro, manzanilla,
melisa, rosa mosqueta.Edema:geranio, hinojo, ciprs, diente de
len.Erisipela(inflamacin microbiana de la piel, caracterizada por
el color rojo y comnmente acompaada de fiebre): espliego
(lavanda).Eruptos:hinojo.Escarlatina:eucaliptus, angelica, salvia,
tomillo, violeta.Estreimiento:romero, enebro, hinojo, melisa,
naranjo amargo, pimienta negra, achicoria (diente de len),
albahaca, camomila, estragn, rosa, tomillo, violeta, alcanfor,
mejorana, coriandro.Estras:rosa mosqueta, geranio, neroli,
mandarina y lavanda.Faringitis o Laringitis:menta, rosa, salvia,
tomillo, violeta, hierba limonera, incienso.Fatiga:ajedrea,
albahaca, rbol de t, bergamota, canela, cardamomo, cilantro,
comino, geranio, hierba limonera, hisopo, jengibre, menta, naranjo
amargo, nuez moscada, pino silvestre, romero.Fiebre:eucaliptus,
manzanilla, limn, lavanda, bergamota, menta, hierba limonera,
jengibre, melisa, alcanfor, melaleuca, ajedrea, rosa, salvia,
violeta, alcanfor, albahaca, hisopo.Flatulencia:ajedrea, coriandro,
enebro, tomillo, jengibre, hinojo, romero, menta,
manzanilla.Flebitis:ciprs, violeta.Flujo blanco
(leucorrea):calndula, anglica, ciprs, espliego (lavanda), romero,
rosa, salvia, tomillo.Fornculos:calndula (maravilla), bergamota,
salvia, violeta, malva.Frigidez:canela, jazmn, nuez moscada,
patchouli, rosa, ylang ylang, mejorana.Gingivitis:calndula, mirra,
rosa, naranjo amargo, ajedrea, camomila, malva, salvia, tomillo,
violeta, mirto.Gota(enfermedad constitucional que causa hinchazn
muy dolorosa en ciertas articulaciones pequeas y se complica a
veces con afecciones viscerales): abedul blanco, ajedrea, camomila,
diente de len, espliego, romero, salvia, tomillo,
violeta.Gripe:tomillo, eucaliptus, bergamota, menta, jengibre,
canela, clavo, pino silvestre, alcanfor, hisopo, anglica, espliego
(lavanda), hinojo, hierba limonera, melisa, rosa, salvia,
violeta.Halitosis (mal aliento):cardamomo, melisa, menta, mirra,
salvia, violeta, bergamota.Hemorragia:enebro, geranio, incienso,
eucalipto, maravilla (calndula).Hemorroides:hinojo, ciprs, mirra,
mirto, espliego, salvia, violeta.Heridas:tomillo, salvia, calndula
(maravilla), bergamota, geranio, palo de rosa, incienso, clavo,
mirra, benju, melaleuca.Herpes:rbol de t, melisa, rosa, salvia,
tomillo, violeta, bergamota.Hgado (mal funcionamiento):calndula,
coriandro, diente de len, limn, romero.Hipersudoracin:citronella,
ciprs, hierba limonera, pino silvestre.Hipertensin:albahaca, ans,
camomila, diente de len, menta, rosa, salvia, tomillo, hisopo,
melisa, hinojo.Hipo:ans verde, mandarina, hinojo, anglica,
espliego, salvia.Hipotensin:alcanfor, hisopo y
romero.Histerismo:anglica, camomila, melisa, rosa, tomillo,
violeta.Impotencia:patchouli, ajedrea, jazmn, canela, pino
silvestre, Ylang Ylang, rosa, nuez moscada, albahaca, espliego
(lavanda), menta, romero, salvia.Inapetencia:hisopo, manzanilla,
menta, coriandro, limn, hinojo, pimienta negra.Indigestin:ajedrea,
albahaca, camomila, estragn, hinojo, hierba limonera, menta,
tomillo, verbena.Infeccin:limn, rbol de t, bergamota, cedro,
ajedrea, albahaca, incienso, pino silvestre, cayeputi, melaleuca,
mirto, nuez moscada, palmarrosa (palo de rosa), sndalo, tomillo,
romero, enebro, eucaliptus, espliego (lavanda), hinojo, menta,
rosa, salvia.Inflamacin:bergamota, hinojo, maravilla, salvia,
tomillo.Insomnio:manzanilla, verbena olorosa, lavanda, vetiver,
melisa, neroli, ylang ylang, rosa, menta, naranjo amargo, sndalo,
violeta, mejorana, jazmn, benju, albahaca, enebro.Insuficiencia
lctea:hierba limonera, hinojo, jazmn, albahaca.Jaqueca:coriandro,
menta, cayeputi, albahaca, anglica, camomila,
romero.Lumbago:romero, ajedrea, anglica, camomila, diente de len,
espliego (lavanda), menta, salvia, tomillo, violeta.Mareos:espliego
(lavanda), menta, rosa, salvia, jengibre.Menopausia:manzanilla,
geranio, hinojo, ciprs, albahaca, menta, rosa, salvia,
tomillo.Menstruacin(amenorrea o baja menstruacin):calndula, hinojo,
mirra, ajedrea, camomila, melisa, menta, romero, rosa, salvia,
tomillo.Menstruacin irregular:anglica, camomila, maravilla, menta,
salvia, tomillo.Meteorismo(abultamiento del vientre por gases
acumulados en el tubo digestivo): ajedrea, ans verde, cardamomo,
cilantro (coriandro), hinojo, pimienta negra.Metrorragia
(menstruacin abundante):incienso, camomila, ciprs, maravilla,
salvia.Miedo:bergamota, geranio, lavanda.Neuralgia:menta, geranio,
cayeputi, ajedrea, camomila, espliego, salvia, tomillo,
verbena.Neurastenia (depresin nerviosa):bergamota, menta, ajedrea,
geranio, jazmn, albahaca, vetiver, palo de rosa, melisa, neroli,
mirra, ylang ylang, rosa, sndalo, vainilla, salvia, camomila,
espliego, estragn, maravilla, tomillo, verbena,
violeta.Obesidad:abedul blanco, camomila, diente de len, romero,
rosa, salvia, tomillo, enebro, hinojo, patchouli.Oftalmia
(inflamacin de los ojos):calndula, camomila, hinojo, rosa,
salvia.Palpitaciones:melisa, neroli, ylang ylang, rosa, romero,
ajedrea, espliego, hinojo, menta, salvia,
tomillo.Panadizo(inflamacin aguda del tejido celular de los dedos,
principalmente de su tercera falange): ajedrea, abedul, espliego,
hierba limonera, salvia, tomillo.Pecas:rosa, salvia,
violeta.Picadura de insectos:calndula, limn, rbol de t, bergamota,
cedro, albahaca, melisa, cayeputi, espliego, salvia,
tomillo.Picor:diente de len, rosa.Piel grasa:limn, pomelo, violeta,
cedro.Piel seca:jazmn, sndalo, cedro, rosa mosqueta,
calndula.Piojos (pediculosis), pulgas, chinches:rbol de t, hierba
limonera, canela, cedro, romero, enebro, ajedrea, camomila,
espliego, menta, salvia, tomillo.Psoriasis:bergamota, camomila,
espliego, salvia, tomillo, rosa mosqueta.Pulgas:rbol de t, cedro,
lavanda, manzanilla, ajedrea.Quemaduras:calndula, rbol de t,
geranio, hisopo, melaleuca.Resfriado:bergamota, menta, albahaca,
jengibre, pino silvestre, alcanfor, espliego, eucalipto, salvia,
tomillo, violeta.Retencin de lquidos:abedul blanco, diente de len,
enebro, manzanilla, pomelo.Reumatismo:ajedrea, anglica, camomila,
diente de len, espliego, menta, romero, salvia, tomillo, violeta,
eucalipto, enebro, mejorana, jengibre, ruda,
manzanilla.Ronquera:ajedrea, eucalipto, salvia, tomillo,
violeta.Sabaones:albahaca, camomila, hierba limonera, maravilla,
romero, rosa, salvia, tomillo.Sarna:canela, ajedrea, espliego,
romero, tomillo.Seborrea:bergamota, ciprs, mandarina,
vetiver.Sinusitis:albahaca, cedro, eucaliptus, incienso,
manzanilla, mejorana, melaleuca, pino silvestre,
tomillo.Stress:ajedrea, albahaca (basilico), bergamota, diente de
len, enebro, hierba limonera, incienso, jazmn, mejorana, melisa,
neroli, rosa, lavanda, patchouli, sndalo, geranio, ylang ylang,
manzanilla, naranjo amargo.Sudores, transpiracin:eucalipto,
salvia.Taquicardia:calndula, romero, ylang ylang.Torceduras y
esguinces:salvia, calndula, alcanfor, romero,
camomila.Tortcolis:romero, tomillo.Tos:tomillo, eucaliptus, menta,
mejorana, jazmn, albahaca, ciprs, incienso, mirra, pino silvestre,
benju, hisopo, melaleuca, mirto, pimienta negra, anglica, violeta,
hinojo, cedro.Tristeza:mejorana.Vaginitis:rbol de t, anglica,
ciprs, espliego, romero, rosa, salvia, tomillo.Vrices:enebro,
geranio, ciprs, neroli, albahaca, romero, rosa, salvia, tomillo,
verbena, violeta, ruda.Verrugas:rbol de t, ciprs,
maravilla.Vrtigo:ajedrea, albahaca, camomila, espliego, melisa,
menta, romero, salvia.Vmitos:menta, jengibre, melisa, cardamomo,
camomila.Aceites Esenciales Parte 1 (Combinaciones Teraputicas)Los
aceites esenciales son manufacturados a partir del aceite contenido
dentro de una planta o flor. En el pasado, nuestras abuelitas
utilizaban productos como estos para aliviar afecciones
naturalmente. Existen miles de combinaciones diferentes para
propsitos especficos utilizando la aromaterapia. En esta nota te
inclumos varias combinaciones para tu uso y disfrute:
Afecciones Respiratorias(se recomienda el uso colocando la
mezcla de aceites en un quemador):
3 partes de pino
3 partes de lavanda
1-3/4 partes de eucalipto
1-3/4 partes de limn
1/2 parte de lima
Aliviar el estrs(se recomienda el uso colocando la mezcla de
aceites en un quemador):
4-1/2 partes de lavanda
4-1/2 partes de naranja
2 partes de pino
Energa(se recomienda el uso colocando la mezcla de aceites en un
quemador):
6 partes de lima
2 partes de menta
1 parte de naranja
4 partes de ylang ylang
2 partes de galangal
1-1/2 partes de pachul
1-1/2 partes de lima
Insomnio(se recomienda el uso colocando la mezcla de aceites en
un quemador):
3 partes de lavanda
2 partes de rosa
2 partes de bergamoto
2 partes de laurel
Resfriados(se recomienda el uso colocando la mezcla de aceites
en un quemador):
Eucalipto (a gusto)
Menta (a gusto)
Laurel (a gusto)
Asma(se recomienda el uso colocando la mezcla de aceites en un
quemador):
Lavanda
Lirio del valle
Naranja
Benzoin
Eucalipto
Dolor de cabeza(se recomienda el uso colocando la mezcla de
aceites en un quemador):
Lavanda
Naranja
Menta
Laurel
Menstruacin dolorosa(se recomienda el uso colocando la mezcla de
aceites en un quemador):
Romero (a gusto)
Ciprs (a gusto)
Jazmn (a gusto)
Galangal (a gusto)
Menta (a gusto)
Aliviar msculos adoloridos(se recomienda el uso en combinacin
con aceite portador ej. Aceite de Almendra en un masaje local):
Rosa (a gusto)
Eucalpto (a gusto)
Pino (a gusto)
Reduccin de Grasa(se recomienda el uso en combinacin con aceite
portador ej. Aceite de Almendra en un masaje local):
Limn (a gusto)
Junpero (a gusto)
Lavanda (a gusto)
Acn(se recomienda el uso en combinacin con aceite portador ej.
Aceite de Almendra en un masaje local):
Bergamoto (a gusto)
Sndalo (a gusto)
Lavanda (a gusto)
Dolores de Estmago(se recomienda el uso en combinacin con aceite
portador ej. Aceite de Almendra en un masaje local):
Galangal (a gusto)
Laurel (a gusto)
Menta (a gusto)
Gaulteria (a gusto)
Aliviar dolor de artritis(se recomienda el uso en combinacin con
aceite portador ej. Aceite de Almendra en un masaje local):
Galangal (a gusto)
Junpero (a gusto)
Romero (a gusto)
Luisa (a gusto)
Cedro (a gusto)
Afrodisaco(se recomienda el uso en combinacin con aceite
portador ej. Aceite de Almendra en un masaje local):
Rosa (a gusto)
Sndalo (a gusto)
Jazmn (a gusto)
Publicada: 25agosto2011
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